خانه
ترایپوفوبیا یا ترس از فرورفتگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای آنکه ترس های زندگی را کنار بزنیم
افراد الکل را “شهامت مستی” می نامند، اما عوارض جانبی الکل می تواند باعث ترس و اضطراب شود. درمان های مکمل برخی افراد می دانند که روش های درمانی یا درمان های مکمل، مانند تکنیک های آرامش، مدیتیشن، یوگا یا تای چی به آن ها کمک می کند تا با اضطراب خود کنار بیایند. ایمان / معنویت اگر مذهبی یا روحانی هستید، این مورد می تواند راهی برای احساس ارتباط شما با چیزی ...
سرفه کودکان را با چه روش هایی در خانه درمان کنیم؟
عالی دیگر برای دریافت برخی مواد مغذی و در عین حال تسکین علائم کودک است. همچنین می توانید عسل را در آب گرم حل کنید تا فواید بیشتری داشته باشید. 6. مالش قفسه سینه مالش موضعی قفسه سینه کودکان، مانند درمان سرفه موضعی کودکان Vicks VapoRub، می تواند سرفه را تسکین دهد و به کودک شما کمک کند تا کمی بخوابد. بسته به محصول، مالش قفسه سینه ممکن است برای کودکان کمتر از 2 سال توصیه ...
راه کارهای درمان تیک عصبی در کودکان
آورد پدر و مادر حتما باید به روان پزشک و متخصصین این حوزه مراجعه کنند. ماهورام گفت: نشانه های تیک ممکن است در برخی موارد کم تر و یا در شرایط متفاوتی بیش تر شود و در این جا سیر متغیر درباره تیک مطرح است. وی در ادامه با اشاره به این که اختلال اضطراب یکی از رایج ترین اختلالات در کودکان است، اظهار کرد: شش نوع اختلال رایج و زیاد در کودکان وجود دارد که فوبیا یا ترس های اجتماعی از مهم ...
نحوه برخورد با همسر مضطرب و استرسی چگونه است؟
من به خاطر اضطراب همسرم چیز خیلی مهمی را قربانی می کنم؟ اگر پاسخ هر یک از اینها "بله" است، وقت آن است آنچه را که نیاز دارید بیابید. این می تواند مواردی مانند: نیاز همسر شما برای درمان فردی نیاز هر دوی شما به زوج درمانی داشتن یک خروجی برای اجتماعی بودن توانایی بازگشت به محل کار یا رفتن به سفر نیاز به مدیتیشن، تمرکز حواس یا یوگا داشتن یک همسر مضطرب برای هر دو نفر ...
معجزه ماساژ درمانی برای سالمندان
آرتریت رنج می برند. کاهش استرس و اضطراب ترکیب ماساژ درمانی با فعالیت هایی مانند تای چی و فعالیت های آرامش بخش می تواند به کاهش آثار منفی استرس بر بدن کمک کند. به گزارش مردم فردا ،همان طور که چهره و سلامت بدن شما در طول سال ها تغییر می کند، عضلات شما هم با بالا رفتن سن دچار تغییر خواهد شد. ماساژ درمانی در افراد سالمند می تواند یک روش درمانی برای بهبود کارکرد عضلات باشد، اما ...
نحوه درمان بوی بد دهان
به گزارش راهبرد معاصر تخمین زده می شود که در سطح جهان از هر 4 نفر، 1 نفر دچار بد بویی دهان هستند.علت اصلی این عارضه بهداشت دهان است. در صورتی که اجزا خوراکی در دهان باقی بمانند، باکتری هایی که سولفور تولید می کنند آن را به اجزا کوچک تر تجزیه می کنند. مرطوب کردن دهان باعث کم شدن بوی بد می شود؛ ضمن اینکه بهترین راه درمان، مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و نوشیدن آب است. ...
