سایر خبرها
ترفند صنایع دخانی برای جذب زنان به سیگار
، بعضی باورهای غلط مثل این که سیگار کشیدن باعث رفع عصبانیت، خستگی، رفع دلشوره، تقویت ذهن یا هضم غذا می شود و در نهایت ساده انگاری در مورد مصرف قلیان به عنوان یک ماده دخانی کم خطرتر از سیگار؛ در حالیکه قلیان کم خطر نیست و هر وعده مصرف آن تقریبا با مصرف 40 تا 80 نخ سیگار برابری می کند. ترویج مصرف قلیان به عنوان یک وسیله تفریحی در خانواده، یکی از ترفندهایی است که تولید کنندگان و عرضه کنندگان محصولات دخانی ...
آب زیاد موجب از کار افتادن کلیه ها می شود؟
به گزارش افکارنیوز ، روزنامه ایران نوشت: بخور تا تقویت شوی نسخه ای که بارها از سوی اطرافیان به منظور تندرستی و سلامتی تجویز می شود. این نسخه از منظر پدر علم نفرولوژی ایران نتیجه ای جز افزایش فشار خون، اسید اوریک و قند خون ندارد و کلیه ها را از کار می اندازد. فشار خون به علت استفاده از رژیم های پر چرب و پر نمک و دیابت به علت مصرف رژیم های پر قند که نتیجه ای جز چاقی و اضافه وزن ندارند، شایع ترین ...
هورمون عشق باعث کاهش وزن می شود
نیاز است اما من فکر می کنم اکسی توسین یک درمان امید بخش برای درمان اضافه و اختلالات متابولیکی است. paul zak می گوید از دیدگاه تکاملی این روش پتانسیل بالایی برای درمان دارد اکسی توسین در روابط مثبت اجتماعی ایجاد می شود. در صورتی که بخواهیم برنامه کاهش وزن داشته باشیم، داشتن افرادی که به ما اهمیت می دهند و در کنارمان هستند در کاهش اشتها به ما کمک می کند. halschmid بیان می کند ...
این خوراکی ها بعد از ورزش، سم هستند
...> انواع شیرینی یکی دیگر از سم های خوراکی برای افراد چاق، انواع شیرینی و دسر است. خوردن این دسرها و شیرینی ها می تواند به راحتی تمام کالری سوخته شده در جریان ورزش را به بدن شما بازگرداند و همچنین به هیچ عنوان برای افراد لاغر هم توصیه نمی شود. شیرینی این دسرها مصنوعی هستند و بیشتر به قلب شما فشار وارد می کنند. پنیر لبنیات از جمله مهم ترین خوراکی هایی هستند که بدن انسان به ...
رژیم غذایی مبتلایان به سلیاک
...، بی حال و ضعیف می شوند باید از این نظر چکاب شوند، اضافه کرد: این دسته افراد برای تشخیص بیماری می توانند به مراکز درمانی سلیاک مراجعه کنند. اسماعیلی با اشاره به اینکه نان اصلی ترین قوت ایرانیان است و نمی توانند این ماده غذایی را از رژیم غذایی شان حذف کنند، افزود: مصرف نان ذرت و برنج برای بیماران سلیاک بلامانع است و مصرف آن ها می تواند جایگزین گندم شود تا نشاسته ای که بدن نیازمند است ...
مرد نوشابه ای ایران کیست؟ +عکس
مدت هاست که دیگر جلوی من غذا نمی خورند. بعد از آن، نوشابه با زندگی مرد میانسال همراه شد، حالا دیگر هیچ چیز هوس نمی کند و تنها چیزی که او را شارژ و سر حال نگه می دارد مصرف نوشابه آن هم از نوع گازدارش است. می گوید: مصرف نوشابه هیچ تاثیر بدی در زندگی ام نگذاشته است، البته از زمانی که شروع به خوردن نوشابه کردم 32 کیلو وزن کم کرده ام، سال 86 وزنم 105 کیلو بود و الان 73 کیلو هستم. اما یک ...
