خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این موارد رایج ترین مشکلات روانی نوجوانان است
و بحران های نوجوانی (شورش، انزوای اجتماعی، اضطراب، اختلال سوءمصرف مواد) هستند. در مرحله نوجوانی بروز برخی تغییرات در رفتار یا پردازش اطلاعات عادی است چون مغز نوجوان در حال رشد است. با این حال برخی علائم نیز زنگ هشداری برای مشکلات روحی خاصی است که معمولا در نوجوانی بروز می کنند. استرس استرس در نوجوانان معمولا به صورت ملغمه ای از اضطراب و افسردگی یا تغییرات رفتاری ...
چند نکته درباره ترسِ مَرضی و نحوه برخورد با تیک عصبی در کودکان
وی با اشاره به این که ترس بیش از حد از یک شیء، موقعیت و یا حیوانی خاص در کودکان می تواند از نشانه های ترس مرضی باشد، افزود: زمانی که کودک در مواجه با حیوان دچار خشک شدگی، جیغ زدن های زیاد، از حال رفتگی می شود و به عبارت متداول تر، خشک می شود، احتمال ابتلا به فوبیا یا ترس مرضی وجود دارد. این عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان این که اختلال ترس اجتماعی نیز طیف دیگری از اختلالات ...
روش های کنارآمدن با ترس از پرواز
مانند تپش قلب، احساس جداشدن از واقعیت و ترس از مردن داشته باشد. برخی از افرادی که فوبیای پرواز دارند در فرودگاه راحت هستند، اما درست قبل از سوارشدن به هواپیما دچار علائم ترس می شوند. بعضی افراد هم مدت ها قبل از زمان پرواز دچار ترس از پرواز می شوند که این حالت اضطراب پیش بینی (Anticipatory anxiety) نامیده می شود و بسیار رایج است. ترس از پرواز چطور ایجاد می شود؟ علت دقیق ...
علل سردرد و تهوع صبحگاهی
...: به برخی از دلایل سردرد و تهوع صبحگاهی، به غیر از بارداری، می پردازیم که ممکن است دچارش شده باشید. علت تهوع صبحگاهی چیست؟ بارداری شاید شناخته شده ترین علت تهوع صبحگاهی باشد، اما دلایل بسیار زیاد دیگری نیز برای این عارضه وجود دارد. مثل قند خون پایین و کم آبی بدن. اضطراب اضطراب ممکن است باعث شود در صبح احساس تهوع داشته باشید. ممکن است زمانی که به روز ...
با بیماری خطرناک مانکن ها آشنا شوید!
رویداد24 بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا (Anorexia Nervosa) نوعی اختلال روانی است که در حوزه غذا خوردن رخ می دهد. این بیماری با کاهش بیش از حد بدن نسبت به قد و سن همراه است. بیمار مبتلا به این بی اشتهایی روانی و تغذیه ای هراس شدیدی نسبت به افزایش وزن خود دارد. وزن این افراد معمولا معادل یا کمتر از 85 درصدِ وزن یک انسان سالم است و با وجود توده بدنی بسیار پایین همچنان از چاق بودن در هراس ...
با سندرم انفجار سر آشنا شوید
می کنند شنیدن صدای رعدوبرق، شلیک گلوله، تصادف یا سایر صداهای بلند و آزاردهنده را گزارش می دهند. برخی افراد، نورهای چشمک زن می بینند یا اسپاسم عضلانی احساس می کنند. تعریق شبانه، ضربان قلب تند و مشکل در تنفس بلافاصله پس از بیداری از خواب از دیگر علائم این مشکل است. مدت زمان شنیدن صداها معمولا بسیار کوتاه است و الگوی مشخصی وجود دارد. سندرم انفجار سر نوعی پاراسومنیا یا خواب پریشی است ...
نادرترین فوبیاها در جهان
...> کسی که به فوبیا مبتلاست دچار نوعی بیماری اضطرابیست و با نوعی ترس بیمارگونه روبه روست که در رویارویی با چیزی که نسبت به آن حساسیت و ترس دارد دچار نوعی ترس و استرس شدید و دهشتناک می شود و به سرعت می خواهد خود را از آن موقعیت رها و دور کند. افراد زیادی نسبت به برخی حیوانات یا خون و فضای بسته و یا ارتفاع فوبیا دارند، اما باید بدانید در دنیا فوبیا هایی وجود دارند که شاید تاکنون چیزی از آن ها ...
