خانه
قیمت انواع شکر 20 آبان 1402 + خواص شکر قهوه ای
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دراگون فروت چیست و چگونه بخوریم؟؛ خواص،مضرات،طعم و قیمت آن
. از خواص دراگون فروت قرمز می توان برای نرم تر و درخشان تر شدن مو استفاده کرد. آهن موجود در دراگون فروت باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون می شود که در نهایت به درمان کم خونی در زنان باردار کمک می کند. آهن موجود در دراگون فروت برای پیشگیری و درمان کم خونی در نوزادان و کودکان مفید است. فیبر موجود در این میوه به درمان یبوست در نوزادان و کودکان کمک می کند. مصرف دراگون فروت به لاغری و کاهش وزن کمک می ...
خواص و مضرات سیر ترشی| آیا سیرترشی مفید است یا نه؟
ترشی با گذر زمان از خاصیت و میزان مواد مغذی ترکیبات سیر می کاهد و حتی ماندگاری زیاد برخی از انواع ترشی ها باعث ایجاد ماده ای مضر به نام نیترات می شود که ریسک ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. سیر یکی از گیاهانی است که برای سلامتی ما بسیار پر فایده است. سیر خاصیت میکروب زدایی داشته و عفونت بدن را از بین می برد. پس اینها همه جزو خواص سیر ترشی هم هستند. ولی مصرف زیاد سیر و سیر ...
تاثیر قهوه بر روی پوست خوب است یا بد؟
، اگرچه انجام دادن آن خیلی هم ضروری نیست. توجه داشته باشید که شستشوی بیش از حد سخت یا مکرر پوست می تواند باعث ایجاد ریزش در پوست شود . اگر به دنبال چیزی سرگرم کننده برای انجام با تمام آن تفاله های قهوه باقی مانده در آشپزخانه منزلتان هستید، در ادامه یک دستور ساده برای ماسک صورت قهوه DIY آورده شده است: خواص محرک قهوه می تواند به بهبود جریان و گردش خون کمک کند که می تواند ...
فواید و خواص شکلات تلخ + عوارض جانبی شکلات تلخ
در بافت های روده و قلب کمک می کند. شکلات تلخ مفید در دوران بارداری شکلات تلخ برای زنانی که باردار هستند مفید است، زیرا در پیشگیری از مشکلاتی مانند پره اکلامپسی ( Pre-eclampsia ) کمک می کند، فشار روی عضلات را کاهش می دهد و به شما احساس آرامش می دهد و باعث افزایش ایمنی کلی بدن می شود. درمان سرفه از خواص مصرف شکلات تلخ حضور تئوباریم در شکلات تلخ، آن را به ...
آشنایی با 9 خاصیت علمی زرشک
همچون قرص دیابت متفورمین بر قند خون و هموگلوبین A1c اثر می گذارد. مطالعه 8 هفته ای روی 30 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف روزانه 2 میلی گرم عصاره زرشک خشک باعث کاهش هموگلوبین A1c و کاهش قابل توجه سطح قند خون در مقایسه با گروه دارونما شد. با این حال، این مطالعات بر مکمل بربرین و عصاره زرشک متمرکز شده اند. مشخص نیست که مصرف زرشک تازه یا خشک اثرات مشابهی بر کنترل قند خون دارد یا خیر ...
خار این گیاه تمام بیمارستان های قلب را تعطیل می کند / بهبود عجیب بیماران قلبی و عروقی
الکلی و کبد چرب غیر الکی مورد مصرف می کنند. خواص خار مریم برای افزایش شیر از دیگر خواص خار مریم این است که موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود که علت آن افزایش هورمون پرولاکتین بوسیله خار مریم است. البته توجه کنید که مادران شیرده قبل از مصرف خار مریم و دمنوش خار مریم با پزشک متخصص مشورت کنند. خواص خار مریم برای بهبود سلامت قلب یکی دیگر از خواص عرق خار مریم این است ...
جینسینگ ،معجزه ای نهفته در ریشه ها
مانند جینسینگ وجود دارد که در این زمینه به شما کمک می کند؛ اما مصرف بیش ازحد این گیاه هم مانند هر ماده غذایی دیگر برای بدن مضر است و عوارضی را به همراه دارد. عوارض مصرف بیش ازاندازه جینسینگ شامل: واکنش های آلرژیک، تشنج، خونریزی دستگاه گوارش و اسهال، آسیب به کبد، تغییر قاعدگی، التهاب عروق خونی و ایجاد سردرد و سکته است. پس برای دچار نشدن به این عوارض باید برنامه غذایی درستی داشت و برای داشتن این برنامه غذایی درست باید تحت نظر متخصص تغذیه بود تا با توجه به شناختی که از بدن ما پیدا می کند و با توجه به متابولیسم بدن برنامه غذایی را تنظیم کند . ...
