سایر خبرها
درمان خانگی جوش و آکنه کمر
...، جوش زدن تنها در نوجوانی نیست . جوش می تواند در هر سنی به دلایل مختلفی ایجاد شود . جوش ها می توانند در هر قسمتی از بدن از جمله کمرظاهر شوند . اما از بین بردن این جوش ها امکان پذیر است . جوش ها زمانی ایجاد می شوند که سبوم اضافی و سلول های مرده روی پوست وجود دارد . که باعث میشود منافذ پوست بسته شود و باکتری ها روی پوست بماند . وقتی دیواره فولیکول مو متورم می شود، یک جوش سر سفید ...
راهکار هایی برای کاهش کلسترول بد بدن
ترین رژیم غذایی برای حفظ سلامتی است. مصرف مقدار زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده [مانند شیرینی ها و نان سفید]می تواند باعث افزایش قند خون شود که بدن را وادار می کند تا چربی را به روش دیگری ذخیره کند و می تواند منجر به ابتلا به چاقی و دیابت شود. چربی های اشباع شده [که در شیر کامل، پنیر، کره، بستنی، گوشت های چرب و پوست مرغ یافت می شوند]می توانند بر کلسترول شما تأثیر بگذارند. همه این اثرات مضر ...
طرز تهیه شربت سکنجبین با خواص درمانی بی نظیر
کبد اگر با سرخی رنگ و امتلا بدن همراه شود علاج آن زدن رگ باسلیق، دادن شیره کاسنی با سکنجبین، مالیدن صندل سفید با گلاب و کافور به کبد بوده و نوشاندن جو آب و سنکنجبین و خوردن نان با آبغوره است. تقویت معده شربت تهیه شده از سکنجبین توانایی تکه تکه کردن مواد لزج بدن که به سطح و جدار مجاری می چسبند را دارد باعث انسداد مجاری می شوندو مصرف منظم آن باعث تقویت معده و کبد می گردد. رفع صفرا شربت تهیه شده از ...
فواید فوق العاده عرق کردن بدن برای سلامت و زیبایی
... اندورفین های ورزشی نه تنها باعث تقویت مغز می شوند، بلکه مسکن طبیعی نیز هستند. چه کسی می دانست دویدن می تواند به تسکین دردها کمک کند؟ ورزش باعث تحریک مسیرهای عصبی شیمیایی در مغز و در نتیجه تولید اندورفین هایی می شود که به عنوان مسکن طبیعی عمل می کنند، همانطور که بدن به این تسکین عادت می کند تناسب کلی بدن بهبود می یابد. تغییرات هورمونی حتی در دوران بزرگسالی نیز سبب جوش زدن می شود ...
زردچوبه گیاهی باستانی و معجزه آسا | چگونه یک چای زردچوبه خوشمزه درست کنیم؟
فلفل سیاه (1 قاشق چایخوری) آب جوش (1 فنجان) روغن نارگیل بکر (1 قاشق چایخوری) زنجبیل خلال شده پودر دارچین 1- پودر زردچوبه را در یک فنجان کوچک بریزید و پودر فلفل سیاه را اضافه کنید. فلفل سیاه باعث می شود که بدن شما حداکثر استفاده را از کورکومین زردچوبه داشته باشد. 2- فنجان را با آب جوش پر کنید. فلفل و زردچوبه در آب جوش حل می شوند. چای را ...
درمان کم خوابی در منزل
خواب خوب برای سلامت شما بسیار مهم است . خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش میدهد، مغز شما را سالم نگه میدارد و سیستم ایمنی شما را تقویت می کند .هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید. چند غذا و نوشیدنی که می توانید قبل از خواب برای بهبود کیفیت خواب خود میل کنید بادام بادام منبع عالی بسیاری از مواد مغذی هستند، خوردن منظم بادام با کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های ...
عوارض خواب زیاد در طول روز
به گزارش یکتاپرس یک مطالعه جدید نشان داده است که چرت زدن بیش از حد در طول روز با زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است . محققان دریافته اند افراد مسنی که بیش از یک ساعت در روز چرت می زنند، 40 درصد در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. محققان توضیح داده اند: به نظر می رسد بین چرت روزانه و آلزایمر یک رابطه دو طرفه وجود داشته باشد؛ به گونه ای که چرت های طولانی تر ...
