خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی تمام دلایل ورم انگشتان دست و پا
یا در کشیدن حلقه ی خود مشکل داشته باشید. مصرف غذاهای نمکی می تواند یکی از دلایل آن باشد و این معمولاً جای نگرانی ندارد اما مواقع دیگر، انگشتان و دست های متورم شما می تواند نشانه یک مشکل سلامتی باشد که به توجه تان نیاز دارد. آلرژی انگشتان متورم می تواند ناشی از درماتیت تماسی، یک واکنش آلرژیک ناشی از تماس مستقیم پوست با یک وسیله خانگی مانند صابون، عطر، مواد آرایشی، مواد شوینده ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی
کاهش تولید کلاژن و تضعیف و شکنندگی مو ها می شود. خشکی پوست : ویتامین سی یکی از مواد ضروری در ساخت پروتئین های پوست است و کمبود این ویتامین در بدن باعث از هم گسیختگی سلول های پوست شده و مشکلاتی از قبیل ترک، زخم، شل شدن و چین و چروک پوست را ایجاد می کند. کمبود آهن: بدن شما دو نوع آهن را جذب می کند: آهن هم و غیر هم. آهن هم معمولا از طریق منابع حیوانی جذب می شود و منابع گیاهی آهن ...
فواید تخمه هندوانه
چربی سالم و 600 کالری دارد. آنها همچنین منبع عالی منیزیم، پتاسیم، آهن و روی هستند که مواد معدنی ضروری برای عملکردهای مختلف بدن هستند. دانه های هندوانه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند از بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت کنند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که می توانند باعث استرس اکسیداتیو شوند و منجر به بیماری های مزمن مانند ...
طریقه مصرف قرص زینک برای مو
سیستم ایمنی به بافت های سالم بدن آسیب برساند که شامل مو نیز می شود و می تواند باعث ریزش مو شود. زینک بیش از حد می تواند منجر به مشکلات سلامتی و همچنین کمبود زینک شود. یکی از این مسائل کمبود سایر مواد معدنی مورد نیاز بدن ما از جمله مس، منیزیم و آهن است که می تواند منجر به ریزش مو شود. کسانی که دوزهای بالایی از مکمل های زینک مصرف می کنند ممکن است دچار کمبود آناژن شوند که باعث ریزش مو می ...
تاثیرات هورمون های بدن بر سلامت و رشد موها
.... افزایش سطح استروژن می تواند این مورد را سرکوب کند، و درمان جایگزین هورمونی یکی از راه هایی است که به زنان یائسه یا در آستانه یائسگی کمک می کند. تغییرات هورمونی به خاطر تاثیری که بر مواد مغذی بدن دارد می تواند تغییر غیرمستقیمی روی موهای شما داشته باشد. گاهی اوقات کاهش مواد مغذی بدن می تواند به نازک شدن و ریزش مو منجر شود. در دوران پیش از یائسگی، ممکن است دفعات چرخه قاعدگی زنان ...
تشخیص برخی بیماری ها از روی صورت
پوسته پوسته همه افراد گاهی خشکی پوست را تجربه می کنند. این موضوع می تواند به دلایلی مانند هوای زمستانی یا دوش بیش از حد با آب گرم باشد. با این حال، گاهی اوقات، خشک شدن بیش از حد پوست و پوسته پوسته شدن و ترک خوردن لب ها نشانه کم آبی بدن است. پوست حاوی تقریباً 30 درصد آب است که به شفافیت، قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری کمک می کند. بنابراین وقتی بدن شما بدون آب است، ممکن است منجر به خشکی پوست شود. علاوه بر این، کم آبی بدن می تواند باعث خشکی و ترک خوردن لب ها شود. علاوه بر این، سطح پایین آب در بدن به این معنی است که آن قدر عرق نمی کند که آلودگی و چربی اضافی جمع شده روی پوست را از بین ببرد. ...
وقتی تغییرات صورت خبر از بیماری ها می دهد
.... این موضوع می تواند به دلایلی مانند هوای زمستانی یا دوش بیش از حد با آب گرم باشد. با این حال، گاهی اوقات، خشک شدن بیش از حد پوست و پوسته پوسته شدن و ترک خوردن لب ها نشانه کم آبی بدن است. پوست حاوی تقریباً 30 درصد آب است که به شفافیت، قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری کمک می کند. بنابراین وقتی بدن شما بدون آب است، ممکن است منجر به خشکی پوست شود. علاوه بر این، کم آبی بدن می تواند باعث خشکی و ترک ...
