سایر منابع:
سایر خبرها
پایین آوردن تب بدون دارو + تصاویر
مچ پا ببندید. عجیب به نظر می رسد ولی خیلی موثر است، بخصوص در کودکان. یک جفت جوراب پارچه ای برداشته و خیس کنید و بعد آن را دور مچ پایش ببندید. بعد از مدتی آبش را گرفته و مجددا با آب سرد خیس کنید و به مچ پا ببندید. با این روش درجه حرارت بدن به مقدار زیادی پایین می آید. دوش آب گرم یا ولرم بگیرید. اگر کسی تب دارد، او را به حمام برده و با آب گرم یا ولرم حمامش دهید. حین دوش آرام آرام آب را ...
6 راه تضمینی برای سوزاندن سریع شکم
زیان آوری بر سلامت متابولیک بدن داشته باشد. قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است.وقتی مقدار زیادی قند تصفیه شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می شود و مجبور می شود که همه آن را تبدیل به چربی کند. مطالعات مختلفی نشان داده است که قند اضافه، که اکثراً بخاطر میزان بالای فروکتوز است، می تواند موجب انباشته شدن چربی در ناحیه شکم شود. برخی ...
لاغری و زیبایی در سایه بدشکل پنداری
به گزارش شفا آنلاین ، بیماری بدشکل پنداری یا هراس زشتی یک بیماری روانی بسیار جدی و نسبتا خطرناک است و نوع خاصی از اختلال وسواس به حساب می آید. در این اختلال فرد بدون داشتن نقص ظاهری خاصی یا با وجود نقص جزیی این تصور را دارد که قسمت یا قسمت هایی از بدن او بسیار زشت و نامتناسب است. تب لاغری در دهه اخیر در جامعه ما و خصوصا بین دختران جوان، بالا گرفته است. بسیاری از دختران جوان با این که ...
طرفدار شورای رهبری بودم و بر همان نظر هستم/ سال 84 احمدی نژاد پیام داد اگر می خواهید کنار می کشم/ مهدی ...
.... اهل شعاردادن در گفت وگو هم نیست. چنین توصیفاتی درباره هاشمی در سن هشتاد واندی و با آن گذشته، نه از باب خوشامد، بلکه دریافت های غیرمنتظره یک خبرنگار است. برای روزنامه نگارانی که این روزها با افراد در مسندی روبه رو هستند که برای فرار از پاسخگویی به شگردهای مختلف متوسل می شوند، این ویژگی هاشمی قطعا منحصر به فرد است. از طرف خبرنگاران، دبیران سرویس ها و مدیرمسوول روزنامه شرق تشکر می کنیم ...
کاهش وزن چشمگیر با عصاره برگ این گیاه
معادل رژیم غذایی می باشد و این امکان را برای افراد چاق ایجاد می نماید که علیرغم رژیم غذایی پرچرب همچنان به وزن سلامت خود رسیده و آنرا حفظ کنند. این قرصها بدون تأثیر بر اشتها مقدار سوزاندن کالری را در بدن افزایش می دهند. تحقیقات نشان می دهد هورمونی بنام brain- derived neurotrophic factor یا BDNF که پس از فعالیت فیزیکی ترشح می شود، کنترل وزن بدن را بدست می گیرد این کار را از طریق ارسال ...
برنامه ای برای لاغر شدن، 12 روز مانده به عید
متفاوتی در رژیم غذایی روزانه خودتان بگنجانید؛ از سالاد میوه گرفته تا سینی مزه سبزیجات. فقط کافی است به یک کتاب آشپزی گیاهی مراجعه کنید و با مصرف انواع میوه و سبزی از شر اضافه وزن تان که ناشی از خوردن کالری های اضافی است، خلاص شوید. حتما صبحانه بخورید به گفته دکتر رمضانی افرادی که صبحانه نمی خورند، در طول روز این کمبود کالری را با پرخوری جبران می کنند. به همین دلیل احتمال چاق شدن و چاق ...
