سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند
کننده های مصنوعی گرفته تا نی شکر ارگانیک)، همه به شدت شما را به خود عادت میدهند چون باعث افزایش ترشح دوپامین میشوند. حقیقت این است که در مراحل تکامل به شکلی طراحی شده ایم که به دنبال مواد غذایی شیرین باشیم تا زنده بمانیم اما امروزه منابع با غلظت بالای قند در همه جا به مقدار زیاد وجود دارند. اعتیاد به قند شیوع روز افزون دارد و نقش حائز اهمیتی در بحران سلامت امروزه دنیا ایفا میکند. شیرین ...
صحبت یحیی درباره کی روش و فوتبال بی منطق ایران
نمی شوم و به این موارد اصلاً فکر نمی کنم چون می دانم که باید دنبال کار تیم خودم باشم. * شما قبلاً پرسپولیس و استقلال را برده اید. اگر به بردهای قبلی مان فکر کنیم ممکن است آینده را از دست بدهیم به همین دلیل اصلاً به بردهای قبلی مقابل استقلال و پرسپولیس فکر نمی کنیم. * به جهت پیروزی مقابل تیم های مدعی در نیم فصل اول به تیم ذوب آهن لقب غول کش دادند از دادن این لقب رضایت ...
مدافع حرمی که به خواستگاری نرسید!
می کنند. شما از پیوستن محمدهادی به جمع مدافعان حرم اطلاع داشتید، از آخرین دیدارتان بگویید. نه ما اصلاً اطلاع نداشتیم. اما در آخرین دیدارمان احساس کردم که خبرهایی در راه است. احساس می کنم که خودش می دانست این رفتنش دیگر بازگشتی ندارد. بار آخر محمدهادی طور خاصی شده بود. هر موقع با من روبوسی می کرد، مرا بو می کشید. گفتم مگر بوی عرق می دهم! گفت نه باباجان اما دوست دارم بوی پدرم ...
مهاجم استقلال: الگویم سوارس است اما گاز نمی گیرم
حق مان نبود که به ژاپن ببازیم و باید راحت برنده می شدیم. این تیم می توانست قهرمان شود و به المپیک برود. اما خب همه چیز دست به دست هم داد تا این طور نشود. * وقتی به زمین آمدی بازی خوبی انجام دادی و علاوه بر ایجاد چند موقعیت گلزنی یک بار هم تیرک دروازه ژاپن را به لرزه در آوردی! - وقتی به میدان آمدم مانند تمام بچه ها هر چه در توان داشتم رو کردم تا بازی در آورم. خیلی هم روی ...
جلسات کاری را جذاب تر کنید
دقیقه ای مرسوم است، طبق همان استاندارد عمل کنید و به یاد داشته باشید که اگر جلسه خود را در یک چارچوب زمانی مشخص محدود کنید، خواهید توانست کارهای بیشتری را در مدت زمان کوتاه تری انجام دهید. من خودم دوست دارم در پایان هر جلسه، پنج دقیقه آخر را به مرور کلی و اخذ تصمیمات اختصاص دهم درحالی که در بسیاری از جلسات، دقایق پایانی به تعارفات بیهوده اختصاص می یابد. هر مدیری بهتر از هر کسی، شرکت یا سازمان متبوع ...
هواداران پرسپولیس از بازی اولم راضی بودند / بنگر و نورمحمدی جور من را کشیدند
پرسپولیس چطور بود؟ - بازی در کل خوب بود اما شرایط زمین نامناسب بود. به هر حال برای بازی اول تجربه خوبی بود اما حیف شد که نتیجه نگرفتیم و متاسفانه باختیم. * بعد از دو جلسه تمرین در ارنج اصلی قرار گرفتی، سخت نبود؟ - خدا را شکر آقارضا و آقا محسن آنقدر باتجربه هستند که کمکم کردند چون بازی اولم بود آنها هم رعایت حال مرا می کردند و پاس به عقب نمی دادند. به نوعی جور من را می ...
