سایر منابع:
سایر خبرها
چطور تیرامیسو را خودمان درست کنیم؟ 5 روش خوشمزه
درست کردن دسرهای ساده، جدید و خوشمزه ای مانند تیرامیسوی عسل هم ایده خوبی است. شاید نام دسر تیرامیسو را زیاد شنیده باشید اما احتمالا با این مورد تابه حال برخورد نکرده اید. همان طور که دیدید، دستور آماده سازی اش بسیار ساده است و برای طرفداران طعم خوش عسل، انتخاب بسیار مناسبی است. 3. چیزکیک تیرامیسوی فندقی به جای کیک شکلاتی یا گزینه های تکراری دیگر، به فکر آماده کردن دسری ...
بهترین غذاهای نذری برای ایام محرم و تاسوعا و عاشورا
...، ولی در همه آن ها از مواد اولیه مشترکی مثل برنج، گوشت (گوسفندی، اردک یا مرغ)، کشمش، کره محلی و گاهی زیره به عنوان ادویه استفاده می شود. همان طور که اشاره کردیم، کشمش پلو مازندرانی را می توان با انواع گوشت های مختلف تهیه کرد، البته با گوشت گوسفند، به خاطر چرب تر بودن گوشت، خوشمزه تر خواهد شد، ولی برای نذری محرم کشمش پلو مازندرانی را بیشتر با مرغ سرو می کنند. ...
دنبال دستور پخت دسر راحت و خوشمزه هستی؟ | آموزش دسر هویج
که مایلید این سالاد خوشمزه را به صورت رژیمی درست کنید کافیست چند نکته را رعایت کنید. ابتدا اینکه فیله های مرغ را حتما به صورت کبابی ، آبپز یا گریل شده طبخ کنید زیرا سرخ کردن یا سوخاری کردن فیله های مرغ کالری سالاد را به طور قابل ملاحظه ای بالا می برد. نکته بعدی هم اینکه سس مایونز دارای کالری بالایی می باشد و می توانید به جای استفاده از سس مایونز از ترکیب روغن زیتون ، آب لیمو ترش یا سرکه بالزامیک ...
3 خاصیت و اثر مهم برای زیره سیاه
آسیاب شده در انواع غذاهای شیرین و خوش طعم مانند نان، شیرینی، کاری و خورش استفاده کرد. گاهی اوقات ترکیب آن در شربت های دارویی نیز به چشم می خورد. در واقع آن را می توان از عطاری ها و یا به شکل فرمولاسیون دارویی از داروخانه های سراسر کشور تهیه کرد. به طور کلی از زیره سیاه به صورت دارویی در قالب شربت و مکمل، به شکل چای و یا در پخت غذاهای متفاوت استقبال فراوانی می شود. همچنین می توان اسانس ...
بهترین میوه ها برای درمان کم خونی را بشناسید
، 134میلی گرم ویتامین C دارد، همانطور که بار ها گفته ایم مصرف این نوع میوه های سرشار از ویتامین C، برای جذب آهن نقش بسیار مهمی دارند و همچنین به عنوان بهترین میوه ها برای درمان کم خونی شناخته می شوند. توت فرنگی برای جذب آهن توت فرنگی از بهترین میوه ها برای درمان کم خونی است؛ چراکه به دلیل غنی بودن از ویتامین C، امکان جذب آهن را در بدن آسان می کند. تقریبا در 180 گرم توت فرنگی، 88 میلی ...
این غذا ها سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند
سیستم ایمنی بدن می شوند. به گفته متخصصین تغدیه نوشابه به دلیل داشتن قند و کالری زیاد در صدر لیست مواد غذایی تضعیف کننده سیستم ایمنی قرار دارد و باید تا حد امکان از برنامه غذایی افراد حذف شود. غذا های سوخاری شده اگر چه غذا های سوخاری ظاهر جذاب و طعم ترد و فوق العاده ای دارند، اما این غذا های خوشمزه به دلیل سرخ شدن در روغن، حاوی چربی زیادی هستند به همین دلیل برای سیستم ایمنی مضر ...
