سایر منابع:
سایر خبرها
صبحانه ای برای حفاظت از قلب
براین حافظ سلامتی قلب هستند به این شرط که روزانه دستکم سه فنجان چای سبز نوشیده شود. پس برای آغاز یک روز خوب باید یک فنجان بزرگ چای سبز ( حاوی حدود 200 میلی گرم فلاونوئید، بدون شکر یا شیر نوشید زیرا افزودن این دو ماده تاثیر مثبت چای سبز به روی اندام های بدن را از بین می برد. باید خاطرنشان کرد، نوشیدن چهار فنجان چای سبز در روز می تواند تا 50 درصد نشانه های افسردگی را کاسته و 20 درصد خطر ...
سوداگری با ارزهای دولتی
در شرایطی که نظام ارزی کشورمان در چند سال اخیر از چند نرخی بودن قیمت ارز رنج می برد، چندی است که مقامات اجرایی کشور از انجام واردات با نرخ 1226 تومان سخن به میان آورده اند. این موضوع در حالی مطرح می شود که بر اساس اظهارات تولیدکنندگان و مصرف کنندگان، عموماً کالایی که با نرخ ارز دولتی خریداری شده، به دست آن ها نمی رسد.با وجود تشکیل کارگروه های متعدد برای بررسی تخصیص ارز وارداتی، باز هم مشکلات به ...
پولسازترین بازیگران سینمای ایران در سال 93
متغیرهای زیادی پیروی می کند که یکی از مهمترین آنها، بازیگر اصلی اثر روی پرده است. اگرچه نمی توان به طور دقیق درصد تاثیرگذاری حضور یک بازیگر در موفقیت گیشه ای یک فیلم را تعیین کرد اما این درصد به قدری هست که بتوان در رده 5 فاکتور اصلی گیشه موفق نامش را برد. با این اوصاف در سال 93، پول سازترین بازیگرهای ایرانی چه کسانی بودند؟ کدام بازیگرها سهم بیشتری در موفقیت فیلم هات داشتند؟ ...
داود احمدی نژاد اطرافیان برادرش را ولده شیطان خواند!
اند اینان در واقع در حال بنیان گذاری تئوری فوکویاما در کشورند. به گزارش سرویس سیاسی افکار نیوز ، داود احمدی نژاد با توصیه به رسانه های خبری درباره صداقت در انتشار خبر ادامه داد: زمانی که دین خدا کامل شده حضرت زینب آن حماسه ی الهی را به گونه ای به دنیا منعکس کرد که امروز همه ی دنیا مجذوب این خبرند و همه ی عالم اگر جمع شوند نمی تواند نسبت به آن خبر کمترین خدشه ای را وارد کنند امروز نه جهان اسلام بلکه ...
تارتار: داوران شرایط کلی صبا را در نظر بگیرند
به گزارش خبرگزاری پانا، مهدی تارتار در مورد دیدار روز جمعه صبای قم مقابل استقلال خوزستان اظهار داشت: پیروزی مقابل راه آهن در هفته گذشته، تیم را در شرایط خوبی قرار داده اما بازیکنان صبا باید این برد را فراموش کرده و به دیدار مقابل استقلال خوزستان فکر کنند. اگر بخواهیم بی تفاوت باشیم، دچار مشکل خواهیم شد. وی افزود: بازیکنان صبا به این موضوع واقف هستند که باید با انگیزه بازی کنند و در ...
مرد نوشابه ای ایران کیست؟ +عکس
. او ادامه می دهد: یکی از روزهای خرداد 86 بود، آن شب، مثل همه شب ها به خواب رفتم و نیمه های شب بیدار شدم. حس عجیبی داشتم، احساس می کردم شی ای مثل مو داخل دهانم است، حس می کردم که سر این مو داخل دهانم است و انتهایش داخل معده ام، هر کاری می کردم این مو را خارج کنم امکان پذیر نبود. مو مثل یک سیم بکسل داخل گلویم قرار داشت و حس خفگی به من دست داده بود، آنقدر محکم و سفت بود که نمی ...
