سایر منابع:
سایر خبرها
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
سلامت نیوز: شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. به نقل از هلث، داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل می شود، قلب شما به خوبی کار می کند و داشتن فشار خون در محدوده سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. با این حال، بیماری قلبی تعداد زیادی از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد و ...
سالم ترین صبحانه های مورد تایید پزشکان
(ترکیبی از رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی برای توقف فشار خون و رژیم غذایی برای توقف افزایش فشار خون (دَش) است و برای جلوگیری از زوال شناختی مفید می باشد) پیروی می کند. تحقیقات نشان می دهند که پیروی از اصول این رژیم ها می تواند فشار خون را کاهش دهد، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد و احتمال ابتلا به مشکلات عصبی مانند بیماری آلزایمر را کاهش دهد. وجه اشتراک این سه ...
با 3 دقیقه ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، شاید دوست داشته باشید برای یک جلسه تمرینی وارد باشگاه شوید، پیاده روی طولانی داشته باشید یا برای برای دویدن آماده شوید. اگر کمترین فعالیت بدنی هم فواید زیادی برای شما داشته باشد چه؟ یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی ورزش های کوتاه مدتی که می توانید در خانه انجام دهید، ممکن است سلامت شما را تقویت کند و حتی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. این رنگ ...
آیا بوسیدن حیوان خانگی خطر دارد؟
حداقل رساندن ذرات معلق در هوا. دور نگه داشتن حیوانات خانگی از آشپزخانه (به خصوص گربه هایی که می توانند روی سطوح آماده سازی غذا بپرند). به روز نگه داشتن مراقبت های دامپزشکی پیشگیرانه، از جمله واکسیناسیون و درمان کرم و کنه. اگر فکر می کنید حیوان خانگی شما خوب نیست، به دنبال مراقبت های دامپزشکی باشید. به ویژه برای کسانی که در معرض خطر بالاتری از بیماری هستند ...
این عادات بد را کنار بگذارید تا آلزایمر نگیرید!
های احتمالی ناشی از ابتلا به فراموشی زودهنگام باشند. به جز کودکان تان اما شما هم با استفاده بیش از اندازه از تلفن های همراه و وسایل الکترونیک در معرض خطرید. اگر راست دست هستید و در زمان مکالمه گوشی تلفن تان را روی گوش سمت راست می گذارید، بیشتر از افراد چپ دست در معرض ابتلا به فراموشی هستید و بیشتر از آنها احتمال دارد به آلزایمر مبتلا شوید. استفاده از تلفن همراه، دستگاه ...
افزایش 79 درصدی سرطان در افراد زیر 50 سال
بالاترین نرخ مرگ و میر در میان افراد زیر 50 سال در اقیانوسیه، اروپای شرقی و آسیای مرکزی تحت تأثیر قرار گرفتند. بر اساس این روند، محققان تخمین می زنند که تا سال 2030، تعداد جهانی تشخیص های زودرس سرطان تا 31 درصد بیشتر خواهد شد و مرگ و میرهای مرتبط با آن 21 درصد افزایش خواهد یافت. آنها می گویند افراد 40 ساله بیشتر در معرض خطر هستند. داده ها نشان می دهد که عوامل خطر اصلی زمینه ساز ...
فریب تبلیغات را نخورید؛ واکسن های آنفلوانزای ایرانی مورد تأیید است
به گزارش گروه آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا، از اواسط شهریور بسیاری از بیماران در معرض خطر، برای خرید واکسن آنفلوانزا اقدام می کنند. آن طور که پزشکان توصیه می کنند تزریق این واکسن برای افراد در معرض خطر، بانوان باردار، سالمندان، افراد بالای 65 سال، افرادی که بیماری های مرتبط با نقص سیستم ایمنی و یا سرطان دارند، مبتلایان به دیابت، بیماران قلبی، کلیوی، کبدی و ریوی ضرورت دارد. ...
هشدار؛ این افراد بیشتر در خطر ابتلا به دیابت هستند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که جغد شب (افراد شب زنده دار) هستند بیشتر از افراد سحرخیز در معرض خطر ابتلاء به دیابت قرار دارند. مدیسن نت گزارش داد، دکتر سینا کیانرسی ، محقق ارشد از بیمارستان زنان و بریگام دانشگاه هاروارد در بوستون، گفت: ما متوجه شدیم که جغدهای شب در مقایسه با چکاوک های سحرخیز 72 درصد در معرض خطر ابتلاء به دیابت هستند. لبخند شما اسرار شخصیتتان را ...