عقب نشینی جمهوری خواهان آمریکا در برابر پوپولیست یکه تاز
...، زیرا این غول املاک آمریکا در اظهارنظری گفته بود که هرگز از خداوند طلب بخشش نخواهد کرد. او از زمانی که پای خود را به آیووا گذاشته، به شدت خود را مسیحی نشان می دهد. با پیوستن سارا پیلین هم به جبهه او، حالا وی می تواند بر رای تندروهای مسیحی که در تی پارتی حضور دارند، حساب باز کند. او می گوید: من یک مسیحی واقعی هستم. اما مسیحیت تحت محاصره عظیمی قرار دارد. متاسفانه مسیحیان آنقدر که می توانند در ...
گفت و گویی تکان دهنده از علیرضا افتخاری : طناب خریدم که از دست احمدی نژاد خودکشی کنم
. مثلاً اوایل دوران کاری ام بود که اثر همتای آفتاب را با 5 هزار تومان خواندم و با بزرگواری چون عماد رام همکاری کردم. آن دوران هم قوانین و عرف خاص خودش را داشت. ما هم براساس قواعد همان دوره پیش می رفتیم و اوضاع را مدیریت می کردیم. گفته می شود هنوز هم آن آثار قدیمی شما بازار فروش دارد و همچنان در حال بازنشر است. درست است؟ بله برخی از آثار قدیمی هنوز هم بازنشر می شوند و می فروشند ...
گروگانگیری پسر 16ساله با هدف اخاذی 5میلیارد تومانی
راضی هستم و اگر خدا، مادر علی و مادر خودم ببخشند می خواهم جبران کنم. حرف آخر؟ نمی خواهم شعار بدهم ولی بدانید ضعف ایمان خیلی کارها می کند و ایمان خیلی خوب است، یک لحظه غفلت یک عمر پشیمانی. مهدی 29 سال دارد؛ دیگر عضو این گروه که به خاطر مهریه در زندان بوده است نیز می گوید از روز نخست می دانستیم دستگیر می شویم ولی نمی دانیم چرا این کار را کردیم. سابقه داری؟ به خاطر ...
فعلا در اروپا هستم اما پرسپولیس در قلب من است
پاسپورت پرتغالی داری؟ این هم از همان حاشیه هایی است که خودم هم خبر ندارم. با توجه به اینکه به عنوان یک فوتبالیست حرفه ای در پرتغال بازی می کنم، اقامت این کشور را دارم. اگر پاسپورت پرتغالی داشتم که می توانستم برای تیم ملی برابر گوام بازی کنم. * وقتی قراردادت را فسخ کردی، شایعه شد قرار است به ایران برگردی و برای پرسپولیس بازی کنی. پرسپولیس تیم بزرگی است اما من هیچ ...
من و مجیدمظفری یک رقیب هستیم/ گرفتن سیمرغ پایان راه نیست
گروه فرهنگی - سینما و تلویزیون: نیکی مظفری بازیگر فیلم سینمایی نقطه کور به کارگردانی مهدی گلستانه درباره نحوه حضورش در این اثر سینمایی گفت: نقطه کور اولین تجربه سینمایی من است به نظرم به عنوان اولین تجربه ام در یک فیلم سینمایی می تواند برایم رضایت بخش باشد، چرا که در کنار افرادی در این فیلم حضور داشتم که سال ها در عرصه سینما فعالیت داشتند و دارای تجربه بودند. در واقع از هر کدام از همکارانم در این ...
راهکارهای مدیریت خشم برای مردان
، شما به طور همزمان باید چندین کار را باهم انجام دهید، همه این ها در پایان یک روز سخت کاری در خارج از منزل، اوضاع را برای خشمگین شدن محیا می نماید. اما عصبانی شدن و داد و فریاد نه باعث می شود همسرتان به خانه بازگردد و نه کمک می کند که فرزند شما، اوضاع را درک کند و دست از پافشاری از خواسته اش بکشد. بجای خشونت، بنشینید، مقدمات یک شام خانوادگی را فراهم کنید و با مسائل به تنهایی دست و پنجه نرم کنید ...