"خداحافظ"/ آلبوم آخر گروه نواهای شاد و روشن، "آریان"، منتشر شد+ یک گفتگو درباره دلایل از هم پاشیدن گروه
صفر امسال از طرف ترانه شرقی منتشر شود که متاسفانه نشد. خیلی هم پیگیر شدیم مثل همه این یکی دو سال، که نشد. ظاهرا آقای رجب پور تصمیم گرفته آلبوم را اسفندماه منتشر کند که امیدواریم این اتفاق بیفتد. *چون این مساله سوال خیلی هاست اجازه بدهید بپرسم چرا این حاشیه ها برای گروه موفق آریان پیش آمد؟ چون شما تا امروز سکوت کرده بودید، خوب است که پاسخ شما را هم بدانیم. مشکلات ما به شخص خاصی ...
بزرگداشت دکتر نوش آفرین انصاری در کتابخانه ملی
دختران خودمان قرار دهیم. در هر حال من در اینجا باید از تشویقاتی که خانم انصاری در کارهای علمی من داشتند یاد کنم. امثال این بانو آینده دختران این مملکت را می سازند . همچنین در این مراسم دکتر نوش آفرین انصاری ضمن تشکر از انجمن زنان پژوهشگر تاریخ، رئیس سازمان اسناد و کتابخانه ملی و کسانی که برای برگزاری این بزرگداشت تلاش کرده بوند گفت: در تاریخ 30 اردیبهشت 77 در کتابخانه حسینیه ارشاد برای ...
خواهران دوقلوی جیرفتی چرا و چگونه کشته شدند؟
تصمیم خود اطمینان حاصل کند و خانواده اش نیز قانع شوند چنین وصلتی نباید انجام شود. فاطمه در این باره می گوید: یک روز اصغر به خانه ما آمده بود خیلی از دست خانواده اش ناراحت بود. همین طور که داشت با فرشته صحبت می کرد به پدر و مادرش فحاشی کرد، فرشته خیلی ناراحت شد. به من گفت وقتی حالا مقابل من و خانواده ام به پدر و مادرش فحش می دهد، بعد از ازدواج حتما به من هم فحش خواهد داد. یک شب وقتی برای دیدن فرشته ...
لیلا بلوکات از آمادگی جسمانی بالا تا سفر با یک کوله پشتی! + تصاویر
اسکی می کند و در این ورزش حرفه ای محسوب می شود. در ادامه یک روز سفید برفی با بازیگر نقش نفرتیتی سریال حضرت یوسف گپ و گفتی درباره دنیای غیر بازیگری اش زدیم و یک پرونده جمع و جور درباره اسکی فراهم کردیم تا همه اطلاعات لازم برای شروع این ورزش را یک جا به دست بیاورید. اسکی را از کودکی آغاز کردم ورزش اسکی را از کودکی آغاز کردم. تمام خانواده و اقوامم اسکی می کردند و به این ورزش علاقه ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (89)
برویم و دور هم سال را تحویل کنیم، خیلی بهتر از روی آوردن به بُرِس این عزیزان است! ثانیا احترام به پدر و مادر چه ارتباطی داشت به حضور یا عدم حضور ماهی در سفره؟! ولی با پیشنهاد نخریدن ماهی مخالف نیستم. (استایل آقای فراستی در یک روز خوب!) آنا خانم نعمتی و دفترچه خاطرات بچگی اش. بهاره خانم رهنما اولین کسی بود که با سفره هفت سین اش عکس گرفت و به اشتراک گذاشت. همچنان منتظر سونامیِ ...
آشنایی با 10 یاغی فوتبالی
های زیاد خود دو بار قهرمان اسکودتو کرد از همان مشکل رونالدینیو رنج می برد و آن شرکت در پارتی های شبانه و نوشیدن مشروبات الکلی است. وزن آدریانو به خاطر مصرف زیاد این نوشیدنی ها زیاد شده و به طور کلی بدن او دیگر جوابگوی فوتبال حرفه ای نیست. 9- رادامل فالکائو در دو فصل که برای آتلتیکو مادرید به میدان رفت فوق العاده بود. او توجه همه تیم های صاحب نام اروپایی را به خود جلب کرده ...
