دمنوشی که قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
9 خاصیت فوق العاده چای بابونه برای سلامتی
انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. چای بابونه طعم نسبتاً شیرین و گلسانی دارد و معمولاً آن را قبل از خواب مصرف می کنند. مزایای دیگر این گیاه برای سلامتی عبارتند از: کمک به هضم غذا، کاهش التهاب و بهبود مشکلات پوستی. چای بابونه غالباً بی خطر است و بیشتر افراد می توانند آن را مصرف کنند، فقط کسانی که به گیاهان خانواده ی مینای چمنی (Daisy) حساسیت دارند بهتر است از مصرف این گیاه صرف ...
التهاب روده از تشخیص تا درمان
بازدارنده سیستم ایمنی به طور مستقیم باعث کاهش التهاب می شوند. لازم به ذکر است که مصرف داروهای بازدارنده سیستم ایمنی در درازمدت می تواند اثرات جانبی بسیاری از جمله خطر افزایش بیماری های عفونی مانند سل، هپاتیت B و سرطان را به همراه داشته باشد و به سایر ارگان ها نیز آسیب برساند. نقش آنتی بیوتیک ها در بهبود فیستول ها و آبسه هاست، همچنین باعث کاهش باکتری های مضر روده و مهار سیستم ایمنی در روده ها می ...
افراط در امور زناشویی چه پیامدی دارد؟!
زیاده روی در امور زناشویی، مضر و باعث فشار به طبیعت, مانع رشد اعضا و کاهنده قوای بدنی است. افراط در رابطه جنسی در مزاج های خشک و افراد لاغر عوارضی مانند ضعف قلب، مغز، معده، احشاء، اعصاب و چشم بروز خواهد کرد همچنین در سنین بالا زیاده روی در این امر بسیار مضر بوده و توصیه می شود حتی الامکان از آن پرهیز شود. نشستن طولانی مدت می تواند منجر به ضعف سیستم ادراری شود ...
این 7 نوع دارو را اول صبح مصرف نکنید!
ضروری که در گوشت قرمز، گوشت بوقلمون، تخم مرغ و لبنیات یافت می شود. این دارو برای درمان استرس، بی خوابی و سر درد های میگرنی می باشد؛ البته ممکن است روی سیستم اعصاب مرکزی تاثیر بگذارد و باعث سرگیجه و حس سبک شدن سر بشود؛ بنابراین تا حد امکان صبح ها مصرف نکنید. 6-استاتین ها کلسترول بالا باعث بیماری قلبی می شود و دارو های کاهنده کلسترول مانند استاتین ها این خطر را کم می کنند ...
دستور تهیه 10جوشانده گیاهیِ ضد سرماخوردگی
مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود. درمان سرفه های خشک با جوشانده دارچین خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران ...
سیاه دانه و پیشگیری از یک سرطان کشنده
مقاومت به انسولین را به طور چشمگیری کاهش بدهد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف عصاره سیاه دانه باعث بهبود سرفه ، خس خس و عملکرد ریه در افراد مبتلا به آسم می شود. با این حال ، سیاه دانه ممکن است به اندازه داروهای تئوفیلین یا سالبوتامول مؤثر نباشد. دیابت یا مرض قند گروهی از بیماری متابولیسم است که در آن، انسولین به میزان کافی تولیدنمی شود. بدن شما به طور مناسب به انسولین پاسخ نمی ...
عوارض وحشتناک مصرف زیاد سیر در بدن
: مطالب بخش سلامتی تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد. ازاین رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آن ها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. بیشتربخوانید: این سبزی بد بو را بخورید تا سرطان نگیرید + خواص عجیب مصرف روزانه پیاز
تسکین سردردهای میگرنی در خانه
حسی و ادراکی است بگیرد. اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید روزانه بیشتر از 400 میلی گرم منیزیم مصرف نکنید. اسهال و گرفتگی شکم از متداول ترین عوارض جانبی مصرف مکمل منیزیم اند. ویتامین B2 مطالعه ای نشان داده مصرف 400 میلی گرم ویتامین B2 در روز از تکرار و شدت سر دردهای میگرنی کم کرده و در مقایسه با سدیم والپروات عوارض بسیار کمتری هم دارد. برای درک چگونگی اثرگذاری ویتامین B2 بر ...
