خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات مرگبار ورزش در هوای گرم!
به گزارش روزپلاس؛ یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ساعت یازده صبح تا سه بعد از ظهر را یکی از خطرناک ترین زمان ها برای ورزش کردن در فصل گرم سال دانست و افزود: ورزش کردن در اوج گرما می تواند خطرات مرگباری را برای ورزشکاران به همراه داشته باشد. محمود روشنی، با اشاره به خطرات ورزش کردن در هوای گرم، اظهار کرد: ورزش کردن و دویدن در معرض تابش نور خورشید، بویژه از ساعت یازده صبح تا سه بعداز ظهر ...
3 مجری محبوب از تلویزیون اخراج شدند!
بر اساس ادعای فیلم نیوز 3 مجری محبوب مهران مدیری، رضا رشیدپور و احسان علیخانی در آستانه اخراج شدن از آنتن زنده هستند. به گزارش وقت صبح به نقل از خراسان؛ در روزهای گذشته، اخباری از کنار گذاشته شدن احتمالی سه مجری شاخص رسانه ملی شنیده شده که به نظر می رسد چندان دور از واقعیت نیست. بر اساس ادعایی که فیلم نیوز 18 خردادماه مطرح کرد، ظاهرا مدیران تازه صداوسیما قصد دارند مهران ...
افزایش 64 درصدی اعزام و پذیرش مسافر در اردیبشهت ماه / مسیر تهران- مشهد پرترددترین مسیر پروازی /افزایش 97 ...
فرودگاه جهرم با متوسط 30 مسافر در هر پرواز بیشترین و کمترین تراکم مسافر را شامل می شوند. بر اساس گزارش منتشر شده از سوی شرکت فرودگاه ها در مورد نحوه توزیع پروازها در ساعات شبانه روز و نیز روزهای هفته در اردیبهشت ماه امسال در24 ساعت شبانه روز، اوج پروازها درساعت 6 صبح و در روزهای هفته اوج پروازها در روز یکشنبه بوده است. در بررسی پروازهای عبوری از فراز کشور در اردیبهشت ماه سال جاری 97 درصد نسبت به ماه مشابه سال گذشته افزایش دیده شده است. ...
پیکر شهید احدی فردا در گرمی تشییع و تدفین می شود
سرهنگ غفور مظفری در گفتگو با خبرنگار سبلان ما ، اظهار داشت: پیکر مطهر شهید الرحمن احدی پس 40 سال انتظار امروز ساعت 4 بعد از ظهر وارد استان اردبیل خواهد شد. وی افزود: مراسم شبی با شهدا پس ورود پیکر این شهید بزرگوار بعد از نماز مغرب و عشا در مسجد جامع گرمی برگزار می شود. فرمانده سپاه ناحیه گرمی گفت: مراسم استقبال رسمی از شهید احدی با حضور گسترده مردم شهرستان ساعت 9 صبح ...
آقای سعید محمد؛ لطفا به فریاد مناطق آزاد برسید!
گذشته درس بگیرد؟ سردار محمد عزیز؛ البته که می دانید ولی از باب یادآوری می گوییم: به دولت انقلابی و توان و روحیه جهادی شما امید بسته بودیم؛ با اشتباه در تصمیم گیری های کلان به ویژه انتصاب افراد ناآشنا به منطقه در مسئولیت های کلان، ناامیدی و یاس را ترویج ندهید. امیدواریم این بار لااقل ببینید و بخوانید و بشنوید که شما می دانید و خدای شما بهتر می داند که مسوولیت سنگینی بر دوش شماست و باید پاسخگو باشید. ان شاالله ...
