سایر خبرها
چرا برخی زنان دنبال بدحجابی و عشوه گری می روند؟/ چرا جامعه به سمت بد و بی حجابی می رود؟
مردان ایرانی (پدران، همسران و برادران) نیز کاهش یافته است. سؤال این است که جامعه ما را چه شده است که پدری، همسری و یا برادری می بیند که دختر یا زن خانواده در خیابان با پوشش زننده ای عشوه گری می کند ولی فقط نظاره گر است و در بعضی موارد خود هم مانند دیگر مردان از این عشوه گری در خیابان لذت می برد و آخر سر هم اسم آن را تمدن می گذارد؟ جامعه ما را چه شده که برخی مردان از ارتباط دختران خانواده با افراد ...
5 باور نادرست و رایج درباره آرتروز
تقویت غضروف ها شده و قدرت آنها را کاهش می دهد. باورهای نادرستی که در خصوص ساییدگی غضروف های مفاصل وجود دارد، باعث تاثیر منفی در روند درمان بیماری آرتروز می شود. 1- آرتروز ربطی به وزن بدن ندارد کاملا اشتباه است. افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، بیشتر در معرض آرتروز قرار می گیرند. دلیل آن نیز فشار روی مفاصل و همچنین افزایش هورمون های التهاب زا و تخریب کننده ی سلول ها و غضروف ها ...
طالع بینی سال 2016 درباره تان چه می گوید؟
اولویت زندگی خود قرار دهید. فرصت های زیادی برای رشد و پیشرفت وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید. بهار فصلی پر از هیجان و سورپرایز برایتان خواهد بود. به دیگران اجازه دخالت در کارها را ندهید و خود به دنبال چهارچوبی ثابت برای زندگی تان باشید. استرس را از خود دور کنید، به سلامت جسمی خود اهمیت دهید و از سالی که در پیش دارید، نهایت لذت را ببرید. مرداد سعی کنید به ...
سردردهای زمستانی خود را به این طریق برطرف کنید
رفع این مسئله باید بخور اکالیپتوس و با هوای مرطوب تنفس کنید و یا در خانه از دستگاه مرطوب کننده هوا استفاده کنید. این پژوهشگر طب سنتی با بیان این که درد اطراف چشم یک سردرد خوشه ای است، افزود: راه خلاص شدن از داروها استامینوفن است اما بدن افراد مصرف کننده بعد از مدتی به این دارو دیگر واکنشی نشان نمی دد و اثر آن از بین می رود که در این زمان است که مصرف داروهای گیاهی و طب سوزنی خودش را ...
جایگزین های طبیعی ایبوپروفن و ژلوفن
ایبوپروفن هم کمک چندانی به برطرف شدن این اختلال نمی کند. اما اگر مشکل شما از تنبلی جریان خون تان ناشی شده، با مصرف کندر می توانید اختلال به وجود آمده را برطرف کنید. کندر که یکی از گیاه های بومی جنوب شرقی آسیا است، هم التهاب اندام هایی که باعث کلافه شدن تان از درد شده اند را کم می کند و هم با بهبود گردش خون در بدن تان، حال شما را بهتر می کند. روغن ماهی تاثیر روغن ماهی و دیگر خوراکی ...
چگونه با ورزش ماهی یک کیلو وزن کم کنیم
بعد از توقف فعالیت هستند. ورزشهای هوازی همچون دویدن نیز در صورتی که با سرعت زیاد انجام شوند این تاثیر را خواهند داشت. میزان چربی سوزی بعد از ورزش در افراد مختلف با هم متفاوت است. با این حال متخصصان معتقدند که افراد ممکن است 24 ساعت تا 36 ساعت بعد از ورزش تا 150 کالری بیشتر از حالت عادی بسوزانند. سوزاندن 100 کالری اضافه در روز باعث می شود که در هفته فرد بتواند 250 گرم وزن کم کند. برای ...
