3 غذای ساده و سریع برای شام و ناهار که طعمی فوق العاده دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه مافین گوشت قلقلی
...: 12 نفر زمان تهیه: 40 دقیقه زمان پخت: 45 دقیقه مواد لازم دو عدد تخم مرغ هم زده نصف پیمانه خرده های نان تست نصف پیمانه قارچ تازه خرد شده نصف پیمانه هویج رنده شده 1/3 پیمانه پیاز خرد شده 3 قاشق غذاخوری کچاپ یک قاشق غذاخوری خردل یک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی با طعم سیر و فلفل دو حبه سیر رنده شده 900 گرم ...
طرز تهیه سالاد اسفناج مجلسی با طعم بسیار عالی
...> مرحله چهارم حالا به سراغ درست کردن سس سالاد می رویم، برای این منظور رب انار، سرکه، روغن زیتون را به همراه مقداری نمک و فلفل سیاه درون یک کاسه مناسب ریخته و به خوبی مخلوط می کنیم تا سس کاملا ترکیب شود. مرحله پنجم در این مرحله سس را به صورت پخش روی مواد سالاد ریخته و آنرا با دو قاشق به خوبی زیر و رو می کنیم تا سس به خورد مواد برود. در نهایت سالاد را به عنوان یک میان وعده یا به همراه غذا سرو می کنیم. ...
معرفی خوشمزه ترین غذاهای مجلسی کرمانی ها
در طبخ بزقورمه کرمانی از کشک و نخود نیز استفاده می شود. شما می توانید این خورش خوشمزه و مجلسی کرمانی را به همراه برنج یا نان نوش جان کنید. با سفارش آنلاین غذا کرمان از اسنپ فود ، به راحتی می توانید این خورش خوشمزه را از بهترین رستوران های کرمان سفارش داده و داغ داغ نوش جان کرده و از طعم عالی آن لذت ببرید. آش گندم شیر، پیش غذای کرمانی برای آن که بتوانید یک پیش غذای خوشمزه و ...
تغذیه در دوران نقاهت کرونا
تازه همراه غذا و سالاد (که سبب افزایش اشتها نیز می شود) به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی توصیه می شوند. اهمیت مصرف ویتامین A در دوران نقاهت کرونا استفاده از مقدار زیاد منابع غذایی ویتامین A که سبب حفظ یکپارچگی مخاط تنفسی می شود مانند زرده تخم مرغ، گوشت، ماهی، جگر، میوه ها و سبزی های زردو نارنجی مانند کدو حلوایی، هویج، فلفل دلمه ای زرد و نارنجی، برگ های تیره رنگ کاهو، اسفناج و ...
طرز تهیه دوپیازه میگو جنوبی + فیلم
به گزارش بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگارن جوان، دوپیازه میگو یکی از غذا های محلی و اصیل استان بوشهر در جنوب کشور است که به راحتی می توان این غذا را تهیه کرد. میگو، پیاز، سیر، سیب زمینی، رب گوجه فرنگی، آب، سس تمرهندی، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، تخم گشنیز، ادویه کاری، زردچوبه برای تهیه دوپیازه میگو لازم است. دانلود فیلم اصلی ...
نحوه درست کردن ترشی هویج خوشمزه و خوش رنگ + جا افتادن ترشی
تهیه بسیار آسانی دارد و شما می توانید با موادی که در دسترس هستند، یک شیشه ترشی خوشمزه و خانگی را در منزل تهیه کنید و از خوردن آن در کنار اعضای خانواده لذت ببرید. در ادامه این مطب طرز تهیه ترشی هویج همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. برای تهیه ترشی هویج چه موادی نیاز داریم؟ هویج: 4 عدد موسیر تازه یا خشک: 5 پرک فلفل سبز ...
طرز تهیه ترشی گلابی به 2 روش خوشمزه در خانه
... ترشی گلابی مواد لازم ترشی گلابی گلابی بدون پوست و هسته دو عدد سرکه سیب یک و نیم پیمانه چوب دارچین یک تکه میخک شش دانه دانه فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری شکر سه چهارم پیمانه نمک نصف قاشق غذا خوری آب یک پیمانه ترشی گلابی طرز تهیه ترشی گلابی خوشمزه در خانه نمک، شکر، میخک و فلفل را همراه ...