چطور بفهمیم افسرده ایم؟
تفکر در مورد موضوعات مختلف؛ 9-فکر کردن به موضوع مرگ، خودکشی یا داشتن برنامه ای برای خودکشی. البته کسانی که 4 معیار از 9 مورد معیارهای فوق را هم داشته باشند باید به فکر مشاوره و درمان باشند. انواع افسردگی چیست؟ انواع حالت افسردگی با توجه به علائم و خصوصیات آن به شرح زیر است: افسردگی شدید یا افسردگی اساسی: افراد مبتلا به این اختلال در بیشتر روزهای ...
اسکیزوفرنی یا جنون جوانی چیست؟
رویداد24 بیماری روانی اسکیزوفرنی یک اختلال مغزی مزمن و جدی بوده و بر نحوه تفکر، احساسات و رفتار های بیمار تاثیر گذاشته و می تواند او را ناتوان کند، زیرا این گروه از بیماران در تفکر و بروز عواطف ضعیف بوده و با مشکل مواجه هستند. غالب این بیماران به سایر اختلالات روانی افسردگی، اضطراب و اعتیاد نیز مبتلا هستند. ابتلا به این بیماری اطرافیان بیمار را با چالش جدی مواجه می کند، زیرا این افراد ...
کمال گرا یی؛ از علائم تا راهکارهای درمان
به معنای عاری از اشتباه و کامل بودن است. همین طرز تفکر فرد کمال گرا را در معرض شکست های مختلف قرار داده و دچار اختلالاتی مانند اضطراب، افسردگی، اختلال خوردن، تیک و اختلال کندن مو و ... می کند. به گزارش جامعه 24 محققی به نام برنز کمال گرایی یا Perfectionism را تمایل پایدار فرد به تلاش برای رسیدن به استاندارد های کامل و دست نیافتنی می داند که در ذهن خود وضع کرده است. محقق ...
اختلالی که رابطه زناشویی شما را نابود می کند/ چگونه از شر افسردگی جنسی خلاص شویم؟
... در نتیجه مختل شدن کارکرد هورمون ها، فرد علاقه خود به رابطه جنسی را از دست خواهد داد و به هیچ سائق جنسی که زوجش ارسال می کند، پاسخ نمی دهد. اختلال افسردگی جنسی با کاهش کیفیت زندگی زناشویی می تواند در ارتباط عاطفی میان زن و مرد نیز اثر بگذارند و گسست هایی را در زندگی مشترک پدید آورد. آگاهی از اینکه در بسیاری از این موارد مشکلات جنسی ناشی از ناراحتی های روانی هستند به زوجین کمک می ...
زن جوان: برخی افکار روانم را داغان کرده است
ها از بین خواهند رفت. این 3 توصیه را جدی بگیرید برای ریشه یابی و درمان موثر این نگرانی ها بهتر است در اولین فرصت با یک روان شناس مجرب مشورت کنید و همزمان چند راهکار ارائه شده در ادامه متن را به کار ببرید. 1- روزانه ورزش کنید. رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. استرس و نگرانی باعث تحریک برخی افراد برای خوردن کم، زیاد یا حتی خوردن مواد غذایی ناسالم خواهد شد. ...
سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
خو ادامه داشتند و فرد، دوره قاعدگی نداشت، ممکن است باردار باشد. تداوم احساس ناراحتی و غم، می تواند نشانه ای از افسردگی باشد. اگر این حالت، دوهفته یا بیشتر ادامه پیدا کرد، حتما با پزشک متخصص زنان ملاقاتی داشته باشید. وی عنوان کرد: تحقیقات نشان می دهند که در طول دوران بارداری، یبوست می ...