می خواهید پوست سالمی داشته باشید؟ این 8 ماده غذایی را امتحان کنید
، ظاهر و کیفیت زندگی ما دارند. یکی از علائم ظاهریِ پیری، چروکیدن پوست و از دست رفتن شادابی آن است؛ مصرف مواد مغذی به طور چشمگیری در کاهش این موضوع مؤثر است. برای داشتن پوست سالم، مواد غذایی زیر را در رژیم خود بگنجانید: 1. روغن زیتون روغن زیتون دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند در برابر پیری شدید پوست و بیماری های مزمن از بدن شما محافظت کند. 2. چای ...
صافی و درخشانی پوست خود را به کلینیک الیزه پلاستیک بسپارید
قسمت داخلی ران و سایر نواحی پس از کاهش وزن یا بارداری کمک می کند. این ژل همچنین توانایی تقویت و تقویت پوست را دارد. مزوژل ها جوش ها را بهبود می بخشند و صورت شما را بدون آکنه می کنند. از طرفی این ماده به لایه های میانی پوست نفوذ کرده و باعث خاصیت کشسانی پوست می شود و در این زمینه وضعیت آکنه سنجیده می شود. دقت داشته باشید که جوش صورت به طورکلی صورت را دهیدراته می کند و سبب می شود تا پوست ...
نشانه هایی که خبر از پیری زودرس می دهند
پروتئین کافی و مکمل سازی با کراتین یا دیگر مواد مغذی. بنابراین، اگر نگران از دست دادن توده عضلانی خود هستید همین امروز اقدام کنید تا بدن تان را جوان و قوی نگه دارید. نازک شدن پوست | یکی از بارزترین علایم پیری تغییر در ظاهر پوست است. با افزایش سن، پوست ما نازک تر و انعطاف پذیرتر شده که خود منجر به ایجاد چین و چروک، لکه های پیری و خشکی می شود. عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید و ...
تاثیرات منفی مصرف بیش از حد خوراکی های قندی
بدن شما، کاهش مصرف مواد قندی است با این حال، برای کسانی که رژیم غذایی مملو از قند و پر از شیرینی ها و نوشابه ها دارند، کنار گذاشتن شکر ممکن است کار دشواری باشد. برای افرادی که مصرف مواد قندی دارند، حذف قند از رژیم غذایی می تواند منجر به علائمی مانند افسردگی، اضطراب و مشکل در تمرکز شود همچنین می توانند علائم جسمی مانند حالت تهوع و خستگی را تجربه کنند با این حال، اگر در همان ابتدا با تغییراتی ساده، مانند نوشیدن آب به جای نوشیدنی های شیرین، یا خوردن املت در صبحانه به جای مصرف دونات، قند خود را به آرامی کاهش دهید، می توانید به آرامی تاثیر فشاری که شکر روی شما می گذارد را از بین ببرید. ...
بهترین کرم موبر مناسب انواع پوست
بروند دیگر بازگشتی نخواهند داشت. ممکن است افراد تمایل به رویش مجدد موها در ناحیه مورد نظر داشته باشند. در روش موزدائی به کمک وکس درد بسیار زیاد موجب می شود افراد تمایل چندانی برای اجرای این روش نشان ندهند. بنابراین بهترین روش رفع موهای زائد همان روش استفاده از کرم مو بر است که هم در کمترین زمان ممکن و بدون درد اجرا می شود و هم هزینه مناسبی دارد و موها نیز بازگشت خواهند داشت. ...
7 معجزه ای که با مصرف روزانه آبلیمو اتفاق می افتد
خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و در افرادی که مبتلا هستند، به کنترل قند خون کمک می کند. 5. کمک به کاهش وزن همان طور که در بالا گفته شد لیمو حاوی پکتین است و آبلیمو برای مدت طولانی احساس سیری بیشتری به شما می دهد و این به نوبه خود باعث کاهش وزن می شود. همچنین، افزایش مصرف فیبر، به ویژه از منابعی مانند میوه ها، به کاهش وزن و چربی بدن کمک می کند. 6. منبعی غنی از ...
اگر شما هم مو هایتان را رنگ می کنید، بخوانید!
...: این رنگ ها آمونیاک ندارند؛ اما حاوی هیدروژن پراکسید می باشند و موها را نرم خواهند کرد. عوارض رنگ مو شکنندگی موها اگر شما هم مو هایتان را رنگ می کنید و به طور مکرر از رنگ های شیمیایی استفاده می کنید، موهای شما خشک خواهد شد؛ زیرا مواد شیمیایی موجود در رنگ باعث از دست رفتن رطوبت مو شده و در نتیجه موها را خشک و شکننده خواهد کرد. موهای شما به مرور زمان درخشندگی خود را از ...
با خواص بی شمار روغن تربچه آشنا شوید!
