خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این معجون خانگی بدن شما مثل آهن قوی می کند!
این گیاهان به خصوص زنجبیل ممکن است باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شود؛ بنابراین اکیداً توصیه می شود که دوز مورد نیاز را با مشورت پزشک و به صورت ترکیبی در وعده صبح و عصر مصرف کنید. 4. زنجبیل، سیر و عسل برای درمان آسم ترکیب زنجبیل، سیر با عسل دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده است که در پیشگیری و درمان عوارض آسم مفید است. بر اساس مطالعات علمی، عصاره زنجبیل می تواند با باز ...
خواص بی شمار فلفل؛ از هضم غذا تا مبارزه با عفونت
قصد ترک سیگار را دارند، می توانند همراه با غذا، فلفل سیاه مصرف کنند. خواص فلفل سیاه تاثیر فلفل سیاه بر روی سیستم گوارش و کمک به هضم غذا خواص فلفل سیاه برای کاهش وزن فلفل سیاه از سرطان پیشگیری می کند تاثیر فلفل سیاه بر درمان سرماخوردگی تاثیر فلفل سیاه در مبارزه با عفونت بدن تاثیر فلفل سیاه بر روی سلامت پوست تقویت دهان و رفع التهاب لثه ...
منظور از چربی خون چیست؟
...> آیا چربی خون همان کلسترول خون است؟ خیر، چربی خون و کلسترول خون دو مفهوم متفاوت هستند، اما در رابطه با یکدیگر مرتبط هستند. کلسترول یک نوع چربی است که در بدن تولید می شود و همچنین از طریق مصرف غذاها به بدن وارد می شود. کلسترول از طریق لیپوپروتئین ها در خون حمل می شود. لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL) کلسترول را از بافت ها به کبد حمل کرده و از بدن دفع می کنند. اما لیپوپروتئین های با ...
علائم هپاتیت که برروی پوست ظاهر می شوند
دیورتیک ها را تجویز می کند که به بدن شما کمک می کنند تا آب اضافی را دفع کنید. اگر این درمان ها ب شما کمکی نکرد، روش هایی برای حذف مایع وجود دارد. با این حال اگر این درمان ها مفید نباشند، ممکن است به پیوند کبد نیاز داشته باشید. خونریزی و کبودی آسان کبد شما مواردی می سازد که به لخته شدن خون شما کمک می کنند. وقتی آسیب ببیند، نمی تواند به اندازه کافی از این مواد تولید کند ...
7 راه تقویت ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی طولانی
رژیم غذایی دَش (رژیم غذایی برای توقف فشار خون بالا) که غنی از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کم چرب است می تواند ابزار مفیدی برای کاهش التهاب و هدف قرار دادن التهاب شدید باشد. هم چنین مشخص شده که آن رژیم غذایی باعث افزایش متابولیسم شما می شود. نتیجه مطالعه ای در سال 2011 نشان داد بزرگسالانی که دست کم سه وعده میوه در روز می خورند در مقایسه با افرادی که میوه مصرف نمی کنند کم تر دچار عفونت های ...
خواص پفیلا و نکات مهم در مصرف پاپ کورن
فیبر و منگنز موجود در پاپ کورن سطح انسولین را بهبود بخشیده و باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. درمان کم خونی با پاپ کورن مقادیر بالای آهن موجود در پاپ کورن با افزایش تولید گلبول های قرمز خون به پیشگیری و درمان و فقر آهن یا آنمی کمک می کند. خواص مصرف ذرت بوداده می توان به کاهش افسردگی، کنترل سطح قند خون، کنترل کم خونی و ... اشاره کرد. ...
خواص شگفت انگیز سنجد که نمی دانستید | مصرف سنجد را دست کم نگیرید
معمولا در زمستان رخ می دهد را با بازگرداندن سطوح بالای ذرات در اشک چشم، کاهش می دهد. اسیدهای چرب موجود در این میوه، نوعی مواد شیمیایی تولید می کنند که جلوی التهاب را می گیرد و به تولید اشک کمک می کند. در بین خشکبار، خواص نارگیل خشک و زنجبیل برای تقویت ایمنی ثابت شده است. اما سنجد هم سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل در درمان عفونت ها و جلوگیری از سرماخوردگی می تواند موثر باشد. در ...
