سایر منابع:
سایر خبرها
اضطرابی که باید جدی گرفت
جملات سمی استفاده می کنند. جملاتی مثل دیگر در این خانه نمی مانم، می گذارم می روم و ... این جمله ها بیشترین آسیب را به کودک می زند. در واقع پدر و مادری که باید منبع آرامش کودک باشند، منبع ترس و اضطراب او می شوند. اضطراب زیاد می تواند باعث گوشه گیری، افسردگی و مشکلات خواب و خوراک در کودک شود. ممکن است روی عزت نفس کودک تأثیر بگذارد می تواند موجب کمال گرایی کودکان شود. مشکلات ایجاد شده بر ...
آیا طب سوزنی در درمان بیماری ها موثر است؟
... درمان استرس و اضطراب با طب سوزنی طب سوزنی (Acupuncture) ممکن است به عنوان یکی از روش های تکمیلی برای کاهش استرس و اضطراب مورد استفاده قرار گیرد، اما مهم است به این نکته توجه داشته باشید که تحقیقات علمی در این زمینه هنوز کامل نیست و اثبات موثریت آن برای درمان اضطراب و استرس به مراتب کمتر از روش های درمانی دیگر مانند مشاوره روانشناختی و داروهای تجویزی است. اگر تصمیم به ...
چرا در خواب دچار بختک می شویم؟
شدید و دچار فلج موقت بدن شده بودید، چند راهکار وجود دارد که می توانید با انجام آن ها، مدت زمان آن را کاهش دهید. 1. بدنتان را آرام کنید. با این حالت مبارزه نکنید، چون این کار تنها باعث ترس و نیز بالا رفتن احتمال توهمات آزاردهنده در شما می شود. 2. تلاش کنید که به آرامی انگشتان دست و پای خود را حرکت دهید. این حرکات آهسته به تدریج به مغز این پیام را می رساند که بدن شما هوشیار بوده و حمله ی ...
شرایط لازم برای ایمپلنت دندان
تراکم کافی استخوان تحلیل استخوان و مناسب نبودن جایگاه استخوان در فک باشند. شما اگر به یک متخصص ایمپلنت مراجعه کنید، اولین کاری که انجام می دهد دستور تصویربرداری از فک است. با استفاده از تصاویر تراکم استخوان های فکی شما و جایگاه آن ها مشخص شده و در نهایت درمان لازم نیز تجویز می گردد. با توجه به مشکلات فرد ممکن است به پیوند استخوان فک نیاز داشته باشد. همچنین در برخی موارد ...
عمیق بخوابید تا به این بیماری مبتلا نشوید
آورد و خستگی و خواب آلودگی شدیدی را در طول روز ایجاد می کند. درمان های غیردارویی برای تغییرات خواب معمولا برای تغییراتی که در الگوی خواب مبتلایان به آلزایمر رخ می دهد، هیچ روش درمان دارویی و غیر دارویی وجود ندارد و بیشتر متخصصان همواره استفاده از اقدامات غیر دارویی را در کنترل اختلالات خواب توصیه می کنند. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد دارو هایی که برای خواب مورد استفاده قرار ...
علت خارش بدن در شب
علت خارش پوست سوالات زیر را بپرسد: چه زمانی متوجه علائم خود شدید؟ آیا بثوراتی روی پوست شما وجود دارد؟ آیا از محصول شوینده تازه ای استفاده می کنید؟ آیا اخیرا در سلامتی شما تغییر عمده ای رخ داده است؟ آیا خارش بدن مانع از استراحت کامل شما در شب می شود؟ هنگام خواب چه لباسی می پوشید؟ آیا دچار آلرژی هستید؟ کپی لینک کدام آزمایش ها خارش پوست در شب را مشخص می کنند؟ ...
بلاهایی که پر خوابی بر سر بدن می آورد
، مصرف کافئین قبل از خواب، درد، سندروم پاهای بی قرار و دندان قروچه . نارکولپسی نارکولپسی یا حمله خواب، یک بیماری مرتبط با خواب است که باعث می شود در طول روز دچار خواب آلودگی شدید شوید. این مشکل بعد از یک خواب کامل شبانه یا با چرت زدن در طول روز از بین نمی رود. کم کاری تیروئید حتی بعد از استراحت کامل شبانه، تیروئید کم کار باعث می شود دچار خواب آلودگی شوید ...
