خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
می شود قهرمان شد ولی پهلوان ماند/ سلام تختی!
، رئیس تربیت بدنی وقت، پرچم ایران را برای رژه رفتن در پیشاپیش ورزشکاران ایرانی در استادیوم به دست تختی داد ولی او به طرف من آمد و گفت که برداشتن پرچم ایران حق شما است چون که اولین قهرمان المپیک ایران هستی. من هر چه معذرت خواستم و از آن روح ورزشی بسیار بلند و از خودگذشتگی بی مانند او تشکر و سپاسگزاری نمودم، منصرف نشد و من هم به ناچار خواسته او را اجابت کردم و پرچم ایران را گرفته و برای رژه رفتن آماده ...
دختر جوانی را از رنج بیشتر برهانید
سلام و خداقوت خانم ف.ح 29 ساله از بدو تولد دچار بیماری های متعدد بوده و از چهار ماهگی تحت درمان زیر نظر پزشک متخصص بوده است. از چهار سال پیش مشکلات جسمی ایشان تشدید شده تا جایی که برخی اعضای مهم بدن ایشان دچار ضعف و اختلال جدی شده و از جمله دو کلیه خود را از دست داده و هفته ای سه بار عمل دیالیز انجام می دهند. به علت عوارض دیالیز ایشان به عارضه عفونت شدید لگن و ...
مصرف مواد غذایی در ظروف یکبار مصرف مواد شیمیایی را وارد بدن می کند
اسلامی تأکید کرد: مصرف مواد غذایی در ظروف یکبار مصرف باعث ورود انواع مواد شیمیایی و مشتقات شیمیایی به بدن و به ویژه ادرار می شود. وی در پایان گفت: مصرف مواد غذایی در ظروف یکبار مصرف برای همه افراد خطرناک است اما برای بانوان باردار و آینده کودکان آنها خطرناک تر است. زیرا ممکن است انواع بیماری ها و سرطان ها از بدو تولد با نوزادان همراه باشد و زمینه را برای شیوع و بروی بیماری های مختلف مهیا سازد. ...
شایع ترین بیماری مفصلی زنان و مردان
ایجاد محدودیت های حرکتی برای بیمار جزء شایع ترین علامت ارتروز به شمار می رود. وی تاکید کرد: دردهایی که در ارتروز ایجاد می شود، معمولا در هنگام حرکت مفاصل بروز می کند بنابراین اگر مفاصل در هنگام استراحت نیز دردناک باشند و این درد همراه با قرمزی و تورم و گرما باشد، ممکن است به دلیل درگیری های خاص مفصلی مانند رماتیسم یا عفونت باشد که نیاز به درمان سریع دارد. رایگانی تصریح کرد: هر ...
به بهانه سالروز شهادت شهدای هویزه:
شدند . محاصره تنگتر و تنگ تر میشد ، هیچ راه فراری نداشتیم و هیچ کاری نمی توانستیم بکنیم. یکی از بچه ها آر.پی.جی. داشت، ولی گلوله آن را نداشت. بچه ها با ژ-3 و کلاش به تانک ها تیراندازی می کردند و مانع از آن می شدند که کسی سرش را از تانک در بیاورد. همگی ناامید بودیم حتی یک درصد هم امکان نجات به خودمان نمی دیدیم. بچه ها هنوز داشتند از امتداد جاده که جلو رفته بودند بر می گشتند، عده ای دولا ...
نکاتی مهم در مورد سد دفاعی بدن در برابر میکروب ها
خواهید شد و می فهمید که علت تب، سر درد، گر گرفتگی و باقی علائم بیماری چیست. مورد دوم اینکه متوجه خواهید شد علت مصرف دارو چیست و آگاهی بیشتری حین مصرف آنتی بیوتیک ها پیدا خواهید کرد؛ مسئله ای که اخیرا توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. سیستم ایمنی در نگاه اول مثل ساعت دقیق و با برنامه است. اغلب مواقع اصلا حضور آن را حس نمی کنیم و نمی فهمیم که سربازها در بدن ما هر ثانیه به مبارزه ...