خواص کره بادام زمینی برای بدنسازی
ترین فواید کره بادام زمینی کمک به عضله سازی و رشد عضلات است. ورزشکاران به ویژه بدنسازان، به خاطر انرژی زا بودنِ کره بادام زمینی و تأمین انرژیِ بدن برای مدت طولانی، علاقه زیادی به مصرف این ماده خوشمزه دارند. فرقی نمی کند که ورزشکار حرفه ای ورزش بدنسازی باشید یا فقط آخرهای هفته تمرین کنید، در هر صورت، مصرف آن باعث تسریع ریکاوری بعد از ورزش، بهبود عملکرد تمرینی و عضله سازی بیشترتان خواهد شد ...
طعم تلخ یک بیماری شیرین| نگاهی به آخرین وضعیت دیابت در ایران و خراسان رضوی
پزشکی مشهد همچنین افزود: در مصرف قند، افراد دیابتی باید با محدودیت مواجه باشند که مسیر کنترل دیابت آنان مختل نشود. افراد دیابتی حتی المقدور از قند استفاده نکنند و در صورت لزوم، از قند های پیچیده استفاده کنند. یعقوبی قند های پیچیده یا کربوهیدرات ها را این گونه توصیف کرد: کربوهیدرات های پیچیده همان قند هایی است که زنجیره ی طولانی تری دارد؛ بنابراین بدن برای مصرف و سوخت وساز آن به مدت زمان ...
فواید و خواص بادام در دوران بارداری + نکات مهم و روش مصرف
. اما قبل از افزایش تعداد بادام با پزشک مشورت بکنید چون خوردن تعداد زیادی از آن ها ممکن است منجر به عوارض جانبی شود. این اثرات جدی نیستند و به راحتی می توان از آن ها اجتناب کرد. 1٫ مصرف زیاد بادام باعث افزایش وزن می شود: اگر چه بادام سطح کلسترول خوب را در بدن افزایش می دهد اما خوردن بیش از حد ممکن است منجر به افزایش وزن شود چون حاوی کالری و چربی های بالایی ...
11 تأثیر کمتر شناخته شده قهوه که از آنها بی خبر بودید
گوید مزایای بلند مدت آن دسته از خواص قهوه که باعث بهبود خلق و خو می شوند می تواند قابل توجه باشد. پژوهشی در سال 2016 نشان داده مصرف قهوه با کاهش ریسک ابتلا به افسردگی مرتبط است. 6- می تواند کمک کند هنگام ورزش چربی بیشتری بسوزانید بر اساس پژوهش ها، مصرف قهوه درست پیش از ورزش، عملکرد را ارتقا می کند و استقامت را بیشتر می کند. این امر می تواند باعث اقزایش کالری سوزی در حین ورزش ...
لیست کامل بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
کمک کند. مصرف روزانه آب پرتقال تازه در صبحانه نیاز روزانه بدن به مایعات را تامین کرده و باعث هیدراتاسیون پوست و حفظ متابولیسم بدن می شود. بدترین خوردنی و مواد غذایی برای صبحانه بسیاری از افراد خواهان ایجاد تنوع در صبحانه هستند، به همین خاطر به خوردن مواد غذایی مضر روی می آورند. این مواد غذایی مضر برای صبحانه عبارتند از: سوسیس و کالباس مصرف سوسیس و کالباس ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه
چگونه به کاهش وزن کمک می کند، اما مشاهده شد افرادی که سیاه دانه را همراه با رژیم غذایی کم کالری مصرف کردند، متوجه کاهش وزن بدن و همچنین چربی شکمی شده اند. مطالعات نشان داده اند که روغن سیاه دانه نقش مهمی در تثبیت سطح قند خون دارد. همچنین استفاده از این روغن به بهبود سطح انسولین و سطح قند خون در طول روزه داری و پس از روزه داری کمک کرد. علاوه بر این، مشاهده شد که به بهبود چندین نشانگر ...
