نوشیدنی های مفید و مضر برای سوزش معده را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
5 ماده غذایی که نباید با آن ها آب خورد
وقتی با مقدار زیادی آب ترکیب شوند می توانند باعث ایجاد ناراحتی در سیستم گوارشی شوند. آب ممکن است گرما را پخش کند و احساس سوزش ناشی از خوردن غذاهای تند را بدتر کند. محصولات لبنی مانند شیر یا ماست انتخاب های بهتری برای خنک کردن دهان هنگام خوردن غذاهای تند هستند. مصرف مقادیر زیاد آب همراه با برنج می تواند اسیدهای معده مورد نیاز برای هضم غذا را رقیق کند. در حالی که خوردن یک لیوان آب قبل یا بعد از خوردن برنج خوب است، از نوشیدن بیش از حد در حین خوردن یک وعده غذایی مبتنی بر برنج خودداری کنید. قبل از نوشیدن آب بیشتر، کمی زمان بگذارید تا برنج هضم شود. بیشتر بخوانید: ...
هشدار جدی؛ هرگز به چای پررنگ لب نزنید
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ های کلیوی و خانم های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند. به گزارش عرشه آنلاین ، سمیرا ربیعی با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، گفت: هر چه چای مصرفی پررنگ تر یا به اصطلاح غلیظ تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می شود. ...
هرگز به چای پررنگ لب نزنید
...، گفت: شاید در ظاهر، این عملکرد کافئین مطلوب به نظر برسد، ولی در واقع، نوشیدن چای پررنگ در شب به خصوص ساعات پایانی شب، منجر به بی قراری و بی خوابی شده و در درازمدت نیز سطح اضطراب را افزایش می دهد.وی تاکید کرد: افراد دارای سابقه مشکلات قلبی، خانم های باردار، مبتلایان به ریفلاکس (سوزش سردل، ترش کردن) و زخم معده و افراد مبتلا به سنگ های کلیوی باید از نوشیدن چای پررنگ خودداری کرده و یا مصرف آن را محدود کنند. ...
مصرف روزانه این نوشیدنی سنگ کلیه را دفع می کند
دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند. خواص خاکشیر برای مردان خاکشیر به علت وجود سودا ایجاد شده، ضعف قوای جنسی در مردان را برطرف و ناباروری را درمان می کند. خواص خاکشیر برای کودک اگر کودکتان به یبوست دچار است خاکشیر مثل یک ملین طبیعی عمل می کند و آن را درمان می کند و غذا را هضم می کند وخواص ضد باکتریایی آن خطر ابتلا به اسهال را کاهش می دهد ...
علت زخم معده چیست؟
علائم و نشانه های زخم معده به شرح زیر است: درد خفیف در معده کاهش وزن عدم تمایل به غذا خوردن به دلیل درد حالت تهوع و استفراغ نفخ شکم احساس سیری آروغ زدن یا رفلاکس معده سوزش سردل تسکین درد با مصرف آنتی اسید ها کم خونی همراه با علائمی مانند خستگی، تنگی نفس یا رنگ پریدگی مدفوع تیره ...
9 دلیل مهم درباره سوزش ناگهانی معده
.... این مشکل همچنین باعث آروغ زدن، نفخ معده، احساس سیری، حالت تهوع و گاز بعد از غذا می شود. الگوهای مصرف خاص نظیر نوشیدن بیش از حد نوشیدنی های الکلی، کافئین یا نوشابه های گازدار و همچنین تند غذا خوردن یا دراز کشیدن فوری بعد از غذا خوردن، خطر سوءهاضمه را افزایش می دهد و سبب رفلاکس اسید معده می شود. غذاها و نوشیدنی هایی که ممکن است باعث سوزش سر دل شوند، عبارتند از: ...
زمانی که نوشیدن شیر سم است! /زمان مناسب مصرف شیر
درخشان نگه می دارد. نوشیدن شیر به صورت روزانه به کاهش وزن سریع تر نیز کمک می کند در نتیجه جزء مهمی در رژیم غذایی برای لاغر شدن است. همچنین از بیماری هایی مثل فشار خون پایین، سکته و سوزش معده جلوگیری می کند. فرقی ندارد که شیر را در صبح و یا وعده عصرگاهی خود مصرف کنید. در هر حال فواید اعجاب انگیزی برای شما دارد و این گونه یک سبک زندگی سالم را ایجاد خواهید کرد. بهترین ...
