خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 باور غلط درباره اگزما
.... انواع زیادی از اگزما وجود دارد که در عین شباهت به هم، یکسان نیستند. درماتیت اتوپیک که مزمن و موروثی است، شایع ترین نوع اگزما در کودکان می باشد. حدود 90 درصد از موارد پیش از پنج سالگی رخ می دهند و علائم آن با بالا رفتن سن کاهش می یابند. افراد بالغ و بزرگسال بیشتر در معرض ابتلا به درماتیت تماسی هستند که هنگام تماس پوست با مواد تحریک کننده مانند صابون ، مواد شوینده، نرم کننده ...
جاذبه های فرهنگی و گردشگری استان خراسان شمالی
سطح ساخته شده است. چشمه بابا امان جز دسته آب های سولفاته کلسیک و سدیک است و مصرف آن صفرا آور و ملین و تسهیل کننده اعمال گوارشی و دافع سموم است. از دیگر مناظر زیبا و دیدنی این پارک، حیات وحش پردیسان در زمینی به مساحت 250 هکتار در غرب پارک تفریحی بابا امان است که در آن تنوع گیاهی و جانوری خراسان شمالی یافت می شود. در این پارک جانورانی از جمله گوزن زرد، قوچ، میش، قوچ اوریال و آهو که از گونه ...
ریزش موی شما به یکی از این 4 دلیل اصلی است!!
تواند علت ریزش مو باشد. با اتخاذ رژیم های ناسالم، بدن به حالت وضعیت گرسنه در می آید و برای حفظ خود، پروتئین هایی را که برای رشد مو مصرف می شود برای حفظ عضلات به سمت آن ها هدایت می کند و از آن جا که قسمت عمده مو را پروتئین تشکیل می دهد، در این حالت رشد مو متوقف می شود و سپس می ریزد. برای پیش گیری، لازم است هنگام رژیم گرفتن در مصرف ماده مغذی تعادل ایجاد و به اندازه کافی آب مصرف شود. ریزش مو ...
آجیل های کهنه سرطان زا است
سیدضیاءالدین مظهری، رئیس انجمن غذا و تغذیه سلامت ایران نسبت به استفاده از آجیل و خشکبار کهنه به دلیل تولید سمی با نام آفلاتوکسین که باعث ایجاد سرطان مصرف کنندگان می شود، هشدار داد. این متخصص تغذیه و کارشناس صنایع غذایی درباره خطر مصرف آجیل و خشکبار کهنه گفت: در صورتی که خشکبار به نحو صحیح نگهداری نشوند، سمی به نام آفلاتوکسین تولید می کنند که باعث ایجاد سرطان در افراد مصرف کننده می شود. ...
تنقلات نوروزی برای چه مزاج هایی مضرات بیشتری دارد؟
، آن را از روی حرارت بردارید و بلافاصله آب روی آن را صاف کنید. کاهو با شربت سکنجبین و مرکبات با توجه به این که دارای مزاج سرد و ترند، گزینه مناسبی برای رفع فوری گرمی ناشی از مصرف تنقلات نوروزی هستند . برای پاکسازی بدن نیز افزایش دریافت مایعات، استفاده از غذاهای آبکی مانند انواع سوپ و آش بخصوص انواعی که با سبزیجات تازه محلی هر منطقه و آلو تهیه شده باشد و مصرف برگه ها، لواشک ترش و کم نمک خانگی و انجیر برای لینت مزاج و خروج سموم مفید است . ...
آشنایی با فواید خوراکی های سفره هفت سین
بهتر است سیر به صورت تازه مصرف شود. برای بوی سیر چاره ای وجود دارد؟ مواد شیمیایی سیر در خون جذب شده و تا زمانی که از بدن دفع نشوند، دهان شخص را بد بو می کنند، اما برای ازبین بردن بوی سیر، می توانید آن را خرد کرده و در شیر بریزید. 53 نکته طلایی درباره خوراکی های سفره هفت سین سنجد؛ نماد زایش سنجد از زمان های بسیار قدیم جزء خوراکی های ایرانیان بوده و در اعیاد ...
