خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی بدن ویتامین کم می آورد
علائم کمبود ویتامین ها ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و سبزیجات است. کمبود ویتامین ها در بدن، علائم متفاوتی ...
با این کار مغزتان کوچک می شود!
بدن دارد و بسیاری از بیماری ها همچون مشکلات قلبی عروقی، دیابت، چاقی، فشار خون بالا، حمله قلبی یا مغزی و کلسترول بالا را می تواند درمان یا حداقل مهار کند. علاوه بر این، تنبل نبودن می تواند کیفیت خواب را افزایش دهد و از ابتلا به سرطان به شدت پیشگیری کند. این مطالعه جدید فواید دیگری را به فوایدی تنبل نبودن افزوده است و آن حفظ اندازه و حجم مغز در دوران میانسالی و بعد از آن است. نتایج این ...
از علل لکه های سفید دندانی تا نشانه های مرگ کامل مغز دندان
... وی با بیان این که پس از خوردن غذا و رسیدن مواد قندی به میکروب ها ی پلاک میکروبی ، تقریبا دو تا پنج دقیقه بعد اسید تولید می شود، افزود: طی 10 دقیقه میزان این اسید به حداکثر مقدار رسیده و تا حدود یک ساعت محیط دهان در حالت اسیدی باقی مانده تا به حالت عادی بازگردد. بنابراین در مواردی که مسواک همراه ندارید لازم است حداقل دهان خود را پس از مصرف مواد غذایی با آب شستشو دهید. رئیس گروه ...
نسل کشی به سبک ریاضت اقتصادی آمریکایی
زیرزمینی تغذیه می شود و بنابراین فلینت از نظر جغرافیایی [نزدیک به هورون است و] آخرین نقطه در دنیاست که باید آب مسموم مصرف کند. رودخانه فلینت که ورود آبش به سیستم شهری، دردسرساز شد 9- همه کودکان در فلینت مسموم شده اند، همان طور که همه بزرگ سالان، از جمله خود من، در معرض مسمومیت با سرب قرار گرفته اند. وقتی رسانه ها می گویند 9000 کودک زیر 6 سال مسموم شده اند یعنی همه کودکان فلینت ...
مخدر دیجیتالی؛ زمان مصرف قبل از خواب + تصاویر
تلفن همراه از حدود 20 دقیقه به بالا موجب افزایش تدریجی حرارت بافت های مغز و سبب ایجاد تغییرات بیولوژیک در بافت مغز و در نتیجه کاهش شنوایی می شود، همچنین احتمال ابتلا به تومورهای مغزی را هم در کاربران به طور قابل توجهی بالا می برد. این روانشناس در پایان سخنانش در پاسخ به اینکه نقش خانواده در مقابل این مشکل چیست و چه راهکارهایی پیشنهاد می دهید گفت :نقش خانواده در سلامت روانی و جسمانی فرد ...
دو راه ساده برای پیشگیری از دیابت
مطالب وزین خود را از طریق ایمیل این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی + 1 - 0 ...
مغز این نوزاد خارج از جمجمه رشد می کند +تصاویر
به گزارش شفا آنلاین ، کودک 11ماهه انگلیسی به نام "آلانا لانگ" از منطقه Lancashire انگلستان با بیماری نادر مادرزادی encephalocele به دنیا آمده است که در اثر آن بخشی یا همه مغز خارج از جمجمه رشد می کند. گفتنی است، تشخیص این بیماری توسط دستگاه سونوگرافی در هفته 20 بارداری مادر این نوزاد صورت گرفت و پزشکان به والدین این نوزاد هشدار داده بودند که او بلافاصله پس از تولد امکان دارد که بمیرد ...
سمپوزیوم تکامل و اختلالات آن در کودکان درمشهد برگزار شد
منظور تشخیص و درمان به موقع آنها عنوان کرد. عضو هیات علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی افزود: تکامل یا نمو شامل مجموعه تغییراتی است که انسان در طول حیات برای ارتقای جسمی، ذهنی، گفتاری و اجتماعی کسب می کند و تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و محیطی مختلف قرار دارد. خداشناس بیماریهای مادر در دوران بارداری، عفونت، تغذیه نادرست و مصرف برخی داروها در این دوره، استرس، اضطراب و حوادث در طول ...