جاد ه ی قربانگاه حیات وحش!!
انجام می پذیرد. وی ادامه داد: ایده آل کنونی خروج تمامی گوسفندان از مراتع است لیکن شاید بتوان با کنترل سگ های گله مخصوصا در اوایل بهار که زمان تولید مثل یوزها است و یا محدودیت، برخورد و تذکر به دامداران که همگی نیز غیر بومی هستند، اقداماتی را انجام داد. مسیر و شرایط نصب امکانات هشدار دهنده جاده ای در منطقه توران در دست بررسی رئیس اداره پارک ملی توران بیارجمند شاهرود ...
شیر بی یال و دم و اشکم همین چهارشنبه سوری ماست
حالا در کنار این صداهای مهیب و نقص عضوها، چهارشنبه سوری گرفتار یک بدعت هم شده است که جنسش کاغذی است و ساخت مردم پرکار چین. به گزارش شفقنا به نقل از جام جم، شیر بی یال و دم و اشکم همین چهارشنبه سوری ماست، رسمی که برای خداحافظی با زمستان طراحی شده بود و استقبال از بهار. روزگار هر بار یک تکه از این آیین را با خود برد تا جایی که چهارشنبه آخر سال شد روزی پر از وحشت، گریه و عزا. این ترقه ها ...
گزارش همشهری آنلاین از آئین معرفی کارگزاران و طراحان برتر تبلیغات
...، به تدریج بازار را از دست خواهید داد. زیر پوست تهران اتفاقات زیادی در حال رخ دادن است. در حال حاضر مجموعه ای از آژانس های تبلیغاتی هستند که همه فضاهای تبلیغاتی سایت ها را دربست خریداری می کنند؛ اتفاقی که در ایران هم افتاده و در دنیا پنج شش سال است که باب شده است. شکرخواه در تشریح گرایش دوم حاضر در صحنه تبلیغات گفت: در حال حاضر یک مجموعه در جهان در قالب یک گرایش بروز کرده که به آن ...
راه و چاه ارتباطی دولت و رسانه ها
راه و چاه ارتباطی دولت و رسانه ها عنوان یادداشت روز روزنامه ابتکار به قلم رضا دهکی است که می توانید آن را در ادامه بخوانید: دولت یازدهم از زمان روی کار آمدن سعی کرده است ارتباطی دیگرگونه با رسانه ها برقرار کند. علاوه بر پاسخگویی دولتی ها در حاشیه برنامه های مختلف و برگزاری نشست های خبری معمول، در یک سال اخیر گاه جلساتی در فضایی غیررسمی تر و البته غیر خبری با حضور اهالی رسانه برگزار شده است ...
برای یاشار کمال همیشه آزادی در اولویت بود/ پایتخت بعدی کتاب کجاست؟/ رمانی که در چهار ماه، هفت بار تجدید ...
را می ماند که صفای دل را بی هیچ کدورت متجلی می ساخت. در معیت او، خود را انسانی بهتر و والاتر می یافتی. در سال های آخر زندگی اش که سخت بیمار بود و به انواع و اقسام گرفتاری های جسمانی مبتلا، هیچگاه شکوِه نکرد و نگذاشت نزدیکان و دوستانش دمی از دردی که تحمل می کرد آزرده شوند و همه رنج های جانکاهش را با شکیبایی زاهدانه رواقیون به جان خرید. محمدرضا مقتدر، علاوه بر این صفات برجسته، از طنزی بی نظیر نیز ...
زندگینامه شهید بهلول خورشیدی
با جست و خیز های بچه گانه و توپ بازی گذشت . مادرش به یاد می آورد که بهلول بچه ای بود دوست داشتنی و زیبا . هنگامی که وارد دوران کودکی شد وضع خانواده بهتر شده بود . حالا آنها می توانستند خانهکاه گلی جنب مسجد را ترک کرده و خانه جدیدی برای خود دست وپا کنند که آبرومندتر بود و اجازه می داد زندگی در آن جریان روانتری داشته باشد . پدرش او را در مدرسه ابتدایی اصلاندوز ثبت نام کرد ...
چگونه تنظیمات دوربین دستگاه را برای ثبت عکس های بهتر تغییر دهیم؟!