فاطمه، مسافری از سرزمین آفتاب تابان
آن شهر نبود. هر روز اینترنت می رفتم و سایت ها را می خواندم بعد با مسلمان ها صحبت می کردم. چطور خانواده تان را راضی کردید که مسلمان بشوید و بعد با یک ایرانی ازدواج کنید؟ هفت سال ایستادم و مقاومت کردم. من با آنها درباره اسلام صحبت می کردم ولی چون رسانه از اسلام خیلی سیاه نمایی کرده بود باور نمی کردند هر چند که من توضیح می دادم. نه فقط خانواده خودم، معمولا اگر کسی با مسلمانان ...
ده راه برای داشتن پوست زیبا
- ورزش کنید ورزش مستمر، روند پیر شدن پوست را کند می کند پس هر روز ورزش کنید. استرس را نیز از خودتان دور کنید، چون وقتی افراد استرس دارند از نظر تغذیه ای دچار مشکل می شوند و طبیعتا خواب و فعالیتشان هم تحت تاثیر قرار می گیرد و در نهایت همه این عوامل باعث ایجاد چین و چروک های زودرس می شوند. 9- به پشت بخوابید آکادمی پوست امریکا تایید کرده که خواب مداوم در وضعیت های خاص ...
هیچ موجودی در عالم نیست الا اینکه آینه جمال محبوب خواهد بود
هم از او کم شده است، آن فزونی و نقصان چیست؟ فرمودند: زِیَادَةٍ فی هُدًی اَو نقصانٍ فی عمًی یا به هدایت او زیاد می شود و راه هدایت را بیشتر و بهتر می فهمد و این خصوصیت همنشینی با قرآن است فزونی در هدایت پیدا می کند یا اینکه از کوردلی او کاسته می شود. به تعبیر دیگر در همنشینی با قرآن به علم انسان اضافه می شود و از جهل انسان کاسته می شود، چون جهل خودش کوری است. قرآن می فرماید من کان فی هذه ...
افزایش قوای جنسی
رسیدن به نتیجه بهتر بایستی حداقل 20 تا 30 دقیقه و ترجیحاً در بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. حفظ وزن سالم اضافه وزن، مشکلات و بیماری های زیادی را به همراه خواهد داشت از جمله دیابت نوع 2 که می تواند منجر به آسیب عصبی در سراسر بدن شود. در صورت آسیب اعصاب نواحی تناسلی، مشکلات جنسی از جمله نعوظ منتج خواهد شد. فرو نشاندن استرس استرس فیزیولوژیکی سطوح هورمون آدرنالین را ...
غذاهای مفید برای قلب
.... مصرف نمک را در رژیم غذایی تان، به 5/1 گرم در روز محدود کنید تا از فشارخون و سکته دور بمانید. 2. برچسب های غذایی را بخوانید و محصولاتی را که دارای کمترین میزان سدیم هستند، انتخاب کنید. 3. خوراکی ها، میوه ها و سبزی هایی با رنگ های مختلف مصرف کنید تا انواع آنتی اکسیدان ها را جذب کنید. 4. فیبر دریافتی تان را بالا ببرید و به حدود 35-25 گرم برسانید. انواع میوه ها ...
کمکهای اولیه هنگام حوادث خانه تکانی
افراد خانواده دچار حادثه ای شد که خونریزی شدید داشت با یک دستمال تمیز روی محل زخم را محکم فشار دهید. چنانچه فرد مجروح فرد بالغی بود از خود او کمک بخواهید و بگویید محل زخم را با دست فشار دهد. شما روی زخم را محکم ببندید. چنانچه سریع عمل کنید و روی زخم را با پارچه ای تمیز بپوشانید، از بروز عفونت جلوگیری خواهید کرد. در صورتی که طفل زیر یک سال شما دچار خونریزی شد، روی زخم را با یک دست محکم فشار دهید و ...