مادران باردار غذاهای حاوی ویتامین D بخورند
طبق مطالعه محققان دانشکده پزشکی مونت سینای نیویورک، مصرف بالای غذاهای حاوی ویتامین D در طول بارداری به کاهش ریسک ابتلا کودک به آلرژی کمک می کند. با این حال محققان معتقدند مصرف مکمل های ویتامین D چنین فواید مشابهی را به همراه ندارد. مواد خوراکی حاوی ویتامین D شامل ماهی، تخم مرغ، محصولات لبنی، قارچ و غلات است. محققان اذعان می کنند که ویتامین D موجب تنظیم عملکرد سیستم ایمنی بدن ...
اختلالات تکاملی کودک تا سه سالگی درمان پذیر است
دکتر محمدتقی جغتایی در حاشیه سمپوزیوم تکامل و اختلالات آن در کودکان، در گفت وگو با خبرنگاران افزود: مغز انسان در دوران جنینی و بعد از تولد بیشترین رشد را دارد؛ لذا اگر کودک مبتلا به اختلال تکاملی بموقع شناسایی نشود، موفقیت درمان کاهش می یابد. وی بیان کرد: شبکه عصبی نخستین ارگان در بدن است که رشدش آغاز می شود؛ لذا مهمترین زمانهای رشد و تکامل کودکان ماه های قبل و یا پس از تولد است. ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
اورژانس جدید در کشور راه اندازی می شود وزیر بهداشت با اشاره به اینکه زیرساخت های حوزه سلامت به دلیل کم توجهی با پیشرفت همراه نبوده است، گفت: 110 اورژانس جدید در کشور راه اندازی می شود. سوختگی مادر دوقلوها قصور پزشکی نیست آقاجانی با تأکید بر این که تکلیف پیگیری قضایی ماجرای سوختگی مادر دوقلوها باید در دادگاه مشخص شود، گفت: این اتفاق در اثر قصور پزشکی صورت نگرفته است ...
نقش تغذیه در بیماری ام اس
بین مغز و بخشهای دیگر بدن را فراهم می آورد. تخمین زده میشود ام اس در امریکا بیش از 400000 نفر را مبتلا کرده است و هر هفته 200 مورد جدید ابتلا در امریکا تشخیص داده میشوند. شروع ام اس بین سنین 20 تا 50 سالگی بیشترین شیوع را دارد اما در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. این بیماری در زنان دو تا سه برابر مردان است. طبق پژوهشها، افزایش بروز ام اس در سالهای اخیر دانشمندان را به سمت این ...
زنان باردار بخوانند!
ایران آنلاین /یکی از سؤالاتی که پس از شدت گرفتن آلودگی هوا یا احتمال وجود پارازیت در شهرهای بزرگ و صنعتی ذهن زنان باردار را به خود مشغول کرده تأثیر این دو عامل بر احتمال بالا رفتن خطر سقط جنین است. با مطالعه گفت و گوی ایران با دکترفاطمه داوری، متخصص زنان، زایمان و نازایی پاسخ سؤالات خود را خواهید یافت. قلب جنین کی دیده می شود؟ چنانچه حاملگی به صورت طبیعی روند خود را طی کند در سن 6 ...
توصیه هایی به مبتلایان به عارضه کف پای صاف
کاملا متفاوت است به این معنی که در سیکل راه رفتن و دویدن این افراد، حرکات انفجاری جلو برنده وجود ندارد. در صورت عدم درمان صافی کف پا، به مرور زانوها حالت ضربدری پیدا کرده و مفاصل مچ پا به طرف داخل متمایل می شوند. در مجموع، کسانی که کف پایشان صاف است، دچار محدودیت در حرکت هستند. درمان: اگر درد و یا مشکلی در راه رفتن وجود ندارد، هیچ درمانی لازم نیست. اگر شما ...
اصول تغذیه در دوران شیمی درمانی
کمک کند. • مصرف روزانه حداقل 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی به عنوان ترکیبی ضدباکتری و ضدقارچ به تمام بیماران مبتلا به سرطان توصیه می شود. • حتما در طول دوره شیمی درمانی و برای کاهش عوارض ناشی از آن، هفته ای 4 مرتبه تخم مرغ کاملا پخته که سرشار از سلنیوم، ویتامین های گروه B و 7 گرم پروتئین است، بخورید. • مصرف دمنوش با چاشنی زنجبیل در تمام دوران شیمی درمانی برای کاهش تهوع ...
