سایر منابع:
سایر خبرها
علت درد زانو چیست و چگونه بهبود پیدا میکند ؟
مفصل زانو با هم برخورد می کنند، که باعث ناراحتی و همچنین درد شدیدی می شود. ممکن است که آرتروز از آسیب های مفصلی مادرزادی، آسیب های ناشی از ورزش و یا حرکات سنگین و تکراری زانو به وجود آید. آرتریت روماتوئید آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که در آن بدن پروتئین های مشخصی را تولید می کند که به مفاصل حمله میکنند. این بیماری باعث درد و گرم شدن مفاصل، التهاب مفصل ...
چطور مطمئن شویم مینیسک زانویمان پاره شده است؟
بودن ران ها و سندروم ایلیوتیبیال باند است. لیزر درمانی نیز می تواند به عنوان یک درمان موثر، بی خطر، غیر تهاجمی و بدون درد استفاده شود. این روش به کاهش درد، تقویت عضلات اطراف مفصل زانو و افزایش توانایی حرکت کمک می کند. برنامه غذایی و مکمل های ضد التهاب با مصرف مواد غذایی سالم و دریافت مکمل های خاص می توانید به کاهش التهاب و افزایش توانایی بهبود بدن کمک کنید. مواد ...
زیاده روی در مصرف پنیرها 4 عارضه دارد!
داشته باشد. به گفته متخصصان تغذیه، این عوارض می توانند در عوامل مختلفی ریشه داشته باشند: بالا بودن میزان چربی های اشباع در پنیرها، ساختار هورمونی محصولات لبنی، واکنش التهابی بدن نسبت به چربی های اشباع و خطر آلودگی باکتریایی در بعضی از پنیرها. اما این عوارض جانبی دقیقا شامل چه مواردی می شوند؟ 1. احتمال ابتلا به یبوست زیاده روی در مصرف پنیرها می تواند در درجه اول باعث ...
این سبزی کمبود ویتامین ها را جبران می کند
شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند . مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند و بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود. منبع: سلامت بیشتر بخوانید کمبود این ویتامین باعث ضعف حافظه می شود کمبود این ویتامین ها باعث زانو درد می شود علت بی خوابی شما کمبود این ویتامین هاست 6 علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می شود ...
هرگز این ساعت از روز حمام نروید!
ذات الریه معمولا سرفه می کند، به سختی نفس می کشد و می لرزد.ذات الریه برای مدتی طولانی درمان نمی شود. علایم اولیه این بیماری مشابه کسانی هستند که سرفه و آنفولانزا مشترکی دارند. 4. اسید اوریک حمام کردن در غروب می تواند خطر اسید اوره را افزایش دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که اسید اوره در بدن در حال افزایش است. سپس می تواند باعث شود که کلیه ها قادر به وفق دادن و همچنین آزاد ...
اگر درد زانو دارید بخوانید
های سنگین به درمان و رفع درد زانو کمک می کند. مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می تواند به کاهش التهاب و درد زانو کمک کند. قبل از مصرف هر نوع دارو، بهتر است با دکتر زانو مشورت کنید. انجام تمرینات تقویتی به ویژه تمرینات تقویت عضلات اطراف زانو می تواند استحکام و پایداری زانو را افزایش داده و درد زانو را کاهش دهد. مراجعه به ...
زانوبند زاپیامکس برروی چه بیماری هایی تاثیرگذار است؟
. این بیماری ها به دلیل ساییدگی و پارگی مفصل زانو رخ می دهند و به خصوص در افراد بالای 65 سال شایع هستند. وقتی غضروف زانو آسیب می بیند، فرد قادر به خم کردن و سست کردن زانوی خود نمی شود، که باعث کاهش حرکت و درد مفاصل می شود. با استفاده از زانوبند زاپیامکس و استراحت مناسب، می توانید به بهبود دردهای مزمن ناشی از آرتروز زانو بپردازید. بیماری آرتریت روماتوئید (RA) نیز یکی از مشکلاتی است که زانو ...