خوراکی های خوشمزه برای ترک راحت تر سیگار
عادت بد بسیار موثر باشد. میوه های غنی از ویتامین ث سیگار کشیدن باعث کاهش سطح ویتامین ث بدن می شود که می توانید با مصرف میوه های سرشار از ویتامین ث به راحتی آن را جبران کنید. می توانید مرکبات مانند پرتقال و لیمو که دارای ویتامین ث بالا هستند را امتحان کنید یا حتی انار را در رژیم غذایی خود قرار دهید. با گنجاندن این میوه ها در رژیم غذایی می توانید نیاز خود به کشیدن ...
نکاتی جالب و مفید درباره اهمیت نمک
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نمک؛ ماده غذایی است که در هر جای دنیا برای طعم دهی به غذا از آن استفاده می کنند و حتماً به عنوان جزئی ضروری در غذا استفاده می شود. سدیمِ موجود در نمک؛ یک نوع ماده شیمیایی است که بدن به آن نیاز دارد اما باید مصرف آن به اندازه متعادل باشد تا دچار مشکل نشویم. علائمی که خبر از مصرف زیاد نمک می دهد در این قسمت قصد داریم حقایقی را در مورد نمک ...
این خوراکی های خوشمزه نمی گذارند لاغر شوید
اهداف کاهش چربی شکم شما ایده آل نیست. لوبیا منبعی از فیبر و پروتئین سیرکننده است، بنابراین می تواند یک غذای مهم برای کاهش وزن و سلامت کلی باشد. لوبیاهای پخته خانگی با استفاده از شکر کمتر ممکن است جایگزین خوبی باشد یا طعم لوبیا پخته را به طور کلی با سالاد لوبیا سیاه که حاوی سبزیجاتی مانند ذرت، گوجه فرنگی و پیاز است عوض کنید. بیسکوییت و سس اگرچه این غذا حاوی قند زیادی ...
مواد غذایی که به بدن انرژی می دهند
هوشیاری و انرژی کافی در طول روز، بهتر است غذاهای مناسبی را انتخاب کنیم. در شرایط بروز احساس ضعف، بسیاری از افراد به دنبال راه حل های موقتی می گردند، مانند مصرف قرص و مکمل برای افزایش انرژی هستند، اما هیچ یک از این راه حل ها به طور کامل مشکل را حل نمی کنند. واقعیت این است که شما انرژی کم دارید و نیاز به تغییرات کوچکی در برنامه غذایی خود دارید تا انرژیتان را بهبود بخشید. میوه ها، به ...
زینب موسوی برای اجرای تور استندآپ کمدی به اروپا رفت | خانم کمدین برای همیشه مهاجرت کرد؟
برای اطلاع از خواص تخم خربزه با ما در ادامه همراه باشید. با افزایش دمای هوا و آغاز تابستان، خربزه تبدیل به یکی از محبوب ترین میوه های این فصل می شود. چرا که این میوه آبدار نه تنها شما را سیر نگه می دارد، بلکه هیدراته می کند، فیبر کافی را اختیارتان قرار می دهد، انواع ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند و به افزایش قدرت بینایی یاری می رساند. به طور خلاصه زمانی که حرف از سلامتی به ...
آغاز پرداخت مابه التفاوت 25 درصدی همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان ...
...، کند کردن زوال شناختی و کاهش سطح اضطراب استفاده می کنند. بادرنجبویه گیاهی با رایحه لیمو از خانواده نعناع است. چای نعناع سرشار از اثرات آرامش بخش است و به آرامش بدن و آرامش ذهن کمک می کند. یک گیاه سازگاری زا است که ممکن است به مدیریت اضطراب کمک کند. همچنین به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، ضد استرس و آنتی اکسیدانی شناخته شده است. چای سبز مملو از آنتی اکسیدان ها و ...
