خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین تصاویر علمی سال را ببینید
فیبرهای عصبی با هم ارتباط برقرار می کنند. در این تصویر فیبرها با رنگ ها نمایش داده شده اند. حساسیت به حنای سیاه در این تصویر تتوی حنای سیاه در ساق دست یک زن جوان را می بینید که به این رنگ حساسیت نشان داده است. از گیاه حنا معمولا برای رنگ کردن پوست یا مو استفاده می شود و معمولا به رنگ نارنجی-قهوه ای است، اما می توان با استفاده از موادی شیمیایی رنگ آن را به رنگ سیاه تبدیل کرد. ...
رازهایی برای توقف ریزش مو
بیشتر مشاهده می شود و می توان با پیروی از یک رژیم کم چرب میزان این عارضه را کمتر کرد. آنها در پایان اظهار داشتند افرادی که برای کاهش وزن از aرژیم های غذایی استفاده می کنند باید حتما همه گروههای غذایی را در برنامه خود داشته باشند تا دچار ریزش مو نشوند.همچنین حتی الامکان باید مصرف شکر، پفک و اسیدهای چرب را در برنامه غذایی خود محدود کنیم تا موهایی سالم و شاداب داشته باشیم. در ضمن افرادی که با مصرف ...
کرفس برای پاکسازی کلیه ها + روش تهیه
افرادی که هر روز به داروخانه ها مراجعه می کنند تا مکمل ویتامین یا مواد معدنی بخرند. چون تصور می کنند دچار کمبود هستند و این کمبود اغلب باعث بروز خستگی، احتباس آب و ضعف سیستم ایمنی بدن می شود. اما واقعیت این است که بسیاری از این ویتامین ها و مواد معدنی با مصرف روزانه ی میوه ها و سبزیجات تازه تأمین می شود و در بسیاری از موارد نیاز به مصرف مکمل نیست. کرفس یکی از آن سبزیجاتی است به خوبی از عهده ی ...
مرگبارترین سرطان دنیا را بشناسید
70 تا 100 نخ سیگار است که خطرات جدی را در حوزه سلامت و بهداشت جامعه به وجود آورده است. سرطان ریه که سومین عامل مرگ و میر در سرطان در کشور محسوب می شود و در شرایط فعلی بالغ بر 15 تا 20 میلیون سیگاری در کشور وجود دارد که نکته نگران کننده سیر رو به افزایش مصرف سیگار در بین جوانان 15 تا 24 سال کشور است. مصرف رو به رشد مصرف سیگار، قلیان و سایر مواد دخانی در بین جوانان کشور هشداری ...
این سه نفر تا یک ماه دیگر زنده اند!
تنفسی چندان مشکل حادی جلوه نمی کند و زمانی که از مشکلات و عوارضی که این شرایط برایشان به وجود آورده می پرسم، همه شان با لبخند تلخی سرتکان می دهند. شبنم می گوید که این نبود مژه و مژک بدنشان را مستعد انواع عفونت ها کرده و ادامه می دهد: چون ذرات گردوغبار و مواد شیمیایی و میکروبی موجود در هوا در نبود موها و مژک های راه تنفسی مستقیم وارد بدنمان می شود، مدام در بدنمان عفونت جمع می شود و باید ...
سبک زندگی
باشد که در بهبود عملکرد خون رسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیه ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان ها، سکته های قلبی و مغزی بسیار مؤثر می باشند. زیاده روی در مصرف ماءالشعیر، به علت داشتن قند و گازCO2 برای سلامتی مضر است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندان ها می شود. همچنین قند باعث ایجاد کالری اضافی و چاقی می گردد. ...
مصرف عسل برای نظافت خانه
ساده برای اضافه کردن عسل به برنامه غذایی به صورت متعادل این است که روز خود را با یک لیوان آب گرم و یک قاشق غذا خوری عسل شروع کنید. 3- تقویت کننده آنتیاکسیدان عسل منبع فوق العاده از یک نوع آنتی اکسیدان به نام پلیفنول است، که نقش بزرگی در سلامت قلب و کاهش خطر سرطان ایفا می کند. افرادی که به صورت روزانه عسل مصرف می کنند مقدار آنتی اکسیدان موجود در خونشان تقویت می شود. ...
هر چه سریعتر یک سایز کم کنید!
همچنان در برنامه غذایی حضور داشته باشند. وقتی غذایی میل می کنید که سرشار از پروتئین بدون چربی و چربی های سالم است بدون اینکه وزن اضافه کنید یا بیش از حد غذا مصرف کنید برای مدت زمان طولانی احساس سیری خواهید کرد. فراموش نکنید در وعده های غذایی تعادل را رعایت کنید، کربوهیدرات های سرشار از فیبر ( میوه، سبزیجات و غلات کامل ) پروتئین و چربی تا قند خونتان ثبات پیدا کند. مقدار وعده ها کاهش مقدار وعده ها هنگام کاهش وزن چیزی است طبیعی. با این حال وقتی با غذاهای سرشار از مواد مغذی و کم کالری به بدن سوخت رسانی کنید ( همانطور که بالا اشاره شد ) میزان دریافت کا ...
