چگونه می توان از بوی بد دهان در ماه رمضان جلوگیری کرد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص تخم شربتی در ماه مبارک رمضان
بیشتر عضلات شده و با چربی ها مقابله می کند. بهتر است این نوشیدنی را در ماه رمضان در وعده سحری مصرف کنید تا از خواص لاغری آن بهره مند شوید. تخم شربتی برای خوشبو شدن دهان و دندان در ماه رمضان با خودداری از غذا خوردن دهان بد بو شده که می توانید برای خوشبو کردن و رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه تخم شربتی بجوید زیرا مصرف تخم شربتی به دلیل خواص ضدقارچی، ضدباکتری، ضدویروسی و ...
مواد غذایی که سبب جلوگیری از ضعف بدنی در ماه رمضان می شوند
داران افطار را باید با خوراکی، گرم و شیرین شروع کنند. کردافشاری برای رفع بوی بد دهان توصیه کرد: نوشیدن سکنجبین با خاک شیر به صورت گرم برای رفع بوی بد دهان مفید است. این شربت را می توان 2 یا 3 بار در شب استفاده کرد و خیس کردن 4 الی 6 انجیر و خوردن آن باعث رفع بوی بد دهان می شود. وی اشاره کرد: لبنیات می تواند برای مزاج های مختلف مفید یا مضر باشد. این موضوع در مورد چای هم مصداق دارد. چای ادرارآور است و می تواند موجب تشنگی شود، اما صرف چای طبیعی کمرنگ به همراه کمی آبلیمو می تواند به رفع عطش کمک کند. منبع: برنا انتهای پیام/ ...
مهم ترین اصول تغذیه ای برای روزه داری در ماه مبارک رمضان/ طب سنتی و علم تغذیه چه توصیه هایی به روزه ...
پروتئین بیشتر استفاده شود. افراد روزه دار نباید خوردن وعده سحری را حذف کنند به دلیل اینکه در وعده افطار نمی توانند همه مواد غذایی را یکجا مصرف داشته باشند، خوردن وعده افطار و سحر در ماه رمضان ضروری خواهد بود و توجه به تغییر نوع مصرف مواد غذایی در این دو وعده برای رفع تشنگی و گرسنگی و کاهش افت قند خون و فشار خون در طول روز ضروری است، همچنین اندیشمندان تاکید دارند که روزه می تواند از بیماری ...
در رمضان چه چیزی را چه زمانی بخوریم؟
آورد و منجر به سختی مزاج می شود. تحرک کافی و خواب در ماه رمضان ضروری است جوادی بیان کرد: فرد روزه دار باید تحرک و فعالیت خود را حفظ کند اما در طول روز باید سطح کمتری فعالیت داشته باشد و بهتر است از زمان افطار تا سحر به منظور تناسب اندام و حفظ سلامتی تحرک کمی داشته باشند، افرادی که به صورت حرفه ای و قهرمانی ورزش می کنند نیز باید طبق برنامه غذایی خود روزه بگیرند و تحرک داشته ...
روزه داری؛ عمل عبادی، تدبیر درمانی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، دکتر ناصر رضایی پور با بیان اینکه عمل به توصیه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان می تواند بهره های مادی و معنوی این ماه عزیز را بیشتر کند، گفت: گرسنگی و تشنگی یکی از عوارض طبیعی روزه داری است، یادمان باشد که فلسفه طبی روزه داری تحمل کمی گرسنگی و تشنگی است و نباید آنقدر بخوریم و بیاشامیم تا گرسنه یا تشنه نشویم. اما برای کاهش گرسنگی باید در طول سال هم رژیم ...
