خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مردها خانم ها را دور نمی زنند!
. می دانید او شما را همان طور که هستید دوست دارد و حتی اگر هزار زن قدرتمند تر و داناتر از شما مقابلش ظاهر شوند، باز هم شما را انتخاب می کند.این حس به شما اعتماد به نفس می دهد و نمی گذارد که با حسادت، ترس ها و بی اعتمادی های بی مورد یا احساس ناامنی، زندگی مشترک تان را خراب کنید. عیب جویی نمی کند یک شوهر خوب هیچ وقت از شما عیب جویی نمی کند،او هیچ وقت ذوق شما را کور نمی کند؛ طوری که باعث ...
پنج بار بپرسید چرا ، دنیا تغییر می کند!/ انتخابات نزدیک است چطور درست انتخاب کنیم؟
معنا و هدف داشته باشد. چرا؟ تا بتوانم شاد باشم. چرا؟ چون این همان چیزی است که در زندگی مهم است. توجه داشته باشید که گاهی اوقات مجبورید چگونه ” چرا” پرسیدن را تغییر دهید تا سوالات تان متمرکز روی اصل موضوع بماند و به سمت عوامل غیرمرتبط منحرف نشود. مثلا اگر بپرسید” چرا درآمد این شغل خوب است و فرصت رشد را به من می دهد” کمکی به انتخاب شما نمی کند و منحرف کننده است، چون موضوع این است که این شغل این ...
فال روزانه 4 اسفند
طور به نظر می رسد که شما خودتان را عقب نگاه داشته اید احتمالا شخصی به شما مشکوک می شود. بهترین راه حل این است که از قدرت خود آگاه باشید و زمانیکه لازم است از این توانایی خود بهترین بهره را ببرید. اسفند: امروز ممکن است آنقدر مجذوب رویاهای خود شوید که فراموش کنید به دنیای زمینی برگردید. مسلما یک روز تعطیل برای سلامت شما خوب است اما فکر نکنید که قادر خواهید بود مسئولیت های روزانه خود را نادیده بگیرید. طرح ریزی یک راه فرار موقتی ایده خوبی است. به یاد داشته باشید؛ رییس خودبودن خیلی بهتر از این است که منتظر دیگری شوید تا به عنوان یک قهرمان به کمک تان بیاید. ...
از شر گرفتگی گردن خلاص شوید
آن است که کمی استراحت کرده و تنوع ایجاد کنید. سفتی گردن به عنوان یکی از خطرات بالقوه محل کار در نظر گرفته می شود که نه تنها می تواند باعث درد شما شود بلکه ممکن است حرکت را برای شما بسیار دشوار سازد. چطور از شر گرفتگی گردن خلاص شوید؟ اگر می خواهید که جلوی کشیدگی عضلات و بی تحرکی در زندگی و در نتیجه در گردن تان بگیرید، دست به کار شوید و در محل کارتان، یک برنامه تناسب اندام ...
آیا وقت استعفا دادن است؟
زمانی می رسد که باید از کارتان استعفا دهید ولی خودتان با این موضوع مقابله می کنید. دلایل مختلفی برای استعفا دادن شغلتان وجود دارد. مانند، ارزش های شما با همکارتان فرق می کند، با رییستان مشکل دارید، علاقه ای به کارتان ندارید و یا کار بهتری به شما پیشنهاد شده است. برخی وقت ها ایده های شما و نظر های شما در محل کار پذیرفته نمی شود و صدای شما را کسی نمی شنوند. تمام این مسائل نشان ...
چگونه میزان استرس را در محل کار کاهش دهیم؟
اختصاص دهید. 6- به موسیقی مورد علاقه تان گوش فرا دهید. البته باید به موسیقی هایی گوش داد که به ما احساس راحتی و آرامش می دهند. 7- به اندازه کافی استراحت کنید. فارغ از این که برنامه زمانی تان چقدر شلوغ یا گیج کننده است هر روز حدود 8 تا 10 ساعت خواب روزانه داشته باشید. در یک زمان مشخص به خواب بروید یا بیدار شوید. از کافئین زیاد و نوشابه های الکلی پرهیز کنید. از خوردن، دیدن تلویزیون یا خواندن مطالب در ...
