خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی رفع شوره سر
دارد که در طب سنتی نیز به آنها اشاره شده است. به گزارش اعتمادآنلاین، شوره سر می تواند علت های زیادی داشته باشد؛ کافی است اول علت آن را پیدا کنیم سپس برای درمان آن دست به کار شویم تا برای همیشه از شر آن خلاصی یابیم؛ خشکی بیش از حد یا چربی بیش از حد پوست سر، مالاسزیا- یک نوع قارچ-، مشکلات عاطفی، آلرژی داشتن به محصولات مراقبت از مو، استرس، رژیم غذایی نامتعادل، هورمون ها، کمبود ویتامین ها ...
بازیگران زن ترکیه چگونه از پوستشان مراقبت میکنند؟| راز زیبایی پوست بازیگران زن ترکیه ای اینجاست
احیای پوست خسته کافیست آب هندوانه را با تکه ای پنبه روی صورت خود بمالید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید تا به خورد پوستتان برود. برای تمیزی پوست خود لیمو را بصورت ورقه ای برش داده و داخل حمام بر پوست خود اعمال کنید. توجه داشته باشید که از مالش لیمو در اطراف چشم تان خودداری کنید. ورق های لیمو بهتر از تمامی کرم های گران قیمت ویتامین C عمل می کنند. برای خون رسانی و افزایش گردش ...
با شیر نارگیل پوست و موی خود را زیباتر کنید| فواید شگفت انگیز شیر نارگیل برای پوست و مو
، مقدار کمی از شیر نارگیل را روی موهای خود بمالید و سپس موهایتان را شانه بزنید . این کار باعث باز شدن سریع گره های مو می شود. برای حجم دادن به موها هم می توانید از شیر نارگیل استفاده کنید. حالا که با خواص حیرت آور شیر نارگیل برای پوست، مو و سلامتی آشنا شدید، حتما به فکر تهیه ی شیر نارگیل هستید. شیر نارگیل را می توانید به صورت آماده از فروشگاه ها خریداری کرده یا خودتان آن را در خانه درست کنید. درست کردن شیر نارگیل خانگی یک روش آسان و تقریبا کم خرج برای بهره گیری از خواص آن است. در ادامه طرز درست کردن شیر نارگیل را آموزش داده ایم. ...
اگر زندگی تان با تایپ و موس گره خورده است بخوانید: دربارهٔ اهمیت ارگونومی / چند نکته و یک گزارش
عنوان مراقبت از چشم ها کمی دربارهٔ نور آبی نوشته ام. هنوز تجربه ام همان است که آن جا گفته ام. من بعد از آزردگی چشم هایم، مدتی از عینک های محدودکنندهٔ نور آبی استفاده کردم. اما چون جابه جایی آن ها برایم سخت بود، آن ها را کنار گذاشتم. فعلاً گوشی موبایل را روی حالت Eye Comfort قرار داده ام و فکر می کنم کاربران آیفون هم گزینه ای شبیه Night Shift دارند. الان ماه هاست که گوشی ام از حالت Eye ...
عادت های سالم و بهداشتی در دوران قاعدگی
مواد شیمیایی حتی در قسمت بیرونی واژن می تواند مضر باشد و منجر به عفونت قارچی یا باکتریایی شود. . از دستمال توالت، تامپون یا پدهای بدون عطر استفاده کنید. محصولات بهداشتی معطر می توانند پوست را تحریک کرده و بر تعادل pH تان اثر بگذارند. . به اندازه کافی مایعات بنوشید. نوشیدن مایعات به میزان کافی کمک می کند سیستم ادراری تان تمیز شود و جلوی عفونت هایی مانند کاندیداز واژینال گرفته شود. ...