افزایش بیماری های ویروسی و همزمانی آن با فصل پاییز و بازگشایی مدارس
...> محیط خانه باید آرام باشد تا بچه ها از غم و غصه و استرس به دور باشند، زیرا استرس و افسردگی فرد را مستعد سرماخوردگی می کند و سعی کنیم تا محیط خانه را آرام شاد نگه داریم. خوراکی های مفرح مثل سیب و به و بو های خوش هم به آرامش بیشتر کودکان کمک می کند. مواردی که گفته شد برای پیشگیری از سرماخوردگی بود، اما برای کودکانی که دچار بیماری شده اند و در روز های اول اشتها ندارند نباید در این زمان اصرار به خوردن انواع غذا ها و مقویات کنیم بلکه باید غذا های زود هضم مثل سوپ ها و آش ها به آن ها بدهیم و بعد از سپری شدن دوره حاد بیماری از مقویات که گفته شد استفاده کنیم. ...
7دمنوش برای درمان فوری سرماخوردگی و آنفولانزا را بشناسید
...> استفاده از دمنوش لیموترش یا اضافه کردن چند قطره لیموترش به سایر دمنوش ها یک راهکار خانگی بسیار محبوب برای تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا است. اما علیرغم محبوبیت زیاد این روش، تحقیقات کمی درباره ی آن وجود دارد. بعضی از افراد معتقدند که لیموترش به دلیل داشتن ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به آن در از بین بردن ویروس ها کمک می کند. 5. دمنوش اکیناسه یک مطالعه در ...
آلندرونیت چیست ؟ + نحوه استفاده
• پیشگیری و درمان استئوپروز ناشی از مصرف کورتیکواستروئیدها موارد منع مصرف آلندرونیت • حساسیت به آلندرونیت یا سایر داروها • سابقه زخم یا خونریزی معده • سابقه جراحی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش • مشکلات مری، مانند سختی در بلع یا درد هنگام بلع • مشکلات کلیوی • کمبود کلسیم • بارداری یا شیردهی ...
این افراد به هیچ عنوان نباید زنجبیل بخورند
.... اما جدا از خواص فوق العاده اش، مضراتی را هم به همراه دارد که خوب است بدانید. اگرچه زنجبیل دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است اما مصرف بیش از حد آن یا تداخل دارویی، باعث برخی عوارض جانبی خواهد شد. برخی افراد ممکن است نسبت به عطروطعم آن حساس باشند و برخی دچار درد در معده، اسهال و سوزش سر معده یا انتهای مری بشوند، با این حال این عوارض و مشکلات بسیار کم پیش می آید. در ادامه عوارض ...
بهترین خوراکی هایی که شما را سیر نگه می دارد
فرایند هضم تاثیر فراوانی دارند و مارچوبه یکی از این غذاها است. این گیاه منبع اینولین؛ فیبر ویژه ای است که به افزایش باکتری های خوب روده کمک می کند و باعث هضم موثرتر غذاها می شود. مارچوبه باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به عنوان یک چربی سوز، به لاغری شما کمک می کند. هر 100 گرم مارچوبه فقط 20 کیلوکالری انرژی دارد و بدین ترتیب یک جایگزین بسیار عالی برای میان وعده های پر کالری است. موز: ...
سرماخوردگی و آسم را با این گیاه درمان کنید
، نرال)، ژرانیول، لیمونن و سینئول ذکر کرده اند. سایر خواص به لیمو در طب سنتی: تقویت حافظه، ایجاد آرامش و درمان بی خوابی، دارای خواص ضد میکروبی قوی، مسکن، مقوی معده، رفع کننده دردهای عصبی، ضد تشنج، پایین آورنده تب و درمان کننده سرماخوردگی و آسم، کمک به هضم غذا، ضد اسپاسم، ضد خستگی بدن، آرام بخش و آرام کننده اعصاب، رفع درد شکم ودل پیچه و کاهش نفخ موثر، موثر در درمان سوء هاضمه. ...
فواید نوشیدن آب قبل از غذا
نیز قبل از غذا بنوشید زیرا به عنوان مثال، نوشیدن 2-3 لیوان آب قبل از غذا، هضم آن را دشوار می کند. بنابراین مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی نکنید. نوشیدن بیش از حد آب هنگام غذاخوردن می تواند روی اسید معده شما تاثیر بگذارد، در تجزیه غذا و رهایی از باکتری های مضر معده که ممکن است مصرف کنید تاثیر کمتری خواهد داشت. با این حال، برای عملکرد بهینه هضم غذا ...