استرس با بدن ما چه می کند؟
به گزارش سرمدنیوز: استرس نوعی فشار روحی است که می تواند به بدن، مغز و روح انسان صدمات جبران ناپذیری را وارد کند و خطر ابتلا به آلزایمر و از دست دادن حافظه کوتاه مدت را افزایش دهد. استرس همیشه به یک شکل خود را نشان نمی دهد. استرس همان احساس ضعف در شکمتان است که در یک شب پرتنش احساس می کنید. استرس سنگینی است که قبل از گرفتن نتیجه کاری بر روی قفسه سینه تان حس می کنید. استرس گرفتگی گلویتان است وقتی ...
گفتگوهای جالب با 2 جلاد عرب
تمام می شود، احساس راحتی دارم. با بچه هایم بازی می کنم و با آنها ناهار می خورم و گاهی اوقات با هم بیرون می رویم. شما فرزندان تان را هم با خود سر کار می برید؟ - یک بار یکی از پسرانم را با خودم بردم. آن روز می بایست دست یک سارق را قطع می کردم. پس از بازگشت وقتی او به مدرسه رفت همه همکلاسی هایش دورش جمع شده بودند تا آنچه او دیده را برایشان تعریف کند. فردای آن روز مدیر مدرسه با ...
چشم های شما بیماری تان را برملا می کنند!
را متوجه وجود دیابت کند. پزشک می تواند متوجه حضور پلاک در شبکیه چشم و خونریزی های کوچک در مویرگ های شبکیه افرادی که دیابت دارند شود.فقط سن تان بالا رفته (همان طور که سن همه ما بالا می رود): ناراحتی چشم می تواند خیلی ساده فقط نشانه ای از بالا رفتن سن باشد. همین طور که سن تان بالا می رود چشم ها خشک تر می شود، و زیاد اشک تولید نمی کنید، این مورد به خصوص در خانم ها تاثیر بیشتری دارد. ...
فال روزانه(6 اسفند _ 25 فوریه)
شخص دیگری می تواند بسرعت زمام رهبری را از دست شما درآورد و خود این مسئولیت را بعهده بگیرد. وقت تان را برای فکر کردن تلف نکنید . فکرهایی از این قبیل که شما بهتر از هر کسی می توانید کار خود را انجام دهید. مقایسه مفید است؛ فقط کافی است استوار ظاهر شوید و تمام امکاناتی را که تا به حال بدست آورده بودید در این راه استفاده کنید. فال روزانه 6 اسفند متولدین تیر ماه درست است که اخیرا ...
بهینه سازی عشق
تواند آن قدر حقوق را پایین آورد تا در نهایت فقط دو نفر برای احراز آن شغل درخواست بدهند. قابلیت های افراد استخدام شونده حداقل به اندازه حقوق شان مهم است. آقای راث که به طور مشترک با ال لوید شیپلی در سال 2012 جایزه را بردند به این نتیجه رسیدند که درک ساختار بازار همسریابی تاثیر عمده ای در تعیین اینکه چه کسی با چه کسی خواهد رفت، دارد. برای مثال، سیستم هایی که بر اساس درک و استنتاج اولویت های ...
چگونه یک زن وشوهر بی نظیر شویم؟
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : وقتی صحبت از یک رابطه شاد و تمام عیار می گردد فقط منظور ارتباطی عاشقانه و رمانیتک نیست بلکه باید حیات زندگی زناشویی را کامل و همه جانبه و با تمام مسئولیتها و حواشی آن در نظر داشت. چند نکته ساده ای که به شما کمک می کند یک زن و شوهر تمام عیار شوید ازدواج؛ تنها ارتباطی معنوی و احساساتی پرشور و حرارت نیست؛ ازدواج سه وعده غذا در ...
