خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیک و شکلات بخورید این بیماری ها را می گیرید
...> همچنین از شرکت کنندگان خواسته شد تا هرگونه بروز بیماری قلبی عروقی (CVD) مانند حمله قلبی یا سکته را گزارش کنند. این موارد با بررسی سوابق پزشکی آنان تایید شد. مرگ و میر مربوط به بیماری قلبی عروقی از طریق علت ثبت مرگ تایید شد. پس از میانگین هفت سال، شرکت کنندگانی که مصرف بالای سلولز کل (E460-E468)، سلولز (E460) و کربوکسی متیل سلولز (E466) را ثبت کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی ...
7 خطر در کمین فشار خونی ها
پمپاژ کردن خون در رگ های سفت و تنگ در ارتباط است. در واقع این مشکل یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین افرادی است که از پرفشاری خون رنج می برند چون به طور مستقیم روی عضله قلب تاثیر دارد. در بین علائم بیماری نارسایی قلبی می توان به موارد زیر اشاره کرد: - مشکل در تنفس - التهاب نواحی انتهایی بدن مانند انگشتان دست و پاها - ورم شکم - مشکلات خواب - بی ...
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
قلب همچنین شامل مصرف مواد مغذی دیگری مانند آجیل، غلات کامل، لبنیات کم چرب و پروتئین است. خوردن غذاهای شور هر چه نمک بیشتری مصرف کنید، فشار خون شما بالاتر می رود. فشار خون بالا عامل خطر اصلی برای سکته مغزی، نارسایی کلیه و حمله قلبی است.بسیاری از ما باید مصرف سدیم را زیر 2300 میلی گرم در روز نگه داریم. اگر فشار خون بالا دارید یا بالای 50 سال دارید، میزان مصرفی نمک خود را به 1500 ...
تاثیر فشارخون بر بروز مشکلات قلبی
بالا نداشتند، شرکت کنندگانی که در حالت نشسته و خوابیده فشار خون بالا داشتند، 1.6 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب؛ 1.83 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به نارسایی قلبی؛ 1.86 برابر در معرض خطر سکته مغزی؛ و 1.43 برابر بیشتر در معرض مرگ زودرس کلی بودند و خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب 2.18 برابر بیشتر بود. جیائو گفت: یافته های ما نشان می دهد افرادی که دارای ...
غذاهای مناسب برای سلامت قلب کدام است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، سلامت قلب از اهمیت زیادی در سراسر جهان برخوردار است؛ سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که بیماری های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر در دنیا در نظر گرفته می شود. البته با تغییر سبک زندگی و پیروی کردن از رژیم غذایی مناسب می توان خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را کاهش داد, در ادامه به بررسی عادت های غذایی مفید برای بهبود سلامت قلب می پردازیم ...
برای سلامت قلب چه بخوریم؟ | 16 خوراکی سالم برای حفظ سلامت قلب | بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب را بشناسید
نمک اضافی از بین برود. ماهی سالمون یک غذای برتر برای سلامت قلب و سرشار از امگا 3 است. امگا 3 چربی های سالمی هستند که ممکن است خطر بروزاختلالات در ریتم قلب را کم کرده و فشار خون را کاهش دهند. امگا 3 همچنین ممکن است تری گلیسیرید را کاهش داده و التهاب را مهار کنند. انجمن قلب آمریکا مصرف دو وعده ماهی سالمون یا سایر ماهی های روغنی را در هفته توصیه می کند. ماهی تن اغلب ارزان تر از ...
اطلاعات دارویی| کاربرد و عوارض ملوکسیکام
؛ اما این به معنای آن نیست که احتمال وجود سکته یا حمله قلبی صفر است. این خطر ممکن است در هر زمانی از مصرف دارو، بیمار را تهدید کند. لازم است که برای مصرف ملوکسیکام در هر دوز و بازه زمانی، زیر نظر پزشک خود باشید. برخی افراد در مقایسه با دیگران، بیشتر در معرض حمله قلبی یا سکته در حین مصرف ملوکسیکام هستند. این افراد معمولا شامل گروه های زیر می شوند: افراد مسن؛ افراد مبتلا به بیماری های ...