شب زنده داری ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد
...، می گوید: از طریق پژوهش متوجه شدیم در افرادی که تا دیروقت بیدار می مانند در طول هشت سال تحقیق ما خطر ابتلا به دیابت 72 درصد افزایش یافت. پژوهشگران همچنین بین الگوی خواب افراد، یعنی دیر به رختخواب رفتن و دیر بلند شدن و برخی رفتارهای ناسالم ارتباط قوی پیدا کردند. بنا به گفته کیانرسی، احتمال بیشتری وجود دارد که این افراد رژیم غذایی نامناسب و فعالیت بدنی کمتری داشته باشند، از الکل در ...
اگر گوش شما وزوز می کند، بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز، وزوز گوش بیشتر به صورت صدای سوت ناخوشایند در گوش ها تجربه می شود که برای بسیاری از افراد ناخوشایند و آزاردهنده است. در این مطالعه متخصصان ارتباط بین قرار گرفتن در معرض سر و صدای ترافیک و پیامدهای مربوط به شنوایی را بررسی کردند. یکی از متخصصان این مطالعه گفت: در داده های خود بیش از 40 هزار مورد ابتلا به عارضه وزوز گوش را پیدا کرده ایم و می توانیم بگوییم که به ازای هر 10 دسی ...
واکسن آنفلوآنزا را چه زمانی تزریق کنیم؟
. در ادامه حتما بخوانید کدام گروه ها باید واکسن آنفلوانزا تزریق کنند؟ او با تاکید بر ضرورت تزریق واکسن آنفلوانزا برای افراد در معرض خطر، توصیه کرد: سالمندان بالای 65 سال و افراد مبتلا به بیماری های نقص سیستم ایمنی یا سرطان، دیابت، بیماران قلبی، کلیوی، کبدی و ریوی حتما در آستانه فصل پاییز و روز های ابتدایی مهرماه واکسن آنفلوانزا را تزریق کنند. به گفته وی، در صورت تزریق ...
پرسش و پاسخ های رایج در مورد واکسن آنفلوانزا
آسیب ببیند. . مبتلایان به سرطان: اگر اخیراً دچار سرطان شده باشید یا در گذشته به دلیل لنفوم یا لوکمی تحت درمان قرار گرفته باشید بیشتر احتمال دارد سیستم ایمنی شما هم اکنون ضعیف باشد. . افرادی که در مراکز مراقبتی یا خانه سالمندان اقامت دارند: در این مکان ها افراد بیشتر در معرض آنفلوانزا و عوارض آن هستند؛ زیرا ویروس به راحتی در این اماکن منتقل می شود. ...
فواید خوردن گوشت مرغ برای سلامتی بدن
های دیگر، 19 درصد کاهش می یابد. مطالعاتی در آمریکا بر روی زنان نشان داده است که ارتباط منفی بین مصرف گوشت مرغ و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی وجود دارد. تحقیقات انجام شده بیش از دو دهه پیش نشان داد که بین مصرف مکرر گوشت مرغ و وضعیت سلامت افراد همبستگی مثبت وجود دارد که دلیل آن می تواند به حداقل رساندن دریافت سدیم و آهن و بیشتر شدن دریافت چربی های اشباع نشده در وعده های غذایی باشد ...
درمان آلرژی و حساسیت به لاتکس چیست؟ علائم آلرژی به لاتکس
اورژانس مراجعه کنید. برای واکنش هایی که شدت کمتری دارند، پزشک ممکن است آنتی هیستامین یا کورتیکواستروئید تجویز کند. این داروها باید پس از قرار گرفتن در معرض لاتکس برای کنترل واکنش شما و کمک به کاهش ناراحتی مصرف شوند . بیشتر بخوانید: زخم دهانه رحم که سلامت زنان را به خطر می اندازد آیا می توان از ابتلا به حساسیت به لاتکس جلوگیری کرد؟ راه های جلوگیری و ...