گردو برای مغز، قلب، کبد، پوست و چشم مفید است
آفتاب نیوز : برای بدست آوردن مواد مغذی گردو می توانید آن را هم به صورت خام و هم خشک شده و هم پخته شده در غذا مصرف نمایید. تعدادی از خواص گردو عبارتند از: *گردو با شکلی که دارد تاثیر مفیدی بر روی مغز، حافظه و تمرکز دارد، به شکلی که اگر روزانه و به اندازه مناسب از گردو استفاده کنید احتمال بروز آلزایمر در شما کم خواهد شد، امگا 3 و ویتامین E گردو به تقویت حافظه و ...
اشتباهات و نبایدهای مصرف چای
جوش در کمتر از سی ثانیه به دلیل نامرغوب بودن آن است. یکی از عادات کاملا اشتباه در مصرف چای، استفاده از آن به عنوان مایعی برای بلعیدن داروست که کاری بسیار نادرست است. تانن موجود در چای می تواند جذب دارو را کاهش داده و برخی از خواص آن را از بین ببرد. چای مصرف شده قبل از غذا منجر به رقت بزاق می شود و قدرت چشایی شما را ضعیف کند و بر توانایی شما برای لذت بردن از طعم های دیگر در ...
معرفی شرکت ایلیا نوش آریا و فروش کنسانتره انار
برای انواع کنسانتره ها می باشد. کیفیت و قیمت ویژه این محصول، آن را میان مصرف کنندگان محبوب ساخته است. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید مقاله " کنسانتره چیست؟ " را مطالعه کنید! بنیان انار انار، یکی از پر طرفدارترین و محبوب ترین میوه هایی است که در صنعت های مختلف مانند آبمیوه فروشی ها، رستوران ها، بستنی فروشی ها، کارخانجات صنعتی تولید مواد غذایی و... کاربرد بسیار ...
چگونه با طعم دهنده های ما طعم غذاهای مورد علاقه خود را ایجاد کنید
احتمالا بعد از هربار چشیدن طعم غذاهای بیرون مانند رستوران و فست فودها از خود پرسیده اید دلیل این طعم خاص چیست؟ چرا بارها و بارها هوس فست فودها را می کنیم؟ دلیل اصلی که ما به سراغ این غذاها می رویم چیست؟ اگر تا الان برای خوردن فست فودها باید حتما به رستوران و فست فود مراجعه می کردید؛ اکنون با تولید انواع پودرها و افزودنی ها در طعم های متنوع و تهیه آن، می توانید از طعم های گوشتی، سوسیس، کالباس و یا فیله سوخاری و ناگت های فوق العاده ترد در خانه لذت ببرید. ...
دسر فوق العاده | طرز تهیه موس کدو حلوایی
دسرهای با طعم کدو حلوایی فراوان هستند، مثل پای کدو حلوایی خوشمزه ، بار کدو حلوایی و کرم بروله کدو حلوایی که قبلاً آنها را معرفی کردیم. اما این بار میخواهیم موس کدو حلوایی خامه ای را معرفی کنیم که یک دسر فوق العاده سبک و خوشمزه است. دوستداران کدوحلوایی حتماً باید این دسر را امتحان کنند. مخلوطی از ژله شیر ، خامه و کدو حلوایی پوره شده با اندکی ادویه از جمله دارچین و زنجبیل طعمی بسیار عالی پیدا میکند ...
دستور تهیه تارت توت فرنگی و تارت موز
سرو غذای گرم سازمانی در تهیه غذا کترینگ آتیسا، به صفحه ارتباط با ما سری بزنید. امیدواریم در خاطره شما طعمی به یادگار از ما باقی بماند. شماره تماس تهیه غذا آتیسا : 91009949 امروز با دو دستور پخت دسر خوشمزه آماده ایم تا چند شیرینی عالی و خوشمزه را با هم یاد بگیریم. مواد مورد نیاز برای خمیر تارت 1 1⁄4 فنجان آرد همه منظوره (قاشق شده و تراز شده)، به علاوه بیشتر برای ...
