خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این بیماری های پوستی با استرس بدتر می شوند
و استرس این وضعیت را بدتر خواهد کرد. تحت استرس شدید، هورمون کورتیزول به میزان بیشتری تولید می شود و شما درست مانند دوران بلوغ ابتلا به آکنه را تجربه خواهید کرد. ورزش منظم، دریافت شبانه روز 7 تا 8 ساعت خواب، یوگا و ... به کاهش استرس و کاهش خطر ابتلا به آکنه کمک می کند. _ اگزما: بثورات قرمز و خارش پوست، از علائم بارز اگزما هستند که تحت استرس شدید، ظاهر بدتری به پوست می دهند. وقتی شما ...
خواص حیرت انگیز پوست کیوی
...> این آنتی اکسیدان نیز تقویت کنندهٔ سیستم ایمنی بدن است و مقدار ویتامین C کیوی بستگی به نوع آن دارد. مطالعه ای نشان داده کیوی زرد ویتامین C بیشتری نسبت به کیوی سبز دارد. به هرحال خوردن پوست کیوی باعث می شود ویتامین C بیشتری وارد بدنتان کنید. . پلی فنول ها پلی فنول ها آنتی اکسیدان های قدرتمندی برای مبارزه با التهاب در بدن هستند. کیوی منبع خوبی از پلی فنول هاست و به طورکلی 30 ...
بیماران مبتلا به روماتیسم چه غذایی بخورند؟
...> مصرف غذاهای دریایی از جمله ماهی، دست کم دو بار در هفته نیز به بیماران مبتلا به روماتیسم توصیه می شود. آجیل ها مثل گردو، پسته، فندق و بادام منبع خوبی از چربی اشباع نشده و سالم است که مصرف آن به افراد مبتلا به روماتیسم توصیه می شود؛ زیرا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. بذر کتان نیز یکی دیگر از منابع خوب گیاهی امگا 3 محسوب می شود. روغن ماهی از طریق کاهش تولید پروستاگلاندین های مضر باعث کاهش درد و تورم مفاصل می شود. ...
آیا کم کاری تیروئید با دردهای مفصلی شما در ارتباط است؟ |ضرورت انجام آزمایشات مربوط به تیروئید در بیماران ...
نیاز به درمان های بیشتر دارد الزامی است. تقویت عضلات اطراف مفاصل بزرگ، ورزش های سبک مثل شنا و دوچرخه سواری در کاهش دردهای مفصلی در این گونه بیماران مؤثر است و می تواند تا حدودی عملکرد تیروئید را هم بهبود بخشد. داشتن خواب کافی، دوری از استرس، مصرف مکمل ها، رعایت رژیم غذایی سالم نیز ازدیگراقدامات و توصیه های درمانی مهم به شمارمی روند. ...
نکاتی در مورد بیماری خودایمنی لوپوس
خانواده شما لوپوس داشته باشند احتمال اینکه شما هم به این بیماری دچار شوید زیاد است. چرا لوپوس باعث کاهش یا افزایش وزن می شود؟ خیلی از افرادی که لوپوس دارند ممکن است دچار کاهش وزن شوند و علت آن می تواند داروهایی باشد که برای این بیماری مصرف می کنند یا ناراحتی های ناشی از این بیماری. از سویی دیگر برخی از افراد اگر به دلیل درد مفاصل کم تحرک شوند دچار افزایش وزن خواهند شد. خیلی مهم است که ...
درمان زانو درد با استفاده از سلول های درمانی
مانند آرتروز زانو (OA)، که با تخریب و تغییرات در بافت مفصلی همراه هستند، می توانند منجر به درد زانو شوند. 6. آسیب در ورزش: فعالیت های ورزشی شدید و نادرست می توانند باعث آسیب و التهاب در بافت های زانو شوند. 7. عوامل دیگر: عواملی مانند عفونت، تشنج ماهیچه ها، تشنج تاندون پات بهترین متخصص درمان زانو درد با سلول های بنیادی پیدا کردن بهترین متخصص درمان زانو درد با ...
درمان معجزه آسای زانو درد با 8 ماده غذایی
افزایش جریان خون در مناطق آسیب دیده زانو می شود و التهاب را کاهش می دهد. _ آووکادو : مقادیر زیادی چربی های غیر اشباع سالم دارد و مطالعات نشان می دهد که مصرف آن می تواند التهاب را کاهش دهد. علت درد زانو هرچه باشد، مصرف آووکادو، التهاب ناشی از آن را کاهش می دهد. _ فلفل قرمز : حاوی ویتامین C است. این ماده مغذی باعث افزایش تولید کلاژن در بدن می شود و باعث تقویت استخوان ها و مفاصل می شود. ...