خواص چای سبز: 10 خاصیت اثبات شده علمی
بدن دارد. ممکن است خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد. با وجود متناقض بودن شواهد، تحقیقات انجام شده نشان می دهند که خواص چای سبز می تواند احتمال ابتلا به برخی از انواع سرطان، مانند سرطان ریه یا سرطان تخمدان را کاهش دهد. مطالعه ای که در سال 2020 انجام شد نشان داد، علیرغم اینکه، برخی تحقیقات تاثیرات نسبتا کمی را نشان می دهند، دانشمندان نتوانسته اند در چای سبز ...
درمان فشار خون و کاهش کلسترول با انار
رویداد24 نازآفرین جمشیدی: امروز می دانیم که انار میوه ای پرخاصیت است که در بسیاری از نقاط دنیا رشد می کند. انار یکی از میوه هاییست که سرشار از ویتامین C است و می دانیم که این ویتامین تا چه اندازه برای مبتلا نشدن به سرماخوردگی مفید است. اشاره کردیم که این میوه خواص فراوانی دارد بنابراین از گذشته های دور برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند اسهال، یائسگی و اختلال در نعوظ مورد استفاده قرار می گرفته ...
معرفی چند ماده مغذی که دشمن آلزایمر هستند
. متخصصان توصیه کرده اند که دست کم هفته ای یک بار از انواع ماهی ها استفاده شود. با گنجاندن ماهی در برنامه غذایی در دراز مدت می توان شاهد کاهش خطر سکته، آلزایمر و حتی بیماری هایی مانند افسردگی بود. آجیل: انواع مغزها و دانه ها به ویژه گردو حاوی چربی های سالم از جمله امگا3، ویتامینE، فیبر و آنتی اکسیدان هایی مانند سلنیوم هستند. مصرف منظم و مداوم آن ها می تواند در کاهش ریسک ...
این گیاه جادویی قاتل نفخ شکم است
تابناک با تو – رازیانه برای درمان پوکی استخوان، نفخ معده، درمان عفونت های مثانه، آسم و تنگی نفس، درمان آرتروز و روماتیسم و ریزش موها مؤثر است. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: داروی گیاهی رازیانه دارای کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین k بالایی است و سبب استحکام استخوان ها می شود و به خاطر داشتن [... ...
با انواع نوشیدنی گرم دنیا و طرز تهیه آن ها + تصاویر
، بستگی دارد. آتوله به صورت ایدئال باید بافتی غلیظ مانند حلیم، خامه ای و بدون گلوله داشته باشد. در حال حاضر این نوشیدنی را می توان با شیر، آب یا ترکیب هر دو به علاوه شیره درست شده از نیشکر، شکر قهوه ای، شکر سفید یا عسل و همچنین میوه، شکلات، انواع آجیل، وانیل، دارچین، شکلات و دانه های مختلف درست کرد. کاهش وزن، کاهش کلسترول و فشار خون، تثبیت سطح قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت ...
مزایا و معایب پوست کیوی
نظر برسد. کیوی ها بسته به مناطقی که در آن پرورش داده می شوند انواع گوناگونی دارند که باعث می شود طعم هایی نسبتاً متفاوت داشته باشند و از نظر مواد مغذی نیز کمی متفاوت باشند. پوست کیوی حاوی اکتینیدین است که در صورت مصرف زیاد می تواند باعث اسهال و استفراغ شود. علاوه بر این، برخی افراد به آن حساسیت دارند و پس از خوردن یک عدد از آن هم به سرعت دهان، لب ها و کامشان تحریک می شود. البته این یک ...
این گیاه قاتل سرماخوردگی است
به گزارش زیرنویس به نقل از بهداشت نیوز استفاده از زنجبیل برای درمان تهوع و استفراغ ناشی از دوران بارداری بسیار موثر است اما همواره در این زمینه تاکید شده که خانم های باردار از مصرف خودسرانه این گیاه دارویی در ایام بارداری پرهیز کنند. گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قاره ی آسیا بعنوان ممتاز [...]
عادت های رایجی که احتمالا نمی دانید باعث چاقی می شوند
، نوشیدنی خود را شیرین می کنند و آن را همراه شیر یا خامه می خورند. قند و چربی موجود در چنین قهوه ای می تواند میزان کالری دریافتی تان را افزایش دهد و مصرف منظم قهوه به این شکل خیلی زود باعث افزایش وزن خواهد شد. جهت مقایسه خوب است بدانید که یک فنجان قهوه تلخ بو داده تنها 4 کالری دارد، اما یک فنجان کاپوچینوی شیردار حاوی 110 کالری است. 11- به اندازه کافی منیزیم دریافت نمی کنید این ...
