خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چکار کنیم در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
باشگاه خبرنگاران: عید نوروز از همان شبی که سال تحویل می شود تا روز آخر تعطیلات که سیزده به در باشد، موسم خوردن و نوشیدن و انباشتن است که مصرف بالای شیرینی جات علاوه بر چاقی باعث صدمه دیدن کبد می شود که از سوی دیگر می تواند علت به وجود آمدن جوش در نقاط مختلف بدن باشد و باعث ترش کردن معده شود. عوارض مصرف زیاد آجیل را جدی بگیرید در ایام عید سیستم گوارش بسیاری از ما سخت ترین ...
به کمک محل جوش های صورت، مشکلات و بیماری های خود را بشناسید
مکتب را با هم ترکیب کنیم. مکتب شرقی به بدن نگاه می کند، چگونگی چینش اعضا روی صورت و عدم تعادل احتمالی آن ها اما مکتب غربی بر پایه ی انواع پوست و شرایطشان، مصرف محصولات و عادت ها بنانهاده شده است. هر دو جنبه در درمان پوست بسیار مهم اند. غدد چربی زیادی در نواحی سینه و پشت وجود دارند. بسیار متداول است پسر ها و خانم هایی که دچار جوش های صورت می شوند از جوش بدن هم رنج ببرند. ولی اگر کسی جوش ...
تحویل پسماندهای الکتریکی و الکترونیکی به شهرداری
تولید کابل، آبکاری، فولاد و ذوب آهن، باتری، شیشه، پروفیل، آلومینیوم، کشاورزی و دامداری به عنوان مواد اولیه مورد استفاده قرار می گیرد. انواع پلاستیک نیز پس از فرآوری، در کارخانجات تزریق و پلاستیک استفاده می شود. با توجه به موارد یادشده، همکاری شهروندان با شهرداری ها در ارتباط با تفکیک و تحویل این نوع پسماندها علاوه بر مزایای فراوان زیست محیطی، به تامین مواد اولیه صنایع و حفظ معادن و منابع ...
در ایام عید اینطوری آرایش کنید!
می برد اما اگر کمی به صورت درخشندگی بدهید، چهره بسیار با طراوت تر به نظر خواهد رسید. برای این که چربی پوست را کم کنید ولی درخشندگی آن را حفظ کنید از یک پودر بسیار سبک و دارای جاذب های چربی چون میکا یا سیلیکا استفاده کنید. برای پودر بهتر است به جای برس بزرگ از برسی کوچک استفاده کنید تا بتوان پودر را بهتر روی صورت پخش کرد. روی ناخن ناسالم، ناخن نکارید این روزها خانم ...
لاک های قاتل را بشناسید!
روز نو : بسیاری از خانم ها از همان کودکی عاشق لاک زدن و رنگ آمیزی ناخن های شان هستند اما استفاده از یک لاک نامرغوب می تواند عوارض بسیاری برای شما داشته باشد. دکتر سونیا لاندر، محقق و پژوهشگر مواد سمی در موسسه واچ داگ در واشنگتن می گوید: گاهی ممکن است لاک ناخن نامناسب و غیراستاندارد حاوی موادی باشد که اثری منفی روی سلامت بدن داشته باشد. بعضی از موادی که درون برخی لاک های ناخن وجود دارند می توانند ...
ماجرای عجیب هشت دقیقه آخر بازی تراکتورسازی/ ورق وزارت ورزش به ضرر حسین هدایتی برگشت
سال آسیا به نپال سفر کرده بود، از وقوع زلزله در این کشور جان سالم به در برد. این تیم که که با شکست برابر بنگلادش از صعود به دیدار نهایی این فستیوال بازمانده بود باید در دیدار رده بندی این رقابت ها به مصاف هند می رفت اما وقوع زلزله مانع از انجام این بازی شد. البته زلزله نپال زمانی رخ داد که اعضای تیم فوتبال زیر 14 سال دختران برای برگزاری دیدار رده بندی خود در ورزشگاه حاضر شده بودند و چون آنها در ...
مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری تهران گفت: بررسی راهکارهای کاهش آسیب های ناشی از سوء مصرف ...
... براساس سخنان مشاور امور بانوان استاندار تهران؛ بررسی راهکارهای کاهش آسیب های ناشی از سوء مصرف مواد مخدر برای زنان، دختران و خانواده های معتادان در استان های دارای بیشترین آسیب و اجرای طرح کاهش آسیب های اجتماعی در استان تهران از دیگر اقدامات مهم دفتر امور بانوان در سال 94 است. وی با بیان اینکه در اسفندماه سال 94 اجلاس سراسری مشاوران استاندار و مدیران کل دفاتر امور زنان و خانواده ...
رژیم غذایی شما زشت تان می کند یا زیبا؟
ای رژیم هایی که با استفاده از مواد مدیترانه ای تهیه می شوند؛ غذاهای مردم لبنان و ایتالیا و یونان از این دسته غذاها هستند. ماهی، سبزی ها، روغن زیتون و میوه ها در این نوع رژیم باعث سلامت قلب می شوند و چربی های اضافی بدن را از بین می برند. یک تحقیق جدید در ایتالیا به این نتیجه رسیده که این رژیم باعث جلوگیری از بیماری هایی مانند ملانوما که کشنده ترین نوع سرطان پوست است، می شود. ...
ازعارفات آخشامه تا میر نوروزی
کیش با خواندن این جملات، معتقدند که از شر همه گزندگان مصون مانده و مار و عقرب و رتیل و ... به آن ها نزدیک نمی شوند. گویند خوردن سمنو باعث زیادی هوش و قدرت بینایی و سرکه و سماق صفرا را از بین برده و سرگیجه را معالجه می نماید و خوردن سیر، سموم را از بدن خارج می سازد و کسی که سیر را در سال نو بخورد با مرگ ناگهانی از دنیا نمی رود. اما در شب تحویل سال، کرد زبانهای جنوب استان کپه های آتش در گذرگاه ها و ...
14 نکته برای پیشگیری از مسمومیت در نوروز
های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود. یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده، علایم در فرد مسموم بروز کند. علایم و نشانه های این مسمومیت ها شامل سردرد، تب، خستگی، تهوع، استفراغ، اسهال آبکی شدید، کم شدن آب بدن، ضعف و درد شکم می شود. 8- نکته طلایی پیشگیری از مسمومیت غذایی: پختن غذا و خوردن آن در همان روز است. 9- رعایت ایمنی غذایی مانع بروز مسمومیت ...
خواص دارویی و طبی آجیل به روایت متون کهن/ از کتاب بپرسیم؛ آجیل بخوریم یا نخوریم؟
تسکین می دهد. موضوع مهمی که در مصرف گردو باید مدنظر قرار گیرد، آن است که گردو بیش از یک سال نباید بماند و پوست چوبی آن را موقع مصرف باید جدا کرد. گردوهایی که از پوست در می آیند و مدت ها در جریان آفتاب و هوا می مانند و به اصطلاح بادخور می شوند، برای مصرف مناسب نیستند و بیشتر موجب جوش زدن بدن و درد گلو می شوند. گردو با داشتن مواد مغزی زیاد، غذای بسیار خوبی است، ولی نباید در خوردن ...
10 توصیه برای کاهش وزن در مدت زمان کوتاه
و ساز بدن افزایش یابد. 2- هر روز عضلات شکم را منقبض کنید: منقبض کردن عضلات شکم بر روی عضلات داخل شکمی کار می کند. قدرتمند شدن این عضلات باعث می شود که حالت بدن بهتر باشد. این ورزش را هر جا و هر زمانی می توان انجام داد برای انجام این ورزش تنها باید عمیق تر نفس بکشید و چند لحظه نفس را حبس کنید تا شکم به داخل برود. 20 ثانیه مکث کافی است. 3- مصرف کربوهیدرات را کاهش ...