فواید گیاه اکیناسه برای سلامت انسان
نشانگرهای مهم التهابی و همینطور مقابله با تضعیف حافظه ناشی از التهاب کمک می کنند. در یک مطالعه 30 روزه دیگر مشخص شد که مصرف مکمل های حاوی اکیناسه در بزرگسالان مبتلا به آرتروز سبب کاهش التهاب، درد مزمن و تورم به میزان قابل توجهی می شود. عوارض و دوز مصرف مصرف گیاهان اکیناسه در کوتاه مدت به طور معمول فاقد عوارض جدی برای سلامتی است. با این حال برخی از اصلی ترین عوارض نادر این گیاه شامل ...
تاثیر فشار خون بالا بر افزایش خطرناک آریتم قلب
تحقیقات جدید نشان می دهد که زنان یائسه ای که استرس، افسردگی یا مشکل خواب دارند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به اختلال ضربان قلب مواجه شوند. این مطالعه که بر روی 84 هزار زن بالای 50 سال انجام شد، نشان داد که برخی از عوامل روانی با خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی، یک آریتمی قلبی که می تواند در طول زمان مشکلات جدی ایجاد کند، مرتبط است. هر چه زنان در دو معیار استرس و فشار نمره ...
سالانه 700 هزار نفر در دنیا خودکشی می کنند
کشور یکی از ثروتمندترین و توسعه یافته ترین کشورها در جهان به شمار می رود، سال گذشته، تقریبا 50 هزار نفر در ایالات متحده از این طریق جان خود را از دست دادند؛ به عبارتی می توان گفت هر 11 دقیقه یک مرگ خودخواسته به دست انسان رقم می خورد! در مقایسه با ایالت متحده، آمار خودکشی در بریتانیا حدود 25 درصد کمتر از آمار خودکشی در ایالات متحده است. عوامل مختلفی در ارتکاب افراد به خودکشی ...
دارو و مکمل های مضر برای مردان بالای 40 سال
... به گزارش وب گاه نمناک، اگر بالای 40 سال دارید، رژیم غذایی تان ضعیف است و ورزش نمی کنید و در عینِ حال از مکمل کلسیم هم مصرف می کنید، احتمالِ ابتلا به تصلب شرایین برایتان زیاد خواهد بود. افزایش سطح کلسیم همراه با التهاب مزمن ناشی از رژیم غذایی نامناسب، رسوب کلسیم را افزایش می دهد که منجر به سفت شدنِ شریان ها می شود. ...
سالم ترین صبحانه های مورد تایید پزشکان
...> تحقیقات نشان می دهند که پیروی از اصول این رژیم ها می تواند فشار خون را کاهش دهد، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد و احتمال ابتلا به مشکلات عصبی مانند بیماری آلزایمر را کاهش دهد. وجه اشتراک این سه برنامه غذایی تمرکز بر غذا های کامل به ویژه سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، سبزیجات برگ دار، حبوبات، روغن زیتون، آجیل و پروتئین بدون چربی است. افرادی که از این رژیم های غذایی پیروی می کنند ...
آیا می توان از سکته مغزی جلوگیری کرد؟
صحبت می کنیم دو گروه اصلی از علل وجود دارند و تاثیرگذار می باشند. اولین مورد مربوط به عوامل خطر قلبی و عروقی مغزی است که به عنوان "عوامل خطر مشترک عروقی" شناخته می شود از جمله فشار خون بالا، دیابت، دیس لیپیدمی یا چربی پریشی (تغییر سطح چربی، کلسترول و تری گلیسیرید در خون) و سیگار کشیدن. هم چنین، برخی از مطالعات نشان می دهند که چاقی نیز در این باره تاثیرگذار است. این عوامل خطر عروقی باعث سخت شدن رگ ...