توزیع مخدر شیشه در آرایشگاه های زنانه
لاغر می کند و باعث حفظ تناسب اندام آنها می شود اما، لاغری با شیشه موجب لاغری برخی از اندام های حیاتی می شود و تغییرات زیادی را در بدن زنان ایجاد می کند. باید به سرعت وزن کم می کردم شیوا 25 ساله دانشجوی گرافیک است و تا چهار ماه دیگر مراسم ازدواجش برگزار می شود. او می گوید: اضافه وزن داشتم و این برای دختران در لباس عروسی اصلا خوب نیست. برای لاغر شدن به یکی از باشگاه های ورزشی مراجعه ...
افسردگی را بدون داروی درمان کنید
داروهای افسردگی روند درمان را طی می کنند هر چند یک سوم از آنان با وجود مصرف دارو همچنان دچار علائم افسردگی هستند. همچنین مصرف داروهای افسردگی خود با عوارض جانبی همچون اضافه وزن، حالت تهوع و بی خوابی در برخی از بیماران همراه است. اخیرا پیتر دی کرامر یکی از متخصصان این مطالعه در مورد فوائد روش های تازه در درمان افسردگی ابراز امیدواری کرد اگرچه نسبت به اعلام سودمند بودن آنها نیز محتاطانه ...
چگونه با خانه تکانی وزن مان را کم کنیم؟
نیاز خواهند داشت. اگر شما هم از هر فرصتی برای سوزاندن چند کالری بیشتر استقبال می کنید، خانه تکانی فرصت مناسبی است که میزان وزن خود را کمی کاهش دهید و شاید همین انگیزه ای شود برای ادامه مسیر کاهش وزن. بر همین اساس مقاله ای برایتان تنظیم کردیم تا با میزان کالری ای که طی خانه تکانی سوخته خواهد شد و غذاهای مناسب برای این روزها آشنا شوید. در خانه تکانی چه مقدار انرژی می سوزانیم؟ در ...
تغذیه و سرطان... گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر آزادبخت: ابتلا به انواع بیماری ها در پی مصرف مکرر غذاهای ...
تغذیه نامناسب، حفظ انرژی و قدرت جسمی و توانایی برای مقابله با عفونت، کمک به بازیابی سلامتی و التیام جراحت و در نهایت حفظ کیفیت زندگی یا بهبود آن است. با توجه به اینکه دوره های سنگین شیمی درمانی باعث کاهش محسوس اشتها و حالت تهوع و استفراغ در مبتلایان می شود و این افراد مقدار زیادی از وزن و انرژی خود را از دست می دهند و انجام عمل جراحی همراه با مصرف آنتی بیوتیک، بر مشکلات تغذیه ای دامن می زند، مشاوره ...
زیبایی با طعم مرگ
توجه داشت که بی اشتهایی عصبی با اختلالات تغذیه ای که به موجب آنها فرد شدیداً لاغر می شود، متفاوت است. به طور کلی بیماری بی اشتهایی عصبی را می توان از روی نشانه هایی از جمله کاهش وزن بدون وجود بیماری جسمانی ، مناسب بودن انرژی فردی برخلاف تحلیل رفتن بدن، وجود ترس زیاد از چاقی، مشاهده افسردگی در فرد، بی اشتهایی و عدم تمایل به مصرف غذا، ناتوانی در تحمل سرما شناسایی کرد. تشخیص این عارضه ...
روایت هاشمی از پیام احمدی نژاد به وی
روزنامه شرق با آیت الله هاشمی رفسنجانی را می خوانید. ارزیابی شما از دولت روحانی چیست؟ بسم الله الرحمن الرحیم، برای ارزیابی عملکرد یک دولت باید به مجموعه عوامل ایجابی و سلبی توجه کرد. با توجه به شرایط، دولت آقای روحانی خوب عمل کرده اند، البته آن مقدار که در سیاست خارجی انتظار می رفت، نشده است. علتش هم این است که فکر می شد وقتی آماده مذاکرات با آنهایی که مذاکره نداشتیم، شدیم ...
