خانه
7 باور اشتباه درباره سلامت جنسی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جزئیاتی از هجمه ویروس های جدید به انسان
منشأ می گیرد) را مطرح کردند. به گفته آن ها، جامعه بهداشت جهانی با توجه به ویروس های شریانی، هم در حیوانات و هم در انسان، به طور بالقوه می تواند از همه گیری دیگر جلوگیری کند. سارا ساویر، استاد دانشگاه، نویسنده ارشد این مقاله می گوید: این ویروس حیوانی چگونگی دسترسی به سلول های انسانی، تکثیر خود و فرار از برخی مکانیسم های ایمنی مهمی را که انتظار داریم از ما در برابر ویروس حیوانی محافظت کند ...
کاپ قاعدگی چیست؟ نترس امتحانش کن!
فشار دهید، سپس آن را به سمت پایین بکشید تا کاپ خارج شود. 4- پس از بیرون آمدن، کاپ را در توالت خالی کنید. بیشتر بخوانید: راه باز شدن قاعدگی، امتحان درمان های خانگی مراقبت های بعد از گذاشتن کاپ قاعدگی کاپ های قاعدگی قابل استفاده مجدد، باید قبل از قرار دادن مجدد در واژن شسته و تمیز شوند. هر کاپ باید حداقل دو بار در روز خالی شود. کاپ های قاعدگی قابل استفاده ...
نقش توان بخشی در افزایش سلامت
عنوان توان بخشی شناخته می شود. پیشگیری ثانویه چه تأثیری در بیماری های قلبی دارد؟ به طور کلی در فرآیند پیشگیری ثانویه بیماران مبتلا به بیماری های قلبی -عروقی، پس از گذراندن مراحل درمانی به ورزش روی آورده و از فواید آن استفاده می کنند تا به یک زندگی عادی و معمولی بازگردند و علاوه بر آن در آینده نیز مجدد دچار بیماری های قلبی نشوند؛ در پیشگیری ثانویه تلاش می کنیم که عوارض ناشی از ...
5 ماده غذایی که خواب شبانه را بر شما حرام می کند!
کنند اگر قصد دارید خواب تان را بهبود بخشید از خوردن آن خودداری ورزید: 1-مواد غذایی و نوشیدنی های شیرین محدود کردن مصرف غذا ها و نوشیدنی های شیرین ایده خوبی برای سلامت کلی می باشد، اما ممکن است متوجه نباشید که مصرف بیش از حد قند افزوده می تواند منجر به اختلال در خواب شود. نتایج پژوهش های تازه نشان می دهند که کیفیت خواب ضعیف به طور قابل توجهی با مصرف زیاد قند مرتبط است. ...
از این بیماری خاموش چه می دانید؟
جمله مواد غذایی غنی از کلسیم نیز باید در رژیم روزانه افرد قرار گیرد و از آنجایی که حضور ویتامین D به همراه کلسیم برای سلامت استخوان ها مورد نیاز است پس باید ویتامین D کافی نیز در بدن وجود داشته باشد. نور آفتاب به عنوان یک منبع مهم برای جذب کافی ویتامین D شناخته شده است. لازم به ذکر است که تماس با نور آفتاب به طور مستقیم و نه مثلا از پشت پنجره، برای ساخت ویتامین D مورد نیاز است. از این رو تماس ...
اختلال سلوک چیست؟ / اگر می خواهید بدانید فرزندتان به آن مبتلا نیست،بخوانید
درمان عبارتند از: روان درمانی: درمان فردی زمانی مفید است که کودک می تواند از یادگیری مهارت های جدید مانند مهارت کنترل خشم و کنترل تکانه سود ببرد. آموزش والدین: درمان بر والدین و پرستاران متمرکز می شود. در این روش درمانی به والدین استراتژی های مدیریت رفتار و تکنیک های افزایش ایمنی در خانه در زمان خشم و خشونت کودک آموزش داده می شود. خانواده ...
توصیه هایی برای پیشگیری و بهبود علایم حساسیت فصلی
شفاآنلاین سلامت مبتلایان به آلرژی می دانند که علائم این عارضه تنها در بهار یا تابستان ظاهر نشده و پاییز نیز می تواند عطسه و مشکلات تنفسی را به همراه داشته باشد. آلرژی های فصلی بیماری هایی ساده اما بسیار آزار دهنده هستند که می توانند تا مدت ها بدن شما را به خود درگیر کنند. مقابله با آلرژی های فصلی روش ها و نکاتی دارد که قصد داریم با بیان آن ها و توضیح روش های مختلف به این نکات بپردازیم. ...
