خانه
خشکی دهان، ضایعات پوستی و دل درد مربوط به کبد چرب است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند نکته درباره سوزش ناگهانی سر دل
ال ای اس (LES)- به اندازه کافی محکم بسته نشده است. بیشتر بخوانید: بهترین و بدترین غذاها برای گوارش چند توصیه مفید برای درمان سوءهاضمه کاهش سوزش معده و سرفه مزمن با درمان خروپف همه چیز از آنچه می خورید یا می نوشید گرفته تا بیماری های زمینه ای، می تواند ال ای اس را ضعیف کند و به حمله ناگهانی رفلاکس اسید منجر شود. محرک های غذایی بیشتر موارد سوزش ...
میزان ویتامین B12 مورد نیاز بدن در سنین مختلف چقدر است؟
. * داروها برخی داروها سطح ویتامین B12 بدن شما را کاهش می دهند یا استفاده از این ویتامین را برای بدن سخت تر می کنند. در مورد تمام داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید با پزشک خود مشورت کنید. بدن ما به چه میزان ویتامین B12 نیاز دارد؟ پاسخ این سوال به عواملی از جمله سن، عادات غذایی، شرایط سلامتی و داروهایی که مصرف می کنید، بستگی دارد. میانگین مقادیر توصیه شده ...
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب چیست؟
ریزش آب دهان در خواب به علت سست شدن عضلات اتفاق می افتد. ریزش آب دهان باعث خجالت زدگی فرد می گردد اما آنقدر مشکل نگران کننده ای نیست. در این مقاله از علل تا درمان ریزش آب دهان را اطلاعات کسب کنید. علل ریزش آب دهان در شب 1- سردی مغز و درد درناحیه پشت سر 2- سردشدن گوارش و ترشیدگی و سکسکه و آروغ ترش در( معده و روده بزرگ و کوچک ) 3- بیماری ...
درمان غذایی برای جلوگیری از غلظت خون + 6 روش
کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می شود. البته اگر شما از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید با پزشک تان در مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید چون سیر می تواند با مصرف این داروها تداخل ایجاد کند. _ روغن ماهی: سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است که نه تنها به تقویت عملکرد مغز کمک می کند بلکه مشکلات جدی سلامت مانند سکته مغزی را نیز کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا ...
درمان خانگی و سریع آکنه؛ علل زدن آکنه، علایم و پیشگیری از آن
....در نهایت،پوست خود را با آب و صابون خوب بشویید. اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش آکنه کمک می کند که می توان با مصرف ماهی (سالمون، ساردین، آنچوی)، آجیل (گردو)،دانه های چیا یا کتان به دست آورد. برای درمان آکنه بهتر است از رژیم غذایی با بار گلیسمی پایین استفاده کنید و از مصرف غذاهای فرآوری شده، آرد تصفیه شده و شکر اجتناب کنید. فعالیت بدنی مانند ورزش بر گردش خون ، تنظیم هورمون ها و بر متابولیسم بدن تاثیر می ...
درمان سریع آفت دهان با 19 روش خانگی و دارویی
دهانشویه برای تسکین درد و التهاب آفات دهان استفاده کنید. ژل آلوئه ورا : برای درمان زخم کانکر می توانید روزی چند بار دهان خود را با ژل آلوئه ورا بشویید. غذاهای اسیدی یا تند که می توانند باعث تحریک یا درد بیشتر آفت دهان شوند، مصرف نکنید. دندان های خود را به آرامی با استفاده از برس نرم و خمیردندانِ بدون کف، مسواک بزنید برای آفت دهان می توان از مخلوط پودر دارچین با آب گرم به عنوان یک دهانشویه طبیعی ...
چند نکته برای جلوگیری از عوارض جانبی داروهای ضدکلسترول
سردرد داشته اید و بپرسید که آیا می تواند مسکن های بدون نسخه را پیشنهاد کند. سردرد نیز ممکن است به مرور زمان خود به خود از بین برود. حالت تهوع: ابتدا از پزشک خود بپرسید که آیا مصرف دارو با غذا مشکلی ندارد. سپس سعی کنید آن را با غذاهای ملایم مانند کراکر یا نان مصرف کنید. از غذاهای سرخ شده، چرب یا شیرین پرهیز کنید و وعده های غذایی بزرگ را در طول روز به چند وعده کوچک تقسیم کنید. ...