راه های درمان سنگ کلیه را بدانید
و خشک زندگی می کنند، چراکه تعریق در این نواحی زیاد و ادرار غلیظ است. اما این گفته به این معنا نیست که در آب و هوا های دیگر مثل مرطوب، سرد و... این بیماری در افراد دیده نشود؛ چه بسا کسانی که در مناطق مرطوب یا سردسیر زندگی می کنند هم دچار مشکل سنگ سازی در کلیه می شوند. پس می توان به این نتیجه رسید که فقط عوامل محیطی و اکتسابی باعث به وجود آمدن سنگ در کلیه نمی شوند بلکه مسئله ژنتیک و بیماری های ...
10 فرمان ضد سرطان
متوجه شوند وزن متناسبی نسبت به قدشان دارند یا نه. در این فرمول اگر شاخص وزن بدن بین 18 تا 25 (برای سفیدپوستان)، باشد، عادی تلقی می شود ولی در این شاخص به سن، نژاد و جنسیت افراد نیز باید توجه کرد. این عدد ممکن است با توجه به موارد ذکر شده کمی تغییر کند. وزن سالم فقط در گروه انتخاب رژیم های غذایی مناسب با انرژی کم و پرهیز از نوشیدنی های حاوی شکر و مواد پرچرب و... و داشتن فعالیت فیزیکی و ورزش در زندگی ...
آسیب شناسی شهر زیرزمینی پایتخت
، بیکاری، مهاجرت به شهر و ... به دلیل برخوردار نبودن از سواد و مهارت های لازم نمی توانند در بازار کار مشارکت داشته باشند و دست آخر به مشاغل کاذب تن می دهند. نباید از نظر دور داشت که به طور حتم مسئله اقتصادی، مهم ترین دلیل حضور مردان و زنان دستفروش در مترو است که در زندگی روزمره با مشکلات مالی مواجهند؛ این افراد غالباً به این دلیل که حامی اقتصادی ندارند، به دستفروشی در مترو روی می آوردند. پایین بودن رده ...
سخنگوی حزب اشرافی لیبرال ناگهان انقلابی شد
درصدد القای اختلاف و ممانعت از وحدت و همدلی و ائتلاف اصولگرایان هستند. سخنگوی حزب اشرافی لیبرال ناگهان انقلابی و عدالتخواه شد سخنگوی کارگزاران گفت؛ خانواده انقلاب باید دور هم جمع شوند. حسین مرعشی ضمن سخنانی در آمل با تاکید بر اینکه زمان حساسی را در حال سپری کردن هستیم و باید خانواده انقلاب جمع شوند، گفت: در این شرایط رمز وحدت در جمع کردن خانواده انقلاب است و همه افراد انقلابی و ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
تان را به طور منظم انجام دهید. تاثیر ورزش شدید بر تضعیف سیستم ایمنی بدن اکثر افراد معتقدند که فعالیت بدنی مفید بوده و باعث بهبود وضعیت سلامت کلی افراد می شود. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد. مزایای جسمی و روانی برخورداری از یک برنامه ورزشی منظم و روزانه بر کسی پوشیده نیست. فعالیت ورزشی در صورتی که به شکل معقولی انجام شود، باعث افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن شده و خطر بیماری قلبی ...
فال روزانه(19 دی_ 09 ژانویه)
روزهای تعطیل بسیار لذت بخش است اما باید حواس تان به میزان مصرف مواد غذایی و سلامت جسمی تان نیز باشد. برای رهایی از این وضعیت مقدار زیادی آب بنوشید تا بدن تان هیدراته و مواد سمی از آن دور شود. ورزش هم می تواند حس خوبی به شما دهد و کالری های اضافه بدن تان را از بین ببرد. عشق زندگی تان منتظر شنیدن حقایقی از شماست، او را بیش ازین منتشر نگذارید. تیر در حال حاضر به فکر تغییر شغل تان ...