چگونه مانتو، شال و روسری را با هم ست کنیم؟| از این نکات برای ست کردن مانتو و شال و روسری خود استفاده کنید
و شال نزدیک ترین بخش لباس به صورت و پوست شماست و اگر آن را صحیح انتخاب کنید بازتاب رنگ آن می تواند به زیباتر شدن پوست شما کمک کند. وقتی مانتویی انتخاب می کنید که طرح و رنگ و لعاب دارد پس بهتر است که از شال یا روسری ساده یا تک رنگ استفاده کنید تا تیپ و استایل شما شلوغ و ناموزون به چشم نیاید و عکس. اگر مانتوی شما ساده ویا تک رنگ است، می توانید روسری یا شال پر زرق و برق و طرح دار، گل گلی ...
سردردهای خطرناک کدامند؟| اشنایی با 16 نوع سردرد که باید بدانید
وجود می آید. این نوع سردرد می تواند بسیار سخت باشد و همراه آن عفونت زیادی خواهید کرد و باعث حرارت بیش از حد بدن شما می شود که می تواند در روی گونه هاو پیشانی شما ظاهر شوند و تب طاقات فرسایی شما را نیز تهد خواهد کرد. برای درمان این سر درد باید از مایعات بیش از حد استفاده کنید و از مواد غذایی که دارای ویتامین C می باشند استفاده کنید تا زودتر بهبود یابید. 2. سر درد های تنشی این ...
علل شایع انواع سردرد و راه های درمان دارویی و خانگی
بدنی خودداری کنید غذاهایی که هضم آسانی دارند و به راحتی قند خون را افزایش می دهند (مانند نان) مصرف کنید مواد غذایی حاوی فروکتوز نظیر انواع میوه ها را مصرف کنید، چون این مواد می تواند سرعت متابولیسم الکل را افزایش دهند و آن را زودتر در بدن شما از بین ببرند توجه: هرگز برای درمان سردرد بعد از مشروبات الکلی از استامینوفن استفاده نکنید. استامینوفن می تواند بار بیشتری بر دوش کبدتان که در حال ...
شما و فرزندتان در هفته های 16 و 17 بارداری
بیشتری دست به انتخاب مواد غذایی بزند. از علائم کلی دیگر این دوره می توان به مواردی چون کاهش حالت تهوع و تکرر ادرار و افزایش انرژی و میل جنسی اشاره کرد. فرزند شما در 16 هفتگی جنین در این هفته فعال تر از گذشته است و قد آن بین 11 تا 14 سانتی متر متغیر می باشد و وزن آن با افزایشی 20 تا 30 گرمی به 100 گرم بالغ می شود. ماهیچه های صورت جنین اکنون قابلیت حرکت دارند، البته نه به صورت کنترل ...
معروف ترین مجسمه های فرشتگان ؛ از فرشتۀ چاقو تا فرشتۀ اندوه
نام برنینی شناخته می شود، بحث کمی وجود دارد. بسیاری از مجسمه های برنینی حول موضوعات کلاسیک مانند افسانه های اساطیری یونان و روم، همچنین چند شخصیت مسیحی از کتاب مقدس هستند. یکی از مشهورترین آثار او فرشته با تاج خار است. این مجسمه ی استادانه که سال 1667 تکمیل شد لباس های بلند و مواجی پوشیده است. حالت این لباس ها طوری است که انگار مجسمه با پارچه واقعی پوشانده شده است. گفته می شود این ...
فال روزانه pmc پی ام سی 6 خرداد 1402 را اینجا بخوانید
تاریکی کمین کرده است. خوشبختانه آنها ممکن است اشتباه کنند. با این وجود موضوعات عمیق و درونی به سطح می آیند و سرانجام احساس خودارزشی شما را تخمین می زند. درباره اینکه دیگری درباره شما چه فکری می کند نگران نباشید؛ فقط خودتان باشید. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین مهر فردا اوضاع مالی تان به هم ریخته و حتی اگر همکارانتان ایده های خوبی بهتان پیشنهاد کنند، باز هم نمی توانید قدم از ...
