خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت بی خوابی
اگر خستگی شما بیش از دو هفته با وجود یک استراحت شبانه خوب ادامه داشت و نمی توانید علت آن را به وضوح شناسایی کنید، یا اگر علائم شما با کیفیت زندگی یا توانایی کار شما تداخل دارد، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید. به گزارش سلامت نیوز، ویلیام دبلیو لی، پزشک داخلی و نویسنده کتاب Eat to Beat Disease: The New Science معتقد است که احساس خستگی می تواند نتیجه فرآیندهای فیزیکی یا ذهنی در بدن باشد. از جنبه ...
جلوگیری از سرطان سینه
کنید هورمون درمانی در زمان یائسگی برای پیشگیری از بیماری های مزمن نباید طولانی مدت باشد. مطالعات نشان می دهد که هورمون درمانی تاثیر متفاوتی بر سلامتی دارد و خطر ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش، و خطر برخی دیگر را کاهش می دهد. هر دو هورمون استروژن و پروژسترون خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند. اگر زنان هورمون درمانی یائسگی را انجام می دهند، باید در کوتاه ترین زمان ...
اولین چرخه قاعدگی| اگر فرزندمان تا 16 سالگی پریود نشود چه باید کرد؟
کودک شما ممکن است با پریود او تداخل داشته باشد یا خیر. اختلال تیروئید: گاهی اوقات غده تیروئید که نحوه استفاده بدن از چربی ها و کربوهیدرات ها را تنظیم می کند می تواند مقصر باشد. کم کاری یا پرکاری غده تیروئید که باعث عدم تعادل هورمونی می شود ممکن است باعث تاخیر در پریود شود. اگر فرزند شما تا 16 سالگی پریود نشده است باید با پزشک خود در میان بگذارید. این مسئله مهمی نیست و چند علت احتمالی وجود دارد که به راحتی قابل درمان است. با این حال اگر نگرانی یا سوالی دارید به پزشک زنان و زایمان مراجعه کنید. ...
اولین نوزاد استرالیایی با روش جایگزین IVF متولد شد
و ارزان تر برای فرآیند مرسوم لقاح آزمایشگاهی (IVF) پیدا کنند. بیل لجر، متخصص باروری در دانشگاه نیو ساوث ولز می گوید: همه ما مشتاقانه منتظر آمدن این نوزاد به دنیا بودیم. بیمارستان رویال زنان یکی از شش مکان در جهان است که روش CAPA-IVM را ارائه می دهد و این اولین نوزادی است که در استرالیا از طریق این روش متولد شده است. درمان متداول IVF مستلزم انجام یک مجموعه تزریق هورمون طی دو ...
علائم سرطان تیروئید را بشناسید
شفا آنلاین سلامت احتمالا بسیاری از ما درباره مشکلات مربوط به بیماری تیروئید شنیده ایم. این مشکلات زمانی بروز می کند که غده تیروئید نتواند سطوح طبیعی هورمون های تیروئید را ترشح کند. به گزارش شفا آنلاین : از آنجایی که این هورمون ها در بدن نقش حیاتی ایفا می کنند، برهم خوردن تعادل آنها بدون شک بدن را با مشکل مواجه می کند زیرا هورمون های تیروئید بر عملکرد مغز و اندام، رشد استخوان، ضربان قلب ...
6 فایده مصرف سویا برای بدن
استروژن متصل شوند. در این حالت بدن شدت تغییرات به وجود آمده را کمتر احساس می کند. این روند سبب می شود بسیاری از نشانه ها و عوارض یائسگی مانند نوسان خلقی، گرگرفتگی و دردهای گرسنگی کمتر شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، البته فراموش نکنید که شما می توانید به سویا حساسیت داشته باشید و لازم است موارد احتیاطی رعایت شود. انتهای پیام ...
نکات مهمی که در لاغری شکم و پهلو باید بدانید
. این نوع چربی بر خلاف چربی زیر جلدی که قابل لمس است، اصلا قابل مشاهده نبوده و بر عملکرد هورمون ها تاثیر می گذارد. چربی احشایی نزدیک بسیاری از اندام های حیاتی مانند کبد، روده و پانکراس است و هرچه میزان آن بیشتر شود، خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سندرم متابولیک را افزایش خواهد داد. در زنان، افزایش این نوع چربی با خطر ابتلا به سرطان سینه و بیماری های کیسه صفرا ارتباط دارد. ...