این دمنوش قاتل نفخ شکم است
این مطلب 9 مزیت مصرف آن را می خوانید. چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده ی گیاه بابونه درست می کنند. این گیاه به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. چای بابونه طعم نسبتاً شیرین و گلسانی دارد و معمولاً آن را قبل از خواب مصرف می کنند. مزایای دیگر این گیاه برای سلامتی عبارتند از: کمک به هضم غذا، کاهش التهاب و بهبود ...
با بوییدن این دمنوش، لاغر شوید!
به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود. مهم ترین خاصیت دم نوش نعناع، تأثیر آن بر درد های دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، همچنین از این دمنوش لاغری برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه ای استفاده می شود. پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس ...
عوارض مصرف این ماده خوراکی که باید جدی بگیرید!
امر مشخص نیست، اما برخی از متخصصان معتقدند که ممکن است عصب سه قلو مسیر اصلی درد در بدن باشد. مصرف سیر ممکن است این عصب را تحریک کند تا مولکول های سیگنالینگ عصبی به نام نوروپپتیدها را که به عنوان غشایی، مغز شما را پوشانده و باعث سردرد می شوند را رها سازند. زنان باردار مصرف سیر به مقدار زیاد در دوران بارداری می تواند باعث زایمان زودرس شود و در زنان شیرده می تواند طعم شیر را تغییر دهد. توجه: مطالب بخش سلامتی تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد. ازاین رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آن ها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. ...
خواص رزماری چیست ؟ خاصیت های شگفت انگیز رزماری برای پوست و بدن
مشکلات را برطرف کنید. رزماری ترکیباتی چون فلاونوئیدها و سینئول دارد که این ترکیبات برای دل درد، اسهال، نفخ و یبوست بسیار مفید هستند. درواقع خواص رزماری در درمان مشکلات گوارشی غیرقابل انکار است. البته مشورت با یک دکتر متخصص طب سنتی خیال شما را برای مصرف این گیاه راحت می کند. همچنین اگر پیدا کردن یک متخصص برای شما سخت است یا امکان مراجعه حضوری ندارید، می توانید از طریق ویزیت آنلاین طب ...
این گیاه برای بی خوابی معجزه می کند!
خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. تحقیقات نشان داده است که بابونه می تواند قند خون بالا را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. در یک مطالعه، سه فنجان چای بابونه به صورت روزانه، سطوح قند خون را ظرف 8 هفته بهبود بخشید. نوشیدن چای بابونه با غذا به طور بالقوه می تواند به افراد سالم کمک کند از بالا رفتن سطوح قند خون شان و در نتیجه ابتلا ...
لذت داشتن ثروت را با پیاز تجربه کردم
مخصوصاً عفونتها را از بین ببرد از این همه خواص برای یک پیاز زرد دور از عقل است که از آن استفاده نشود توصیه می کنیم تا جایی که می توانید روزانه از این پیاز استفاده کنید تا سالم باشید. پیاز میدان شیراز فایده گوارشی پیاز میدان شیراز را می توان به انولین، فیبر موجود در سبزیجات نسبت داد. انولین به عنوان یک منبع غذایی برای باکتری های مفید در روده ها عمل می کند. مصرف این فیبر ...
خواص چای ماسالا برای سلامتی
سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از این طریق در درمان سرفه مفید باشد. با مصرف یک فنجان چای ماسالا روزانه می تواند موجب کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی شود. با نوشیدن چای ماسالا هنگام سرماخوردگی می توانید بهبود خود را تسریع کنید. بهبود هضم و رفع تهوع با چای ماسالا زنجبیل از مواردی است که موجب کاهش تهوع در دوران بارداری می شود. چای ماسالا حاوی زنجبیل است و از این رو می تواند در کاهش ...
