سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی 10 دمنوش گیاهی/ دمنوش گیاهی، نوشیدنی دلچسب برای تمام فصول
را تأیید می کنند، این دارو به بهبود سندرم پیش از قاعدگی، سطح چربی، قند خون و انسولین کمک می کند، دمنوش یا چای بابونه به سبب خواص آرامش بخش خود شناخته شده است و به درمان بی خوابی و داشتن خواب راحت کمک می کند. دمنوش آویشن سرفه را کاهش می دهد و بسیار خلط آور است، بخور آویشن برای کمک به التیام دردهای سینوزیت مفید است و با استشمام بخور این گیاه راحت تر نفس خواهید کشید، دمنوش آویشن بوی بد ...
درمان و تسکین سردرد میگرنی با چند راهکار ساده و کاربردی
. البته در مصرف چای و قهوه زیاده ی روی نکنید. زیرا خود کافئین خود سردرد دیگری را به دنبال می آورد. آب بنوشید یکی از دلایل سردرد شدید عصبی، کم آبی بدن است. وقتی به این بیماری مبتلا شدید، به جای خوردن دارو، بهتر است چند لیوان آب و مایعات میل کنید. سپس به پیاده روی بروید. این کار باعث درمان سریع سردرد شدید می شود. در زمان کافی، جریان خون ضعیف می شود. خون و سایر موادغذایی به اندازه ی ...
سنگ صفرا و درمانهای خانگی آن
به عنوان تسکین دهنده مورد استفاده قرار گیرند و همچنین به سلامت گوارش و کیسه صفرا کمک کنند. اما توجه داشته باشید که اگر علائم بالا را داشتید قبل از خود درمانی به پزشک مراجعه کنید و حتما درباره درمان های خانگی یا رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید. مخلوطی از قسمت های مساوی هویج، چغندر و خیار را دو بار در روز مصرف کنید. برای تسکین اسپاسم و تسکین فوری درد کیسه صفرا، ممکن است چای نعناع ...
درمان خانگی آنفلوآنزا با استفاده از 10 روش ساده و موثر
. همچنین می توانید عصاره باقی مانده را منجمد کنید و برای استفاده های بعدی نگه دارید. مصرف زینک را بالا ببرید مصرف منابع غذایی حاوی زینک می تواند به درمان آنفولانزا کمک کند مصرف زینک یکی از راهکارهای موثر برای درمان خانگی آنفولانزا است. ماده معدنی زینک برای سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری است. این ماده مغذی به مبارزه گلبول های سفید خون با میکروب ها و کاهش علائم سرماخوردگی و ...
نحوه ساخت ماسک فوری و خانگی برای صورت
ماست و عسل بیفزایید. ماسک را با پنبه یا انگشت روی صورتتان قرار دهید. اجازه دهید به مدت 10 تا 15 بماند. سپس صورتتان را بشویید. بهتر است صورتتان را با آب سرد بشویید. ماسک پوست پرتقال برای درمان جای جوش کم کم به فصل آمدن پرتقال می رسیم و این روز ها حتی گاه می توان این میوه خوشمزه را دید پس در این فصل از این ماسک عالی استفاده کنید. پرتقال حاوی رتینول است که ...
چند راهکار ساده برای پیشگیری از سکته مغزی
به آپنه خواب( خور وپف شبانه ناشی از نرسیدن اکسیژن به مغز) و استرس ( به صورت غیر مستقیم با آزاد کردن هورمون در خون) را از دیگر عوامل سکته مغزی برشمرد و گفت: این علت ها را نیز می توان با تغییر سبک زندگی مانند عدم مصرف سیگار و ورزش کردن حدقل سه روز در هفته و معاینه پزشکی و رفع آپنه خواب تا حد بسیار زیادی کاهش داد. بیشتربخوانید: بررسی سکته چشمی از علت تا درمان سن ابتلا ...
خواص سنجد برای سلامتی
...> عصاره سنجد به درمان آرتروز و التهاب مفاصل کمک می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که برای کاهش و بهبود درد ناشی از آرتروز، عصاره گیاه سنجد موثرتر از داروی مسکن استامینوفن عمل می کند. از ریشه آن در صنعت عطرسازی استفاده می شود. از گل آن برای التیام زخم استفاده می شود. جوشانده برگ سنجد، بهترین دارو برای اسهال کودکان است. بهتر است سنجد را به عنوان میان وعده استفاده کرد. سنجد برای اشخاصی که یبوست دارند مضر است. ...
علائم سکته مغزی را بشناسید / راهکارهایی برای این که مغزمان از کار نیفتد!