سردی پا ، دلایل و درمان آن
سردی پا یکی از واکنش های طبیعی بدن به سرمای هواست. هنگامی که بدن وارد یک محیط سرد می شود، عروق خونی در اندام ها از جمله دست ها و پاها منقبض می شوند. این امر باعث کاهش جریان خون در این نواحی می شود تا میزان گرمای خارج شده از بدن را کاهش دهد. بیشتر بخوانید: مطلبی که همه دانشجوهای دختر و پسر باید بدانند با این حال، سرد بودن پا می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد، از جمله: ...
عوارض یائسگی زنان تا چه زمانی ادامه دارد؟
بخورید این متخصص زنان درباره راه های کاهش یا از بین بردن عوارض یائسگی به این نکته مهم اشاره می کند که زنان برای جلوگیری از همه عوارض یائسگی باید ورزش کنند و راهی غیر از این ندارند. همچنین باید مواد غذایی کلسیم بالا را در رژیم روزانه خود بگنجانند تا بعد از دوره یائسگی مبتلا به پوکی استخوان نشوند. چون در یائسگی مواد معدنی استخوان به ویژه کلسیم از بین می رود و دلیلش هم کاهش تولید هورمون استروژن ...
نشانه ها و علائم مربوط به مشکلات تیروئید کدامند؟
آفتاب نیوز : از آنجایی که این هورمون ها در بدن نقش حیاتی ایفا می کنند، برهم خوردن تعادل آن ها بدون شک بدن را با مشکل مواجه می کند، زیرا هورمون های تیروئید بر عملکرد مغز و اندام، رشد استخوان، ضربان قلب و عملکرد ماهیچه ها تاثیر می گذارند. مشکلات تیروئید به اختلالاتی در ترشح بیش از حد هورمون تیروئید یا ترشح کمتر از نیاز بدن مربوط می شود. علائمی مانند متابولیسم بالاتر ...
درباره عوارض مصرف اشتباه ویتامین D چه می دانید؟
...> عضو انجمن متخصصین زنان ایران تصریح کرد: وقتی قرص ویتامین D با دوز هزار واحد یا طبق تجویز پزشک هر شب به طور ثابت مصرف می شود جلوی تأثیر بد هورمون پاراتیروئید روی استخوان های بدن را می گیرد. مشیری تاکید کرد: مصرف انواع داروی تقویتی، مکمل یا ویتامین ها مانند شمشیر دو لبه است، ولی اگر درست و در جایگاه خود استفاده شود اثرات سودمندی خواهند داشت؛ مصرف زیاد و یا کمبود آن در بدن آسیب های جبران ناپذیر مربوط به خود دارد. وی در پایان یادآور شد: ویتامین D باید به مقدار مناسب، هر شب مصرف شود تا جلوی تأثیر "سو" هورمون پاراتیروئید بر روی استخوان ها گرفته شود. منبع: خبرگزاری مهر ...
7 دلیل مهم که باید در سرد شدن پاهایت جدی بگیرید
شدن پا چیست؟ سردی پا یکی از واکنش های طبیعی بدن به سرمای هوا است. هنگامی که بدن وارد یک محیط سرد می شود، عروق خونی در اندام ها از جمله دست ها و پاها منقبض می شوند. این امر باعث کاهش جریان خون در این نواحی می شود تا میزان گرمای خارج شده از بدن را کاهش دهد. با این حال، سرد بودن پا می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد، از جمله: 1. استرس یا اضطراب شدید گاهی اوقات استرس یا ...
مصرف قهوه چه تاثیری بر سلامت زنان دارد؟
به نقل از هلث، بر اساس نتایج تحقیق منتشرشده در سال 2008، مردان تاثیرات قهوه را به خوبی زنان تحمل نمی کنند. در واقع، این تحقیق نشان داد که زنان نسبت به عدم مصرف کافئین حساس تر هستند و مردان تاثیرات کافئین روزانه را بیشتر احساس می کنند. معمولا کافئین می تواند تا پنج ساعت در سیستم بدن باقی بماند اما عوارض جانبی کافئین بر روی مردان ممکن است برای مدت طولانی تری نسبت به زنان احساس شود. حتی ...
