سایر منابع:
سایر خبرها
خوش تیپی به سبک تابستان
تابستان بهتر است این ترفندها و توصیه های طلایی و کلیدی کارشناسان و صاحبان تجربه را جدی بگیرید. بانوان جنس خوب را بپوش! یکی از نخستین راه حل های خوش پوشی در تابستان، استفاده از بهترین نوع پارچه برای فصل گرم سال است. پارچه های نخی، پنبه ای، کتان، لنین و خنک این روزها با تنوع بالایی در بازار عرضه می شوند. پس یادتان باشد نخستین قانون برای استفاده لباس تابستانه، بهره گرفتن از ...
عوارض لیزر کل بدن
همراه خواهد بود که اصلاً خوشایند نیستند و این یکی از شایع ترین دلایلی است که افراد را به سمت حذف دائمی مو های زائد با لیزر سوق می دهد. اما درمان با لیزر هم اغلب می تواند باعث اسکار و تحریک پوست شود. بنابراین، راه چاره چیست؟ لیزر بدن نسبت به سایر روش های حذف مو های زائد تا چه اندازه بی ضرر است؟ عوارض جانبی احتمالی این شیوه چیست؟ شما باید پاسخ این پرسش ها را بدانید تا درست تصمیم بگیرید. ...
راز خوشمزه شدن غذاها
. آشپزی هم مانند هر مهارت دیگری نیازمند تکرار و تمرین است که در این تکرار ها اشتباهات خود را متوجه می شویم یا این که راه هایی را کشف می کنیم. این گزارش درباره چند مواد اولیه ای است که همیشه در آشپزخانه ی یک آشپز با زبردست و ماهر وجود دارد. به شما پیشنهاد می کنیم با استفاده از این مواد، ریسک های آشپزی خود را کاهش دهید و تبدیل به آشپز بهتری شوید. 1. طعم دهنده های فوری ...
عوارض لیزر برای رفع مو های زائد بدن
های پوستی دارند کاندید مناسبی برای لیزر بدن نیستند؛ چون این روش می تواند موجب التهاب و اسکار شود. افراد مستعد آکنه نیز نباید لیزر بدن انجام دهند؛ چون لیزر می تواند باعث باز شدن منافذ پوست و آکنه های شدید شود. افرادی که دارو های خاصی مصرف می کنند ممکن است با لیزر بدن دچار عوارضی شوند. این دارو ها شامل موارد زیر می شود:. دارو های ضدافسردگی. قرص های پیشگیری از بارداری. رقیق ...
جوانی برنمی گردد: با 14 خاصیت شگفت انگیز این روغن خوراکی آشنا شوید
... 2.از سلامت موهای شما مراقبت می کند توکوفرول ها به عنوان یک ماده آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی، می تواند در پوست سر برای ترمیم آسیب ها و تشویق رشد سالم موها استفاده شود. بسیاری از روغن ها، ژل ها و سرم های موی سر نیز به همین دلیل حاوی ویتامین E هستند. 3. باعث تقویت و توسعه عضلات می شود توکوفرول می تواند با کاهش استرس اکسیداتیو در بدن، به بهبود رشد و قدرت عضلات ...
چه نوع مویی شما را در تابستان خنک تر نگه میدارد، فر یا صاف؟
ریز دارند و موهایشان را صاف می کنند، ممکن است بخواهند این نتایج را در نظر بگیرند، زیرا ممکن است با از دست دادن گرما از طریق پوست سر، توانایی خود را برای خنک ماندن کاهش دهند.ورزش در هوای گرم، به ویژه در شرایط مرطوب، می تواند دمای مرکزی بدن را افزایش دهد و باعث شود حتی ورزشکاران باتجربه با احتیاط ورزش کنند. بدن شما با تعریق خنک می شود، اما خنک شدن در هوای مرطوب چالش برانگیزتر است زیرا تعریق تبخیر نمی ...
داستان زندگی طراحان لباس معروف
کارگردانی سارا شوگارمن در سال 2013 ساخته شد، زندگی خاندان ورساچه و بویژه دوناتلا به تصویر کشیده شده است. یک تیر و دو نشان طراحی لباس یعنی ترکیب خلاقیت و مهارت. یکی از بهترین راه های آشنا شدن با این حرفه و الهام گرفتن از طراحان مد ، آشنا شدن با زندگی آنها و چالش هایی است که در مسیر تبدیل شدن به یک طراح لباس معروف داشته اند، اما حتی اگر زندگی این طراحان لباس مشهور برایتان جذاب نباشد، با تماشای این فیلم ها قطعاً از تماشای یک فیلم بیوگرافی خوب لذت خواهید برد. ...