اگر سرماخورده اید هرگز این دارو را نخورید
به گزارش صاحب نیوز ، دکتر غلامرضا سلیمانی ادامه داد: با توجهاگر سرماخورده اید هرگز این دارو را نخورید به اینکه بیماری های ویروسی خود به خود بهبود می یابند، پس از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی ساده، نیازی به مصرف آنتی بیوتیک نیست. وی ادامه داد: البته در سرماخوردگی ها و بیماری های عفونی ویروسی که سیستم تنفسی فرد درگیر می شود، باید ضمن خودداری از مصرف خودسرانه دارو و ...
ویژگی های جعفری برای کاهش وزن و سم زدایی
به گزارش پایگاه 598 به نقل از تبیان: جعفری از جمله گیاهانی است که چاشنی خوش طعمی برای بسیاری از غذاها و خوراکی ها محسوب می شود. افزایش مقدار مصرف جعفری می تواند از بدن سم زدایی کند و روند کاهش وزن را تسریع بخشد. متاسفانه مقادیری از جعفری که افراد در تهیه وعده های غذایی خود استفاده می کنند بسیار کم و ناچیز است و نمی تواند تاثیر چندانی داشته باشد. برای اینکه بیشتر از خواص جعفری استفاده کنید باید ...
آشنایی با خواص فوق العاده شیر شتر
حساسیت دارند و مصرف مداوم شیر شتر علاوه بر بهبود دیابت، کنترل فشار خون ، گرفتگی عروق و پوکی استخوان در درمان بسیاری از بیماری های لاعلاج موثر است . شیر شتر به دلیل مواد غذایی مفید، می تواند جایگزین خوبی برای سایر چربی های حیوانی باشد. مواد مغذی و ویتامین های شیر به حدی است که آن را یک غذای کامل و کافی به حساب می آورند. به همین دلیل سازمان جهانی غذا و دارو، شیر شتر را این گونه تعریف می کند ...
غذاهای محلی استان سمنان/ یک دنیا طعم و رنگ یک دنیا خاطره
را در آن به مثابه اکسیر کمیاب حیات بازی می کند پس طبیعی است که غذاهای محلی این دیار نیز تابعی از شرایط جغرافیایی باشد غذاهایی پر آب مانند آش های محلی که بتواند آب موردنیاز بدن کشاورزان و دامداران در روزهای گرم و کار سخت کویر را تأمین کند و ادویه های تند و گوشت قرمز که بتواند انرژی موردنیاز سخت کوش ترین مردمان را مهیا سازد. بر این اساس است که می توان غذاهای بومی محلی استان سمنان را به سه ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
... کم کاری کبد اگر کبد در یکی از عملکردهای خود (تامین انرژی، نیازهای دارویی، دفع سموم و...) کوتاهی کند، بیماری های مختلفی ممکن است به وجود آید. به عنوان مثال بعد از خوردن گوشت، اسید اوریک در بدن ترشح می شود؛ وظیفه کبد این است که حدود 95 درصد آن را به اوره تبدیل کند تا از طریق کلیه دفع شود اما اگر به هر دلیلی کبد در این کار کوتاهی کند، میزان زیادی از اسیداوریک وارد خون شده و فرد در معرض ...
مراقب سلامت تان باشید!
در این گزارش که در شماره پنجشنبه 27 اسفند1394 خورشیدی انتشار یافت، می خوانیم: یکی از مهم ترین ارکان تامین سلامت، تغذیه سالم است و برنامه ریزی و احیانا تدارک غذا درخانه و یا بین راه و مقصد، با هدف حفظ سلامت اعضاء خانواده، ضروری است. در تعطیلات نوروز نیازهای تغذیه ای بدن هیچ تغییری نسبت به قبل و یا بعد از آن ندارد، منتهی به دلیل حدود نیم ماه تعطیلات و مسافرت، روش ها و عادات غذایی دچار تغییرات خاص این تعطیلات می شود که ب ...