7 خاصیت دمنوش برگ سنا و گل محمدی
صنعتی از بین ببرد. در ادامه همراه ما باشید تا با خواص برگ سنا و گل محمدی بیشتر آشنا شوید. دمنوش سنا و گل محمدی دمنوش های گیاهی قرن ها به عنوان درمان طبیعی برای بسیاری از مشکلات سلامتی مورد استفاده قرار گرفته اند. امروزه با مشخص شدن بعضی از آسیب هایی که ممکن است داروهای شیمیایی به بدن وارد کنند مصرف دمنوش ها دوباره رونق گرفته و حتی برخی از پزشکان آن ها را تجویز می کنند. در ادامه ...
نوشیدن قهوه تحت این شرایط ممنوع
. تحریک هورمون استرس: مصرف قهوه با معده خالی می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود. کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به تنظیم متابولیسم و حفظ فشار خون و سطح قند خون کمک می کند. با این حال، سطوح بیش از حد کورتیزول در بدن می تواند باعث مشکلات سلامتی مانند: پوکی استخوان، فشار خون بالا، دیابت و برخی بیماری های قلبی شود. سطح کورتیزول معمولاً زمانی ...
اگر رژیم دارید دور این 9 ماده غذایی ناسالم را خط بکشید
، به دنبال گزینه هایی باشید که قند افزودنی ندارند یا دست کم میزان آن ناچیز است. اگر قصد دارید تابع یک رژیم غذایی سالم باشید، از مصرف این 9 کربوهیدرات ناسالم دوری کنید یا مصرف آنها را به حداقل برسانید: 1) قهوه های شیرین یک فنجان قهوه سیاه ساده کالری بسیار کمی دارد و فاقد قند است. اما قهوه هایی چون کارامل ماکیاتو که حاوی طعم دهنده ها و سیروپ های شیرین هستند، قند ...
14 عادت رایج غلط که باعث چاقی می شوند
لبنیات بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. 5- قهوه نمی نوشید خوردن یک فنجان قهوه در ابتدای صبح می تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد، اما نباید به آن شکر یا خامه اضافه کنید. زیاده وری در مصرف شکر باعث نوسان قند خون می شود و به همین دلیل تمایل به مصرف غذاهای ناسالم را افزایش می دهد. افرادی که به قهوه ی خود شکر و خامه اضافه می کنید، در مقایسه با سایرین در طی روز 70 کالری انرژی ...
با این ترفندهای آشپزی یک آشپز حرفه ای شوید
... اگر سوپ شما شور شده است، برای از بین بردن شوری آن راه های زیادی وجود دارد، مثلا می توانید یک حبه قند را با قاشق غذا خوری داخل سوپ فرو ببرید و زمان ذوب شدن قند قاشق را بردارید و همین فرآیند را با حبه قندی دیگر تکرار کنید یا یک توری به همراه مقدار کمی غلات را داخل قابلمه سوپ قرار دهید و بجوشانید تا توری نمک اضافی را به خود جذب نماید. خوش طعم تر و نازک تر کردن گوشت آشپزان حرفه ای ...
دیابت بارداری و تشخیص آن برای زنان باردار به سادگی توسط خود مادر
باشد (مانند سابقه دیابت بارداری در حاملگی قبلی ) و یا علائمی از دیابت را داشته باشد (نظیر وجود قند در ادرار ) اندازه گیری قند خون در اولین ویزیت زمان حاملگی و بعد از آن در صورتی که نتیجه آزمایش اول منفی باشد بین هفته های 24 و 28 انجام می شود. بالا بودن خفیف قند خون دلیل بر ابتلا به دیابت بارداری نیست ولی بیمار باید برای تشخیص قطعی طبق نظر پزشک مجدداً مورد آزمایش قرار گیرد. عوامل خطر ابتلا ...
گیاهی مفید برای دیابتی ها
اثرات قابل ملاحظه ای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شد. با توجه به دسترسی به منابع گیاهی، عوارض کمتر گیاه درمانی، مقبولیت برای اکثر بیماران و عدم محدودیت تولید یا واردات مواد اولیه دارویی، تحقیق جهت دستیابی به منبع دارویی گیاهی موثر ضروری به نظر می رسد. در این گزارش، مطالبی مربوط به اثر بخشی تعدادی از گیاهان دارویی با خواص کاهندگی گلوکز خون که در طب سنتی ایران در درمان بیماری ...