گلو درد + درمان خانگی، علایم و علت بیماری
سریع گلودرد با توجه به ویروسی یا باکتریایی بودن عامل ایجاد گلودرد و تفاوت درمان آن دو نباید بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک یا دارویی خودسرانه استفاده کرد. می توان با چند راهکار خانگی روند درمان و بهبودی را سرعت بخشید. عسل عسل مخلوط شده در چای، آب جوش یا مصرف آن به تنهایی یک درمان خانگی رایج برای کاهش التهاب گلو است. عسل در کاهش سرفه های شبانه، التهاب گلو و درمان ز ...
اسیدهای چرب ؛ رشد کودکان و خواص متعدد برای بزرگسالان
تا حدودی از بدن محافظت می کنند. با بیماری های قلبی مبارزه می کنند و برای کاهش دادن وزن و همچنین سوختن چربی ها مؤثر هستند. این اسیدها برای رشد کودکان مفید هستند و برای رشد ناخن ها نیز مؤثر می باشند. همچنین از ریزش مو جلوگیری می کنند و برای بهبود و مداوای زخم ها مفید هستند. رشکا که نوعی بیماری پوستی است به وسیله مصرف این اسیدها قابل معالجه است. این اسیدها به منظور درمان اگزما و ...
تنبل پرخاصیت!
بیماری را کاهش می دهد. کدو حلوایی سرشار از ویتامین های A و E ویتامین C ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی است. این میوه با افزایش تولید گلبول های سفید خون، علاوه برتقویت سیستم ایمنی، بدن را دربرابر انواع عفونت ها و تب مقاوم می کند. خواص کدو حلوایی برای لاغری سریع از دیگر خواص این میوه پاییزی تاثیر آن در لاغری است. 100 گرم آن فقط 26 کالری دارد. به کسانی که به دنبال ...
لیست خوراکی هایی که کلسترول را پایین می آورند
.... اگر رژیم غذایی وگان و گیاهخواری نمونه کارها را رعایت نمی کنید، می توانید به جای گوشت قرمز از ماهی های روغنی مانند سالمون یا ماهی تن استفاده کنید. آیا رژیم پورتفولیو برای من مناسب است ؟ تحقیقات اخیر در دانشگاه تورنتو نشان داده است که رژیم غذایی نمونه کارها در بهبود فشار خون، کاهش التهاب و کاهش بیماری های قلبی در یک دوره 10 ساله موثر است. البته افرادی که از داروهای کاهش دهنده کلسترول استفاده می کردند از این مطالعه حذف شدند، بنابراین ما هنوز نمی دانیم که آیا این رژیم می تواند کلسترول را به همان میزان دارو کاهش دهد یا خیر. ...
معجزه خوردن یک حبه سیر برای سلامت بدن
تابناک با تو – از گذشته سیر یکی از پر مصرف ترین موادغذایی در سراسر دنیا بوده، اما امروزه به دلیل بوی آن کمتر مورد استفاده قرار می گیرد، درحالی که سیر یکی از سبزیجاتی است که خواص بی شماری دارد و تقریباً می توان از آن به عنوان دوای هر درد نام برد. سیر بخور! این جوابی است که [...]
آشنایی با خواص بی نظیر ماست
کاهش می دهد. خواص ماست برای سالمندان کلسیم موجود در ماست برای سالخوردگان بی اندازه مفید است و این اشخاص که همیشه از عفونتهای روده ای خود می نالند اگر بطور مرتب ماست بخورند گاز و عفونت روده آنها به کلی برطرف خواهدشد. خواص ماست برای ورزشکاران ماست یک میان وعده ی ایده آل در یک ساعت بعد از تمرین برای تغذیه و بازیابی بدن با مواد غذایی مغذی است. بعد از ورزش ...
این میوه های پاییزی قاتل بیماری های ویروسی هستند | حفظ سلامت بدن در پاییز و زمستان با این میوه ها
...، اما به عنوان غذاهای اساسی شناخته نمی شوند، تعداد بسیار زیادی از این مواد شیمیایی در غذاهای گیاهی وجود دارد که تحقیقات نشان می دهد می توانند در مقابل سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی نقش محافظتی بازی کنند). آلو سرشار از ویتامین های A، C و K به همراه منگنز، فیبر و خواص آنتی اکسیدانی است. برای بیماران با فشار خون بالا بسیار مفید است. پتاسیم موجود در آن برای کنترل فشار خون بالا مفید ...
روشی برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از بیماری ها
توانید 1 قاشق غذاخوری پودر جینسینگ را همراه با یک لیوان شیر داغ، قبل از خواب مصرف کنید. توجه:زنان باردار نباید جینسینگ مصرف کنند. همچنین این گیاه ممکن است با داروهایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند تداخل ایجاد کند زیرا فشار خون را کاهش می دهد. افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی قبل از مصرف این گیاه باید با پزشک خود مشورت کنند زیرا این امر باعث می شود سیستم ایمنی بدن بیشتر فعال ...