مهم نیست مرا یاغی پرسپولیسی صدا می کنند
.... امیدوارم که بتوانم در نیم فصل دوم هم به شرایط خوب برسم. به نظر من عملکرد خوبی در نیم فصل اول داشتم و امیدوارم همین مسئله هم ادامه داشته باشد. هم اکنون حاشیه روی من است و هرقدر هم که خوب کار کنم دائم می گویند می توانی بازگردی؟!این مهم نیست که روی من چه اسمی گذاشتند یا مرا یاغی صدا می کنند اما سعی می کنم بدون حاشیه باشم و کار خودم را دنبال کنم. وی در مورد اینکه آیا به تیم ملی هم فکر می کند، گفت: بله صد در صد. هر بازیکنی افتخارش این است که در تیم ملی بازی کند. فارس ...
خواسته بانوان سپیدانی از نمایندگان زن بهارستان/ از حق بیمه برای خانه دار ها تا حمایت ویژه از زنان بی ...
دارای مدرک کارشناسی که فروشنده یک بوتیک زنانه است اظهار کرد:شرایط اقتصادی اکنون به گونه ای است که بیشتر زنان باید برای تامین مخارج زندگی کار کنند و به نظرم بسیاری از ما زنان از کار کردن دل خوشی نداریم؛ به خصوص کار در محیط های مردانه و کارهای حداقلی مثل فروشندگی و منشی گری. با این حال مجبور هستیم یک شغل داشته باشیم . از نمایندگان انتظار دارم کاری کنند که خانم ها بتوانند بدون دغدغه مالی به وظایف ...
غذاهای که چندبرابر باعث چاقی می شوند
آن (از شیرین کننده های مصنوعی گرفته تا نی شکر ارگانیک)، همه به شدت شما را به خود عادت میدهند چون باعث افزایش ترشح دوپامین میشوند. حقیقت این است که در مراحل تکامل به شکلی طراحی شده ایم که به دنبال مواد غذایی شیرین باشیم تا زنده بمانیم اما امروزه منابع با غلظت بالای قند در همه جا به مقدار زیاد وجود دارند. اعتیاد به قند شیوع روز افزون دارد و نقش حائز اهمیتی در بحران سلامت امروزه دنیا ایفا ...
بازیگر نقش رها:دوست دارم با ساعد همبازی شوم!
کردن برای تان سخت است؟ بله. در همه زبان ها به همین شکل است و همیشه بهتر می فهمیم. ولی در کل وقتی عصبانی هستم یا در موقعیت خاصی قرار می گیرم خیلی بهتر فارسی حرف میزنم. (می خندد) واقعا تند تند خود کلمات در ذهنم می آیند. خودتان سریال را دنبال می کردید؟ بله من هر شب سریال را نگاه می کنم مخصوصا از وقتی که خودم حضور دارم. من البته تازه ایران آمده ام اما قبل تر در فرانسه هم ...
فرناز رهنما:نقش لیلی را دو پهلو بازی کردم
...، اما متوجه شدم او بسیار خوش رو، با سواد و با تجربه است و اگر هم قرار است نکته ای را به بازیگر متذکر شود، حتما با زبان نرم و شیرین بیان می کند. به همین دلیل مرتب در طول کار به خودم آفرین می گفتم که بازی در این سریال را از دست ندادم. با توجه به این که شما سابقه بازی در تئاتر را هم دارید، در راستای کمک به نقش لیلی، آیا پیشنهادی دادید یا این که ویژگی هایی را به این شخصیت اضافه کردید؟ ...
ده کار ساده که زوج های خوشبخت هر روز انجام می دهند
. یکی از نشانه های یک رابطه ی سالم ایجاد علایق مشترک است. (توجه داشته باشید که نمی گوییم همه ی علایق شما باید مشترک باشد.) زوج هایی که در کنار هم شاد هستند تمایل دارند که از وقت گذرانی با هم لذت بیشتری ببرند، حال به هر نحو و با هر فعالیتی ممکن است به این هدف برسند. ممکن است هیچ از وسواس شوهرتان نسبت به لیگ فوتبال خوشتان نیاید، یا ممکن است او هم هیچ لذتی از تماشای سریال ها نبرد، اما ...