6 سوال ممنوعه
...، می پرسند که امکان جدایی را به صورت تهدیدی وارد دعوا کنند. اگر واقعا می خواهید آن لحظه رابطه تان را بر هم بزنید، به او بگویید و همان کار را هم بکنید. در غیر این صورت، دلیل برای پرسیدن این سوال وجود ندارد. اگر احساس می کنید آن لحظه خیلی عصبانی هستید، یک قدم به عقب بردارید و مسئله را تا جایی که می توانید منتقدانه بررسی کنید و وقتی اوضاع بین تان آرام تر شد دوباره درباره آن موضوع حرف بزنید. ...
خرده جنایت های شما و همسرتان در رابطه زناشویی!!
کنید یا او! به این ترتیب هردویتان برای ادامه این روند تشویق می شوید. همسرتان را حق مسلم خود می دانید اگر چند سالی از زندگی مشترکتان گذشته، خیلی راحت ممکن است دچار چنین عادت بدی شوید. البته از یک نظر اینکه شما و همسرتان یکدیگر را فقط و فقط حق مسلم خودتان بدانید، نشانه خوبی است چرا که یعنی هر دوی شما احساس می کنید می توانید به دیگری اتکا کنید، اما از طرفی هم اینکه هر خدماتی که از ...
چند راهکار برای اینکه کمتر وارد دعوای زناشویی شوید
دور نگه می دارد. زمانی که بخواهید درباره دلایل بالاگرفتن بحث حرف بزنید حتماً به این مسأله فکر خواهید کرد که چه چیزی باعث شعله ور شدن آتش خشم تان بوده است. روی دلایل خشم و ناراحتی تان تمرکز کنید. مثلاً ممکن است احساس ناراحتی، محدودیت و ناامیدی باعث خشم تان شده باشد. در یک رابطه مؤثر شما می توانید به جای اینکه تلاش کنید با شدت و جدیت خشم تان را ابراز کنید به دلایل به وجود آمدن این احساسات بپردازید ...
فال روزانه 1394/12/05
همین دلیل هم دوست ندارید مسئولیت های زیادی بپذیرید. با این حال در محل کارتان به کمک و فعالیت های شما نیاز شدیدی احساس می شود و همکارانتان در این مورد با شما موافق نیستند. اگر امروز را هم تحمل کنید، آخر هفته در راه است و می توانید هر چقدر می خواهید استراحت کنید. آخر وقت امروز وقتی نتیجه کارتان را ببینید احساس رضایتتان خستگی را از تن شما بیرون خواهد کرد. امروز احساسات و کارهایتان با یکدیگر متناسب ...
نگویید خودش خوب می شود/ نشانه هایی که آقایان باید جدی بگیرند
، اولین اولویت زندگی تان آنهم برای حفظ آرامش خانواده، باید سلامت خودتان باشد. فقط کافی است چند دقیقه و یا حتی چند ثانیه چشم هایتان را روی هم بگذارید و به زمانی فکر کنید که خدای ناکرده به دلیل یک بیماری که به دلیل غفلت، دیر متوجه بروز و ابتلا به آن، شده اید، زمینگیر شده و یا... آن وقت است که متوجه می شوید، خانواده شما، به بودن شما، آن هم بودنی همراه با سلامت وشادابی شما، بیش از همه نیازمندی هایشان، نیاز دارد.یک روز نبودن شما، مساوی با رنج ها و مسئولیت های زیادی است که همسران و فرزندان تان باید در نبودن شما، متحمل شوند. ...
علامت هایی که نشان می دهد همسر شما زورگو است!
جایگاهی بالاتر از شما برای خود حفظ کند. فقیهی اضهارداشت : افراد سلطه گر با ایجاد حس عذاب وجدان در فردمقابل خود بخاطر کارهایی که بصورت روزمره انجام می دهد، به هدف خود برای کنترل کردن او می رسند چون طرفشان کم کم همه تلاش خود را می کند که آن حس عذاب وجدان را پیدا نکند و فرد سلطه گر احساس می کند حق دارد بیشتر از آنچه که می داند بداند. وی بیان کرد : از دیگر نشانه های فرد سلطه گر ...
