دمنوش شیر و زردچوبه؛ گزینه ای ضدالتهاب +طرز تهیه
سایر منابع:
سایر خبرها
سویا سس اصل رو اینطوری درست میکنن + فوت و فن
سویای کم رنگ معمولاً شورتر از انواع تیره رنگشان هستند و می توان از آنها در غذاهایی که نمی خواهند رنگشان تیره شود، استفاده نمود. سس های سویای تیره رنگ در مقایسه با انواع روشنشان غلیظ تر بوده ولی شوریشان کمتر است، با این حال از طعم و مزهٔ قوی تری نسبت به سس های سویای کم رنگ برخوردارند. مواد لازم برای تهیه سس سویا خانگی پودر سیر 1 هشتم قاشق چایخوری آب گوشت 1و نیم ...
زمان سرفه کودک چه کنیم؟
یا آب میوه طبیعی بدهید. چای گرم و نوشیدنی های بدون کافئین نیز ممکن است به کاهش تحریکاتی که باعث سرفه می شود کمک کند. توصیه می شود قبل از خواب یک قاشق عسل به کودکتان بدهید و البته این عسل باید آخرین چیزی باشد که قبل از مسواک زدن می خورد. البته باید به خاطر داشته باشید که هرگز به کودکان زیر یک سال عسل ندهید و به طور کلی مصرف عسل برای کودکان زیر دو سال نیز توصیه نمی شود. در ...
طرز تهیه 20 صبحانه گرم، سریع و مجلسی
گشنیز تازه استفاده کنید. املت برای سرو کردن همراه با نان تفت داده شده آماده است. مدت زمان آماده سازی: 6 دقیقه مدت زمان پخت: 9 دقیقه 15. املت گوجه و ریحان سه عدد گوجه فرنگی را به صورت حلقه حلقه ببرید و 200 گرم ریحان را برگ برگ کنید. یک حبه سیر را رنده کنید و یک قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید. سه کاسه کوچک را بردارید و داخل هر کدام یک قاشق روغن زیتون ...
آیا مصرف فلفل قرمز با رشد مو رابطه دارد؟
روغنم یتون برای پر پرشت و خوش حالت شدن مو ها به این صورت است که 25 گرم فلفل خشک را در 500 میلی لیتر روغن زیتون قرار بده، مخلوط را در یک بطری تیره که نور را عبور نمی دهد بریز و به مدت 10 تا 15 روز ظرف را کنار بگذار. از این مخلوط به طور منظم بر روی مو ها و پوست سر خود استفاده کن و سپس با همان شامپو و نرم کننده همیشگی مو هایت را شستشو بده و آبکشی کن. این کار یه روش عالی و قدیمی برای رشد مو، بهبود ...
خواص عسل برای کلیه به همراه 4 روش مصرف درمانی
. اثر بخشی خواص عسل برای کلیه ، در جهت دفع سنگ، هنوز به صورت کاملا علمی اثبات نشده است. اما به طور کلی می توان گفت که، عسل دارای مقدار کمی پروتئین است و از طرفی تقریبا فاقد نمک می باشد. این مواد برای کلیه بسیار مفید هستند و در دفع سموم کلیه نقشی اساسی ایفا می کنند. در واقع عسل نقشی اساسی برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه ایفا می کند. با مصرف عسل به مقدار متعارف، می توان سموم کلیه و مجاری ...
راهکارهای گیاهی برای رفع گوشت اضافه جای زخم
...، رنگ و اندازه اسکار بهبود می یابد. آب 3 عدد لیمو تازه را با 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کنید و با استفاده از پنبه تمیز روی اسکار بزنید. این کار را دو بار روزانه انجام دهید. آب 3 عدد لیمو تازه را با 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب و مقداری روغن درخت چای ترکیب کنید. سپس با استفاده از پنبه تمیز روی اسکار بزنید. این کار را دو بار روزانه انجام دهید. آب لیمو تازه را روزانه ...
دستور پخت قیمه با گوشت چرخ کرده
مواد لازم برای تهیه قیمه با گوشت چرخ کرده مجلسی لپه 100 گرم گوشت چرخ شده 200 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری گوچه پوره شده 2 عدد لیمو عمانی 2 عدد پیاز 1 عدد روغن به میزان لازم پود هل، پودر گل محمدی به میزان لازم نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم چوب دارچین 1 تکه مرحله یک: آماده سازی مواد اولیه گوجه ها را می شوییم پوست آن ها را جدا کرده و توسط رنده یا گوشکوب برقی گوجه ...