شک های بی پایان پس از بازگشت از سفر
به گزارش قدس آنلاین به نقل ازجام جم آنلاین،صابر هشت سالی می شد که در اروپا زندگی می کرد. مینو و دو دخترش را در تهران تنها گذاشت و برای انجام کارهایش و تجارت به یکی از کشورهای اروپایی رفت. مینو هم پذیرفته بود در این سال ها تنها و بدون شوهرش زندگی و فرزندانش را بزرگ کند. او شکایتی نداشت و همه چیز طبق روال عادی پیش رفت تا این که صابر از اروپا بازگشت. برگشت تا زندگی مشترک با همسرش را بار ...
گره کور حق پخش چگونه باز خواهد شد؟
در مورد موضوع حق پخش جلسه ای در مجمع تشخیص مصلحت داشتید، کمی از چند و چون این جلسه توضیح می دهید؟ بله همان طور که می دانید پس از به بن بست رسیدن مذاکرات با مسئولان صدا و سیما، فدراسیون از طریق مجمع تشخیص مصلحت پیگیر این مسأله شد. تقریباً سه هفته پیش بود که جلسه ای مشترک در مجمع داشتیم. چند تن از مسئولان صدا و سیما از جمله مدیر بازرگانی و مدیر حقوقی این سازمان نیزحضور داشتند. از طرف فدراسیون ...
آرامگاه شاعران و نویسندگان ایرانی کجاست؟
یک از ما داشته اند، جذابیت زیادی دارد. خصوصا که قبول بعضی از آنها ناشناخته مانده و کمتر کسی به سراغ آنها می رود. بعضی ها هم اصلا مشخص نیست که کجا دفن شده اند، مثل شاعر معاصر، فرخی یزدی. برخی دیگر نیز مثل امام محمد غزالی فقط مقبره ای منسوب به آنها وجود دارد. ظهیرالدوله در یکی از مناطق خوش نشین شهر تهران، انتهای یک کوچه، یک در قدیمی آهنی وجوددارد که بین آن همه ساختمان بلند و ...
روزنامه های چهارشنبه
با هدف ورود به زوایای خانواده و کشاندن جوانان به مرزهای فساد است. آنها می خواهند اقتدار شما، یعنی همان اقتداری که یک روز طومار منافقان و کمونیست ها را درهم پیچید، از شما بگیرند؛ پس باید هشیار باشیم و قدر بزرگانی مانند آیت الله میرزاهاشم آملی، آیت الله حسن زاده آملی و آیت الله جوادی آملی را بدانیم. این روزنامه همچنین در صفحه نخست به بررسی عنوان های شهاب الدین عزیزی خادم: سکه بی برنامگی ...
عدم احراز در قانون وجود ندارد
... مرتضی مبلغ درباره نقش دولت حسن روحانی در برگزاری این انتخابات گفت: همان طورکه آقای روحانی هم گفتند، ما و شورای نگهبان هر دو پاسدار قانون اساسی هستیم. یعنی از این شأن که ایشان طبق قانون اساسی مسئول اجرای قانون اساسی است، می توانند پیگیری کنند و علی القاعده پیگیری هم خواهند کرد. او باید از جایگاه رئیس جمهوری به عنوان یکی از قوای این کشور و اینکه بخش اجرائی انتخابات بر عهده دولت و وزارت کشور ...
نیما مسیحا: موسیقی پاپ امروز در انحصار پنج نفر است
امروز به خصوص در صداوسیما برمی دارد و از قبضه شدن تیتراژها و کنسرت ها توسط عده ای خاص سخن می گوید. شرح این گفت وگوی خواندنی در ادامه آمده است: با توجه به کم کار بودن شما در سال های اخیر به نظر می رسد نسل جوان کمتر با نام شما آشنا باشند... بله. البته این طور نیست که کاملا ناشناس باشم اما به هر صورت جریان پاپ امروز در کشور به شکلی پیش رفته که برای نسل جوان به عنوان یک خواننده شناخته ...
