خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای چه مریضی چه بخوریم؟
به گزارش رکنا، های بسیاری در جهان وجود دارد که سلامت فرد را به طور جدی به خطر می اندازد. در ادامه به شما عزیزان خواهیم گفت که اگر چه مشکلی دارید باید چه بخورید تا بیماری شما خوب شود. 1) اگر سردرد دارید فلفل قرمز، شربت آبلیمو بخورید. 2) اگر کبد چرب دارید زرشک، شاتوت و آب انار بخورید. 3) اگر دارید اسفناج، لیمو و خرما بخورید. 4) اگر واریس دارید آب و نان ...
خواص دارویی خرفه؛ از ضدعفونی کننده تا درمان درد کلیه
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، نام علمی گیاه خرفه Portulaca oleraceae و از خانواده Portulaceae است. تخم گیاه خرفه، تصفیه کننده خون و رفع کننده تشنگی است و می تواند برای درمان سرفه نیز مفید باشد. در طب سنتی از آن به عنوان تب بر، ضدعفونی کننده، ضد بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می شود. مصرف خرفه به صورت سبزی خام و پخته همراه با پیاز و روغن ...
آیا شما هم آلرژی فصلی دارید؟
علائم حساسیت را تشدید نماید. ورزش های دیگری مانند یوگا و پیلاتس که روی تنفس عمیق تمرکز دارند نیز می توانند در بهبود آلرژی موثر باشند. درمان حساسیت فصلی در طب سنتی طب سنتی برای درمان آلرژی در فصل بهار توصیه هایی دارد که بهتر است به آن ها توجه کنید: • از پرخوری دوری کنید و غذا های چرب که دیرهضمند را نخورید. • به جای گوشت های دیرهضم از گوشت بلدرچین و کبک ...
نقش طب سنتی در درمان سرطان/ درمان گیاهی می تواند جایگزین شیمی درمانی شود؟
درمان های رایجی که برای درمان سرطان مثل شیمی درمانی، جراحی، رادیوتوراپی وجود دارد حتماً استفاده کنند. چون استفاده از فراورده های طب ایرانی که بدون عوارض باشد اصلاً قابل مقایسه با درمان های رایج نخواهد بود، مثلاً خوردن یک دمنوش ساده یا یک دارو یا فرآورده گیاهی، هرگز از لحاظ سرعت و مقدار تأثیر قابل مقایسه با درمان های رایج نیست، به خصوص در تومورهایی که سرعت رشد زیادی دارند. در این بیماران اگر به سرعت ...
احساس کسالت و افزایش غلظت خون را با دمنوش های بهاری برطرف کنید
گوارش و رفع یبوست هم مؤثر است، تأکید کرد: این شربت در تنظیم قند خون و بهبود وضعیت پوست هم نقش مهمی ایفا می کند. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: بیشترین عرقی که در فصل بهار از زمان قدیم تاکنون مصرف می شود عرق بید مشک است، گیاه بید مشک طبعی معتدل رو به سردی دارد، همچنین این گیاه تقویت کننده اعصاب است و سبب تعدیل حرارت بدن می شود. وی با بیان اینکه افراد می توانند یک سوم استکان عرق بید مشک ...
ام الامراض را با فلفل سیاه درمان کنید!
های شبیه زالزالک و کاملاً سیاه که کال چیده می شوند و بعد از خشک شدن آسیابش می کنند و می شود همان پودر فلفل سیاهی که در دسترس است. وی بیان کرد: فلفل سیاه خواص متعدد و بسیار مفیدی دارد از جمله تقویت قلب، مغز، حافظه و روده، ضدروماتیسم، ضد سرطان و تقویت سلول های بدن. علت این اثرات عجیب خاصیت انرژی بخشی فلفل سیاه است که به ماده ی پیرین که در داخل آن است برمی گردد. این محقق طب اسلامی ...
هرگز این خوراکی ها رو باهم نخورید | وگرنه دل درد به جونتون میوفته!
: دیدگاه حکمای طب ایرانی حاکی از آن است که ترکیب دو ماده غذایی کنار یکدیگر می تواند برای بدن کیفیت نامناسبی ایجاد کند. در متون قدیمی طب ایرانی به این موارد اشاره شده است و اگر بخواهیم به زبان امروزی به آن اشاره کنیم باید ترکیب موادی را که مصرف آنها کنار هم نهی شده است بررسی کنیم. حسینی یکتا تصریح کرد: ماهی به همراه تخم مرغ و یا خربزه به همراه عسل، نمونه هایی از مواد خوراکی است که طبق نظر طب ایرانی نباید کنار هم مصرف شوند. تجربه نشان داده خوردن همزمان این مواد غذایی می تواند باعث ایجاد دل درد شده و به بدن ضرر برساند. ...