صبحانه ای برای حفاظت از قلب
برای کاهش خطرات بیماری های قلبی عروقی ثابت شده است که باید از خوردن خوراکی های بسیار چرب و بسیار شیرین خودداری کرد. با این حال، برای اطمینان از داشتن یک قلب سالم 5 خوراکی را باید هر روز در سینی صبحانه ای که می خوریم ، داشته باشیم. به گزارش جنوب نیوز؛ برای کاهش خطرات بیماری های قلبی عروقی ثابت شده است که باید از خوردن خوراکی های بسیار چرب و بسیار شیرین خودداری کرد. با این حال، برای ...
اهمیت سیستم لنفاوی در بدن
، بدن شما قادر نخواهد بود که جریان صحیحی در سیستم لنفاوی برقرار کند. جهت اطمینان از جذب آب به سلولهای بدن، مقداری لیمو به آب مصرفی اضافه کنید. انواع دم نوش و چای ها به پاکسازی سیستم لنفاوی کمک می کنند. 5- از مصرف نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا، نوشابه و انواع نوشیدنی های رنگی که محتوی رنگ های افزودنی هستند پرهیز کنید چون مصرف این مواد غذایی، سیستم لنفاوی شما را به زحمت می اندازند. ...
درمان طبیعی سردرد
10 دقیقه دم بکشد سپس از صافی رد کرده و میل کنید. زیاد خوردن آویشن باعث بروز آلبومین در ادرار می شود در خوردن آن رعایت کنید. آب: نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کاهش یا جلوگیری از سردرد کمک می کند. نکته مهم: بهتر است هرکدام از این گیاه ها را به صورت طبیعی در منزل آماده کنید تا از سالم بودن و بهداشت آن مطمئن باشید؛ این گیاهان هرچقدر تازه تر باشند مفیدترهستند. *فارس ...
جزئیات نامه12 بندی کارگران به روحانی
کانون شوراهای اسلامی کار استان تهران در نامه ای 12 بندی به رئیس جمهور منتخب مردم ایران که از هفته آینده رسما کار خود را آغاز خواهد کرد، ضمن بیان برخی خواسته ها و مشکلات و ارائه پیشنهاداتی درباره تعیین وزیر آینده کار، نوشتند: ما به وعده شما درباره رفع شکاف 15 درصدی تورم و دستمزد کارگران امیدواریم.حسین حبیبی دبیرکانون شوراهای اسلامی کار استان تهران از انتشار نامه ای خطاب به دکتر حسن روحانی رئیس ...
در ایام عید چطور وزنمان را ثابت نگه داریم؟
باید از مصرف شیرینی و آجیل پرهیز کنند یا در حد کم بخورند تا فشارخونشان بالا نرود. به گفته این متخصص تغذیه اگر فردی هم اضافه وزن دارد می تواند از متخصص تغذیه بخواهد برای تعطیلات، رژیم نگه دارنده به او بدهد تا حداقل وزنش بالا نرود. اگر فردی نتواند رژیم کاهش وزنش را ادامه دهد و بخواهد در میهمانی و... شرکت کند ممکن است دچار اضافه وزن شود ولی در این شرایط استفاده از رژیم نگه دارنده می تواند ...
جنجالی ترین سوژه های شبکه های اجتماعی +تصاویر
به گزارش صبحانه ، ریتم زندگی نوشت: تبلور حس طنز و شوخ طبعی همیشگی ایرانی ها نیز جزو لاینفک گسترش شبکه های اجتاعی بوده و هست. البته نمی توان این موضوع را کتمان کرد در برخی مواقع این موج جای خود را با لودگی و فعالیت های سخیف جابجا کرد و گاه تکرار بیش از اندازه یک موضوع آن را از مسیر اصلی خود دور می کرد. مروری بر موج های ایجاد شده توسط شبه های اجتماعی در سال 93 فهرستی بلندبالا از انواع و اقسام اتفاقات را پیش رویمان گذاشت. این فهرست به طرز عجیبی همه نوع سبک از اتفاقات را پوشش می دهد و واکاوی آن شمایل مناسبی از اوضاع ...