رابطه جنسی ایمن، چگونه؟!
کاندوم استفاده کنند. نکته ای که باید به آن توجه ویژه ای شود این است که مصرف مواد محرک آمفتامینی و مت آمفتامینی (شیشه) باعث افزایش دفعات رفتارهای جنسی اجبارگونه و تکانشی می شود، بنابراین آموزش استفاده از کاندوم در کلیه مصرف کنندگان مواد محرک الزامی است. خویشتنداری و اجتناب از برقراری ارتباط جنسی قبل از ازدواج و وفاداری به همسر تنها راهی است که قطعا و 100 درصد مانع از انتقال جنسی اچ ای وی و ...
با غذا آب بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش شفا آنلاین ،برخی ادعا می کنند که نوشیدن نوشیدنی با وعده های غذایی برای هضم شما بد است برخی دیگر می گویند آن می تواند باعث جمع آوری سموم و منجر به انواع مسائل مربوط به سلامت شود اما آیا نوشیدن یک لیوان آب با وعده های غذایی واقعاً اثرات منفی دارد؟ یا این فقط یک افسانه دیگر است؟ در اینجا یک بررسی مبتنی بر شواهد از این که چگونه خوردن مایعات همراه با غذا هضم و سلامت شما را تحت تاثیر قرار می ...
خوددرمانی برای تبخال ممنوع!
همراه با نقص ایمنی، (مانند ایدز یا بیمارانی که پیوند عضوشده و در حال دریافت داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی هستند) گزارش شده است که احتمال گرفتاری کبد، مغز و نخاع و اعصاب ناحیه تناسلی نیز وجود دارد. علائم چه می گویند؟ هرپس نوع یک اغلب در کودکان یک تا پنج سال ظاهر می شود و پس از دوره نهفتگی حدودا پنج روز، تظاهرات بالینی آشکار می شود که می توان به زخم در دهان، تب بالا، کوفتگی، بی قراری ...
شیرینی اضافه ممنوع!
توان میوه های تازه را در رژیم خود قرار داد هرچند مصرف زیاد این میوه ها هم می تواند چاق کننده باشد اما در مقایسه با چربی ها و شیرینی ها، عارضه ناشی از مصرف زیاد میوه ها کمتر خواهد بود. دکتر هاشمی درباره میزان مصرف مغزها خاطرنشان می کند: برخی با این تصور که مغزهایی مانند پسته و بادام در افزایش چربی خون نقشی ندارند و برای سلامتی مفیدند در مصرف آنها زیاده روی می کنند اما باید توجه داشت با وجود ارزش ...
تبدیل برخی اسانس آدامس ها به سم کبدی
به گزارش شفا آنلاین ،حسین رستگار رئیس آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو ، در خصوص آدامس های قاچاق بیان کرد: بخش عمده ای از آدامس ها وارداتی هستند که اغلب آن ها نیز به صورت قاچاق وارد کشور می شوند. وی درمورد اسانس های مصرفی در انواع آدامس ها گفت: اگر اسانس های طبیعی مانند زیره، گلاب و و ... در آدامس ها استفاده شود مشکلی ایجاد نمی کند هر چند که مقدار آن باید درحد مجاز باشد. برخی اسانس های ...
نگاهی به دستاوردهای سامسونگ در سالی که گذشت؛ یک سال سفر جادویی با فناوری های جدید
. سامسونگ با شناسایی مشکلات و معضلات سازمان ها، موفق شده تا با ارائه راهکارهای نوآورانه در قالب این سری از محصولات، سیستم گردش کار فیزیکی را در سازمان ها و دفاتر کوچک و بزرگ بهبود بخشد. این دستگاه ها در 9 مدل ایستاده، رومیزی رنگی و سیاه وسفید، و با قابلیت چاپ 20 تا 40 صفحه کاغذ در دقیقه عرضه شده اند. پردازشگر دوهسته ای یک گیگاهرتزی، رزولوشن بالا، کاهش 20 درصدی مصرف موادمصرفی و کاهش چشمگیر گاز CO2 از مزایای قابل توجه این دستگاه ها است. ...