گندزدایی کبد در سه سوت
و در پرزهای به سمت کبد هدایت می شوند از اختلالات آسیب رسان این سموم آسیب به سیستم لنفاوی بدن به نام روده لنفاوی بافت (GALT) می باشد از علائم انباشت GALT در سیستم لنفاوی می توان اشاره نمود به : نفخ انباشت چربی در اطراف شکم ناراحتی های پوست و یا خارش متورم شدن دست و پا سردردهای گاه به گاه یکی از راه های از بین بردن این بافت چربی که ...
باورتان می شود شکم بزرگ تان به یکی از این دلایل بی ربط باشد؟؟؟؟
شانه ها و پاها تقریبا لاغر هستند و ذخایر چربی بیشتر در اطراف شکم است و در نوع سیبی شکل در تمام نقاط بدن تقریبا یکسان چربی ذخیره شده است . اگر شما هم چنین سابقه ژنتیکی را به ارث برده اید، ناامید نشوید. درست است که ژن های شما دلیل چاقی تان هستند اما اگر کمی بیشتر از دیگران برای وزن کم کردن زحمت بکشید، حتما موفق می شوید. زیاد لاک می زنید؟ اگر از آن دسته خانم هایی هستید که طاقت ...
موج سواری ناکارشناسان در تپه های تمرینی ورزشکاران
به گزارش خبرنگار ورزشی آنا، زمانی که بسیاری از مربیان میان روش های سنتی و نو دست و پا می زدند، پرویز کماسی دیدگاه های نوآورانه و خلاقانه ای در زمینه تمرین های متنوع آمادگی جسمانی در فوتبال عرضه کرد. دستاوردهای پژوهشی او امروز با سطح علمی جهان همخوانی دارد. این روزها که موجی از اظهارنظر درباره به روز نبودن دانش مربیان بدنساز وطنی به راه افتاده است، کماسی با ارایه توضیحات مفصلی در خصوص ...
از پیوستن به استقلال پشیمان شدم
ناکامی مبارزه کنم. الان با دو مربی کار می کنم. من از نظر فوتبالی ارضا نشده ام. شب صعود به جام جهانی همراه با تیم ملی در شبی که کره را بردیم، در این کشور بودم. عجب شب خوبی. جشن صعود گرفتیم. مهرداد اولادی که کنار تیم ملی بود، جام جهانی را از دست داد....فقط بگویم تصمیمات غلط و اشتباه باعث شد وضعیتم اینطوری شود. فقط تصمیم اشتباه و نداشتن مشاور خوب. فوتبالیست ها همیشه باید یک مشاور خوب ...
نگذاریم دست این بیماری به ما برسد
به گزارش شفا آنلاین ،پنج میلیون ایرانی با دیابت دست وپنجه نرم می کنند اما پژوهشگران می گویند فقط یک نفر از هر 100نفر از پس شناسایی نشانه های دیابت برمی آیند. درحالی که متخصصان کم شدن ناگهانی وزن، خستگی همیشگی، دیر خوب شدن زخم ها، تاری دید، تشنگی مداوم و تکرر ادرار را به عنوان اصلی ترین نشانه های ابتلا به دیابت معرفی می کنند، آدم های عادی به اشتباه چاقی را نشانه دیابت گرفتن می دانند. ...
روش هایی موثر برای جلوگیری از پرخوری
تحقیقات نشان داده، انجام متعادل ورزش در روز ( 30 دقیقه در روز ) می تواند باعث کم شدن اشتها شود. اما باید مواظب باشید زیاده روی نکنید. برخی افراد بیش از حد ورزش می کنند و بدنشان حسابی خالی می شود، و چون بلد نیستند چطور انرژی بدن را دوباره ریکاوری کنند دچار پرخوری می شوند. با خود مهربان باشید حتی اگر گاهی دچار پرخوری می شوید به این معنا نیست که دنیا به پایان رسیده. دست از ملامت خود بردارید و اجازه ندهید یک روز بد کل هفته تان را تحت تاثیر خود قرار دهد. در عوض متوجه شوید که مشکل از کجا بوده، خود را ببخشید و به کارتان ادامه دهید. ...