بیماری مسافرت را می شناسید؟
نیندازید و از خوردن خوراکی پرهیز کنید. در طول سفر نیز هواکش را به سمت صورت تان تنظیم کنید تا هوای تازه نفس بکشید. پس از نشستن کامل هواپیما از صندلی تان بلند شوید. سفر با قطار درباره قطار، مکان واگن زیاد مهم نیست. درباره قطار باید به سه نکته دقت کنید. اول اینکه سمت نشستن شما باید همسو با حرکت قطار باشد. این نکته را باید هنگامی که سوار مترو یا اتوبوس هستید هم رعایت کنید. دوم اینکه ...
کودکان بی پناهند؛ گزارش کامل شفقنا رسانه از همایش بررسی مسایل مطبوعات کودک و نوجوان
است که پذیرفته شده ترین کنوانسیون به حساب می آید. شاید به خاطر ویژگی ها و مقطع سنی باشد که در آن مطرح شده است. این کنوانسیون طی چهار سال در سازمان ملل متحد امضا شد و همه کشورها به جز آمریکا و سومالی آن را پذیرفتند. جمهوری اسلامی ایران سه سال بعد از تنظیم سند به این کنوانسیون ملحق شد و در سال 72 به تصویب مجلس شورای نگهبان رسید و شرط تحفظ داشت که اگر با مسائل شرعی و قانونی داخل کشور مغایرت داشته باشد ...
افزایش هزینه های درمان
سلامت کاهش هزینه های درمان از جیب مردم است. به گزارش آرمان، مهم ترین کسانی که در کشور تا حد زیادی با عمل های پی درپی دست به گریبانند و دارویی را باید هر روز مصرف کنند، بیماران دیابتی هستند که ممکن است در صورت بروز یک حادثه کوچک، چنان قند خون شان بالا برود که دچار خون ریزی در ناحیه شبکیه شوند. این بیماران باید خیلی فوری مورد عمل های گوناگون از قبیل لیزر درون چشم و تزریق قرار بگیرند و در ...
آب نخوردن باعث بروز سنگ کلیه می شود؟
تقسیم می شوند؛ آنها که مستعد ابتلا به این بیماری هستند و آنهایی که مستعد نیستند. اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که تا به حال سنگ کلیه نداشته اید و هیچ کدام از اعضای خانواده تان هم سابقه این بیماری را ندارند فقط کافی است عادت های غذایی نادرستی که ممکن است به ایجاد سنگ کلیه منجر شوند، کنار بگذارید. در این بین بدترین عادت غذایی که می تواند باعث سنگ کلیه شود، کم نوشیدن آب است. اگر عادت دارید برای ...
7 راهکار برای اینکه انرژی بیشتر و خواب منظمی داشته باشید
در تعطیلات بدن شما را در وضعیتی مشابه جت لگ قرار می دهد. البته طبیعی است که در تعطیلات گاهی شب ها دیرتر بخوابید اما حداقل در طول هفته به برنامه تان پایبند بوده و اطلاع داشته باشید که چطور یک شب بیدار ماندن تا دیر وقت روند ساعت بیولوژیک تان را تحت تأثیر قرار می دهد. 7 تا 9 ساعت بخوابید برای بازسازی و سلامت عضلات، تقویت حافظه و رهاسازی هورمون های تنظیم کننده رشد و اشتها، به پنج ...
ناهار مشترک نژادفلاح و کادر فنی و نارضایتی از کیفیت هتل / دردسرهای سرخپوشان برای خروج از محل اقامت
بازیکنان ناهار خوردند. * با توجه به اینکه بازی پرسپولیس و نفت مسجد سلیمان ساعت 14:30 برگزار می شود بازیکنان ناهار و صبحانه را با هم یکی کردند و ساعت 11 به غذا خوری هتل رفتند. * به محض ورود نژادفلاح به فرودگاه اهواز شریف حسینی نماینده مجلس به استقبال نژادفلاح رفت. حسینی هر چقدر اصرار کرد نژادفلاح با اتومبیل شخصی او به مسجد سلیمان نرفت و قائم مقام باشگاه پرسپولیس ترجیح داد با تاکسی ...