طرح های تشویقی به مشترکین کم مصرف کردستانی در بخش صنایع ارائه شد
با 70 درصد دیمانده مصرفی یک ماه قبل باشد. لهونیان با اشاره به اینکه در صورتیکه مشترکان بخش صنعتی ساعات کاری خود را (حداقل 5 روزکاری) از ساعت 6 صبح الی 13 ظهر تعیین کنند و حداقل 80 درصد کاهش بار داشته باشند مشمول پاداش می شوند، گفت: چنانچه مشترک بخش صنایع در ساعات اوج مصرف یعنی از ساعت 13 الی 17 دیمانده مصرف خود را کاهش دهد متناسب با کاهش بار و مدت زمان آن پاداش دریافت می کند. ...
هشدار افزایش دما، گرد و خاک و تندباد در خوزستان
و برق بویژه در ساعات اوج مصرف ، اجتناب از تردد های غیر ضرور در حوالی ظهر تا اوایل غروب جهت جلولگیری از گرمازدگی ،آبیاری مزارع در اوایل صبح یا اوایل شب ، در ساعات گرم روز اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و استفاده از عینک آفتابی، کلاه اقدام کنند. وی همچنین با اشاره به تغییرات فشار هوا و افزایش سرعت باد از فردا تا روز جمعه در استان نسبت به وزش بادمتوسط تا شدید، احتمال وقوع ...
پیشنهادی برای تابستان بدون قطعی برق با مازوت سوزی صفر / برخی متصدیان چاه های کشاورزی، ارز دیجیتال ...
خود را از زمان پیک مصرف برق یعنی از 12 ظهر تا 2 بعد از ظهر به اوقات کاهش سرانه مصرف یعنی 11 شب تا 7 صبح منتقل کنند؛ زیرا میزان مصرف برق فولاد مبارکه اصفهان از مجموع مصرف برق شهر اصفهان و چهار شهر اطراف آن بیشتر است. وی در ادامه تاکید کرد: مشکل مشابه اصفهان در سایر کلانشهرهای ایران نیز وجود دارد. بنابراین اگر صنایع عظیمی مانند شرکت های فولادی بزرگ، پتروشیمی ها، پالایشگاه ها، صنایع پلی ...
آیا ناشران می توانند از رسانه ملی سهم تبلیغ داشته باشند/ ماموریت شورای کتاب چیست
های مرتبط – ارسال توییتهای مناسب برای افزایش فروش – ارتباط گرفتن با کاربران – جستجوی هشتگ های مشترک برای پیدا کردن مخاطبان اینستاگرام Instagram – استفاده از هشتگ مرتبط – ارسال عکس های مربوط به محتوای کتاب – ارتباط گرفتن با کاربران – برای افزایش تعامل، در استوری و پست سؤال مطرح کنید – جستجوی هشتگ های مشترک برای پیدا کردن مخاطبان فیس بوک Facebook ...
اهدای خون، اهدا زندگی
. توصیه های پس از اهدای خون پس از اهدای خون از جای خود بلند نشوید چراکه بدن شما به زمان استراحت 10 تا 15 دقیقه ای نیاز دارد تا خود را با حجم خون اهدایی تطبیق دهد. برای جبران خونی که اهدا کرده اید مقدار بیشتری آب و نوشیدنی (طی 24 ساعت آینده و به ویژه 4 ساعت اول) میل کرده و غذای کاملی بخورید. سعی کنید از غذا های مغذی و غنی از آهن (مانند انواع گوشت قرمز، جگر، مرغ، تخم مرغ، ماهی و ...
آیین استقبال از پیکر مطهر شهید الرحمن احدی در فرودگاه اردبیل+ عکس
پس از استقبال و ذبح قربانی، ساعت 8/5 شب در جلوی مسجد جامع شهر گرمی مورد استقبال مردم همیشه در صحنه این شهرستان قرار می گیرد. مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان اردبیل گفت: بعد از پایان آیین استقبال مراسم شبی با شهدا در مسجد جامع گرمی به صورت باشکوه برگزار خواهد شد. وی افزود: آیین تشییع پیکر پاک و مطهر شهید الرحمن احدی ساعت 9/5 صبح روز چهارشنبه 25 خردادماه با حضور ...