پیشگیری از کم کاری و پرکاری تیروئید با این 4 روش
عوامل سبک زندگی یک فرد (مثل رژیم یا استرس) نیز می تواند در این امر دخیل باشد. پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خستگی های شدید گردد. توضیح: بیماری خودایمنی (به انگلیسی: Autoimmune disease) به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که، بر اثر خودایمنی ایجاد شوند. بیماری خودایمنی ...
11 قانون طب سنتی هنگام غذا خوردن
رفته است. همچنین شکم از زیر سینه با ناف سبک شده است، بوی غذای قبلی در بادگلو نیست، نبض کوتاهتر شده است، حواس ظاهری تیزتر شده است و احساس تشنگی به وجود آمده است. قانون 2: زمان دست کشیدن از غذا قبل از این که کاملا سیری اتفاق بیافتد، باید دست از غذا خوردن کشید؛ چرا که غذا برای هضم شدن نیاز به فضای بیشتری دارد و اجزا آن از هم فاصله می گیرند. حال اگر حجم معده کاملا پر شده باشد، باعث ...
انتقاد از نبود زیرساخت ها و عدم توزیع عادلانه اعتبارات در استان
گذاری می شوند. وی ادامه داد: از این رو من رسانه را ابزاری قدرتمند برای پیشگیری از اختلافات اجتماعی و ضعف مدیریتی و تمام مشکلات می دانم و قطعا این اتفاق بدون وجود نیروهای حرفه ای به نتیجه نمی رسد و خوشحالیم که در مجموعه فرهنگ جنوب به عنوان یک موسسه فرهنگی افراد جوان و با تجربه کنار یکدیگر حضور دارند و رویکردهای مختلف جامعه را به سمع و نظر همگان می رسانند و یکی از اتفاقات خوب در این روزنامه ...
علت گرفتگی ماهیچه ی پا در خواب
...> دیگر شرایط پزشکی مانند مشکلات جریان خون ( بیماری شریان محیطی )، بیماری کلیه، بیماری تیروئید و اسکلروز متعدد. ایستادن بر روی یک سطح سخت برای یک مدت طولانی، نشستن برای مدت طولانی و یا قرار دادن پاهای خود را در موقعیت های غیراصولی در هنگام خواب. نداشتن پتاسیم، کلسیم و دیگر مواد معدنی در خون شما به اندازه کافی. کم شدن آب بدن ( خشکی بدن )، که بدان معنی است که بدن شما ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سرطان
است اما چیزی که در همه تحقیقات و توسط همه محققین تایید شده این است که ایجاد تغییرات سالم در سبک زندگی می توانید به این مسئله کمک کنید. بنابراین اگر نگران این هستید که به سرطان مبتلا نشوید، می توانید با ایجاد بعضی تغییرات در روش زندگی کردنتان، کمی از نگرانی هایتان را برطرف کنید. 1. از دخانیات استفاده نکنید استفاده از هرگونه دخانیات شما را در معرض ابتلا به سرطان قرار می دهد. کشیدن ...
بارداری و اضطراب های شایع این دوران
جدی که ممکن است سلامت شما و بچه را تهدید کند، ایده های واضح و روشنی به شما بدهد. البته او باید سابقه وجود هرگونه بیماری در خانواده تان را بداند. 6- نکند زود زایمان کنم در این مورد، تا حدودی با شما موافقیم و به شما حق می دهیم که نگران باشید. چون آمار زایمان زودتر از موعد، در سراسر دنیا در حال افزایش است؛ اما بیشتر از 70 درصد از بچه ها، بین هفته های 34 تا 36 به دنیا می آیند. واقعیت ...