معرفی 20 بازی برتر رایگان ویندوزفون
Bird -11 بازی اعصاب خردکن Flappy Bird حتی در پلتفرم ویندوزفون هم دست از سر گیمرها بر نمی دارد. یکی از موفق ترین بازی های چندسال اخیر پلتفرم های موبایل، پرنده ی نگون بختی را به تصویر می کشد که شما باید آن را از بین لوله های سبز رنگی در یک مسیر بی انتها عبور دهید. این کار آنقدر سخت است که شاید در یکی دو ساعت اول و حتی دیده شده در چند روز اول، رکوردی بیش از هفت یا هشت را نتوانید به نام ...
همه آنچه بیماران سرطانی باید از رژیم غذایی خود بدانند
دوز داروهای ما را بیشتر کند. در حالی که ما مصرف این میوه را در بیمارانی که شیمی درمانی می کنند کلا حذف می کنیم. این میوه می تواند بر آنزیم ها اثر بگذارد و باعث تغییرات ژنتیک در داروها شود. این متخصص تغدیه اظهارکرد: در طول شیمی درمانی ممکن است افراد دچار افزایش وزن شود. به خصوص بیمارانی که به دلیل تهوع وعده های غذایی شان را زیاد می کنند و درعین حال در هر وعده میزان کمی غذا می خورند و می ...
مشکلات روحی شما را می کشند!
پول نیوز - اگر بتوانید اعصاب تان را کنترل کنید هم بدن تان را نجات داده اید و هم شاید زندگی تان را. آخرین باری که برای سی تی اسکن، ام آرآی یا رادیوگرافی رفته اید، یادتان هست؟ در حالی که تقریبا هیچ تکنولوژی پیشرفته پزشکی قادر به دیدن احساسات شما نیست، اما احساسات شما می توانند به اندازه سایر ارگان های بدن در سلامت شما تاثیرگذار باشند. محققان می گویند احساسات ما واکنش هایی فیزیولوژیک ...
گزارشی از زندگی زنان خیابانی معتاد در تهران (16+)
می کرد. صاحب مغازه به خاطر دزدی بیرونش کرد، هر جا هم رفت به خاطر سابقه بد و اعتیادش به شیشه چند روز بیشتر نگهش نداشتن. هر روز هم مصرفش بیشتر و بیشتر می شد، منم باهاش مصرف می کردم. اوایل، مصرفم خیلی کم بود ولی کم کم وقتی شوهرم خونه نشین شد، بیشتر مصرف کردم. حامله شده بودم. دردی که داشتم باعث می شد دیگه شیشه جوابگو نباشه. هروئین و مورفین کنارش مصرف می کردم. بچه م پسر بود. وقتی تو بیمارستان ازم ...
کریمی:محرمی با فاصله بهترین فوتبالیست تاریخ ایران است
مردم از این نماینده شان در فوتبال کشور سهم و انتظار دارند، مردم انزلی به خصوص و به ویژه. شما باید در انزلی زندگی کنید تا تأثیر ملوان در زندگی روزمره مردم را ببینید. آنها عاشق این تیم هستند و ملوان در زندگی مردم ذوب شده است. عامل سوم هم وجود شخص آقای محجوب بود که از بیست و چند سال پیش با ایشان دوست هستم و رفت و آمد خانوادگی داریم. * همین هم سؤال است، شما کی و کجا با آقای محجوب آشنا شدید ...
6 راه برای سوزاندن سریع شکم
100-80 کالری در روز افزایش داده و کمکتان می کند تا 441 کالری کمتر در روز مصرف کنید. اگر هدفتان کاهش وزن باشد، اضافه کردن پروتئین به برنامه غذایی تان می تواند موثرترین تغییری باشد که در زندگی تان ایجاد می کنید. این کار نه تنها کمک می کند وزنتان را کم کنید، می تواند کمکتان کند دوباره وزنتان بالا نرود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد که پروتئین برای کاهش چربی های شکم نیز ...