آیا میتوانم در دوران پریود قهوه بخورم؟
گرفتگی عضلات نسبتاً متفاوت است. چند مطالعه در سال های 2014 و 2016 نشان داد که نوشیدن قهوه با شدت بیشتر درد پریود مرتبط است و مصرف زیاد کافئین حتی ممکن است خطر ابتلا به گرفتگی های دردناک را دو برابر کند. با این حال، مطالعات دیگر در سال های 2009، 2011 و 2016 هیچ ارتباطی بین کافئین و گرفتگی عضلات پیدا نکردند. آیا کافئین می تواند قبل یا در طول پریود باعث سرگیجه و حالت تهوع شما شود ...
پیشگیری از شیوع تب کریمه کنگو با رعایت استاندارهای بهداشتی
، کمر درد، درد مفاصل و عضلات، استفراغ بروز می کند و در ادامه علائم خونریزی دهنده مانند پتشی (خونریزی های زیر پوستی و کبود شدگی مخاطی) مخاط دهان و پوست، خونریزی از لثه، بینی، معده و .. ظاهر شده که در صورت تاخیر در درمان احتمال فوت فرد مبتلا افزایش می یابد. دکتر شفیعی نیا می گوید: در کشور ما شایع ترین راه انتقال، ذبح دام های آلوده و تماس با لاشه دام، خون و احشاء پس از ذبح آن ها بوده است ...
از کجا بفهمیم کودک لوزه دارد؟
...> مطمئن شوید که کودک شما تمام واکسن های توصیه شده را دریافت می کند، زیرا این کار می تواند به محافظت در برابر انواع عفونت ها کمک کند. خانه خود را تمیز نگه دارید به طور مرتب سطوح خانه خود را تمیز و ضدعفونی کنید، به خصوص سطوحی که اغلب توسط کودک لمس می شوند. ابتلا دوباره به لوزه بله ممکن است پس از درمان لوزه، مجدداً مبتلا شوید. به این دلیل است که ورم لوزه می تواند ...
عوامل آسیب رسان به کبد را جدی بگیرید
پایین دارند. بیشتر میوه ها، سبزی ها و غلات کامل در این دسته قرار می گیرند. این نوع غذاها در مقایسه با منابع ساده کربوهیدرات مثل نان سفید و برنج سفید و سیب زمینی، دارای اثر کمتری بر قند خون هستند. ضمناً توصیه می شود به طورکلی، کمتر کربوهیدرات مصرف کنید؛ چون خوردن کربوهیدرات زیاد هم باعث می شود کبد آنها را به صورت چربی ذخیره کند. مصرف زیاد استامینوفن وقتی تب یا بدن درد دارید ...
چه چیزی باعث اسهال سبز می شود و چه باید کرد؟
... سایر علائم مسمومیت غذایی عبارتند از: تهوع و استفراغ گرفتگی شکم نفخ درد رکتوم لرز سرگیجه خستگی تعریق عدم تحمل یا حساسیت غذایی عدم تحمل یا حساسیت غذایی زمانی است که بدن شما نسبت به غذا واکنش غیرطبیعی نشان می دهد و باعث می شود در سریع ترین زمان ممکن از شر غذا خلاص شود. مدفوع سبز و آبکی یک علامت احتمالی همراه با نفخ، حالت تهوع و گرفتگی شکم است. برخی از ...
چرا گاهی مفاصلمان به صدا در می آیند؟
قرار بگیرند و با حرکت به قسمت دیگر گیر کرده و سپس آزاد می شوند. این صداها معمولا دردی به همراه ندارند و نیازی به درمان هم نیست. توصیه به افراد مبتلا این است که سعی کنند اندام خود را در شرایط صدا دادن مفصل قرار ندهند اما در صورتی که این صداها با درد در دامنه حرکتی مفصل رخ بدهند عامل نشان دهنده زنگ خطر هستند. مفصل ها ممکن است به دلایل متفاوتی صدا ایجاد کنند که این دلایل بی شمار است اما در اینجا به ...
جلوگیری از بروز 10 میلیون ابتلا به بیماری با واکسن خوراکی/ سالانه یک میلیون غیرایرانی علیه بیماری ...
. درمان فلج اطفال (پولیو) وظایف اصلی گروه ارتوپدی در مورد این بیماران عبارتند از پیشگیری از بروز بدشکلی اندام، کمک به بازگشت قدرت عضلات با انجام فعالیت تدریجی ،کاهش معلولیت باقی مانده با استفاده از وسایل کمکی مناسب ،کمک به راه رفتن صحیح وانجام جراحی بر مفاصل یا عضلات.
