سایر منابع:
سایر خبرها
سلامتی استخوان ها با این گیاه سفید رنگ تضمین می شود!
کمک برخی مواد غذایی از جمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید. فواید قارچ بر پوست قارچ، حاوی پلی ساکارید است، که در آبرسانی و پرکردن پوست، موثر است و در از بین بردن چین و چروک موثر می باشد. قارچ منبع غنی از ویتامین D است. این ویتامین در درمان بسیاری از آکنه ها و رفع جای جوش صورت کاربردی است. از این رو بیشتر پمادهای ضد آکنه ترکیباتی از این ویتامین دارند. شما ...
عرقیات گیاهی اصل برای درمان بیماری ها از فروشگاه هیرودنا
. عرق کاسنی نیز خواص درمانی بی نظیری دارد. این نوع از عرق گیاهی، سرشار از انواع ویتامین ها است و مواد معدنی بسیار زیادی را هم دربر گرفته است. از جمله این مواد معدنی می توان به روی، کلسیم، اسیدفولیک، منیزیم، آهن و... اشاره کرد. افزایش سلامت قلب، کنترل قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود بخشی به عملکرد کلیه ها و ادرار آوری، کاهش عفونت های خفیف در دستگاه تناسلی و... از جمله مزایای این نوع ...
معجزات خوردن یک حبه سیر برای بدن
مقابله با عفونت های ویروسی، باکتریایی و قارچی استفاده شده است. برخی از بیماری های پوستی مثل زگیل و گزش حشرات ممکن است به روغن سیر یا یک پر از سیر خام پاسخ دهند. مطالعات حیوانی نشان می دهند که سیر ممکن است تحلیل رفتن استخوان را بواسطه افزایش سطح استروژن در جوندگان ماده به حداقل برساند. یک مطالعه روی زنان یائسه نشان داد که مصرف یک دوز از عصاره سیر خشک (معادل 2 گرم سیر خام) همین اثر را دارد. همچنین مطالعات نشان می دهند که مصرف سیر می تواند باعث تسکین علایم التهابی استئوآرتریت شود. ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص و مضرات لوبیا قرمز
اساساً تجزیه مواد مغذی برای تولید انرژی برای بدن است را افزایش می دهد. خواص ضد اکسایش منگنز موجود در لوبیا قرمز به دفاع از آنتی اکسیدان های بدن کمک می کند، تا مطمئن شود که رادیکال های مضر آزاد به بدن به طور صحیح و موثر دفع می شوند و از بین می روند از این رو لوبیا قرمز جزو دسته غذاهای غنی از آنتی اکسیدان قرار می گیرد. بسیاری از مواد غذایی که این روزها مصرف میکنیم، با مواد نگهدارنده حاوی ...
برفک دهان نشانه چیست؟
...> 1.سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضد قارچی است و مصرف روزانه آن می تواند به مبارزه با عفونت قارچی ناشی از برفک دهان کمک کند. در یک لیوان آب گرم، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب اضافه کنید. برای بهبود طعم می توانید عسل هم اضافه کنید. ترکیب را به آرامی میل کنید. می توانید این کار را دو بار در روز انجام دهید. 2.روغن نارگیل خواص ضد قارچی روغن نارگیل به از بین بردن ...
ویتامین هایی برای رفع سفیدی موی سر
بیماری روده ، معده ، تیروئید یا کم خونی که بدن آن ها توانایی جذب کافی ویتامین ب 12 را از مواد غذایی ندارد ، مشاهده خواهد شد. ویتامین ب-12 ماده ای مغذی است که برای سوخت و ساز ، تولید دی ان ای و انرژی بدن ضروری است. غذاهایی چون گوشت و لبنیات منبع مهمی از این ویتامین هستند. مقدار مصرف روزانه مکمل این ویتامین برای جوانان 4/2 میلی گرم است. این ویتامین بصورت خوراکی و تزریقی در دسترس است. 9 ...
لوبیا قرمز خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
سندروم روده تحریم پذیر گرفتار هستند ، شما می توانید با مصرف فیبر زیاد این بیماری را تا حدود زیادی کنترل کنید. مصرف لوبیا قرمز برای درمان سندروم روده تحریک پذیر مناسب است. کاهش چین و چروک پوست همانطور که بالا عنوان شد لوبیا قرمز با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه می کند. با از بین رفتن رادیکال های آزاد در بدن روند سلول های پیری کاهش پیدا می کند. لوبیا قرمز باعث کاهش چین و ...