بهترین روش مزه دار کردن جوجه | جوجه کباب را اینطوری درست کن
جوجه کباب یکی از انواع کباب های خوشمزه و بسیار محبوب است که طعم و عطر بسیار خوبی دارد. این غذای سالم و خوشمزه که اغلب در خانواده های ایرانی با مشارکت خانم ها و آقایان پخته می شود، یکی از رایج ترین غذاها در مهمانی ها، پیک نیک ها، مراسم رسمی است. از نظر بسیاری از افراد درست کردن جوجه کباب ساده به نظر می رسد اما برای پخت یک جوجه کباب بی نظیر باید از اشتباهاتی که در این بخش آورده ایم اجتناب کنید. ...
روش درست خشک کردن انجیر| خیلی مقوی و خوشمزه س
بسیار شیرین پس از خشک شدن مثل انجیرهای بازاری می شود. -انجیرهایی را برای خشک کردن انتخاب کنید که سالم و رسیده باشند. میوه های خراب، نرسیده یا بیش از حد رسیده برای خشک کردن مناسب نیستند. انجیر خشک، یکی از تنقلات خوشمزه و سالمی است که در خانه هر ایرانی پیدا می شود. از آن جایی که انجیر خشک مواد مغذی و خواص زیادی دارد، طرفدارانش نیز زیاد است. اگر شما از طرفداران این میوه خشک جذاب ...
فواید و مضرات قره قروت بر بدن
تا با این محصول بی نظیر بیشتر آشنا شویم! قره قروت چیست؟ قره قروت یا کشک سیاه، یک خوراک سنتی و لذیذ است که در بسیاری از مناطق جهان، به ویژه در کشورهای آسیای مرکزی، خاورمیانه و مناطق شمالی از ایران رایج است. این دسر معمولاً از مواد اولیه ساده و طبیعی مانند ماست یا کشک سفید و شیر تهیه می شود. قره قوروت با طعم و مزه خاص خود، به عنوان یکی از خوراکی های محبوب مورد استقبال بسیاری از ...
بستنی با طعم پنیر و ماکارونی هم از راه رسید
همان طور که از نامش پیداست، الهام بخش این دسر تابستانی طعم خوب پنیر و ماکارونی کنار هم بود و با وجود ترکیب عجیب طعم ها، نتیجه جالبی داشت. اگر بخواهید هوس یک غذای پرچرب و یک دسر خنک و شیرین را هم زمان رفع کنید، بستنی پنیر و ماکارونی با مواد اولیه ساده و طعم شور و شیرین، انتخاب بدی برای شما نیست. بستنی صدف دریایی نامجاتاون توکیو به عنوان جاذبه شکم گردی و تجربه طعم های جدید ...
این میوه در تابستان معجزه می کند
سلامت قلب را بهبود بخشد. لیکوپن موجود در هندوانه با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط است. هندوانه همچنین حاوی سیترولین است، اسید آمینه ای که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. هندوانه را به شکل اسموت، یخمک هندوانه، سالاد، سس غذا با ادویه و بصورت کبابی می توان استفاده کرد. هندوانه کبابی به عنوان یک غذای جانبی برای میان وعده های شما یا به عنوان یک دسر شیرین و خوش طعم عالی است. هندوانه را به ورقه های ضخیم برش دهید و از هر طرف آن را چند دقیقه کبابی کنید. به عنوان یک غذای جانب خوش طعم، روی آن مقداری نمک و کمی روغن زیتون بپاشید و میل بفرمایید. ...
روش های درست کردن لواشک خوشمزه خانگی
تنظیم کنید؛ اگر ترش مزه دوست دارید می توانید از میوه های ترش استفاده کرده و اگر ملس دوست داشته باشید می توانید از ترکیب میوه های ترش و شیرین استفاده کنید. در ادامه حتما بخوانید خواص درمانی انواع لواشک، که برای سلامت بدن مصرف آن ها توصیه می شود حس خاطره انگیز لواشک، دلیل دیگر محبوبیت این خوراکی خوشمزه است؛ مادربزرگ های مان در دوران کودکی سراغ میوه های تابستانی له شده و خیلی ...