بهترین روش فریز کردن سبزیجات را بدانید
.... هویج و کلم بروکلی بیش از 3 تا 5 روز نگهداری نشوند. باقیمانده غذا ها را در یخچال نگهداری کنید اگر غذایی که برای شام یا ناهار پخته اید، اضافه آمد، باقیمانده غذا را در فضای آشپزخانه رها نکنید. بهتر است برای تسریع در روند خنک شدن غذا و کاهش تکثیر باکتری ها، غذا ها در چند ظرف با قطر حدود 5 سانتیمتر ریخته و در یخچال بگذارید. هرگز باقیمانده غذا ها را بیشتر 2 ساعت در ...
سوپ پای مرغ یک پیش غذای مقوی
به گزارش رکنا، پای مرغ یکی از انواع سوپ های مقوی و سالم بین المللی است که با مواد و دستورهای بسیار متنوعی تهیه می شود. این سوپ خوشمزه و مفید بر خلاف دیگر سوپ ها به عنوان پیش غذا محسوب نمی شود و بیشتر برای تقویت استخوان های بدن استفاده می شود. همانطور که مطمئنا می دانید پای مرغ دارای کلسیم بسیار زیادی می باشد، به همین دلیل برای تقویت و استحکام استخوان ها یک گزینه مناسب است. این سوپ خوشمزه را به ...
طرز تهیه دمپختک گوشت به روش کازِرونی ها – خبر نیوز
بپزند . پس از گذشت این زمان پیازهای باقی مانده را به صورت درشت خرد کرده، سپس به همراه مقداری پودر دارچین، پودر زنجبیل، پودر لیمو عمانی و ترخون خشک درون یک قابلمه مناسب می ریزیم و کلم قمری را از قابلمه خارج می کنیم . در ادامه کلم قمری های پخته شده را به قابلمه حاوی پیاز اضافه کرده و با گوشت کوب برقی به خوبی میکس می کنیم تا مواد کاملا پوره شوند. حالا شوید و برگ سیر را شسته و ...
توجه؛ هوس کردن این خوراکی ها نشانه بیماری جدی است!
کاسنی استفاده کنید. غذا های تند و آتشین ضد انگل هستند و برای سیستم ایمنی بسیار مفیدند. هوس خوردن غذا های تند یک نشانه از طرف سیستم ایمنی بدن است که به شما اعلام می کند با مصرف پیاز، فلفل، سیر و زنجبیل سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. هوس مواد غذایی ترش یکی از هوس های رایج بین مردم است و مربوط به کبد و کیسه صفرا می شود. عدم توازن در کبد و کیسه صفرا، مصرف غذا های بسیار چرب و سرخ کرده ...
خطرناکترین غذا ها برای سلامت روده ها
نمی شود و در نتیجه عوارضی مانند آلرژی یا واکنش های جانبی را به همراه دارد. مصرف بیش از حد گلوتن منجر به افزایش سطح التهاب می شود و اگر این التهاب کنترل نشود، با بیماری های خودایمنی مانند دیابت، آرتروز، آلزایمر، لوپوس، فیبرومیالژیا، ام اس و بیماری کرون همراه خواهد بود. گوشت قرمز: خوردن گوشت قرمز به طور منظم نه تنها خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد، بلکه می تواند با افزایش التهاب در بدن ...
طرز تهیه ته چین با گوشت بره
...: ته چین بره یکی از انواع ته چین های سنتی ایرانی است و برای مهمانی و مجالس گزینه بسیار خوبی به نظر می رسد. شما می توانید ته چین بره را به راحتی و بدون فر در خانه تهیه کنید. برای تهیه ته چین ها بهتر است از یک تابه با ارتفاع کم استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه ته چین با گوشت بره برنج 3.5 پیمانه زرده تخم مرغ 5 عدد کره محلی 100 گرم ماست 1.5 پیمانه آب ...