پس انداز سلامتی
درد و بدون تداخل در روند زایمان مادر صورت می گیرد، خونگیری می تواند به صورت داخل رحمی و یا خارج رحمی (بعد از زایمان و قبل از خروج جفت و یا بعد از زایمان و پس از خروج جفت) انجام شود. برای انجام این کار در هر دو روش پس از استریل کردن بند ناف توسط پنبه آغشته به الکل و بتادین، بند ناف توسط یک سرسوزن که در انتهای کیسه های خون گیری تعبیه شده است، سوراخ شده و خون موجود در بند ناف و جفت به کیسه ...
10 نکته برای حفظ سلامت دستگاه گوارش
.... عدم نوشیدن آب کافی، این فرایند را کُند کرده و عمل دفع مواد زاید را با مشکل مواجه می نماید. لذا به اندازه کافی آب بنوشید، مخصوصا بعد از ورزش. یک راه ساده برای تشخیص این که به اندازه کافی آب به بدن مان می رسد، رنگ شفاف ادرار در تمام طول روز است. ورزش کنید ورزش برای سلامت گوارش مهم است، همان طور که برای سلامت عمومی اهمیت دارد. ورزش کردن، جریان خون را افزایش داده و به ...
پنج تمرین ورزشی برای درمان اختلالات جنسی مردان
ماهیچه های PC یا عانه ای که به شما اجازه می دهند تا جریان خروجی ادرار را متوقف کنید). این نوع ورزش که به افتخار دکتر آرنولدکگل به این نام خوانده می شود، باعث تقویت ماهیچه های کف لگن شده و در نهایت تجربه مقاربت بهتری ایجاد می کند. مک کال می گوید: مردان می توانند با استفاده از حرکات کگل از طریق انقباض این ماهیچه ها پیش از ارضاء شدن، انزال خود را برای 10 ثانیه به تاخیر بیندازند. این حرکت عمل انقباض را ...
گوش به زنگ گوش هایتان باشید
دریابیم این کم شنوایی با پیگیری به هنگام و بهره مندی از ابزارهای کمک شنوایی مانند سمعک، گوش یاری شناختی شنیداری و زبان و گویش نوزاد را نجات می دهیم. دکتر عرفانی در ادامه اظهار داشت: با توجه به صنعتی شدن جامعه و افزایش نقش خودرو ها و کار در بخشهای صنعتی آلودگی های صوتی افزایش پیدا کرده پیرو این مسئله باید بگوییم که گوش ما آسان تر دچار آسیب های شغلی و محیطی پیامد این افزایش آلودگی صوتی می شود ...
سلامت بدن در سایه آب
با این حال، بسیاری تصور می کنند کم آبی نشانه های کاملا واضحی دارد که همه آن را می شناسند، اما این تمام ماجرا نیست؛ چون علائم دیگری نیز هست که به شما هشدار می دهد دچار کم آبی هستید، اما معمولا آنها را نادیده می گیرید. با هشت مورد از آنها آشنا شوید. *نشانه هایی که می شناسید 1- احساس تشنگی شدید مشخص است که موقع تشنگی باید آب خورد، اما حواستان باشد تشنگی نشانه این است که آب کافی نمی خورید. در واقع نباید کار به جایی برسد که تشنگی هلاک تان کند و بعد سراغ آب بروید. احساس تشنگی شدید نشان دهنده این است که بدن تا ...
مصرف ماست همراه با انواع ترشی ممنوع
برابر زنان به این بیماری مبتلا می شوند و میزان بروز سنگ کلیه در کشورهای پیشرفته بالا است که علت عمده آن مصرف میزان بالایی از پروتئین حیوانی همراه با رژیم کم فیبر است. متخصص طب سنتی ادامه داد: سنگ های کلسیمی، شایع ترین نوع سنگ کلیه هستند و 75 درصد کل سنگ ها را تشکیل می دهد. مبتلایان به سنگ اداری، به طور معمول با ادرار در خون و درد حاد کلیه آزاردهنده مراجعه می کنند. درد در ناحیه پهلو حس می ...