جفت ارز در بازارهای مالی به چه معناست؟
اگر صبح ها معامله می کنید ، زمان شما با زمان بازار اروپا هم خوانی دارد و اگر بعد از ظهر معامله می کنید ، زمان فعالیت بازار آمریکا خواهد بود . زمان فعالیت هر بازاری که باشد ، معمولا اخبار همان کشورها منتشر می شود. مثلا اخبار مربوط به ارز یورو و پوند صبح و اخبار دلار کانادا و آمریکا بعد از ظهر به وقت ایران منتشر می شود. بنابراین می توانید جفت ارزهایی مثل USD/JPY را صبح معامله کنید و EUR/JPY بعد از ظهر. یا اینکه توجه تان مدام به تقویم فارکس باشد و قبل از معامله چک کنید که خبری حداقل نیم ساعت قبل و بعد از معامله شما منتشر نشود . ...
ناهار و شام خود را به هیچ وجه دیر نخورید!
در چرخه خواب) حدود ساعت 1 نیمه شب در بدن آن ها آغاز می شود. در مقابل افراد صبح بیدار معروف به چکاوک آغاز ترشح ملاتونین در بدن شان حدود 7 شب است. بر این اساس امروزه محققان غالباً زمان مناسب خوردن شام را نه بر مبنای ساعت که بر مبنای فاصله آن تا زمان خواب تعیین می کنند. توصیه متخصصان صرف شام با فاصله حداقل دو تا سه ساعت با زمان خواب است. اگر شما بتوانید چنین فاصله ای را رعایت کنید به احتمال زیاد می توانید خود را از عوارض خوردن شام دیرهنگام مصون دارید. ...
اگر اینگونه از گل زندگی مشترک خود مراقبت نکنید به زودی پژمرده خواهد شد
از زندگی را با یکدیگر بگذرانند. گاهی شما نیازبه زمان دارید تا زمانی را به خودتان و کارهای مورد علاقه تان اختصاص دهید. 5.گفتگو کردن: همه زوج ها در زندگی مشترک خود اختلاف نظر و بحث و مشاجه دارند اما آن ها می دانند بدون شکستن و جریحه دار کردن احساسات طرف مقابل چگونه با یکدیگر حرف بزنند. 6. شوخی کردن: ان ها به همان اندازه که رمانتیک هستند باهم دوست هستند و با یکدیگر شوخی می کنند ...
چگونه بهترین ساعت انتشار پست در اینستاگرام را تشخیص دهیم؟
شده اند که معمولا افراد قبل یا بعد از کارشان حساب های شبکه های اجتماعی خود را بررسی می کنند. گزارشی از سوی HubSpot درباره ی تعامل اینستاگرام منتشر شده است که نشان می دهد بهترین زمان روز برای انتشار پست در اینستاگرام ساعت 12 ظهر به وقت محلی است. به این دلیل که بیشتر افراد در زمان استراحت نهار خود به شبکه های اجتماعی سر می زنند. این موضوع حتی برای تعطیلات آخر هفته هم صدق می کند، چون در ...
پیامک پستچی اداره پست شیوه جدید کلاهبرداران اینترنتی
مانند ارسال لینک های جعلی سامانه ثنا ، عدل ایران، همتا و... را برای کلاهبرداری استفاده کردند این بار به سراغ پیامک های جعلی اداره پست رفته اند . وی افزود: این افراد در پیام رسان واتس اپ پیامی تحت عنوان بسته پستی برای شما در تاریخ مقرر ارسال شد اما شما در منزل حاضر نداشتید، برای مشخص کردن زمان ارسال مجدد بسته به لینک زیر مراجعه کنید ارسال می کنند و زمانی که افراد وارد لینک می شوند بد ...