تا اواخر 40 سالگی به رشد و توسعه ادامه می دهد. 75 درصد مغز را آب تشکیل می دهد؛ در نتیجه کمبود آب حتی بسیار اندک می تواند بر عملکرد مغز تاثیر منفی گذارد. مغز حاوی یکصد میلیارد نورون است و با افزایش سن مغز کوچکتر می شود.مغز تنها 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد، اما 20درصد کل انرژی و اکسیژن بدن را مصرف می کند. سکته مغزی، با ایجاد اختلال حرکتی و ناتوانی در افراد بالغ مشکلات ...
خواص و مضرات عناب را بشناسید
سرشار از ویتامین C است، به همین علت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، مصرف عناب با زنجبیل تأثیر بسزایی در تقویت دستگاه گوارش دارد، عناب همچنین قند و چربی خون را کنترل می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: عناب محافظ کبد است، همچنین سبب کاهش چربی کبد نیز می شود، مصرف عناب برای افرادی که دچار بواسیر هستند، مفید است. استفاده از عناب همچنین سردرد های ناشی از غلبه صفرا را نیز تسکین می دهد ...
اگر این حالت ها را دارید دچار خشکی مغز شده اید
...، حمام منظم اسلامی با دلاکی، خوابیدن در وان روغن و آب و شیر و... علت و درمان خونی: زالوی پشت گوش برای باز شدن انسدادها وتخلیه اخلاط خشک و افزایش خون رسانی، افزایش خون بدن ومصرف خون سازها، مصرف صاف کننده خون و سرکه انگبین و ... علل و درمان غذایی: طبیعی خوری و طیب خوری و اصلاح تغذیه و پرهیز از هر چیز استاندارد چون مواد افزودنی کشنده دارند. افزایش غذای خام و میوه و سبزی و کاهش پخته ها استفاده از روغن زیتون و شحم گاو و روغن زرد بجای مایع و جامد، حذف چای پررنگ و ... ...
افراد مبتلا به آنفلوانزا از چه غذایی استفاده کنند؟
شود که این اتفاق می تواند روند بهبودی را به تعویق بیندازد. بنابراین توصیه می شود در این دوران مایعاتی مانند آب، دمنوش زنجبیل و آویشن، آب ولرم با عسل و لیموترش و آبمیوه های طبیعی مانند آب سیب، آب پرتقال و لیموشیرین و آب هویج مصرف کنید. البته افرادی که درگیر فشار خون بالا هستند، نباید از دمنوش زنجبیل استفاده کنند. پروتئین به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن، باید موارد پروتئینی به ...
گلودرد؛ علل و راه های درمان آن
کردن گلو می تواند به 4 دلیل اتفاق بیافتد آلرژی خشکی هوا آسم نقص سیستم ایمنی پدن روش های درمانی چرک کردن گلو گلو درد چرکی خفیف به درمان های دارویی نیاز ندارد، مخصوصا اگر سرماخوردگی عامل آن باشد. در بسیاری از موارد چرک گلو را می توان با روش های خانگی درمان کرد. اگر بعد از مدتی با استفاده از درمان های خانگی، درد گلو بهبود پیدا نکرد ...
سندرمی به نام پای بی قرار؛ ارتباط بی قرار شدن پاها با ترشح دوپامین
دهند RLS با اختلال در عملکرد یکی از بخش های مغز در ارتباط است که حرکت را کنترل و از ماده شیمیایی دوپامین مغز استفاده می کند. دوپامین برای فعالیت و حرکات عضلانی مورد نیاز است. البته شایع ترین علت ایجاد این سندرم کمبود آهن در بدن، نارسایی کلیه، آسیب شناسی نخاع، بارداری و در بعضی موارد هم ام اس یا پارکینسون و همچنین مصرف بعضی داروهای مربوط به اعصاب و آلرژی است. ضمن آنکه مصرف بیش از حد الکل ...
داروهای مسکن بدون اعتیاد کشف شد
ها از تصویربرداری میکروسکوپی کریو الکترونی با وضوح بسیار بالا استفاده شد، محققان توانستند آگونیست هایی را سنتز کنند که غلظت های بالایی در مغز تولید می کنند و در تحقیقات با مدل های حیوانی، احساس درد را به طور موثر کاهش می دهند. Gmeiner توضیح می دهد: تست های مختلف تأیید کردند که اتصال روی گیرنده مسئول اثر ضد درد است. ما از این واقعیت خوشحالیم که هیچ یک از ترکیبات جدید حتی در دوز های بسیار ...
راه درمان نفخ شکم چیست؟
گزینه ای مناسب برای تسکین بیماری های گوارشی به حساب می آید. دمنوش نعناع باعث مهار شدن سلول های ایمنی در معده می شوند. این سلول ها گاهی اوقات تولید گاز می کنند و نفخ معده را به وجود می آورند. اگر امکان استفاده از چای نعناع را ندارید، عرق نعناع را جایگزین آن کنید؛ همچنین با ماساژ دادن روغن نعناع روی معده می توانید به بهبود نفخ شکم کمک کنید. از دوران قدیم برای درمان درد معده از چای زنجبیل ...