10 عادت اشتباه که به سلامت شما لطمه می زند
را فقط داغ مصرف می کنید در جریان باشید که در خطر ابتلا به مشکلات جدی مری هستید؛ چون نوشیدنی داغ به مخاط دستگاه گوارش به خصوص مری آسیب جدی می زند. 4-خوردن آب یخ: نوشیدن آب بسیار سرد هم می تواند باعث کبد چرب، احساس تشنگی مداوم، منقبض شدن روده ها و خطر ابتلا به یبوست شود. سعی کنید آبی که می نوشید با دمای بدن تان اختلاف خیلی زیادی نداشته باشد. 5-مسواک بیش از 3 دفعه: بهداشت دهان و ...
با خوردن این خوراکی ها از شر یبوست خلاص شوید
هضم غذا نقش دارد و کمک می کند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. فیبر همچنین سیستم گوارش را روان نگه می دارد. دانه های چیا پس از مصرف، ماده ای شبیه ژلاتین تشکیل می دهند که به نرم شدن مدفوع و حرکات منظم روده کمک می کند. گنجاندن دانه چیا در رژیم غذایی آسان است. آن ها را می توانید به راحتی روی وعده های صبحانه، سالادها و اسموتی ها بپاشید. همچنین با کمی خلاقیت بیشتر می توانید از ...
بلغم چیست؟ درمان بلغم به روش های نوین
سبز و... می توانند به درمان بلغم کمک کنند. برای مثال، مصرف چای زنجبیل باعث تسکین سرفه و تخلیه بلغم می شود. استفاده از عسل: عسل خواص ضد التهابی دارد و می تواند به درمان بلغم کمک کند. می توانید عسل را با یک قاشق غذاخوری زنجبیل ترکیب کرده و هر روز صبحانه مصرف کنید. استفاده از روغن های طبیعی: روغن هایی مانند روغن زیتون، روغن کنجد و روغن کرچک می توانند به درمان بلغم کمک کنند. می توانید روغن مورد نظر ...
4 علامت گوارشی نشان دهنده بیماری کبد چرب
دهنده بیماری کبدی باشد. چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد. درد می ...
پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی و عروقی با تغذیه مناسب
ماکارونی تهیه شده از آرد سبوس دار مانند نان سنگک به دلیل داشتن فیبر و ویتامین استفاده شود. 3- در برنامه غذایی روزانه، سبزیجات تازه و سالاد همراه با غذا مصرف شود. برخی سبزیجات مثل چغندر، هویج، اسفناج، کرفس، شلغم و انواع کلم، سدیم زیادی دارند و بهتر است مصرف آنها در بیماران قلبی و مبتلا به پرفشاری خون محدود شود. 4- در میان وعده ها به جای تنقلات تجاری کم ارزش مانند چیبس، پفک و چوب ...
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری
شمار می آورند. مصرف دانه چیا یک غذای کم کربوهیدرات و با پروتئین بالا است که باعث سیری بیشتر و کاهش وزن می شود. در کل، دانه چیا با داشتن مواد مغذی بیشمار و سودمند برای سلامتی، یکی از بهترین مواد غذایی است که برای بهبود وضعیت سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات پلی فنلی در دانه چیا دانه های چیا مقدار زیادی از توکوفرول ها، فیتواسترول ها، کاروتنوئیدها و ترکیبات پلی فنلی دارد. در ...
پسته بخوریم یا گردو؟ کدام یک مفیدتر است
... گردو به دلیل خواص غذایی، ویتامینی و معدنی که دارد، به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه نیز مصرف می شود. همچنین، در طب سنتی نیز برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. توجه داشته باشید که مصرف گردو باید در میزان معقول و با توجه به نیازهای خود و سلامتی شخص تنظیم شود. مقایسه مواد معدنی گردو و پسته گردو و فندق هر دو میوه های خشک هستند که حاوی مواد مغذی ...