اطلاعاتی درباره شایع ترین بیماری زنان
واژینال و ژل بهداشتی است. این دوش ها می توانند در برخی از افراد علاوه بر ایجاد حساسیت و آلرژی، با افزایش تعداد میکروارگانیسم های طبیعی بدن، باعث ابتلا به عفونت واژن شوند. یکی دیگر از مواردی که می تواند منجر به این نوع عفونت شود، استفاده از تامپون هاست. به همین دلیل نباید از این نوع محصولات استفاده کرد. عفونتی که تکرار می شود گاهی برخی از میکروارگانیسم ها (انگل عامل این ...
فواید سبزی پلو ماهی شب عید
بیشتر ماهی را به شما توصیه می کنیم، ولی بهتر است ماهی را بخارپز نمایید و یا در فر تهیه کنید، زیرا سرخ کردن آن باعث دریافت کالری بیشتر و در نتیجه بروز اضافه وزن خواهد شد. در هر حال، مصرف 2 وعده ماهی در هفته برای همه افراد سالم و 3 بار در هفته برای بیماران ذکر شده مفید است و مصرف هر روزه آن ضروری نمی باشد. نگهداری در یخچال اگر برنج را قبل از اینکه کاملا سرد شود در یخچال قرار دهید ...
بیماری ناشی از مصرف بیش از اندازه آب
تجزیه آن خواص اولیه و حتی مزاج خود را از دست می دهد و با ترکیب کردن اجزای مواد گوناگون، ماده ای بدون مزاج به وجود می آید، که برای بدن تعریف نشده است و در هضم آن دچار اختلال می شود. وی بیان داشت: در این صورت جزئی از آن ماده را دفع و قسمتی دیگر را در بدن ذخیره می کند و بعدها به شکل جوش، زگیل، دمل، کیست، تومورهای خوش خیم و حتی بدخیم در بدن سبز می شود. این کارشناس طب سنتی اضافه کرد ...
خواص شگفت انگیز خوردنی های هفت سین را بدانید
که دارو های ضدانعقاد مصرف می کنند باید در مصرف سیر احتیاط داشته باشند. به علاوه بیمارانی که جراحی در پیش دارند، از 6 تا 15روز قبل از جراحی باید مصرف سیر را کنار بگذارند، زیرا مصرف سیر، خونریزی را طولانی تر می کند. ترکیبات اثر بخش سیر با حرارت از بین می رود، پس بهتر است سیر به صورت تازه مصرف شود. برای بوی سیر چاره ای وجود دارد؟ مواد شیمیایی سیر در خون جذب شده و تا زمانی که از ...
گیاهی برای درمان سنگ کلیه و کیسه صفرا
. برای این کار باید آنها را خشک کنید، سپس آنها را آسیاب کرده و مثل قهوه از آن استفاده کنید. 2- سنگ های بزرگ ممکن است به طور طبیعی نتوانند دفع شوند. بعضی اوقات که سنگ ها خیلی بزرگ می شوند، مجرای ادراری را مسدود می کنند و باعث ایجاد مسمومیت(شرایط سمی) در بدن می شوند. در این مواقع، تنها راه چاره، انجام عمل جراحی توسط پزشک متخصص است. 3- عارضه جانبی ناشی از مصرف گیاه قاصدک، ادرار کردن پی در پی است. با اینکه این اثر برای جلوگیری از تشکیل مجدد سنگ ها مفید است، اما می تواند آزاردهنده باشد، لذا هنگام مسافرت یا وقتی که به دستشویی دسترسی ندارید، از مصرف قاصدک خودداری کنید. ...
اندر فواید بخور دادن
کاسه آب داغ بریزید و بخور بدهید. توصیه می کنیم که هر روز دو تا سه مرتبه تا بهبودی کامل به مدت 5 تا 10 دقیقه بخور بدهید. عصاره ی روغنی نعنا فلفلی بسیار غلیظ است و نباید از آن زیاد استفاده کرد. می توانید با عطار یا داروساز مشورت کنید تا بهترین میزان مصرف آن را بر حسب مشکل تان تجویز کند توجه داشته باشید که استفاده از اوکالیپتوس برای کودکان زیر شش سال و خانم های باردار و شیرده توصیه ...