19 روش خانگی که حالت تهوع را فورا برطرف می کنند
ادویه به اندازه ی داروهای تجویزی اثربخش است و عوارض جانبی کمتری دارد. بر اساس مطالعات، مصرف حدود 0/5 تا 1/5 گرم ریشه ی زنجبیل خشک شده در روز برای درمان حالت تهوع کافی خواهد بود. استفاده از زنجبیل برای بیشتر افراد بدون خطر است. با این حال، اگر مستعد فشار خون پایین یا قند خون پایین هستید، همچنین از داروهای رقیق کننده ی خون استفاده می کنید، ممکن است نیاز باشد مصرف زنجبیل را محدود کنید ...
5 نوشیدنی موثر برای درمان میگرن
سردردهای میگرنی بسیار آزار دهنده هستند و تحمل کردن این سردردها بسیار دشوار است که با نوشیدنی های طبیعی مانند چای زنجبیل،آب ولرم و...می توانید از درد آن بکاهید.
تغذیه های مفید برای جلوگیری از ابتلا آنفلوآنزا /توصیه های وزارت بهداشت
این بیماری را پشت سربگذارید. به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می شود که این امر می تواند بهبودی را به تعویق بیندازد. بنابراین در این دوران مایعات همچون آب ولرم، دمنوش زنجبیل و آویشن، آب ولرم با عسل و لیموترش و آبمیوه ها طبیعی همچون آب سیب، آب پرتقال و لیمو شیرین و آب هویج مصرف کنید. البته توجه کنید اگر دچار پرفشاری خون هستید از دمنوش زنجبیل خودداری کنید. بهترین غذاها در ...
راهکارهای خانگی عالی برای درمان سرگیجه
انرژی هستند، به همین دلیل ممکن است احساس گیجی یا سبکی سر داشته باشید. عوارض جانبی داروها از عوارض داروهای مختلف مثل داروهای ضدتشنج، داروهای ضدافسردگی و آرام بخش ها می توان به سرگیجه اشاره کرد. چنانچه داروهایی که برای درمان پرفشاری خون مصرف می شوند، فشار خون را بیش از حد کاهش دهند به ضعف و غش منجر می شوند. اگر در حین مصرف یک دارو دچار سرگیجه شدید، با پزشک خود صحبت کنید تا در صورت ...
این مواد غذایی در درمان سریع تر آنفلوانزا معجزه می کنند
باکتری مفید است. ماهی سالمون ماهی سالمون از منابع اصلی امگا 3 است. امگا 3 به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب ها کمک بسیاری می کند. این ماده می تواند در درمان یا پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا موثر باشد چراکه در دوران بیماری بدن ما التهاب های زیادی از درون دارد. پرتقال پرتقال از منابع اصلی ویتامین C است که می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. از ...
کم حافظه شده اید؟ بخوانید
عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها: از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی دارو ها و مخدر ها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، دارو های ضد اضطراب، دارو های ضد ...
چند نشانه وجود سم در بدن
زاید را از بدن دفع می کنند. سردردهای بی دلیل تجمع سموم در خون تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی داشته و موجب ایجاد واکنش های منفی مانند سردرد می شوند. آسپارتام و مونوسدیم گلوتامات و باقی سموم قابلیت اثرگذاری بر مغز را داشته به همین دلیل برخی افراد پس از مصرف غذاهای حاوی آنها احساس سردرد می کنند. مه آلودگی مغز مه مغزی احساس خستگی ذهنی یا گیجی است که تفکر واضح را دشوار می کند. یکی از ...
افراد بالای 65 سال و مادران باردار واکسن آنفولانزا را جدی بگیرند
...> اکبری در ادامه توصیه هایی را به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در راستای پشت سر گذاشتن این بیماری و بهبود سریع تر ارائه داد : به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می شود که این امر می تواند بهبودی را به تعویق بیندازد، بنابراین در این دوران مایعات همچون آب ولرم، دمنوش زنجبیل و آویشن، آب ولرم با عسل و لیموترش و آبمیوه ها طبیعی همچون آب سیب، آب پرتقال و لیمو شیرین و آب هویج مصرف کنید ...
معجزه ای عجیب که فقط 4.5 ساعت ادامه دارد!