بهترین رژیم و ورزش برای لاغری چیست؟
شرایط مختلف، طبع، شرایط زندگی، جنسیت و وضعیت جسمی فرد استفاده می شود. او گفت: خیلی از گیاهان که در حیطه لاغری مصرف می شوند دارای هورمون های زنانه و استروژن هستند. گیاهان لاغرکننده مثل زیره، زنیان و رازیانه می توانند برای خانم هایی که دارای کیست سینه یا تخمدان هستند، مضر باشند. ممکن است افراد کاهش وزن را در زمان مصرف تجربه کنند، اما عوارض آن مانند بی خوابی، اضطراب و ریزش مو بعدتر ایجاد می ...
تاثیر منفی این 10 شغل بر روی زندگی جنسی| متاهل ها بخوانند
...، الگو های خواب و بیداری و تولید هورمون شما را تنظیم می کند که اگر با ساعات کاری نامنظم مختل شود، می تواند بر تولید هورمون های جنسی مانند تستوسترون و استروژن تأثیر بگذارد. علاوه بر این، ساعات کاری نامنظم ممکن است خوابیدن در زمان مناسب را دشوار کرده و منجر به کم خوابی شود. خواب برای حفظ سلامت کلی شما حیاتی بوده و کمبود خواب می تواند منجر به خستگی و کاهش میل جنسی شود. برخی از مطالعات ...
کلسترول و تری گلیسیرید چه تفاوت هایی دارند؟
کلسترول برای ساخت و نگه داشتن قسمت های اصلی سلول ها مانند غشای سلول و همچنین ساخت چند هورمون اساسی از جمله استروژن، پروژسترون، ویتامین D و استروئیدها بسیار مهم است. تری گلیسیرید نیز زنجیره ای از اسیدهای چرب هستند که بخش اعظمی از انرژی مورد نیاز برای عملکرد بافت های بدن را تامین می کنند؛ بنابراین شما نمی توانید بدون هیچ یک از این چربی ها زندگی کنید. هنگامی که سطح کلسترول خون و یا تری ...
بارداری سالم بعد از سقط، امکان پذیر است؟
معاینه پزشکی منظم برای تأیید عدم وجود عارضه ضروری است و سلامت دستگاه تناسلی زنان را تضمین می کند. مطالب پیشنهادی: علت افسردگی بعد سقط جنین و درمان برای بارداری سالم بعد از سقط چه مدت باید صبر کرد؟ سقط جنین می تواند تأثیرات منفی فراوانی بر جسم و روان زنان وارد کند. همچنین این اتفاق تغییرات شدیدی را در بدن زن ایجاد می کند که گذر کردن از آن نیاز به زمان و صبوری خواهد ...
فیبروم رحم و نازایی/ فیبروم رحم و بارداری
باورند که هورمون های استروژن و پروژسترون می توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. بیشتر فیبروم ها در افراد در سنین باروری اتفاق می افتند. در واقع، مطالعات نشان می دهند که فیبروم ها زمانی که سطح هورمون ها بالاتر است (مانند دوران بارداری) رشد می کنند و زمانی که سطح هورمون ها پایین است (مانند دوران گذار به یائسگی) کوچک می شوند. علاوه بر این، چندین عامل وجود دارد که می تواند شانس شما در ابتلا به این ...
7 نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن
را به بدن برسانید. زنان در سنین 19 سال به بالا به روزانه 90 میکروگرم ویتامین K نیاز دارند. این میزان برای مردان در همین سنین باید 120 میکروگرم باشد. _ خونریزی زیاد: اگر زخم های شما خونریزی شدیدی دارند، شما ممکن است دچار فقر ویتامین K شده باشید. دوره های شدید قاعدگی، وجود خون در ادرار یا مدفوع، خونریزی شدید بینی و یا لثه ها نیز ممکن است ناشی از فقر این ویتامین باشد. _ از دست ...
علائم اصلی متابولیسم پایین و درمان آن
کالری سوزی، ضروری است. بیماری های تیروئیدی مانند کم کاری تیروئید می تواند بر تولید هورمون تأثیر منفی بگذارد و باعث ترشح بیش از حد یا خیلی کم هورمون شود. بسته به مقدار هورمونی که بدن شما تولید می کند، ممکن است احساس بی قراری یا حتی خستگی کنید. علاوه بر این، عدم تعادل تیروئید می تواند باعث افزایش وزن شود. 3. سطوح انسولین افزایش وزن یک عارضه جانبی رایج برای بیماران مبتلا به مشکلات ...
