خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 دلیل عجیب که باعث آلزایمر می شود
خواهد داد که البته ممکن است این مشکل برگشت پذیر باشد (پس از قطع مصرف این داروها ). حشره کش ها وجود مقادیر بالایی از مواد حاصل از تجزیه حشره کش ها (DDE) به نظر می رسد در بروز بیماری آلزایمر دخیل باشد. این به آن معنی است که تشخیص وجود مقادیری از DDE در خون می تواند به تشخیص زودهنگام آلزایمر کمک کند. هر چند که استفاده از DDT ها در برخی کشور ها ممنوع است، اما همچنان در بدن برخی افراد دیده ...
مدیرعامل فولاد مبارکه: قرارداد 900 میلیون یورویی با ایتالیا منعقد شد
عنوان کرد و گفت: این قطعات حدود 52 درصد ارزش خرید دارند. وی یادآور شد: در بخش مواد مصرفی شامل انواع نسوز، روغن، گریس و دیگر موارد، 98 درصد در این شرکت بومی سازی شده است. مدیرعامل فولاد مبارکه با اشاره به مالیات عملکرد این شرکت نیز گفت: در هشت ماهه امسال، این شرکت علاوه بر مالیات ارزش افزوده، 393 میلیارد تومان مالیات پرداخت کرده است. وی در ادامه به مهمترین افتخارات شرکت در سال های 93 ...
راه های پیشگیری از بیمار شدن از دیدگاه طب سنتی
افزایش نیابد و اگر هم چیزی تجمع یافته از میزان آن کاسته شود تا عوارض کمتری دامنگیر انسان شود. دستیار تخصصی طب سنتی ایران عنوان کرد:کم کردن میزان مصرف غذا باعث می شود تا سموم کمتری وارد بدن شود و بدن فرصت دفع مواد قبلی را پیدا کند. زارعیان ادامه داد: اصلاح و تقویت هضم با خوب جویدن غذا و استفاده از ادویه هایی که در هضم غذا موثرند (مثل آویشن, دارچین و سیر) نیز به کاهش تجمع مواد ...
درمان های طبیعی برای " سرفه های خشک"
حبه سیر را پوست کنده و خرد کنید و در ظرفی بریزید. 1 فنجان روغن زیتون و 2 شاخه آویشن تازه را نیز اضافه کرده و بگذارید حداقل 24 ساعت بماند. روزانه یک قاشق از این ماده را در حال ناشتا بخورید تا زمانی که بیماری بهبود یابد. بخور اکالیپتوس و لیمو بخور گیاهان جز بهترین روش های طبیعی برای تسکین علائم بیماری های تنفسی مانند سرفه خشک و پرخونی بینی است. در مورد سرفه خشک اکالیپتوس و لیمو ...
مصرف نمک، شکر و روغن و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
اسیدهای چرب اشباع و ترانس که در کره، خامه، سرشیر، روغن حیوانی، دنبه، پوست مرغ و روغن های جامد و نیمه جامد وجود دارد سبب افزایش سطح کلسترول بد خون می شود. روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، کنجد، کانولا، آفتابگردان، سویا و ... حاوی اسیدهای چرب غیراشباع هستند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند. مصرف نمک، شکر و روغن به مقدار متعادل، مصرف کمتر این مواد غذایی تا حد امکان و انتخاب های سالم مواد غذایی سبب کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در افراد می شود. فاطمه یعقوبلو - کارشناس ارشد تغذیه – مرکز بهداشت شهرستان کرج ...
کاهش 90 درصدی فروش مواد غذایی در سال جاری
در وسط راهروهای فروشگاه های زنجیره ای دقت می کنیم، می توانیم این نکته این خریدار را به وضوح ببینیم و این نشان می دهد که به صورت واقعی، دماسنج تغییرات بازار به دست مصرف کنندگان است و آنها نیز به خوبی قضاوت می کنند که در بازار چه اتفاقی رخ می دهد.سبد مصرفی خانوارها این روزها تغییر شکل پیدا کرده و مردم مایحتاج اساسی و ضروری خود را می خرند. حتی تنوع رنگارنگ کالاها هم باعث نمی شود که مردم بی دقت در ...