مشخصی از اسید های چرب شامل C 20، C 18 و C 22 است که به آن اجازه می دهد تا به لایه های زیرین پوست برسد، بنابراین در اهداف آرایشی برای مو و پوست مورد استفاده قرار می گیرد. مواد موجود در روغن تربچه تربچه حاوی بسیاری از مواد مغذی و منبع خوبی از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان به شمار می رود و به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن انسان کمک می کند. همچنین به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از ...
آب میوه ای که 5برابر قوی تر از شربت سرفه است
ها و عفونت ها کمک می کند. آناناس حاوی ویتامین 1 B است که این ویتامین ، قند را به انرژی تبدیل می کند و مصرف آن سبب می شود انرژی بیشتری در طی روز داشته باشید. آب آناناس منیزیم و کلسیم (مفید برای استخوان ها) زیادی دارند که هر کدام در بدن نقش اساسی دارند. بهبود گوارش و سلامتی روده: گوارش آناناس ها آسان است. از این رو به جلوگیری از ریسک نفخ و تولید گاز شناخته می شوند. این میوه ...
درد شست پا را جدی بگیرید
.... به گزارش موسسه ملی بیماری های آرتریت، اسکلتی عضلانی و پوستی، بیش از 6 میلیون بزرگسال بالای 20 سال به نقرس مبتلا هستند. نقرس شایع ترین شکل آرتریت های التهابی است. در این بیماری سطح اسید اوریک افزایش می یابد و باعث تشکیل کریستال هایی می شود که در مفاصل تجمع پیدا می کنند. علل نقرس اسید اوریک محصول زائدی است که از تجزیه برخی از مواد غذایی به خصوص پروتئین ها در بدن ...
استفاده از مکمل کلاژن چه فوایدی دارد؟
کلاژن به صورت طبیعی در بدن ساخته می شود و نقش مؤثری در ترمیم بافت ها و درخشش پوست دارد؛ اما با بالا رفتن سن، مقدار آن کاهش یافته و همین امر موجب بروز چین و چروک روی پوست می شود. این ماده در استحکام استخوان ها، تاندون ها و رباط های بدن نیز مفید است. استفاده از مکمل های کلاژن فواید بسیاری دارد که در ادامه این مطلب به آن ها اشاره می کنیم: بهبود سلامت پوست با کاهش ...
چرا باید زعفران بخوریم؟ | فواید و عوارض مصرف زعفران برای بدن
سلول شما تأثیر مثبتی خواهد گذاشت. مواد مغذی مانند پتاسیم و منیزیم برای تحریک رشد سلول و ترمیم آسیب های اطراف بافت ها بسیار مفید هستند؛ بنابراین جای تعجب ندارد که زعفران برای ترمیم عملکرد سلولی بدن شما واقعاً مفید است. بهبود دستگاه گوارش به عنوان یک منبع گیاهی، جای تعجب نیست که زعفران برای بهبود و حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید باشد. به طور خاص، زعفران به دلیل وجود ترکیبات مختلفی ...
مراحل و نواحی درمان هایفوتراپی برای جوانسازی پوست
مراقبت های بعدی ارائه شده توسط پزشک خود پیروی کنید. درمان HIFU به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اما برخی از عوارض جانبی بالقوه وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد: هایفو تراپی یک روش ایمن و موثر برای جوانسازی پوست بدون روش های تهاجمی است. این می تواند نواحی مختلف بدن از جمله صورت، گردن، قفسه سینه، دست ها و بدن را مورد هدف قرار دهد و می ...
آیا کلاژن خوراکی واقعا برای پوست مفید است؟
شفا آنلاین سلامت این روز ها بسیاری از افراد در پی تبلیغات رسانه ای تلاش می کنند با مصرف کلاژن خوراکی که معمولا با قهوه ترکیب می شود، به اکسیر جوانی دست پیدا کرده، پوستی صاف و شفاف داشته باشند. آما آیا مصرف کلاژن خوراکی به اندازه ای که تبلیغ می شود، موثر است؟ به گزارش شفا آنلاین : کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین ها در بدن انسان است. این ماده به طور طبیعی در ساختار سلول های پوست ، مو و ...
با 12 خاصیت فلفل قرمز چیلی آشنا شوید
. مو و پوست شما را سالم نگه می دارد ویتامین C موجود در فلفل چیلی فقط سیستم ایمنی بدن شما را تقویت نمی کند. همچنین کلاژن را که یک پروتئین کلیدی در مو و پوست سالم است، ایجاد و حفظ می کند. 12. پیشگیری از سرطان یکی دیگر از مزایای فلفل تند نقش آن به عنوان یک داروی طبیعی برای مبارزه با سرطان است و طبق مطالعات صورت گرفته در مورد سرطان، فلفل با تخریب انواع اساسی رده های سلول های سرطانی و همچنین درمان سایر سرطان ها، به از بین بردن سلول های سرطانی در خون و از بین بردن سرطان پروستات کمک می کند. ...