ستون فقرات خود را دریابید
طاق باز به همراه یک بالشت در زیر زانوها یا یک رول کمر در زیر قسمت های پایین کمر، یا خوابیدن به پهلو به همراه زانویی که کمی خم باشد) ٭ هرگز به پهلو با زانوهای جمع شده داخل قفسه سینه نخوابید. هرگز روی شکم بخصوص روی یک تشک نرم نخوابید، چراکه می تواند باعث کشیدگی ستون فقرات شده و گردن درد ایجاد کند. خوابیدن روی یک بالشت، که از شانه تا مفاصل ران را حمایت می کند نیز یک روش خوب برای خوابیدن ...
عواقب مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها
...> مقاومت آنتی بیوتیکی یکی از مهمترین معضلات بهداشتی جامعه امروز است. این مساله بطور آشکار باعث خطر برای افرادی میشود که عفونت ساده ای داشته و در صورت درمان تحت نظارت پزشک میتوانستند بخوبی بهبود یابند ٬ اما با مصرف نابجای آنتی بیوتیک در دفعات قبل باعث بی تاثیر شدن این داروها شده اند. زمانی که آنتی بیوتیک نتواند تاثیر کند، نتیجه این خواهد بود که : - بیماری طولانی تر میشود. ...
دوستی خاله خرسه ممنوع!
کودکان داشته باشد. در این صورت مصرف آن اگرچه بیماری آن زمان را درمان می کند اما در آینده مشکلاتی را به همراه خواهد داشت، بنابراین هنگام مراجعه به پزشک بخواهید که تا حد امکان از تجویز این آمپول خودداری کرده و داروی دیگری را جایگزین کند. اگرچه همکاران در این زمینه مراقبت های لازم را دارند. خونریزی معده، ارمغان کورتون برای کودکان قرص های کورتون از دیگر موارد منع مصرف در کودکان است که ...
وقتی خوردن نان آرزو می شود/ بیماران سلیاکی خراسان رضوی چشم انتظار حامی
سلیاک نوعی بیماری گوارشی است که در آن تخریب پرزهای روده کوچک از طریق آزمایش خون و کولونوسکوپی مشاهده می شود. از این رو بدن قادر به جذب ویتامین ها نبوده و با وجود مصرف مواد غذایی کافی، فرد دچار سوءتغذیه می شود. بدن این بیماران به پروتئینی به نام گلوتن که در برخی غلات همچون گندم و جو وجود دارد، حساسیت نشان می دهد و مهم ترین بخش غذایی این افراد یعنی نان باید از برنامه غذایی شان حذف شود. بله، نان! شما گمان کنید اگر دچار این بیماری باشید، نه تنها نان بلکه باید کیک ...
ارتباط ساعات شبانه روز با بیماری ها
افزایش مصرف هنگام ظهر، فرد دچار سردرد می شود. کافئین خاصیت مدر دارد و باعث کم شدن آب بدن و سردرد می شود. مصرف خوراکی شیرین هنگام عصر می تواند باعث افزایش و سپس کاهش میزان قند شود که به دنبال آن فرد دچار سردرد می شود. با رسیدن به آخر روز، استرس و فشار روی چشم به سردردهای تنشی منجر می شود. عضلات اطراف چشم به علت فشار کار هنگام استفاده از رایانه، دچار اسپاسم می شود و این امر باعث ...
کودکان در معرض ابتلا به گودی کمر و عوارض ناشی از آن
...> -بهترین حالت برای خوابیدن، خوابیدن به پشت است، در حالی که بالشتی زیر زانوها قرار گیرد. در صورتی که تمایل دارید بر روی شکم بخوابید، حتما بالشی زیر شکم خود قرار دهید. – پوشیدن کفش های پاشنه بلند، موجب افزایش گودی کمر خواهد شد. – با ورزش و تمریناتی که باعث تقویت عضلات شکم، باسن و کمر می شوند نیز از بروز افزایش گودی کمر پیشگیری می کند. درمان گودی کمر با ورزش ...