خنده عصبی چیست؟ + علائم و نحوه درمان / عکس
مورد شرایط را مدیریت کنید، بدانید که این خنده عصبی است؛ یعنی ممکن است شما در شرایط نامناسبی لبخند بزنید که این اتفاق برای همه رخ می دهد و مطمئن باشید شما تنها کسی نیستید که این علامت عصبی را تجربه می کنید که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد و دانستن آنها می تواند به شما در کنترل خنده کمکتان کند. بسیاری از آنها دلایل روانی دارند، اما برخی از دلایل پزشکی نیز برای این وضعیت وجود دارد. در ...
مقابله با استرس های محیط کار
استرس شغلی معمولا بین استرس شغلی و بیماری های جسمانی فرد، رابطه وجود دارد. یکی از عمومی ترین نشانه های جسمی مرتبط با استرس شغلی، بیماری های قلبی-عروقی است. همچنین ناراحتی های گوارشی، سردرد و اختلال خواب می تواند با استرس شغلی ارتباط داشته باشد. نشانه های رفتاری هم شامل علایمی است که متوجه خود فرد شاغل است؛ مانند رفتار پرخاشگرانه با همکاران، اجتناب از کار کردن، بی اشتهایی یا پرخوری، مصرف ...
مواردی برای پیشگیری از کرونایی که منجر به مرگ می شود
تواند منجر به مرگ افراد شود، ترس از مرگ برای خود فرد یا ترس از دست دادن عزیزان (مخصوصا در ابتدای شیوع کرونا در سال 2019 (تاثیرات جدی در حوزه اختلالات اضطرابی افراد ایجاد کرده است. شاید شما بعد از گذشت دو سال کمتر نگران از دست دادن جان خود یا نزدیکانتان باشید، اما اثار تخریب نگرانی و اضطراب به وجود امده در همان ابتدای پاندمی بر مغز شما و به طبع آن زندگی روزمره شما ادامه خواهد داشت یکی ...
ریز نکات مهم تغذیه ای برای وقتی عصبانی هستید
...> مواد غذایی هستند که قند خون را تنظیم می کنند و کمک می کنند تا بر اعصاب خود مسلط باشید بهمین دلیل مصرفشان در مواقع خشم و عصبانیت توصیه می شود. گاز زدن هویج، کرفس و... در هنگام عصبانیت احساس آرامش را در فرد ایجاد می کند. اگر از افرادی هستید که هنگام عصبانیت دچار افزایش فشار خون می شوید بهتر است کرفس بخورید زیرا کرفس فشار خونتان را کاهش می دهد و به کاهش اضطراب و افزایش آرامشتان کمک می ...
مرکز مشاوره روانشناسی ذهن سوم با 7 نوع خدمات نوین مشاوره خانواده
کمتر احساس فشار کرده و خیلی راحت تر با آن ها کنار بیایید. برای کنترل عوامل استرس زا و ایجاد آرامش در زندگی می توانید از خدمات مرکز مشاوره روانشناسی ذهن سوم کمک بگیرید. از آن جایی که مواجه شدن با مسائل و مشکلات مختلف زندگی فردی یا اجتماعی و شغلی ممکن است کمی چالش برانگیز باشد و در افراد احساس سردرگمی و استرس و اضطراب ایجاد کند، بهتر است برای ساماندهی این مسائل و مشکلات زندگی از یک درمانگر ...
شما هم این علائم رو دارید؟ / سایکوپت ، بیماری قاتلان زنجیره ای
تقریبا از هر اختلال مشابه دیگری دشوارتر است. در این مقاله می خواهیم درباره سایکوپت ها، نشانه های رفتاری آنها و تفاوتشان با شخصیت های ضداجتماع صحبت کنیم و به سؤالات متداول درباره این افراد پاسخ دهیم. با ما همراه باشید. سایکوپت کیست؟ روان شناسان اصطلاح سایکوپت (psychopath) را برای توصیف فردی بی عاطفه، بی احساس و فاسد از نظر اخلاقی به کار می برند. با این حال، این اصطلاح در ...