تسکین دهنده های طبیعی
افزایش وزن که خود عامل بروز التهاب است، پیشگیری می کند. زغال اخته محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، زنانی که روزانه 10 اونس آب زغال اخته می نوشند، 42درصد کمتر از سایران دچار التهاب و عفونت مثانه می شوند. زغال اخته به دفع سموم و چربی هایی که در بافت های بدن تجمع می کنند، یاری می رساند (تجمع سموم و چربی ها در بافت های بدن عامل التهاب و احتباس آب محسوب می شود). ...
چطور آنفلوآنزا را کنترل کنید؟ / راهکارهای جدید علمی
...> پزشکان باید درباره این که آیا از این درمان برای کودکان استفاده کنند یا نه براساس شدت بیماری حاصل از ویروس آنفلوانزا و وضعیت سلامت کودک باید تصمیم بگیرند تا مطمئن شوند که کودک از مصرف دارو بهبود پیدا می کند. البته تامیفلو نمی تواند جایگزین واکسن آنفلوانزا شود و استفاده از آن باید بر اساس توصیه نامه رسمی باشد و دارو هم تنها با نسخه پزشک قابل دریافت است. غلامحسین مهرعلیان، مدیرکل امور ...
علائم متداول لوپوس را چطور شناسایی کنیم؟
.... به طور خاص، برخی از داروهای مورد استفاده در این بیماری نیز ممکن است رشد مو را مهار کند. حتی بیمار می تواند از دست دادن تمام عیار مو را تجربه کند. این عارضه در زنان و مردان مبتلا به لوپوس مشترک است. خوشبختانه اگر ریزش مو ناشی از دارو باشد، تعویض داروهای مختلف درمان لوپوس می تواند از آن جلوگیری کند. رنگ پریدگی انگشتان یکی از علائم نگران کننده لوپوس ابتلا به پدیده رینود ...
اثرات هورمون تستوسترون در مردان
...، تحریک پذیری و افسردگی را تجربه می کنند . یک بررسی در سال 2017 نشان داد که درمان جایگزین تستوسترون به طور قابل توجهی علائم افسردگی و کیفیت کلی زندگی را در افرادی که تستوسترون پایینی دارند بهبود می بخشد . کاهش توده عضلانی تستوسترون در رشد توده عضلانی نقش دارد و کاهش سطح این هورمون می تواند منجر به کاهش قابل توجه توده عضلانی شود . با این حال، از ...
قتل همسر به خاطر رابطه نامشروع/ زن جوان با مرد کابینت ساز رابطه داشت!
قانونی منتقل شد و آرمین در تشریح جزئیات ماجرا گفت :ما به تازگی به خانه جدید اسباب کشی کرده بودیم اما چند ماه بود که خانه مان کابینت نداشت .سه ماه قبل مرد جوانی که کابینت ساز بود به خانه مان آمد تا کابینت ها را نصب کند .بعد از آن ماجرا بود که متوجه رابطه تلفنی همسرم با یک مرد غریبه شدم. وقتی شماره مرد غریبه را از گوشی همسرم بر داشتم متوجه شدم همان نصاب کابینت است. وی ادامه داد: من چند بار در ...
داروهای بدن سازی چه تاثیری روی قلب دارند؟
شفاآنلاین سلامت کارشناس مسئول بیماری های قلب و عروق اداره بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به نقش استرس ها در بروز مشکلات و بیماری های قلبی، در عین حال تاکید کرد: در مورد داروهای بدن سازی، برخی اسیدهای آمینه مصرف می کنند که این اسیدهای آمینه می تواند آریتمی قلبی خطرناک ایجاد کند؛ بنابراین تاکید می کنیم جوانان کمتر از این داروها استفاده کنند و بیشتر سعی کنند پروتئین های سالم مانند تخم مرغ ...
کمبود این ویتامین ها باعث سردرد می شود
انواع دیگر ویتامین های B از جمله B1, B2 , B3, B5 , B6 , B12، بیوتین و فولات نیز باید مورد توجه قرار بگیرد. البته باید مراقب باشید که در این امر زیاده روی نکنید. ویتامین B2 ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است. مصرف مواد غذایی حاوی ...
خواص شگفت انگیز شنبلیله؛ 13 خاصیت که باید بدانید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چطور، با خواص شنبلیله چقدر آشنایید؟ در طی هزاران سال، از شنبلیله به عنوان یک داروی جایگزین در بسیاری از دردها و بیماری ها استفاده می شده است. امروزه بیشتر به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. تأثیر فوق العاده ی شنبلیله را نمی توان در درمان دیابت، کنترل قند خون و افزایش شیر در مادران شیرده و بسیاری از بیماری های دیگر نادیده گرفت. در این ...