5 ماسک زیبایی مفید برای پوست
می شود. برای تهیه آن به مواد زیر نیاز دارید : به نسبت مساوی ماست و عسل. برای یک بار استفاده یک قاشق غذاخوری از هر کدام لازم است. این دو ماده را خوب با هم مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 5 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید. این ماسک برای همه انواع پوست ها خشک، آکنه دار و حساس مثل معجزه می ماند. ضد اکنه این ماسک برای صورت های جوش دار بسیار مناسب است و از ...
3 راه برای تسکین کمردرد در زمان کوتاه
غذاهای ضد التهابی به رژیم غذایی یک راه آسان و خوشمزه برای کاهش واکنش های دردناک در بدن شما است. زردچوبه که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد آرتروزش شناخته شده است، ممکن است به شما در جلوگیری از کمردرد کمک کند. 1/2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر معمولی یا گیاهی گرم مخلوط کنید و قبل از رفتن به رختخواب از آن لذت ببرید تا ترکیبات ضد التهابی در هنگام خواب کار خود را انجام دهند. 3 ...
آناناس و تاثیرات این میوه خوشمزه بر بدن را بدانید
گرم کربوهیدرات 89 گرم پروتئین فاقد کلسترول این مقدار آناناس، 131 درصد از ویتامین C و 2درصد از ویتامین A و ، 2 درصد از کلسیم و 3 درصد از آهن مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. آناناس همچنین شامل ویتامین ها و مواد معدنی مهمی چون ویتامین های B1، B2، B5، B6 اسید فولیک اسید، منیزیوم، منگنز، پتاسیم، بتا کاروتن و دیگر آنتی اکسیدان ها است. آناناس، تنها ماده غذایی حاوی آنزیم ...
درمان قارچ لب با روغن های طبیعی
پودر میخک را می توان با مقدار مناسب آب مخلوط کرد و دهان را دو بار در روز شست. برای درمان مشکل قارچ لب می توانید یک کرم طبیعی درست کنید. زردچوبه حاوی کورکومین است که التهاب را کاهش می دهد و جای زخم هایی که روی لب و اطراف دهان ظاهر می شود را از بین می برد. کافی است سه قاشق غذاخوری زردچوبه آسیاب شده را با یک قاشق غذاخوری عسل و کمی آب مخلوط کنید و یک بار صبح و یک بار شب این مخلوط را روی لب ...
دستور پخت 7 غذای رژیمی
.... استفاده از آبلیمو برای خوشمزه تر شدن خوراک کاملا به ذائقه شما بستگی دارد. خوراک قارچ و سبزیجات آب پز لوبیا سبز خرد شده سه پیمانه هویج سه عدد نخود فرنگی نصف پیمانه ذرت نصف پیمانه روغن زیتون دو قاشق غذاخوری نمک، فلفل، پودر سیر و پودر پیاز به میزان لازم آبلیموی تازه به میزان لازم قارچ خرد شده یک پیمانه لوبیا ...
طرز تهیه کوکو ماش؛ خوشمزه و مقوی
. مواد لازم برای تهیه کوکو ماش ماش: 1 پیمانه سیب زمینی پخته: 2 عدد سیر: 3 حبه گشنیز و جعفری تازه: نصف لیوان پیاز داغ: 3 قاشق غذاخوری پودر سوخاری: 3 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم پودر زیره: نصف قاشق چای خوری روغن مخصوص سرخ کردن: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به ماش ماش یکی از انواع ...
زیباتر شدن پوست با استفاده از گوجه فرنگی
بشویید و از دیدن نتیجه در روز اول شگفت زده خواهید شد و برای دیدن بهترین نتایج می توانید یک روز درمیان این کار را انجام دهید. چوب صندل اغلب در پک های صورت مورد استفاده قرار می گیرد تا به درخشش پوست کمک کنند. هر تغییر رنگی را از بین می برد و پوست شما را نرم می کند و زردچوبه هم به عنوان تقویت کننده رنگ شناخته شده است. مواد لازم: 1 قاشق چای خوری خمیر گوجه فرنگی ...
طرز تهیه ماست موسیر در خانه
موسیر خانگی برای تهیه ماست موسیر به مواد زیر نیاز داریم: سه چهارم قاشق چای خوری پودر موسیر یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک دوم فنجان موسیر خشک یک فنجان ماست کم چرب یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه برای تهیه ماست موسیر در صورتی که از موسیر تازه استفاده می کنید، ابتدا باید موسیرها را کاملا تمیز کرده و بعد خرد کنید و به مدت یک ...