پرورش استعداد کودک به صورت اجباری!
شرایط آموزشی نامتناسب با نیازهای رشدی آنان درست نیست؟ بله. در واقع اگر بتوانیم شرایط کودکان را به خوبی درک کنیم و بدانیم که در هر سنی چه ویژگی ها و توانایی ها و ظرفیت هایی دارند و چه محدودیت هایی برایشان وجود دارد، و به طور کلی از ظرفیت های تحولی آنان آگاه باشیم، آن وقت می توانیم شرایط آموزش را متناسب با آن ایجاد کنیم که در این صورت اشکالی به وجود نمی آید. مشکل زمانی بروز می کند ...
حمله شدید شاه به انقلابیون/ شاه:به قیام کنندگان 15 خرداد پول دادند!
شما داده شده است از شما پس بگیرند . نیت آن ها این است که نصف جمعیت این مملکت زن های ایران که بعد از قرن ها مرارت امروز به حقوق مساوی با مرد ها مثل همه ممالک مترقی دنیا و مثل تمام ممالک دیگر مسلمان دنیا رسیده اند دو مرتبه توی لانه سوراخ بخزند و مثل جانور زندگی کنند . ارتجاع سیاه فکرش این است که دختران دانش آموز دیگر به مدرسه نروند و مثل یک عضو بدبخت و بیمار جذامی جامعه به یک گوشه ای بخزند . [3 ...
زندگی بعد از زایمان منهای افسردگی
شناخته می شود. 13 عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان به طور کلی عواملی که می تواند به فرد این هشدار را بدهد که آیا در معرض ابتلا به افسردگی پس از زایمان است یا خیر، در 13 عنوان جای می گیرد. 1-افسردگی قبل از بارداری، 2-عزت نفس پایین، 3- استرس مراقبت از نوزاد، 4- اضطراب والدین، 5- استرس های زندگی، 6- بارداری پیش بینی نشده، 7- حمایت نشدن های اجتماعی و خانوادگی، 8- سابقه قبلی افسردگی ...
دو ساعت چشم در چشم علی ضیا
تحلیل کردید اما تحلیل من همان است که گفتم. تیم خوب، که اگر همه جا شکل بگیرد می تواند موثر باشد. من یادم است در مصاحبه ای گفتم که مثلا اگر 10 سال آینده هم از اجرای من بگذرد و تیم تصمیم بگیرد که من روی زمین بخوابم، می خوابم. یعنی اینکه روی زمین خوابیدن شما را وارد سبک خاصی نمی کند و اتفاقا اگر یک اتفاق فکر شده باشد خیلی هم خوب است. یعنی شما از ابتدا سبکی نداشتید؟ صرفا چیزی بود که تیم از شما ...
مدل موهایی که مردان مشهور انتخاب می کنند
پیش می رود و بهترین انتخاب را در دهه 60 داشته است. مدل ریش هایش هم به تازگی تغییر کرده است. او از ریش پروفسوری استفاده کرده تا خالی بودن صورتش از بین برود. طی این سال ها ریزش مو باعث شده که موهایش را پوش دهد تا کم پشتی شان به چشم نیاید. با ادامه این روند ممکن است چند وقت دیگر او مجبور شود موهایش را مثل آقا ماشالا(حمید لولایی) در خانه به دوش شانه کند تا کم پشتی شان دیده نشود. جانی دپ ...
بررسی مرز بین تخریب و انتقاد در کلام رهبری
و غیره، اینها اصلاً مصلحت نیست. من به طور جد از همه ی کسانی که نسبت به نامزدهای مختلف علاقه مندی ای دارند، درخواست میکنم، اصرار میکنم که این علاقه مندی خودتان را از راه تخریب دیگران، اهانت به دیگران، متهم کردن دیگران نشان ندهید. هرچه میخواهید، از نامزد مورد علاقه ی خودتان تمجید کنید، تعریف کنید؛ اما دیگران را تخریب نکنید. این علامت بدی است. بعضی جاها در دنیا معمول است اسرار خانوادگی یکدیگر را ...