خانه
اگر زخم معده دارید این غذا ها را بخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش هایی که به هضم غذا کمک می کنند
و غربی هزاران سال است که از شیرین بیان برای حمایت از سلامت دستگاه گوارش استفاده می کنند. شیرین بیان به عنوان یک ماده آرام بخش، ممکن است به درمان زخم معده و سوزش سر دل با ایجاد یک سد محافظ در اطراف پوشش معده کمک کند؛ این سد مانع از تماس اسید معده با پوشش معده و ایجاد زخم می شود. شیرین بیان همچنین ممکن است به کاهش میزان اسید معده تولید شده در معده کمک کند که می تواند علائم سوزش سر دل را ...
عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه برای سلامت بدن
عوارض مصرف چای سیاه می پردازیم پس با ما همراه باشید. کافئین جز اصلی تشکیل دهنده چای سیاه است، بنابراین اگر روزانه آن را مصرف کنید، می تواند منجر به اسهال شود زیرا کافئین سیستم گوارشی را تحریک می کند بنابراین اگر این چای را بیش از حد بخورید، می تواند اثر منفی بر روی سلامت داشته باشد. علاوه بر این، تاثیر مستقیمی بر سیستم عصبی مرکزی دارد و باعث می شود که در حوادث کوچک احساس ناراحتی کنید ...
اجرای طرح تشدید برخورد پلیس با این تخلف از امروز
بیماری کمک کند. بنیاد ملی پسوریازیس نیز تأکید دارد که مصرف زردچوبه به عنوان مکمل یا حتی به صورت استفاده در آشپزی می تواند برای کاهش علائم بیماری مفید باشد. البته، قبل از مصرف هر گونه مکمل، بهتر است نظر یک متخصص را جویا شوید. کورکومین، ماده ای فعال در زردچوبه، به کاهش التهاب و اکسیداسیون کمک می کند، سرعت بهبود زخم های پوستی را افزایش می دهد. این ماده با کاهش پاسخ بدن به زخم ها، بهبودی زخم ...
چه مدت بعد از خوردن غذا می توانید بخوابید؟
سمت پایین حرکت کند. با این حال، وقتی دراز می کشمی، اسید معده از معده بیرون می آید و ممکن است با بخش های حساس دستگاه گوارش تماس پیدا کند. به همین دلیل دراز کشیدن با معده ی پُر می تواند منجر به سوزش معده شود. 2- از کیفیت خواب کاسته می شود اگر هنگام شب درست پیش از خواب غذای سنگینی خورده باشید، فرآیند هضم کامل غذا طی مدت خواب ادامه خواهد داشت. بدخوابی ناشی از این موضوع علل مختلفی می ...
سالم ترین گزینه های غذایی در طول دوره شیمی درمانی
شیمی درمانی یکی از راه های درمان سرطان است که البته برای کسانی که لازم است آن را انجام دهند مشکلاتی هم به همراه دارد؛ این افراد می توانند با مصرف برخی مواد غذایی این مشکلات را کاهش دهند. *** سالم ترین گزینه های غذایی در طول دوره شیمی درمانی به گزارش سروش، برای به حداقل رساندن عوارض ناشی از شیمی درمانی، شما نیاز به دریافت دستورهای غذایی از سوی پزشک تان دارید. با ...
علل سوزش کف پا و بهترین درمان طب سنتی داغی پا
درمان ممکن است باعث ایجاد لک روی پاهایتان نیز شود. 5. درمان سوزش کف پا با زنجبیل: یکی دیگر از مواد موثر برای درمان سوزش پاها، زنجبیل است. این ماده به دلیل افزایش گردش خون در بدن میتواند احساس سوزش در کف پا را کاهش دهد. شما میتوانید به 2 روش از این ماده استفاده کنید: مقداری روغن زیتون یا روغن نارگیل رل با یک قاشق چای خوری آب زنجبیل ترکیب کنید و به مدت 10 یا 15 ...
عوامل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
سریع یا مزمن باشد. از دست دادن سریع خون می تواند نتیجه جراحی، زایمان، تروما و یا پارگی رگهای خونی باشد. از دست رفتن خون به صورت مزمن کمتر معمول بوده و می تواند نتیجه ای از زخم معده و یا تومور باشد. دیگر دلایل ایجاد آنمی ناشی از، از دست رفتن خون عبارتند از: بیماری های روده و معده شامل زخم معده، بواسیر، سرطان و یا ورم معده استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین و ...