نشانه های جدی کمبود ویتامین b12 در بدن
بازخبر / آیا دست ها یا پاهایتان مدام سوزن سوزن می شوند؟ کمبود B12 می تواند به غلاف محافظی که اعصاب شما را می پوشاند آسیب برساند. بیماری هایی مانند سلیاک، کرون یا سایر بیماری های روده ممکن است جذب این ویتامین را برای بدن سخت تر کنند. همینطور مصرف برخی از داروهای سوزش سر دل می تواند باعث کمبود این ویتامین در بدن شود. شما سردتر از حد معمول هستید با کمبود ویتامین B12 در بدن ...
هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می کشد؟
هورمون گرسنگی در سطح بالایی در گردش باشد احتمالاً احساس گرسنگی خواهید کرد، حتی اگر معده تان پُر باشد. بعضی از داروها مثل پردنیزون (کورتون)، با افزایش هورمون های محرک اشتها، اشتهای شما را افزایش می دهند. یعنی اگر پردنیزون مصرف می کنید ممکن است اغلب احساس گرسنگی کنید، حتی اگر به اندازه کافی غذا خورده باشید. دریافت شما از احساس گرسنگی و سیری بسیار فردی است. مثلاً حمله قلبی را به عنوان ...
عوارض مصرف زیاد ترشی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مصرف زیاد و بی رویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش می دهد. مصرف ترشی به همراه مواد غذایی دیگر برای افرادی که زخم معده یا اثنی عشر دارند، مضر است؛ زیرا ترشی، اسید معده را زیاد و زخم را تشدید می کند. ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا احساس ترش کردن دارند و افرادی که دارای روده تحریک پذیر و سوءهاضمه هستند، هم مضر است. مصرف ترشی سبب آسیب ...
بهترین زمان برای مصرف مکمل امگا 3 چه موقعی است؟
داخل شکم وجود دارد، شناور می شود که ممکن است مصرف آن هنگام عصر باعث سوء هاضمه شود. اگر هم می خواهید قبل از خواب آن را با مواد مغذی دیگر همراه کنید، اشکالی ندارد و می توانید آن را هنگام شب مصرف کنید. بسیاری از افراد که از امگا 3 برای مدت زمان طولانی استفاده کرده اند، ترجیح می دهند که این مکمل را اول صبح به عنوان اولین چیزی که داخل دهان شان می گذارند؛ استفاده کنند. اگرچه محققان اشاره کردند ...
تاثیرات خوردن آبلیمو در بارداری چیست؟
بین ببرید. آیا لیمو در دوران بارداری مفید است؟ لیمو که دارای ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی است به عنوان یک محصول خانگی قوی در نظر گرفته میشود پس باید سالم باشد درست است؟ اما ظاهرا مصرف لیمو در زنان باعث،مشکلات معده و سوزش سر دل دردوران بارداری می شود درحالی که ممکن است درست باشد اما این واقعیت را انکار نمیکند، که آنها بسیار مغذی هستند ؛ لیمو سرشار از ویتامین AوC ،آهن، ...
طبع نارنگی / خواص نارنگی برای کودکان
که طبع بدن آن ها سرد و خصوصا سرد و تر است، بهتر است که در مصرف نارنگی زیاده روی نکنند و حتما پس از مصرف این میوه مصلح آن را نیز مصرف کنند تا دچار مشکلاتی مثل سوزش معده و ترش کردن معده و افت فشار خون نشوند. گل های نارنگی بزرگ، سفید و بومی از تاجهای برگی نیروگاه تولید می شوند. میوه نارنگی، قابل تفکیک و قابل جداکنی هستند اما عمدتاً در شکل گره های چند واحدی, کروی یا ب خوانه می آیند. آن ها ...
هشدار: خوردن انار برای این افراد ممنوع است!
معتدل دارد و بهترین زمان برای مصرف آن صبح وقبل از صبحانه است. چه کسانی نباید انار مصرف کنند؟ مبتلایان به زخم معده افرادی که به مشکلات معده و زخم معده مبتلا هستند ، نباید انار ترش مصرف کنند زیرا مصرف انار سبب تشدید زخم معده می شود. افراد سرد مزاج مصرف انار در افراد سرد مزاج به علت طبع آن مشکلاتی را به وجود می آورد . مصرف این میوه در این افراد معده را سست کرده و ایجاد نفخ ...