علت بدن درد و کوفتگی و درمان های خانگی و گیاهی آن
زردچوبه را به یک لیوان شیر داغ و مقداری عسل اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. این محلول را حداقل روزی یک بار و قبل از خواب مصرف کنید تا تأثیر آن را بر روی کاهش دردهای عضلانی تان ببینید. 4. دارچین دارچین یکی از مواد شفابخشی است که دارای خاصیت ضدالتهابی و ضد درد است که آن را به یک ماده مناسب برای معالجه ی دردهای بدن تبدیل کرده است. یک قاشق چای خوری دارچین پودر شده را به یک لیوان آب گرم ...
17 کوکوی خوشمزه؛ هم مجلسی، هم پیک نیکی
گوشت چرخ کرده 1 ق س رب گوجه 1 عدد پیاز خرد شده نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم پنیر پیتزا رنده شده 4 قاشق غذا خوری 1 ق چ پودر سیر یا سیر تازه در صورت تمایل کو کو سیب زمینی مواد لازم 250 گرم سیب زمینی آبپز و رنده شده 2 تا 3 عدد تخم مرغ 1 ق س پیاز طلایی شده نمک وفلفل به میزان لازم 1 ق س زعفران دم کرده 2 ق س روغن مایع 1 ق چ بیکینگ پودر طرز تهیه: ...
نسخه طب سنتی برای درمان سردرد های میگرنی
های میگرنی کمک کند؟ پزشک طب سنتی می گوید: 5 تا 10 گرم ریحان تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید تا 15 دقیقه دم بکشد. بعد آن را صاف کنید و با عسل یا شکر شیرین کرده و بعد از غذا یک فنجان از آن را بنوشید. سعی کنید خوردن این دمنوش را هر روز در برنامه غذایی تان قرار دهید. سهم ریحان را هم در سبزی خوردنتان بیشتر کنید و همراه غذا این سبزی خوش مزه را بخورید. *روغن زنبق یادتان نرود اگر ...
آشنایی با خواص بی نظیر سبزیجات
.... هویج مملو از ویتامین A است و مصرف فقط یک فنجان هویج خردشده (128گرم)، 119درصد نیاز روزانه مان به این ویتامین را برطرف می کند. همچنین این سبزی حاوی آنتی اکسیدان بتاکاروتن است که از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. بدن، این آنتی اکسیدان را به ویتامین A تبدیل می کند. رنگ نارنجی هویج به دلیل وجود بتاکاروتن است. کلم بروکلی سرشار از نوعی ترکیب گیاهی حاوی سولفور به نام ...
طرز تهیه اسکندر کباب با سس مخصوص
اسکندر کباب با روش های گوناگونی طبخ می شود و این غذا را می توان هم با فیله گوشت و هم گوشت چرخ کرده تهیه کرد. در ادامه این مطلب طرز تهیه اسکندر کباب خانگی با روشی ساده همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه اسکندر کباب گوشت چرخ کرده: 500 گرم سیر: 2 حبه پیاز: 1 عدد ماست: 3 قاشق غذاخوری ...
حلوای هل و زنجبیل چطور تهیه می شود
اد لازم حلوای هل و زنجبیل آرد سفید 2 لیوان آرد نخودچی 1 لیوان کره 100 گرم روغن جامد 1⁄4 پیمانه پودر قند 1 و 1⁄4 پیمانه پودر هل 1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل 2 قاشق غذاخوری جوزهندی 1⁄2 قاشق چایخوری مغز گردو به مقدار دلخواه طرز تهیه حلوای هل و زنجبیل مرحله اول برای تهیه حلو ...
هفت ترفند برای زیباتر شدن خانم ها در منزل
... 7-برای جوش های سر سیاه روی صورت شما اگر از داشتن دانه های سر سیاه روی بینی یا چانه خود خسته شده اید، یک ماسک ساده درست کنید: 1 قاشق غذاخوری آب گرم، 1 قاشق غذاخوری آرد و 1 قاشق چایخوری عسل را با هم مخلوط کنید. یک پد پنبه ای یا یک تکه پارچه را به این مخلوط آغشته کنید و آن را روی ناحیه پر جوش بمالید. بعد از 10-15 دقیقه بردارید . اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
تقویت سیستم ایمنی با دمنوش زردچوبه+ طرز تهیه
زندگی است که در سراسر دنیا محبوبیت فراوانی دارد. این گیاه باستانی در قالب چای یخ زنجبیل و یا لیموناد زنجبیل نیز طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است. لیست مواد تشکیل دهنده دمنوش زنجبیل و زردچوبه بسیار کوتاه است. تنها چیزی که نیاز داریم زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، تکه های لیموی تازه، عسل (به صورت اختیاری) و آب است. البته یک سری افزودنی ها نیز وجود دارند که در صورت تمایل می توانید از آنها ...
