خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مطهری: فهرست صدای ملت با حضور معتدلین ارائه می شود/به جای حمایت از نیروهای خودسر، مردم را جذب کنیم
چهار سال پیش در تهران؟ بله افراد مؤسس سابق که هستند؛ البته چند نفر دیگر هم اضافه شده اند که چون هنوز نمی دانیم که به اعلام اسامی شان راضی هستند یا نه، اسمی از آنها نمی برم. آقای دکتر به نظرتان در این دوره از انتخابات، رقابت اصلی بین کدام گروه هاست؟ اصولگرایان و اصلاح طلبان، اصولگرایان و اعتدال گرایان و یا رقابت داخلی اصولگرایان؟ فکر می کنم چون معتدل ها به اصلاح طلب ...
بیشتر از آنکه آموزش ببینند، کار درمان می کنند
...، بهتر است روز در بیمارستان کشیک دهیم و شب به خانه برگردیم. ساعت کاری سنگین، آنکالی، زمان راندها هم باید حذف شود تا ما به عنوان یک نیروی آموزشی باشیم. اما در حال حاضر ما چند برابر آموزشی که ارائه می شود، خدمات درمانی ارائه می کنیم. حقوق پایین باعث می شود من دنبال کشیک های مقیمی باشم. این موضوع مرا خسته تر می کند و باعث می شود روزهای بعد توان کاری نداشته باشم. او درمورد جزئیات پرداخت ...
وقتی نام ایرلاین تضمینی برای امنیت پرواز نیست/بالاخره پرواز امن به ایرانیان می رسد یا خیر؟
... در واقع ، تا قبل از آزاد سازی نرخ ها، قیمت بلیت مسیرهای پروازی بدون توجه به نوع هواپیما و زمان پرواز، یکسان بود و مثلاً فرقی نمی کرد که شما با پرواز 6 صبح از تبریز به تهران می روید تا به یک قرار کاری مهم برسید یا ساعت 12 شب حرکت می کنید. یا فرقی نمی کرد در وسط هفته ای عادی به مشهد می روید یا در ایام تعطیلات و ... . همیشه قیمت بلیت، بر اساس مصوبه ها ، ثابت بود و اگر هم زمانی قیمت ها بالا می ...
رژیم غذایی پروتئینی برای کاهش وزن
برخی از داروها، مانند قرص های ضدافسردگی، داروهای ضدالتهاب غیراستروییدی، داروهای روان درمانی، قرص های ضدتشنج، میگرن، فشار خون بالا، دیابت و قرص های ضدبارداری، اضافه وزن و چاقی است. اگر فکر می کنید مصرف این داروها باعث چاقی شما شده است، از پزشکتان بخواهید تا در روش درمانی تان تغییر ایجاد کند، اما به هیچ وجه خودسرانه داروها را قطع یا کم نکنید. در برخی افراد، مصرف هر دارویی که منجر به بهبود شرایط بیماری ...
چربی هایی که موجب ناباروری می شوند
شده دارند، شانس پدر شدن خود را به نصف کاهش می دهند. دانشمندان هشدار داده اند که رژیم های فاقد ارزش غذایی با کاهش میزان باروری ارتباط دارد و چربی بیش از حد در این رژیم ها باعث پایین آمدن شمار اسپرم ها می شود. گرچه تأثیر اضافه وزن در کاهش باروری افراد چاق در قیاس با افراد لاغر پیش از این هم مشخص شده بود، اما تحقیق جدید نشان می دهد حتی افراد لاغر در صورت مصرف حجم زیاد خوراکی های فاقد ...
چرا صفرا راهش را گم می کند؟
غذایی پیروی می کنند باید بدانند این کارها باعث انسداد مجرای صفراوی شده و صفرای غلیظ تولید می شود. حال تصور کنید صفرایی که باید به مقدار کافی به داخل روده ترشح شود از این کار باز می ماند. این بازماندگی عوارضی را به همراه دارد که به چند مورد از آنها اشاره می کنیم. تنگی نفس دارید و دهان تان بوی بد می دهد؟ ریه ها بر اثر حرارت خون از حالت عادی خشک تر شده و رطوبت در آنها تبخیر می شود ...