حمام کردن و این نکات مهم
صابون های ملایم بدون روغن برای شستن پوست های چرب و صابون های ملایم حاوی نرم کننده برای شستن پوست های خشک کمک بگیرید. بهتر است از صابون به صورت مستقیم روی پوست خود استفاده نکنید. 3- سایش مفرط پوست اگر شما روزانه یا حداقل هفته ای 3 مرتبه حمام می کنید، نیازی به ساییدن پوستتان با انواع لیف ها وجود ندارد. تنها نقاطی از بدن که شما می توانید آنها را با لیف های ملایم بشویید، زیربغل و ...
25 مورد مهم برای زیبایی بیشتر پوست
ریز خود، کمک می کند که لکه های کدرکننده دندان ها از بین برود. درواقع مانند لایه بردار پوست عمل می کند. همچنین باعث از بین رفتن باکتری ها، میکروب های دهان و بدبویی دهان می شود. 8- وازلین ماده ای است که می تواند در رشد ابروها موثر باشد. وازلین روی ضخامت موی ابروها تاثیر دارد و آن ها را ضخیم تر می کند و در نتیجه ابروها پرتر به نظر خواهدرسید. وازلین بیشتر برای کسانی مناسب است که ابروهای باریک ...
آشنایی با خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان
توانایی هندوانه تعجب کرده اید، پس به ادامه ماجرا دقت کنید ! هندوانه، سرشار از نوعی آنتی اکسیدان بسیار مهم به نام لیکوپن است که مطالعات بسیاری اهمیت آن را در مقابله با سرطان پروستات تایید کرده اند. مطالعات مختلفی نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان پروستات در بین افرادی که سطح لیکوپن در خون شان بالا باشد، کمتر از دیگران است. از طرف دیگر، لیکوپن می تواند سلامت قلب را هم تقویت کند. یکی از ...
هنرمندان چگونه تناسب اندام خود را حفظ می کنند؟/از رضا کیانیان تا پریناز ایزدیار
دنبال می شود تا بدن روی فرم بیاید و بعد از آن می تواند برنامه اش را سبک تر کند. نیوشا ضیغمی نیوشا ضیغمی چهره دیگری است که به تناسب اندام و انتخاب رژیم غذایی سالم اهمیت می دهد. او از غذاهای فست فود استفاده نمی کند، میوه و سبزیجات فراوانی در برنامه غذایی اش وجود دارد، چای را بدون قند می نوشد و در مجموع به رژیم غذایی اش توجه زیادی دارد. مرتب ورزش می کند و هر روز عصر ها ...
بعد از مرگ چه اتفاقاتی برای جسد ما خواهد افتاد؟
بدن می رسد که سال های بسیاری طول می کشد تا تجزیه شود و به طور حدودی پس از 50 سال پس از مرگ استخوان ها نیز ناپدید می شوند. مو و ناخن افسانه ای در بسیاری از مردم کشورهای دنیا رایج است که مو و ناخن پس از مرگ به رشد خود ادامه می دهند در حالی که این درست نیست این موضوع در اغلب مردم باعث ترس بسیاری شده است. در واقع حقیقت آن است که با قطع جریان خون، پوست رطوبت خود را از دست می دهد ...
زن 50 ساله در مطب پزشک قلابی درگذشت؛
نیست که شبانه روز در نقاط دور و نزدیک کشور در حوزه سلامت خدمت می کنند و برای حفظ جان مردم زحمت می کشند؛ اما عدم نظارت صحیح و تخلف برخی از کادر درمان باعث آزردگی خاطر تمام جامعه پزشکی و سلامت کشور می شود. سوءاستفاده عده ای که به حق خود قانع نیستند و پا از قانون فراتر می گذارند ضربه ای به نظام سلامت وارد می کند که شاید ترمیم آن سال ها زمان ببرد. ...
مواد مفید علیه سرطان سینه
رسیده اند که سولفورفان موجود در جوانه بروکلی باعث تخریب سلول های سرطانی و پیشگیری از رشد آنها در بدن می شود. جوانه بروکلی می تواند در انواع ساندویچ ها، سالادها و سوپ ها مورد استفاده قرار بگیرد. 3. دانه های انار مواد مفید علیه سرطان سینه سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها و الاژیک اسید هستند و می توانند آنزیمی را که در پیشرفت سرطان سینه نقش دارد را مهار کنند. همچنین دانه ...