توصیه هایی برای خوش هیکلی/ 10 کاری که شکمتان را بزرگ تر می کند
به گزارش نامه نیوز، اگر تلاشتان برای کاهش چربی شکمی موفق نبوده است، فهرست زیر را بخوانید تا معلوم شود، چه کاری را اشتباه انجام داده اید. 1. به اندازه کافی و خوب نخوابیده اید خواب فقط باتری های ذهنی و چشمی را پر نمی کند، خواب به بدن شما کمک می کند که میزان مناسبی از هورمون های تنظیم کننده اشتها در بدن شما تولید شود. در صورتی که کم بخوابید، دستگاه های بدنی تان مقدار بیشتری ...
80 درصد بیماران فشار خون در کشور به درستی درمان نمی شوند/9 میلیون بیمار کلیوی در ایران از بیماری خود خبر ...
لاله برگزار می شود شرکت کنندگان تا بیمارستان امام خمینی(ره) راهپیمایی خواهند کرد و همزمان با برگزاری سخنرانی علمی دو چادر سلامت برپا شده است که در یکی خانم ها و در دیگری آقایان معاینه می شوند. دبیر اجرایی همایش روز جهانی کلیه افزود: در این چادرها همکاران ما سابقه ای در رابطه با سبک زندگی سابقه بیماری از بیمار دریافت می کنند و با اندازه گیری قد و وزن و خونگیری کارکرد اعضای بدن مانند کلیه ...
ترقه های دست ساز حتی باعث نقص عضو شده است
چهارشنبه سوری دارای دو نوع عوارض هستند. برخی از آنها به عنوان عوارض زود رس مطرح هستند و برخی در دراز مدت بر افراد عوارض ایجاد می کند . قطع عضو بدن از عوارض زودرس سوختگی ها است. عفونت ثانویه در محل زخم ناشی از سوختگی یک عارضه زودرس دیگر است.مشکلات روحی و عصبی از عوارضی است که فرد دچار سوختگی در طولانی مدت به آن مبتلا می شود. چهارشنبه سوری که یکی از سنت های ایرانیان باستان است این سالها به دردسر ملی ...
آجیل، حافظ سلامت قلب
توجه اینکه مغز دانه ها نباید به عنوان غذای اصلی خورده شود زیرا موجب کور شدن اشتهای فرد می شود به همین خاطر بهتر است به عنوان میان وعده مصرف شود. ویتامین B ماده مغذی دیگری است که در مغز دانه های گیاهی وجود دارد و برای سلامت سیستم عصبی مناسب است و باعث آرامش می شود و از اختلالات عصبی پیشگیری می کند. افراط در مصرف مغز دانه های گیاهی باعث افزایش وزن شده و برای افراد چاق پیشنهاد نمی شود ولی ...
خوراکی های خوشمزه و کالری سوز را بشناسید
کالری سوز یاد می شود. از بسیاری از خوراکی ها با نام خوراکی های کالری سوز یاد می شود زیرا حاوی موادی هستند که سوزاندن چربی و کاهش وزن را به دنبال دارند. اما در این میان، میوه ها و سبزیجات خوشمزه ای نیز وجود دارند که به سوزاندن چربی و همینطور ارتقاء سلامت کمک می کنند. به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، توصیه می شود تا این خوراکی های خوشمزه را در سبد غذایی روزانه یا هفتگی خود قرار ...
ادعای یک روزنامه در باره دیدار رهبر انقلاب و هاشمی رفسنجانی
شورایی در جلسات چه وزن و جایگاهی دارد؟): این مطالب در قانون اساسی آمده است. هم قبل از بازنگری و هم بعد از بازنگری به آن توجه شده است. قبل از بازنگری آمده بود فعلا که کسی مثل امام (ره) مورد قبول اکثریت قاطع مردم نیست، همان می ماند، ولی اگر مثل امام (ره) و رهبری فعلی نباشد، شورایی می شود و شورایی پنج نفره از علما جای رهبری را می گیرند، در بازنگری هم همین آمده است که هم می تواند فرد و هم می تواند شورا ...