10 اشتباهات رایج برای کاهش وزن
التهاب و کاهش خطر افزایش وزن داشته باشد. همچنین به نظر می رسد توصیه به خوردن صبحانه روزانه، صرف نظر از اشتها، نادرست است. یک مطالعه از زنانی که معمولاً صبحانه نمی خورند خواسته شد تا قبل از ساعت 8:30 صبح به مدت 4 هفته به وعده غذایی خود اضافه کنند. این مطالعه نشان داد کسانی که صبحانه می خورند کالری بیشتری در روز مصرف می کنند و در پایان آزمایش وزن اضافه می کنند. ...
بیش فعالی، علل و درمان آن در طب سنتی +فیلم
از کودکان مناسب نیستند ولی شیره انگور و شیره توت با طبیعتی معتدل و اندک گرم انتخابی خوب و بی عارضه در وعده صبحانه محسوب می شوند. تخم مرغ عسلی، نان و کره و مربا به خصوص مربای گل محمدی در کنار چای کم رنگ که با یک قاشق شیره انگور شیرین شده صبحانه خوبی است. البته خوردن شیر و غلات و شکر نیز مشکلی ندارد. در میان وعده ها سیب، انار و گلابی را به خاطر داشته باشید. استفاده از این میوه ها برای درمان قطعی بیش ...
عوارض باورنکردنی کمبود ویتامین D
. عضو انجمن متخصصین زنان ایران تصریح کرد: وقتی قرص ویتامین D با دوز هزار واحد یا طبق تجویز پزشک هر شب به طور ثابت مصرف می شود جلوی تأثیر بد هورمون پاراتیروئید روی استخوان های بدن را می گیرد. مشیری تاکید کرد: مصرف انواع داروی تقویتی، مکمل یا ویتامین ها مانند شمشیر دو لبه است، ولی اگر درست و در جایگاه خود استفاده شود اثرات سودمندی خواهند داشت؛ مصرف زیاد و یا کمبود آن در بدن آسیب های جبران ناپذیر مربوط به خود دارد. وی یادآور شد: ویتامین D باید به مقدار مناسب، هر شب مصرف شود تا جلوی تأثیر "سو" هورمون پاراتیروئید بر روی استخوان ها گرفته شود. ...
اگزما و درمان آن در طب نوین و سنتی+فیلم
می کند که باعث عفونت باکتریایی می شوند. استفاده از دارو های آنتی بیوتیکی به درمان این عفونت کمک می کند. در درمان اگزما های شدید از اشعه درمانی با استفاده از اشعه ماورا بنفش، استفاده می شود. در این روش فرد مبتلا به مدت چند دقیقه و دو تا سه بار در طول هفته در معرض اشعه UVA / UVB قرار می گیرد، این دوره درمانی ممکن است تا چند ماه ادامه داشته باشد. رژیم درمانی نیز از درمان های ...
طب سنتی به درمان دیابت کمک می کند؟
به گزارش همشهری آنلاین، برای بررسی موارد مختلف مربوط به بیماری دیابت و راه های درمان آن از دیدگاه طب سنتی، با دکتر اکبر کتابی حکیم و متخصص طب سنتی، مسئول آموزش گروه پزشکان ابن سینا و مدرس دانشگاه آزاد رفاه به گفت وگو نشستیم. آیا دیابت، بیماری قرن ماست یا اینکه طب سنتی هم به آن پرداخته است و چرا شما بر مسئله دیابت تمرکز ویژه ای دارید؟ ابتلا به بیماری دیابت از گذشته وجود داشته ...
سرطان معده چیست؟
ممکن است برخی از افراد پس از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری یا نفخ کنند. سوءهاضمه و سوزش سر دل یکی دیگر از علائم شایع سرطان معده سوءهاضمه و سوزش سر دل است این اتفاق می تواند به دلیل انسداد تومور معده یا عبور غذا از دستگاه گوارش ایجاد شود. این مشکل می تواند خفیف یا شدید و حتی ممکن است با حالت تهوع یا استفراغ همراه باشد. از دست دادن اشتها و کاهش وزن سرطان ...
مصرف بیش از حد کرفس این خطرات را دارد!