7 علامت مهم که نشان دهنده رفلاکس معده است
بیشتر حس کند. درد قفسه سینه ناشی از رفلاکس ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. این درد معمولا خود به خود بهبود می یابد و یا این که با مصرف آنتی اسیدها بهتر می شود. درد قفسه سینه ناشی از رفلاکس، شایع ترین درد قفسه صدری غیر قلبی است. - بوی بد دهان: اگر با مسواک زدن و یا کشیدن نخ دندان هنوز هم مشکل بوی بد دهان را تجربه می کنید، برای تشخیص رفلاکس معده به مری با دندانپزشک تان تماس داشته باشید. احساس کردن طعم تلخ یا ترش در دهان نیز می تواند از علائم دیگر باشد. منبع: ایسنا ...
این میوه مانع از پوسیدگی دندان می شود
. یکی از مهم ترین خواص زغال اخته و مواد مغذی آن جلوگیری از روند پیری و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها است. با زغال اخته از اثرات سوء غذاهای چرب در امان باشید. عامل اصلی بسیاری از بیماری ها مصرف غذاهای پرچرب و پر کالری است. چربی موجود در غذاها باعث ابتلا به فشارخون بالا می شود. زغال اخته با پاک سازی مواد مضر، سموم و آلودگی ها از دستگاه گوارش علاوه بر کمک به تقویت و بهبود عملکرد ...
5 نشانه ای که به شما می گوید نباید پنیر بخورید
زمانی اتفاق می افتد که شیر گاو را جایگزین شیر سویا می کنند. پنیر یک ماده مغذی است؛ اما گاهی اوقات به خاطر وجودِ پروتئین عاملی برای کاهش حرکات روده است و چربی بالا و فیبر کم در آن باعث یبوست می شود. سوء هاضمه مطالعه ای دیگر در سال 2012 نشان داده است افرادی که شیر گاو را از رژیم غذایی فرزندشان حذف کرده اند، کودکشان کم تر به رفلاکس اسید معده دچار شدند. اگر خودتان هم رفلاکس اسید و ...
اگر صبح ها معده درد دارید، بخوانید
می کند؟" در ادامه چند درمان موثر برای تسکین این شرایط ارائه شده اند. برخی انواع مواد غذایی می توانند درد شکمی را تسکین دهند. ماست - گوارش بد یکی از دلایل درد شکمی است. ماست می تواند به بهبود شرایط گوارش کمک کند. ماست یونانی را با اندکی عسل ترکیب کرده و مصرف کنید. این ترکیب می تواند در تسکین سریع ناراحتی و درد شکمی صبحگاهی موثر باشد. شما می توانید این ترکیب را هر روز در صبحانه خود مصرف ...
فواید میگو برای کودکان؛ دلایلی که میگو باید در رژیم غذایی کودک قرار بگیرد!
سلول ها، بافت ها و استخوان های بدن بهتر رشد کنند. در نتیجه سیستم ایمنی بدن کودکان نیز به شکل بسیار موثری تقویت می شود. به همین دلیل بدن کودکان با مصرف میگو می تواند مقاومت بسیار بالایی در برابر بیماری های عفونی و باکتریایی نشان دهد. تقویت سلول های مغز و بهبود حافظه؛ از خواص میگو برای مغز! میگو مواد معدنی بسیار زیادی مانند مس، منگنز، فسفر، روی، منیزیم، سلنیم، پتاسیم، آهن و ...
برای تغذیه حین تمرینات ورزشی چی بخوریم؟
به گزارش شیعه نیوز ، تغذیه حین ورزش بسیار مهم است زیرا باعث افزایش انرژی و سوخت و ساز بدن میشود. ولی حین ورزش چی بخوریم؟ در ادامه با ما باشید تا تعدادی تغذیه حین ورزش را به شما معرفی کنیم. تغذیه حین ورزش تغذیه حین ورزش همیشه الزامی نیست. اکثر افراد بدون خوردن مواد غذایی در طول تمرین بهترین عملکرد را خواهند داشت زیرا به دلیل کاهش جریان خون در اندام ها، عمل هضم به خوبی انجام ...
استرس و اضطراب چه تاثیری بر سلامت دستگاه گوارش دارد؟
، معده درد و افزایش وزن شود. ارتباط بین استرس و زخم استرس مزمن می تواند باعث ایجاد زخم در دستگاه گوارش شود. پوشش روده در اثر این زخم ها آسیب می بیند و باعث بروز درد، احساس سوزش و افزایش خطر عفونت می شود. علاوه بر این، استرس باعث افزایش تولید اسید در معده می شود که زخم ها را وخیم تر می کند. تاثیر استرس بر بیماری التهابی روده بیماری التهابی روده اختلالی است ...