همه چیز درباره نزدیکی در زمان عفونت قارچی واژن
واژن داشته باشند. پزشک شما ممکن است داروی ضدقارچی مانند میکونازول (مونیستات)، بوتوکونازول (گینازول) یا ترکونازول (ترازول) را توصیه کند. از بسیاری از این کرم ها می توان برای درمان عفونت های قارچی واژن یا آلت تناسلی استفاده کرد. اگر پس از استفاده از داروهای بدون نسخه، علائم طولانی مدت دارید، با پزشک خود در مورد سایر گزینه های درمانی صحبت کنید.همچنین اگر دارای علایم و شرایط زیر هستید، با پزشک خود صحبت ...
عواملی که موجب ناباروری در مردان می شود
با اختلال باروری یا داشتن یکی از خویشاوندان خونی مبتلا به اختلال باروری داشتن برخی شرایط پزشکی، از جمله تومورها و بیماری های مزمن، مانند بیماری سلول داسی شکل مصرف برخی داروها یا انجام درمان های پزشکی، مانند جراحی یا پرتوهای مورد استفاده برای درمان سرطان جلوگیری از ناباروری مردان ناباروری مردان همیشه قابل پیشگیری نیست. با این حال، می توانید سعی کنید از برخی از علل شناخته شده ناباروری ...
بهبود رابطه جنسی با تغذیه
در رژیم غذایی سالم مانند قارچ، آووکادو، مارچوبه، آجیل، غذاهای دریایی و میوه در طب سنتی و تحقیقات علمی با بهبود رابطه جنسی ارتباط مستقیم دارند. به عنوان مثال در زبانی که آزتک ها از آن استفاده می کردند، آووکادو به معنای بیضه است.همچنین محققان دریافتند افرادی که آووکادو می خورند خطر ابتلا به سندرم متابولیک را کاهش می دهند. مردان مبتلا به سندرم متابولیک اگر چربی های سالم مانند آووکادو را در رژیم غذایی ...
رژیم غذایی پرفیبر ریسک سرطان کبد را افزایش می دهد
به پیش بینی خطر سرطان کبد کمک کند. افرادی که سطح اسید صفراوی بالاتری دارند ممکن است نیاز به رعایت احتیاط در مصرف میزان غذاهای فرآوری شده غنی شده با فیبر داشته باشند. فیبر کربوهیدراتی است که فواید سلامت خاصی را برای بدن فراهم می کند اما کالری زیادی ندارد. فیبر به طور طبیعی در بسیاری از میوه ها و سبزیجات وجود دارد. فیبر قابل تخمیر به انواع فیبری اطلاق می شود که ...
21 درمان خانگی قطعی برای تبخال که به شما نمی گویند
توانند از طریق بوسیدن یا استفاده ی مشترک از ظروف، لوازم آرایشی و بهداشتی یا حوله ی آغشته به مایع تبخال دیگران مبتلا شوند. همه ی ما می دانیم که پیشگیری بهتر از درمان است. در ادامه روش های مفید برای پیشگیری از این عارضه ی آزاردهنده را در اختیارتان قرار داده ایم. در بیشتر مواقع، تبخال طی چند هفته خودبه خود برطرف می شود. اگر تبخال بیشتر از دو هفته باقی ماند، باید به پزشک مراجعه ...
جعل ایمیل چیست و چگونه می توانید از خود محافظت کنید؟
، بنابراین موثرترین راه برای کمک به افراد نیست. در مورد هر ایمیل ناخواسته ای که از شما می خواهد روی پیوندی کلیک کنید، پول منتقل کنید یا اطلاعات ممتازی را درخواست می کند، اعمال چند قانون اساسی بسیار مؤثرتر است: هرگونه درخواست انتقال پول را با استفاده از کانال دیگری، مانند تماس تلفنی، دوباره بررسی کنید. به حساب هایی که تایید نشده اند پول انتقال ندهید. روی پیوندهای داخل ایمیل ...
نکاتی که قبل از اولین رابطه زناشویی باید بدانید!
داشتن رابطه جنسی (برای اولین بار یا هر بار) رضایت خیلی مهم است. همچنین با چیزهایی که احساس لذت می کنید، ارتباط برقرار کنید و از محافظت کافی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته و بیماری های مقاربتی استفاده کنید. علت پریود نشدن بعد از اولین رابطه جنسی چیست؟ به طور کلی خانم هایی که سیکل قاعدگی منظمی دارند و بعد از اولین رابطه جنسی خود پریود نشده اند، باید برای انجام تست بارداری به ...
علایم و علل ابتلا به آنفولانزای معده در کودکان و بزرگسالان
- از طریق تماس با یک فرد آلوده یا مصرف خوراکی یا آب آلوده است. اگر فرد سالمی هستید، به احتمال زیاد بدون عوارض و در مدت زمان کوتاهی بهبود می یابید. اما در نوزادان، افراد مسن و افراد مبتلا به سیستم ایمنی ضعیف، گاستروانتریت ویروسی میتواند کشنده باشد. هیچ درمان مؤثری برای گاستروانتریت وجود ندارد، بنابراین پیشگیری مهم تر است و در این مورد علاوه بر اجتناب از غذا و آبی که ممکن است ...