بعد از خوردن غذا حتما این کار را انجام دهید
پیاده روی. بافی گفت: ایستادن های متناوب بعد از صرف غذا در مقایسه با نشستن طولانی به میزان 9.51 درصد قند خون را کاهش می دهد. با این حال پیاده روی متناوب و آهسته در طول روز در مقایسه با نشستن طولانی مدت به طور متوسط 17.01 درصد کاهش بیشتر قند خون را به دنبال دارد. به گفته متخصصان، جلوگیری از افزایش قند خون برای بدن مفید است زیرا افزایش شدید و افت سریع سطح قند خون خطر ابتلا به ...
اگر تنها غذا بخورید به این بیماری دچار می شوید!
...، که همچنین از علائم بیماری عروق کرونر قلب است بیشتر به ثبت رسیده است. تحلیل ستون فقرات، فشارهای بیش از حد بر استخوان های گردن، کمر و لگن و بسیاری دیگر از ناهنجاری های اسکلتی، غضروفی و عضلانی هم از دیگر عوارض پشت میزنشینی های طولانی مدت است. به عقیده محققان کانادایی، نشستن های طولانی مدت در پشت میز کار یا روی کاناپه امکان بروز ترومبوز وریدی عمقی را به ویژه در بین افراد مبتلا به چاقی مفرط افزایش می دهد. ...
چگونه خون خود را رقیق کنیم؟
تواند به جلوگیری از سکته و حمله قلبی کمک کند. غذاهای حاوی سالیسیلات مانند آووکادو، برخی توت ها، فلفل قرمز و آلبالو گیلاس نیز ممکن است از لخته شدن خون جلوگیری کنند. دارچین حاوی کومارین است، ماده شیمیایی که در برخی داروها، به عنوان یک ضد انعقاد قوی عمل می کند. دارچین همچنین ممکن است فشار خون را کاهش دهد و التهاب ناشی از آرتروز و سایر بیماری های التهابی را تسکین دهد. با این حال، مطالعات ...
38 عادت غلط که بعد از چهل سالگی باید کنار بگذارید
فشار خون بالا تر و ضربان قلب بالا تری نسبت به افراد دارای الگوی خواب منظم دارند. 5. اعتیاد به قرص های خواب آور: طبق مطالعات صورت گرفته افرادی که به خوردن قرص های خواب آور اعتیاد دارند 43% درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل در طی یک دوره 15 ساله بودند. 6. صرف نظر کردن از یادگیری چیز های جدید: یاد گرفتن چیز های جدید و تجربه فعالیت های جدید ، از ابتلا به ...
اگر این غذاها را بخورید هرگز فراموشی نمی گیرید!
...، سطح آموزش جامعه و عوامل ژنتیکی اشاره کرد. علاوه براین عادت های غذایی نادرست نیز زمینه را برای آسیب های مغزی مهیا می کنند. عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به آلزایمر با وجود اینکه منشأ این بیماری همچنان ناشناخته است، اما متخصصان بر این عقیده هستند که استرس اکسیداتیو، اختلال در عملکرد میتوکندری و التهاب جزو عوامل اصلی این بیماری است. دقیق تر اینکه، افزایش رادیکال های آزاد در ...
چگونه کووید بر قلب تاثیر می گذارد
با گذشت سه سال از همه گیری کووید، خطرات کوتاه مدت و بلندمدت این بیماری به تدریج روشن می شود. در طول دو سال اول پاندمی، از مارس 2020 تا مارس 2022، تقریبا 90 هزار مورد مرگ و میر بیشتر از آنچه در آن بازه زمانی انتظار می رفت به دلیل بیماری های قلبی عروقی در ایالات متحده رخ داد که اکثر این موارد در افراد 65 سال و بالاتر که گروه سنی با بالاترین خطر برای عوارض قلبی عروقی هستند، رخ داده است. ...