خطر بیماری قلبی در کمین این زنان است؟
ارائه دهند. وی خاطرنشان کرد: ما در حال بررسی مکانیسم هایی مانند استرس اکسیداتیو، کوتاه شدن تلومر و اختلال عملکرد میتوکندری به عنوان معیارهای سن سلولی هستیم. این اختلال عملکرد میتوکندری، نیروگاه سلول، ممکن است از دست دادن عملکرد تخمدان را افزایش دهد و زمینه ساز خطر قلبی عروقی باشد. سدارز اظهار کرد: به طور مشابه، ممکن است مکانیسم های اساسی برای طولانی کردن عملکرد تولید مثل و ...
ویروس پاپیلومای انسانی؛ نحوه تشخیص، واکسیناسیون، انواع، علت ابتلا و علائم
بین واژن و رحم است. در صورت عدم درمان، دیسپلازی دهانه رحم گاهی به سرطان دهانه رحم تبدیل می شود. اکثر عفونت های HPV خود به خود برطرف می شوند. تا سن 30 سالگی، یافتن HPV در طی آزمایش پاپ اسمیر (آزمایشی که سرطان دهانه رحم را غربال می کند) می تواند تعیین کند که چند بار باید آزمایش بدهید. اگر آزمایش شما مثبت باشد، ممکن است در معرض خطر بیشتری قرار داشته باشید و نیاز به آزمایش های مکرر داشته ...
40 علائمی که خانم ها باید جدی بگیرند
درصد بیشتر از زنان دیگر در معرض حمله قلبی قرار می گیرند. 23. شما بعد از خوردن مقدار کمی غذا سیر می شوید بعد از خوردن یک بشقاب کامل غذا، احساس سیری مسلم است اما اگر بعد از خوردن مقدار کمی غذا این احساس را دارید، بدن شما سعی دارد چیزی را به شما بگوید. سیری زودرس می تواند به دلیل بیماری ریفلاکس معده (GERD) و زخم معده باشد، یا می تواند نشانه ای از موارد جدی تر مانند سرطان لوزالمعده باشد ...
واکسن هایی که در آستانه پاییز توصیه می شوند
گزارش شده، هرچند نسبت به سال گذشته کمتر است و موارد ابتلا به آراس وی هم در حال افزایش است. با توجه به اینکه در هفته های اخیر موارد بیشتری از ابتلا به کووید گزارش شده، پزشکان آمریکایی امیدوارند واکسن های به روزرسانی شده کرونا در چند روز آینده تایید شوند. چرا باز هم باید واکسن کرونا بزنیم؟ ویروس کرونا مدام در حال تغییر است و مانند واکسن های آنفلوآنزا که هر سال به ...
6 روش طبیعی برای کاهش قندخون
منظور کمک به افراد برای کاهش قند خون به مرور زمان برای جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 است. شرکت کنندگان در این برنامه تشویق می شوند که 7٪ از وزن بدن خود را از دست دهند و به مدت 150 دقیقه در هفته ورزش کنند. یک کارآزمایی بالینی نشان داد افرادی که این برنامه را دنبال کردند، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در طی سه سال 58 درصد کاهش دادند. 2- آب بیشتری بنوشید هیدراته ماندن ...
سرطانی که از راه هوا می آید!
آید و امروزه سرطان به قدری در حال پیشرفت است که تبدیل به یک دغدغه بزرگ در دنیا شده است. باید تا آنجایی که می توانیم ورزش را در برنامه روزانه زندگی مان داشته باشیم، یک تغذیه مناسبی داشته باشیم. وی در پاسخ به این پرسش که چگونه می توان احتمال ابتلا به سرطان را با وجود زندگی در شهرهای بزرگ و آلوده کاهش داد بیان کرد: شرایط زندگی بسیاری از افراد به شکلی است که باید در محیط و هوای آلوده زندگی ...
مهمترین فواید و مضرات نور خورشید
گاهی اوقات، نور خورشید به واسطه آثاری منفی که برای سلامت انسان به همراه دارد، از شهرتی بد برخوردار می شود، اما این تمام داستان نیست و خورشید می تواند آثار مثبت مختلفی نیز برای سلامت کلی ما داشته باشد. همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند موجب پیامدهایی منفی مانند آفتاب سوختگی های دردناک، راش های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. ...