برای داشتن ریه سالم چه غذاهایی بخوریم؟
سلول های ریه و کاهش سرطان دارد. مصرف سبزیجات برگ دار سبز التهابات بدن را کم کرده و ایمنی در برابر عفونت های تنفسی را تقویت می کند. ماهی مطالعات نشان می دهد مصرف منظم ماهی های چرب عامل قوی برای حفظ سلامت ریه ها محسوب می شود. ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا3 است که نقش مهمی در تنظیم التهابات بدن دارد. براساس پژوهش ها، امگا3 ماهی در بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و کاهش فشار خون موثر ...
چربی بدنت زیاده و اذیت میشی؟ با مصرف این گیاه آبش کن!
بدین ترتیب انرژی کمتری از غذاها جذب می گردد. افرادی که رژیم غذایی می گیرند و همزمان ورزش می کنند تا لاغر شوند، دچار استرس و ضعف ایمنی می شوند. کاهش زیاد مواد غذایی و تحرک زیاد ، بدن را خسته می کند بویژه اگر رژیم غذایی هیپر پروتئین باشد و میزان مصرف میوه و سبزی کم. مولکول های پلی ساکارید موجود در آلوئه ورا می تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از آن در برابر انواع بیماری ها محافظت کند ...
نفخ و درد شکمی چیست؟ علت و راه های درمان را بشناسید
...> اگر در موارد زیر، درد شکم و نفخ شکم رخ می دهد، با پزشک خود ملاقات کنید. پس از تقریبا هر وعده غذایی که می خورید با تهوع با حرکات روده دردناک با مقاربت دردناک جنسی درمان برای نفخ شکم و درد به شرایط زیر بستگی دارد. مثالها ممکن است شامل آنتی بیوتیک ها برای عفونت باشد. اگر علت انسداد روده باشد، پزشک ممکن است با کاهش مصرف خوراکی ...
علت دل درد چیست ؟ / علائم و راه های درمان آن
... به طور منظم ورزش کنید. وعده های غذایی کمتری بخورید. اگر دچار اختلال روده ای مانند بیماری کرون هستید رژیم غذایی را که پزشک به شما داده است دنبال کنید تا ناراحتی را به حداقل برسانید. اگر به بازگشت اسید به مری مبتلا هستید 2 ساعت قبل از زمان خواب غذا نخورید. دراز کشیدن خیلی زود بعد از غذا خوردن نیز باعث سوزش معده و درد شکم می شود، بنابراین قبل از دراز کشیدن حداقل 2 ساعت پس از غذا خوردن صبر کنید. ...
دلایل درد زیر شکم هنگام رابطه جنسی
ادامه به بررسی دیگر علل شایع درد زیرشکم در رابطه می پردازیم: 6. درد زیرشکم به دلیل عکس العمل احساسی رابطه ی جنسی می تواند انواع احساسات (از هیجان گرفته تا اضطراب) را تحریک کند. مسائل مربوط به روابط، استرس روزانه و اضطراب در مورد رابطه ی جنسی ممکن است عضلات شکم و لگن را متشنج کند. واکنش احساسی می تواند علت درد زیر شکم زنان هنگام نزدیکی باشد. رابطه جنسی 7. دخول عمیق و ...
دردهای بالای شکم؛ جدی بگیرید
... • تهوع • ریفلاکس اسید • نفخ • احساس پر بودگی پس از خوردن چند لقمه • تغییرات سطح قند خون • فقدان اشتها • سوءتغذیه • کاهش وزن غیر منتظره به طور معمول سوءهاضمه – که زیر عنوان دیس پپسی شناخته می شود – بر اثر آنچه فرد می خورد یا می آشامد، ایجاد می گردد. اما دیس پپسی عملکردی سوءهاضمه بدون هر گونه علت آشکار ...