بازداشت 10 نظامی آمریکایی توسط سپاه
خبرگزاری فارس: نیروی دریایی سپاه پاسداران در پی انتشار خبر بازداشت 10 نظامی آمریکایی بیانیه ای صادر و اعلام کرد که محل نگهداری این نظامیان امن و در سلامت کامل هستند. روابط عمومی نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعلام کرد: در ساعت 16:30 روز گذشته (دوشنبه مورخ 22/10/94) دو فروند شناور رزمی آمریکایی حامل ده تفنگدار مسلح که وارد آب های سرزمینی جمهوری اسلامی ایران در حوالی جزیره ...
از گذراندن دوره تخصصی در آمریکا تا علمداری در ارتش خمینی + تصاویر
روز وقتی تماس گرفت به من گفت پایگاه آرام شده است، شهید همیشه سفارش می کرد اگر برای من اتفاقی افتاد دوست ندارم شما و بچه ها در تبریز حضور داشته باشید به همین دلیل ما را به منزل پدرم در کیاکلا می فرستاد و همیشه می گفت و در وصیت نامه اش هم نوشت: اگر روزی اتفاقی برای من افتاد شما نزد حاج آقا و حاج خانم می روید چون تا وقتی حاج آقا و حاج خانم زنده اند، من خیالم از بابت شما و بچه ها راحت است. ...
حفظ عزت مردم وظیفه چه کسی است؟
...، به بهانه عدم وجود امنیت متوقف می کند! و متاسفانه نمایندگان مجلس تنها چند ساعت پس از اقدام گستاخانه و بی شرمانه تاجیکستان، موافقت نامه همکاری امنیتی و انتظامی میان دولت ایران و جمهوری تاجیکستان را تصویب کردند! و نمی اندیشند که برای احترام به عزت مردم ایران چند روز دست نگه دارند! واقعا آن همه وعده برای حفظ عزت ایران و ایرانی همین ها بود!؟ ================================================ منبع : فارس عرب ...
همه چیز درباره سیب
انگلیسی می گوید که خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می کند. موادی که در یک سیب متوسط وجود دارد بشرح زیر است : انرژی 258 کالری پروتئین 1/2 گرم چربی 1/6 گرم مواد نشاسته ای 59/6 گرم کلسیم 24 میلی گرم فسفر 10 میلی گرم آهن 1/2 میلی گرم ویتامین آ 360 واحد ویتامین ب 1 0/ ...
مشکل سازترین معایب ادارات دولتی/پایین بودن میزان زمان کار مفید
می کنند و هیچکس به بررسی و درست کردن این ماجرا اقدام نمی کند. کارمندان دیگر آن حس مسئولیت قبل را ندارند یا آنکه مورد دیگری آن ها را بی انگیزه کرده است؟، در واقع این ها تمام ابهاماتی است که ذهن مردم را درگیر کرده و اعتقاد بر این است که نیاز به یک برنامه و بررسی دقیق دارد. ساعت کار مفید ایرانی ها در سراشیبی سقوط براساس بررسی آماری مرکز آمار ایران، فعالیت های وقت گذران ...
حکیمیه تهران در نقطه جوش
خودتان بیایید مردم را ساکت کنید. مردم حکیمیه از شدت مشکلات و مسائلی که در سال های اخیر با آن مواجه بودند، درحال انفجارند. همین چند سال پیش دو برادر جانباز و معلول مجوز گرفتند که در محله ما مجموعه ورزشی نام آوران بسازند، به نام مجموعه ورزشی ساخت وساز کردند و الان همان مجموعه ورزشی را به یک فروشگاه بزرگ زنجیره ای اجاره داده اند! من نمی دانم به چه زبانی باید بگویم که طاقت مردم طاق شده ...