شامپانزه های وحشی یائسه می شوند
تغییرات هورمونی انسان های یائسه تجربه می کنند. سطح هورمون محرک فولیکول و هورمون لوتئینی در نمونه ادرارها افزایش نشان می داد و این درحالی بود که سطح هورمون های استروژن و پروژستین کاهش داشت. مطالعات انجام شده روی شامپانزه های اسیر نشان داده است که این حیوانات می توانند تا سال های آخر زندگی خود تولیدمثل کنند. اما نشانه های یائسگی در شامپانزه های وحشی که یک دهه قبل از مرگ آن ها یا بیشتر ...
3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم
دلیل وجود فلاون به خوبی شناخته شده است. فلاون ها دسته ای از آنتی اکسیدان ها هستند که التهاب را کاهش می دهند و از بروز بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. همچنین شواهدی وجود دارد که نوشیدن چای بابونه ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد و سلامت پوست را بهبود بخشد. علاوه بر این، چای بابونه دارای خواص منحصر به فردی است که ممکن است کیفیت ...
علت هوس شیرینی و شکلات در زمان عادت ماهانه چیست؟
قاعدگی بیشتر احساس گرسنگی می کنید؟ دو هورمون جنسی اصلی ما، استروژن و پروژسترون، در تغییرات اشتها در طول چرخه قاعدگی نقش دارند. در بخش اول چرخه (فاز فولیکولی)، سطح استروژن بالاتر می رود زیرا بدن برای تخمک گذاری آماده می شود. تصور می شود استروژن اشتها را کاهش می دهد، بنابراین وقتی سطح استروژن بالا می رود، ممکن است احساس گرسنگی نکنیم. از سوی دیگر، سطوح بالاتر پروژسترون (که در فاز ...
احساس خشم و یائسگی
استروژن را کاهش می دهند. استروژن همچنین میزان سروتونین تولید شده در مغز را کنترل می کند. سروتونین یک ماده شیمیایی است که به تنظیم خلق و خو کمک می کند. اگر استروژن کمتری تولید می کنید، سروتونین کمتری نیز تولید می کنید و می تواند تاثیر مستقیمی بر میزان احساس ثبات و خوش بینی شما داشته باشد. متعادل کردن هورمون ها کلید بازیابی کنترل خلق و خو است. چندین فعالیت و تغییرات در سبک زندگی وجود دارد که ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک در نوجوانان
چگونه است؟ زندگی با سندرم تخمدان پلی کیستیک خلاصه سندرم تخمدان پلی کیستیک در نوجوان چیست؟ تقریبا از هر 10 دختر نوجوان، یک نفر به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مبتلا است. این وضعیت، عدم تعادل هورمونی است که در آن تخمدان ها هورمون های مردانه مانند تستوسترون را به مقدار زیاد تولید می کنند که به طور معمول مقادیر بسیار کمی از آن در تخمدان ها تولید می شود، اما در تخمدان پلی کیستیک، مقدار ...
درد شدید موقع پریود| علل و درمان درد شدید موقع پریود چیست؟
پزشک زنان مراجعه کنین. پزشک می تونه تشخیص دقیق تری برای این دردها بده و درمان مناسبی رو براتون در نظر بگیره. اگه 1 یا 2 هفته قبل از شروع دوره قاعدگی، درد رحم رو تجربه می کنین، احتمالا علت اون سندروم پیش از قاعدگی یا PMS هست. در این زمان، تغییرات هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن شما باعث بروز این علائم می شن. سندروم پیش از قاعدگی شامل یه مجموعه از علائم مثل تغییرات خلق و خو، تورم ...
نکات طلایی درباره تیروئید
به گزارش بهداشت نیوز، از آنجایی که این هورمون ها در بدن نقش حیاتی ایفا می کنند، برهم خوردن تعادل آنها بدون شک بدن را با مشکل مواجه می کند زیرا هورمون های تیروئید بر عملکرد مغز و اندام، رشد استخوان، ضربان قلب و عملکرد ماهیچه ها تاثیر می گذارند. مشکلات تیروئید به اختلالاتی در ترشح بیش از حد هورمون تیروئید یا ترشح کمتر از نیاز بدن مربوط می شود. علائمی مانند متابولیسم بالاتر ...
تمایل به مصرف زیاد نان نشانه چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت آن ها را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد نان زیاد استفاده می کنید. افرادی که از مشکلاتی مثل بیماری سلیاک رنج می برند و مدام احساس نفخ و یبوست دارند، احتمالاً بیش از حد از نان استفاده می کنند. در صورتی که آن ها زیاد احساس ...