عوارض خطرناک مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها و روش های درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز مترونیدازول آنتی بیوتیکی که برای بیماری واژینوز باکتریایی تجویز می شود، می تواند باعث ایجاد حالت تهوع یا حتی سردرد شود و سایر عوارض جانبی آن ممکن است شامل درد معده، کهیر، سرگیجه، تشنج و درد مفاصل باشد. این داروها به درمان عفونت های باکتریایی کمک می کند، اما می تواند به باکتری های خوب در سیستم بدن شما نیز آسیب برساند. وانکومایسین و سایر آنتی بیوتیک ها نیز ...
کاهش وزن چه تغییراتی در بدن ایجاد می کند؟
بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است. یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به چاپ رسیده است، نشان داد که درجات خطرناک التهاب تنها با کاهش پنج درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت های جسمی : زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما شود. وقتی ...
علائم چربی خون و درمان خانگی
، حمله قلبی یا سکته مغزی نشود، نمی داند که کلسترول یا تری گلیسیرید خون بالا دارد. بنابراین برای پیشگیری از چربی خون بالا، انجام آزمایش های خون دوره ای تحت نظر پزشک را دست کم نگیرید. معمولا پزشکان سعی می کنند پیش از شروع دارودرمانی از انواع درمان خانگی چربی خون استفاده کنند زیرا معتقدند در صورت تاثیر این روش ها بیمار از عوارض مصرف داروهای کاهش دهنده چربی خون خلاص خواهد شد. ...
علت ابتلا به سنگ مثانه چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز سنگ های کوچک مثانه اغلب به طور خود به خود قابل عبور هستند اما در صورت وخیم شدن، نیاز به مداخلات پزشکی دارند و در غیر این صورت منجر به عفونت و عوارض دیگر خواهند شد. برخی از افراد مبتلا به سنگ مثانه هیچ مشکلی حتی در صورت بزرگ شدن سنگ ها ندارند، اما اگر این سنگ ها منجر به تحریک دیواره مثانه و یا متوقف کردن جریان ادرار شوند، علائم و نشانه ها می توانند گسترش یابند. سنگ ...
صدیقی، امام جمعه تهران: دختران و زنان کشف حجاب کننده "پررو" و "بی حیا" هستند!
بهبود می بخشد، به ویژه هنگامی که با آنتی بیوتیک ها ترکیب شود. این محصول علاوه بر غنی شدن با ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر، منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها نیز می باشد. آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن ترکیبات ناپایدار به نام رادیکال های آزاد کمک می کنند که می توانند به دلایلی مانند عوامل خطر، استرس یا رژیم غذایی ناسالم در بدن انباشته شوند و باعث آسیب سلولی شوند. به دلیل بروملین ...
پژوهشگران: کمی اضافه وزن برای سالمندان خوب است
میلیون ها انسان، خصوصاً سالمندان، با پنج تا هفت کیلوگرم اضافه وزن پا به مراحل بعدی زندگی خود می گذارند. وزنی که در اثر بچه دا شدن، مشکلات مفاصل، کاهش فعالیت یا تبدیل شدن وعده های غذایی به محور زندگی اجتماعی خود، اضافه کرده اند. آیا آن ها باید برای بهینه کردن سلامت خود این وزن اضافه را کاهش دهند؟ با ظهور دسته ای جدید از داروهای کاهش وزن و دیابت ، این پرسش دوباره سر زبان ها افتاده است ...
پیشگیری بهتر از درمان: با تغییرات ساده در زندگی روزمره از سرطان دوری کنید
های پر خطر که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می شوند عبارتند از سیگار کشیدن، مصرف الکل و تغذیه نا مناسب، نداشتن فعالیت بدنی و ... است. فعالیت بدنی فعالیت بدنی می تواند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان داشته باشد. برخی از تاثیرات مثبت فعالیت بدنی در پیشگیری از سرطان عبارتند از، کاهش چاقی، تنظیم هورمون ها، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود عملکرد بدن. برای افزایش فعالیت ...