علائم زخم معده؛ این نشانه های رایج را جدی بگیرید
که با اسید معده را کاهش می دهند، تسکین می یابد یا مصرف دارو کاهش دهنده اسید، ممکن است درد را کاهش دهد. درد ممکن است بین وعده های غذایی و در شب بدتر شود. این نشانه ها برای ابتلا به زخم معده جدی هستند سوزش درد معده احساس پری، نفخ یا آروغ زدن عدم تحمل غذاهای چرب سوزش سر دل حالت تهوع. اغلب افراد با زخم گوارشی ممکن است علائم یا ...
این 6 نوشیدنی شما را آرام می کند
دمنوش بابونه با شیر برای زمانی که استرس دارید به گزارش شهرخوان ، خواص آرامش بخشش بابونه برای رفع اضطراب و عصبانیت به خوبی شناخته شده است. شیر گاوهایی که از علف تغذیه کرده اند نیز حاوی اسید لینولئیک، گونه ای از اسیدهای چرب است که می تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد و اثر هورمون استرس کورتیزول را معکوس کند. ترکیب این دو نوشیدنی آرامش بخشش به همراه کمی ...
هضم آسان غذا با کدو ممکن است
قیمت کدو سبز در بازار می توانید آن را به آسانی تهیه کنید. کدو سرشار از آنتی اکسیدان های متعدد از جمله لوتئین و زآگزانتین است. با وجود اینکه کدو حاوی چندین ماده مغذی مهم است، کالری، چربی و قند کمی دارد. کدو همچنین منبع فوق العاده ای از: فولات، پتاسیم و ویتامین A می باشد. کدو درمان خانگی برای کاهش قند خون کدو ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند ...
تیک عصبی چشم را چگونه کنترل کنیم؟
...> چند بار پلک زدن پشت سر هم می تواند درد احتمالی ناشی از پرش چشم را کاهش دهد. با این عمل ساده می توانید به طور طبیعی چشم را مرطوب کنید. پلک زدن سریع نیز می تواند نکته دیگری برای تسکین تیک عصبی چشم باشد. 4. اجتناب از قرار گیری در موقعیت های استرس زا استرس و اضطراب نیز می تواند باعث تیک چشم شود. برای جلوگیری از این مشکلات، باید از قرار گرفتن در تمام موقعیت های استرس زا دوری کنید. اگر ...
درمان چسبندگی روده | علائم و روش های تشخیص انسداد روده چیست؟
روده شوند. برخی از اصلی ترین علل به شرح زیر می باشند: التهابات آپاندیس عفونت های زنان عفونت های شکمی مصرف مواد مخدر مصرف برخی داروهای ضد اسهال مصرف برخی داروهای شیمی درمانی فشردگی بیش از حد مدفوع اگرچه ممکن است این علل همیشه و برای تمام افراد موجب چسبندگی روده نشوند، اما تا حد امکان سعی کنید از آن ها بپرهیزید و در صورت ابتلا به این اختلال، سریعا نسبت به درمان چسبندگی روده ...
مضرات و حساسیت زایی تخم مرغ
چند ساعت پس ازمصرف آن ظاهر می شود. نشانه های آلرژی به تخم مرغ هم اغلب با حساسیت های پوستی یعنی ایجاد خارش و اگزما در پوست و مشکلات گوارشی مانند احساس سنگینی معده، نفخ، یبوست و حالت تهوع و دل درد همراه است. توجه داشته باشیم تخم مرغ نباید به صورت خام استفاده شود چون مسمومیت غذایی ناشی از باکتری های موجود در آن می تواند باعث عوارض جانبی زیادی مانند دل درد، اسهال و تب شود و تا چند روز نیز ادامه داشته ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با لواشک پذیرایی
... تولید می شود. برای تولید سنتی لواشک، شیره میوه را همچون لواش در سینی های بزرگ به صورت نازک پهن می کنند تا در زیر نور آفتاب یا مکان های گرم خشک شود. در طب سنتی گفته می شود که لواشک خواص زیادی برای درمان و بهبود سرماخوردگی، پوست صورت، کبد و لاغری بدن و... دارد. امروزه در کنار تولید سنتی لواشک، لواشک فله در کارخانه های به روز، به صورت ماشینی و بدون دخالت دست تولید می شود. لواشک پذیرایی یک ...