14 نکته برای پیشگیری از مسمومیت در نوروز
به گزارش تابناک یزد ، گرچه مسافرت های خانوادگی و دوستانه در ایام تعطیلات نوروز باعث آرامش و تفریح است، اما امکان دارد برای برخی با مخاطراتی همراه باشد. مسمومیت غذایی هر ساله در تعطیلات نوروز افراد زیادی را گرفتار می کند و ضروری است تا در سفرهای نوروزی نکات بهداشتی را رعایت کنیم تا از مسمومیت ها در امان باشیم. دکتر یسنا به منش دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو ...
این سبزی خانگی ریه های تان را شستشو می دهد!!
ماده ی ضدویروس، ضدالتهاب و تصفیه کننده ی طبیعی است و به همین دلیل نیز می توان از آن برای تمیز و پاکسازی ریه و تقویت دستگاه ایمنی بدن استفاده کرد. در این مقاله شما را با تأثیر سیر در سلامت ریه ها آشنا کرده و طرز تهیه ی دو درمان طبیعی برای حفظ دستگاه تنفسی را ذکر می کنیم. چرا سیر برای تمیز کردن ریه ها مفید است؟ مصرف سیر خام مواد مغذی زیادی به بدن می رساند. این ترکیبات ...
تعطیلاتی بدون چاقی (1)
. -از غذاهای آبدار مثل سوپها، آش، میوه های آبدار، سبزی های آبدار مثل خیار و گوجه فرنگی و کاهو استفاده کنید. - مصرف آب را جدی بگیرید.در ایام نوروز زمان طولانی در خارج از خانه به سر می برید که باعث می شود مصرف آب به طور چشمگیری کاهش می یابد. این امر می تواند مشکلاتی برای سلامتی انسان ایجاد کند که بارزترین آنها، بروز یبوست است. آب یکی از مهم ترین و مفیدترین موادی است که از بروز یبوست ...
موادسمی چینی سر سفره ایرانیان
به گزارش تابناک یزد ، مواد غذایی در سلامت افراد نقش مهمی دارند و مواد غذایی چینی از جمله مواد غذایی سمی است که هرگز نباید آنها را مصرف کرد. وقتی حرف از محصولات چینی به وسط می آید ذهن اغلب مردم به سمت پوشاک و لوازم برقی می رود که بیش تر افراد از کیفیت پایین و نامرغوب این اجناس شکایت دارند اما یکی از بدترین و خطرناک ترین محصولات چینی، مواد غذایی چینی است این مواد غذایی سمی به اغلب ...
دلایل عقب افتادن پریود
می خورد و به راحتی باعث نامنظم شدن عادت ماهیانه یا عقب افتادن پریود ما می شود. 5. از دیگر علل عقب افتادن پریود میتوان مصرف قرص های ضدبارداری دانست. استفاده مرتب از این قرص ها باعث می شود که تغییراتی در هورمون های بدن ایجاد شود و سیکل همیشگی به طور کامل ایجاد نشود. در این زمان حتما به پزشک خود مراجعه کنید. 6. ورزش سنگین خانم هایی که شروع به ورزش های ...
پاکسازی بدن در بهار با ماءالشعیر!
ابتلا به بیماری هایی مانند دمل ها و ورم های چرکی و جوش ها، خارش پوست، ورم حلق، زکام، گرفتگی صدا، سرفه، حساسیت های فصلی (رینیت آلرژیک)، درد و ورم های مفصلی، و حتی صرع و سکته ها می کند. زمان مناسب برای رژیم های پاکسازی آغاز بهار طبی پس می توان پیش بینی کرد که کسانی که در زمستان، به سبب پُرخوری و کم حرکتی، دچار انباشت مواد زائد در بدن شده اند، در بهار بیشتر بیمار می شوند. زمان ...