چند توصیه برای درمان تاول
شفاآنلاین سلامت وقتی اسم تاول به گوشمان می خورد معمولا به یاد تاول های پا می افتیم، درحالیکه تاول ممکن است در هر نقطه از بدن ظاهر شود. کافی است محل تاول جایی باشد که با نقطه دیگری از بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد. به گزارش شفاآنلاین :با خودداری از خراشیدن و خارش پوست می توان از بروز تاول جلوگیری کرد اما اگر به دنبال پیشگیری از بروز آن روی پوست ...
18 خاصیت مهم نبات
. اما قبل از انجام چنین کاری حتما با یک متخصص مشاوره کنید. 6. کاهش خستگی و خواب آلودگی همانطور که می دانید مواد شیرین خاصیت افزایش انرژی و شادابی دارند که نبات نیز از این قاعده مستثنی نیست. بنابراین توصیه می شود اگر هنگام رانندگی احساس خواب آلودگی دارید، از چای نبات استفاده کنید تا خواب شما در یک چشم بر هم زدن بپرد. زعفران نیز یکی از محصولات ایرانی است که می تواند ...
علائم و راه های پیشگیری از ابتلا به دیابت
. بنابراین، شکل عدسی را تغییر می دهد که می تواند دید را مختل کند. علائم دیگر احتمال ابتلا به دیابت در فرد می توانند کاهش وزن ناخواسته، گرسنگی، خشکی یا خارش پوست و یا عفونت های مکرر قارچی باشند. در برخی افراد نیز که مبتلا به این بیماری هستند هیچ علامت و نشانه ای وجود ندارد. چرا موارد ابتلا به دیابت در حال افزایش است؟ به احتمال زیاد موارد دیابت به دلیل دسترسی گسترده ...
ضد جوش مناسب چه کسانی است؟
یکی از روش های مفید و مؤثردر درمان و پیشگیری از بروز جوش و آکنه استفاده از انواع کرم و محصولات ضدجوش است که بهروش های مختلف مانع از بروز جوش و آکنه در پوست می شوند. برخی از این محصولات باعث از بین بردن باکتری های ایجادکننده التهاب و برخی دیگر با کاهش چربی اضافی پوست مانع از بروز جوش و آکنه می شوند. اگر شما نیز دارای پوست چرب، حساس و مستعد جوش هستید، پیشنهاد می کنیم تا آخر این مطلب با ما همراه باشید. ...
5 علامت پوستی که از عارضه قلبی خبر می دهند
پوست تان به عنوان بزرگترین اندام شما و تنها عضوی که از بیرون قابل مشاهده است پنجره ای به سوی سلامت کلی شماست. همان طور که استرس می تواند باعث ایجاد جوش و تشدید شرایطی مانند اگزما شود علائم سایر مشکلات سلامت داخلی نیز می توانند روی پوست شما ظاهر شود. دیدن چیزی مشکوک روی پوست می تواند یکی از اولین علائمی باشد که نشان می دهد قلب شما به درستی کار نمی کند. آکادمی پوست آمریکا در این باره ...
برخی عوارض پوستی علامت ابتلا به کرونا است
دکتر زهره تهرانچی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما گفت :ضایعات پوستی در نوع خفیف یا بدون علامت کرونا نیز دیده شده است . حتی بعد از بهبود بیماری ضایعاتی خارش دار که برجسته هستند یا ضایعات تاولی که در افراد جوان و حاد بیماری بیشتر دیده شده یا علائمی مثل سرمازدگی بویژه در نوک انگشتان پا بدون اینکه با سرما مواجهه داشته باشند میتوانند علائم پوستی ناشی از ویروس کرونا باشند که بهتر است ...
اعصاب خود را با این گل ها آرام کنید
به گزارش یکتاپرس، مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن و استامینوفن تسکین دهنده هایی بسیار مؤثر برای درد هستند؛ اما مصرف طولانی مدت آن ها می تواند باعث ایجاد عوارض جانبی و همچنین بالا رفتن مقاومت بدن در برابر آن ها شود. داروهایی نیز که توسط پزشک تجویز می شوند، در بلندمدت می توانند اعتیادآور باشند و حتی اثرات نامطلوب تری نیز به جای بگذارند، اما راه طبیعی برای تسکین درد وجود دارد؟ صدها سال ...
