لیست کامل خواص چای سیاه
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص عجیب پوست انبه
از پلی فنول ها، کاروتنوئیدها، فیبرهای غذایی، ویتامین C، ویتامین E و ترکیبات مختلف گیاهی مفید است. افرادی که رژیم های غذایی سرشار از ویتامین C، پلی فنول و کاروتنوئید مصرف می کنند، خطر کمتری در بیماری های قلبی، سرطان های خاص و کاهش شناختی دارند. یک آزمایشی نشان داد که عصاره پوست انبه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی قوی تری نسبت به عصاره گوشت انبه دارد. علاوه بر این، پوست این ...
استرس چه بلایی سر دندانتان می آورد؟
تهران (پانا) - شاید کسی تصور نکند استرس می تواند روی دهان و دندان هم تاثیر بگذارد، اما تاثیر استرس تا آسیب به دهان و التهاب لثه نیز پیش می رود. به گزارش نمناک، قطعا می دانید که استرس اصلاً برای بدنتان، پوست تان و ذهنتان خوب نیست، اما آیا می دانستید که استرس در طولانی مدت می تواند روی لبخندتان هم تاثیر منفی داشته باشد و ظاهر آن را بد کند؟ محققان رابطه ای بین استرس و سلامت دهان و دندان ...
علائم رایجی که می توانند نشان دهندهٔ مشکلاتی در سلامتی باشند
سرخی چشم ها سرخی چشم ها می تواند دلایل متعددی داشته باشد. سرخی چشم ها معمولاً با عفونت سطحی چشم به نام التهاب ملتحمه چشم مربوط است که می تواند همراه با دیگر علائم سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، گلودرد و سرفه باشد؛ اما اگر به نظر می رسد این قرمزی و خون آلودگی چشم برطرف نمی شود، ممکن است پای مسئلهٔ مهم تری در میان باشد. اگر سرخی چشم ها ادامه دار شد (بیشتر از یک هفته) یا همراه با درد و تغییراتی در بینایی بود می تواند نشان دهند ...
ساخت داروی موثر برای درمان کودکان پروانه ای
تواند بیماری ژنتیکی را از طریق استفاده مکرر و مستقیم روی زخم های پوستی بیمار معکوس کند . این دانشمندان می افزایند؛ در صورت استفاده زودهنگام از ژل در فرآیند درمان زخم، این دارو پتانسیل این را دارد که پارگی و زخم بیشتر پوست را متوقف کند، در نتیجه خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش داده و عمر بیماران را طولانی تر می کند. لازم به ذکر است محققان دیگری نیز سعی کرده اند ژل های مشابهی بسازند، اما ...
مصرف ناشتای این نوشیدنی باعث کاهش وزن می شود
به گزارش جام جم آنلاین ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، نوشیدن آب آلوئه ورا با معده خالی راهی موثر برای کاهش وزن، بهبود جذب مواد مغذی در بدن و تسهیل عملکرد روده است. آلوئه ورا، یک گیاه دارویی باستانی، به دلیل خواص درمانی خود به سرعت در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده، اما قرن هاست که وجود داشته و در فرهنگ های مختلف برای اهداف دارویی استفاده می شود. آلوئه ورا سرشار از ویتامین ...
گیاهی برای تغذیه پوست و مو
لینولئیک و مواد مغذی دیگر در این روغن برای ساختمان سلولی و بهبود حالت کشسانی پوست ضروری است. همچنین این اسید های چرب به تنظیم هورمونی بدن کمک می کنند که یکی از نتایج آن سلامت بافت پستان ها است. به طور خاص روغن گل مغربی در شرایط زیر کمک کننده است. البته توصیه جدی ما مشورت با پزشک معالج قبل از مصرف می باشد. کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، یائسگی، اندومتریوز و پستان ...
خواص شگفت انگیز لبوقرمز
از سرطان: چغندر دارای رنگدانه بتاسیانین است که می تواند از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کند. نیترات های که به عنوان مواد نگهدارنده در گوشت استفاده می شوند، احتمال دارد با ترکیب شدن در بدن منجر به تشکیل ترکیبات نیتروسامین شوند که در بدن به سرطان تبدیل می شوند. آب چغندر به کاهش یا جهش سلول های ناشی از این ترکیبات کمک می کند. چغندر برای جلوگیری از سرطان های کولن، ریه و پوست مؤثر است. کمک به ...