6 ضرر استفاده زیاد از موبایل هوشمند برای سلامتی
، ما را وارد دنیایی می کند که دل کندن از آن دشوار است. بدون شک شما هم امروزه در مهمانی ها و دور همی ها شاهد هستید که همه سر به زیر شده اند و هر کس در دنیای تلفن هوشمند خود غرق شده است. متاسفانه خیلی از ما به قدری به این تلفن ها وابسته شده ایم که حتما باید آخرین مسیج رسیده از انواع گروه های شبکه های اجتماعی یا ایمیل و پیام کوتاه ها را در همان لحظه بخوانیم. درست است که ظهور چنین ابزارهایی ...
برانکو سیستم بازی در پرسپولیس را تغییر داد تا من بدرخشم!
بروز مشکل خواهد شد. در این دوره و زمانه همه به اینترنت دسترسی دارند و نمی توان از آن دور بود فقط باید با احتیاط و مراقبت از آن استفاده کرد. چه شد که در دوره ای همه تیم تان اینستاگرام شان را غیرفعال کردند؟ بعد از بازی با نفت تهران بود. پس از بازی به چند تن از بازیکنان تیم بی احترامی شد و تصمیم جمعی گرفتیم که مدتی از آن فضا دوری کنیم و اتفاقاً روند رو به رشدی هم برای تیم رقم خورد ...
7 نکته ای که سحرخیزی شما را تضمین می کند
بعدازظهرها را به ورود به شبکه های اختصاص دهید و صبح ها به انجام امور مهم تر بپردازید. تهیه ی لیستی از کارهای روز بعد در ساعت ناهار هنوز روز به اتمام نرسیده و شما از ما می خواهید راجع به فردا فکر کنیم؟ واقعیت این است که هر چه به انتهای روز نزدیک می شوید، احتمال و انگیزه ی اینکه حقیقتاً درباره ی کارهای فردا فکر کنید کم تر می شود. هر چه زودتر برنامه ریزی کنید، بهتر است ...
معجزه شربت سیر و عسل قبل از خواب
...: نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن چربی های اطراف آن کمک نمی کند. به عقیده بسیاری از کارشناسان تغذیه ، بهترین نسخه برای این موضوع ، مخلوط عسل و سیر است که باعث می شود شخص در یک ماه 10 کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد. برای تهیه معجون عسل و سیر یک حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب داغ قرار دهید ، سپس یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید. ...
مشاورینی که پول را بیش از مشاوره می خواهند/مجوزهای بی رویه
اهمیت این صنف و مشکلات متعددی که دارند، وضعیت نگران کننده تری دارند. این صنف در حال حاضر، نه تنها کارایی لازم را ندارند بلکه خود عاملی برای گران شدن املاک و بر هم زدن حقوق مصرف کننده و مردم شده اند. عمده افرادی که به این صنف روی می آورند، تخصص و اطلاعات لازم را ندارند و این شغل را از روی ناچاری و بیکاری و به عنوان شغل دوم و سوم خود انتخاب می کنند. در مشاور املاک های ...
نقش مهم انگیزه های مالی در ترخیص بیماران
جویی افتادند یکی از راه های صرفه جویی آن بود که بیمار تا حد امکان کمتر در بیمارستان بماند. مدیکر برای 5 روز بستری در بیمارستان، همان پولی را می پردازد که برای 4 روز بستری و در این حالت، هزینه اقامت اضافه درواقع از جیب بیمارستان پرداخت می شود. به این ترتیب، انگیزه های مالی باعث می شود تا بیمارستان ها از پزشکان بخواهند بیماران را زودتر مرخص کنند. پزشکی که در بیمارستانی آموزشی در بوستون درمان می ...
سپاه پاسداران 10 نظامی آمریکایی را در خلیج فارس بازداشت کرد /تماس تلفنی کری با ظریف/ سپاه: دستگیرشدگان ...
