سایر منابع:
سایر خبرها
فواید توت فرنگی برای سلامتی موی سر
توت فرنگی می تواند برای سفید کردن دندان و درمان آکنه استفاده شود. آن ها همچنین ممکن است فوایدی برای موهای شما داشته باشند. توت فرنگی سرشار از مواد مغذی است از جمله برخی که ممکن است باعث رشد و سلامت مو شوند. این توت های قرمز حاوی مقادیر زیادی از مواد مغذی زیر هستند که برای سلامتی موها مفید می باشند : آن ها همچنین مقادیر کمی آهن، منیزیم، ویتامین های B6 و K و E را فراهم می کنند ...
بهترین منابع ویتامین A کدامند؟
سلامت مکمل های ویتامین A کمتر مشخص است. در اینجا فواید سلامتی غذاهای ویتامین A آورده شده است: 1. سلامت چشم را ارتقا می دهد ویتامین A برای حفظ بینایی و سلامت چشم ضروری است. مصرف کافی ویتامین A در رژیم غذایی به محافظت در برابر برخی بیماری های چشمی مانند دژنراسیون ماکولا (AMD) وابسته به سن کمک می کند. این کاهش خطر با کاهش سطح استرس اکسیداتیو با محافظت از بافت ماکولا توسط مواد مغذی ...
ترخون پادشاه گیاهان؛ 29 خاصیت درمانی و 8 هشدار درباره ترخون
؛ خواص، مضرات، طبع، روش نگهداری و پخت 20 خاصیت فوق العاده توت فرنگی برای سلامتی، پوست و تقویت حافظه 19 خاصیت بی نظیر گوجه سبز و چند هشدار مهم درباره مصرف آلوچه 29 خاصیت ترخون برای سلامتی ترخون برای لاغری مصرف منظم ترخون از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و با کاهش بافت چربی به کاهش وزن کمک کرده و خطر بروز چاقی، بیماری های قلبی، سیروز کبدی، التهاب پانکراس، فشار خون ...
خوراکی هایی که خاصیت ضد سرطانی دارند
به گزارش خبرآنلاین، هیچ غذایی به طور کامل از افراد در برابر سرطان محافظت نمی کند. اصطلاح غذاهای ضد سرطان به غذاهایی اطلاق می شود که اگر فرد آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کند، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. غذاهای حاوی ترکیبات طبیعی که دارای خواص ضد سرطانی قوی هستند عبارتند از: سیب سیب حاوی پلی فنول هایی است که خواص ضد سرطانی قدرتمندی دارند؛ پلی فنول ها ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف میوه و سبزیجات
...> سیر بیشتر به دلیل داشتن میزان بالای ترکیبات گوگردی مانند آلیسین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف سیر باعث کاهش فشار خون می شود و از سخت شدن شریان های خونی جلوگیری می کند. سیر یکی از رایج ترین مواد برای درمان خانگی سرماخوردگی است. سیر خاصیت ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی دارد، خاصیت ضد ویروسی آن در کاهش شدت سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت COVID-19 موثر است. این گیاه بخشی از سیستم ...
قیمت خودرو
تقویت جریان خون در سراسر بدن از جمله پوست سر کمک می کند و درنتیجه باعث رشد سریع تر موها می شود. علاوه بر این، سموم اضافی بدن را دفع می کند و سلامت عمومی بدن را در سطح مطلوبی نگه می دارد و از این طریق به رشد سالم موها کمک می کند.
خواص حنا و هزار فایده آن
که برای مراقبت از پوست، برگ های حنا می توانند چندین بیماری از جمله اگزما را به خاطر خواص ضد قارچی درمان کنند. می توانید فواید شگفت انگیز روغن نارگیل برای پوست را با حنا برای نتیجه قابل توجه ترکیب کنید. در مطلب ماسک حنا، برای درمان ریزش مو و تقویت مو به طور کامل به خواص حنا و روش استفاده از آن برای مو در بخش سلامت نمناک پرداخته شده است. کاهش علائم سندروم قبل از قاعدگی : به خاطر خواص ...
به این دلایل ذرت را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
نشدنی آن است. این نوع فیبرها نه تجزیه می شوند و نه در خون جذب می شوند بلکه در سیستم گوارشی باقی می مانند و به دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. دریافت کافی فیبرهای حل نشدنی زمینه بروز یبوست، هموروئید و سرطان کولون را کاهش می دهد. فیبرهای موجود در ذرت علاوه بر این تاثیر مثبت، با افزایش احساس سیری در کنترل وزن نیز موثر است. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: زردک را بشناسید و با خواص آن آشنا شوید خواص شگفت انگیز کاهو که از آن بی خبریم خوراکی هایی که کلسترول بالایی دارند و ما بی خبریم ...