این 8 خوراکی انرژی شما را تخلیه می کنند
بیشتر از افرادی است که طی این مدت سوپ تازه مصرف کرده اند. بنابراین اگر می خواهید پرانرژی باشید دور مواد غذایی کنسروی را خط بکشید. گوشت های فراوری شده دلایل زیادی برای پرهیز از مصرف فست فودها وجود دارد. اگر اهل بیرون رفتن و غذا خوردن با دوستان هستید یا رابطه عاشقانه ای شروع کرده اید دور فست فودها را خط بکشید. چون این مواد غذایی باعث کاهش انرژی و میل جنسی می شود. مشکل گوشت های ...
چیزهایی که برای رسیدن به آرامش درون باید کنار گذاشته شوند
.... استرس نه تنها مشکلی را رفع نمی کند، بلکه میزان بهره وری و سلامت افراد را کاهش می دهد. اولین قدم برای رهایی از فشارهای روحی و استرس، اعتراف به آن است. برای رهایی از استرس باید کانال افکار خود را تغییر دهید، برای مثال مدیتیشن کنید. فرآیند مراقبه به شما کمک می کند تا افکار استرس زا را از ذهن خود پاک کنید و برای سلامتی بدن قدمی بردارید. با این روش ها استرس خود را در مستقیماً کاهش دهید. 4 ...
قهرمان المپیک شدن ؛چگونه؟
جهانی در پیتلانسکی، طلا گرفت. کشتی گیر چینی در آمریکا هم چند دور کشتی گرفته و سر پا زن خیلی خوبی است ولی در حدی نیست که سنگین وزن های ما را شکست دهد. البته سنگین وزن های ما مدتی رها بودند و ما در حال جمع و جور کردن آنها هستیم. در ازبکستان 2014، مهدی زاده تینالی اف را برد و نباید هفتم می شد بلکه باید پوپو آلمانی را هم می برد و برنز می گرفت. وی اضافه کرد: اگر شرایط بچه ها در سنگین وزن خوب باشد در ...
چهار زن بد ذات تاریخ ایران/این بار نمی توانم از گناه همسرم بگذرم/ درخواست خانواده سوشا مکانی+تصاویر
قرار گرفته است. از گذشته های دور که جذام و کچلی از بیماری های شایع در شهرها و ولایت های مختلف ایران بود تا به امروز که سرطان پوست، سالک، اگزما و زخم های پوستی ناشی از دیابت جای آن بیماری ها را گرفته، مردم ایران کمتر به پوست و بیماری های آن اهمیت داده اند. با 10 میلیونی که در جیب دارید چگونه سرمایه گذاری کنید؟ دستیابی به موفقیت و تبدیل شدن به یک سرمایه گذار برای بسیاری از افراد یک رویای دست نیافتنی و دور از ذهن است. انتهای پیام/ ...
آیا اولین سکس یا رابطه جنسی دردناک است؟
از موارد پرده دختر با نزدیکی پاره نمیشود. در این حالت حتما باید با جراح زنان مشورت نمود تا وی به روش جراحی پرده را باز نماید. تا 3 روز پس از نزدیکی خونریزی بسیار جزئی، طبیعی است و نباید نگران بود. درد به علت دخول این درد دقیقا درد به علت کشش دیواره واژن می باشد. شما وقتی بادکنکی را برای اولین بار باد می کنید، زور بیشتری بکار می برید تا بتوانید دیواره های بادکنک را از هم باز ...
بصیرت افزایی راهکار واکسینه کردن جامعه در برابر نفوذ
جمع شدند و به انجام کاری رای دادند و فردای آن روز، دقیقا متضاد آنچه که به آن رای داده بودند انجام شد و حیثیت ملی آنها به سخره گرفته شد و از دست ایشان هم کاری برنیامد. موسسات دارپا و کارنگی و دیسیس با تاکید به اربابان خود هشدار داده اند که تا نظام بانکی ایران از طریق ابزارهایی مانند کردیت به صندوق بین المللی پول وابسته نشده، انجام پروژه های براندازی با خطر شکست مواجه هستند. اما اینکه دقیقا به چه دلیل ...