ترس دائمی از ناراحت شدن و قهر همسر
استفاده عاطفی مانند ترس آموخته شده از شریک زندگی ممکن است به شرایطی مانند افسردگی و اضطراب منجر شود. در ادامه راهکارهایی آورده شده که می تواند هنگام برخورد با همسری که منبع دایمی تنش است و به شما احساس راه رفتن روی پوسته تخم مرغ را القا می کند، کارآمد باشد. ریشه مشکل را بیابید| اگر رفتار همسرتان به تازگی برای مراقبت، ارتباط و پذیرفتن نیازهای شما به دلایل مختلف تغییر کرده است ...
پریشانی در دو سوی دیوارهای زندان
خدمات درمان دارد. یکی از آن ها ش است که به تازگی آزاد شده و تجربه چندین روز انفرادی و قرار گرفتن در بند عمومی را داشته. او در دو زندان اوین و قرچک ورامین در بازداشت بوده و پس از 55 روز آزاد شده است. ش پیش از بازداشت هم مراجعاتی به روانشناس داشته و پس از آزادی هم جلساتش را ادامه داده و حالا می گوید: به دلیل شرایطی که حین بازداشت و پس از بازداشت برای فرد ایجاد می شود، فشار ها زیاد است و ...
طلاق از شوهری که عادت به دزدی دارد
نداشته باشد و از طرفی مسعود به جای اینکه تلاش کند این رفتار بد خود را اصلاح کند و درصدد جبران آن برآید با دروغ گفتن سعی می کند رفتار خود را توجیه یا پنهان کند که این مسأله باعث کور شدن گره این مشکلات شده و در نهایت باب طلاق را برای آنها باز می کند. این رفتار مسعود که وسایل دیگران را بدون اجازه آنها برمی دارد یک اختلال روانی و رفتاری هست که ریشه اصلی آن در کودکی و نوجوانی است و اضطراب، ترس، وسواس فکری و... در این رفتار تأثیر دارد اما قابل درمان است و می توان با روانکاوی، رفتار درمانی و گاهی با دارو این اختلال را کنترل کرد و درمان شد اما خود بیمار هم باید بخواهد و تلاش کند که درمان بشود. ...
مشکلات جنسی زنان چیستند و چگونه درمان می شوند؟
، خیلی فرق دارد. من به مریض می گویم که بار اصلی درمان بر دوش شما و شوهرتان است. من فقط می توانم کلید گنج را به دست شما بدهم ولی این خود شما هستید که باید به غار بروید و گنج را از آن خود کنید. اگر تمرین های درمانی را انجام ندهید، فیلم های آموزشی را نبینید، کتاب های لازم را نخوانید، درمان پیش نمی رود و مشکل حل نمی شود. در روانپزشکی به طور کلی و در سکس تراپی به طور ویژه، این طور ...
دلایل منفعل بودن مردان در رابطه زناشویی
، احساس ناعادلانه بودن شرایط می تواند به سرعت منجر به سرخوردگی و عصبانیت شود. احساس مورد انتقاد قرار گرفتن، طرد شدن و رهاشدگی می کنند در اینجا مرد می گوید هرگاه قدمی برمی دارد و کاری را آغاز می کند، همیشه با مقاومت یا انتقاد مواجه می شود. او احساس می کند نادیده یا بیش از حد تحت نظر گرفته شده است و به سادگی دست از تلاش دست می کشد. به همین دلیل نگرش خوب، به روش خودت انجام بده را ...
فقر آهن را شناسایی کنید!
موهایتان نترسید، بیشتر افراد روزانه 50 تا 100 تار موی خود را از دست می دهند. تفاوت بین ریزش موی طبیعی و ریزش موی ناشی از کمبود آهن این است که در مورد دوم موها تا زمانی که علت ریزش درمان نشود مجدداً رشد نخواهند کرد. تیروئیدتان کم کار است تیروئید شما هورمون هایی می سازد که کنترل کنندهٔ سرعت فعالیت های بدن مانند کالری سوزی و ضربان قلب اند. کمبود آهن می تواند عملکرد تیروئید را مختل ...