اشتباهات عجیب اما رایج در کاهش وزن
...، از انرژی کمتری برخوردار خواهید بود و بدن شما گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرد . مصرف آب هنگام پیاده روی بسیار مهم است، زیرا علاوه بر روان کردن مفاصل می تواند دمای بدن شما را که هنگام پیاده روی بالا رفته، کاهش دهد. براون همچنین معتقد است که آب شاهراه اصلی برای انتقال مواد مغذی در بدن است. در صورت عدم وجود آب کافی در بدن، مواد مغذی به مقاصد خود منتقل نخواهند شد. به همین دلیل، احساس ...
چرا دوره درمان با آنتی بیوتیک ها باید کامل باشد؟
به گزارش شفا آنلاین ، هنگامی که مقاومت آتی بیوتیکی اتفاق می افتد، باکتری ها قادر به زنده ماندن و تکثیر خواهند بود. این باکتری های تغییر یافته ممکن است موجب عفونت های جدی شوند که به سرعت قابل انتقال به سایرین است. بنابراین باید آنتی بیوتیک های جدید و قوی مصرف شود و در غیر این صورت بیماری شدید می شود و حتی احتمال مرگ وجود دارد . بیماری های ناشی از باکتری های مقاوم شده گاها بسیار شدید ...
13 خوراکی غنی از چربی که باید حتما خورده شود
مانند بیفیدوباکتریوم و باکتری های اسیدلاکتیک را را رشد می دهد و منجر به تولید ترکیبات ضد التهابی برای بهبود سلامت قلب و عروق می گردد. ماست یونانی: در برابر ابتلا به دیابت نوع دو، سرطان و بیماری های قلبی محافظت ایجاد می کند و یک منبع خوب چربی های مفید بخصوص برای گیاه خواران است. زیتون: سرشار از اسید اولئیک و اسیدهای چرب اشباع نشده است که به حفاظت از سلامت قلب کمک می کند. همچنین ...
تره فرنگی را از دست ندهید
به طور مرتب از این سبزی مصرف کنید می توانید با اختلالات و مشکلات مزمن روده ای مانند یبوست خداحافظی کنید. تره فرنگی از میزان زیادی آب تشکیل شده است. بنابراین دیورتیک است. یعنی حجم ادرار را افزایش داده و باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شود. این قدرت دفع کنندگی یکی از مهمترین و شناخته شده ترین خواص تره فرنگی است تره فرنگی منبع ویتامین و مواد معدنی تره فرنگی ...
اسموتی هایی برای از بین بردن سموم
این مواد را در مخلوط کن با سرعت بالا برای حدود 1 دقیقه ترکیب کنید با بهره گیری از این ترکیب خوشمزه فرآیند سم زدایی در بدن شما شروع خواهد شد. 2. آووکادو نان تست این میان وعده یکی از میان وعده های غذایی مفید است که می تواند میان وعده ی خوب و کامل برای بعد از ظهر یا یک انرژی دهنده در صبح باشد. شما نیاز به یک آووکادو تازه، دو برش نان تست، شربت آبلیمو و مقداری نمک و ...
وقتی مشکلات جنسی مسبب طلاق است
به گزارش شفا آنلاین ،مرد سعی می کند زن خود را در رفتار و نیاز مانند یک مرد تصور کند یا مورد قضاوت قرار دهد و زن نیز سعی دارد شوهرش را براساس معیارهای زنانه مورد توجه یا ارزیابی قرار دهد. شاید بتوان گفت یکی از علل مهم اختلافات زناشویی و سردی ها و بی میلی های جنسی در زندگی زوجین و حتی خیانت ها نسبت به همسر از همین موضوع نشئت می گیرد. دکتر فروتن متخصص اورولوژی ، زوایای جدیدی از مشکلات ...