راه های پیشگیری از کبد چرب
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ کبد از لحاظ اندازه بزرگ ترین عضو داخلی بدن انسان است که وظیفه ی آن ذخیره ی انرژی و حذف سموم می باشد. کبد همچنین نقش مهمی در فرایند گوارش و دستگاه هاضمه و متابولیسم مواد غذائی به عهده دارد که برای این کار 500 عمل مختلف را انجام می دهد. علاوه بر این کبد به عنوان تصفیه کننده ی خون عمل می کند. بیماری کبد عبارت است از اختلال در عملکرد کبد. همان طور که گفته شد کبد اعمال ...
اگر هرروز مُسکن مصرف کنیم چه می شود؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مصرف روزانه مسکن یا برای مدت طولانی می تواند عوارض و خطرات بالقوه ای برای بدن و سلامت شما داشته باشد. به نقل از آنلی مای هلث، آیا هر روز برای مبارزه با دردهای مداوم به سراغ مسکن ها می روید؟ آیا تا به حال در مورد عوارض جانبی بالقوه ای که ممکن است مصرف مسکن ها برای شما داشته باشد، فکر کرده اید؟ عوارض مصرف روزانه مسکن ...
بهترین راهکار برای گرفتگی گردن
رویداد24 مهسا زرگری: حتما تا به حال برای شما هم پیش آمده، پس از ورزش سخت در ماهیچه ها احساس گرفتگی کنید. انقباضات و انبساط عضلات در بدن ما، از جمله دست ها و پاها، به صورت مداوم اتفاق می افتد و در برخی شرایط تحت کنترل ما قرار دارد. با ورزش کردن، می توانید دست و پاهای خود را در معرض فشارهای بیشتری قرار داده و عضلات را تقویت کنید. اما برخی عضلات بدن مانند ماهیچه های سر، گردن و بدن، به صورت غیرارادی ...
دلایل گردن درد
...: در مشکلات ستون فقرات باید درد را کاهش داد زیرا در این حالت فرد کلافه است و آرامش ندارد، در این موارد اگر به هر شکل بتوان درد را کاهش داد، خود نوعی درمان محسوب می شود. وی ادامه داد: یکی از مسکن های مصرفی در این گونه دردها داروی مسکن ضد التهاب غیر استروئیدی است مانند: ژلوفن، بروفن و دیکلوفناک، مصرف این داروها با کاهش التهاب و ورم دیسک همراه است، بیشتر این دردها به علت ورم و مواد ...
5 مزیت روغن خردل که باید با آن آشنا شوید
و عفونت های پوستی را به طور موثر درمان می کند روغن خردل یک مسکن کاملا طبیعی است. به سرعت التهاب را کاهش می دهد و منبع ناراحتی مفاصل را از بین می برد. دکتر Sreedhar می گوید: از آنجایی که این روغن سرشار از خواص ضد التهابی است و جریان خون را در سراسر بدن تحریک می کند، دردهای آرتریت را با ماساژ روزانه تسکین می دهد. او می گوید روغن خردل همچنین دارای ویژگی های ضد باکتری و ضد قارچی ...
مصرف این میوه نارسایی قلبی و فشار خون را از بین می برد
های بدن جلوگیری شود. لازم به ذکر است که سطح رادیکال های آزاد در بدن می تواند به دنبال مصرف برخی از مواد غذایی ناسالم بالا رود. علاوه بر این افراد سطوح بالاتری از آنها را در نتیجه قرار گرفتن در معرض سموم محیطی مانند آلودگی هوا و دود سیگار نشان می دهند. پلی فنل ها به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی خود با مزایای سلامتی متعددی همراه هستند، از جمله کاهش خطر: – برخی از سرطان ها ...