تازه های درمان آسم
مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا اوج می گیرد. علائم آسم در شرایط حاد شدیدتر شدن عارضه آسم، مشکل در تنفس فرد است که این مورد با استفاده از دستگاه پیک فلومتر سنجیده می شود و برای بررسی رویکرد ریه ها مورداستفاده قرار می گیرد. به عبارتی، این دستگاه حداکثر سرعت جریان هوا در هنگام خروج از ریه ها را اندازه گیری می کند. درمان آسم آلرژیک آسم آلرژیک، شایع ترین نوع ...
تست پوستی آلرژیک چیست و چگونه انجام می شود؟
...> حدود 15 دقیقه پس از خارش پوست، پرستار پوست شما را از نظر علائم واکنش های آلرژیک بررسی می کند. اگر به یکی از مواد آزمایش شده حساسیت دارید، یک برآمدگی برجسته، قرمز و خارش دار روی پوست خود خواهید داشت که ممکن است شبیه نیش پشه باشد. سپس پرستار اندازه برآمدگی را اندازه گیری کرده و نتایج را ثبت می کند. در مرحله بعد، او پوست شما را با الکل تمیز می کند تا آثار را از بین ببرد. تست تزریق پوستی ...
خطر افزایش بستری در بیمارستان های روان پزشکی با تداوم معضل کمیابی دارو
آسیب می زند. یک داروی مسکن به بیمار آسیب می زند و ممکن است دیگران مشکل و درد او را حس نکنند؛ اما وقتی داروی مورد نیاز به بیماران حوزه روان پزشکی نرسد و حالات روانی بیمار کنترل نشود، امنیت روانی یک جمعیت، خانواده و جامعه درگیر می شود. افراد در دایره وسیعی دچار مشکل می شوند. به بیان دیگر درمان اختلالات شدید روانی تنها یک فرد بیمار را درمان نمی کند؛ بلکه یک جامعه و حداقل یک خانواده را کنترل ...
برگزیدگان بیستمین دوره جشنواره ملی کتاب رشد معرفی شدند
: خدا رو باید بزرگ دید : انتشارات آیین فطرت تصویرگری هیئت داوران: کوروش پارسانژاد، حسین یوزباشی و احمد مهدوی قائمی ویزویزو تره : انتشارات سوره مهر مجموعه فرهنگ وقف : انتشارات به نشر راز دانه کوچولو : انتشارات دفتر نشر فرهنگ اسلامی چه کسی نامه را به شیشه چسبانده بود؟ : انتشارات کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان ترس... ترس... ترس... : انتشارات کانون ...
20 نشانه ای که مردن را عاشق زنان می کند/ جالبه بدونی
تواند به درون زندگی شان نظم ببخشد و به آن سروسامان بدهد. می توانیم تظاهر کنیم که حقیقت ندارد، می توانیم تظاهر کنیم که درست نیست اما زیبایی و ظاهر همچنان یک فاکتور مهم در انتخاب شریک زندگی است. زنان جذاب حتی می توانند باعث استرس و اضطراب مردان اطراف خود شوند – زیبایی زنانه به این اندازه قدرتمند است! در ادامه، در مورد چیزهایی که در ظاهر زنان برای مردها جذاب است، صحبت می کنیم. ...
کارآفرینی بانوی جهرمی با گیاه معجزه مورینگا
، بیوتکنولوژی، پرورش گیاهان دارویی، مسئول آزمایشگاه، مهندسین ناظر، مدیر فروش، تامین کننده بازاریاب و انبار دار معرفی کرد . این کارآفرین در ادامه، بیان کرد: با تمام مشکلات پیش رو برای حدود 53 نفر کشاورز و تیم پاک کننده و بسته بندی گیاهان دارویی که اغلب از خانم های بی سرپرست و یا بدسرپرست می باشند؛ شغل ایجاد شد. قطعا با حمایت بیشتر این تعداد به 150 نفر هم خواهد رسید . وی با تاکید بر ...