شاخص پوسیدگی دندان کودکان 12 ساله در استان مرکزی 1.24 است
روی هم فشار می دهیم، بوی بد دهان و گیر کردن مواد غذایی بین دندان ها و پاره شدن نخ دندان هنگام نخ دندان کشیدن را از نشانه های پوسیدگی دندان برشمرد و توصیه کرد با مشاهده هریک از موارد فوق در اسرع وقت به دندان پزشک مراجعه کنند زیرا درمان مشکلات دهانی دندانی در مراحل اولیه از لحاظ صرف زمان و هزینه به نفع افراد و خانواده ها است. ...
روزه داری در گروه های خاص
اما در این بین افراد خاصی هستند که ضمن علاقه داشتن به روزه داری ممکن است به خاطر توانایی بدنی شان قادر به انجام این فضیلت الهی نباشند و یا به سختی روزه بگیرند یا اینکه فعالیت بدنی زیادی دارند. به همین منظور شایسته دیدیم در این زمینه نظر هاجر منصوری، مسئول واحد آموزش و ارتقای سلامت مرکز بهداشت شماره یک اصفهان را جویا شویم؛ پس ما را دنبال کنید. ابتدا لازم است به گروه اصلی سبد غذایی اشاره کنم. این سبد شامل گروه نان و غلات، گروه سبزی ها، گروه میوه ها، گرو ...
کلید اصلی سلامتی در ماه رمضان چیست؟
کنار همدیگر وعده های غذایی را مصرف می کنند. هیچ چیز بهتر از این نیست که در آغاز و پایان زمان روزه داری غذا های مورد علاقه و خوشایند افراد سرو شود. در ماه رمضان زمانی که می خواهید تصمیم بگیرید که در افطار یا سحر چه غذایی را مصرف کنید، باید به این نکته توجه کنید، غذای مصرفی در این دو وعده باعث ثبات بدن روزه دار شما در طول روز بعد خواهد شد، بنابراین مصرف مواد غذایی درست اهمیت زیادی خواهد ...
6 مورد از عوارض نخوردن سحری بر روی سلامت بدن
بین وعده غذایی باشد. 30 دقیقه قبل و بعد از اتمام سحری، بهترین زمان برای نوشیدن آب است. ایجاد بوی بد دهان از شایع ترین اتفاقاتی که برخی روزه داران در ماه رمضان تجربه می کنند، بوی بد دهان است. هر چند راه های از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان وجود دارد ولی در مورد کسانی که سحری نمی خورند، این مشکل شایع تر است. از طرفی، سوخت ناقص چربی ها در اثر نخوردن سحری باعث ایجاد ترکیبات ...
توصیه های طب ایرانی برای ماه مبارک رمضان
کارشناسان طب ایرانی می گویند در بدن انسان چهار طبع صفرا، دم، بلغم و سودا وجود دارد. اگر طبع خودتان را بشناسید، خیلی راحت می توانید از پس یک ماه روزه داری بربیایید. در ماه رمضان سردرد سراغتان می آید؟ خیلی ها همیشه از درد معده در ماه رمضان شکایت دارند و دلیلش را نمی دانند. مطمئن باشید اگر به توصیه های طب سنتی در وعده افطار و سحر توجه کنید، کوچک ترین مشکلی در ماه رمضان برایتان پیش نمی آید. ...
"مناجات خوانی سحر" یکی از آداب ماه مبارک رمضان در کرمانشاه
روزه خواری نمی کردند و زمان افطار خانوادگی بر سر یک سفره جمع می شدند و باصمیمیت با هم روزه را افطار می کردند. وی در خصوص وعده های غذایی در این ماه مبارک بیان کرد: تناول بسیاری از غذاها مانند هلیسه"(حلیم)، آش عباسعلی، خرما و بژی، آش شله زرد و... در میان کرمانشاهیان در ماه رمضان رواج داشته و دارد که روزه داران به هنگامه افطار و سحر تناول می کردند. وی با اشاره به اینکه مسجد وکیل ...