هوای کرمان همچنان غبارآلود
کارشناس مرکز پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمان گفت: برای امروز وزش باد و گرد و خاک و ریزگرد در جنوب شرق استان پیش بینی می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، مریم سلاجقه اظهارداشت: در بعد از ظهر امروز احتمال غبارآلود بودن جاده کرمان و یزد دور از انتظار نیست. وی افزود: وزش باد و گردوخاک را در اکثر مناطق استان در ساعات بعد از ظهر شاهد هستیم. سلاجقه تصریح کرد: در ...
رصد ماه کامل توت فرنگی را در ایران از دست ندهید
و درخشان تری را به ما نشان می دهد. ماه کامل بعدی صبح روز سه شنبه، 14 ژوئن 2022 مصادف با 24 خرداد 1401 خواهد بود که در ساعت 7:52 صبح به وقت شرقی یا 16:23 به وقت تهران در مقابل خورشید در طول جغرافیایی زمینی ظاهر می شود. این ماه کامل و زیبا اواخر دوشنبه شب برای مناطق غربی و سه شنبه برای بسیاری از مناطق زمانی روی زمین، و صبح چهارشنبه از منطقه زمانی استاندارد به سمت شرق تا خط نصف النهار بین المللی خواهد بود. ماه برای حدود سه روز در مرکز این زمان کامل ظاهر خواهد شد، از عصر یکشنبه تا صبح چهارشنبه. ...
خطرات مرگبار ورزش در هوای گرم
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ساعت یازده صبح تا سه بعد از ظهر را یکی از خطرناک ترین زمان ها برای ورزش کردن در فصل گرم سال دانست و افزود: ورزش کردن در اوج گرما می تواند خطرات مرگباری را برای ورزشکاران به همراه داشته باشد.
آخرین فرصت متقاضیان اجرای حرفه ای آثار در تئاتر شهر اعلام شد
....com ارسال کنند هنرمندان باید در نظر داشته باشند در این بخش فیلم و هیچ طرح نمایشی مورد پذیرش قرار نخواهد گرفت. آن دسته از هنرمندای که متقاضی حضور در بخش آثار متقاضی اولین اجرا در مجموعه تئاتر شهر هستند، باید در ابتدا فرم تقاضای اجرای نمایش را تکمیل کنند و سپس با مراجعه حضوری به کتابخانه و مرکز اسناد هنرهای نمایشی مجموعه تئاتر شهر که از ساعت 9 صبح تا 19 بعداز ظهر (غیر از ...
مسیر زندگی ات را منظم کن!
و عشا را به موقع ادا می کند و پس از دیدار با دوستان، بستگان، گفتگو با خانواده یا هر تفریح و جلسه مشروع دیگر وقتی به خواب می رود که بتواند نماز صبح خود را سر وقت بخواند. بی تردید نظم و انضباط در کار ها به معنای پرکاری و استراحت نکردن نیست، بلکه انسان مؤمن باید مقداری از وقت خود را به تفریحات سالم اختصاص دهد. حضرت امام موسی کاظم (ع) درباره نظم و تقسیم بندی ساعات روز فرموده است: سعی کنید زمان خود را ...
درخشان: کنار گذاشتن اسکوچیچ تصمیم درستی نیست/ به جای تغییر به فکر ترمیم نقاط ضعف تیم ملی باشیم
مهاجمان نداریم. از طرفی خط هافبک ایران بسیار بسیار کند و سنگین است و ما باید این مشکل را برطرف کنیم.قاسمپور: اسکوچیچ باید در کمیته فنی گزارش کار بدهد/ خیلی ها به مربی ایرانی اعتقاد ندارند کاپیتان پیشین تیم ملی فوتبال کشورمان در پاسخ به این پرسش که آیا تغییر سرمربی می تواند شرایط تیم ملی را تغییر دهد؟ ، یادآور شد: تیم ملی با تغییر سرمربی به هیچ عنوان توفیقی به دست نخواهد آورد. ما زمان کمی ...