علائم و نشانه های کمبود آهن در بدن
. پیکا یکی از راه هایی است که کمبود آهن خودش را با آن نشان می دهد. طبق این تمایلات غیرمعمول عمل کردن می تواند مشکلات دیگری برای سلامتی ایجاد کند، مثلا انسداد روده و آسیب دندان ها. احساس اضطراب و افسردگی می کنید کمبود آهن می تواند موجب تغییراتی در مغز شود و ریسک علائم روحی و روانی مانند اضطراب و افسردگی را بالا ببرد. اغلب، مکمل آهن می تواند این ریسک را کاهش دهد. دچار ...
روش های پیشگیری از بارداری چه عوارضی دارد؟
بنا بر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، سارا مهراد اظهار کرد: گاهی اوقات زوجین به قدری روی پیشگیری از بارداری متمرکز می شوند که از عوارض استفاده از این روش ها مغفول می مانند. وی افزود: تعداد زیادی از افراد جامعه هدف، هنوز نمی دانند که استفاده از روش های پیشگیری از بارداری ممکن است چه عوارض ناخوشایندی را در آینده به همراه داشته باشد، از این رو ارائه آموزش های لازم از سوی ...
درمان اختلال اضطراب جدایی
ر از طریق مصاحبه ی تخصصی با کودک و والد و ارزیابی آن، اختلال را تشخیص می دهد. روانشناس در گام بعدی، پیگیر این موضوع می شود که چه اندازه ترس ها و نگرانی های کودک می تواند شدید و غیرطبیعی باشد تا جایی که نتواند در محیط های اجتماعی مانند: مدرسه، گروه دوستان یا سایر زمینه ها فعالیت کند. به طور کلی برای تشخیص نهایی، علائم اضطراب جدایی باید تا 4 هفته ادامه داشته باشد. چند راهکار برای والدینی که ...
راه حل ترس کودکان برای رفتن به دندانپزشکی کودکان چیست؟
، بیماران به دلیل تجربه دردناک گذشته دچار استرس و ترس می شوند. در موارد دیگر نیز ترس از درد براساس صحبت ها و توصیفات دوستان، آشنایان، مقالات و سایر روش های انتقال اطلاعات بوده که باعث دریافت اطلاعات و ذهنیت غلط و منفی در فرد می شوند. در بسیاری از موارد تزریق یک بی حس کننده موضعی به جای خود عمل، باعث اضطراب در فرد می شود. در کودکان نیز مانند بزرگسالان، احساس از دست دادن کنترل پس از ...
11 روش درمان میلیا چیست؟(درمان پزشکی و خانگی)
میلیا محسوب می شود که طبق صلاح دید دکتر پوست برای میلیا تجویز می شود. تخلیه میلیا راهی موثر به پیشنهاد متخصص پوست برای درمان میلیا، متخصص پوست روش های مختلفی را برای درمان توصیه می کند. یکی از این روش ها تخلیه میلیا است. در این روش درمانی از ابزاری به نام سوزن لانست استفاده می شود. متخصص پوست برای میلیا سوراخ ریزی روی پوست فرد بیمار ایجاد می کند و بعد محتویات داخل این کیست را ...
سندرم روده تحریک پذیر؛ خطرناک اما بی سر و صدا
. با این حال، اگر فرد مبتلا از عوامل محرک دوری کند، رژیم غذایی مناسبی داشته باشد و به توصیه های پزشک خود عمل کند، به طور قابل توجهی می تواند عوامل بیماری را کاهش داده و از پیشرفت آن جلوگیری کند. بهتر است بگوییم که این درمان ها در کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی موثرند. از این رو در ادامه موارد مختلفی را به شما معرفی می کنیم که برای این بیماری مفیدند: مدیریت رژیم غذایی اجتناب از مصرف برخی ...
دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی اهانت به قرآن کریم را محکوم کرد
. عاملان و افرادی که دست به چنین عمل زشت و پلیدی زده اند مجازات خود را خواهند داشت؛ ولی بخش عمده این گناه و مسئولیت اصلی آن متوجه مسئولان کشورهای سوئد و هلند و شرکای شرور آنهاست. 3. توهین و اهانت به دیگران، شیوه دفاعی منسوخ و نشانه فرافکنی و اختلال شخصیت فکری اومانیستی خودشیفته و ناکارآمد غرب متأثر از ترس و اضطراب و درماندگی است. زمان آن رسیده که نظام فلسفی سکولار و لائیک غرب به جای نشانه رفتن ...
8 فیلم ترسناک پر از استرس که هنگام تماشایشان به شدت عرق خواهید کرد
برای طرفداران ژانر وحشت غیرمعمول نیست که انتظار ترس و لرزیدن را از ژانر محبوبشان داشته باشند، اما وقتی حس و حال مضاعف استرس زا بودن و 90 دقیقه ای که باعث می شود از ترس عرق کنید را به این ترکیب اضافه کنید، تجربه جدیدی خواهید داشت. از فیلم های ترسناک مملو از اکشن مانند The Purge: Anarchy تا فیلم های ترسناک روانشناختی مینیمالیستی و کم تنش تری مانند Mother!، انواع متفاوتی از فیلم های ...
فقر آهن را شناسایی کنید و به فکر درمان آن باشید
درمان نشود مجدداً رشد نخواهند کرد. تیروئیدتان کم کار است تیروئید شما هورمون هایی می سازد که کنترل کنندهٔ سرعت فعالیت های بدن مانند کالری سوزی و ضربان قلب اند. کمبود آهن می تواند عملکرد تیروئید را مختل کند و باعث کم کاری تیروئید شود. کم کاری تیروئید اغلب زود تشخیص داده نمی شود و حدود 60 درصد از افرادی که کم کاری تیروئید دارند از آن بی اطلاع اند. اگر می بینید کم انرژی هستید ...
کدام خوراکی ها باعث تپش قلب می شوند؟
غذایی گاهی می تواند منجر به تپش قلب شود. این مکمل ها عبارتند از: پرتقال تلخ برای سوزش سر دل، سلامت پوست و کاهش وزن مصرف می شود. افدرا، برای درمان سرماخوردگی،کسب انرژی و کنترل سردرد مصرف می شود. جینسینگ که برای به دست آوردن انرژی مصرف می شود. زالزالک که برای بیماری های قلبی مصرف می شود سنبل الطیب، برای اضطراب، افسردگی و خواب مصرف می شود چه داروهایی می توانند باعث تپش قلب بعد از ...
بی خیالی نظام سلامت نسبت به چاقی
یا خیر. در جهان امروز، از پویش های سلامت برای افزایش آگاهی در مورد مسائل مهم بهداشتی و تحریک گروه های مختلف برای بهره مندی از خدمات سلامت، استفاده می شود. زیرا به واسطه افزایش دانش افراد می توان به مرور، تغییر نگرش هم ایجاد کرد و بعد از برنامه های مداخله ای دیگر استفاده کرد. در واقع وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به عنوان تولیت سلامت، باید علم و هنر این را داشته باشد که ...
انسان، موجودی که در میان آمار گم می شود
الاسلام ارائه شده است. حدود ده پانزده سال پیش، وقتی دانشجوی کارشناسی بودم، حال چندان خوبی نداشتم. وقتی نیچه می گوید هرکس دیرگاهی در مغاکی بنگرد، مغاک نیز در او بازمی نگرد ، به نوعی در مورد مواجهه با این مغاک هشدار می دهد. حال آنکه، تجربه من وارونه بود و مغاکی در درون خودم احساس می کردم که گویی به دنبال مغاکی بیرونی می گشت. می خواستم بگردم و سیاهی های جهان را ببینم و به نوعی با شر مواجه شوم ...