علت زخم معده چیست؟
مانند جو و جو دوسر نیز منابع خوبی از فیبر هستند که باید آن ها را در رژیم های غذایی خود بگنجانید. غذا های مضر در هنگام زخم معده نوشیدنی های کافئین دار تولید اسید معده را تحریک می کنند. مصرف شیر اسید معده را افزایش می دهد و باید از آن دوری کرد. الکل ها محرک معده هستند و بهبودی زخم را به تأخیر می اندازند. مصرف گوشت های چرب و فرآوری شده مثل سوسیس را حذف کنید؛ همچنین غذا های پرچرب ...
آلندرونیت چیست ؟ + نحوه استفاده
• پیشگیری و درمان استئوپروز ناشی از مصرف کورتیکواستروئیدها موارد منع مصرف آلندرونیت • حساسیت به آلندرونیت یا سایر داروها • سابقه زخم یا خونریزی معده • سابقه جراحی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش • مشکلات مری، مانند سختی در بلع یا درد هنگام بلع • مشکلات کلیوی • کمبود کلسیم • بارداری یا شیردهی ...
تشخیص و درمان سریع کبد چرب
کبد چرب، یک بیماری حساب میشود که در آن مقدار چربی در بافت کبد افزایش می یابد به گونه ای که بیش از 5 تا 10 درصد از وزن کل کبد از چربی تشکیل شود. این وضعیت به طور عام به دو دسته تقسیم می شود: 1. کبد چرب غیر الکلی (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease - NAFLD): در این نوع کبد چرب، افراد متاثر اغلب مصرف کم یا نداشتن الکل نیز دارند. NAFLD ممکن است بدون علائم واضحی ایجاد شود و به عنوان یک وضعیت ...
9 خوراکی مفید برای کبد چرب | فیلم
به گزارش رکنا، سلامت کبد به ویژه انتخاب خوراکی ها در افراد مبتلا به بسیار مهم است. در ادامه بهترین میوه ها و مواد خوراکی را برای بهبود کبد چرب معرفی می کنیم. سیب دشمن کبد چرب مصرف یک سیب در روز راز سلامت کبد است. سیب سرشار از پکتین است که یک فیبر محلول است و می تواند سموم سیستم گوارش و کلسترول خون را کاهش دهد و همچنین از کار زیاد کبد جلوگیری می کند. درمان خانگی ...
بهترین زمان برای مصرف مکمل امگا 3 چه موقعی است؟
داخل شکم وجود دارد، شناور می شود که ممکن است مصرف آن هنگام عصر باعث سوء هاضمه شود. اگر هم می خواهید قبل از خواب آن را با مواد مغذی دیگر همراه کنید، اشکالی ندارد و می توانید آن را هنگام شب مصرف کنید. بسیاری از افراد که از امگا 3 برای مدت زمان طولانی استفاده کرده اند، ترجیح می دهند که این مکمل را اول صبح به عنوان اولین چیزی که داخل دهان شان می گذارند؛ استفاده کنند. اگرچه محققان اشاره کردند ...
هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می کشد؟
...، با افزایش هورمون های محرک اشتها، اشتهای شما را افزایش می دهند. یعنی اگر پردنیزون مصرف می کنید ممکن است اغلب احساس گرسنگی کنید، حتی اگر به اندازه کافی غذا خورده باشید. دریافت شما از احساس گرسنگی و سیری بسیار فردی است. مثلاً حمله قلبی را به عنوان نمونه نام می بریم؛ خیلی از افراد واقعاً دچار حمله قلبی می شوند؛ اما هیچ دردی در قفسه سینه خود احساس نمی کنند. همچنین بعضی از افراد دچار درد در ...
بهترین سرم ویتامین سی ضد لک؛ جوانی و سلامت پوست را باور کنید!
سرم استالیدرم تامین می گردد. بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی سرم صورت و پوست استالیدرم را می توان دو بار در طول شبانه روز استفاده کرد. یکبار شب ها قبل از خواب و دیگری صبح ها. در هر دو مورد لازم است صورت بخوبی با شوینده مناسب تمیز شود. در صورت استفاده از انواع سرم ها در طول روز بایستی قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب نیز استفاده کرد. طرز ...