مراقبت از پوست مخصوص 20 ساله ها
آینده ایجاد می کند. بسیار از افراد داشتن پوستی بی عیب و نقص و تغذیه شده در تمام گروه های سنی برایشان حائز اهمیت است. دستیابی به پوست سالم نیاز به استفاده از درمان های خاص و محصولات مراقبت از پوست با کیفیت بالا دارد که تغذیه ضروری مورد نیاز در مراحل مختلف و سنین متفاوت زندگی را فراهم می کنند. دقیقاً مانند دیگر نیازهای بدن ما، نیازهای پوست ما نیز با افزایش سن تغییر ...
توهم کنترل قیمت یا اصلاح قیمت محصولات کشاورزی
این باره چیست؟ کشوری مانند چین که توانسته در دو دهه اخیر جهش اقتصادی زیادی داشته باشد و پس از آمریکا در رتبه دوم جهان قرار گیرد در این باره از شیوه ای بهره برده است؟ حسین شیرزاد، تحلیل گر بخش کشاورزی، درباره تجربه بازنگری در سیاست های چین در تولید و تجارت مواد غذایی به مهر گفت: اصلاحات بازار محور چین به لحاظ تاریخی در سه مرحله پیشرفت کرده است؛ افزایش قیمت های مربوط به لجستیک کشاورزی ...
محصول پوستی که در سفر نباید از آن استفاده کنید
مسافرت رفتن به این معنا نیست که از پوست تان غافل شوید؛ اما در هر صورت تغییر شرایط آب و هوایی و مشغله به ما اجازه نمی دهد که درست از پوستِ خود مراقبت کنیم. به همین دلیل بهتر است که یک سری محصولات را در طول مسافرت استفاده نکنیم؛ با ما همراه باشید تا علت را با هم بررسی کنیم. رتینول جز آن موادی است که می تواند به پیشگیری آکنه، لک پوستی و خطوط ریز و چین و چروک کمک کند؛ اما از طرفی هم می ...
آموزش فیشال پوست
.... با استفاده از این روش ، پوست صورت شما پاک شده و مرطوب می شود ، که برای پوست های خشک و آسیب دیده مناسب می باشد. 2- بهبود رویه پوست : فیشال پوست باعث بهبود رویه پوست می شود . با استفاده از این روش، پوست صورت شما با مواد مغذی و رطوبت دهنده تغذیه می شود و زبری ، خشکی و جای جوش روی پوست کاهش می یابد. 3- کاهش علائم پیری : مواد آنتی اکسیدان موجود در فیشال پوست باعث پیشگیری از ...
رفع چین و چروک صورت در خانه در 2 دقیقه!
قاشق غذاخوری گلاب را با چند قطره روغن جوجوبا مخلوط کنید و بر روی صورت خود بمالید. بعد از 20 دقیقه، صورت خود را با آب گرم بشویید. لطفاً توجه داشته باشید که این روش ها تنها اثرات موقتی دارند و برای نتایج بلند مدت، باید به مراقبت های منظم پوست و رژیم غذایی سالم توجه کنید. همچنین، قبل از استفاده از این ماسک ها، توصیه می شود یک تست حساسیت انجام دهید تا از عدم وجود حساسیت نسبت به این مواد ...
طرز تهیه یک لوسیون مرطوب کننده در خانه
کننده بدن ارائه شده است که با ساده ترین مواد می توانید آن ها را درست کرده و از پوست بدن تان مراقبت کنید: 1. لوسیون بدن آلوئه ورا و هسته انگور مواد لازم: 1 فنجان ژل آلوئه ورا 1/2 فنجان موم زنبور عسل (رنده شده) 1/2 فنجان روغن هسته انگور 1 قاشق غذاخوری روغن ویتامین E 15 قطره اسانس (درخت چای/اسطوخودوس) روش ساخت: ...
