ستاره های روزه دار مستطیل سبز
سایر منابع:
سایر خبرها
نماز خواندن و روزه داری کاپیتان رئال سوژه جهانی +عکس
به گزارش مشرق، کریم بنزما کاپیتان رئال مادرید و دارنده توپ طلای بهترین بازیکن دنیا در سال 2022 این روزها در ایام ماه مبارک رمضان خارج از مستطیل سبز خبرساز شده است. ستاره مسلمان در ایام ماه مبارک رمضان با انتشار تصاویری از خود در هنگام نماز صبح و افطار کردن در رسانه های دنیا خبرساز شده است. نشریه الریاضیه در این زمینه نوشت: نماز و روزه داری.... کریم بنزما در خارج از ورزشگاه هم مثل داخل زمین بازی است چون در همه چیز بهترین است. او تصویرش را منتشر می کند در حالیکه نماز صبح را ادا می کند و افطار می کند. ...
روزه داری ستاره رئال مادرید در آستانه ال کلاسیکو
فرانسوی نشان داده اند و تصاویری که او در طول ماه رمضان منتشر کرده توجه آنها را به خود جلب کرده است. بسیاری از صفحات هواداری رئال تصاویری از او در حال صرف افطار منتشر کرده و درباره تصمیم این بازیکن به روزه داری در طول این ماه و با وجود تمرینات سنگین و دیدارهای مهم و سختی که برگزار می شود صحبت کرده اند. نکته جالبی که توجه بسیاری از آنها را جلب کرده نحوه افطار کردن بنزماست که صرفا با یک ...
گذراندن اوقات فراغت در روز طبیعت به سبک مسجد + فیلم
امسال تداخل روز طبیعت با ماه مبارک رمضان موجب شد تا مردم روزه دار و مومن کشورمان بعد از افطار در طبیعت یا در مکان های مختلف گرد هم آیند و اوقات فراغت خود را سپری کنند. مردم روزه دار روستای نوائی محله واقع در شهرستان فریدونکنار استان مازندران امسال روز طبیعت را به شکل متفاوت سپری کردند و در مسجد گرد هم آمدند. شهروند خبرنگار ما فیلمی ارسال کرده است که می توانید مشاهده کنید. منبع: شهروند خبرنگار - روستای نوائی محله کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان شهروند خبرنگار شهروند خبرنگار ...
روزه داری چه اثری بر تعادل آب و املاح بدن دارد؟
...> - دریافت آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر - پرهیز از حضور در محیط های گرم - اجتناب از فعالیت بدنی شدید به ویژه در آب و هوای گرم روزه داری در بیمارانی که پیوند کلیه شده اند، باید با نظر و صلاح دید پزشک متخصص انجام شود. در مجموع باید با توجه به فصل سال و شرایط آب و هوایی و همچنین با مشاوره پزشک متخصص جهت تغییر دز و زمان مصرف دارو ها انجام گیرد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
عکس/ سفره ی اکرام رضوی
مراسم معنوی افطار با عنوان سفره های اکرام رضوی در ایام ماه مبارک رمضان در بارگاه ملکوتی امام هشتم(ع) برگزار می شود و هر شب دو هزار روزه دار در رواق حُر عاملی میهمان خوان پربرکت رضوی می شوند.
ورزش در ماه رمضان چه شرایطی دارد؟
انجام دهند. همچنین این افراد باید تمام مواد مغذی را قبل از ورزش به بدن برسانند. لطف الهی با بیان اینکه کسانی که هم روزه دار هستند و هم ورزش می کنند، باید بین افطار، وعده اصلی غذایی خود و ورزش کردن 2 ساعت فاصله دهند و به هیچ عنوان نباید در وعده اصلی خود پرخوری کنند، ادامه داد: افرادی که بعد از افطار نمی توانند ورزش کنند باید قبل از افطار یک ساعت ورزش سبک انجام دهند و زمان ورزش خود را به ...
از سلامت روزه اولی ها مراقبت کنیم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ در ماه مبارک رمضان نباید از میزان غذای این افراد دکم کرد. به عبارتی دریافت انرژی، آهن و کلسیم اهمیت ویژه ای پیدا می کند؛ بنابراین توصیه می شود مصرف کلسیم را این گروه از افراد در ماه رمضان جدی بگیرند و در وعده سحر، شیر و در زمان افطار، خرما مصرف کنند. همچنین آن ها باید در وعده شام، ماست، دوغ کم نمک و بدون گاز را از یاد نبرندد. همچنین مصرف میوه های ...