جلوگیری از التهاب و سرطان با مصرف کرفس فشار خون و کرفس پشتیبانی از هضم غذا با کرفس چربی خون بالا و کرفس نوروژنسیس اثر قلیایی کرفس مزایای دیگر کرفس برای سلامتی ارزش غذایی کرفس رژیم غذایی حاوی کرفس خطرات مصرف کرفس نکاتی برای خرید و نگهداری کرفس خلاصه به گزارش اقتصاد آنلاین؛مواد مغذی موجود در گیاه کرفس و دانه های آن طیف وسیعی از فواید را برای سلامتی ارائه می دهد، اما لازم به یادآوری است این مواد مغذی در مقادیر به نسبت کم در کرفس موجود ...
آب کردن شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی
نظر نرسد. چاقی شکمی مشکلی است که تنها افراد چاق با آن درگیر نیستند. بسیاری از افراد لاغر نیز به دنبال ترفند های آب کردن شکم هستند. در این مطلب قصد داریم تا شما را با 15 ترفند از بهترین روش های آب کردن شکم در مدت کوتاه آشنا کنیم. 1- قبل از غذا کاهو بخورید بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باور هستند که خوردن سالاد و کاهو قبل از هر وعده غذایی موجب می شود تا کالری کمتری مصرف کنید. از همین ...
میدونستی زالزالک خواص فوق العاده ای داره؟| از خوردن این میوه غافل نشوید!
عصاره را دریافت نکردند، کلسترول تام و LDL (بد) کمتر و همچنین 28 تا 47 درصد سطوح تری گلیسیرید کبدی کمتری داشتند. مردم برای قرن ها از زالزالک برای درمان مشکلات گوارشی، به ویژه سوء هاضمه و درد معده استفاده می کردند. زالزالک حاوی فیبر هستند که ثابت شده است با کاهش یبوست به هضم کمک می کند و به عنوان یک پری بیوتیک عمل می کند. پری بیوتیک ها غذاهایی هستند که باکتری های سالم روده را تغذیه و ...
خواص جادویی توت سفید + طبع و مصلح آن
، سکته مغزی و بیماری قلبی را کاهش می دهد. کمک به کاهش وزن: اگر به نوشیدن چای توت علاقه مند هستید، می توانید از چندین روش برای بهره مندی از حداکثر مزایای توت استفاده کنید. برخی از متخصصان تغذیه توصیه می کنند حداقل سی دقیقه قبل از هر وعده غذایی چای بنوشید تا میل به مصرف زیاد کربوهیدرات ها را کاهش دهید. همچنین می توانید چای توت را جایگزین نوشیدنی ها گازدار کنید تا به این طریق به ...
علل عقب افتادن پریود در خانم ها + درمان
از روش های درمان عقب افتادن پریود میتوانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن را بخورید. برای باز شدن قاعدگی ماهیانه ضمن پرهیز از خوردن گشنیز باید خوراکی هایی که قاعده آور است را بیشتر استفاده کنید، مواد غذایی که باعث درمان عقب افتادن پریود میشوند شامل: زعفران، مرزه، کرفس، سیاهدانه، زیرۀ سیاه، ترب پخته، کنجد بوداده ...
درمان کم خونی در خانه بدون دارو
...، توصیه می شود. معجزه مصرف عسل عسل یکی از بهترین مواد خوراکی موجود در طبیعیت است. عسل به محض اینکه وارد معده می شود جذب و از طریق خون به کبد انتقال می یابد و کبد نیز مواد مغذی نظیر اسید فولیک را جذب کرده و به سایر اندام ها منتقل می کند. پس خوردن عسل طبیعی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. مفید مثل کنجد و روغن آن کنجد دارای ویتامین ای، ب 3 وب 5 است که وجود ویتامین های ب در این دانه مغذی به خون سازی در بدن کمک زیادی می کند. استفاده از روغن کنجد در برخی غذا ها نیز می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای روغن های نباتی و مایع برای افراد دارای کم خونی باشد. ...
تلخ ترین اختلال روان شناختی
...> با پرخوری فرق دارد اصلی ترین مشخصه های اختلال پراشت هایی روانی شامل 4 مورد است نگرانی بیش ازحد درباره وزن و فرم بدن، غذا خوردن بسیار بیشتر از حد نیاز و تلاش برای جبران پرخوری از طریق روش های پاک سازی مثل وادار کردن خود به استفراغ، بارزترین مشخصه های اختلال پراشت هایی روانی است. فرد، غذا را نمی خورد، چون از آن لذت می برد بلکه برای غذا خوردن احساس فشار می کند. راهنمای تشخیصی و ...