کاهش هزینه تمام شده در صنعت مرغداری یک انتخاب یا یک ضرورت
هیچ مشکلی را در این مورد ایجاد نمی کند. تبعیدیان مشکل چاق بودن یا چرب بودن مرغ ها را مربوط به تقاضا دانست و گفت: وقتی کشتارگاه ها از مرغداران مرغ های سنگین می خرند، در واقع مرغدار را تشویق به تولید مرغ های سنگین می کنند و مرغدار به ناچار مرغ را در بازه زمانی طولانی تری در مرغداری ها نگه داری می کند. استاد دانشگاه صنعتی اصفهان خاطر نشان کرد: در واقع تقاضای بازار است که وزن ...
کشف 138800 عدد ترقه از یک خودرو در فیروزآباد
.... این مقام انتظامی با اشاره به دستگیری 327 نفر متهم با عناوین مختلف در این مدت گفت: شهروندان هشدارهای پلیسی پیرامون موارد و موضوعات مختلف را در اسرع وقت به پلیس 110 اطلاع دهند. کالای قاچاق 700 میلیونی در شیراز توقیف شد با تلاش مأموران پلیس آگاهی استان فارس مقادیری پودر بدن سازی قاچاق با ارزشی بالغ بر 700 میلیون ریال توقیف شد. رییس پلیس آگاهی استان فارس در این ...
داروهایی که چاق تان می کنند!
نمی شوند بلکه عوارض جانبی شان با اضافه وزن همراه هستند. برای مثال بعضی داروها اشتها را افزایش می دهند و باعث می شوند در مصرف غذا زیاده روی کنید. بعضی دیگر نیز بر روند جذب و ذخیره سازی گلوکز توسط بدن تاثیر می گذارند و از این طریق باعث تجمع چربی در بخش میانی بدن می شوند. بعضی ها نیز با ایجاد تغییر در متابولیسم بدن، سرعت سوخت و ساز کالری ها را کاهش می دهند. گروهی دیگ رنیز باعث افزایش تنگی ...
فتح الله زاده: شرایط سخت است/ پیروانی: نباید به شخص واگذار شود
باشگاه ها پول پرداخت کند و جبران 60 درصد به سادگی امکان پذیر نیست. مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال اضافه کرد: همچنین در خصوص اهلیت خریداران، یا باید به صنعتگری مجوز تاسیس شرکت بدهیم و سپس به او بگوییم ما تشخیص می دهیم شما اهلیت دارید یا خیر و تعیین مدیرعامل را از اختیارات او خارج می کنیم؟ وی که میهمان تلفنی برنامه گفتگوی ویژه خبری دوشنبه شب بود، با اشاره به شرایطی که شورای ...
بایدها و نبایدهای جراحی جایگزینی زانو
بپردازند تا بدن پس از عمل سریع تر بهبود پیدا کند. افرادی که آرتریت دارند، می توانند حداقل روزی نیم ساعت پیاده روی کنند و زمان بازگشت به منزل از آتل مخصوص، مسکن و کمپرس یخ روی زانو استفاده کنند. شنا و دوچرخه سواری نیز موثر است. قندخون بیماران مبتلا به دیابت باید کنترل شود. در غیر این صورت با خطر بالاتر عفونت و کندی روند بهبود زخم رو به رو خواهند شد. افرادی که اضافه وزن دارند و شاخص توده بدنی شان ...
لطفا دهانتان را شیرین نکنید!
کودکان اصولاً مقوله دیگری است اما باید بدانیم که تغذیه نامناسب و افزایش وزن که ریشه در باورها و عادت های غلط فوق الذکر دارد و به شدت باعث عدم کنترل این نوع از دیابت نیز می شود، علت اصلی بروز آن نیست. علت اصلی دیابت نوع یک در واقع بروز یک کودتای به تمام معناست؛ کودتایی که در آن سلول های سفید بدن با تمام اعوان و انصار و توانایی هایشان به جان سلول های غده لوزالمعده می افتند. درصد بسیاری از آن ها را ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
عصبی را دارند. • تغییرات وزن: هنگامی که افراد یا از روی عمد و یا به طور غیرعمد، وزن از دست داده و یا برعکس دچار اضافه وزن شوند، این تغییرات اگر به صورت کاهش وزن باشد ممکن است با نظرات مثبت از جانب سایرین تقویت شود و اگر افزایش وزنی صورت گرفته باشد، با نظرات منفی همراه خواهد بود. این چنین تغییرات صورت گرفته در وزن و نظریات سایرین پیرامون آن، ممکن است فرد را ترغیب نماید تا شروع به گرفتن ...