کاپاریس، گیاهی سرشار از آهن
خشکی پوست، درمان مشکلات پوستی و کمک به رویش مو استفاده می شود. این متخصص طب گیاهی با اشاره به عوارض جانبی گیاه کبر، عنوان کرد: اگر می خواهید رژیم غذایی کم سدیمی داشته باشید، باید از مصرف کاپاریس خودداری کنید، زیرا کاپاریس منبع سرشار از سدیم است، اگر فشار خون بالا دارید، باید از مصرف کبر خودداری کنید. وی ادامه داد: یکی دیگر از عوارض جانبی مصرف زیاد کبر افزایش خطر پوکی استخوان است، زیرا سدیم با کاهش تراکم استخوان می تواند باعث ضعف آن بشود. انتهای پیام ...
این دمنوش ها از سرطان پیشگیری می کنند
بسیاری وجود دارند که در درمان سرطان کاربرد دارند، برخی از آنها عبارت اند از شاه توت، بابا آدم، اسیاک، رازیانه، علف لیمو، ریشه انگور اورگان، گل تلفونی و گلرنگ که این چای ها دستگاه ایمنی بدن را نیز تقویت می کنند و احتمال ابتلا به سرطان را در افراد کاهش می دهند. چای جینسینگ چای هایی که از گیاه کاملیا سینسیس گرفته شده اند و حاوی کافئین هستند، هوشیاری ذهنی را افزایش می دهند و زمانی که ...
تاثیرات آب لیمو ترش بر بدن
...> بنابراین، زمان بیشتری به طول می انجامد تا نشاسته تجزیه شود تا گلوکز در روده کاهش یافته و از طریق دیواره روده به خون شما انتقال یابد. برای افراد مبتلا به دیابت، این وضعیت ممکن است منجر به کاهش روند افزایش سطح قند خون شود، اما این موضوع هنوز آزمایش نشده است. پژوهش دیگری نشان می دهد که مواد مغذی دیگری در لیموترش وجود دارند که ممکن است برای محافظت در برابر ابتلا به دیابت مفید باشند.این احتمال وجود ...
مرغ، پرخاصیت و به صرفه؛ خواص، مضرات و طبع گوشت مرغ
وزن محسوب می شود. کنترل فشار خون مصرف مرغ در کنترل فشار خون نیز موثر است. کاهش خطر سرطان گفته می شود گوشت مرغ خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را نیز کاهش می دهد. کاهش کلسترول سازمان قلب آمریکا برای کاهش کلسترول و پیشرفت بیماری قلبی، مصرف گوشت مرغ و ماهی را به جای گوشت قرمز توصیه می کند. درمان سرماخوردگی خوردن سوپ مرغ گرم باعث درمان سرماخوردگی و علائمی مانند گرفتگی بینی و ...
8 ماده غذایی که برای رشد موهای شما معجزه می کنند
است که برای موهای سالم ضروری هستند. در واقع کمبود پروتئین می تواند باعث ریزش مو شود. 6. ماهی سالمون: ماهی سالمون سرشار از اسید های چرب امگا 3 بوده و علاوه بر تقویت سلامت مو می تواند ظاهری زیبا و براق به موهای شما بدهد. 7. دارچین: دارچین به گردش خون کمک کرده و در نتیجه می تواند اکسیژن بیشتری را از طریق راه ها به پوست سر و ریشه موهای شما برساند که در نتیجه رشد موها افزایش پیدا ...
مقاله | فواید پیاده روی صبحگاهی را بشناسیم
می دهد 6. سطح کلسترول را کنترل می کند . از شما در برابر تصلب شرایین محافظت میکند - ممکن است افسردگی را برطرف کند 9. ممکن است به کاهش خطر سرطان کمک کند 10. عملکرد مغز را تقویت می کند 11. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 12. خستگی را کاهش می دهد 13. ظرفیت ریه را بهبود می بخشد 14. باعث شادابی پوست و موهایتان می شود 15. به رفع بی خوابی کمک می کند 16. پیری را به تعویق می اندازد ...