چند نکته در مورد ویتامین B12
، پنیر و تخم مرغ نمی خورید) یا گیاهخوار بودن که به اندازه کافی تخم مرغ یا محصولات لبنی نمی خورید، می توانید دچار کمبود ویتامین B12 شوید. در هر دوی این موارد، می توانید غذاهای غنی شده را به رژیم غذایی خود اضافه کرده یا برای رفع این نیاز از مکمل ها استفاده کنید. بیشتر افراد می توانند با مصرف کافی گوشت، مرغ، غذاهای دریایی، لبنیات و تخم مرغ از کمبود ویتامین B12 جلوگیری کنند. منابع ...
داروهای این بیماری را باید تا 100 سالگی مصرف کنید / زنان یک و نیم برابر بیشتر از مردان مبتلا می شوند + ...
درمان نشوند، موجب سیروز کبد می شود. در نهایت منجر به این می شود که حدودا 10 درصد کبد کار می کند و دیگر درمانی در پی نخواهد داشت. او در ادامه با اشاره به اینکه این بیماری نشانه خاصی ندارد تاکید کرد: بیماری های خودایمنی درد ندارند. موضوعی که در مورد بیماری های کبد وجود دارد این است که نشانه هایش خیلی دیر بروز پیدا می کند. زمانی این بیماری علامت دار می شود که مقدار زیادی از کبد صدمه دیده ...
افزایش بیماران تنفسی و لزوم رعایت بیشتر آداب تنفسی
علائمی مانند تب خیلی شدید، بدن درد شروع می شود؛ اما سرماخوردگی با عطسه، آبریزش بینی و کمی خستگی بروز می کند. فیروزکوهی یکی از راه های درمان آبریزش بینی و عطسه را استفاده از بخورها دانست و ادامه داد: بهترین بخور ترکیب تخم گشنیز، عناب و ریشه شیرین بیان هست، افزون بر آن برای بهترشدن سرفه و خشکی گلو سیب پخته یا سیب کبابی و نشاسته مؤثر است. وی تأکید کرد: باید از سبزیجات در وعده های ...
افزایش مصرف پروتئین های گیاهی برای کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز، اما به جای رژیم با پروتئین بالا، می توان از راهکار بهتری استفاده کرد که در عین حفظ سلامت بدن روند کاهش وزن نیز تسریع شود. بنابراین، افزایش مصرف پروتئین های گیاهی در این زمینه موثر است؛ مشروط بر اینکه توصیه های زیر نیز در قالب رژیم غذایی متعادل و متنوع رعایت شوند. همه جوانب را در نظر بگیرید گنجاندن مقدار بیشتر پروتئین های گیاهی در رژیم غذایی موجب می شود روند کنترل وزن از چند جهت تسریع شود. منابع پروتئین های گیاهی مانند حبو ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای سوزش معده را بشناسید
معده می شوند. بهترین درمان برای این افراد، مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای کنترل اسید معده است. گاهی اوقات زخم معده بر اثر نوعی باکتری به وجود می آید و مصرف آنتی بیوتیک به درمان زخم کمک می کند. اولین توصیه برای کسانی که زخم معده دارند این است که نوشیدنی های اسیدی مانند آب پرتقال و آب گریپ فروت و نوشابه های گازدار را برای مدتی حذف کنند. مصرف شیر زیاد هم ممکن است باعث تشدید زخم معده ...
تخمه هندوانه بخورید این اتفاق ها در بدن تان می افتد
نمی توانند از رژیم غذایی شما حذف شوند. می توانید تخمه هندوانه را به صورت ساده یا پودری مصرف کنید. چیزی که دانه ها را حتی از پروتئین مفیدتر می کند، محتوای ویتامین B آنها است. تخمه هندوانه می تواند میان وعده های مفید و ارزانی برای استفاده در بین وعده های غذایی باشد. نه تنها دانه ها، بلکه روغن هسته هندوانه نیز سرشار از فواید است. روغن هسته هندوانه پس از خشک شدن دانه های له شده به ...