18 خاصیت درمانی نبات که باورتان نمی شود
...> ساکارز یک قند دی ساکارید است که خاصیت ضد نفخی و ملین کننده دارد. در واقع ساکارز واحد اصلی تشکیل دهنده نبات است، از این رو برای درمان نفخ و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. متخصصان طب سنتی برای تاثیر هرچه بیشتر نبات بر اسهال توصیه می کنند، آن را به صورت سوخته یا کاراملی مصرف کنید. 3. درمان سرفه قرار دادن یک تکه نبات در دهان و مکیدن آن باعث نرم شدن گلو می شود، در نتیجه اگر ...
سیگار کیفیت صدا را به مخاطره می اندازد
...، بدخوابی و کم خوابی را از دیگر عوامل موثر بر بهداشت صوتی ذکر کرد و افزود: اختلالات خواب، روی عملکرد تمام سیستم بدن از جمله چین های صوتی، موثر است. وی همچنین برخی اشتباهات رایج غذایی نظیر مصرف ماست و دوغ همراه غذاهای گوشتی، جایگزینی سالاد به جای سبزی خوردن همزمان با صرف غذا، همزمانی استفاده از چند نوع غذا، مصرف غذاهای سنگین در وعده ناهار خصوصاً در بهار و تابستان، مصرف غذاهایی با طبع سرد در کنار هم و مصرف مایعات قبل و حین صرف غذا را زمینه ساز ریفلاکس معده و مشکلاتی برای بهداشت صوتی دانست. ...
راهنمای خودمراقبتی در مبتلایان به آسم/ آسم بیماری عفونی و مسری نیست
قطع مصرف خودسرانه داروهای کنترل کننده آسم است. استفاده بیش از دو بار در هفته از اسپری سالبوتامول نشانه عدم کنترل بیماری آسم است. اگرچه بیماری آسم کاملا قابل درمان نمی باشد اما با کنترل مناسب بیماری می توانید زندگی طولانی تر و با کیفیت بالاتری داشته باشید. اصول اصلی کنترل بیماری عبارتند از : شناخت عوامل خطر ایجاد کننده و پرهیز از آنها، درمان مناسب و مستمر و آگاهی در خصوص علائم هشدار و روش های خود مراقبتی Log in to post comments 6 بازدید ...
طبع اسفناج سرد است یا گرم؟ خواص و فواید، مضرات و مصلح غذایی
رویداد ایران - هاجر خانی: اسفناج گیاهی سبز رنگ و خوشمزه است که استفاده از آن در غذا ، سالاد یا سوپ به صورت خام ، پخته شده یا سرخ شده می توان از خواص و فواید آن بهره برد. اسفناج می تواند به درمان کم خونی ، رفع یبوست ، تنظیم فشار خون ، سلامت چشم ، مغز و قلب و عروق کمک بسیاری کند. در این مطلب با ما همراه باشید تا اطلاعاتی از اسفناج چیست؟ فواید و مضرات اسفناج را در اختیار شما ...
برپایی جشنواره غذا های سالم در مدارس بهمئی
غز ها از جمله بادام، پسته، گردو به عنوان میان وعده در مدرسه استفاده شود. کارشناس مسئول واحد تغذیه شبکه بهداشت و درمان بهمئی گفت: خوراکی های مجاز بوفه مدارس نیز باید شامل انواع کیک، کلوچه و بیسکویت های ساده و بدون کرم و ساندویچ های سالم مانند پنیر و نان باشد همچنین نوشیدنی های شیرین مانند آبمیوه های مصنوعی برای دانش آموزان به عنوان میان وعده در ساعات حضور در مدرسه توصیه نمی شود. الهام ...
آشننایی با میوه های مردانه و زنانه | میوه های ویژه آقایان | میوه های ویژه بانوان
حساسیت های پوستی و آفتاب سوختگی کمک می کند. توت فرنگی: دارای ویتامین C و منگنز است. منگنز رادیکال های آزاد را کاهش می دهد، به استحکام استخوان ها به خصوص خانم های در معرض پوکی استخوان کمک می کند و به عملکرد بهتر غده تیروئید هم کمک می کند. زنانی که هر هفته دو بار میوه هایی مانند شاتوت یا توت فرنگی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار می دهند دیرتر با مشکل فراموشی و کاهش توانایی های ذهنی مواجه می شوند. انار: میوه ای خونساز و تصفیه کننده خون است زیرا منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم و آهن است، بنابراین مصرف آن را برای بیماران مبتلا به کم خونی به خصوص خانم ها توصیه می کنیم. ...