این 5 مکمل عمرتان را طولانی تر می کند
تأثیر بگذارد. سالم نگه داشتن مفاصل، خطر سقوط و افتادن ناگهانی و آسیب های احتمالی مانند ضربه مغزی و حتی مرگ را کاهش می دهد. سقوط ناشی از ضعف مفاصل، علت اصلی مرگ ناشی از آسیب های جسمی در میان بزرگسالان 65 سال به بالا است. مکمل کلاژن در کاهش درد، سفتی مفاصل و هم چنین بهبود حرکت مؤثر است. با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن کاهش می یابد، بنابراین مصرف مکمل کلاژن بهترین راه برای جبران این کمبود است. ...
از کجا بفهمیم به امگا 3 نیاز داریم ؟
.... درد مفاصل و گرفتگی عضلات پا امگا 3 خواص ضد التهابی بی نظیری دارد. مصرف روغن ماهی در مقادیر کافی به طور طبیعی تورم و التهاب را در سراسر بدن از جمله مفاصل کاهش خواهد داد. برای جلوگیری از تجربه دردناک درد مفاصل مقادیر کافی از امگا 3 را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید. علائم آلرژی یکی دیگر از نشانه هایی که به شما می گوید احتمالا کمبود امگا 3 دارید، بروز ...
9 هشدار بدن که باید به پزشک مراجعه کنید
شفا آنلاین سلامت گاهی اوقات مشکلاتی مثل نفخ، یبوست، خستگی یا خروپف کاملا بی خطر هستند و خودبه خود برطرف می شوند، اما در بعضی موارد، ممکن است اتفاق جدی تری در حال وقوع باشد و این علایم از داشتن یک بدن ناسالم خبر دهند. هر چقدر بیماری ها زودتر تشخیص داده شوند، راحت تر درمان می شوند و عوارض کمتری ایجاد می کنند. پس اگر برخی از نشانه ها را به مدت طولانی در بدن تان مشاهده کردید، بدون این که نگران شوید ...
درمان قطعی پای پرانتزی در کودکان زیردو سال یا بزرگتر
آن ها وابسته به تشخیص و علت بیماری می باشد. معمولا پزشکان در مرحله اول تلاش می کنند تا از روش های درمانی غیر جراحی برای درمان استفاده کنند، اما چنانچه استفاده از این روش ها نتیجه نداشته باشند در نهایت برای درمان قطعی نیاز به جراحی می باشد. دقت داشته باشید که هرگز نباید پای پرانتزی را بدون درمان رها کنید، زیرا در این صورت منجر به بیماری های جدی تری نظیر التهاب مفاصل خواهد شد که در نهایت ...
کشف بی سابقه یک کرم زنده در مغز یک زن استرالیایی
بومی یا پس از خوردن سبزی به این انگل آلوده شده است. به گزارش گاردین، سانجایا سنانیاک، پزشک عفونی بیمارستان این کرم معمولا در مارهای پیتون لانه می کند و برای اولین بار در جهان است که این انگل در انسان دیده شده است کانبرا گفته است که این بیمار باید برای لاروهای دیگری که ممکن است به سایر قسمت های بدن او مانند کبد حمله کرده باشند، درمان شود. اما با توجه به اینکه هیچ ...
کشف بی سابقه کرم زنده در مغز یک بیمار/ مارهای پیتون میزبان این انگل هستند
...، پزشک عفونی بیمارستان کانبرا گفته است که این بیمار باید برای لاروهای دیگری که ممکن است به سایر قسمت های بدن او مانند کبد حمله کرده باشند، درمان شود. اما با توجه به اینکه هیچ بیماری قبلاً به خاطر این انگل تحت درمان قرار نگرفته بود، مراقبت های لازم پیش بینی شد. به عنوان مثال، برخی از داروها می توانند پس از نابود کردن لارو باعث التهاب شوند. التهاب هم می تواند برای اندام هایی مانند ...