وقتی یک لخته کوچک خون راهش را کج می کند سمت رگ های باریک مغز و لابلای یکی از این رگ ها گیر می کند، مرگ سول های مغزی آغاز و بعداز چند ساعت فرد یا راهی دیار باقی می شود و یا برای همیشه قدرت حرکت در یک قسمت از بدن خود را از دست می دهد، به همین راحتی! اما حالا حالا با وجود برخی دارو های معجزه آسا می توان به راحتی این لخته های مرگ آور را برطرف و خونرسانی به بافت مغز را آغاز کرد، در این بین ...
کمک به درمان اختلالات مغزی با هوش مصنوعی
.... پروژه ایمپلنت عصبی این گروه پژوهشی به عنوان یک گزینه درمانی آینده نگرانه برای بیمارانی که ممکن است به دارو های فعلی واکنش خوبی ندهند، ایجاد شده است. آن ها پتانسیل استفاده از هوش مصنوعی را به عنوان یک گزینه درمانی موثر در آینده می بینند که در عین حال واکنش های نامطلوب به تحریک بیش از حد در مغز را به حداقل می رساند. گروه پژوهشی این فناوری را CMOS می نامند که مخفف نیمه هادی ...
چه کار کنیم مغزمان از کار نیفتد؟
مغز انسان به طور متوسط 1.5 کیلوگرم است و به اندازه 3 میلیون ساعت برنامه تلویزیونی حافظه دارد. تا اواخر 40 سالگی به رشد و توسعه ادامه می دهد. 75 درصد مغز را آب تشکیل می دهد؛ در نتیجه کمبود آب حتی بسیار اندک می تواند بر عملکرد مغز تاثیر منفی گذارد. مغز حاوی یکصد میلیارد نورون است و با افزایش سن مغز کوچکتر می شود. مغز تنها 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد، اما 20درصد کل انرژی و اکسیژن ...
پاییز چی بخوریم چی نخوریم؟
چند میوه های فصل پاییز هم تا حدودی به دلیل داشتن ویتامین C از سرماخوردگی و گلو درد پیشگیری می کند. در ادامه این گزاش با ما همراه شوید تا با هم از بهترین مواد غذایی و پرهیزات فصل پاییز آگاه شویم. مصرف سیب زمینی کباب شده به جای سرخ شده مصرف غذاهای سرخ شده در فصل پاییز به گلودرد صبحگاهی دامن می زند. یکی از غذاهای مناسب فصل پاییز خوردن سیب زمینی کباب است. اگر در رژیم ...
12 راهکار فوق العاده برای رفع بوی سیر و پیاز در دهان
از خوردن غذاهای حاوی سیر و پیاز از پاک کننده ی زبان استفاده کنید. 4. از دهانشویه استفاده کنید استفاده از دهانشویه با بوی قوی، برای مثال دهانشویه ی حاوی نعناع، در از بین بردن بوی سیر و پیاز مؤثر است. بعضی از تحقیقات هم نشان داده اند که دهانشویه های حاوی دی اکسید کلر بوی بد دهان را برطرف می کنند. دی اکسید کلر می تواند به حذف پلاک، باکتری ها و ذرات غذا کمک کند. معمولاً ...
راه باز شدن قاعدگی، چیکار کنم پریود بشم | نی نی بان
.... اما این موضوع توسط تحقیقات علمی ثابت نشده است. زنجبیل ممکن است خواص ضدالتهابی داشته باشد و از آن برای درمان معده درد و درد قاعدگی استفاده می شود. همچنین ممکن است در درمان خونریزی شدید قاعدگی و درد قاعدگی موثر باشد. خوردن زنجبیل به صورت خام می تواند ناخوشایند باشد، بنابراین ساده ترین راه برای مصرف آن، تهیه چای زنجبیل است. برای درست کردن چای زنجبیل، یک تکه زنجبیل تازه پوست ...
هر آنچه باید درباره حاملگی خارج از رحم بدانیم
دکتر نعمت اللهی در اینباره می گوید : "حاملگی خارج از رحم" نام یک اختلال شایع است که از هر 100 مادر یکی را گرفتار می کند. وی توضیح داد : به طور طبیعی جنین انسان در لایه داخلی رحم یعنی اندومتر لانه گزینی می کند. هر گاه این لانه گزینی در هر محل دیگری غیر از این مکان صورت گیرد "حاملگی خارج از رحم " محسوب می شود. این مشکل در هر سنی، از بلوغ تا یائسگی دیده می شود اما چهل درصد موارد آن، در زنان 20 تا 29 ساله رخ می دهد. این متخصص و جراح زنان، زایمان و نازایی مطرح کرد : خطرات ناشی از حاملگی خارج رحمی برای جان مادر از خطر حاملگی های معمولی یا حتی حاملگی هایی که منجر به سقط جنین می شود، بیشتر است بنابراین، تشخیص زودرس این نوع حاملگی میزان بقای مادر و احتمال حفظ قدرت باروری وی را افزایش م ...