7 عادت نادرست در مصرف قهوه
منجر به زایمان زودهنگام شود. پزشکان معتقدند که در سه ماهه سوم بارداری، مدت زمان دفع کافئین از بدن، تا 3 برابر طولانی تر می شود و گاهی ممکن است 15 ساعت به طول بینجامد. به همین دلیل بهتر است که در این دوره، مصرف روزانه کافئین را به حداقل ممکن برسانید و در روز بیش از یک فنجان قهوه یا یک نوشیدنی کافئین دار دیگر، مصرف نکنید. دانه های قهوه حاوی چربی بسیار بالایی هستند، که بدون شک منجر به افزایش ...
رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی عنوان کرد؛ آرتروز شایع ترین بیماری مفصلی زنان و مردان
می شود، معمولا در هنگام حرکت مفاصل بروز می کند بنابراین اگر مفاصل در هنگام استراحت نیز دردناک باشند و این درد همراه با قرمزی و تورم و گرما باشد، ممکن است به دلیل درگیری های خاص مفصلی مانند رماتیسم یا عفونت باشد که نیاز به درمان سریع دارد. رایگانی تصریح کرد: هر دردی در مفاصل، ستون فقرات و اندام ها به معنای آرتروز نیست. وی بیان داشت: معمولا مفاصل زانو، لگن،بند انتهایی انگشتان ...
سرطان های مردانه با چه علایمی آغاز می شوند؟
این که برنامه غذایی یا سطح فعالیت خود را تغییر دهید، وزن کم کرده اید ممکن است مشکلات تیروئید یا استرس عامل آن باشد اما کاهش 4 کیلو گرم وزن بدون تلاش برای کاهش وزن طبیعی نیست. اگر چه بیشتر کاهش وزن ناخواسته عامل سرطانی ندارد اما این ویژگی یکی از علائم سرطان پانکراس، معده یا ریه است. پزشک میتواند با آزمایش خون و استفاده از ابزارهای لازم برای تصاویر دقیق از داخل بدن مانند سی تی اسکن و پت اسکن (مقطع ...
شایع ترین بیماری مفصلی میان زنان و مردان
به شمار می رود. دردهایی که در آرتروز ایجاد می شود معمولا در هنگام حرکت مفاصل بروز می کند. بنابراین اگر مفاصل در هنگام استراحت نیز دردناک باشند و این درد همراه با قرمزی و تورم و گرما باشد، ممکن است به دلیل درگیری های خاص مفصلی مانند رماتیسم یا عفونت باشد که نیاز به درمان سریع دارد. رایگانی تأکید کرد: هر دردی در مفاصل، ستون فقرات و اندام ها به معنای آرتروز نیست. معمولا مفاصل زانو، لگن ...
مهمترین نکات بارداری و سلامت کودک
و حتی مغز کودک آسیب برساند. خطر داروهای ضدافسردگی داروهای ضد افسردگی که اصطلاحا اس اس آر آی نام دارند باید با دقت و مراقبت شدید در دوره بارداری مصرف شوند. این را یکی از جدید ترین تحقیقات گسترده که در آمریکا انجام شده، نشان می دهد. این تحقیق نشان می دهد افزایش سروتونین در بدن باعث بالا رفتن ریسک زایمان های نارس یا زودرس و حتی در بعضی موارد اختلالات ژنتیکی می شود. براساس بررسی ها ...
بیولوژی سلولی و سرطان (2)
، مقاومت در برابر دارو ایجاد کنند. یکی از فاکتورهای مشارکت کننده در سرطان، از بین رفتن سیستم ایمنی بدن بواسطه ی سلول های سرطانی می باشد. ایمنی درمانی (Immunotherapy) شامل چندین روش است که بواسطه ی آن، از سیستم ایمنی بدن برای حمله به سلول های سرطانی و یا درمان اثرات جانبی برخی از درمان های سرطان، استفاده می شود. یکی از این روش ها استفاده ا زعوامل محرک ایمنی بدن مانند اینترلوکین 2 (interleukin ...