سرطان های پوست، معده، پروستات و روده در کمین مردان ایرانی
ژنتیکی را در افزایش سرطان کنار بگذاریم عوامل محیطی زیادی وجود دارد که افراد را درگیر می کند؛ در درجه نخست آلودگی هوا، مصرف نکردن غذاهای سالم متعلق به منطقه زندگی فرد و استفاده از غذاهای فرآوری شده مانند غذاهای دودی که ریسک سرطان به ویژه سرطان گوارش را افزایش می دهد، از جمله این عوامل است. کلاغچی تاکید کرد: به منظور پیشگیری از سرطان دریافت مواد پایه ای ضروری برای بدن شامل مصرف میوه و سبزیجات ...
صادرات 1.3 میلیون تنی فولاد مبارکه در 10 ماهه 94
. تامین مالی در بخش تجهیزات داخل کشور با هزینه مالی فوق العاده بالا انجام می شود که این مساله تبدیل به معضلی برای تولیدکنندگان شده است. بنابراین کسانی که امکان تولید و صادرات را دارند، بهتر است از فاینانس خارجی استفاده کنند که با توجه به میزان صادرات، ریسک تغییر نرخ ارز نیز متوجه آنها نخواهد بود. رئیس انجمن تولیدکنندگان فولاد یادآوری کرد: سال 1370 که فولاد مبارکه توسط ایتالیایی ها و اروپایی ها راه ...
پیشگیری از سوختگی در کودکان
اقدامات لازم به منظور کاهش خطر سوختگی اشاره می کنیم: -تمام پریزهای برق را با سرپوش بپوشانید. -تمام مواد قابل اشتعال و سمی را از دسترس کودک دور نگه دارید. -از لباس خواب پیشگیرنده شعله استفاده کنید. -مطمئن شوید سیم های برق آسیبی نمی زنند و بی خطر هستند. -وقتی از اتو، اتوی مو و اتوی فر مو کنار کودکان استفاده می کنید حتما مراقب باشید. -از ...
مزاج ها
دارند و نه تحمل سرمای زیاد،ولی در کل تحمل سرما برایشان راحت تر است.علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند.پوست بدن ایشان گرم،مرطوب و نرم است.این افراد انسان هایی شجاع و جسور بوده،معمولا رهبر و پیشرو گروه می باشند.بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی سعی کنید از ظرفیت آنها سوء استفاده نکنید،چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند. مزاج سرد و ...
مواد خوراکی با خاصیت های فوق العاده
مختلف است. مصرف 100 گرم از این سبزی نیاز روزانه ویتامین C در بدن را تامین می کند. این سبزی همچنین دارای منابع سرشار ویتامین A و مواد معدنی چون آهن و کلسیم است. ماه ژوئیه زمان استفاده از واکسینیوم در آلمان است. این میوه سرشار از ویتامین های گوناگون است و مانع بروز التهاب و عفونت در بدن می شود. گفته می شود یونانیان و رومی ها در گذشته های دور از این میوه برای جلوگیری از دردهای روده استفاده می ...
علائم نشان دهنده بالا بودن میزان اسید در بدن
پوکی استخوان یا استئوپنیا دارید یا استخوان هایتان به راحتی شکسته می شود، بدنتان ممکن است بیش ازحد اسیدی باشد. به همین دلیل بیماران مبتلا به پوکی استخوان و استئوپنیا بایستی از مصرف غذاهای اسیدی مانند گوشت گاو، کافئین و نوشابه خودداری کنند. 3 . مشکلات دندان دندان ها نیز همانند استخوان های بدن کلسیم را ذخیره می کنند. بالا بود میزان اسید در بدن باعث می شود سیستم بدن برای قلیایی کردن مایعات ...