زیادی تو فکر میری؟ این متن رو بخون تا دیگه نری
مطالعات روانشناسی گسترده ی انجام شده نشان می دهد که تفکر بیش از حد بیشتر در افراد بزرگسال جوان و میانسال شایع است. این بیماری در سنین 25 تا 35 سال 73 درصد بروز می کند. همچنین امکان بروز آن در زنان بیشتر از مردان است. افرادی که تفکر بیش از حد دارند نمی توانند خود را از نگرانی های زیادی که در درونشان وجود دارد جدا کنند. بی خوابی یک مشکل رایج در این افراد است. ممکن است تمام شب را به تجزیه ...
سینما درباره سلامت روان مخاطب چقدر مسئول است؟
عمیقاً پریشان کننده یا نگران کننده است که توانایی فرد در مقابله را تحت الشعاع قرار می دهد، باعث احساس ناتوانی می شود و در درک طیفی از احساسات و تجربیات اختلال ایجاد می کند. از غم تا احساس گناه را افراد در مقابل تروماها تجربه می کنند و ممکن است حتی افراد را دچار اختلالات جدی مثل استرس پس از سانحه یا استرس حاد کند. گرچه در تعیین ملاک های تشخیصی این اختلالات، مواجهه با این رویدادهای استرس زا از طریق ...
راه های درمان آریتمی قلبی چیست؟
دکتر عسگرپور در این باره می گوید: آریتمی یا تپش قلب نامنظم به معنی اختلال در سرعت یا ریتم طبیعی ضربان قلب است. در صورت بروز آریتمی، ضربان قلب خیلی سریع یا خیلی کند می شود و یا ریتم نامنظم پیدا می کند. ضربان خیلی سریع قلب را تاکی کاردی یا ضربان قلب بالا می گویند. به ضربان خیلی کند قلب هم، برادیکاری یا ضربان قلب پایین گفته می شود وی ادامه داد: اغلب آریتمی ها بی ضرر هستند، اما در برخی موارد ممکن است خطرناک باشد و حتی جان فرد مبتلا را تهدید کند. در صورت بروز تپش قلب نامنظم، قلب نمی تواند خون کافی به بدن پمپاژ کند. در نتیجه کمبود جریان خون، ممکن است به مغز، قلب یا سایر اعضاء بدن آسیب وارد شود.روش های مختلفی برای درمان آریتمی وجود دارد. آریتمی یا ضربان قلب نامنظم انواع مختلفی دارد این متخصص ...
بهترین درمان ها برای سندرم روده تحریک پذیر
شان با اسهال همراه است ممکن است سطح بالاتری از التهاب داشته باشند که در نحوه ی جذب آب موجود در مدفوع توسط روده ها اختلال ایجاد می کند. داروهایی مانند لوپرامید به کاهش سرعت حرکت محتوای روده کمک می کنند. اما یادتان باشد این داروها کمکی به شکم درد نکرده و برای همه ی افراد مناسب نیستند. درمان IBS با داروهای ضدافسردگی افرادی که IBS دارند سه برابر دیگران در معرض افسردگی مادام العمر هستند و از ...
واسکولیت چیست و چه افرادی در معرض ابتلا هستند؟
تاثیر بگذارد. بنابر گزارش این مرکز تخصصی، برخی از نشانه های این بیماری شامل سردرد، کاهش وزن، خستگی، تب و دردهای عمومی بدن می شود. غیر از نشانه های عمومی تر واسکولیت، برخی از نشانه های خاص تر نیز ممکن است شامل صدای زنگ در یک گوش و درد معده بعد از غذا خوردن باشد. برخی از افراد مبتلا به این اختلال همچنین دچار از دست دادن موقت بینایی و احساس بی حسی یا ضعف در دست ها یا پاها شده اند. ...
دردی که خواب را بر انسان حرام می کند + معرفی و راه های درمان
شود و به صورت گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش یا احساسی مثل حرکت حشرات روی پوست بروز پیدا می کند. این احساس بیشتر در شب و زمان خواب یا نشستن و استراحت رخ می دهد و سبب بی قراری و اختلال خواب در فرد می شود چرا که فرد مبتلا به این سندرم مجبور است مرتب پایش را تکان دهد یا بکشد. سندرم پای بیقرار در زمان استراحت یا نشستن طولانی مدت و عدم تحرک، بیش از هر زمان دیگری خودش را نشان می دهد و در مواقع خستگی و ...