اصول تغذیه سالم در ماه رمضان
توجه به تغذیه مناسب یکی از مهمترین اصول درروزه داری ماه مبارک رمضان است. بدون شک ما زمانی می توانیم اثرات مثبت روزه بهره مند شویم که از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده کنیم. اصغری کارشناس تغذیه گفت: بهترین افطار ، خوردن چای کمتر به همراه چند عدد خرما است و غذا هایی مانند فرنی و سوپ هم می تواند گزینه های خوبی می تواند برای این وعده باشد. وی افزود: از مواد ...
آیا حذف سحری واقعا باعث کاهش وزن و لاغری می شود؟
نهایت اضافه وزن در افراد خواهد شد. افرادی که قصد کاهش وزن در ایام ماه رمضان را دارند بهترین گزینه این است که وعده افطار خود را با مقدار کمی غذا مانند نوشیدن شیر با چند عدد خرما شروع کنند و پس از گذشت 1 الی 2 ساعت وعده اصلی شام را میل کنند. در ضمن نوشیدنی هایی مانند قهوه پس از افطار باعث تشدید تشنگی در طول روز برای روزه داران خواهد شد. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
تدابیر طب ایرانی برای ماه رمضان
نوشیدن شربت خاکشیر، به عنوان راهکار دیگری برای رفع عطش در طول روزه داری یاد کرد و ادامه داد: یک تا یک ساعت و نیم بعد از افطار، زمان مناسبی برای مصرف میوه است و نوشیدن آب میوه های طبیعی نیز علاوه بر اینکه موجب کاهش شدت عطش می شود، منبع مفیدی برای تامین املاح و ویتامین های مورد نیاز بدن به شمار می رود. وی با توصیه به پرهیز از پرخوری و روی هم خوری که عامل ضعف معده در انجام عمل هضم است ...
دستور غذایی سالم برای وعده های افطار و سحر ماه مبارک رمضان
خرما یا کشمش استفاده کنند و در وعده شام غذا های گوشتی مصرف کنند. وی با بیان این که استفاده از گوشت در سحر توصیه نمی شود و آب بدن را کاهش می دهد، گفت: وعده سحری باید تامین کننده بیشتر انرژی بدن باشد و خوردن نان، غلات و میوه، سبزیجات و مایعات توصیه می شود. مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: روزه گرفتن بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود بلکه به دلیل افت شدید قند خون در طول روز باعث می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذا های شیرین و چرب پیدا کند و این مسئله منجر به افزایش وزن می شود. ...
روزه داری مبتلایان به فشار خون
.... استفاده از غذا هایی که زیاد چرب نباشد و پرنمک و یا نمک دار نباشد از توصیه های همیشگی به بیماران است که در ماه مبارک رمضان نیز باید رعایت شود استفاده از میوه ها و سبزیجات به خاطر موادی مثل پتاسیم و منیزیم که اثر محافظتی درکنترل فشار خون دارند و ضروری بوده در زمان افطار و سحر باید به میزان کافی مصرف شوند. مبتلایان به فشار خون همچنین باید از مصرف سیگار و مواد کافئین دار ...
اتریش؛ بزرگترین بازیگر اسلام هراسی/ افزایش آمار اسلام ستیزی علیه زنان محجبه
درخواست ها برای توقف بازی ها در ماه رمضان برای افطار بازیکنان مسلمانان خبر داد. FFF مدعی شد که تصمیم آن ها نشان دهنده تعهد به اصل بی طرفی فوتبال است، اما بسیاری از هواداران و ناظران از فدراسیون فرانسه به دلیل نادیده گرفتن اعتقادات مذهبی فوتبالیست های مسلمان انتقاد کردند. برخلاف لیگ فوتبال فرانسه، اتحادیه فوتبال انگلیس از داوران لیگ برتر و جام حذفی خواسته است تا مسابقات را متوقف کنند تا بازیکنان مسلمان بتوانند روزه خود را افطار کنند. ...
هو کردن مسی توهین به فوتبال است؛ از اینجا برو لئو!