نسخه های خانگی و مفید برای رفع عطش ماه رمضان
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، در ماه مبارک رمضان یکی از دغدغه های اصلی روزه داران رفع عطش و تشنگی است. روزه داران در فاصله افطار و سحر باید آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنند تا در طول روز و ساعت های روزه داری دچار تشنگی و سردرد ناشی از آن نشوند. بیشتر بخوانید: فواید استفاده از لیموترش در ماه مبارک رمضان برای تامین آب مورد نیاز بدن تنها لازم نیست این عزیزان آب ...
نکاتی برای رفع گرسنگی در ماه رمضان
...> بیشتر بخوانید: چگونه می توان از بوی بد دهان در ماه رمضان جلوگیری کرد؟ رفع گرسنگی ماه رمضان برای حفظ سلامتی و توانایی بدن در این 30 روز بسیار حائز اهمیت است. برای رفع گرسنگی ماه رمضان بهتر است در هنگام سحر کمتر از خوراکی هایی مثل آجیل استفاده کنید و بیشتر مواد غذایی مغذی مانند نان سبوس دار، میوه، سبزیجات، سالاد و حبوبات مصرف کنید. فیبر موجود در این مواد، کمک ...
روزه داران مسواک بزنند یا نزنند؟
به گزارش ایکنا، چندی پیش یکی از ائمه جمعه کشور اظهار کرد روزه داران در ماه رمضان مسواک نزنند چون فرشتگان از بوی دهان آنها لذت می برند. حجت الاسلام و المسلمین سیدضیا مرتضوی ، عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی در یادداشتی به این اظهار نظر پاسخ داده است که متن آن را در ادامه می خوانید؛ 1- اخیرا این گفته مطرح و مایه شگفتی شد که در روایت داریم روزه دار پیش از افطار مسواک ...
اشتباهات رایج تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
طول روز شود، ورود کم فیبر یا الیاف به داخل دستگاه گوارش است؛ و بنابراین کم آبی، کمی مصرف فیبر و کم تحرکی از عواملی هستند که در این ماه می توانند موجب سختی اجابت مزاج یا مشکل پوستی شود. لذا توصیه می شود در ماه مبارک رمضان تنوع مصرف گروه های غذایی مورد غفلت قرار نگیرد و میوه و سبزیجات در این ماه به صورت جدی در فاصله افطار تا سحر میل شود. مصرف مکمل های دارویی در رمضان توصیه نمی شود ...
رمضان، ماه عشق و ایمان
در وقت افطار از دیگر سنت های حسنه ای است که اکثر مردم شهرستان خاش به آن پایبندند. مردم این شهرستان روزه خود را با آب، خرما، حلوای خرما، آب شربت، چلبکی (نوعی نان که توسط خانم های خانه دار با خمیر آرد، روغن و شکر پخت می شود) زولبیا، بامیه و نان گرم افطار می کنند. خوراک آش، سوپ، آبگوشت، قورمه سبزی، خوراک بنه و ماست کشک از مهم ترین غذاهایی است که مردم شهرستان خاش در وقت افطار و سحر استفاده ...
بی خوابی در ماه مبارک رمضان را جدی بگیرید
... وی با اشاره به اینکه بهترین وعده غذایی و اصلی ترین وعده غذایی در ماه رمضان، سحری است ، گفت: در وعده افطار تنها باید غذایی مصرف شود که قند مورد نیاز جذب و گرسنگی فرد روزه دار برطرف شود. در وعده سحری باید غذایی مصرف کنیم که در طی روز انرژی لازم آزاد شود تا ما در طول روز گرسنه و یا کمتر تشنه شویم. افراد روزه دار باید از مصرف غذاهای سرخ کردنی در وعده سحر پرهیز کنند. مصرف غذاهای سرخ کردنی در وعده ...