روش های موثر برای سنجش سلامت بدن و آشکار شدن بیماری ها
تجویز خواهد کرد. اگر عفونت ندارید یا به هیچ چیز آلرژی ندارید اما چشم هایتان ورم می کند، رایج ترین دلیل آن مصرف بیش از حد نمک است که باعث می شود آب زیادی در بدن و صورت بماند؛ مخصوصا زیر چشم که بیشتر این اتفاق می افتد. شما باید میزان نمک مصرفی را کاهش دهید و مصرف پتاسیم را بالا ببرید. بعضی دیگر از علت ها هم می تواند کشیدن سیگار یا نخوابیدن به اندازه کافی یا بیماری گریوز باشد. هنگامی که ...
کلسیم ؛عنصر حیاتی یا عامل مرگ/عوارض مصرف بی رویه قرص های کلسیم
عنصر کلسیم می باشد .چرا که بدن برای جبران کمبود این ماده معدنی در نقاط دیگر از دندان ها و لثه ها کمک می گیرد . کاهش کلسیم در دندان ها با عث افزایش آسیب پذیری ، عفونت و التهاب لثه ها و سایر بیماری های دهان دندان شود . تحقیقات علمی ثابت کرده است ، مصرف روزانه 500 میلی گرم لبنیات به مدت دو ماه می تواند منجر به بهبود خلق و خو شود . رژیم غذایی نامناسب مهمترین دلیل برای ...
شلغم و خواص منحصر به فرد آن
دارای ترکیبات شیمیایی عنوان کرد که دارای خاصیت ضدالتهابی و ضد میکروبی است و رشد باکتری ها را مهار می کند و به همین دلیل است که از دیرباز در فصل زمستان و ماه های سرد سال از شلغم پخته به منظور تسکین علائم عفونت های تنفسی، سرماخوردگی، سینوزیت (التهاب در حفره های سینوسی اطراف بینی)، بهبود سرفه و گرفتگی صدا استفاده می شده است. کاویانی خاطرنشان کرد: برگ های سبز شلغم نیز از ارزش غذایی زیادی ...
یک چربی سوزی قوی با این دمنوش خوشمزه و ارزان + طرز تهیه آسان
...> ایجاد نفخ معده اختلال در روند خواب افزایش فشار خون ایجاد سنگ کلیه ویتامین و آنتی اکسیدان لیمو لیمو سرشار از آنتی اکسیدان است.در میان مرکبات، پس از پرتقال و نارنگی سومین مقام متعلق به لیمو است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است. آنتی اکسیدان ها به مولکول هایی گفته می شود که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد مراقبت می ...
خواص شلغم برای کرونا
، درمان یبوست، درمان جوش صورت، بهبود و درمان التهاب های مجاری تنفسی و بهبود شقاق اشاره کرد. آب شلغم همچنین برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ها و کاهش قند خون مفید است. خواص شلغم برای کرونا که سرشار از فیبر است. اما زیاده روی در مصرف شلغم می تواند موجب بروز مشکلات گوارشی مانند گاز روده، انسداد روده، اسهال و از این دست از مشکلات شود . زیاده روی و افراط در مصرف شلغم به افراد دیابتی توصیه نمی ...
خواص شگفت انگیز آب نارنج برای بدن را بشناسید
می دهد. از بین بردن پف زیر چشم در طب سنتی برای از بین بردن پف اطراف چشم از آب نارنج استفاده می شود. خواص استفاده از شکر و نارنج یکی از راه های موثر و بی ضرر در درمان یبوست، مصرف یک قاشق روغن زیتون به همراه یک فنجان مخلوط شکر و آب نارنج است. البته افرادی که دیابت دارند نباید از این روش درمانی استفاده نمایند. کاهش چربی و فشار خون آب ...
آلوئه ورا برای چی خوبه؟
فصول گرم سال نور مستقیم خورشید موجب سوختگی و ملتهب شدن پوست صورت و بدن می شود که در چنین شرایطی، استفاده از ژل آلوئه ورا مستیقما بر روی پوست به دفعات مختلف در طول روز علاوه بر خنک کردن ناحیه سوختگی به از بین بردن التهاب و ترمیم پوست در این نواحی کمک می کند. اما باید بدانید خواص آلوئه ورا تنها به تسکین دادن سوختگی ناشی از اشعه های خورشد ختم نمی شود. بلکه این ژل قادر است سوختگی های درجه ...