چند ماسک خانگی فوق العاده برای از بین بردن جوش و آکنه در سریعترین زمان ممکن
بخور کنید، سپس آووکادو و گوجه فرنگی را درون مخلوط کن بریزید و آن را روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب بشویید. این روش را چندین بار در روز تکرار کنید. روش پنجم، گوجه فرنگی و ماست: نصف گوجه فرنگی را با دو قاشق غذا خوری ماست ترکیب کنید و سپس با استفاده از انگشتان خود به آرامی و به صورت دورانی روی پوستتان ماساژ دهید.بعد از 30 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و ...
زرد شدن ناخن ها چه علتی دارد؟ |چگونه ناخن های زرد را در خانه سفید کنیم ؟
E را روی ناخن های زرد امتحان کنید و نتایج مفیدی را مشاهده کنید. علاوه بر همه اینها، می توانید از روغن کرچک یا روغن بادام غنی از ویتامین E نیز برای ماساژ ناخن های خود استفاده کنید. این می تواند به آرامی رنگ زرد را از بین ببرد. بهترین راه برای جلوگیری از زردی ناخن، ماساژ دادن ناخن است. گلیسیرین را در یک کاسه بریزید. چند قطره از هر روغن ضروری مانند اسطوخودوس و پرتقال ماندارین را اضافه ...
بهترین گوشت برای افرادی که کم خونی دارند
بدست آورید. بهبود وضعیت پوست برای جوانسازی پوست صورت بهتر راه مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B، A و E است. ویتامین E به عنوان یک ویتامین معجزه گر پوست شناخته شده است. این ویتامین در سبزیجات و میوه ها یافت می شود. در گوشت بلدرچین هم مقدر زیادی از این ویتامین وجود دارد که از پیری زودرس پوست پیشگیری می کند. همچنین ویتامین E موجود در بلدرچین می تواند برای بازسازی پوست ...
این غذاها را نخورید تا پیری دیرتر به سراغ شما بیاید!
مانند سیب زمینی سرخ کرده، موزارلا سوخاری، دونات و... پیدا می کنید. تنها غذاهای سرخ شده نیستند که به پوست شما آسیب می زنند. محصولات پخته شده مانند کلوچه ها و کیک ها هم سرشار از چربی های مسدود کننده عروق هستند که باعث افزایش وزن می شود. وجود قند بالا در این خوراکی ها می تواند باعث دیابت، فشار خون بالا و پوسیدگی دندان شود. سرخ کردن یا کباب کردن گوشت در دمای بالا باعث ایجاد ...
این خوراکی ها باعث تقویت حافظه می شوند
، باعث از بین رفتن حافظه می شود. در عوض، تغذیه ای سالم و متنوع، از حافظه مراقبت می کند. در همین راستا، برخی از غذاها و خوراکی، متحدانی قوی و قابل اتکا به شمار می آیند. ماهی چرب حافظه را تقویت می کند امگا 3 در خط مقدم حفظ حافظه قرار دارد. این اسیدهای چرب غیراشباع در ماهی های چرب (ساردین، سالمون، تن، ماهی خال خالی، شاه ماهی و غیره) و همچنین در روغن های گیاهی (کلزا، گردو، کتان و غیره ...
مکمل های غذایی شامل چه مواردی می شوند؟/کدام ویتامین ها خطرناک هستند؟
...، بنابراین مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است به بالا رفتن آهن خون بینجامد، بنابراین به طور غیرمستقیم عوارضی را به دنبال خواهد داشت. به علاوه اخیرا ثابت شده که ویتامین C در دوز بالای 500 میلی گرم می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه یا مشکلات گوارشی از جمله اسهال شود. پوستت نارنجی نشود! ویتامین A برای تقویت بینایی، پوست و سیستم ایمنی استفاده می شود اما دریافت زیاد آن باعث عارضه های ...