صفحه اول روزنامه های چهارشنبه 5 اسقندماه 94 + فال روزانه + فال حافظ
فریبتان دهد. اگرچه شما با مهارت خاص خود می توانید پرخاشگری فرد دیگری را به آرامش تبدیل کنید، همچنین برای قبول کردن یک شغل جدی نیز آمادگی کامل دارید. برای اینکه بتوانید شرایط مناسبی را فراهم کنید، از توانایی تان بهره بگیرید تا بتوانید بین شرایط خیلی جدی و موقعیتهای شاد و بی تکلف تعادل ایجاد کنید. فال حافظ امروز متولدین اردیبهشت : سلامی چو بوی خوش آشنایی***بدان مردم دیده روشنایی ...
چگونه سحرخیز شویم؟
یک خواب خوب 6 تا 8 ساعته نیز احساس خستگی و خواب آلودگی کنید و بعضی اوقات هم ممکن است فقط پس از چند ساعت خواب، هوشیار، پر انرژی و بشاش شوید. این کیفیت خواب شماست که حال صبح روز بعد شما را تعیین می کند، نه مدت زمان خواب. از دو هشدار ساعت استفاده کنید یک راه آسان که به وسیله ی آن می توانید در بیرون آمدن از رختخواب موفق شوید، تنظیم کردن دو هشدار است. زنگ (هشدار) اول را به عنوان زنگ چرت تان تنظیم کنید ...
قدرت عکس های پرتره بدون چهره
آیا برای شناختن افراد به دیدن چشم ها و دهانشان نیاز دارید؟ آیا می توانیم بدون دیدن چهره شخصی، داستانی در موردش بگوییم؟ ما در عکاسی پرتره مجذوب چشم ها شده ایم، اما بدون دیدن صورت شخص هنوز می توانیم بفهمیم که او چه کسی است. در این مطلب کوتاه در مورد عکاسی پرتره بدون ثبت چهره و قدرت چنین عکس هایی صحبت خواهیم کرد. چرا اصلا باید بخواهید عکس پرتره بدون چهره بگیرید؟ احساس در عکس ها ...
7نشانه آمادگی برای ازدواج
تان برنامه می ریزید، در رویاهایی که می سازید مرد/ زن زندگی تان را هم کنار خودتان تصور می کنید. برای شمایی که آماده ازدواج هستید، همه چیز در سایه کسی که قرار است در کنارتان باشد، تعریف می شود و برنامه ریزی بدون در نظر گرفتن خواسته ها و محدودیت های او، معنایی ندارد. از تنهایی تان می گذرید برای شمایی که حالا بیشتر از همیشه آماده ساختن زندگی مشترک هستید، تلاش برای تنها بودن و خلوت ...
خانه تان را گل باران کنید!
وب سایت تزیین: آیا تمایل دارید تغییری در دکوراسیون منزل خود با استفاده از گل های همیشه بهار بوجود بیاورید؟ چنانچه قصد تغییر در دکوراسیون و شکل ظاهری منزل خود دارید، گل می تواند یکی از بهترین راه کارها برای این امر باشد. گل ها بدون اینکه وقت زیادی از شما بگیرند، به آسانی و به بهترین شکل فضای خانه را رمانتیک می کنند. وقتی دکور منزل تان را برای یک مناسبت خاص تغییر می دهید و دوست دارید به ...
بدون ورزش کردن پاهایتان را لاغرتر کنید!
همسترینگ و کاهش چربی در پاهایتان، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید. برای خودتان یک هدف در نظر بگیرید. شما می توانید در هفته اول فقط از چند پلکان بالا بروید و هر هفته، تعداد پلکان را افزایش دهید. – قدم ششم برای لاغر کردن پاها در صورت امکان، پیاده یا با دوچرخه به محل کار، فروشگاه مواد غذایی و هر جای دیگر بروید. پیاده روی و دوچرخه سواری هر دو روی عضلات پای شما کار می کنند و به شما کمک ...