ارتباط بین زانو درد و ظروف غیر مسی
، سنگی، روحی و برنجی از جمله ظروف قابل استفاده و بی ضرر برای بدن است که سبب خوشمزگی و لذیذ شدن غذا می شود و مواد غذایی با این ظروف ترکیب نمی شوند و در نتیجه ایجاد کسالت و بیماری در بدن به وجود نمی آید؛ در مقابل ظروفی که تفلون هستند و دارای برچسب نیستند نباید مورد استفاده قرار گیرند. معاونت فرهنگی مرکز غذای سالم، به ارتباط بین زانو درد و استفاده نکردن از ظروف مسی اشاره کرد و گفت: اگر ظروفی ...
مواد قندی چسبنده تاثیر مخربی بر دندان دارد/ راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان
، تصریح کرد: باید برای ارتقا سلامت دهان و دندان و جلوگیری از پوسیدگی به پیشگیری بپردازیم که در امر پیشگیری چندین راه وجود دارد؛ در اولین قدم باید به بهداشت تغذیه توجه کنیم اینکه چه غذاهایی سالم هستند و چه موادغذایی باید استفاده شوند. وی ادامه داد: مواد غذایی مانند نان، برنج، لبنیات، سبزیجات، مواد معدنی، کلسیم و فسفر حائز اهمیت هستند و تغذیه سالم علاوه بر اینکه بر سلامت دندان ما موثر است بر ...
چگونه "رشد موها" را سرعت بخشیم؟
. بنابراین زمانی که در حمام هستید، کمی پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون زیر موها بیشتر شود و به تبع آن نیز موهایتان سالم تر باشد. چه اقداماتی لازم هستند؟ روبالشی ابریشمی می تواند به موهایتان کمک کند. همچنین سعی کنید غذاهای مناسبی میل کنید. غذاهای سرشار از ویتامین ها و پروتئین ها به رشد مو بسیار کمک می کند. به طور مشخص، روی، آهن، ویتامین های ب، آ، سی و ای که در مواد خوراکی ...
نیازهای تغذیه ای در افراد مختلف چقدر است؟
غذا اضافه کرد: باید توجه داشت که نمی توان گروه ها را جایگزین یکدیگر کرد یعنی مصرف سبزیجات را نمی توان جایگزین گوشت، برنج یا غلات کرد. لذا در یک رژیم متعادل روزانه باید نسبت مناسبی از غذاهای موجود از گرو ه های غذایی وجود داشته باشد. مقیاس سنجش، مقدار مورد نیاز مواد غذایی (واحد) است که دارای اندازه تعریف شده است. ترابی عنوان کرد: به عقیده بسیاری از دانشمندان یک برنامه غذایی خوب و متعادل می ...
زخمی که انسان را به آستانه مرگ می برد
...، رییس مرکز تحقیقات روان تنی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان داشتیم و در آن ماهیت و چگونگی رو به رویی و برخورد با این گروه بیماری ها را بررسی کردیم. *بیماری های روان تنی به چه حوزه ای از بدن مربوط می شود؟ و تا چه اندازه دارای اهمیت است؟ بین ذهن و بدن انسان ارتباط و تعامل پیچیده و پویایی وجود دارد که قرن هاست انسان متوجه این تعامل و ارتباط دو سویه شده و در واقع تأثیرات دو ...
آشنایی با خواص گیاه کبر
به گزارش شفا آنلاین ، میوه اش را خیار کبر می نامند و تقریبا به شکل و اندازه بلوط است. رنگ میوه آن سبز رنگ با خطوط موازی سبز و یا زرد کمرنگ است و داخل میوه آن قرمز و پر از دانه های کوچک و لزج است. گیاه کبر علی رغم ظاهر کوچکش، ریشه بسیار محکم و طولانی با پوست ضخیم دارد که اغلب پس از خشک شدن از مغز چوبی آن جدا می شود. همچنین این گیاه ممکن است تا سی سال عمر کند. محل رویش کبر ...
خواص درخت و مغز گردو + مضرات
حامله روزی یک عدد گردو بخورد پس از زایمان پوست شکمش زیبایی خود را حفظ خواهد کرد 19)چون گردو دارای مس می باشد بنابراین به جذب آهن در بدن کمک می کند طرز استفاده: گردوی تازه برنگ سفید با پوست زرد روشن است . مغز گردو را در ظرف سربسته در داخل فریزر نگاهدری کنید تا کهنه نشود . مضرات : گردو با داشتن مواد مغذی زیاد غذای بسیار خوبی است ولی نباید در ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
...، اضطراب، ضعف، پوشیدن لباس گشاد برای پنهان کردن کاهش وزن، ورزش کردن شدید، وزن کشی مکرر، اندازه گیری وسواسی اندام ها و استفاده مستمر از آینه برای بازبینی قسمت های بدن و احساس بی ارزشی و نا امیدی از دیگر علایم بی اشتهایی عصبی است. علل ابتلا به آنورکسیا چیست؟ اختلالات خوردن پیچیده است و متخصصان نمی دانند علت واقعی آن چیست؛ اما ممکن است به علت مجموعه ای از عوامل مانند سابقه خانوادگی ...