طرز تهیه ترشی فلفل کبابی همدانی با فلفل تند و شیرین
شما آماده شود. این نوع ترشی چند ساعت بعد آماده است و می توانید از آن استفاده نمایید. اما اگر شما جزو آن دسته افرادی هستید که به ترشی های رسیده علاقه دارید، می توانید ده روز تا دو هفته صبر کنید تا این ترشی کاملا برسد و سپس از آن استفاده نمایید. توجه داشته باشید که فلفل هایی که انتخاب می کنید تازه و سالم باشند. یعنی پوست سالم و یکدستی داشته باشند. از میان روش های مختلف کباب کردن فلفل، کباب ...
طرز تهیه املت بادمجان و پنیر؛ غذای خوشمزه و راحت در کمتر از چند دقیقه + فیلم
به گزارش سلام نو، مواد لازم برای تهیه املت بادمجان و پنیر که غذایی ساده و خوشمزه است به دو عدد بادمجان، یک عدد پیاز، نصف یک فلفل دلمه قرمز، یک پیمانه پوره گوجه فرنگی، سه عدد تخم مرغ، دو حبه سیر خرد شده، مقداری روغن، یک لیوان آب، نمک و فلفل سیاه، یک قاشق چایخوری شکر و مقداری پنیر پیتزا (اختیاری) نیاز دارید. ...
2 غذای خوشمزه و سریع با گوشت برای ناهار
غذا سریع با گوشت را معرفی می کنیم. برای تهیه کباب تابه ای سریع و خوشمزه مواد اولیه زیر نیاز است: جهت تهیه کباب تابه ای باید ابتدا 400 گرم گوشت چرخ کرده را به همراه یک عدد پیاز و زردچوبه و فلفل درون یک ظرف بریزید و به خوبی ورز دهید. سپس مواد را برای یک ساعت در یخچال بگذارید تا به اصطلاح استراحت کند. مایه کباب را از یخچال بیرون بیاورید و از آن به اندازه یک نارنگی بردارید سپس ...
طرز تهیه خورش بیج بیج ؛ غذای محبوب مازندرانی
یج یکی از غذا های سنتی و محبوب مازندارنی هاست که جزء غذا های اصلی آن ها محسوب می شود و می توان گفت این خورش بر سر سفره مهان و در کنار بقیه غذا ها حضور ثابت و همیشگی دارد. خورش بیج بیج دستور پخت بسیار ساده ای دارد؛ همچنین یک غذای مفید و مقوی برای کودکان است. در این مطلب طرز تهیه خورش بیج بیج همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد ل ...
ماکارونی خوشمزه و مجلسی میخوای، این طوری درست کن
قارچ را به صورت ورقه ای اسلایس می کنیم. مرحله ششم در این مرحله مواد درون تابه را به یک سمت تابه می بریم، سپس رب گوجه فرنگی را می افزاییم و تفت می دهیم تا کاملا سرخ شده و رنگ باز کند. در ادامه مواد را با رب گوجه فرنگی مخلوط کرده و کمی تفت می دهیم. مرحله هفتم حالا قارچ، پودر آویشن را به همراه مقداری نمک و فلفل سیاه به تابه اضافه کرده، سپس حرارت را زیاد می ...
کم چرب و خوشمزه، یک متریال عالی برای سالادها و فینگر فودها
.... فینگر فود هالومی پیش غذا یا یک پذیرایی سرپایی عصرانه اگر در حال پذیرایی از مهمانان خود در یک مراسم جشن تولد یا شبیه به آن هستید و عصرانه سبکی را تدارک دیده اید، همراه کردن یک نوشیدنی مناسب با سلیقه خودتان تمام آن چیزی است که باید انجام دهید و داستان خوشمزه ای که شما برای مهمانان خود با هالومی روایت کرده اید همین جا به پایان می رسد. اما اگر در حال پذیرایی در یک وعده اصلی ...