آرایش لب: راز های زیباسازی فرم لب های مختلف| ترفندهای کاربردی برای نحوه رژ زدن هر نوع لب
دارند از برق لب و مداد لب به هیچ عنوان استفاده نکنند. آرایش لب ها در این گونه صورت ها باید به گونه ای باشد که داخل لب را با یک رنگ تیره پر کنند، ترجیحا رنگ آن باید مانند پوست باشد، برای اینکه لب های خود را برجسته تر سازند باید از خط لب سفید استفاده کنند و آن خط لب را در وسط و زیر لب خود بکشند. دقت داشته باشید اگر از این روش استفاده کنید هم لب هایتان زیباتر می شود و هم آرایش ...
ناسالم ترین خوراکی های جهان را بشناسید
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
مواردی که باید در حمام کردن کودک رعایت کنید
ملایم باشد. . وقتی کودک را به سمت وان پایین می برید به آرامی با او حرف بزنید. . با یک دست کودک را نگه دارید و با دست دیگر کودک را بشویید. تاخوردگی های پوست کودک را به دقت بشویید و برای صورت فقط از آب استفاده کنید، خصوصاً در اطراف چشم ها و دهان کودک، سپس با شامپو یا صابون بچه، پوست و موی کودک را بشویید. . کودک را به آرامی از وان درآورید و روی حوله ای تمیز بگذارید. بدن کودک را به ...
اینجا دزفول پایختت مقاومت؛ دعوتید به شهری 5 هزار ساله
طبیعی ایران. حال چطور برسید و قد و بالای این آبشار را به تماشا بنشینید. کافی است بعد از دزفول به سمت شیهون حرکت کنید. قبل از رسیدن به منطقه پیر (یا گوشه) یک مسیر ماشین رو وجود دارد. ماشین تان را همان اطراف پارک کنید. بلد را هم همراهتان باشد که عالی است. بعد نم نم قدم بزنید و تابلوی راهنما و صدای آب شما را هدایت می کنند تا به مقصد برسید. حال چشم هایتان را ببندید، یک نفس عمیق بکشید و کم کم ...
چگونه از شر سردردهای میگرنی خلاص شویم؟
که می توانید در خانه از آن ها برای کنترل علائم میگرن استفاده کنید: ماساژ پوست سر اعمال فشار بر عضلات می تواند به کاهش تنش و استرس که محرک های رایج میگرن هستند، کمک کند. ماساژ همچنین با بهبود گردش خون می تواند به تسکین درد کمک کند. رعایت عادات خواب خوب- خواب زیاد یا کم می تواند باعث حملات میگرنی شود. برای جلوگیری از حمله یا بدتر شدن علائم میگرن، رعایت عادات خواب خوب ...
اندازه مجاز مصرف ویتامین ها چقدر است؟
برای سلامتی دارد. برخی از ویتامین ها در صورت استفاده بیش از حد در بدن باقی می مانند و سبب ایجاد مسمومیت و عوارض جانبی فراوانی خواهند شد. در این مطلب به شما می گوییم که چه مقدار ویتامین مصرف نمایید تا از عوارض زیاده روی و یا حتی مصرف کمتر از حد نیاز ویتامین ها در امان بمانید. بیشتربخوانید: ضربه فنی پوکی استخوان با ویتامین D مصرف زیاد کدام یک از ویتامین ها بلامانع ...
این تصاویر شما را میخکوب می کند | خاص ترین خزندگان ایران را ببینید
پنهان می شوند تا در امان بمانند اما این کارشان همان چیزی است که شکارچی ها می خواهند؛ بوته خار را با پای خود روی آنها خم می کنند و برای مارمولک راه فراری نمی گذارند. این اتفاق برای مارها هم می افتد و آنها هم به ندرت راه فرار پیدا می کنند. حمزه اورعی که فریاد می زند اینجاست! رفت اینجا! ، خسرو دیگر سر از پا نمی شناسد. حمزه مار بزرگی را دیده که لای سنگ ها خزیده و رفته اما این فرار برای خسرو ...