بعد از خوردن پیاز در بدن ما چه اتفاقی می افتد؟
شعار سال : پیاز یکی از مهم ترین موادغذایی است که به خاصیت ضدعفونی کننده معروف است که در بالا بردن و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است. پیاز علاوه بر خاصیت درمانی در تهیه و دادن یک طعم خوب به غذا نیز نقش مهمی دارد با این حال در این خبر به خواص درمانی و اثرات خوردن آن بر روی بدن اشاره خواهیم کرد. 1. مبارزه با سرطان پیاز قرمز در از بین بردن سلول های سرطانی سرطان سینه و رودهی ...
رژیم لاغری و کاهش وزن با خرما
به گزارش مشهد فوری ، خرما یک غذای سرشار از پروتئین است و برای بدن فواید زیادی دارد، جالب است بدانید شما می توانید از همین ماده غذایی برای رژیم و کاهش وزن استفاده کنید. خرما می تواند یک غذای بسیار عالی؛ کامل و سرشار از مواد مغذی باشد و فواید زیاد برای سلامتی دارد. حاوی اسید چرب و فیبر رژیمی است، به کاهش وزن کمک می کند، سموم بدن را از بین می برد، قند خون را تنظیم می کند و باعث کاهش ...
فواید کره برای کودکان ؛ خوردن کره برای بچه ها چه فایده ای دارد ؟
دوغی که از شیر گاو تهیه شده باشد سفیدتر است و کرهٔ دوغی که از شیر حیواناتی که شیر پرچرب تری دارند تهیه شده باشد، (مانند شیر گاومیش، گوسفند و بز) رنگی متمایل به زرد روشن دارد. خواص کره نارگیل مصرف چربی های سالم مانند کره نارگیل که حاوی مقادیر بالای اسید های چرب زنجیره متوسط هستند به بهبود متابولیسم بدن کمک کرده و با افزایش کالری سوزی باعث لاغری و کاهش وزن می شوند.مقادیر بالای ...
9 خاصیت شگفت انگیز عدس
قلبی عروقی و حتی بعضی سرطان ها مانند سرطان پروستات کمک می کند. 8. منبع غنی آنتی اکسیدان ها دریافت کافی آنتی اکسیدان ها برای سلامت مفید است، زیرا در مقابله با رادیکال های آزاد نقش دارد. رادیکال های آزاد ترکیباتی سمی و مضر هستند که به سلول ها نفوذ پیدا می کنند و عامل پیری زودرس سلول ها خواهند بود. 9. سرشار از مواد معدنی عدس یکی از منابع خوب فسفر است که در تشکیل استخوان ها و دندان ها نقش دارد. این ماده معدنی همچنین اسیدیته خون را در حالت طبیعی قرار می دهد. پتاسیم یکی دیگر از مواد معدنی است که در انقباض عضلات موثر است. ...
پژوهشی جدید درباره رابطه زخم ریه و توانایی مقابله بدن با عفونت ها
طبق یک پژوهش جدید انجام شده روی موش ها، زخم ریه می تواند سبب کاهش توانایی بدن برای مقابله با عفونت ها شود. به گزارش سپید به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بر اساس پژوهشی که به تازگی بر روی موش ها انجام شده، فیبروز ریه یا زخم در ریه ها ممکن است سبب کاهش توانایی سلول های ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها در فیبروز ریوی ایدیوپاتیک (IPF) شود. به گزارش پایگاه Pulmonary Fibrosis News این ...
بهترین میوه ها برای درمان و کنترل کبد چرب
جلوگیری می کند. آب لبو در درمان سرطان خون، موثر است. نقش توت ها در درمان سریع کبد چرب: توت ها این میوه های خوشمزه که انواع مختلفی دارند یکی از منابع غنی آنتی اکسیدان به شمار می روند و کبد را ترمیم می کند. برای دفع چربی از سلول های کبد، از انواع توت ها استفاده کنید. انگور برای درمان فوری کبد چرب: یک لیوان آب تازه انگور بنوشید و یا از خوردن یک خوشه انگور کامل همراه با ...
اجزای اصلی تغذیه کودکان در حال رشد چیست؟
سالم نگه می دارد و در جلوگیری از عفونت موثر است. چنانچه در مطلب " افرادی که نیاز جدی به ویتامین A دارند " خواندید مواد غذایی حاوی ویتامین آ شامل موارد زیر هستند: هویج سیب زمینی شیرین اسکواش زرد آلو اسفناج بروکلی کلم روغن ماهی زرده تخم مرغ ویتامین ث با سرماخوردگی ها مبارزه می کند ، سلول های بدن را سالم نگه می دارد ، دیواره ...