خطاهای متداول در استفاده از ماشین لباسشویی | چگونه عمر ماشین لباسشویی را افزایش دهیم؟
مناسب مواد شوینده بشویید. در صورت ریختن مواد شوینده زیاد، این مواد روی لباس شما لکه های سفید ایجاد کرده یا در تار و پود لباس باقی مانده و به بافت آن آسیب وارد می کند. همچنین نوع ماده شوینده نیز بسیار مهم است که مرغوب باشد و در حین شستشو به لباس آسیب وارد نکند یا پوست شما به آن آلرژی نداشته باشد که در این مورد نیز باید دقت کافی داشته باشید. استفاده از نرم کننده ها نیز لباس های شما را نرم و ...
رفع بوی بد عرق در تابستان به روش خانگی
به گزارش بهداشت نیوز، از راهکارهای خانگی جهت رفع بوی بد زیر بغل می توان به جوش شیرین اشاره کرد. زمانی که بدن عرق می کند ممکن است باکتری هایی در سطح پوست رشد کرده و با اسیدی کردن عرق بدن بوی بدی را زیر بغل ایجاد کنند بعضی ها بر این باورند که بوی بد زیر بغل ناشی از رشد باکتری ها در بدن است. اما بوی بد زیر بغل نتیجه شکسته شدن پروتئین بدن به اسیدهای خاص است که توسط باکتری ها انجام می شود. برای خوشبو شدن عرق بدن خود بهتر است از رژیم غذایی کم شکر، کم چربی و بدون الکل پیروی کنید و سعی کنید بیشتر از میوه و سبزیجات در وعده های غذایی خود استفاده کنید. ...
آیا مصرف نوشیدنی انرژی زا قبل و حین تمرین لازم است؟
زای رد بول (Red Bull) اغلب در رویدادهای دویدن و پیاده روی بازاریابی می شود که ممکن است باعث شود ورزشکاران فکر کنند که آنها نوشیدنی ورزشی هستند. طبق نظر رولینز: ” بیشتر افراد فرض می کنند که اگر حین ورزش چیزی در دستشان داشته باشند، این برای آنها خوب است. متخصصان می گویند خیلی مهم است که این را بدانید که بیشتر مواد موجود در نوشیدنی انرژی زا توسط اداره مواد غذایی و داروی (FDA) تنظیم نمی شوند و بیشتر ...
در تابستان لباس های "پوشیده و غیرنازک" بپوشید!
مدت نورخورشید با پوست، ایجاد سرطان پوست است که این امر می طلبد افراد مراقبت از پوست را جدی بگیرند . ابراهیمی با تاکید بر اینکه مراقبت از پوست فقط شامل صورت و دست ها نیست، گفت: مردان در فصول گرم سال بطور معمول از لباس های آستین کوتاه استفاده کرده و لباس کودکان نیز عمدتا باز و کوتاه و نازک است، بنابراین پوست آنها بیشتر در برابر نورآفتاب قرار می گیرد و نیاز است که از پوست بدن هم مراقبت شود ...
چرا نباید حوله ارزان قیمت بخریم ؟
...> نکته حائز اهمیت دیگر این است که وجود آثار کثیفی یا لوازم آرایشی بر روی حوله ارزان قیمت و تماس آن با پوست می تواند موجب تحریک پوست و ایجاد آکنه و بسته شدن منافذ پوست شما شود. تحقیقات نشان می دهد که بیماری هایی از قبیل هپاتیت B (که جزو بیماری های قابل انتقال به سایر افراد است) از طریق استفاده از حوله مشترک به دیگران منتقل می شود. برای جلوگیری از انتقال بیماری ها از طریق حوله باید حوله ...
بدترین اشتباهاتی که عروس ها در انتخاب لباس عروس انجام می دهند!
شما هنگام انتخاب لباس مهم ترین روز زندگی تان اشتباهاتی را مرتکب می شوید که در اینجا به 10 مورد از آنها اشاره می کنیم. 1. به خیاط ها و طراحان لباس اعتماد نمی کنید این درست است که لباس عروسی شما باید همان چیزی باشد که می خواهید، اما بهتر است از خیاط یا صاحب مزون هم کمک بگیرید. مشورت با این افراد می تواند به شما در انتخاب درست لباس کمک کند. بیشتر ما وقتی لباسی را در ژورنال می ...