واحدهای شناوری رزمی منطقه دوم نیروی دریایی سپاه توقیف و به جزیره فارسی منتقل شدند . بنابراعلام روابط عمومی نیروی دریایی سپاه در هنگام توقیف این شناورها ، ناوگروه هواپیما بر “ترومن” امریکا در جنوب شرقی جزیره فارسی و در آب های بین المللی نزدیک محل توقیف شناور حضور داشته است . همچنین نیروی دریایی سپاه اعلام کرده است در زمان توقیف شناورهای رزمی امریکایی ، ناوگروه هواپیمابر “شارل ...
پاسخ کوبنده ایران به تجاوزات آبی آمریکا/ کری: 10 نظامی دریایی آمریکا در بازداشت تهران
را مورد اشاره قرار نخواهد داد. مدیر ارتباطات کاخ سفید می گوید باراک اوباما، رئیس جمهوری آمریکا در نطق سالانه اش که چند ساعت دیگر ایراد خواهد کرد اشاره ای به نیروهای نظامی آمریکایی که در خلیج فارس بازداشت شده اند نخواهد داشت. او به رغم این تأکید کرد اوباما، موضوع را به دقت دنبال می کند. جن ساکی، اضافه کرد موضوع توافق جامع هسته ای بین ایران و گروه 1+5 یکی از موضوعاتی خواهد بود که ...
ساعت به ساعت وزن کم کنید
.... به بیان دیگر، اگر شما صبحانه را حدود ساعت 8 صبح مصرف می کنید، می توانید تا 10 تا 12 ساعت بعد از آن مواد خوراکی بخورید و نباید بین 10 تا 12 ساعت بعد از آن یعنی ساعت 6 تا 8 بعد از ظهر ماده غذایی دیگری بخورید. از این طریق بدون تغییر آنچه می خورید می توانید وزن کم کنید. نتایج تحقیقاتی که بر روی افرادی انجام شد که با پیروی از این روش، مصرف مواد غذایی خود را به 10 تا 12 ساعت در طول روز به ...
پشت پرده پخش یک برنامه جنجالی از تلویزیون
سیاسی بیرون از صداوسیما در چند سال اخیر بود. همه بخش های حاکمیت انتظار داشتند به این روند شدت ببخشند. کار به جایی رسید که اهالی فرهنگ و هنر محصول انقلاب هم دچار ممیزی شدند. بسیاری از کسانی که زمانی به عنوان فراورده های انقلاب اسلامی بودند، دچار سانسور شدند. صداوسیما آرام آرام تا پشت در خانه انقلابیون هم آمد. البته بعضی اوقات به جای حذف می توان از سهمیه بندی یاد کرد. گاهی ممکن است برخی سهمیه کوچکی ...
20 غذای مضر برای عضلات
مواد بیش از آن چه که شما فکر می کنید کالری دارند و برای پرورش عضلات مناسب نیستند. اگر می خواهید گرانولا بخورید به میزان کالری دریافتی توجه کنید. کالری نباید بیش از 200 باشد. 16. مافین مافین های بزرگ حدود 500 کالری دارند و هیچ ارزش غذایی نیز ندارند. مافین حاوی آرد، تخم مرغ و کره است. بهتر است اگر می خواهید این شیرینی را مصرف کنید خودتان در خانه با میزان چربی کمتر، آرد کامل و ...
شکایت دولت از عاملان حمله به سفارت قطعی است
قابل توجهی منابع قائل شدیم . او در مورد بازنشستگان گفت: بیش از یک میلیون نفر از بازنشستگان زیر یک ونیم میلیون تومان دریافتی دارند. ما ضمن اینکه برای همه کارکنان دولت به اندازه نرخ تورم افزایش 12 درصدی در نظر گرفته ایم برای آنهایی که زیر یک و نیم میلیون دریافتی دارند متوسط بیش از 20 درصد اضافه کرده ایم و تصمیم داریم هر سال به همین ترتیب تا پایان برنامه ششم پیش برویم. بنا براین ان شاءالله سال آینده کف ...