انواع دمنوش های آرامبخش؛ معرفی 5 دمنوش محبوب بازار
قبل از خواب یک لیوان دمنوش سنبل الطیب بنوشید. در این مقاله با انواع دمنوش های آرامبخش و 5 دمنوش محبوب در بازار ایران آشنا شدیم. روش های مختلفی برای کاهش استرس و اضطراب، ایجاد احساس آرامش و رفع اختلالات خواب وجود دارد. یکی از این روش های طبیعی، بدون عارضه، کم هزینه و لذت بخش استفاده از دمنوش های گیاهی است. اغلب این گیاهان در کنار خواص آرامبخش فواید و آثار مثبت دیگری نیز برای بدن دارند ...
راهکارهایی برای غلبه بر ترس از پرواز
خواهیم کرد، این نوع ترس در بین افراد مختلف بسیار شایع بوده و خدمه پرواز برای راهنمایی مسافرینی که دچار چنین مشکلی هستند، آموزش دیده شده اند. ترفندهای مختلفی برای مقابله با این ترس وجود دارد و نکاتی هم هستند که شما با رعایت آن ها، می تونید تا حدی، ترس خود را تحت کنترل در آورید. نکاتی که در نهایت باعث می شود، شما بتوانید از پرواز لذت برده، به نقاط مختلف دنیا سفر کنید و از محدودیتی که گرفتارش هستید ...
چرا برخی کودکان از بازی کردن می ترسند؟
رویا ها و کابوس ها گفت: این نوع ترس منشأ رویا ها و کابوس ها در خواب و بیداری دارد به طوری که کودک در روز رویا ها و یا کابوس هایی را تحلیل وتجزیه می کند که آن را در خواب می بیند و باعث واکنش هایی مانند ترس در خواب می شود. خدایی افزود: ترس دیگری که در کودکان وجود دارد، اختلال ترس در خواب است. ویژگی اصلی این اختلال دوره های مکرری از رفتار های پیچیده حرکتی در حین خواب شامل بلند شدن، قدم زدن ...
بانک ها جست وجوی وام تسه حساب کاربری
متفاوت پردازش می کنیم اما سندرم ثروت ناگهانی می تواند آشفتگی عاطفی برای برخی افراد ایجاد کند. اگر ثروتی که یک شبه به دست آورده اید نمی گذارد شب ها با خیال راحت بخوابید، توصیه می شود که با یک روانشناس صحبت کنید. جلسات درمانی می تواند جهت پردازش احساسات و درک موقعیت تان مفید واقع شود. نوع درمان بسته به شخص متفاوت است اما اگر می بینید به خاطر ثروتی که به دست آورده اید نمی توانید شب خواب راحتی داشته ...
مشخصات متخصص ایمپلنت خوب در تهران
کل برای هر ایمپلنت می تواند بین 15 تا 30 میلیون تومان باشد که با توجه به عوامل فوق متغیر است. ایمپلنت دندان چقدر طول می کشد؟ مدت زمان لازم برای درمان با ایمپلنت دندان بستگی به مراحل مختلف دارد: - معاینه و برنامه ریزی اولیه: 1 تا 2 جلسه - آماده سازی دهان و دندان ها قبل از ایمپلنت: حدود 2 تا 4 هفته - جراحی و کاشت ایمپلنت: 1 تا 2 ساعت برای هر ایمپلنت - التیام ...
علت تیک عصبی در کودکان چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟
ایجاد کند، برای بهبود آن باید به روانپزشک متخصص کودک مراجعه کرد، گفت: نشانه های تیک ممکن است در برخی موارد کمتر و یا در شرایط متفاوتی بیشتر شود، سیر متغیر درباره تیک مطرح است. وی در ادامه با اشاره به این که اختلال اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات در کودکان است، اظهار کرد: شش نوع اختلال شایع در کودکان وجود دارد که فوبیا یا ترس های اجتماعی از مهمترین آن هاست. فوبیا یا ترسِ مرضی ...
چرا میخوابیم؟ / فواید و کارکرد های خواب
الهه ضمیری – خبرنگار تحریریه جوان قدس : حدود دو سوم از افراد در کشور های توسعه یافته خواب کافی ندارند. ممکن است این عدد برای شما عجیب نباشد اما چیزی که عجیب است عواقب آن است. انواع اختلالات و بیماری ها مثل بالا رفتن ریسک مبتلا شدن به بیماری های ذهنی و جسمی، آلزایمر، زوال عقل، سرطان و به دنبال آن هزینه های درمان، یا افت عملکرد آموزشی همه از عواقب بیخوابی، کم خوابی و یا حتی بد خوابیدن است. سوال ...