اگر به دوغ علاقه دارید حواستان به نکات باشد
دنبال جذب کلیسیم باشند از دوغ های خانگی کم نمک استفاده نمایند. عوارض دیگر مصرف دوغ 1- مصرف دوغ بلافاصله یا همراه غذا یا دارو یکی از مهمترین مضرات آن است که موجب رقیق شدن شیره معده و اختلال در فرآیند هضم و جذب مواد غذایی می شود. به نظر متخصصان تغذیه، دوغ نیز مانند مایعات دیگر بهتر است با یک ساعت فاصله پس از خوردن غذا و یا دارو نوشیده شود. 2- مصرف بیش از اندازه دوغ ...
یک ادویه آتشین برای کنترل فشار خون
شما را با خواص فلفل قرمز تند آشنا کنیم و مواد مغذی موجود در آن را بگوییم. در پایان هم به عوارض جانبی آن اشاره می کنیم و 2 روش برای مصرف فلفل کاین را آموزش می دهیم. اگر از طرفداران این گیاه کم نظیر هستید، تا پایان مطلب با ما همراه باشید. فلفل کاین چیست؟ فلفل کاین نوعی فلفل چیلی است. اصالت این ماده ی غذایی به آمریکای مرکزی و جنوبی برمی گردد. این نوع فلفل در قرن 15 توسط کریستوفر ...
کاهش وزن با میوه و سبزی
بین ببرد. فیبر موجود در موز به پر شدن حجم معده و کنترل اشتها کمک می کند. 2. آلو خشک اگر رژیم لاغری دارید، شاید به مصرف میان وعده هایی مانند کشمش یا انجیر خشک تمایل داشته باشید. اما جالب است بدانید که آلو خشک، فیبر بسیار بیشتری نسبت به کشمش دارد و می تواند میان وعده مناسب تری در دوران رژیم لاغری باشد. فیبر بسیار زیاد موجود در آلو خشک به پیشگیری از ابتلا به یبوست در دوران رژیم های ...
درمان زخم های سوختگی و بستر با پانسمان های شفاف نانو فیبری
دانش بنیان، دارای ساختار میکروسکوپی نانو-میکروفیبری مشابه ساختار بافت طبیعی، مناسب برای ترمیم انواع زخم های پوستی از جمله زخم دیابتی، زخم سوختگی و جراحی، مؤثر در درمان زخم های دیابتی به دلیل توانایی خون رسانی به محل زخم را از دیگر ویژگی های پانسمان تولید شده در این شرکت عنوان کرد و گفت: از آنجایی که این پانسمان دارای بافت شفاف است؛ از این رو امکان پایش روند درمان زخم بدون برداشتن پانسمان وجود ...
به این دلیل خوردن کرفس را ترک نکنید
بهبود التهابات ناشی از نقرس و آرتریت حتما کرفس در رژیم غذایی گنجانده شود. به علاوه، فلاونوئیدهای موجود در کرفس از عضلات و بافت های همبند محافظت و آنها را تقویت می کنند. 4. بهبود عملکرد گوارشاز گذشته های دور مردم از خواص کرفس برای مقابله با اسیدیته معده استفاده می کردند. در واقع، کرفس تاثیرات بسیاری برای سیستم گوارش دارد که از جمله می توان به بهبود یبوست تحت تاثیر فیبرهای فراوان اشاره کرد ...
9 فایده شگفت انگیز گلاب
آن است. این ویژگی می تواند به درمان بیماری های داخلی و خارجی کمک کند. حتی در تسکین سوزش و التهاب ناشی از اگزما یا روزاسه مؤثر است. خواص ضد باکتریایی گلاب باعث کاهش آکنه می شود. 2. بهبود گلودرد درمان پزشکی برای گلودرد، اغلب مصرف آنتی بیوتیک است، اما از اثرات ضدباکتریایی گلاب هنوز هم به طور سنتی برای تسکین گلودرد استفاده می شود. 3. پیشگیری و درمان عفونت ...
نکات مهم مراقبت از زخم دیابتی و کنترل آن
ایمنی ضعیف منجر شود که می تواند زمان لازم برای بهبود را افزایش دهد. هنگامی که میزان گلوکز خون بالا باقی می ماند، عملکرد گلبول های سفید خون را مختل می کند، و در نتیجه ناتوانی در مبارزه با باکتری ها اتفاق می افتد. دیابت کنترل نشده با گردش خون ضعیف همراه است. سلول های قرمز خون با گردش خون کاهش می یابند، بدین معنی که تحویل مواد مغذی به زخم سخت تر می شود. به عنوان یک نتیجه، آسیب ها به آرامی ...