3 اشتباه رایج در محافظت از پوست
یو وی بی اشعه های ماورا بنفش و خطرناکی هستند که از خورشید ساطع می شود، اشعه یو وی ای از ابرها نیز می تواند گذر کند و به پوست بدن بتابد، پرتو یو وی بی از برف و آب منعکس می شود و در ماه های تابستان قوی تر است، این پرتو عامل بسیاری از سرطان های پوست است). پیشگیری از آفتاب سوختگی ایده آل است، اما توجه به قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید نیز مهم است. اشتباه 3: عدم انجام معاینه پزشکی اولیه ...
راهکار برای پیدا کردن عطری متناسب با فصل تابستان| با استفاده از این روش، بهترین رایحه تابستانی را بیابید
تابستان فصل مسافرت و مهمانی و گردش است. شاید یکسری از ملاقات ها و قرارهای کاری مهم نیز در این فصل انجام گیرد. عطر یکی از ملزومات حضور در مهمانی ها و جلسات کاری است چرا که عطر و رایحه دلپذیر یکی از وجوهی است که ظاهر شخصیت افراد را نمایان می کند. همچنین در فصل تابستان بدن تعریق بیشتری دارد و پس از هر بار استحمام نیاز به حفظ بوی خوش بدن احساس می شود. عطر مهم ترین وسیله حفظ بوی خوش بدن در ...
چگونه هنگام زمان ورزش در تابستان خنک بمانیم؟
کافئین دو ساعت قبل از ورزش مهم است. به گفته این مرکز، نوشیدن هشت اونس (حدود 226 گرم) آب یا نوشیدنی ورزشی قبل از ورزش نیز مفید است و در طول ورزش نیز هر 20 دقیقه 8 اونس آب بنوشید. همچنین می توان با پوشیدن لباس های سبک وزن و رنگ روشن به خنک شدن کمک کرد. برای محافظت پوست در برابر قرار گرفتن در معرض نور خورشید از ضد آفتاب استفاده کنید. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
عرق کنید تا سالم بمانید!
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، دلایل علمی زیادی وجود دارد که نشان می دهد تعریق برای سلامتی مفید است و باعث تقویت پوست، دفع سموم بدن، تقویت خلق وخو و خیلی موارد دیگر می شود. لازم نیست حتماً با ورزش، سونا یا فعالیت زیاد، از فواید تعریق بهره مند شوید بلکه عرق کردن در هوای گرم تابستان نیز می تواند مفید باشد. گاهی افراد با روشن کردن کولر ماشین به طور مداوم، به دنبال راه فرار از ...
لباس کوردی مراقب پوست در فصل گرما
گروه گوناگون تیتر یک ؛ در حالی که اغلب مردم در فصل گرما از لباس های باز و نازک استفاده می کنند، پزشکان بر این باورند که لباس های ضخیم و پوشیده علاوه بر اینکه در فصل گرما دمای بدن را کاهش می دهند، فواید زیادی برای سلامتی پوست و محافظت بدن از نور خورشید دارند. خیلی از ما افرادی را دیده ایم که در گرمای تابستان لباس کوردی پوشیده اند، درحالیکه بیشتر مردم بر این عقیده اند که این لباس برای ...
راه هایی ساده برای خنک ماندن در گرمای شدید
ورزش هر 20 دقیقه 8 اونس آب را بشکنید. همچنین پوشیدن لباس های سبک وزن و رنگ روشن میتواند به خنک ماندن شما کمک کند. برای محافظت در برابر قرار گرفتن در معرض پوست از ضد آفتاب استفاده کنید. در نهایت، کارشناسان توصیه کردند، به طور معمول آب و هوا از جمله دما و رطوبت را کنترل کنید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
چطوری به یک خانم خوش پوش تبدیل شویم؟
...، نباید دور ریخته شوند. کیف، روسری و کفش از جمله وسایلی هستند که همیشه ست کردن آن ها مشکل است. اما وقتی وسایل قدیمی را نگه داشته باشید، شانس اینکه در آخرین ساعت آماده شدن برای رفتن به مهمانی، این وسایل با استایل و تیپ شما متناسب باشد، وجود دارد. استفاده از اکسسوری ها منظور از اکسسوری داشتن طلا و جواهرات گرانقیمت نیست که نتوانید آن ها را تهیه کنید. اما برای خوش ...
ترفند رفع فوری بوی سیر و پیاز از دهان
زیر را برای جلوگیری از بدبو شدن دهان کمک بگیرید: 1. از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید خوردن محصولات تازه همراه با غذا یا بعد از آن به از بین بردن بوی سیر و پیاز کمک می کند. برای مثال اگر یک وعده غذای حاوی سیر مصرف کردید، برای دسر سیب بخورید یا برگ های تازه ی نعناع را بجوید. یک مطالعه نشان داده است که ترکیبات شیمیایی سیب خام یا پخته، کاهو و نعنا باعث خوشبو کردن دهان می ...