با هروسیله ای که سفر می کنم، حالت تهوع و سرگیجه دارم
سوزنی واکنش مثبت نشان می دهند. در بسیاری از افراد نیز استفاده از داروهای شیمیایی از قبیل دیفن هیدرامین، سیکلیزین، پرومتازین، مکلیزین و دیمن هیدرینات مؤثر واقع می شود. مصرف این داروها در شماری از مبتلایان به بیماری حرکت و نیز در موارد خفیف، علائم را بهبود می بخشد ولی در موارد شدید، استفاده از چسب های مخصوص توصیه می شود که، در جلوگیری از بیماری حرکت مؤثر است. چگونه از بروز این حالت ...
خوراکی های مفید و مضر برای دستگاه گوارش
به گزارش شفا آنلاین ،در اینجا برخی از انتخاب های غذایی مخصوص فصل بهار که برای دستگاه گوارش مفید و یا زیان آور هستند، معرفی شده اند: ماست: ماست یک غذای ایده آل برای فصل بهار است. همچنین میان وعده ای مفید برای افزایش باکتری های خوب در روده محسوب می شود که به فرایند هضم در دستگاه گوارش کمک می کند و تقویت سیستم ایمنی بدن را نیز به دنبال دارد. ماست های پروبیوتیک همچنین به بهبود عملکرد روده ...
مواد مفید علیه سرطان سینه
.... همچنین دانه انار با بهبود سلامت قلب نیز در ارتباط هستند. همچنین شما میتوانید مقادیر مشابهی از آنتی اکسیدان را از آب انار نیز دریافت کنید اما توجه داشته باشید که فقط یک لیوان آب انار یا نصفی از خود انار را در روزمصرف کنید تا دریافت قند تحت کنترل باشد. 4. عدس در مطالعه ای که در سال 2009 در American Journal of Clinical Nutrition به چاپ رسید الگوهای غذایی بیش از 3500 زن آسیایی ...
آشنایی با خواص موز
است که از غشاء اطراف چشم محافظت می کند. این ترکیبات همچنین تشکیل دهنده پروتئین هایی هستند که نور را به قرنیه چشم منتقل می کنند. موز نیز مانند سایر میوه ها به جلوگیری از تحلیل و ضعف عضلانی کمک می کند. محافظ قلب موز برای سلامت قلب بسیار مفید است. این میوه سرشار از پتاسیم است که این ماده معدنی الکترولیت، جریان الکتریسیته را در بدن شما منتقل می کند. این جریان الکتریسیته برای ...
بیوتین و 6 خاصیت آن برای سلامتی
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، بیوتین یک کوآنزیم است که در متابولیسم اسیدهای چرب، کربوهیدرات ها و اسیدهای آمینه، و همچنین سنتز ویتامین های ب6 و ب12 نقش دارد. چرا مصرف بیوتین مهم است؟ برخی از مهمترین خواص ویتامین بیوتین عبارت هستند از : حفظ سلامت پوست، مو و ناخن: بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و ...
سنگ کلیه تان را دور نیندازید!
در این مبحث بر تعداد لیوان های آب تاکید نمی کنم بلکه آب باید به حدی مصرف شود که رنگ ادرار شفاف باشد، در غیر این صورت مصرف آب از سوی فرد کافی نبوده و این امر باعث رسوب مواد معدنی موجود در ترکیبات ادرار و در نهایت تشکیل سنگ کلیه می شود. موسوی بلادی افزود: برخی افراد و بیماران مبتلا به سنگ کلیه روزانه مصرف 8 لیوان آب را در برنامه خود دارند، اما به دلیل تعریق بالا، مقدار زیادی از آب مصرف شده ...