آب و برق رایگان در رادیو صبا
...، استفاده از نور طبیعی روز و خاموش کردن لامپ های اضافی و عدم استفاده از وسایل پرمصرف برقی مانند اتو، جاروبرقی، لباسشویی، ظرفشویی و... در ساعات اوج بار 12 تا 18 بعد ازظهر را به مخاطبان یاد آوری می شود. مخاطبان با ارسال پیامک به سامانه 300001055 و تماس با شماره 22453043 می توانند در این برنامه تعامل داشته باشند. برنامه صبح صبا از شنبه تا چهارشنبه به سردبیری امیر اکبری و تهیه کنندگی محمدحسین خسروجردی و با اجرای محمدرضا قلمبر تقدیم مخاطبان می شود. ...
آب و برق رایگان در رادیو صبا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، برنامه زنده صبح صبا هم اکنون به صورت مجله صبحگاهی با هدف اطلاع رسانی و شوخی با اخبار ایران و جهان همراه مخاطبان می شود. صبح صبا هر روز در اولین ساعات روز با شوخی و طنز و با همراهی مخاطبان به نقد طنازانه اتفاقات سیاسی و اجتماعی روز می پردازد. این برنامه در کنار اطلاع رسانی هر روز یکی از خبرهای مهم اجتماعی و فرهنگی را به عنوان موضوع برنامه مطرح می کند وجویای نظر ...
نحوه دریافت آثار نمایشی متقاضی اجرا در تئاترشهر اعلام شد
متقاضی اولین اجرا در مجموعه تئاتر شهر هستند، تا روز دوشنبه 30 خرداد ماه می بایست در ابتدا فرم تقاضای اجرای نمایش را تکمیل و سپس با مراجعه حضوری به کتابخانه و مرکز اسناد هنرهای نمایشی مجموعه تئاتر شهر که از ساعت 9 صبح تا 19 بعداز ظهر (غیر از ایام تعطیل) پذیرای مراجعان محترم است، فرم تقاضای اجرای نمایش و فیلم اثر خود را نیز تحویل دهند. لازم به توضیح است در صورت آماده نبودن فیلم نمایش مورد نظر، در ...
نورخورشید چه ساعتی از روز فواید بیشتری دارد؟ صبحگاه یا ظهر؟
میکنیم تا بهتر بتوانید از فصل تابستان بهره ببرید. بهترین زمان برای افتاب گرفتن: بهترین زمان برای بهره مندی از نور آفتاب , بهترین ساعت آفتاب گرفتن در تابستان و دیگر فصل ها قبل از ساعت 10 صبح و بعد از ساعت 4 بعدازظهر است. با تغییر فصل میزان ویتامین دی و نورخورشید متغیر است و در زمستان بدن ویتامین دی کمتری از نور آفتاب دریافت میکند. ویتامین دی در بدن ساخته شده است و باعث شده ...
آگهی های استخدامی نگهبان و حراست در تهران (خرداد 1401)
شرکت طرف قرارداد را به موقع تشخیص داده و در زمان مناسب با آن مقابله نمایید. مبین نت صنعت: مراکز خیریه و سازمان های غیر دولتی/NGO دفتر مرکزی: تهران تعداد کارمندان: 500 کارمند به بالا شرح شغلی سرپرست انتظامات: تنظیم جلسات هفتگی با افراد. مشارکت فعال در کمیته های بیمارستانی. تنظیم شیفت کاری پرسنل به تفکیک پست های نگهبانی و شیفت های تعریفی. حفظ و ...
اولین ویدیوی گیم پلی بازی Forza Motorsport با Ray Tracing
معرفی شد؛ اما از آن زمان تا کنون، مایکروسافت تا حد زیادی در این باره ساکت بوده و جزییات جدیدی از این بازی منتشر نکرده است. در این مدت حتی شاهد عرضه Forza Horizon 5 بودیم که روال برنامه های معمول عرضه متناوب عناوین Forza Horizon و Motorsport را زیر پا گذاشت. با این وجود امروز بعد از مدت ها انتظار سرانجام در نمایشگاه بازی های اکس باکس و بتسدا برای سال 2022 اولین نگاه رسمی به Forza ...