نوجوانان چاق در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند
طوریکه مصرف بیش از حد نمک احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد و مصرف الکل سبب افزایش خطر سرطان دهان، حنجره، حلق و مری می شود. کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمان گفت: دریافت چربی های اشباع موجود در گوشت قرمز و محصولات لبنی پرچرب نیز در بروز سرطان ها موثر است از این رو باید همه اطلاعات سلامتی خود را بالا ببرند. وی تاکیدکرد: چربی های اشباع، ریسک احتمال ابتلا به ...
طرز تهیه قیمه بوشهری و شکر پلو
رب گوجه 2 قاشق عذاخوری ادویه به میزان لازم طرز تهیه قیمه بوشهری : پیاز را سرخ می کنیم زردچوبه را به آن اضافه می کنیم گوشت را به پیاز اضافه می کنیم. (گوشت را می شود همراه با لپه جوش داد) لپه را جدا می گذاریم بپزد. وقتی گوشت و پیاز را تفت دادیم یک مقدار به اندازه نیم لیوان آب به آن اضافه می کنیم و سیب زمینی را هم اضافه می کنیم. وقتی همه مواد پختند با گوشتکوب آن را می کوبیم ...
ادویه های مخصوص هر غذا
ثانیه تفت بدهید و بعد بقیه مواد را اضافه کنید. این کار باعث میشود عطر ادویه دو برابر و کاملا" آزاد شود. * برای آب پز کردن مواد غذایی، بهتراست از ادویه های پودر نشده استفاده شود. * برای غذاهای گوشتی از هل یا دارچین درسته استفاده کنید که عطر بهتری به غذا میدهند. * به خاطر داشته باشید که مقدار مصرفی جوز هندی بایدخیلی کم باشد، حدود 3-2 گرم. زیرا مصرف زیاد از این ادویه در روز موجب سردرد میگردد. ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو !
منظور است. آب سیب، هویج، لیموترش، حتی سبزیجاتی چون اسفناج و جعفری، برخی کلم ها مثل بروکلی، قمری و بروکسل می تواند این نیت شما را برآورده کند و مواد معدنی آنها به کمک پاکسازی بهتر بدن از سموم بیاید. در راس تمام خوراکی ها که تقریبا همگان بر اثرات و مزایا و فواید گوناگون آن در زمینه های بسیار متفاوت واقف هستند، عسل قرار دارد. خوردن مقداری کنترل شده و متعادل از عسل به طور منظم یک فایده دیگر ...
توصیه های سنتی برای درمان کبد چرب
معمول و مصرف غذاهای فست فودی مثل سوسیس و کالباس و پنیر پیتزا است. کبد بطور طبیعی مزاج گرم و تر دارد، بنابراین سرد شدن آن بر اثر عوامل مختلف می تواند توانایی کبد را برای تحلیل و متابولیزه کردن چربی ها کم کند و موجب انباشته شدن چربی در بافت کبد و ایجاد کبد چرب شود. بنابراین مصرف ترشی ها به ویژه سرکه و آبغوره ، خوراکی های سرد مثل ماست، دوغ ترش، خیار و کدو هم باعث سرد شدن کبد می َشود که ...
به روش طب سنتی زخم معده تان را درمان کنید!
صورت مکرر، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت های غذایی، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، التهاب معده، مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی همانند آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند. زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ ...
دلیل کاهش سن ابتلا به آرتروز و دردهای مفصلی
...، از وضعیت نامناسبی برخوردار است. امروزه کودکان به جای آب، نوشابه می نوشند. مصرف نوشابه به خاطر اسید فسفریک، جذب کلسیم را محدود می کند و اگر به طور روزمره از این ماده استفاده شود، در سنین جوانی افراد به سرعت دچار بیماری های مفصلی می شوند. همچنین امروزه در بین کودکان به خصوص در مدارس، شیر یا عرضه نمی شود یا با کیفیت بسیار پایین عرضه می شود که این امر خود زمینه را برای افزایش بیماری ...
سکته حس بویایی و چشایی !