ستاره سابق تیم ملی فرانسه انتقادات هواداران پاری سن ژرمن علیه مسی را محکوم کرد و به ستاره فوتبال دنیا پیشنهاد کرد این باشگاه را ترک کند.
اعتراض جالب هواداران پاری سن ژرمن به قانون ضد اسلامی
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، پاری سن ژرمن شب گذشته در یک بازی حساس به مصاف لیون رفت و با نتیجه یک بر صفر شکست خورد. هواداران پاری سن ژرمن در این بازی به قانون تازه وضع شده از سوی فدراسیون فرانسه مبنی بر ممنوعیت توقف بازی برای افطار کردن بازیکنان روزه دار اعتراض کردند. هواداران PSG با آوردن بنری به ورزشگاه که روی آن نوشته بود: خرما و یک لیوان آب، کابوس فدراسیون فوتبال فرانسه! فدراسیون فوتبال فرانسه طی روز های گذشته به داوران فوتبال این کشور؛ قطع مسابقات برای افطار کردن بازیکنان روزه دار را ممنوع اعلام کرده بود. ...
بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، صبر و تحمل در برابر سختی ها و مشکلات است که گرفتن روزه این امر را تقویت می کند. حسین سعادت مهر درباره روزه داری در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: ورزش در ماه رمضان باعث افزایش گردش خون در بدن می شود و سبب خواهد شد فرد روزه دار از نشاط و شادابی بیشتری برخوردار باشد و کمتر دچار خستگی و ضعف ...
انتقاد هواداران فوتبال از ممنوعیت افطار بازیکنان در لیگ فرانسه
به گزارش ایکنا به نقل از آناتولی، روز جمعه، فدراسیون فوتبال فرانسه با ادعای اینکه توقف مسابقات برای افطار بازیکنان مسلمان با اصل سکولاریسم در فوتبال مغایرت دارد به داوران اعلام کرد که مسابقات را به این منظور متوقف نکنند. این فدراسیون در پیامی به داوران مسابقات اعلام کرد: در مورد توقف مسابقات برای افطار در ماه مبارک رمضان، این وقفه ها با قوانین فدراسیون فوتبال مطابقت ندارد. ...
مسابقات فوتبال در لیگ هلند برای افطار بازیکنان مسلمان متوقف می شود
حرفه ای با الگوبرداری از فدراسیون فوتبال انگلیس که این رویه را از ماه رمضان جاری در پیش گرفته است، مجاز شده است. فدراسیون هلند اعلام کرد: قبل از شروع هر مسابقه در این مورد صحبت شود که داوران مسابقات در اولین زمان موجود هنگام مغرب، در صورتی که حداقل یک بازیکن مسلمان در ورزشگاه روزه دار باشد، بازی را متوقف کنند تا بازیکنان مسلمان افطار کنند. لیگ هلند شامل تعداد زیادی از ...
افطار شهروندان قمی در روز سیزده به در
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، همزمان با 13 فروردین و روز طبیعت که مصادف با ماه مبارک رمضان نیز می باشد شهروندان متدین و روزه دار قمی سفره افطار خود را به دامان طبیعت بردندو با روزه خود را در طبیعت افطار کردند.
حضور گسترده فلسطینیان در مسجدالاقصی
مسلمان فلسطین خواسته است اعتکاف و حضور دائمی در مسجدالاقصی و صحن های آن داشته باشند تا مانع یورش اسرائیلی ها به این مسجد شوند. در همین حال، هزاران نفر از ساکنان قدس و دیگر مناطق فلسطینی در دوازدهمین روز ماه مبارک رمضان در مسجد الاقصی اعتکاف و سفره افطاری جمعی برقرار کردند. روزهای ماه مبارک رمضان در صحن های مسجد الاقصی، سفره های افطار برقرار است و صدها روزه دار فلسطینی با حضور در این مکان، افطار می کنند. 112 ...
حمله هواداران فوتبال به دلیل ممنوعیت افطار بازیکنان مسلمان
به گزارش شیعه نیوز ، هواداران پاری سن ژرمن در جریان بازی تیم شان در برابر لیون به فدراسیون فوتبال فرانسه به دلیل دستور ارسالی به داوران مبنی بر ممنوعیت افطار بازیکنان مسلمان روزه دار حمله کردند. هواداران پاری سن ژرمن به تصمیم جنجالی فدراسیون فوتبال فرانسه مبنی بر ممنوعیت توقف مسابقات در زمان اذان مغرب به منظور افطار بازیکنان مسلمان در ماه رمضان واکنش نشان دادند. این هواداران ...