طرز تهیه دمنوش زعفران و گلاب و خواص آن
دیگر از خواص آن، بهبود بیماری های دهانی مانند آفت و تلخی دهان است. اگر شما سرد مزاج هستید، این دمنوش گزینه مناسبی برای شماست. چرا که طبع این دمنوش گرم است و در بهبود سرماخوردگی و گلودرد نقش مهمی دارد. این دمنوش باعث تقویت حافظه می شود؛ و مصرف مداوم آن، از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند. ادرار آور بودن این دمنوش، علاوه بره پاکسازی کلیه و مثانه در کمک به دفع سنگ کلیه نیز نقش دارد. ...
پاکسازی روده ها با روش های خانگی
غذاخوری سرکه سیب 2 قاشق غذاخوری عسل یک لیوان آب تصفیه شده عناصر ذکر شده را با هم ترکیب نمایید و سه بار در روز به مدت یک هفته بنوشید. توصیه می شود این مخلوط را بلافاصله بعد از بیدار شدن و قبل از صبحانه استفاده کنید. پاکسازی روده با ماست روزانه یک فنجان ماست برای کمک به جلوگیری از رشد سلولها در روده های بزرگ مصرف کنید. علاوه بر این همانطور که در بخش سلامت نمناک ...
5 ماسک مردانه عالی برای زیبایی و جوانی
چربی) یک قاشق سوپ خوری طرز تهیه ابتدا سفیده تخم مرغ را هم بزنید، سپس پودر قهوه، عسل مانوکا، آب لیمو، و روغن نارگیل را اضافه کنید، همه مواد را خوب مخلوط کنید و ماسک را به صورتتان بزنید، اجازه دهید چند دقیقه بماند و بعد صورت خود را با آب ولرم بشویید و با استفاده از یک حوله نرم پوست تان را خشک کنید. 3. ماسک ضد آکنه مناسب پوست مردان این ماسک ضد آکنه خانگی برای ...
گیاه معجزه گر را بشناسید
...> دیابت بیماران دیابتی می توانند برای درمان خشکی دهان و تشنگی از سبزی تازه مرزه و سبزی خشک شده مرزه استفاده کنند. سرماخوردگی گیاه مرزه به سه شکل چای، دمنوش و عرق می تواند به بهبودی بیماری سرماخوردگی کمک کند، مرزه ضدالتهاب و ضد باکتری می باشد که برای درمان سرفه و گلودردهای ناشی از سرماخوردگی مفید می باشد. منبع: بهداشت نیوز ...
طرز تهیه مرغ شکم پر مخصوص مهمانی
طرز تهیه این غذای خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم برای تهیه مرغ شکم پر برای 4 نفر مرغ 1 عدد گوشت چرخ شده 150 گرم پیاز رنده شده 1 عدد پیاز سفید حلقه ای خرد شده 2 عدد پیاز داغ 2 غذاخوری قرص استاک 2 عدد آلو خورشتی خیس خورده 100 گرم آلو جنگلی خیس خورده 100 گرم زرشک 2 قاشق غذاخوری مغز ...
خواص خوب بالنگ برای بدن که از آن بی خبریم
برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می کند. به نقل از بهداشت نیوز، برای ناراحتی های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید. پوست میوه بالنگ را دم کرده و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای همه درد ها است. برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را امتحان کنید. تاثیر آن را بلافاصله خواهید دید. بالنگ قلب و معده را تقویت می کند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد. همچنین تخم ...
طب سنتی / با خواص شگفت انگیز گیاه ثعلب آشنا شوید
که می تواند به درمان درد های عصبی کمک کند و استرس روی اعصاب بدن را از بین ببرد. تقویت سیستم ایمنی بدن ثعلب دارای خواص ضد میکروبی قوی است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و خطر ابتلا به سرفه و سرماخوردگی را کاهش دهد. طبیعت ثعلب گرم و مرطوب می باشد. ثعلب حاوی مقادیر بالای لعاب، نشاسته و آلبومین است. نحوه استفاده و کاربرد ثعلب پودر ...