“تره اسفناج”، غذای بسیار ساده و گیاهی با طعمی عالی
کره 50 گرم نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی زردچوبه و پودر دارچین به مقدار کافی اسفناج را شسته و درون آبکش می ریزیم، سپس به صورت درشت خرد می کنیم. حالا برنج نیم دانه را شسته و به همراه اسفناج خرد شده درون یک قابلمه مناسب می ریزیم. در ادامه یک و نیم لیوان آب به قابلمه اضافه کرده و آنرا روی حرارت قرار می دهیم تا اسفناج و برنج کاملا پخته شوند. ...
طرز تهیه پنج مدل بورانی، چاشنی های خوشمزه برای غذا
، بادمجان و... تهیه می شود که هرکدام عطر و طعم خاص خود را دارند. بورانی را به عنوان چاشنی غذا و یا در کنار تنقلاتی مانند چیپس و سبزیجات بخارپز سرو می کنند. در ادامه این مطلب طرز تهیه پنج مدل بورانی خوشمزه همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن ها تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه بورانی بادمجان بادمجان کبابی: 1 پیمانه ماست چکیده یا هم زده: 2 ...
به خنک ترین شهر ایران سفر کردید، چه غذاهای محلی را امتحان کنید؟
... ماش پلو،غذایی محلی و ساده اگر به پلوهایی که با حبوبات مختلف ترکیب شده و پخته می شوند؛ علاقه مند باشید، حتما ماش پلو به عنوان یکی از گزینه های مورد علاقه شما مطرح خواهد بود. این غذا طعم و عطری عالی داشته و می توانید آن را به همراه گوشت چرخ کرده یا گوشت قیمه ای ریزریز شده، نوش جان کنید. با توجه به خواص عالی ماش؛ شما می توانید از این غذا، به عنوان یک وعده عالی بهره برده و آن را ...
دستور تهیه املت قارچ رژیمی خوشمزه و آسان
...> تخم مرغ ها را به همراه نمک و فلفل هم بزنید و به املیت اضافه نموده مخلوط کنید و صبر کنید تا کاملا بپزد. املت قارچ ساده مواد لازم املت قارچ ساده قارچ 100 گرم تخم مرغ 3 عدد شیر 3 ق غذا خوری روغن زیتون به مقدار لازم کره به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه و آویشن به مقدار لازم طرز تهیه املت قارچ ساده قارچ ...
3 غذای نونی سریع و ساده برای ناهار به همراه طرز تهیه کامل
تاکنون برای شما نیز اتفاق افتاده که بخواهید یک ناهار سریع و خوشمزه را آماده کنید بدون اینکه از کیفیت غذایی آن کاسته شود. معمولاً اگر به صورت مجردی زندگی کنید این ناهار تبدیل به نیمرو می شود. شاید نیمرو و املت و غذا هایی از این دست که به صورت حاضری آماده می شوند، ارزش غذایی خودشان را داشته باشند ولی به شما پیشنهاد می کنیم چند غذای نونی سریع و ساده را که در ادامه برای شما معرفی می کنیم را به لیست ...
10 راه برای کاهش وزن بدون رژیم
...> خلاقانه غذا بخورید خوردن حجم زیادی از میوه و سبزیجات کم کالری سبب می شود تا سایر غذاهایی که چربی و کالری بیشتری دارند به طور کامل از سبد مصرف شما حذف شوند.باربارا رولز، نویسنده کتاب برنامه غذایی حجمی، پیشنهاد می کند که همراه با ناهار یا شام سالاد سبزیجات، یک کاسه سوپ همراه با آبگوشت میل کنید. وی می افزاید: میوه و سبزیجات فراوان تهیه کنید و سعی کنید در هر وعده ی غذایی و میان ...
طرز تهیه مرغ نمکی، طعم لذیذ و متفاوت مرغ
. کمی روغن اضافه کنید و اجازه بدهید تا پیاز نرم و سبک شود. 3 وقتی پیاز طلایی رنگ شد، نمک، فلفل سیاه، پودر دارچین و زردچوبه را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید؛ سپس کشمش و آلو بخارا را که از قبل خیس کرده اید، به پیاز اضافه کنید و چند دقیقه تفت بدهید. در آخر گردوی خرد شده را همراه با یک قاشق زعفران دم کرده و رب انار به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند و بعد اجاق گاز را خاموش ...