رازهایی در مورد جو دو سر و عوارضی که نمیدانید
اوتمیل (جودوسر) یک غذای بسیار سالم است و باعث رساندن مواد مغذی به بدن می شود. سرشار از ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین b1، ویتامین ب 5، منگنز، مس، آهن و غیره است که همگی برای بدن مفید هستند. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم رازهایی را در مورد اوتمیل به شما معرفی کنیم که هرگز تا به حال چیزی در مورد آن ها نمی دانستید. اکثر برندهای مختلف طعم های متفاوتی را از اوتمیل ...
خواص میوه خشک
، فیبر غذایی و مواد معدنی با فواید زیادی هستند . فواید میوه های خشک برای سلامتی میوه های خشک می توانند به طرق مختلف به بدن شما کمک کنند . تقویت ایمنی بدن با میوه خشک میوه های خشک سرشار از روغن های ضروری، پروتئین، پتاسیم، کلسیم هستند که به افزایش ایمنی بدن شما کمک می کند. همچنین وجود آنتی اکسیدان در آن می تواند به شما در مبارزه با عفونت ها و بیماری های ...
دردی که نشان از سرطان لوزالمعده دارد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به نقل از نشریه "مدیک فروم"، آن ها یکی از علائم سرطان لوزالمعده را نام بردند که معمولاً در دو مورد - بعد از غذا خوردن یا در حالت خوابیده به پشت ظاهر می شود. بیشتر بخوانید: نقش موثر ویتامین D در پیشگیری از سرطان روده در این موارد، فرد دارای نوع خاصی از درد کسل کننده و قابل تحمل است که در معده ایجاد می شود و در پشت منعکس می شود ...
کاهش عفونت ادراری دام و طیور با داروی گیاهی ایرانی
حجم ادرار حیوان، از ایجاد رسوبات و سنگ کلیوی و مثانه پیشگیری کرده و به سهولت دفع آن ها کمک می کند. وی ادامه داد: گزنه، دارویی طبیعی برای رفع التهاب مجاری ادرار، درمان عفونت های ادراری و به عنوان ماده ای ادرارآور برای دفع سریع مواد سمی از بدن کارآمدی خود را به اثبات رسانده است. ترکیبات خاص موجود در عصاره گزنه، به درمان انواع بیماری تنفسی همچون تب یونجه، آسم و انواع حساسیت های فصلی حیوان ...
آرامبخشی طبیعی به نام مرزنجوش
... از نظر پزشکی مرزنجوش سرشار از فلانوءیدها، تانن ها وگلیکوزیدهای فنولیک است و طبق گزارش های علمی دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد میکروبی قوی برعوامل پاتوژن انسانی و نیز عوامل فساد موادغذایی است و در نتیجه مصرف آن برای تقویت بدن در برابر عفونت ها بسیار موثر است. مرزنجوش جسم و روح را گرمی می بخشد انقباض عضله ها و دردهای قاعدگی را تخفیف می دهد. از فشار روحی کاسته، آرامش می دهد. در رفع بی ...
با نوشیدن چای می توان وزن را ایده ال کرد؟
همچنین ممکن است باعث بهبود تنوع باکتری های خوب روده شوند که خود سدی برای ابتلا به چاقی است. چای سفید بر اساس بررسی های گذشته، در مورد چای سفید کمترین فرآوری انجام می شود. به همین دلیل مقدار زیادی مواد ضد التهابی دارد. انواع آنتی اکسیدان ها و EGCG، این چای را به یکی دیگر از دم کرده های بالقوه مفید برای کاهش وزن تبدیل می کند. چای سفید برای سرعت بخشیدن به تجزیه سلول های چربی و ...
درمان سریع جوش صورت با 6 ماده غذایی طبیعی و مفید
میزان اسیدیته پوست، امکان رشد باکتری ها و تولید آکنه در سطح پوست را به حداقل می رساند و علاوه بر این به بهبود زخم های ناشی از آکنه و جوش ها نیز کمک می کند. گلاب علاوه بر بهبود جوش و آکنه پوست، دارای خواص ضد میکروبی، ضدپیری، پاک کنندگی و ... نیز می باشد. شما می توانید برای مطالعه کامل تر و تخصصی تر در این مورد، روی “خواص گلاب برای پوست صورت” کلیک کنید و مقاله ای مرتبط در این زمینه بخوانید ...