تا به حال نقش چند ملکه را بازی کرده ام
دنیاست اما حجم غذایم کم است و به سلامت مواد غذایی بسیار اهمیت می دهم، از روغن های گیاهی استفاده می کنم و به استفاده از سبزیجات و میوه بسیار پایبندم اما گیاهخوار نیستم. برای ورزش هم یوگا و پیاده روی را در زندگی ام دارم و در سال های گذشته ایروبیک و بدنسازی را هم تجربه کردم. جدا از اینکه ورزش برای هر انسانی مفید است و عقل سالم در بدن سالم است، بسیاری از مواد لازم برای بدن تنها با ورزش ساخته می ...
خطر ایجاد زگیل های ویروسی اطراف ناخن با مانیکور
...> برداشتن لایه های سطحی ناخن به وسیله تراشیدن یا با استفاده مکرر از حلال های شیمیایی مانند استون نیز باعث شکنندگی بیش ازحد ناخن می شود. ضمن اینکه پاک کردن ناخن ها و زیر ناخن ها از قسمت انتهایی که با اشیای نوک تیز یا موادشیمیایی انجام می شود می تواند باعث جداشدن ناخن از بستر شود. این جداشدن ناخن از بستر را در افرادی که دارای ناخن مصنوعی یا ناخن های آکریلیک هستند می تواند به طور شایع مشاهده کرد. ضمن اینکه ضربه و کوتیکول ناخن و کندن آن باعث ایجاد زگیل های ویروسی اطراف ناخن می شود. ...
فرهنگ در رسانه
سینما را داشتند، استفاده کنم. مهم این بود که برای برگزاری این جشنواره شیوه اجرایی مناسب و مخاطب هدف داشته باشیم و بدانیم آیا مخاطبانی که برای این جشنواره در نظر گرفته شده اند با اهداف جشنواره می خواند یا خیر؟ به همین دلیل باید دوره های قبلی جشنواره را بررسی می کردیم و این مساله به درستی و با همکاری دوستان صورت گرفت. میرکریمی بیان کرد: در کنار جشنواره ملی فیلم فجر که یک آیین و جشن مردمی است، بخش ...
کاسبی از کلیه به اسپرم رسید
167 قانون اساسی، قضات می توانند در سکوت قانون از فتوای مراجع تقلید به عنوان قانون استفاده کنند. بر اساس فتاوی مراجع عظام نیز، در مواردی که فقط عامل زنانه علت ناباروری باشد، درصورت تمایل زوجین نابارور، تخمک اهدایی مورد استفاده قرار می گیرد. ناباروری زوجین پس از بررسی و تشخیص گروه تخصصی اثبات می شود و تنها در صورت تشخیص عدم وجود تخمک یا تخمک مناسب و جنین یا جنین مناسب، برای استفاده از ...
قلیان هایی با طعم سرطان دهان
بروز این نوع سرطان تاثیر بگذارد. وی با اشاره به چگونگی تاثیر قلیان در بروز سرطان دهان، خاطر نشان کرد: درصورتی که مواد دارای اسانس در قلیان وجود داشته باشد، احتمال ابتلا به سرطان دهان و تحریک مخاط این ناحیه را بیشتر می کند که احتمال بروز این بیماری براثر مصرف قلیان میوه بیشتر خواهد بود.
11 زنگ خطر ابتلا به سرطان
شدید حتما به پزشک مراجعه نمایید. کاهش وزن بی دلیل کاهش وزن بدون دلیل مشخص اصلا طبیعی نیست و در این حالت باید به وضعیت اشتها، عملکرد دستگاه گوارش، مشکلاتی مانند یبوست مداوم و اسهال و همچنین خستگی بیش از حد توجه داشت. قبل از اینکه نگران شوید بهتر است با پزشک مشورت کنید تا وضعیت عمومی بدن کنترل شود. تب هیچ کس بدون دلیل تب نمی کند. در واقع بدن تب ...
پوست و مو را با زغال تقویت کنید!
قرار دهید. خلاص کردن موها از شر سموم با قرار دادن زغال فعال بر روی موها می توان آن ها از شر گرد و خاک و چربی اضافه خلاص کرد،درست مانند پوست. می توان برای تقویت و بهبودی موها از شامپوهای دارای زغال فعال استفاده کرد. در غیر این صورت می توانید در فواصل زمانی مشخص در هنگام استحمام یک قاشق پودر زغال فعال را به شامپویتان اضافه کنید. فقط به یاد داشته باشید استفاده ی زیاد از زغال ممکن ...