چای بخوریم یا قهوه؟
چای و قهوه دو نوشیدنی پر طرفدار در ایران است که هر کدام از این دو نوشیدنی فواید خاصی برای سلامتی دارند. خواص سلامتی بخش چای را به وجود پلی فنل های آن مرتبط می دانند. تحقیقات نشان داده است که مصرف 2 تا 3 فنجان چای در روز با کاهش خطر مرگ زودرس، بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 مرتبط است. با این حال، ممکن است خطر ابتلا به سرطان مری و معده در اثر نوشیدن چای خیلی ...
وضعیت قرمز سرطان در دنیا؛ افزایش 80 درصدی نرخ ابتلا در افراد زیر 50 سال
ومیر ناشی از آن نیز درحدود 21 درصد افزایش یابد. خطر ابتلا به سرطان نیز برای افراد 40 تا 49 ساله بیشتر از سایرین درنظر گرفته شده است. در سال 2019، بیش از یک میلیون بیمار زیر 50 سال جان خود را براثر ابتلا به سرطان ازدست دادند که در این میان، سرطان پستان بیشترین مرگ ومیر را به خود اختصاص داد. سایر سرطان های خطرناک برای بزرگسالان زیر 50 سال در سال 2019 سرطان نای، ریه، روده و معده بودند ...
واریس صورت چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
زیبایی چهره و پوست بگذارد، بسیاری از افراد با ابتلا به این عارضه اعتمادبه نفس خود را از دست می دهند. خوشبختانه چندین روش برای درمان واریس صورت وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد. کرم ها و لوسیون های موضعی کرم ها و لوسیون های موضعی حاوی موادی مانند ویتامین K، ویتامین C یا رتینوئیدها می توانند عروق کوچک و سطحی را بهبود بخشند. هدف این محصولات تقویت دیواره رگ های خونی و ...
اگر کلیه شن ساز دارید این دمنوش را بخورید
ایجاد سنگ کلیه را زیادتر می کند؟ مصرف بعضی داروهای خاص می تواند افراد را مستعد ابتلا به سنگ کلیه کند. از جمله این داروها عبارتند از: های مدر (ادرارآور) برخی از داروهای شیمی درمانی برای سرطان برخی از داروهای مورد استفاده در درمان HIV با این حال ، بسیاری از افراد با خیال راحت از این داروها بدون این که به سنگ کلیه مبتلا شوند استفاده می کنند. اگر فکر ...
نقش طناز طباطبایی در بی رویا چه اختلالی دارد؟
درپی حس کنید که خارج از بدن خود قرار دارید. یا این که اتفاقاتی که در اطراف شما می افتد، واقعی نیست. اگرچه این اختلال به عنوان یک بیماری واحد در نظر گرفته می شود (یعنی مسخ شخصیت و واقعیت هر دو یک اختلال هستند)، اما دارای دو جنبه متمایز است که ممکن است در یک شخص وجود داشته باشد یا خیر. علایم اختلال مسخ شخصیت و واقعیت مسخ یا گسست شخصیت به معنای جداشدن از خود است، گویی که در حال ...
برنامه موفق تشخیص زودهنگام سرطان ریه در تایوان
کسانی که سابقه مصرف سیگار زیاد دارند را هدف قرار می دهد. تشخیص به موقع برای بهبود نتایج سرطان ریه بسیار مهم است و غربالگری سرطان ریه LDCT در کاهش میزان مرگ و میر به ویژه در میان افراد سیگاری شدید ثابت شده است. با این حال، معیارهای غربالگری موجود در ایالات متحده و کره جنوبی، واجد شرایط بودن را فقط برای افراد سیگاری شدید محدود می کند و بخش قابل توجهی از جمعیت را در معرض خطر قرار می دهد ...
نکات بهداشتی برای زائران بازگشته از سفر کربلا
.... به ویژه، افرادی که در گروه های در معرض خطر برای ابتلا به بیماری آنفلوانزا و عوارض ناشی از آن قرار دارند، باید تا هر چه سریعتر در فصول سرد پاییز و زمستان واکسن آنفلوانزا را تزریق کنند. این گروه ها عبارتند از افراد بالای 65 سال، بیماران قلبی عروقی، کودکان 6 ماه تا 5 سال، زنان باردار، کادر پزشکی، افراد چاق، و مبتلا به بیماری های صعب العلاج مانند دیابت، بیماری های مزمن کلیوی، سرطان ...