فوری ترین راه های درمان نفخ معده این ها هستند
.... یک متخصص جراحی در مرکز پزشکی دایکوسن در بوستان میگوید؛ ماساژ شما باعث حرکت کردن در دستگاه گوارش شما میشود. کنار کولون خود را نیز فشار دهید، از سمت راست شکمتان به قسمت معده تان بروید و سپس مجددا برعکس از سمت چپ شکمتان به قسمت معدتان بروید. اجتناب از مصرف ویتامین ها قبل از خواب: مصرف ویتامین ها، باعث تقویت سلامت شما می شود. بعضی از مکمل های ویتامین، به علت وجود مواد ...
خواص و مضرات بابونه در طب سنتی؛ طبع بابونه گرم است یا سرد؟
دارند شود آیا بابونه تلخ است؟ بله آیا بابونه باعث اسهال میشود؟ زیاده روی در مصرف دمنوش بابونه باعث ناراحتی معده و اسهال می شود. آیا بابونه ادرار آور است؟ بله سخن آخر بابونه گیاهی است که دارای خواص ضد التهابی و ضدباکتریایی است که برای درمان زخم معده، کاهش آکنه، کاهش درد قاعدگی، کاهش استرس و درمان کم خونی مفید است ...
خطرات ریفلاکس معده
...> رفلاکس اسید آسیب زیادی به مری می زند، لوله ای که غذا را از گلو به معده می برد. با گذشت زمان، عبور اسید معده به مری می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود: • تغییر در پوشش مری • سرطان مری • سختی یا درد در هنگام بلع • تنگی مری رفلاکس اسید درمان نشده می تواند منجر به عوارض دیگری مانند موارد زیر شود: • پوسیدگی دندان • کم خوابی ...
خواص بی شمار و باور نکردنی زنیان
انرژی است باعث جذب بهتر و مؤثر مواد غذایی شده و مانع از چاقی می شود. میزان و طریقه مصرف زنیان برای لاغری عرق زنیان: نصف استکان عرق زنیان را با نصف استکان آب ترکیب کرده و بعد از هر وعده غذایی ظهر و شب میل شود تا علاوه بر هضم آسان غذا، از نفخ و ترشی معده جلوگیری کند. پودر زنیان: هر روز 3 تا 4 گرم پودر دانه های زنیان را در اشکال مختلف یا همراه غذا مصرف ...
برای درمان سرماخوردگی در فصل پاییز چکار کنیم؟
دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، همچنین برای رفع سینه درد و سرفه نیز بسیار مؤثر است. وی ادامه داد: سوزش، درد، دشواری در تنفس و تولید خلط تنها تعدادی از نشانه های بسیار ناراحت کننده سرماخوردگی است که حتماً تجربه کرده اید اما مصرف برگ های نعناع می تواند به تسکین دادن بخش عمده از اثرات آزاردهنده ناشی از بیماری کمک کند این کارشناس با اشاره به اینکه ...
این دارو خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
سالم خبر: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد؛ دارو های موسوم به PPI (بازدارنده های پمپ پروتون) که برای تسکین علائم سوزش معده استفاده می شود ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع2 را هم افزایش دهند. محققان چینی در این مطالعه اطلاعات مربوط به بیش از 200 هزار نفر را در آمریکا بررسی کردند و دریافتند مصرف مرتب PPI ها (نظیر Aciphex، Nexium، Prilosec، Prevacid، Protonix) با افزایش 24 درصدی ابتلاء به ...
مصرف غذاهای تند و فلفلی چه فواید و ضررهایی دارد؟
...> هرچند برای تأیید اثرات بلندمدت مصرف منظم غذاهای تند بر سلامتی به تحقیقات بیشتری نیاز است؛ اما شواهد تاکنون نشان داده اند مصرف زیاد غذاهای تند بدون ضرر نیست. هرچند خیلی از افراد می توانند بدون هیچ مشکلی از خوردن غذاهای تند لذت ببرند؛ اما بعضی دیگر ممکن است دچار ناراحتی های گوارشی یا حتی واکنش های جدی تری شوند. غذاهای خیلی تند می توانند باعث شکم درد، اسهال سوزش دار، درد در قفسه سینه ...
چاق شدن سریع کل بدن با فرمول چاقی بدون شکم
، برخی راه هایی برای چاق شدن افراد لاغر توصیه می شود؛ این راه ها معمولاً مبتنی بر استفاده از غذا های خاص و تغذیه سالم هستند. مصرف غذا های گرم و تر طب سنتی تاکید دارد که به عنوان یکی از راه های چاق شدن کل بدن مصرف غذا های گرم و تر را جدی بگیریم که به افزایش کالری و بهبود عملکرد گوارش کمک میکند. مصرف عرق یونجه با عسل این نسخه یکی از دارو های چاق کننده فوری ...