5 نوع چای برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نظر می رسد زردچوبه، ادویه زرد رنگی که رنگ نارنجی کاری را تشکیل می دهد زمانیکه به عنوان چای مصرف می شود می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که زردچوبه می تواند التهاب را کاهش دهد و حاوی سطوح بالایی از آنتی اکسیدان ها است که هر دو از عملکرد کلی ایمنی حمایت می کنند. ترکیب فعال اولیه در زردچوبه کورکومین است. طبق بررسی منتشر شده در اکتبر 2017 در مجله ...
اگر ریزش مو دارید بخوانید
ر چرب با تهی کردن سلول های بنیادی فولیکول مو که در تجدید سلول های بالغ موثر در رشد مو نقش دارند، موجب نازک شدن مو می شود. تنها پس از گذشت چهار روز، پژوهشگران توانستند تغییراتی در شرایط مو و پوست موش هایی بودند که با رژیم غذایی پر چرب تغذیه می شدند. همچنین، نشانه های افزایش استرس اکسیداتیو که با آسیب بافت و افزایش خطر سرطان پیوند خورده است نیز مشاهده شد. مطالعه ای در سال 2013 ...
4 نکته خوراکی درباره ریزش موی سر
تغذیه می شدند، مصرف دارویی که مانع از تولید گلیکواسفنگولیپیدها (GSLs)، نوعی لیپید موجود در غشا سلولی، می شود به معکوس کردن ریزش مو و از دست دادن رنگدانه مو کمک می کند. به گفته، دکتر سوبروتو چاترجی، استاد پزشکی در دانشگاه جانز هاپکینز و نویسنده ارشد این مطالعه، یافته های ما نشان می دهد که رژیم غذایی غربی موجب ریزش مو، سفید شدن مو و التهاب پوست در موش ها شده و معتقدیم فرآیندی مشابه در مردانی که ریزش و سفید شدن موی خود زمانی که یک رژیم غذایی سرشار از چربی و کلسترول را دنبال می کنند، رخ می دهد. ...
خواص عُنّاب خشک و تازه برای سلامتی/این افراد عناب نخورند
برای زنان مربوط به رحم و تخمدان ها است که با ارتقای سلامت این اندام های داخلی به پیشگیری از سرطان ویا نازایی کمک می کند. به همین دلیل مصرف به اندازه عناب برای خانم ها و به خصوص خانم های جوانی که به دلیل ابتلا به سندرم پلی کیستیک تخمدان، قاعدگی نامنظمی دارند؛ ضروری است. همانطور که گفته شد عناب علاوه بر فواید بسیار زیاد برای دستگاه گوارش، مشکلات قلبی، قند و انعقاد خون، سرماخوردگی، ضد التهاب ...
فواید سماق برای درمان گلودرد، التهاب لثه و لب
آفتاب نیوز : ساره حسینی گفت: سماق درختچه ای از خانواده پسته است که ارتفاع آن در شرایط مناسب به سه متر می رسد و پوست روی میوه ترش بوده و نقش اصلی در بروز خواص آن را بازی می کند. حسینی با بیان اینکه مصرف سماق حالت قی و آشفتگی معده را برطرف می کند ، گفت: مخلوط نیم کوب شده آن با زیره سیاه برای افرادی که معده ضعیف دارند، مفید است. مصرف آن با آب سرد بعد از غذا حالت آشفتگی معده را ...
آنچه در باره خواص باورنکردنی پروبیوتیک ها تاکنون نمی دانستید
خواص و مزایایی که در بالا ذکر شده است، را ندارند. به عنوان نمونه، ممکن است یک نوع از پروبیوتیک ها کارکرد خاصی داشته باشد و فواید آن تنها برای یک عضو از بدن باشد. اگرچه مکمل های پروبیوتیک هم مفید هستند، اما باید به برخی نکات هنگام تهیه و مصرف آن ها توجه کنیم: مطمئن شویم پروبیوتیک مربوطه برای رفع مشکل سلامتی موردنظرمان مناسب است. شرایط نگهداری مندرج روی بسته بندی ...
طرز تهیه زعتر، پرطرفدارترین ادویه خاورمیانه
.... تقویت انرژی: پلی فنول و فلاونوئیدهای موجود در این ادویه سطح انرژی را در طول روز بالا می برد. کاهش التهاب: از خمیر زعتر می توان به عنون ضماد برای کاهش التهاب موضعی استفاده کرد و مصرف خوراکی آن به کاهش التهاب داخلی کمک می کند. بهبود کیفیت خواب: ادویه زعتر خواص آرامش بخش دارد و برای کسانی که خواب پریشان دارند مفید است. پاکسازی مجاری تنفسی: آویشن علاوه ...