زنان چگونه مجتهد می شوند
های سنگینی در تهران و قم داشتند و مدیر داخلی را از بین طلاب سال بالا گذاشته بودند، هر چندوقت یک بار برای رسیدگی به امور و رفع کاستی ها همراه با خانمشان برای سرکشی به میان طلاب می آمدند، یادم می آید یک روز هنگام سرکشی متوجه شدند چند تا از طلبه ها مریض هستند. اول از مشاهده وضعیت، متأسف، برافروخته و ناراحت شدند، اما بعد دستور دادند آن روز برای همه طلاب غذای مناسب تری تهیه شود، یعنی مانند یک پدر ...
قبل از اینکه پیشنهاد بدهند با اهدای عضو موافقت کردم
. حمید حسن زاده، پدر 57ساله متوفی، در گفت وگو با شرق جزئیات ماجرا را شرح داده است: مرگ پسرتان چطور اتفاق افتاد؟ ساعت هفت یا هشت شب چهاردهم دی ماه درحالی که کسی در خانه نبود، پسرم دارو خورده و خوابیده بود، فقط قبل از خواب به برادرش پیامک داده بود کسی من را بیدار نکند، می خواهم بخوابم . به همین دلیل ما هم شب کاری به او نداشتیم و صبح روز بعد حدود ساعت 9 صبح بود که از اتاقش صدای خرناس ...
خوراکی هایی که خوش اخلاق می کند
بعد از کار سخت روزانه یک خوارکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف آنها موجب تقویت خلق و روحیه می شوند که در اینجا به توضیح چند مورد از آنها پرداخته ایم. ساردین مطالعات نشان داده افرادی که بدنشان دچار کمبود امگا3 است بیشتر از دیگر افراد، مبتلا به ضعف روحیه هستند. اسیدهای چرب امگا3 موجود در ماهی های چرب مانند سالمون و ساردین، بخش ...
احساسات زنانه تأثیری در احکام بانوان قاضی ندارد
همسر شما با شغل شما موافق است؟ اگر همسرم رضایت ند اشت، نمی توانستم د ر همه این سال ها و تاکنون خد مت قضایی انجام د هم. نه تنها همسرم با شغل من موافق است، بلکه همواره همراه و یار من د ر کارهای منزل بود ه. ایشان همچنین سعی می کند آرامش مرا فراهم کند تا با آسود گی بیشتر به شغلم برسم. فرزند انم نیز تابع قانون و مقررات هستند . د ختران تان راه شما را اد امه ند اد ند ؟ همه فرزند انم ...
نامه ای به جوانان مسلمان در هر کجای دنیا!
رسانه ها و خشونت، اسیر می بینید؛ خود را سیبل حملات می بینید، برچسب خورده می بینید، و بی آنکه گناهی داشته باشید، هراسیده. اغلب شما یا در چنین حصار اجتماعی و سیاسی ای به دنیا آمده اید یا در آن بزرگ شده اید و هیچ زمان مشخصی را در گذشته تان به یاد نمی آورید که زندگی نسبتا نرمال بوده باشد، زمانی را بخاطر نمی آورید که شما اولین سوژه ی دم دست برای شکستن کاسه و کوزه ی همه ی بدبختی های دنیا نبوده ...
بزرگ ترین شهر تاریخی غرب کشور در حسرت جهانی شدن ماند
شهر تاریخی سیمره واقع در شهرستان دره شهر از توابع استان ایلام به عنوان بزرگ ترین شهر تاریخی غرب کشور شناخته می شود که به رغم ظرفیت های بالا و وعده ها در حسرت ثبت جهانی قرار دارد. به گزارش مهر، در غربی ترین نقطه ایران در میان دامنه های زاگرس استانی وجود دارد که در کتیبه های باستانی آن را آلامتو به معنای سرزمین کوهستان یا طلوع خورشید نامیده اند، شکل گیری اولین تمدن بشری در تپه های علی کش ...