این مواد را به صورتتان نزنید!
را از دست داده باشد، ممکن است وسوسه شوید که با لوسیون بدن آن را جبران کنید. بیشتر لوسیون های بدن غلیظ هستند و احتمالاً منافذ پوست را می بندد. همچنین ممکن است معطر یا حاوی اسانس باشند و در پوست های نازک تر و ظریف تر ایجاد حساسیت کنند. اگر می خواهید بدانید که آیا استفاده از لوسیون برای صورتتان مناسب است، برچسب روی آن باید بدون رایحه و غیرمولد جوش باشد. چسب بیشتر کاربرد آن در ...
علت کمر درد چیست؟
درد حین سرفه، عطسه یا خنده، احساس درد بی دلیل در پا و بازو، ضعف عضلانی و حرکتی و حتی بی اختیاری ادراری اشاره کرد. عوامل ابتلا به دیسک کمر شامل چاقی و اضافه وزن بیش از اندازه، بلند کردن اجسام سنگین، سن بالا، نشستن یا ایستادن طولانی مدت و... می شود. یکی دیگر از بیماری های که منجر به کمر درد می شود، تنگی کانال نخاعی است. این بیماری زمانی اتفاق می افتد که فضای اطراف نخاع باریک ...
5 علامت پوستی که از عارضه قلبی خبر می دهند
پوست تان به عنوان بزرگترین اندام شما و تنها عضوی که از بیرون قابل مشاهده است پنجره ای به سوی سلامت کلی شماست. همان طور که استرس می تواند باعث ایجاد جوش و تشدید شرایطی مانند اگزما شود علائم سایر مشکلات سلامت داخلی نیز می توانند روی پوست شما ظاهر شود. دیدن چیزی مشکوک روی پوست می تواند یکی از اولین علائمی باشد که نشان می دهد قلب شما به درستی کار نمی کند. آکادمی پوست آمریکا در این باره ...
بهترین ترکیبات مغذی برای قلب ما
چرب امگا-3 امگا-3 یکی از ترکیبات کلیدی در ساختار سلولی تک تک سلول های بدن است. مطالعات نشان داده اند که اسیدهای چرب امگا-3 از نظر ظرفیت برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هم قدرت بالایی دارند. به طور کلی، سه نوع امگا-3 وجود دارد که همگی برای ارتقای سلامت قلب مفید هستند: ALA، DHA و EPA. نوع ALA که عمدتا در مواد غذایی با منشا گیاهی یافت می شود درحالی که انواع DHA و EPA عمدتا به ...
جوش ها به ما چه می گویند؟
جوش صورت همیشه برای هر فرد یک صحنه ناخوشایند به جا می گذارد و از دسته مسائلی است که برای بیشتر آدم ها آزار دهنده است. پزشکان معتقدند جوش زدن متعدد در هر ناحیه صورت مربوط به یک مشکل در یکی از اندام های بدن است. هرچند نمی توان این نسخه کلی را برای همه پیچید اما می توان بیشتر نقاط مشکل دار را شناخت و آن را درمان کرد. جوش زدن در ناحیه بالای پیشانی بیشتر مربوط به سیستم گوارش و مثانه است و ...
در فصل بهار چگونه از پوستمان مراقبت کنیم؟
. باید همواره پوست این نواحی را چرب و مرطوب نگه دارید تا خشکی بیش از حد باعث تحریک، قرمزی و سوزش آن نشود. توصیه های پایانی... یکی از بارزترین علایم پوستی آلرژی بهاره، خشکی و خارش شدید و ناخوشایند پوست دست است. در کنار توصیه های درمانی عمومی برای رفع مشکل آلرژی، می توان از ...
درمان و داروهای خانگی برای نیش زنبور
ناحیه نیش. علائم نیش زنبور در موارد شدید: قرمزی شدید تورم ممکن است تا چند روز بماند اگر فرد حساسیت داشته باشد تنگی نفس خارش در قسمت های دیگر بدن تورم در گلو یا زبان استفراغ یا تهوع سرگیجه عدم هوشیاری درمانهای خانگی برای نیش زنبور: 1. صابون مناسب درمان نیش زنبور : ...