6 نکته در مورد اینکه چگونه عطر بزنید
سلیقه و شیک را احساس می کنید. حرف بس است، اسپری کنید فرض می کنیم عطری پیدا کرده اید که شخصیت تان را منعکس می کند. اگر قرار باشد عطر شما تاثیری قوی داشته باشد، پس بهتر است خودتان را برای هماهنگی با آن آماده کنید. اگر در سطحی پایین تر از آن باشید، عطرتان از شما پیشی خواهد گرفت. هر کاری می کنید، فقط باید عطرتان به شما بنشیند. لیندا پیلکینگتون از تولید کنندگان عطرهای لاکچری ...
36 راه برای شاد کردن شوهر
. بعد از یک روز معمولی که همسرتان از سر کار برگشت، او را با غذای مورد علاقه اش متعجب کنید. او خوشحال می شود که شما بهترین غذا را برایش درست کرده و وقت خود را به درست کردن آن اختصاص داده اید. 4- گاهی نیز بگذارید کنترل تلویزیون دست همسرتان باشد. درست است که دوست دارید همسرتان بیشتر وقتش را با شما بگذراند، اما اجازه دهید مسابقات ورزشی مهم را که خیلی دوست دارد تماشا کند. 5- وقتی با ...
حسی که زندگی مشترک را تهدید می کند
نمی آید این توجیه درستی برای وجود چنین احساسی و ابراز آن در یک رابطه باشد. حسادت باعث نمی شود چیزی را حفظ کنید یا مراقب آن باشید. اگر کسی را دوست دارید و از نظر شما رابطه عاطفی عمیقی وجود دارد دلیلی ندارد که با حسادت از آن مراقبت کنید. آیا حسادت طبیعی است؟ حسادت برآمده از احساسات است؛ یک احساس منفی است و با غبطه خوردن فرق دارد. ممکن است شما زیبایی، موفقیت و جایگاه شریک زندگی تان ...
اگر می خواهید موهای تان سفید نشود ...
مجله زندگی ایده آل: شاید برای تان جالب باشد بدانید که یک سوم مردم دنیا تا قبل از 30سالگی سفید شدن موهای شان را تجربه می کنند و حتی بعضی از آنها در دوران نوجوانی موهای سفیدشان را در آینه می بینند. اما نکته مهم اینجاست که با داشتن تغذیه و سبک زندگی مناسب می توانید از این نشانه پیری دور بمانید یا دست کم سفید شدن موها را تا میانسالی و پیری به تاخیر بیندازید. این توصیه ها به شما کمک می کند موهای سالم ...
بعد از طلاق با فامیل چگونه روبرو شوم؟
اهمیت ندهید دیگران جای شما نبودند و تجربیات شما را نداشتند و نمی توانند مانند شما احساس، فکر و رفتار کنند. آنان براساس شرایط زندگی، سبک و نظر خود، احساس، فکر و رفتار می کنند. اگر شما تلاش های خود را انجام داده اید، با یک یا چند مشاور قبل از طلاق صحبت کرده اید، تصمیمتان را مرور کرده و در نهایت اقدامات لازم را انجام داده اید، دیگر نیازی نیست به خودتان فشار بیاورید تا همه را راضی کنید و آنان ...
بازیگر زن:به خاطر رنگ لباس توهین می شنویم/عکس
روز نو : شبنم مقدمی مسیر پر فراز و نشینی را تا رسیدن به این نقطه طی کرده است؛ از تئاتر شروع کردید، بعد به تلویزیون رفتید و در سال های اخیر در سینما هم پر کار شدید. طی کردن این مسیر پر فراز و نشیب سخت بوده؟ مسیری که من طی کردم همان طور که شما هم اشاره کردید مسیر پر فراز و نشیبی بوده است اما من اگر ده بار دیگر هم بخواهم شروع کنم فقط همین مسیر را بلدم. حالا این مسیر ممکن است مسیر پر ...