هر روز سیب بخورید
.... کمک به گردش خون سیب های مخملی، غنی از آهن هستند، که به حفظ سطح هموگلوبین موجود در خون کمک می کند. همچنین میزان گلبول قرمز خون را تنظیم می کند. سیب های مخملی موجب افزایش اکسیژن موجود در خون می شوند، که به تحریک رشد مو و بهبود آن کمک می کند. این برای بیماران مبتلا به کم خونی بسیار ضروری است است. افزایش سلامت استخوان سیب های مخملی یا مابولو، غنی از کلسیم هستند ...
خواص بی نظیر شیره خرمالو برای بدن
می تواند مفید باشد. اگر دچار فشار خون بالا هستید، دوشاب خرمالو را فراموش نکنید. شیره خرمالو مانند میوه خرمالو دارای مقدار زیادی بتاکاروتن و ویتامین A می باشد و می تواند بدن را از رادیکال های آزاد و سرطان ها در محافظت نماید. مصرف شیره خرمالو میوه خرمالو در پیشگیری از سرطان ریه موثر است. خوردن شیره خرمالو (دوشاب) در بارداری به بهبود و تقویت سلامتی شما کمک می کند و مواد مغذی ...
20 خاصیت فوق العاده توت فرنگی برای سلامتی، پوست و تقویت حافظه
کاهش داده و برای پیشگیری از حملات قلبی و آترواسکلروز مفید است. فیبر موجود در آب توت فرنگی باعث تنظیم سطح قند خون افراد دیابتی می شود. آب توت فرنگی مقادیر قابل توجهی آهن دارد که گردش خون بهبود بخشیده و به درمان کم خونی کمک می کند. ویتامین C، اسید الاژیک و اسید فولیک موجود در توت فرنگی برای پیشگیری و درمان انواع سرطان مفید می باشند. خواص برگ توت فرنگی توت فرنگی یکی از میوه هایی ست که برای ...
16 خاصیت مهم توت برای سلامتی و 7 نکته که باید رعایت کنید
ایمنی بدن بهبود قدرت بینایی حفظ شادابی و طراوت موها محافظت از پوست و خاصیت ضد پیری حفظ سلامتی قلب پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک به کاهش وزن بهبود عملکرد کلیه و کبد پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت دندان ها چطور توت خشک را استفاده کنیم؟ برای مصرف توت خشک راه های زیادی وجود دارد. در اینجا چند راه را برای گنجاندن این خوراکی خوشمزه در برنامه غذایی روزانه برایتان آورده ایم. ...
انگور چه خواص و طبعی دارد؟ نکات مهم هنگام خرید انگور
پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد . انگور خواص درمانی هم دارد؟ انگور طبیعتی گرم و مرطوب دارد کم خونی را درمان می کند فشار خون را پایین می آورد. انگور قلب را تقویت و خون و صفرا را متعادل می کند. از مسمومیت بدن در مقابل خستگی سوء تغذیه جلوگیری کرده و برای سینه و ریه مفید است. این میوه انسداد مجاری طحال، تب ها ی مزمن و سرد، درد مفاصل و رماتیسم را درمان می کند ...
چه روغنی انتخاب کنیم؟ خواص و مضرات روغن های موجود در بازار
کاهش خطر سرطان پیشگیری از اضطراب و افسردگی بهبود گوارش محافظت سلامت کبد درمان دیابت کمک به کاهش وزن کاهش فشار خون درمان زوال عقل و بیماری پارکینسون تقویت دستگاه ایمنی بدن افزایش تستوسترون خلاص شدن از شر علائم آسم درمان آرتروز و پوکی استخوان درمان وابستگی به مشتقات تریاک افزایش تولید شیر در زنان تسکین اسپاسم ماهیچه کاهش حالت تهوع و ناراحتی معده پیشگیری از رشد قارچ درمان خشکی دهان درمان سرماخوردگی و ...
5 نکته که در مورد ضد آفتاب که باید بدانیم
. اما عامل دیگر ممکن است این باشد که آفتاب سوختگی تنها موردی نیست که می تواند منجر به سرطان پوست شود. پرتو های UVA که آسیب قابل مشاهده ای ایجاد نمی کند نیز می توانند باعث تغییراتی شوند که منجر به سرطان می شود. اگرچه کرم های ضد آفتاب در برابر اشعه UVA و UVB محافظت می کنند، اما این محصولات محافظت کمتری در برابر اشعه UVA دارند. کرم ها تنها در برابر آفتاب سوختگی محافظت می ...