با علل و روش تشخیص ورم معده بیشتر آشنا شوید
نام داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، الکل و صفرا از رایج ترین مواد تحریک کننده هستند. گاستروپاتی واکنشی مزمن است و می تواند فرسایشی باشد. NSAIDها شایع ترین علت غیرعفونی زخم های گوارشی هستند و می توانند باعث خونریزی، انسداد، یا سوراخ شدن معده یا روده کوچک شوند. در نتیجه در این شرایط نیاز به درمان التهاب معده و روده وجود دارد. 3. گاستریت خودایمنی گاستریت خودایمنی زمانی ...
شقاق کودکان
شقاق کودکان چیست؟ برخلاف تصور عموم بیماریهای مقعدی فقط مختص به بزرگسالان نبوده و کودکان نیز ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. منظور از بیماری شقاق کودکان ، ایجاد یک زخم، بریدگی و یا ترک عمیق در ناحیه مقعدی است که می تواند درد و سوزش شدیدی را به همراه داشته باشد. اگر این بیماری به موقع درمان نشودف میتواند باعث التهاب و عفونت پوشش مقعد شود. علائم و نشانه های شقاق در کودکان ...
کارهای پشت میزی دلیل فشار بر روی دیسک های کمر می شود
...، کوچک می شوند. زمانی که مفاصل بین مهره ای پشتی افزایش فشار را تجربه می کنند، در این زمان آنها شروع به تخریب و ایحاد آرتریت نیز می نمایند، درست مثل اتفاقی که در مفصل ران یا زانو رخ می دهد. غضروفی که مفصل را پوشانده و از آن محافظت می کند از بین می رود. اگر مفصل به طور کامل از بین برود، باعث سایش استخوان بر روی استخوان می شود. برای جبران غضروف از دست رفته، بدن شما ممکن است شروع به ...
مزایای باورنکردنی خوردن سیب زمینی برای آقایان!
بیماری شود. همچنین به عملکرد عضلات، بهبود زخم و سیستم ایمنی کمک می کند که خود مورد مهمی برای سلامت مردان محسوب می شود. گفتنی است ویتامین C به سلامت پوست کمک می کند و به حفظ جوانی شما کمک میکند. 2. سیب زمینی آبرسان است سیب زمینی منبع خوبی از آب است و با تامین فیبر، ویتامین C و سایر مواد مغذی که باعث می شود مدت طولانی تری احساس سیری کنید به هیدراته نگه داشتن بدن شما کمک می کند. ...
خواص ویتامین B3 برای بدن چیست؟
در برابر اشعه مضر نور خورشید است. این ویتامین چه از طریق غذا و چه از طریق کرم خاصی دریافت شده باشد، از سلول های پوستی در برابر نور آفتاب محافظت می کند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که وجود مقداری نیاسین در بدن به جلوگیری از انواع سرطان پوست نیز کمک می کند. کاهش علائم آرتروز مصرف ویتامین B3 به کاهش درد مفاصل و علائم آرتروز کمک شایانی می کند. نیاسین از جمله ویتامین ...
"تصور کن اگه حتی تصور کردنش سخته": تاثیر منفی نداشتن رابطه جنسی روی زوج ها
... نداشتن رابطه جنسی باعث چه مشکلاتی می شود؟ در ادامه با اثرات احتمالی عدم داشتن رابطه جنسی آشنا می شوید. 1- تجربه درد متخصصان جنسی، معتقدند رابطه جنسی می تواند درمان موثری برای دردهایی مانند گرفتگی های قاعدگی، درد عضلات یا سردرد باشد. 2- افزایش فشار خون و سطح استرس اگر رابطه جنسی ندارید و به انجام سایر اشکال ورزش هم مشغول نیستید، ممکن است ...
کدام بیماری ها را می توان با طب سوزنی درمان کرد؟
کامل درمان یا حداقل این بیماری را کنترل کند؛ یعنی بیمار به جای اینکه هر روز دچار درد شود سالی یکبار این حالت را داشته باشد. بیماری که تا دیروز مثلاً روزی 4-5 استامینوفن را استفاده می کرد، الان دیگر دارو را استفاده نمی کند و این چقدر به بیمه ها کمک می کند یا به تأمین ارز کشور که این دارو مصرف زیادی نداشته باشد. یعنی هم هزینه را خرج قسمت های دیگر بهداشت کرد به جای اینکه در دارو هزینه کنیم. طب سوزنی ...