فوری ترین راه های درمان نفخ معده این ها هستند
برای از بین بردن نفخ داشته باشیم. برای از بین بردن نفخ دارو هایی ساخته شده اند که شاید بهتر باشد زیاد خودمان را درگیر مصرف دارو های شیمیایی نکنیم و از روش های بدون عوارض سنتی استفاده کنیم. عوامل نفخ معده چیست؟ راه های درمان فوری نفخ معده در این راه گیاهان دارویی بسیاری وجود دارد که گلپر موثرترین آنهاست و دمنوش آن به خلاصی از نفخ کمک میکند. برای ...
بهترین روش برخورد و برطرف کردن ترس های کودکان
. 9. نداشتن برنامه ریزی قبلی و آماده کردن کودک بیمار برای انجام فرآیند درمان موجب بروز ترس در کودک می شود. 10. یکی از عوامل ایجاد ترس در کودک مواجهه با افراد بیگانه، اشیای جدید، صدا های غیرعادی، ناگهانی و بلند و موقعیت ها و مکان های ناآشنا است. 11. جدایی از مادر، خانه، سایر اعضای خانواده و دوستان از دیگر عوامل ایجاد ترس در کودک است. 12. ترس از نقص عضو و ...
به چه علت بعضی کودکان لب شکری می شوند؟
– جراحی های بعدی در بازه زمانی 2 سالگی تا اواخر سال های نوجوانی جراحی لب شکری در بیمارستان انجام می شود و نوزاد باید بیهوش شود. بنابراین در هنگام جراحی احساس درد نخواهد کرد. امروزه چندین روش مختلف جراحی برای ترمیم شکاف لب و کام، بازسازی مناطق آسیب دیده و پیشگیری یا درمان عوارض مربوطه وجود دارد. به طور کلی، این روش ها ممکن است شامل موارد زیر باشند: – ترمیم شکاف لب ...
ایمپلنت دندان و انواع آن
انجام نمی دهند. برای قرارگیری از جوش های به خصوصی استفاده می شود به طوری که می توان یک دسته ناپایدار از دندان های جانشین را در یک روز جای گذاشت. در این روش درمان تا زمانی که بافت لثه بهبود یابد و استخوان فک با پایه ایمپلنت به خوبی جوش بخورد باید از یک رژیم غذایی اصلاح شده استفاده نمایید. با گذشت مدت زمان تقریبا 6 ماه ایمپلنت های کاشت شده مستحکم می شوند و شما می توانید به رژیم غذایی سابق خود ...
پرخوابی این بلاها را سر شما می آورد!
چشم ها، اضطراب، افسردگی، چاقی، دیابت و بیماری قلبی می شوند. با توجه به عوارض محتمل پرخوابی، مهم است که اگر با این مشکل مواجه هستید، با پزشک خود مشورت کنید. در برخی موارد، تغییر در روش های زندگی می تواند بهبود بخشی نسبی در پرخوابی داشته باشد. برخی از راهکارهایی که ممکن است مورد توصیه قرار بگیرند عبارتند از: رعایت یک روال خواب منظم: سعی کنید هر شب در ساعت مشخصی ...
فعالیت بهداران تجربی دندان نیازمند کسب مجوز است
توجه به فعالیت بهدارانی با سابقه طولانی، این افراد لازم است از آموزش هایی که در قالب دوره های مختلف در اختیار آن ها قرار می گیرد، بهره مند شوند. احمدیان آموزش این افراد در دندان پزشکی را مکملی در این برشمرد تا خدماتی که به مردم ارائه می دهند در حد توان و تخصصشان باشد، در غیر این صورت ما به عنوان ناظر از خدمات غیرمتعارفی که در برخی موارد بهداران تجربی انجام می شود، جلوگیری می کنیم. ...
آیا بلفاروپلاستی بدون درد ممکن است؟
تعیین می کند و سپس با ابزار جراحی آن ناحیه را برش می دهد و سپس چربی های اضافی و پوست اضافی را از ناحیه پلک بر می دارد و سپس پلک را به قسمت زیر ابرو پیوند می زند. در این روش متقاضی احساس درد زیاد دارد و همین ترس باعث می شود که افراد در پی پیدا کردن بلفاروپلاستی بدون درد یا درمان افتادگی پلک بدون درد می گردند. عمل بلفاروپلاستی غیرتهاجمی باید خیلی خوشحال باشیم از اینکه در عصری ...