راهنمای خرید بهترین مدل صندل زنانه چرم در جشنواره حس خوب خرید
بالا ساخته شده اند و دارای دوام و ماندگاری بیشتری هستند. این بدان معناست که می توانید در طول تابستان از آنها استفاده کنید و به طول عمر طولانی آنها اطمینان داشته باشید. از 10 خرداد تا 2 تیر مخاطبین میتوانید محصولات چرم مشهد را با %35 تخفیف از فروشگاههای حضوری و وب سایت خریداری کنید. ظاهر شیک و اصیل: صندل های چرم دارای ظاهری شیک و اصیل هستند که می توانند استایل شما را در تابستان بهبود بخشند ...
چرا گرما باعث احساس خستگی می شود؟
هرچه زمان بیشتری را زیر نور خورشید بگذرانید، بدن برای جلوگیری از بالا رفتن بیش از اندازه ی دمای بدن باید سخت تر کار کند.
اجساد 1700 ساله ای که در دوغاب گچ دفن شده بودند
گوری را بررسی کرده اند که در آن دو فرد بالغ رومی و یک کودک حدود 1700 سال قبل دفن شده بودند. با توجه به نحوۀ قرار گرفتن افراد در گور محققان فکر می کنند که این سه نفر یک زوج به همراه فرزندشان بوده اند که همزمان با یکدیگر از دنیا رفته اند. بعد از گذشت چندین قرن حالا تنها چیزی که از این افراد باقی مانده، ردی است که از بدن آن ها بر روی قالب های گچی ایجاد شده است. وقتی این قالب های گچی در قرن ...
خواص اسطوخودوس برای اعصاب + نحوه مصرف
برونشیت می توان بهره برد. این متخصص طب سنتی گفت: بیشتر مصرف این اسانس در صنایع بهداشتی و آرایشی است، این گیاه عطر خوبی دارد به همین دلیل از ترکیبات اصلی ادکلن ها است؛ گل های خشک شده آن را برای معطر ساختن لباس ها و فراری دادن بید به کار می برند، اسطوخودوس عسل دهنده بسیار خوبی است. وی درباره موارد منع مصرف و احتیاط گیاه اسطوخودوس اضافه کرد: مصرف بیش از 10 گرم از این گیاه در روز باعث ...
آیا قهوه، چای و آبمیوه جایگزین های خوبی برای آب هستند؟
از آب تشکیل شده است. آب مفاصل و چشم ها را نرم کرده و به عملکرد گوارش کمک می کند. آب ضایعات و سموم بدن را دفع می کند و پوست را سالم و سرحال نگه می دارد. زیاد نوشیدن آب هم ضرر دارد البته این احتمال هم وجود دارد که بیش ازاندازه آب بنوشید. بعضی از افراد زیاده روی کرده و بیش از میزان موردنیاز بدنشان آب می نوشند و دچار ناخوشی می شوند. نوشیدن آب بیش ازحد می تواند باعث عارضه ای به نام ...
شایع ترین بیماری های ناشی از اختلالات هورمونی در زنان
همشهری آنلاین: کاهش یا افزایش هورمون های مهم بدن، شما را به همین مصیبت دچار می کنند و چنان هرج ومرج باورنکردنی ای به وجود می آورند که کمتر عضوی از بدن شما از تاثیرات آن بی نصیب خواهد بود. درحقیقت این هورمون ها ترکیبات پیام رسان شیمیایی هستند که توسط جریان خون جابه جا می شوند و اغلب فعالیت های بدن شما را تنظیم می کنند. عوامل متعددی بر میزان ترشح هورمون ها و کارکردشان در بدن تاثیر می ...
داشتن احساس بهتر با 5 عادت
کوهستان بروید. متعجب خواهید شد که چقدر حالتان خوب شده و احساس بهتری دارید. صبح به محض بیدارشدن از خواب پرده ها را کنار بزنید و پنجره ها را باز کنید قراردادن چشم ها در معرض نور طبیعی در ساعات اولیه روز کمک می کند ساعت بیولوژیکی بدنتان که هورمون ها و مواد شیمیایی مغز را کنترل کرده و بر حس و حال و خواب و تقریباً بر همهٔ عملکردهای فیزیکی و ذهنی بدنتان اثر می گذارد، تنظیم شود. استفاده ...