از علائم تا درمان: همه چیز درباره نازایی و ناباروری
یا شیرده نبودن نشانه ای از سطوح بالای پرولاکتین است. • سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): در این سندرم بدن مقدار زیادی هورمون آندروژن تولید می کند که تخمک گذاری را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین این سندروم با مقاومت انسولین و چاقی نیز مرتبط است. • یائسگی زودهنگام (نارسایی تخمدان نارس): یائسگی زودرس به معنای قطع قاعدگی و تخلیه تخمدان ها قبل از سن 40 سالگی است. اگرچه ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به نقرس
دفع اسید اوریک و پیشگیری از رسوب اسید اوریک در کلیه ها و تشکیل سنگ های کلیوی، نوشیدن آب و مایعات به مقدار فراوان برای این بیماران توصیه می شود، به طوری که روزانه نوشیدن حدود 3 لیتر مایعات برای این بیماران ضروری است، ضمن این که بیماران باید از نوشیدن نوشیدنی های حاوی الکل اجتناب کنند، چون الکل دفع اسید اوریک توسط کلیه ها را مهار می کند. مسئول واحد تغذیه مرکز درمانی آموزشی امام خمینی(ره) اهواز خاطرنشان کرد: داشتن وزن ایده آل و رژیم غذایی مطلوب و مناسب می تواند تا حدود زیادی بیماران را از مصرف دارو و عوارض حاصل از بیماری محفوظ نگه دارد. ...
آخرین اخبار و اظهار نظرها در مورد فروش استقلال و پرسپولیس
...> ممنوعیت برای واگذاری به فرد نیست پوری حسینی در پاسخ به این پرسش که آیا ممکن است این دو باشگاه به فرد هم واگذار شوند؟ گفت: بله هیچ ممنوعیتی برای واگذاری سهام به شخص حقیقی وجود ندارد. رئیس سازمان خصوصی سازی در پاسخ به اینکه آیا پس از خصوصی سازی سرخابی ها، دولت مدیران را انتخاب می کند افزود: برخی از نگرانی های بی جهت در این باره ایجاد شد و مصوبه این نیست که وزارت ورزش قرار ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (87)
! جدیدترین شاهکار چهره ها در شبکه های اجتماعی که ابتکار احمد حلت بوده است! نفیسه جان، یک سوال! مخارج این مسافرت و ایرانگردی را شخص دعوت کننده تقبل می کند؟! نیلوفر پارسا هم وارد دنیای مادلینگ شد. سلفی آنا نعمتی و دخترش رائیکا. آنا جان یک مقدار هم می گذاشتی بچه در عکس باشد، گناه دارد طفل معصوم! سلفی احسان حق شناس با پرستو صالحی و روشنک عجمیان. در افتتاحیه یک رستوران. ...
اصطلاح برد - برد در مذاکرات هسته ای من را یاد قمار می اندازد
یک عضو NPT به رسمیت شناخته و تحریم ها برداشته شود به نظرم این روزها روزهای تعیین کننده است. این روزها شب قدر مذاکرات هسته ای است یعنی سرنوشت در این روزهای اخیر تعیین می شود اما معلوم نیست چه می شود. *آمریکا اگر دست از توهم بر ندارد مذاکرات به شکست می انجامد/ تحریم ها برای ایران ایجاد بحران نخواهد کرد تحلیل شخص شما در حال حاضر از مذاکرات چیست؟ به نظرم باید دید آمریکایی ها ...