اقدامات لازم هنگام گیر کردن کاندوم در واژن
باردار شدن بسته به اینکه شما در چه زمانی از چرخه قاعدگی ماهانه خود قرار دارید می تواند متفاوت باشد ، چند روز (مانند روزهایی که در وسط چرخه قرار دارند) خطر باردار شدن بسیار بالاتر از بقیه روزهاست. این که شما رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید یا اینکه کاندوم تان پاره شد، بازهم ممکن است قادر به جلوگیری از بارداری باشید. خارج شدن کاندوم یا پارگی کاندوم در حین مقاربت جنسی منجر به باردار شدن میشود و یا ...
لثه کلید ابتلا به بسیاری از بیماری های خطرناک است
... به گزارش سیناپرس، مهم ترین کارهایی که می توانید برای محافظت از خود در برابر بیماری لثه انجام دهید، دو بار مسواک زدن در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید و پرهیز از استفاده از دهانشویه بعد از مسواک زدن است. همچنین تمیز کردن بین دندان ها مانند استفاده از نخ دندان و بازدیدهای منظم دندانپزشکی نیز به شما کمک می کند تا سلامت دهان خود را کنترل کنید. مترجم: مهنوش فلاحی پناه منبع: sciencealert ...
پرسروصداترین روش های نوین درمان سرطان
تکامل یافته است. پژوهشگران دانشگاه ایالتی آریزونا، خط حمله جدیدی را معرفی کرده اند که نویدبخش درمان سرطان های مقاوم به درمان است. این روش در واقع ترکیبی از دو روش است که هر کدام موفقیت قابل توجهی را در برابر برخی از سرطان ها نشان داده اند. در این پژوهش، روشی موسوم به ویروس درمانی انکولیتیک (oncolytic virotherapy) با روش های ایمنی درمانی موجود هماهنگ شده و ظرفیت ایمنی را برای هدف قرار دادن و از بین ...
راهکارهای ساده آشپزی برای افزایش آهن غذا
چه مدت از ظرف چدنی خود استفاده کرده اید و یا مدت زمان پخت وپز و نوع غذا های انتخاب شده و اندازه ظرف چدنی مورد استفاده شما چقدر است. اما چه غذا هایی در ظروف چدنی آهن بیش تری به بدن منتقل می کنند؟ غذا های مرطوب مانند سس اسپاگتی آهن بیش تری به بدن می رساند. 2-استفاده از ظروف آهنی یکی دیگر از روش های دیگر و البته کم هزینه تر برای رسیدن آهن به بدن با استفاده از ظروف بهره گیری از ...
تور امنیت سایبری چیست و اشاره به چه مفهومی دارد؟
عصر نوین بر این نکته تاکید دارد که سازمان ها باید از حداکثر توان تجهیزات به بهترین شکل استفاده کنند و علاوه بر این، از فضای ابری و مراکز داده برای دستیابی به قابلیت های کارآمدتر استفاده کنند. به بیان دقیق تر، در عصر جدید منابع اطلاعاتی و داده ها محدود به محیط درون سازمانی نیستند و جالب آن که دورکاری نیز باعث شده تا بخش زیادی از کارکنان از خارج شبکه اصلی شرکت به داده ها و اطلاعات سازمانی دسترسی پیدا کنند. وابستگی روزافزون به منابع برون سازمانی در تعامل با استفاده ...
فمینیست یعنی چه؟
خانم ها در جامعه قرار بگیرند و به ارزش های خود پی ببرند. مهم ترین انواع فمینیسم فمینیسم مارکسیستی فمینیسم افراطی – رادیکالی از بدترین انواع فمینیسم است فمینیسم فرهنگی فمینیسم اقتصادی چرا فمینیسم “فمینیسم” نامگذاری شده و نه “انسان گرایی”؟ در حالی که فمینیسم در مورد دستیابی به حقوق برابر برای مردان و زنان است، ما هنوز باید به خاطر داشته باشیم ...
طب سنتی/ رفع لک و جای اسکار آبله مرغان با نسخه های خانگی
صورت ظاهر می شوند و سپس به سایر قسمت های بدن منتقل خواهند شد . آن ها کوچک ، قرمز و عموما خارش دار هستند . اغلب بالای تاول ها جوش های ایجاد می شود که احساس خارش را افزایش می دهند. بعد از گذشت 2 روز تاول ها شروع به خشک شدن و پوسته شدن می کنند که این پوسته ها در نهایت منجر به ریختن آنها می شود. بهترین راه برای محافظت از خود و فرزندانمان در برابر آبله مرغان ، اطمینان از واکسینه ...
