خانه
کاهش ناگهانی قند خون با مصرف زیاد این ادویه | عوارض و مضرات زنجبیل را ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می شوند
ایجاد مه مغزی به طور چشمگیری نقش داشته باشند. مصرف مداوم آب نبات به دلیل مقادیر زیاد قندی که در خود دارد، منجر به افزایش ناگهانی سطح قند خون و افت شدید آن می شود. قند منبع اصلی سوخت مغز است و اگر قند خون دچار نوسان شده و از حد معمول خارج شود، ممکن است دچار مه مغزی شوید. غذاهای سرخ شده غذاهای سرخ شده در روغن زیاد، مانند سیب زمینی سرخ شده یا مرغ سوخاری، می توانند باعث مه مغزی شوند ...
برای حفظ سلامت مغزتان این 8 خوراکی را فراموش کنید!
خبرآنلاین نوشت: بعضی از خوراکی ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می دهند و منجر به ایجاد مه مغزی می شوند. مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری شدن هوشیاری (Clouding of [...]
آیا اختلالات دهان میتواند علامتی برای بیماریهای خود ایمنی باشد؟
به دیابت از خشکی دهان و بیماری لثه رنج می برند که به خوبی به درمان پاسخ نمی دهد. دانشمندان ارتباطی بین دیابت و بیماری لثه کشف کرده اند که نشان می دهد کنترل یکی بدون کنترل همزمان دیگری تقریبا غیرممکن است. قند خون کنترل نشده کنترل بیماری لثه را دشوارتر می کند و بیماری لثه کنترل نشده در واقع باعث افزایش قند خون می شود. بیماران مبتلا به دیابت ممکن است عفونت های بیشتری را در دهان و سندرم سوزش دهان ...
مکمل هایی برای کنترل اسید معده
، آروغ زدن، نفخ ، سوزش سر دل و درد اپی گاستر را بهبود می بخشد. به طور معمول، عوارض جانبی کمی با مصرف زنجبیل در مقادیر کم همراه است. با این حال، آزمایش های بالینی بیشتری برای تأیید اثربخشی آن در درمان علائم GERD و تعیین ایمن ترین و مؤثرترین دوز مورد نیاز است. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها باکتری های "خوب" هستند که از سلامت گوارش حمایت می کنند. در حالی که پروبیوتیک ها به ...
هشدار به والدین؛ این 8 گیاه سمی و خطرناک را بشناسید
انسان یافت می شود و مصرف بیش از حد آن به سنگ کلیه منجر می شود). این گیاه همچنین می تواند باعث تحریک چشم و پوست شود. علائم خوردن کالادیوم یا ورود آن به چشم عبارتند از: سوزش در دهان یا گلو آسیب به لایه شفاف خارجی (قرنیه) چشم اسهال چشم درد صدای خشن و اشکال در صحبت کردن افزایش ترشح بزاق حالت تهوع یا استفراغ ...
34 مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید
ها بسیار بهتر از موش هایی بود که پروتئین ذکر شده را مصرف نکردند. همچنین فیبر موجود در نارگیل می تواند به کاهش سرعت هضم و بهبود مقاومت به انسولین کمک کند که هر دو در تنظیم سطح قند خون مفید هستند. 18. خواص نارگیل تازه برای زنان از جمله خواص نارگیل برای زنان می توان به تاثیر مثبت آن فرایند بارداری اشاره کرد. آب نارگیل برای زنان باردار فوایدی دارد. این نوشیدنی سیستم ...
5 ترفند برای احساس سیری بیشتر با خوردن غذای کمتر
اشتها را کاهش داده و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را افزایش دهد: تنوع بیش از حد در وعده های غذایی ممکن است یکی از دلایل پرخوری مداوم باشد. محدود کردن تعداد غذاهای مختلف در یک وعده غذایی می تواند به افراد کمک کند احساس رضایت بیشتری داشته باشند و به طور بالقوه مصرف غذا را کنترل کنند. با کاهش تعداد طعم ها و مواد غذایی مختلف در بشقاب خود، طبیعتاً زودتر احساس سیری پیدا خواهید کرد ...