آن عکس تیره تری به شما خواهد داد. بردن زیاد از حد این مقدار به دو طرف باعث ایجاد نویز در عکس می شود، پس به خاطر داشته باشید که تغییرات را تا حد امکان اندک ایجاد کنید. 2.ISO چیست؟ ایزو در دوربین ها حساسیت دوربین به نور است. هر چه مقدار این ویژگی کمتر باشد، حساسیت لنز به نور خیلی کم خواهد بود. در دوربین های دیجیتال این ویژگی با مقادیری که به طور پیش فرض وجود دارد تغییر می کند ...
جنجالی ترین سوژه های شبکه های اجتماعی +تصاویر
به گزارش صبحانه ، ریتم زندگی نوشت: تبلور حس طنز و شوخ طبعی همیشگی ایرانی ها نیز جزو لاینفک گسترش شبکه های اجتاعی بوده و هست. البته نمی توان این موضوع را کتمان کرد در برخی مواقع این موج جای خود را با لودگی و فعالیت های سخیف جابجا کرد و گاه تکرار بیش از اندازه یک موضوع آن را از مسیر اصلی خود دور می کرد. مروری بر موج های ایجاد شده توسط شبه های اجتماعی در سال 93 فهرستی بلندبالا از انواع و اقسام اتفاقات را پیش رویمان گذاشت. این فهرست به طرز عجیبی همه نوع سبک از اتفاقات را پوشش می دهد و واکاوی آن شمایل مناسبی از اوضاع ...
پرسپولیس و استقلال روی دست ماندند!
چیز مشخص می شود. * تعلیق و رفع تعلیق مهاجم پرسپولیس طبق رای کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال و پیرو شکایت باشگاه نساجی مازندران از محمد عباس زاده مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس به خاطر پرداخت نشدن 250 میلیون تومان پول رضایت نامه این بازیکن که برای باشگاه پرسپولیس صادر شده بود، فعالیت های فوتبالی این مهاجم به حالت تعلیق در آمد و وی بازی تیمش با تراکتورسازی را از دست داد. با این حال وکیل عباس ...
بهار 94 نارنجی را فراموش نکنید
باشید پشیمان نخواهید شد. (تاپ شاپ 45$) 5. شلوارهای گشاد امسال خیلی مد شده اند، چرا رنگ نارنجی درخشان آن را انتخاب نکنیم؟ (میلی پنتز 345$) 6. ترکیب سفید و نارنجی معرکه می شود و برندی مثل والنتینو خوب می داند آن را چگونه به کار بگیرد. (والنتینو 695$) 7. اگر اهل استفاده از بدلیجات هستید این دستبند همراه با ساعت و چند دستبند دیگر در کنار آن یکی از بایدهای تابستان ...
لاغر شدن برای نوروز با برنامه زیر
به لاغر شدن می گیرند خودشان را از همه چیز محروم می کنند. مثلا خوردن برنج، سیب زمینی، نان و... را برای مدت طولانی کنار می گذارند. این در حالی است که باید از همه گروه های غذایی مصرف کنید، چرا که در غیر این صورت بعد از چند روز از خوردن غذاهای تکراری مثل سوپ، مرغ، ماهی و... خسته می شوید و با ولع بیشتری غذا می خورید. توفیق اجباری در روزهای پایانی سال بساط حراجی ها حسابی داغ می شود و چه ...
ادب از فن شعری مهم تر است/ فضای شعر فضایی فکورانه و اندیشه محورانه است
نقس بسزایی داشتند. مثال : ما دست اگر دهیم به دست هم/ تو قامت کشیده ی یک آهی و طولانی تر کردن اوزان یکی از ویژگی های شعر انقلاب است. که شما در این کتاب تعدادی از آن را می بینید . در شعر عاشقانه و آزاد می بینید که شاعر زیباترین عبارات را برای معشوقه زمینی خود به کار می برد چرا نباید در شعر آیینی این اتفاق رخ بدهد. برای مثال: درشعر لبهای عطشناک تو بیت لیلا و ...