انتقادات گسترده نسبت به ممانعت از افطار بازیکنان فوتبال مسلمان در فرانسه
به گزارش حوزه بین الملل خبرگزاری تقریب ، فدراسیون فرانسه با ارسال نامه ای به داوران، توقف مسابقات برای افطار بازیکنان مسلمان را ممنوع کرده و اذعان داشت فوتبال باید نسبت به مسائل مختلف بی طرف باشد. این در حالی است که هواداران پاری سن ژرمن پس از ابراز نارضایتی خود از تصمیم فدراسیون فوتبال فرانسه به طرز شگفت انگیزی مورد توجه قرار گرفتند. پیش از آغاز مسابقه این تیم و تیم لیون در ...
هواداران PSG فدراسیون فوتبال فرانسه را به باد تمسخر گرفتند
اعتراض کردند و با دست نوشته ای که به ورزشگاه آوردند آن را به باد تمسخر گرفتند. فدراسیون فوتبال فرانسه اخیرا دستور داد بازیها در این کشور به خاطر ماه رمضان نباید قطع شود؛ به طوریکه به داوران هشدار داد که اجازه افطار به بازیکنان را در جریان بازیها ندهند. هواداران پاری سن ژرمن به این تصمیم در جریان دیدار با لیون اعتراض کردند؛ به طوریکه این دست نوشته را به ورزشگاه آوردند: "خرما و یک ...
چگونه در ماه رمضان تغذیه سالم داشته باشیم؟
، غلات، شیر و لبنیات، سبزی ها، میوه ها، گوشت و حبوبات است. کارشناس مواد خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج اذعان داشت: تعادل نیز بدین معنی است که از همه گروه های غذایی به مقدار کافی مصرف شده و از کم خوری و پرخوری پرهیز گردد. افراد روزه دار مانند زمانی که روزه نیستند، بهتر است و سه وعده غذا مصرف کنند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است. وی تصریح ...
نخوردن سحری موجب کاهش وزن خواهد شد؟
استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن و همچنین مایعات نیز به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. وی با ذکر این نکته که نخوردن وعده سحری تأثیری بر لاغری ندارد، تأکید کرد: بر خلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود، بلکه به دلیل اَفت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای ...
بایدها و نبایدهای وعده های غذایی ماه مبارک رمضان | افطار و سحر، چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
مصرف قند های مصنوعی و شیرینی ها مصرف زیاد میوه ها و خوراکی های مدر مانند هندوانه، چای پررنگ و قهوه 3 واحد میوه حتما بین وعده های افطار تا شام، دو تا سه واحد میوه باید مصرف شود تا در پایان ماه رمضان دچار کمبود انواع ویتامین ها نشویم. مواد پتاسیم دار مصرف غذا هایی که پتاسیم زیادی دارند مانند سبزیجات دارای برگ سبز تیره به بازگرداندن انرژی از دست رفته روزه دار کمک می کند ...
آیین های ماه رمضان در کرمانشاه/ از نواختن طبل و مناجات خوانی سحر تا پخت "بژی" و آش عباسعلی
گرفتند ، افرادی هم که روزه نبودند تظاهر به روزه خواری نمی کردند و زمان افطار خانوادگی بر سر یک سفره جمع می شدند و باصمیمیت با هم روزه را افطار می کردند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، به راستی شاید آداب و رسوم نیاکان ما در ماه رمضان رنگ و بوی آن تغییر یافته اما هنوز ماه رمضان حال و هوای خاصی دارد. ...
تغذیه مناسب برای ورزشکاران در ماه رمضان+فیلم
به گزارش خبرگزاری بسیج خوزستان؛ با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان بسیاری از ورزشکاران ممکن است در خصوص برنامه غذایی و تمرینی خود دچار سردرگمی شوند، اما اگر اصول تغذیه در این ماه رعایت شود روزه هیچ مشکلی برای ورزشکاران ندارد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کارشناسان تغذیه ورزشی می گویند: ورزشکاران در ماه مبارک رمضان از وعده های پرچرب دوری کنند و در برنامه غذایی خود ...