هاست که البته مصرف خودسرانه مواد دارویی مثل آمله و هلیله ها باید حتما با مشورت پزشک صورت گیرد. به گفته دکتر رضایی مصرف اغلب مواد غذایی با مزاج گرم و استفاده از روغن هایی با طبع گرم همچون روغن سیاهدانه در بینی تا حدودی به تقویت گیرنده های حسی کمک می کند . همچنین مصرف سماق و آب نارنج با انواع گوشت می تواند از غلظت و سردی آن بکاهد ضمن این که برای برگشت حس چشایی و بویایی در زمان ابتلا به سرماخوردگی مصرف مایعات و غذاهای گرم می تواند از میزان رطوبت و مواد لزج و غلیظ بکاهد و به برگشت سریع تر این دو حس کمک کند. ...
مهم ترین ویتامین های زیبایی
...> نقش ویتامین D در بهبود پسوریازیس یکی از مهم ترین عملکردهای ویتامین D در بدن، کمک به جذب بهتر کلسیم است. این عملکرد، نه تنها برای حفظ سلامت و استحکام استخوان ها و عضلاتمان خوب است، بلکه می تواند باعث حفظ سلامت پوست هم بشود. نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد دریافت مقادیر کافی از ویتامین D در طول روز می تواند به بهبود و تسریع روند درمان پسوریازیس هم کمک کند. مصرف خوراکی های حاوی ...
سرطان سینه در مراحل اولیه درمان پذیر است پس با علایم آن آشنا شویم
(مثلا برای مشکلات یائسگی) باعث بروز مشکلات قلبی و سرطان سینه می شود، در حالی که هورمون درمانی برای سلامت استخوان ها خوب است و جلوی سرطان روده بزرگ را می گیرد. - الکل: نوشیدن الکل ممکن است میزان هورمون های زنانه را تغییر دهد و باعث بروز سرطان سینه گردد. - سیگار: سیگار دارای مواد شیمیایی می باشد که باعث بروز سرطان می شود. این مواد شیمیایی جذب بدن شده و بر سلامت کنونی و آینده فرد ...
نان کپک زده و قارچ سمی در ادویه خوراکی!
باید تشخیص های آزمایشگاهی انجام شود. افرادی که با این ماده مسموم می شوند به مرور زمان در بدن شان نفوذ پیدا می کند که علائم مشخصی ندارد. اما فراموش نکنید که سرطان بیماری خاموشی است که بعد از مدتی خود را بروز می دهد. مصرف مقادیر ناچیز این سم به مدت طولانی موجب بروز سرطان کبد ، هپاتیت و اختلال متابولیکی ریز مغذی ها می شود. اساس مواد تشکیل دهنده رنگ های غیرمجاز شیمیایی فلزات هستند. فلزات سنگین مثل ...
اگر ریزش مو دارید، این مواد را نخورید
دارند دوری کنید. 4-آرد سفید آردهای سفید معمولاً همراه با شکر هستند. نان سفید، کیک، شیرینی، ماکارونی سفید و دیگر نشاسته تصفیه شده و فرآوری شده در بدن به شکر تبدیل شده و موجب نازک شدن تارهای مو می شوند. بهتر است به جای مصرف کروسانت (نوعی نان صبحانه) تا جائیکه ممکن است از آرد سبوس دار استفاده کنید. 5-الکل الکل جذب زینک که ماده معدنی مورد نیاز جهت سلامت و رشد موها است را کاهش می دهد. همچنین موها را خشک کرده و موجب شکنندگی آن ها می شود. الکل همچنین اثرات بدی برروی پوست دارد. اگر صورت تان پیرتر از سن واقعی تان است، مقصرش الکل است. ...
کم هزینه ترین روش ها برای زیبایی پوست
فنجان گشنیز خرد شده را با یک چهارم فنجان خیار و یک چهارم فنجان شیر و نصف فنجان بلغور جو دو سر به خوبی مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید و پس از 20 دقیقه بشویید. 9. لوسیون بدن دارچین و وانیل : اگر می خواهید در منزل یک لوسیون بدن برای خود تهیه کنید باید مقادیر مساوی از دارچین ، هل ، وانیل ، روغن جوجو با و روغن هسته ی زرد الو را با هم مخلوط کنید تا یک لوسیون بدن تهیه نمایید و در منزل از آن استفاده کنید. و اما مهمترین مطلب برای دست پیدا کردن به زیبایی پوست این است که بتوانیم به صورت مدوم از موارد ذکر شده استفاده کنیم . ...