علائم و راه های درمان سرفه های خشک
اصلی توسط پزشک بررسی شود. درمان گیاهی و سنتی سرفه خشک عسل درمانی موثر برای گلو درد است. بر طبق مطالعات انجام شده ، این دارو همچنین می تواند به طور موثری باعث کاهش سرفه شود. عسل درمان بسیاری از بیماری ها بوده و شما می توانید روزانه عسل مصرف کرده و ایمنی بدن را تضمین کنید. پروبیوتیک ها، میکروارگانیسم هایی هستند که دارای خواص موثری در سلامتی هستند. آنها به ...
با خواص چغندر آشنا شوید
غذایی (با مصرف بیش از حد چغندر) بدون نوشیدن آب زیاد، خطر کم آبی بدن را افزایش دهد. این می تواند با علائمی مانند هضم ضعیف، جذب ضعیف مواد مغذی، سفت شدن مدفوع، گرفتگی معده به سلامت ما آسیب برساند. آنتی اکسیدان های زیاد برای سلامتی ما مضر هستند آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C، E و فیتونوترینت ها و پلی فنول های چغندر از سلول ها و بافت های ما در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می ...
از خواص جو چه می دانیم؟
عنوان منبع سوختی برای باکتری های خوب موجود در روده عمل کند. این باکتری ها به تخمیر شدن محتوای فیبر در بدن کمک می کند. در نتیجه اسید بوتیریک تشکیل می شود که سوخت اصلی و اولیه برای سلول های روده است. جو همچنین برای سالم نگه داشتن سلامت روده بسیار موثر است. با وجود سلامت کلی روده، جو به کاهش زمان اجابت مزاج کمک خواهد کرد و همین امر شکم شما را تمیز می کند. این ماده می تواند خطر ...
تمام دلیل و علت احساس درد و سوزش معده
....برخی از داروهای بدون نسخه می توانند به تسکین احساس سوزش که توسط اسید معده زیادی ایجاد شده است، کمک می کنند.اگر شدید بود، ممکن است پزشک شما داروهایی را تجویز کند. اندومتریوز: گاهی علت درد معده مشکل در عضو دیگری از بدن است مثل مشکل رحمی که اندومتریوز نام دارد. دلیل اصلی این مشکل دردناک انتشار سلول های دیواره رحم به قسمت های دیگر مانند لگن است که موجب گرفتگی دردناک شکم، دوره ...
کتیرا برای چه مواردی استفاده می شود؟
عفونت را افزایش دهد. 2. کاهش وزن با کتیرا یکی از خواص کتیرا، کاهش وزن است. کتیرا، سرشار از فیبر است. فیبر ها، نوعی از بافت های گیاهی هستند که برای کاهش وزن بدن بسیار مفید هستند. فیبر ها، به مقدار بسیار ناچیز جذب بدن می شوند، اما در همان حالت، باعث کاهش احساس گرسنگی می شوند. این حالت، سرعت کاهش وزن را سریع تر می کنند. مواد موجود در کتیرا، باعث افزایش میزان سوخت و ساز ...
به 10 دلیل حتما پوست پرتقال بخورید!
روده طبیعی : پوست پرتقال خواص دارویی دارد که برای درمان روده موثر است. سلامت قلب با پوست پرتقال رنده پوست پرتقال و سایر مرکبات حاوی فیتونوترین فلاونوئید می باشد که می تواند به کاهش LDL(کلسترول بد خون) و تری گلیسرید در سطح خون کمک کند. پوست پرتقال هم چنین حاوی ترکیبات ضد التهابی بوده و در مجموع با داشتن چنین ویژگیهایی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد. ...
چند راه ساده برای ازبین بردن نفخ
بدن کمک می کنند. ضمناً مواد معدنی موجود در لبنیات (پتاسیم و کلسیم و منیزیم) می توانند سدیم اضافی بدن را دفع کنند. آهسته تر غذا بخورید باعجله غذا خوردن یکی از بدترین عادت هاست. شما باید هر لقمه را پیش از قورت دادن حداقل ده بار بجوید، در غیر این صورت بدن باید بیش از حد تلاش کند تا غذای داخل معده و روده ها را تجزیه کند و همین می تواند موجب نفخ و بدهضمی شود. ضمناً وقتی تندتند غذا می ...