ویروس کرونا گاهی باعث آسیب و مرگ سلول های مغزی می شود
به گزارش گروه علم و فناوری باشگاه خبرنگاران دانشجویی(ایسکانیوز) ؛ محققان عصب شناسی و علوم اعصاب دانشگاه استنفورد چند ماه پیش با کالبدشکافی افرادی که در اثر ویروس کرونا جان خود را از دست داده بودند، متوجه شدند که مغز آنها به طرز قابل توجهی شبیه به مغز افرادی است که در اثر بیماری های تخری
کلم بروکلی و درمان کرونا
نتایج به دست آمده تأیید شود. محققان در این مطالعه موش ها را مورد ارزیابی قرار دادند، بنابراین بهتر است در آینده تأثیر مصرف سبزیجات چلیپایی بر پیشگیری از تکثیر ویروس کرونا در بدن انسان، مورد بررسی قرار بگیرد. با انجام مطالعات مربوطه مشخص خواهد شد که آیا سولفورافان می تواند در پیشگیری یا درمان بیماری کووید 19 مؤثر واقع شود یا خیر. منبع: ایمنا ...
بهترین و بدترین روش های اپیلاسیون کدامند؟
موبر استفاده نکنید و اگر هم استفاده می کنید، کرم را به طور کامل از روی پوست پاک کنید. الکترولیز روشی متفاوت با لیزر است که به عنوان یک درمان موثر برای از بین بردن موهای زائد محسوب می شود. این روزها لیزر جای الکترولیز را گرفته اما اگر شما هنوز طرفدار این شیوه از اپیلاسیون هستید باید بدانید که خطرات الکترولیز شامل اسکار، عفونت و تیرگی پوست می شود. طی فرایند الکترولیز، سوزن ریزی وارد ...
خواص و مضراب کنگر این نوبرانه بهاری
، روماتیسم و آرتروز شما می توانید از دمنوش گیاهی کنگر برای درمان واریس ، دردهای مفاصل و آرتروز و روماتسیم استفاده کنید. سم زدایی کبد گیاه کنگر از گذشته ی دور برای درمان بیماری های کبدی مورد استفاده قرار می گرفت. این گیاه دارای سیلیمارین و اسید کافئیک بسیاری است که برای سلامت کبد در برابر بیماری ها مفید است. گیاه کنگر باعث می شود تا سموم اضافی بدن از کبد دفع شده و نارسایی کبد ...
آشنایی با انواع سبزی های کوهی در بهار
. پوست گیاه اندش از تره پیاز پهن تر و سفت است. این گیاه دو سه لبه می باشد و یک لبه کوچک وسط آن می باشد. این گیاه هر چه به سمت مناطق گرمسیری برویم بیشتر رویش دارد و برای درمان دل درد، تصفیه خون، اسهال و بادی که بدن دارد استفاده می شده است. این گیاه خاصیتی شبیه انسولین دارد که باعث دفع قندخون شده برای دفع گرمی مفید بوده است و آنرا در آش یا در برنج مصرف می کرده اند. شنگ: گیاه شنگ برای ...
آیا کیوی از ابتلای به دیابت جلوگیری می کند؟
و سلول های سرطانی بدخیم بدون تأثیر بر سلول های سالم می پردازد. فراوانی آنتی اکسیدان ها، کاروتنوئیدها ، ویتامین ها و فیبر در کیوی به پیشگیری و یا بهبود زودرس سرطان کمک می کند. 10. مصرف کیوی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کیوی به تنظیم سیستم ایمنی بدن و عملکرد سالم بدن کمک فوق العادهای خواهد کرد. برخی از خواص کیوی در تقویت سیستم ایمنی عبارتند از: عصاره های کیوی ...
7 خاصیت شگفت انگیز ترکیب سیر و زنجبیل برای سلامتی
می تواند حافظه و توجه را در بزرگسالان سالم بهبود بخشد. تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات ارگانوسولفور موجود در سیر از التهاب و تحلیل سلول های عصبی جلوگیری می کند. پژوهش های علمی مصرف زنجبیل را هم با بهبود عملکرد شناختی مرتبط دانسته اند. در یک مطالعه روی زنان سالم، مصرف روزانه 400 یا 800 میلی گرم عصاره ی زنجبیل برای دو ماه به بهبود عملکرد شناختی و حافظه منجر شد. علاوه بر این، مطالعات حیوانی ...