این سبزی ارزان قیمت ولی پرخاصیت را در کنار هر وعده غذایی میل کنید
... 12. گل کلم برای درمان اختلالات عصبی: سولفورفان و ایندول های موجود در گل کلم نقش کلیدی در کاهش پیشرفت بیماری های تحلیل برنده ی اعصاب ایفا می کنند.آنها آنزیم های سم زدا را فعال می کنند و همین سطح گلوتاتین را افزایش می دهد و به درمان آسیب های عصبی ناشی از التهاب و استرس اکسیداتیو در بیماری های آلزایمر و پارکینسون کمک می کند. 13. گل کلم برای کاهش فشار خون: خواص ...
سیب و خواصی که برای تک تک اعضای بدن دارد
مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی می باشد به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت کننده های ایمنی بالا شناخته شده است. خواص سیب قرمز برای تقویت سیستم ایمنی بدن 4. جلوگیری از آلزایمر با خوردن سیب آزمایش انجام شده بر روی موش ها نشان داد که مصرف منظم سیب در رژیم غذایی، باعث افزایش دوز بالای انتقال دهنده های عصبی به نام استیل کولین می شود. همچنین ...
بادرنجبویه چیست؟ خواص، مضرات، تداخل، طبع و مصلح آن
کمک کند. خواص بادرنجبویه برای عفونت زنان : بادرنجبویه دارای خاصیت ضد قارچی و ضد التهابی است که می تواند در درمان عفونت های زنان موثر باشد. خواص بادرنجبویه برای سودا : دفع سودا از بدن یکی از خواص این گیاه است.مصرف بادرنجبویه برای کسانی که بواسطه غلبه سودا دچار وحشت می شوند مفید است خواص بادرنجبویه برای معده : گیاه بادرنجبویه برای آرام کردن درد معده با منشاء عصبی، نفخ و رفلاکس معده مفید است. خواص ...
فواید و مضرات سیر در بارداری
و زیاد اتفاق می افتد. نتیجه گیری: خواص سیر در دوران بارداری در نهایت، می توان گفت که سیر یک گیاه چندوجهی است که می تواند در دوران بارداری نقش مثبتی داشته باشد اگر به صورت معتدل مصرف شود. این گیاه تاثیرات مثبتی در کاهش ریزش مو، مقابله با خستگی و درمان برخی مشکلات پوستی دارد. با این حال، استفاده افراطی از آن می تواند به وقوع عوارضی مثل افزایش خونریزی در زایمان، کاهش فشار خون و تداخل با داروهای رقیق کننده خون منجر شود. پیش از مصرف سیر در دوران بارداری، بهتر است با پزشک مشاوره کنید تا از هر گونه عوارض جانبی پرهیز کنید. منبع: چی شی انتهای خبر/ ...
علائم اولیه سرطان خون چیست؟
بیماران مبتلا به لوسمی، به مقدار زیادی گلبول سفید غیرطبیعی تولید می کند که به درستی عمل نمی کنند؛ لوسمی حاد که در مدت زمان کوتاهی ایجاد می شود، رایج ترین سرطانی است که در میان کودکان دیده می شود، علائم لوسمی با توجه به نوع لوسمی متفاوت است و نیاز به تشخیص حرفه ای پزشکان دارد. عفونت های مکرر یا شدید، بهبود پیدا نکردن با وجود مصرف آنتی بیوتیک و افزایش دمای بدن از جمله علائم سرطان خون است از ...
دیگه آسپرین نخور | به جای آسپرین گوجه بخور
می تواند در درمان عفونت ریه گلو موثر واقع شود. این محصول می تواند بسیاری از بیماری هایی که ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا در بدن ایجاد می شود را رفع کند. در شرایط امروزی که بسیاری از بیماری ها توانستند بر انسان غلبه کنند استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه می تواند گزینه بسیار مناسبی برای بهبود سریع تر باشد. شما می توانید گوجه فرنگی را به راحتی در سبد غذایی خود ...
قوای جسمی و روحی با کدو حلوایی
طبع سرد معرفی می کند. استفاده از این میوه در درمان تب، کاهش دمای بدن موثر است. همچنین، این میوه برای پاکسازی بدن از سموم نیز مفید واقع می شود. درمان های طب سنتی با کدو حلوایی خواص کدو حلوایی فراتر از تنظیم حرارت بدن است. این میوه با توانایی نرم کردن سینه و درمان سرفه، برای افراد با مشکلات تنفسی بسیار مناسب است. همچنین، برای کسانی که معده حساسی دارند، مصرف کدو حلوایی پخته ...