آیا تغذیه در اختلال بیش فعالی موثر است؟
تغذیه به اثر چند مکمل در اختلال، از جمله اسیدهای آمینه، ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 انجام شده است. مکمل اسید آمینه هر سلول در بدن شما برای عملکرد نیاز به اسیدهای آمینه دارد در میان چیزهای دیگر، اسیدهای آمینه برای ساخت انتقال دهنده های عصبی و یا مولکول در مغز استفاده می شود. به طور خاص، اسیدهای آمینه فنیل آلانین، تیروزین و تریپتوفان استفاده می شود تا ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
... چه گیاه دارویی به کارتان می آید؟ اگر خونریزی در دوران نفاس یک زائو کم باشد اتفاق خوبی نیست و باید سعی کرد میزان خونریزی را به حد تعادل رساند. در طب سنتی می توان با مصرف بعضی داروهای گیاهی این مشکل را برطرف کرد اما برای تجویز حتما باید بیمار به پزشک مراجعه داشته باشد زیرا میزان خونریزی و شرایط مادر بررسی می شود و طبق شرح حال دارو و دوز دارو توسط متخصص تجویز می شود. همچنین ...
ایدزی ها می توانند ازدواج کنند؟
ایدز است، پرهیز شود. اینکه ویروسHIV فقط چند ساعت خارج از بدن، زنده می ماند به این معنی نیست که اگر چند ساعت از تزریق یا استفاده از وسایل برنده گذشته باشد، می توانید از این وسایل استفاده کنید. حتما باید سرنگ، تیغ و دیگر وسایل را فقط یک بار آن هم به طور شخصی استفاده شود. علاوه بر ویروس ایدز، چندین ویروس خطرناک دیگر هم وجود دارد که تا مدت ها روی وسایل زنده می ماند و منتقل می شود که باید مراقب ابتلا بود ...
خطر مصرف سیگارهای الکترونیکی در زنان باردار
.... به گزارش دیلی میل بر اساس تحقیقات جدید انجام شده مشخص شد خطر سقط جنین و ناباروری نیز این افراد را تهدید کرده و به طور مشخص مادران سیگاری دچار عدم توانایی در حفظ سلامت کودک در دوران بارداری شده که این موضوع در هنگام مصرف سیگارهای الکترونیکی تشدید می شود . جودیت زلیکوف از پژوهشگران ارشد این گروه تحقیقاتی عنوان کرد که زنان ممکن است به این محصولات به عنوان یک جایگزین امن ...
نگاهی به فرزندان سه رئیس جمهور قبلی ایران/تصاویر
، مهدی متهم شده بود که در ازای یک مبلغ هنگفت، برخی اطلاعات مورد نظر استات اویل را از طریق واسطه به طرف نروژی منتقل کرده است! علاوه بر این موارد، در سال 91 برخی فایل های صوتی مربوط به مکالمه های نیک آهنگ کوثر با مهدی هاشمی منتشر شد. وی کسی بود که سابقه همکاری رسانه ای با ستاد بهینه سازی مصرف سوخت در دوره مدیریتی مهدی هاشمی را در کارنامه خود ثبت کرده بود. نیک آهنگ کوثر درباره مکالمات جدیدش ...
قاتل مردان را بیشتر بشناسیم
و به ویژه اقتصاد ملی تحمیل می کند و با تغییر روش های متنوع و پرعارضه درمان آن، که چاره ای جز مقابله با آن نیست، تعبیر گفته شده با واقعیت عینیت پیدا می کند. به دلیل اهمیت بروز و شیوع بیماری در تمام جهان و در کنار آن در کشور ما ، لازم است حداقل آگاهی های لازم به جامعه منتقل شود که طبق شعار با خودمراقبتی، یک عمر سلامتی بتوان با تشخیص به موقع و با درمان ریشه ای، بیماری را درمان و بیمار را ...
ویتامین ها و مواد معدنی دوستدار استخوان ها
...> فسفر برای استحکام استخوان ها باید تعادلی بین کلسیم و فسفر بدن وجود داشته باشد. فسفر همچنین در انقباض عضلات و تنظیم دیگر ویتامین ها و مواد معدنی بدن مانند ویتامینD، منیزیم و روی نقش دارد. این ماده معدنی در بیشتر مواد غذایی به خصوص محصولات لبنی وجود دارد. احتمال کمبود فسفر معمولاً کم است چون به راحتی می توان آن را از طریق مصرف مواد غذایی تامین کرد. ویتامین K به ...
چطور از طریق تغذیه با استرس مقابله کنیم؟
ثابت کرده است که فشارهای روانی، احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. صرف نظر از تمام راهکارهایی که برای مقابله با استرس وجود دارد اما کارشناسان تغذیه همواره بر مصرف موادغذایی که استرس را کاهش می دهند، تاکید داشته و دارند و توصیه های جدی در این زمینه دارند. باید دانست، همانطور که بعضی غذاها، سبب کاهش سطح هورمون های کورتیزول و آدرنالین(هورمون هایی که در بدن باعث ایجاد ...