سردرد تنشی چیست؟ با روش های تشخیص و درمان این نوع سردرد آشنا شوید
...: چرا با سردرد صبحگاهی بیدار می شویم؟/ روش های درمان درمان سردرد تنشی توصیه می شود که افراد از مصرف بی رویه مسکن ها خودداری کنند. برخی از افراد مبتلا به سردردهای تنشی به پزشک مراجعه نمی کنند و سعی می کنند خودشان درد را به تنهایی درمان کنند. این افراد ممکن است با استفاده مکرر از مسکن های بدون نسخه باعث نوع دیگری از سردرد شوند که دلیل آن همین استفاده بیش از اندازه از ...
اضطراب یک اختلال نوروتیک است
دارند مثلا غذا می خورد، اما نمی داند خوشمزه است با بدمزه. این افراد پویا نیستند و معمولا کار های نیمه تمام زیادی دارند. فرق بین اضطراب فراگیر با اضطراب نرمال در این است که نگرانی این اضطراب به گونه ای است که باعث نقص در عملکرد می شود. درمان اختلال اضطراب فراگیر: وی گفت: خوشبختانه اکثر بیماران درمان پذیر هستند. درمان ها شامل روان درمانی و دارو درمانی است و بسته به شدت ان می توان فقط با روان درمانی هم نشانه های ان را کنترل کرد. باشگاه خبرنگاران جوان اجتماعی ازدواج و خانواده ...
دندانپزشکی در فردیس
اقدامات به درستی انجام نشوند تأثیر منفی بر زیبایی افراد خواهند گذاشت. دندان درد و داشتن دندان های نازیبا تأثیر منفی بر اعصاب و آرامش فرد و البته اعتماد به نفس او خواهد گذاشت. در نتیجه بایستی بهترین مراکز و کلینیک های دندانپزشکی را برای درمان جست وجو کرد. متخصص دندانپزشکی در فردیس متخصص دندانپزشکی در فردیس چه کسی است؟ دندان پزشک متخصص پزشکی است که دکترای حرفه ای دندانپزشکی را دریافت ...
کامپوزیت دندان چیست و چگونه انجام می شود؟
بیشتری را ایجاد می کنند. این می تواند به جلوگیری از آسیب بیشتر کمک کند و در عین حال ساختار دندان سالم تر را در مقایسه با سایر مواد ترمیمی حفظ کند. کامپوزیت دندان چگونه است؟ کامپوزیت دندان چگونه است؟ کامپوزیت دندان یک روش جدید و مطابق با فناوری های امروزی است که امروزه بیشتر افراد از آن استفاده میکنند. مراحل نصب کامپوزیت دندان زیاد است که به بخشی از این مراحل اشاره می ...
با این روش اضطراب خود را درمان کنید
همانند دارو های آرام بخشی مانند سراکس عمل کرده و باعث کاهش اضطراب شود. 2- بابونه بابونه یکی از گیاهانی است که به طور سنتی برای درمان اضطراب و نگرانی از دیرباز مورد توجه قرار داشته است. این گیاه را می توانید به صورت دم کرده مصرف کنید. 3- جنسینگ هندی هزاران سال است که در هندوستان از جنسینگ هندی به عنوان یک داروی موثر برای درمان اضطراب و کمبود انرژی استفاده ...
چرا ایمپلنت دندان عفونت میکند؟
...> علت درد ایمپلنت دندانی چیست؟ چرا ایمپلنت درد میکند ؟ انجام یک عمل جراحی می تواند ترسناک باشد زیرا بخشی از بدن شما باید باز شود. از آنجایی که کاشت ایمپلنت دندان به این معنی است که فک شما باید بریده شود، منطقی است که بسیاری از افراد در مورد این روش و میزان درد ناشی از آن احتیاط کنند. چقدر می تواند دردناک باشد؟ یکی از بزرگترین دلایلی که مردم معتقدند جراحی ...
آیا موسیقی استرس و اضطراب را کاهش میدهد؟
مقاله ای منتشر شده در وبسایت نت به نت با عنوان موسیقی و آرامش برخورد کردیم که به شکلی عمیق، راه رسیدن به آرامش توسط موسیقی را بررسی کرده است. پیشنهاد می کنیم آن را مطالعه کنید. نکته مهم: اضطراب مزمن یک اختلال در سیستم اعصاب و روان است و درمان آن فقط باید زیر نظر پزشک متخصص انجام گیرد. در این مطالب ما راه های کاهش اضطراب را ذکر کردیم نه درمان آن را. تفاوت استرس و اضطراب ...