بهترین نوشابه انرژی زا در بازار کدام است؟
نوشیدنی 240 میلی لیتری دارای طعم کلاسیک و ویتامین و مواد معدنی C است. از جمله فواید این نوشیدنی می توان به تامین ویتامین و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. قیمت این نوشیدنی 89 هزار و 700 تومان است. در سایت دیجی کالا طبق امتیازدهی کاربران به این محصول امتیاز 4 از 5 تعلق گرفته است. این روزها از جمله نوشیدنی های پرطرفدار سی پوکا ژاپنی است. ویتامین سی موجود در این نوشیدنی با افزایش ...
چند غذا با پای مرغ
: پای مرغ را می توان بپزید و سپس گوشت آن را از استخوان جدا کرده و از آن برای تهیه ساندویچ مرغ استفاده کرد. این ساندویچ با سس های مختلف و سبزیجات خوشمزه تهیه می شود. و... فواید سوپ پای مرغ سوپ پای مرغ یکی از غذاهای سنتی و محبوب در فرهنگ های مختلف است که علاوه بر طعم خوشایند، خواص بی شماری برای سلامتی ارائه می دهد و به دلیل فواید بسیار فراوان پای مرغ برای ...
چه میوه هایی بخوریم تا پوست خوبی داشته باشیم؟
. اما به علت آنکه نوشیدن مداوم آب کار سختی است، می توان در کنار آن میوه و آبمیوه های طبیعی را مصرف نمود تا بخشی از نیاز روزانه بدن به آب را تامین کنند. همچنین ویتامین های موجود در این میوه برای سلامت پوست مفید هستند. برخی افراد آووکادو را به عنوان معجزه سبز می شناسند، زیرا خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. از این میوه در تهیه غذا و اسموتی های مختلف نیز استفاده می شود. آووکادو دارای ماده ای به ...
خواص شگفت انگیز هل برای سلامتی بدن
به نقل از الیوم السابع، هل حاوی درصد بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی است که باعث کمک به سلامت بدن و محافظت از آن در برابر بیماری ها و مشکلات جسمی می شود. فواید هل عبارتند از: 1. بهبود سلامت دستگاه گوارش بر اساس یک مطالعه هندی، هل می تواند در آشپزی نه تنها برای طعم، بلکه برای بهبود هضم غذا نیز استفاده شود. این ادویه متابولیسم را تحریک می کند، زیرا خواص آنتی ...
خواص انجیر تازه و نحوه قیمت گذاری و خرید
انجیر یک میوه خشک و خوشمزه است که از درخت انجیر استخراج می شود. این میوه در بسیاری از مناطق جهان مانند خاورمیانه، شمال آفریقا و جنوب آسیا رواج دارد. انجیر به دلیل خواص غذایی و دارویی فراوان، از طرفداران زیادی برخوردار است. در زیر به برخی از خواص انجیر می پردازیم : منبع غنی از مواد مغذی: انجیر حاوی ویتامین های A ، C و K است. همچنین حاوی مواد معدنی از قبیل پتاسیم، کلسیم، مس و مگنز می ...
7 سوپرفود مناسب برای سیستم گوارشی را بشناسید
به گزارش تازه نیوز، در ادامه این مطلب، به معرفی مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آنها می تواند در بهبود عملکرد سیستم گوارشی موثر باشد. این خوراکی ها عبارتند از: 1. زردچوبه زردچوبه ادویه ای با خواص متعدد برای سلامت بدن از جمله هضم است. زردچوبه حاوی ترکیبی فعال به نام کورکومین است که تاثیر ضدالتهابی دارد. التهاب می تواند منشا مشکلات گوارشی متعددی از جمله نفخ و دردهای ...