6 عارضه جدی صبحانه نخوردن
بزرگترین نگرانی های قرن هستند. عدم مصرف صبحانه در این میان می تواند خطر ابتلا به چاقی و عدم از دست دادن وزن را وخیم تر کند. به گفته کارشناسان تغذیه نخوردن صبحانه باعث می شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. این در حالی است که مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که ...
توصیه هایی برای داشتن خواب شیرین
در آخر شب که بدن باید آرامش داشته باشد، سیستم های بدن را تحریک و وادار به فعالیت می کند. صبحانه را فراموش نکنید بدن هنگام خواب از انرژی ذخیره استفاده می کند. ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات ها در وعده صبحانه مانند تخم مرغ و نان تست و مصرف 6 میان وعده که هر کدام معادل 250 تا 300 کالری داشته باشد، در طول روز توصیه می شود. مصرف مواد مغذی در طول روز و هر چند ساعت یکبار به بدن و مغز در ...
تولد دختری عجیب در هند
پیچیدگی هایی به دلیل رفتارهای تغذیه ای نامناسب و نامنظم مادر در دوران بارداری رخ می دهد. وظیفه ما پزشکان نیز همین است که به زنان باردار حین بارداری، معاینه های عمومی منظم را توصیه کنیم. اگر آزمایش های پزشکی سر موقع خود انجام شود، دیگر شاهد تولد چنین نوزادانی نخواهیم بود. چشم های کودک آنقدر بزرگ بود که در همان بدو تولد باز بودند، چرا که سر کودک به طور کامل رشد نکرده بود. دکتر لاتا در ...
پودر زنجبیل و دارچین پس از دو ماه خاصیت ندارد
، کسالت دارند و پف سر و صورت آنان زیاد است، همچنین لعاب دهان آنان زیاد شده و آب دهان آنان به هنگام صحبت کردن پرتاب می شود، می تواند موثر باشد. وی در ادامه افزود: زنجبیل می تواند کرم های روده ای را از بین ببرد، در برخی موارد برای تکرر ادرار مفید است و در افرادی که سردی کرده اند می تواند موثر باشد. متخصص طب سنتی با بیان اینکه گیاهانی مانند دارچین و زنجبیل معمولاً به شکل اصلی ...
از مضرات قلیان در بارداری چه می دانید؟
پزشکی گفت: فیبر عصبی شبکیه مسئول دریافت اطلاعات بیماری از گیرنده نوریه شبکیه و مخابره به عصب اپتیکی است و همچنین تخریب آن تأثیر جبران ناپذیری در تأثیر بینایی برجای می گذارد. این متخصص چشم پزشکی اظهار داشت: گاهی اثرات نامطلوب استعمال دخانیات بر چشم به اثرات ابتلا به سرطان ریه قلمداد می گردد، در افراد سیگاری امکان ابتلا به بیماری تباهی کله ی زرد (دژنداسیون ماکولا) 3 برابر بیشتر از افراد ...
ازدواج کودکان؛ بیراهه ای که به تباهی ختم می شود
های زودهنگام به خبرنگار ایسنا گفت: دخترانی که زودتر از عرف اجتماعی ازدواج می کنند پس از آگاهی از حقوق خانوادگی و اجتماعی از دست رفته خود برای تغییر موقعیت فعلی تلاش می کنند اما حس سرخوردگی و عقده های دوران کودکی مانعی برای انجام این کار می شود. وی افزود: در دوره نوجوانی بلوغ کامل اتفاق نمی افتد در نتیجه افراد آمادگی کامل برای ازدواج را ندارند. زمانی تصریح کرد: زوج کم سن و سال مجبور ...
توصیه های رژیمی به طرفداران تناسب اندام
سلامانه : هر کس متناسب با سطح فعالیت های بدنی اش در طول روز نیاز به رژیم های غذایی متفاوتی دارد به این معنا که اگر شما یک بار یا بیشتر در روز ورزش می کنید، نیاز به مواد مغذی بیشتری دارید. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از nhs، خوردن غذاهای غنی از کربوهیدرات مانند نان، غلات، ماکارونی و سیب زمینی برای کسانی که مصرف انرژی شان در طول روز بالا است، ضروری است. البته باید در انتخاب این ...