قطع ریزش مو با این آجیل
رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که از آن در شامپو نیز استفاده می شود روی است. تخم کدو با داشتن روی دارای خواص ضدقارچی است و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می کند. مصرف روزانه تخم کدو و ماساژ سر با روغن این دانه می تواند به رفع و درمان شوره سر کمک کند. فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو می شود. تخم کدو دارای بتاکاروتن است و بتاکاروتن بعد از مصرف تبدیل به ویتامین A می شود درنتیجه مصرف تخم کدو از خشکی مو و پوست سر نیز جلوگیری می کند. با جلوگیری از خشکی سر از بروز شوره نیز جلوگیری می کند. بهداشت نیوز ...
تاثیر رایحه شکوفه های بهاری بر سلامتی
همچنین از کلسیم، فسفر و آهن نیز تشکیل شده که می تواند در بهبود سیستم دفاعی بدن، افزایش جریان خون، کاهش فشار خون، تخلیه بدن از سموم موثر باشد. شکوفه های گیلاس را چه در غذا های خود مصرف کنید و یا از محصولات آرایشی بهداشتی حاوی آن استفاده خواص یکسانی بر پوست دارد؛ حاوی اسید های چرب ضروری است و خاصیت ضد التهابی دارد. شکوفه های گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان هستند و مانع از پیری ...
گل هایی که خاصیت خوراکی دارند!
: گلبرگ های این گل قرمز زیبا حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به کاهش سطح کلسترول بد در بدن و افزایش سطح کلسترول خوب کمک می کند. این گل برای افراد مبتلا به اختلالات کبدی عالی است. مصرف منظم گل هیبیسکوس سلامت پوست و مو را افزایش می دهد. گل بنفشه: فریب ظاهر کوچک بنفشه را نخورید! این گل دارای خواص ضد التهابی است و سلامت رگ های خونی را نیز افزایش می دهد. بنفشه برای درمان بیماری های تنفسی نیز ...
درمان ریزش مو ناشی از کرونا با کمک روغن نارگیل روغنکده بکلی (تخفیف 30 درصدی)
العاده ای در سفید کردن دندان ها دارد. استخوان ها را تقویت می کند. تاثیر فوق العاده ای در کاهش التهاب دارد. چربی سوزی را افزایش می دهد. اثر ضد میکروب دارد. منبع آنتی اکسیدان می باشد. علائم بیماری آلزایمر را کاهش می دهد و ... مهلت استفاده از فراخوان روغن نارگیل بکلی: برای استفاده از این تخفیف ویژه و بهره مندی از خواص روغن نارگیل برای ریزش مو می توانید تا 20 فروردین با مراجعه به سایت ...
ماسک قهوه برای پوست
قهوه سلول های مرده پوست را از بین می برد و آن را نرم ترو روشن تر می کند. استفاده از ماسک قهوه برای همه قسمت های پوست بدن موثر است و پوستی نرم و لطیف برای شما به ارمغان خواهد آورد. ماسک قهوه باعث بهبود گردش خون در قسمت های مختلف بدن می شود و بهبود روند گردش خون به این معناست که سلول ها، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری دریافت می کنند و این امر به نوبه خود باعث درخشش پوست می شود. ماسک ...
تنظیم قند و فشار خون با ترکیب سیر و عسل
سیستم ایمنی بدن کمک می کند. ترکیب عسل و سیر میزان قند خون را متعادل می کند. همچنین به کاهش یا افزایش وزن به صورت کنترل شده کمک می کند. همچنین این ترکیب به بازسازی و آرامش سیستم عصبی کمک می کند. این مخلوط از مشکلات روحی مانند افسردگی، استرس و خواب جلوگیری می کند. یک خواب منظم، کار موثر و موفقیت را به همراه دارد. مصرف تنها یک قاشق در روز؛ به تناسب اندام و پر انرژی بودن در طول روز ...
فواید آب برای سلامت بدن، کاهش وزن و زیبایی پوست
استرس همیشه یک لیوان آب روی میز خود داشته باشید و همیشه یک بطری آب با خود حمل کنید. کنترل فشارخون بالا این روزها فشار خون بالا بسیار شایع است و نوشیدن آب به شما در حفظ جریان خون کمک می کند و حتی پزشکان به جای مصرف دارو نوشیدن آب را توصیه می کنند. محافظت از مفاصل شاید تا این لحظه از زندگی خود این موضوع را ندانید اما آب برای تمام مفاصل بدن شما بسیار مهم ...