فرهنگ در رسانه
کوتاه ضمن تشکر از دوستداران محمدعلی اینانلو، اظهار کرد: هوا سرد است و ممنون از اینکه از هشت صبح به اینجا آمده اید، این نشان می دهد هنرمندانی که در دل مردم جای دارند تنها نمی مانند. حضور تک تک شما باعث دلگرمی همه هنرمندان جامعه است. همانطور که محمد علی اینانلو با مردم بود و همین مردم امروز او را تنها نگذاشتند. اینانلو در جامعه ورزش، مستندسازی و محیط زیست ما یک استنثا بود. وی در ادامه یادآور شد که 54 ...
مننژیت، خطرناک ولی قابل درمان
...> عدم درمان مننژیت چرکی، مرگبار است و تاخیر در درمان نیز باعث عوارض عصبی شدیدی می شود؛ مثلا در بچه ها باعث کری، تشنج و عقب ماندگی ذهنی می شود. همچنین تاخیر در درمان، افت سطح هوشیاری در زمان پذیرش بیمار، افزایش فشار داخل مغز، سن بالای 50 سال و سنین کم (شیرخوارگی) و همراهی با شوک یا عفونت ریه منجر به آن می شود که مننژیت با عوارض جبران ناپذیری همراه باشد. گاهی مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ...
درد در درمان سرطان سینه
پرتودرمانی و شیمی درمانی، احساس پیوسته ی در مورد پستان برداشته شده (اندام خیالی)، عفونت، شدت درد و فاکتورهایی که درد را بهبود یا شدت آن را افزایش می دهند. درصد رویدادها برای آنالیز آماری مورد استفاده قرار گرفت. تقریباً نیمی از شرکت کنندگان (52.1 %) تحت جراحی اساسی و اصلاح شده قرار گرفتند که 91.3 % از آنها تنها یک سینه ی آنها برداشته شد و 82.6 % آنها تحت عمل ترمیم پستان قرار نگرفتند. درد ناچیز در 32. ...
واژینیسموس یا ازدواج های به وصال نرسیده چیست؟
در واژینیسموس ثانویه داشتن مشکلات ارتباطی با همسر و نبود صمیمیت و اعتماد لازم نسبت به اوست. دلایل بروز واژینیسموس علت های گوناگونی می تواند باعث مشکل دخول همراه با درد و یا غیرممکن شدن دخول بشود. * دلایل جسمی از جمله علت های جسمی دخیل در این مساله می توان به وجود برخی عفونت ها، بیماری های پوستی در ناحیه تناسلی و لگن، برخی عمل های جراحی، وجود زائده در عضو ...
بهترین تمرینات برای چربی سوزی بدن در منزل
علم ورزش: برای خیلی ها پیش می آید که یا فرصت باشگاه رفتن ندارند یا اینکه بعضی روزها این امکان برایشان فراهم نیست، در چنین حالتی شاید نگرانی و سردرگمی پیش آید که چگونه برنامه ورزشی یا کاهش وزن خود را ادامه دهند. در این مطلب مجله علم ورزش 8 فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می توانید در منزل هم انجام دهید.این فعالیت ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکله حتی در ...
کرتیکواستروییدها و بیماری های کودکان
مربوط به زنده ماندن را در استفاده از کورتیکواسترویید در کودکان دارای شوک عفونی نشان نداده است. یکی از این مطالعات برای شدت بیماری و دیگری در مورد مسأله ی از کار افتادن ارگان های بدن است، اما یک مطالعه بر اساس آنالیز لایه ای ریسکی (Risk Stratified Analysis) انجام نشده است. در نتیجه، فقدان هر مزیت مربوط به زنده ماندن در هنگام استفاده از کورتیکواسترویید، ممکن است انعکاسی از این حقیقت باشد که کودکانی که ...