علت بروز واریس و درمان آن
و یا مراکز فروش لوازم پزشکی تهیه کنید. ساده ترین درمان برای عروق عنکبوتی و وریدهای واریسی استفاده از یک جفت جوراب ساق بلند است که گاهی اوقات به جوراب فشاری هم معروف است. آنها گردش خون را بهبود داده و باعث تسکین درد و ناراحتی پا می شوند.قبل از خرید جوراب مخصوص واریس، درباره اندازه و میزان فشردگی جوراب که مناسب شرایط شما باشد، با پزشک خود یا دکتر داروخانه مشورت کنید.کشیدن سیگار خطرات زیادی برای سلامتی بدن دارد، ولی به یاد داشته باشید که بالا رفتن فشار خون در اثر مصرف سیگار، در ایجاد سیاهرگ های واریسی موثر است. ...
کاشت مو و آشنایی با انواع روش ترمیم و کاشت مو
نمی توان مشاهده کرد و اغلب با جهت مو در سطح تفاوت دارد، استفاده از پانچ تیز در زیر سطح پوست ممکن است باعث جدا شدن یا برش عرضی واحد فولیکوبی شود. در حالی که پانچ کند دور واحد فولیکولی را پوشش می دهد و در حین حال آن را از بافت های نرم مجاور جدا می کند. این فرآیند عموما “برش کند” نامیده می شود. وقتی واحد فولیکولی از بافت های مجاور جدا شود، می توان آن را اغلب با انبرکی که موی بالای سطح پوست را ...
آشنایی با خواص هِل
حدود 4% می باشد ضمنا این گیاه دارای مواد رزینی و چربی نیز است. خواص داروئی: 1) هل تقویت کننده قلب است 2) بادشکن بوده و گاز معده و روده را خارج می سازد 3) تقویت کننده بدن است 4) ادرار آور است 5) قاعده آور است 6) مقوی سیستم هضم است 7) باعث هضم غذا می شود 8) زخم های دهان را برطرف می کند بدین منظور دم ...
آجیل بخورید لاغر شوید
دانه های روغنی و یا همان آجیل ها همانند گردو، بادام،کشمش، فندق، سویا، نخودچی، تخمه آفتابگردان و کنجد و سایر این قبیل دانه ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است که باید به مصرف آن توجه بیشتری کرد. در گذشته به مصرف انواع آجیل ها توجه بیشتری می شد و مردم بدون استفاده از انواع مکمل های غذایی همچون انواع ویتامین ها، کلسیم و آهن بسیار سلامت بودند و همانطور که می دانید کارهای ...
هفت سین نوروزی با طعم کتاب/ سین هایی که خاصیت دارویی دارند
برای تقویت معده و کبد، کاهش وزن، از بین بردن التهاب حاد و مزمن، پیشگیری از عفونت در بدن،درمان درد مفاصل، خارش پوست و درمان آرتروز مفید است. اگر آرد و هسته میوه سنجد با هم آسیاب شود، مصرف خوراکی آن بیماری آرتروز را درمان می کند. در احادیث آمده که گوشت سنجد باعث رویش گوشت در بدن و استخوانش، استخوان و پوستش پوست آور و برای درمان تب و جذام نیز مفید است. آشنایی با خواص سنجد در لابه ...
نمک دریا و فواید آن در زیبایی پوست
به گزارش شفاآنلاین : ابتدا مروری بر فواید نمک دریا می کنم تا ببینیم جای جوش را چگونه با این نمک از بین ببریم و منافذ پوستی را چطور تمیز و پاک کنیم سپس توضیح می دهیم چگونه با نمک دریا از پوستمان مراقبت کنیم و در انتها لایه برداری با نمک دریا را بطور خلاصه بیان می کنیم نمک حمام برای پاکیزگی پوست، رفع عرق و دفع مواد سمی از بدن کمک می کند، در برطرف شدن خشکی پوست، نرمی و ارتجاع آن موثر است. ...