مطالبی که هیچ جا درباره حساسیت دوره شیرخوارگی نخوانده اید/خیلی ازسرطانهای رایج بانحوه شیردادن مادرمرتبط ...
-شیر مادر یکی از مواهبی است که خداوند متعال در اختیار نوزادان قرار داده تا در اولین لحظات بعد از تولد از آن برای مبارزه با انواع بیماریها و تغذیه و رشد خود بهره مند شوند.بی شک همه مردم با فواید شیر مادر برای تدام رشد و سلامتی نوزادان و کودکان خود آگاه هستند اما دکتر محمد رضا یزدان نیاز متخصص آنستزی،فارغ التحصیل از دانشگاه شهید بهشتی و اولین درمانگر اعتیاد به روش سایکدلیک و روانشناس در گفتگوی پیش رو که در دو قسمت تهیه شده از نحوه صحیح شیر دادن به نوزادان مطالبی گفته است که بسیارجالب وشنیدنی است ...
مصرف بیش از حد چای سبز، ممنوع!
به نظر متخصصان، تانین هایی که در چای سبز وجود دارند، می توانند مانع از جذب آهن غیر هِم شوند و این یعنی توانایی بدن در جذب آهن از طریق منابع گیاهی و غنی شده مثل لوبیا، تخم مرغ یا لبنیات کاهش پیدا می کند. البته این نکته را هم باید بگوییم که چای سبز در جذب آهن از منابع هِم مثل گوشت قرمز تاثیری نمی گذارد. افرادی که به بیماری های خودایمنی مثل آلرژی، آسم، سرطان، هپاتیت B یا C و عفونت های ...
نوزادانی که با شیر خشک به خواب ابدی می روند
پوکی استخوان در مادران شیر ده نسبت به مادران غیرشیرده کمتر است. تخریب و ساخت مجدد استخوان به طور طبیعی در همه افراد اتفاق می افتد اما در فرآیند شیر دهی به علت مصرف کلسیم بدن مادر توسط شیرخوار بهتر و بیشتر انجام می گیرد. این متخصص تغذیه تصریح کرد:شکستگی لگن نسبت به مادران غیرشیرده در دوران یائسگی کمتر است و میزان ابتلا به بیماری ها ،ابتلا به آلرژی و عفونت گوش میانی ،اگزما و اسهال ...
مصرف ویتامین E در هوای آلوده فراموش نشود
الی 2 بار از غذاهای دریایی در برنامه گنجانده شود *غذاهای دریای علاوه بر داشتن سلنیم به جهت دارا بودن اسید های چرب امگا 3 ، تاثیر قوی درکاهش التهابات داشته و در تخفیف علایم آلرژی موثرند. 3)مواد غذایی غنی از کلسیم: شیر، دوغ،ماست،پنیر، کشک، کلم(بویژه کلم بروکلی)، به دلیل دارا بودن سطح کلسیم،فسفر، منیزیم،تاثیر مناسبی در کاهش جذب سرب وارد شده به سیستم گوارشی دارد. *بهتر است در طول روز ...
10 اشتباهی که از مادران شیرده سرمی زند
می تواند چنین تاثیری را بر فرزند شما بگذارد و میلش به شیر خوردن را بیشتر کند. هر چیزی بخورد، بدنش به آن عادت می کند اگر به شما گفته اند که نوزادتان به مواد غذایی خاصی آلرژی دارد، در صورتی که او را از شیر خود تغذیه می کنید، باید از مصرف آن مواد پرهیز کنید. برخلاف تصور بسیاری از افراد، مصرف بیشتر یک ماده غذایی و به قول آنها عادت به خوردن آن، باعث از بین رفتن آلرژی نمی شود. شما ...