آنفولانزای پریود: چه چیزی باعث آن می شود و چگونه آن را درمان کنیم؟
کلی برای بهبود و کاهش درد های قاعدگی در دوره های بعدی از برنامه های منظمی پیروی کنید که شامل موارد زیر است: ورزش منظم: ورزش کردن به طور منظم باعث افزایش انرژی، درمان افسردگی و کاهش دردها و گرفتگی های عضلانی در این دوره می شود. مصرف غذاهای سالم: سعی کنید از دو هفته قبل از پریودی از غذاهای سالم استفاده کنید و از مصرف الکل ، نمک و کافئین خودداری کنید. پرهیز از مصرف ...
کدام بیمار ی ها باعث نفخ شکم می شوند؟
وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد. مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است. یبوست ناشی از یک رژیم غذایی کم فیبر، کم آبی، کم تحرکی و استرس عامل دیگری برای احساس نفخ و ناراحتی در معده است. ...
کاهش چین وچروک پوست با سیب زمینی
طور منظم یک لیوان آب سیب زمینی بنوشید و از این طریق با بیماری ها مبارزه کرده و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. 2. آرتریت را تسکین می دهد آب سیب زمینی خواص ضدالتهابی دارد و به همین علت به تسکین بیشتر انواع دردهای مرتبط با تورم، التهاب و قرمزی کمک می کند. باور بر این است که نوشیدن آب سیب زمینی آرتریت و درد مفصلی ناشی از آن را درمان می کند. همچنین می توانید سیب زمینی له شده ...
آشنایی با فواید رایحه درمانی و ماساژ درمانی
زایمان در عین افزایش انقباض، درد را کاهش می دهد و پس از زایمان سبب افزایش شیر مادر می شود. برای تقویت قوای جنسی در مردان و زنان، همچنین برای برطرف کردن ترک های پوست هم مفید است و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. روغن اسطوخدوس (لاواندو) رایحه خوشبوی این روغن درمان عالی برای رفع افسردگی، اضطراب و بی خوابی است. برای درمان فشار خون بالا، درد کمر، التهاب مفاصل، روماتیسم، رگ ...
درمان 100% بیماری های مقعدی با لیزر / مرکز درمان تهران
مقعد علت شقاق فشار و اسپاسم شدید عضله است. عواملی مثل یبوست، بارداری، زایمان، رابطه مقعدی، طولانی مدت نشستن و ... خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهند. درمان شقاق برخی از بیماران در مراحل اولیه شقاق با درمان های خانگی و مصرف برخی داروها می توانند بیماری را کنترل کنند، به طور مثال راهکار هایی برای کنترل یبوست از جمله مصرف فیبر و یا نشستن در یک لگن آب گرم برای ...
چطور خار پاشنه را درمان کنیم؟
خار پاشنه لزوماً منجر به شکایت نمی شود، اما کشیدگی گسترده پاشنه می تواند باعث التهاب رباط فاشیای کف پا در پایین پا شود. این می تواند باعث ایجاد درد شدید و مزمن در پایین پای شما در نزدیکی پاشنه شود. با ماهمراه باشید تا با علائم خار پاشنه آشنا شوید. علل خار پاشنه خار پاشنه اغلب به دلیل کشیدگی عضلات و رباط های پا، کشیدگی فاشیای کف پا و پارگی مکرر غشایی که استخوان پاشنه را می پوشاند ایجاد می شود. خار پاشنه مخصوصاً در بین ورزشکارانی که فعالیت هایشان شامل دویدن و پریدن زیاد است رایج است. عوامل ایجاد کننده خار پاشنه عبارتند از: ...
مراجعه به دندانپزشکی در دوران بارداری چگونه است؟
دندان در بارداری می تواند خطر ابتلا به مشکلات دهان و دندان را افزایش دهد. همچنین در روند بارداری شما تأثیر منفی بگذارد؛ برخی از مطالعات، ارتباطی را بین بیماری عفونت لثه و زایمان زودرس نشان داده اند. لذا مراجعه به دندانپزشک و انجام درمان های دندانپزشکی در دوران بارداری بسیار مهم خواهد بود. دندانپزشک با در نظر گرفتن سلامت شما و جنین، ایمن ترین درمان را برای شما انجام می دهد. مصرف دارو و قرص در این دوران به هیچ عنوان نباید بدون تجویز پزشک انجام شود. ...
باربیکیو می تواند باعث آرتریت روماتوئید شود
نمونه های خون و ادرار را برای اندازه گیری مقدار کل PAH، PHTHTEs و VOCs در بدن جمع آوری کردند. آنها کشف کردند که 7090 شرکت کننده دارای PAH در سیستم خود، 7024 دارای PHTHTE و 7129 دارای VOC بودند. جالب توجه است، بالاترین احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید در میان افرادی که 25 درصد از سطوح بالای PAH بدن را داشتند، صرف نظر از وضعیت سیگار کشیدنشان، مشاهده شد. به طور خاص، افرادی که دارایPAH 1 ...