عجیب ترین بیماری های خود ایمنی در جهان
ایمنی به بخش هایی از سیستم عصبی حمله می کند و علائمی را به وجود می آورد که شامل ضعف خفیف، گزگز بعضی از قسمت های بدن یا فلجی در بعضی از نواحی می باشد که ممکن است در هر سنی به وجود بیاید؛ البته بعد از بهبودی کامل، ممکن است یک ضعف همیشگی با فرد همراه باشد. بیماری کاوازاکی این بیماری باعث التهاب رگ های خونی می شود و کودکان را هم درگیر می کند. تب بالا، خارش پوست، ورمِ غدد لنفاوی ...
عجیب ترین بیماری های خود ایمنی در جهان
به بخش هایی از سیستم عصبی حمله می کند و علائمی را به وجود می آورد که شامل ضعف خفیف، گزگز بعضی از قسمت های بدن یا فلجی در بعضی از نواحی می باشد که ممکن است در هر سنی به وجود بیاید؛ البته بعد از بهبودی کامل، ممکن است یک ضعف همیشگی با فرد همراه باشد. این بیماری باعث التهاب رگ های خونی می شود و کودکان را هم درگیر می کند. تب بالا، خارش پوست، ورمِ غدد لنفاوی و قرمزی در قسمت داخلی، التهاب چشم ...
قیمت خودرو
می آورد و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بعضی از سرطان ها ارتباط دارد. این آنتی اکسیدان قدرتمند و انواع مواد مغذی گیاهی دیگر، از بدن انسان ها در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کنند و درنتیجه مانع از آسیب دیدگی های سلولی می شوند. یکی از مطالعات آکادمی نورولوژی آمریکا نشان می دهد که غلظت بالای لیکوپن درگوجه فرنگی و انواع محصولات تهیه شده از گوجه فرنگی، خطر بروز سکته مغزی و سکته ...
رعایت اصول بهداشت فردی راه پیشگیری از ابتلا به شپش
ملحفه در آب جوش به مدت 30 دقیقه با استفاده از ماشین لباسشویی خشک کن، شسشته شوند همچنین درزهای لباس برای از بین بردن شپش و رشک اتو شوند. البته باید توجه کرد تمام موارد تماس احتمالی درمان شوند، در غیر این صورت همیشه احتمال ابتلای مجدد وجود خواهد داشت. وی خاطر نشان کرد: در صورت ابتلا به شپش می توان شامپوی پرمترین را از داروخانه تهیه کرد یا با مراجعه به مراکز بهداشتی درمانی محل سکونت به صورت رایگان شامپو را دریافت کرد./ح بیشتر بخوانید آیا شپش باعث ریزش مو می شود؟ ...
چگونه در سنین بالا وزن کم کنیم؟
آن ها به شدت توصیه می کنند که در سنین بعد از میانسالی کاهش وزن باید به همراه مصرف مواد مغذی و ورزش صورت گیرد. در غیر اینصورت خطر تحلیل رفتن عضلات و ابتلا به بیماری هایی مثل پوکی استخوان بیشتر می شود. ورزش های قدرتی و هوازی بهترین ورزش هایی هستند که برای افراد توصیه می شوند. دکتر استیون هیمسفیلد که در مرکز زیست-پزشکی دانشگاه لوئیزیانا به عنوان محقق کار می کند می گوید: متابولیسم بدن با ...
اهمیت تغذیه در داشتن زندگی سالم
غذایی سالم، می توانید از ابتلا به سرطان فرار کنید. تاثیر غذای سالم بر روح و روان آدمی با وجود اینکه با خوردن مواد غذایی سالم بدن خود را نجات می دهید و برای جسم خود خوراک مناسب تهیه می کنید، در کمال تعجب با یک تیر دو نشان زده و برای روان خود هم تغذیه مناسبی تهیه می کنید. کسانی که رژیم غذایی نامناسب دارند، معمولا بدن ناسالمی دارند. وقتی شما بدن سالمی نداشته باشید، نمی توانید انسان ...