چند راهکار ساده برای جلوگیری از سوزش معده در ماه رمضان
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به حداقل رساندن مصرف کافئین، پرهیز از پرخوری و بلافاصله دراز نکشیدن پس از وعده سحر و یا افطار را راهکار هایی مؤثر برای جلوگیری از احساس سوزش معده در روزه داران عنوان کرد. به گزارش اینتیتر به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر گلبن سهراب با اشاره به این که یکی از مهمترین مشکلاتی که افراد در ماه مبارک رمضان با آن ...
راهکاری برای رفع بوی دهان افراد روزه دار
می خواهیم ببینیم علت بوی بد دهان در ماه رمضان چیست و چطور می توان از آن خلاص شد. چه عواملی باعث بدبویی دهان می شود؟ عدم رعایت بهداشت دهان و دندان: انباشت پلاک های باکتریایی یکی از عوامل بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و بیماری لثه است. تمیز نکردن دندان مصنوعی: دندان های مصنوعی هم مانند دندان های طبیعی اگر به درستی تمیز نشوند می توانند به محلی برای تجمع باکتری تبدیل شده و ...
یکی دیگر از اهداف ویروس کرونا در بدن شناسایی شد
.... اگر تصور می کنید عفونت یا برفک دهان شما در حال توسعه است، پزشک می تواند داروهای ضد قارچ تجویز کند. نتایج تحقیقی در سال 2020 نشان می دهد کسانی که بهداشت دهان و دندان را در اولویت قرار می دهند، در صورت ابتلا به ویروس می توانند شدت علائم کووید19 را کاهش دهند. مراقبت از دندان ها شامل استفاده از نخ دندان، حداقل یک بار در روز، مسواک زدن 2 بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید، تعویض مسواک هر سه تا چهار ماه یک بار، تغذیه سالم، پرهیز از مصرف زیاد شکر، سیگار نکشیدن و تمیز نگه داشتن تمام وسایل دهان و دندان می شود. همچنین حداقل هر 6 ماه یک بار باید به دندانپزشک مراجعه کرد. ...
تزریق چه آمپول هایی روزه را باطل نمی کند؟
فرو نبرده است، روزه باطل نمی شود. همچنین ریختن آب بر روی سر توسط ظرف و مانند آن به صحّت روزه ضرر نمی رساند. سوال: در یکی از روزهای ماه رمضان روزه گرفتم ولی دندان هایم را مسواک نزدم، و بدون این که باقی مانده غذاهای لابلای دندان ها را عمداً ببلعم، خودبخود بلعیده شده است. آیا قضای روزه آن روز بر من واجب است؟ پاسخ: اگر علم به وجود باقی مانده غذا در بین دندان هایتان و یا علم به رسیدن آن به حلق نداشته اید و فرو رفتن آن هم عمدی و با التفات نبوده، قضای روزه بر شما واجب نیست. ...
دندانپزشکی اطفال در مهرآوید با فضای کاملا اختصاصی
نمونه از آن اشاره خواهیم کرد. _ اصول صحیح مسواک زدن برای کودک _ نحوه ی مراقبت از دندانهای شیری کودک _ نحوه استفاده از دهانشویه _ کنترل رژیم غذایی کودک _ تمیز کردن لثه ی نوزاد _ مدیریت در کنترل درد نوزاد به هنگام رویش دندان _ مدیریت عادات بد دهانی پس از رویش اولین دندان شیری، والدین باید برای اطمینان از سلامت دهان ...
خواص بی نظیر شربت ریحان | اگر بعد از افطار شربت ریحان بنوشید
روزه داری و مشکلات موقت سلامتی کسانی که در ماه رمضان روزه می گیرند ممکن است بعد از افطار دچار مشکلات مختلفی شوند.خوردن یک وعده غذایی سریع بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت می تواند منجر به مشکلات سلامتی مختلفی مانند سوء هاضمه، سرگیجه و حالت تهوع شود. به ویژه، مصرف ناگهانی قند در بدن می تواند باعث لرزش شود. اما چگونه می توان این مشکلات موقتی روزه داری را بلافاصله رفع کرد. با این مطلب ...