مواد غذایی برای افزایش اعتماد بنفس
شوید و با هدف بالا بردن اعتماد به نفس، برای خود اسموتی موز آماده کنید یا آن را با نان تست کره بادام زمینی به عنوان یک صبحانه سالم میل کنید. خوردن سبزی ها برای بدن شما مفید است و در کنار دهها خاصیت و فایده ای که دارد، میتواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. بیشتر سبزیجات برگ دار سرشار از آهن هستند که گردش خون را برای افزایش جریان اکسیژن بهبود می بخشد. مزیت دیگر مصرف سبزی ها ...
با میوههای ضد ویروس خوشمزه و دلپذیر آشنا شوید
بدنتان تأمین می شود. در موز لکتین نیز وجود دارد که می تواند با بسیاری از ویروس های مخصوص آنفولانزا مقابله کند و سلامتی را برایتان به ارمغان بیاورد. خرمالو، تامین مواد مغذی اگر می خواهید بخش زیادی از مواد مغذی مورد نیاز روزانه بدنتان تأمین شود، خرمالو مصرف کنید. این میوه می تواند تا 80 درصد مواد مغذی لازم را برای بدن تأمین کند. در این میوه مقادیر بالایی ویتامین C نیز وجود دارد ...
فناوری های برتر در حال ظهور 2023 (قسمت دوم)
بهبود سلامت گیاه و افزایش بهره وری کشاورزی هستند. این حسگرها دستگاه های کوچک و غیر تهاجمی هستند که می توانند برای نظارت مداوم بر دما، رطوبت و سطوح مواد مغذی به گیاهان زراعی متصل شوند و عملکرد را بهینه و مصرف آب، کود و آفت کش را کاهش دهند و علائم اولیه بیماری را تشخیص دهند. داده ها به صورت بی سیم به رایانه یا تلفن همراه منتقل می شوند و در مورد سلامت گیاه تجزیه و تحلیل صورت می گیرد. البته ...
برای درمان خارش گلو چه بخوریم؟
از بین بردن خارش گلو می توان به موارد زیر اشاره کرد: عسل یک ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است. این ماده غذایی مانند یک دارو می تواند به رفع خارش و درد گلو کمک کند. عسل همچنین باعث پا ک سازی ریه و در نتیجه کاهش سرفه نیز خواهد شد. شما می توانید عسل را به صورت مستقیم مصرف کنید. با این کار گلو از این ماده پوشانده می شود و تسکین می یابد. البته بهتر است ...
نوبت اینترنتی مطب از بهترین دکترهای تهران در دکترتو
. بیماری های لوزالمعده : پانکراتیت حاد، پانکراتیت مزمن و دیابت. البته متخصص گوارش به درمان بیماری های کل سیستم گوارشی می پردازد اما مهم ترین بخش های این سیستم شامل مری، معده و روده می شود. دکترتو لیستی از بهترین متخصصان گوارش در تهران را به همراه بیوگرافی، آدرس و تلفن هریک را فراهم کرده است تا بتوانید در کوتاه ترین زمان ممکن، نسبت به دریافت نوبت آنلاین اقدام کنید. با مراجعه به ...
خواص هویج برای سلامتی تخمدان
از رژیم غذایی متنوع و متعادل می تواند به حفظ سلامت تخمدان ها کمک کند. ترجیحاً هویج های تازه و تمیز انتخاب شوند تا از از دست رفتن مقادیر غذایی و ویتامین های آن جلوگیری شود. مصرف به میزان مناسب و متعادل مهم است؛ زیرا مصرف بیش از حد هم می تواند به مشکلاتی مانند اختلالات گوارشی منجر شود. نتیجه گیری از آنجایی که هویج با ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های متعددی که دارد، می تواند به سلامت تخمدان ها کمک کند، اضافه کردن این میوه ریشه ای به رژیم غذایی متنوع و منظم، می تواند به بهبود و حفظ سلامت تخمدان ها و در نتیجه بهبود کلی سلامتی زنان کمک کند. ...
مواد مغذی که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند
ایمنی کمک می کند. غذاهایی مانند غلات غنی شده، حبوبات، سبزیجات با برگ سبز و گوشت بدون چربی حاوی این ویتامین های گروه B هستند. روی روی یک ماده معدنی است که به تولید و بهبود عملکرد سلول های ایمنی کمک می کند. این ماده معدنی نقش مهمی در فرآیندهای ایمنی مختلف مانند بهبود زخم و کنترل التهاب برعهده دارد. غذاهایی مانند آجیل، دانه ها، غلات کامل و گوشت بدون چربی حاوی روی است و به بهبود ...