ترفند های انتخاب طالبی رسیده و شیرین+ خواص ، فواید درمانی و عوارض طالبی
خاصیت های طبیعی تسکین دهنده ای که دارد. ویتامین A همچنین برای حفاظت از تولید چربی پوست نیز خوب است، تولید چربی پوست به سالم و مرطوب نگاه داشتن مو کمک می کند. مصرف طالبی برای تنظیم فشار خون: پتاسیم یکی از مواد مغذی ضروری است که در طالبی یافت می شود، یک وازودیلاتور است که به معنای شل سازی رگ های خون و کاهش دهنده ی فشار خون می باشد. بالا رفتن سطح فشار خون می تواند مانند یک عامل استرس ...
29 خاصیت بی نظیر تربچه برای سلامتی و طبع
؛ از رفع چین و چروک پوست تا پیشگیری از سرطان آشنایی با خواص ترب سیاه 29 خاصیت تربچه تربچه یک ضد قارچ طبیعی است. آب تربچه حاوی آنزیم هایی است که قارچ هایی را معمولاً در بدن انسان وجود دارند نابود می کند. حاوی ترکیباتی است که به معدوم کردن مواد سرطان زا در بدن کمک کرده و جلوی رشد تومور ها را می گیرد. تربچه از بدن در برابر سرطان کولون، سرطان کلیه، سرطان معده و سرطان دهان محافظت می کند. تقویت چشم ...
کراتینه ی مو برای خانم های باردار مجاز است؟ | کراتینه کردن مو و عوارض و خطرات آن
بعد از مدتی خشک شده و صافی خود را از دست می دهند و شما می توانید با کراتینه صافی و لختی را به مو های تان را برگردانید. کراتین اول داخل غلاف مو می شود (مایع کورتکس) و سپس روی موها یک غلاف می بندند و باعث استحکام، شناخت و خاصیت ارتجاعی مو می شود (فولیکول ها). از کراتین های بدون مواد (فرمالین) فرمالین یافرمال دی هاید یک نوع گاز شیمیایی می باشد که خواص صاف کنندگی دارد ...
بامیه یا بمب خواص؛ 36 خاصیت بی نظیر درمانی و ضد سرطانی
چاقی است که در اثر رژیم غذایی با چربی بالا به وجود آمده است فولات موجود در بامیه می تواند از قلب شما با افزایش نیتریک اکسید محافظت کرده و با رادیکال های اکسایشی مقابله کند.اسید فولیک باعث کاهش هموسیستئین خون می شود که این ماده رگهای خونی را مسدود می کند. دانه های داخل بامیه بیشترین مقدار اثرات آنتی اکسیدان و ضد ضعف را دارا هستند، پس آن ها را جدا نکنید بامیه حاوی مقدار زیادی پلی ساکارید است که قندهای ...
19 خاصیت درمانی عجیب تره فرنگی باطبع گرم و خشک + آموزش 3 غذا
پلی فنول های موجود در تره فرنگی از تشکیل تومور های بدخیم در بدن پیشگیری کرده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهد. چشم تره فرنگی منبع خوبی از لوتئین و زاکسانتین می باشد که به بهبود بینایی کمک کرده و خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولار مرتبط با سن را کاهش می دهد. آلزایمر و پارکینسون منیزیم، فسفر و فولات موجود در تره فرنگی به بهبود تمرکز، تقویت حافظه و توانایی مغز برای پردازش ...
گریپ فروت موجب لاغری می شود؟
دارابی و پرتقال است، این میوه دارای فوایدی برای پوست، فشار خون، سلامت قلب و جلوگیری از ابتلاء به بیماری است. - گریپ فروت یک منبع سرشار از ویتامین C است. گریپ فروت را در یک مکان خشک و خنک و به دور از نور خورشید نگهداری کنید. - گریپ فروت هایی را انتخاب کنید که کاملاً رسیده باشند. اشتهای فرد را کاهش می دهد این میوه دارای خواص بیشماری است که تمام آنها برای بالا ...
19 خاصیت بی نظیر گوجه سبز و چند هشدار مهم درباره مصرف آلوچه
ویتامین های گروه B گوجه سبز برای درمان افسردگی و استرس کمک می کند و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است. دفع سنگ کلیه گوجه سبز از میوه های مدر بوده که که موجب افزایش میزان ادرار شده و به سلامت کلیه کمک کرده و باعث درمان سنگ کلیه می شود. درمان اسید خون گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. درمان شب کوری و رشد بدن این ...