5 مواد غذایی مفید برای جلوگیری از ابتلا به دیابت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، به دلیل تفاوت های بیولوژیکی و سبک زندگی، بسیاری از بیماری ها به طور متفاوتی بر مردان و زنان تأثیر می گذارند. اگرچه هر دو جنس به طور مساوی در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند شیوع، عوارض و عوامل خطر توسط عوامل داخلی کنترل می شود. وقتی صحبت از دیابت نوع 2 به میان می آید حتی اگر مردان دو برابر زنان در معرض ابتلا به این بیماری باشند، زنان در معرض خطر ...
واکسن هایی که در آستانه پاییز توصیه می شوند
به گزارش هاناخبر ، متخصصان بهداشت عمومی در آمریکا امیدوارند امسال تعداد افراد واکسینه شده به اندازه ای باشد که جلوی یک همه گیری سه گانه دیگر گرفته شود. بیمارستان های این کشور سال گذشته میلادی (2022) درگیر آغاز زودهنگام فصل آنفلوآنزا، هجوم آراس وی و یک موج زمستانی دیگر کرونا بودند. امسال نیز از اواخر تابستان در برخی کشورهای اروپایی و آمریکا، افزایش موارد جدید ابتلا به کرونا ...
خطر ابتلا به التهاب روده در مبتلایان به درماتیت آتوپیک
درماتیت آتوپیک و نوع بیماری التهابی روده متفاوت است. به گفته محققان حدود 223 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به درماتیت آتوپیک هستند که از این تعداد، حدود 43 میلیون کودک 1 تا 4 ساله هستند. درماتیت آتوپیک شایع ترین نوع اگزماست و از آنجایی که با التهاب همراه است، افراد مبتلا به این بیماری پوستی در معرض خطر بیشتر بیماریهای قلبی، آسم، بیماری مزمن کلیوی و بیماریهای خودایمنی مانند ...
عوارض عجیب حرف زدن زیاد با تلفن همراه
معرض خطر ابتلاء به فشار خون هستند. این تیم همچنین بررسی کرد که آیا نگه داشتن تلفن در دست یا استفاده از یک دستگاه هندزفری با خطر فشار خون بالا مرتبط است یا خیر. اما آن ها دریافتند که استفاده از دستگاه های هندزفری تغییر قابل توجهی در سطح موارد جدید فشار خون بالا ایجاد نمی کند. نویسنده تحقیق دکتر ژیانهوی کین می گوید: تیم تحقیق امیدوار است که این مطالعه بتواند به یافته های جدیدی ...
چرا نباید چای سیاه بخوریم؟
مشکل دارد. به این ترتیب، نوزادان احتمالاً عوارض جانبی ناشی از کافئین مصرف شده توسط مادر را پس از تولد تجربه می کنند. تحقیقات نشان می دهد نوزادانی که در دوران بارداری بیش از حد در معرض کافئین قرار می گیرند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای تولد زودرس، نقص مادرزادی یا وزن کم در هنگام تولد قرار گیرند. مصرف زیاد کافئین در دوران بارداری نیز ممکن است خطر سقط جنین یا مرده زایی را افزایش دهد ...
گجت هوشمند سلامتی؛ دستگاه نوار قلب خانگی زیواتک
دستگاه نوار قلب بازخبر / الکتروکاردیوگرام (ECG) آزمایشی است که برای بررسی ریتم قلب و فعالیت الکتریکی آن استفاده می شود. حسگرهای متصل به پوست برای تشخیص سیگنال های الکتریکی تولید شده توسط قلب استفاده می شوند. این سیگنال ها توسط یک دستگاه ضبط و توسط پزشک بررسی می شوند. نوار قلب ممکن است توسط متخصص قلب یا هر پزشکی که احتمال می دهد قلب شما مشکل داشته باشد، از جمله پزشک عمومی درخواست شود. کاربردهای دستگاه نوار قلب ECG اغلب در کنار سایر آزم ...