کودکان بی پناهند؛ گزارش کامل شفقنا رسانه از همایش بررسی مسایل مطبوعات کودک و نوجوان
. حوزه مطبوعات و حوزه قرآن همراه هم باشند او تاکید کرد: حوزه معاونت مطبوعاتی در کنار حوزه قرآنی باید همراه باشد تا با همکاری های دو جانبه در این عرصه به پیشرفت های جدیدی در حوزه نشریات کودک و نوجوان دست یابیم. ما در معاونت قرآنی شورای کودکان را راه اندازی کرده ایم اما هنوز به طور کامل شکل نیافته و در سال 94 شورای تخصصی کودک راه اندازی می شود. حجت الاسلام حشمتی گفت ...
بالاخره یک نفر باید اعتراض می کرد
کنید اتفاق بهتری که می توانست برای اوهام بیفتد چه بود؟ خواست فرهنگی شما چه بود که دست به چنین عصیان و اعتراضی زدید؟ در این سه سال که اوهام مجوز گرفت، همه داشتند آن لایه رویی را می دیدند که ما در حال کار کردن هستیم و همه چیز هم خوب است؛ اما در همین سه سال هم صدها مشکل ریز و درشت پیش می آمد. طبق روال همیشگی هم همه می گویند سکوت کن وگرنه مشکلت حادتر می شود. ما کلی مشکل داشتیم مثلاً یک بار روز ...
اقتصاد ترکیه؛ قربانی حمایت آنکارا از داعش
خود رو به رو هستند. امیدواریم که دولت چاره ای برای این بحران پیدا کند. در حال حاضر امیدی وجود ندارد که دولت بتواند بحران را رفع کند. تنها امید کنونی آنکار به نتیجه رسیدن طرح مصالحه سازمان ملل در سریع ترین زمان ممکن است. یک مقام دولتی که نمی خواست نامش فاش شود در گفت و گو با المانیتور تصمیم سخت گیرانه اخراج کمپانی های ترکیه ای را نتیجه فشار دولت مصر خواند و گفت: پس از کشته شدن 21 قبطی ...
در این سفر روحانی می آییم که بر خاک تو بوسه زنیم
ا ین روز ها که تا پایان سال مشغله های بسیاری داریم و همه دغدغه مان به پایان رساندن زود تر این روزهای شلوغمان است تا بتوانیم به راحتی بار سفر ببندیم و از شهرهای شلوغمان به دامان طبیعت پناه بریم، عده ای هم هستند که بار سفر آسمانی را می بندند که شاید یادآور روزهای شیرین حرکت کاروان های رزمندگان اسلام در هشت سال دفاع مقدس به سوی جبهه ها باشد. راهیانی که به سفر نورانی می روند و با گذاشتن همه تعلقات ...
دخترانی که قهرمان "حجاب" ورزش ایران هستند +تصاویر
ساله است. الهه نیز امسال نایب قهرمان آسیا شد و هر چند به اندازه دو خواهرش ندرخشید اما او هم نمونه یک ورزشکار محجبه و موفق ایرانی است. زهرا حیدری با چادر بر روی سکو او نیز در میان ورزشکاران زن محجبه ایرانی سرآمد است. در سال های اخیر هیچکس به اندازه زهرا حیدری با حجابش در ورزش خبرساز نشده است. او چه وقتی قهرمان آسیا شد و چه وقتی که از سکوی نایب قهرمانی جهان بالا رفت هر دو بار ...
از نانی مورتی تا آقای ژاک اودیار/ مهم ترین فیلم های غیرآمریکایی امسال را بهتر بشناسید و تصاویرشان را ...
می کشد. تاریخ اکران: سال گذشته شرکت ماگنولیا حق و حقوق توزیع این فیلم را برای پخش در سینماهای ایالات متحده خریداری کرد و فیلمبرداری اصلی نیز پایان یافته است. فیلم آر در رتردام به نمایش درآمد، در حالی که هواپیماربایی در ونیز روی پرده رفت؛ در نتیجه احتمالا این بار نوبت جشنواره کن خواهد بود. گنج (The Treasure) کارگردان: کورنلیو پورومبویو ( 12 و هشت دقیقه: شرق بخارست ...