کیوی میوه عجیب غریبی است!
کیوی میوه عجیب غریبی است اما چرا؟ کیوی، فقط یک میوه خوش مزه و سرشار از مواد مغذی نیست بلکه یک ماده طبیعی عالی برای مراقبت از پوست محسوب می شود. ویتامین C آن 2 برابر پرتقال است و فیبرِ پوست کیوی 2 برابر خود کیوی است. دانه های کیوی هوش افزاست و اندازه ماهی امگا 3 دارد. کیوی ضدسرماخوردگی است و پوستش ضدیبوست است. مصرف منظم آب کیوی، در دفع سموم و مواد اضافی در بدن موثر است بنابراین، باعث ...
راهنمای صفر تا صد آمادگی و نکات قبل از لیزر مو زائد
می توانند فولیکول مو را از بین ببرند و لیزر موهای زائد را کمتر موثر می کنند. از مصرف برخی داروها و مکمل ها خودداری کنید برخی از داروها و مکمل ها می توانند خطر عوارض در حین و بعد از لیزر موهای زائد را افزایش دهند. به عنوان مثال، داروهایی که پوست را به نور حساس تر می کنند، مانند آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد قارچ، و داروهای آکنه مانند ایزوترتینوئین (آکوتان)، می توانند خطر سوختگی ...
یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که زیاد هم می خوریم
سیستم تولید مثل مواد موجود در فست فودها ممکن است بر باروری شما تأثیر بگذارد. یک مطالعه نشان داد که غذاهای فرآوری شده حاوی فتالات هستند. فتالات ها مواد شیمیایی هستند که می توانند عملکرد هورمون ها را مختل کنند. بدن ما با دریافت سطوح بالای این مواد شیمیایی دچار مشکلات تولید مثلی از جمله اختلال در رشد جنین می شود. تأثیر بر روی سیستم پوششی (پوست، مو و ناخن) غذاهایی که ...
بهترین رژیم غذایی ویژه فصل بهار!
لکس و مواد معدنی دیگر است. این مواد مغذی به کاهش کلسترول کمک کرده و از رادیکال های آزاد می کاهد. همچنین کنگر فرنگی عملکرد بهینه سلول های متابولیک بدن را افزایش می دهد و سلامت بارداری در زنان باردار را تضمین می کند. روش مصرف کنگرها را 20 دقیقه در آب جوش بجوشانید و پوست شان را بکنید و برگ هایش را در روغن زیتون حاوی سیر قرار دهید و مصرف کنید. بسیاری از افراد با استفاده از کنگر، ...
تولید شامپویی دانش بنیان از عصاره طبیعی گیاهان دارویی
دت مو ها را ضعیف می کند و حتی ممکن است آن ها را از بین ببرد. درحالی که بدن انسان در مقابل استفاده از شامپو های گیاهی واکنش سریع نشان نمی دهد، اما در دراز مدت باعث تقویت مو ها می شود. وی در ادامه افزود: استفاده از شامپو های گیاهی به تنظیم PH پوست سر کمک می کند و مصرف کننده بعد از یک دوره مصرف تفاوت آن را با افزایش شادابی و سلامت مو ها حس می کند. همچنین یکی از ویژگی های مهم شامپو های گی ...
کم کاری تیروئید چیست و چه علائم و عوارضی دارد؟
خشکی پوست و مو پف صورت کلفت شدن غیرطبیعی صدا ضعف عضلانی اسپاسم و گرفتگی در عضلات پریود نامنظم نازک شدن مو کاهش ضربان قلب افسردگی احساس خواب آلودگی در طول روز کاهش سطح هوشیاری و تمرکز تشدید خونریزی قاعدگی نازایی گواتر ترشح شیر از پستان علائم فوق در تمام افراد بروز نمی کند و شدت و ضعف آن متفاوت ...
بیا تا بهت بگم تو عروسی چی بپوشی | پیراهن و لباس مجلسی زنانه مخصوص عروسی رو اینجا ببین!
...، حتما به فرم اندام خود دقت کنید و لباسی را انتخاب کنید که شما را زیباتر نشان می دهد و نقاط ضعف تان را می پوشاند. اگر دارای قد کوتاه یا متوسطی هستید بجای پوشیدن لباس های مجلسی بلند، لباس های بالای زانو بپوشید تا قد بلندتر به نظر برسید. اگر دارای قد کوتاه و هیکلی توپر هستید بهتر است لباس های مجلسی با یقه هفت را انتخاب نمایید و از پوشیدن لباس های مجلسی یقه گرد اجتناب کنید. ...