فست فود باعث کاهش استرس می شود!
اغلب غذاهایی که در چنین مواقعی می خوریم، کربوهیدرات و قند زیادی دارند که بهبود دهنده خلق و خو در کوتاه مدت است. کیت اینگرام ، متخصص تغذیه به یاهو لایف توضیح می دهد: نتایج پژوهش ها متفاوت است اما به نظر می رسد مصرف این غذاهای آرامش بخش- به ویژه غذاهای بسیار فراوری شده- خلق و خوی افراد را به مدت یک یا دو ساعت بهبود می بخشد. این امر احتمالا به علت ترشح دوپامین و دیگر هورمون های احساس خوب ...
این افراد نباید قهوه بنوشند
پزشک مشورت کنید. 11. کودکان زیر 12 سال قهوه می تواند همه ی ما را اندکی عصبی کند، اما مصرف مقادیر اندک قهوه در کودکان، اثرات جانبیِ جدی و محسوس تری در پی دارد. برای مثال، مصرف بیش از حد قهوه می تواند کودک را دچار افزایش ضربان قلب، افزایش احساس اضطراب، دشواری تمرکز و ناراحتی معده کند. جنبه ی دیگری که باید در نظر بگیریم این است که قهوه می تواند نشانه های گرسنگی را به ویژه در ...
اهمیت خودمدیریتی در بیماری دیابت
مدیریت دیابت خود و کاهش سطح قند خون، می توانند انجام بدهند، مانند تغییر رژیم غذایی، افزایش ورزش، و حذف فعالیت های سبک زندگی ناسالم (مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، خواب ناکافی) که قابل اصلاح است.عواملی همچون جنس، سن، قومیت و تغییرات در ژن، در زمینه ابتلا به بیماری دیابت، غیر قابل تغییر است. علایم دیابت علایم اولیه بیماری دیابت شامل تکرر ادرار، خستگی و افزایش تشنگی و گرسنگی می شود که ...
8 عادت سالم که پیری بیولوژیکی را تا 6 سال به تعویق می اندازد
بافت های بدن در طول زندگی استفاده می شود. این مورد با سن تقویمی یا شناسنامه ای افراد متفاوت است. محققان با بررسی عواملی، چون رژیم غذایی، فعالیت بدنی، استعمال دخانیات، سلامت خواب، شاخص توده بدنی، کلسترول، قند خون و فشار خون چگونگی ارتباط سلامت قلبی عروقی با پیری بیولوژیکی را مورد مطالعه قرار دادند. به توصیه آن ها بهتر است از سنین جوانی، عادت های سالم برای قلب را اتخاذ کنید تا از اثرات منفی ...
بهترین زمان مصرف ملوکسیکام 15
است باعث افزایش سطح لیتیوم در خون شود و عوارض جانبی مانند سمیت لیتیوم را افزایش دهد. وارفارین مصرف همزمان ملوکسیکام 15 با وارفارین ممکن است باعث افزایش خطر خونریزی شود، زیرا ملوکسیکام می تواند اثرات ضد پلاکت های وارفارین را تقویت کند و عوارض خطرناک مانند خونریزی گوارشی یا مغزی را افزایش دهد. مصرف بیش از حد داروی ملوکسیکام 15 چه مشکلاتی ایجاد می کند؟ ...
عفونت واژن دارید؟ ماست بخورید!
آن را مختل کنند و منجر به عفونت شوند. برخی از علائم عبارتند از: • خارش و سوزش در ناحیه واژن • احساس سوزش به خصوص در هنگام ادرار • ترشحات غلیظ و سفید واژن که بیشتر شبیه پنیر دلمه است • قرمزی و تورم فرج عفونت علل عفونت قارچی واژن چیست؟ عوامل زیادی وجود دارد که می تواند منجر به رشد بیش از حد قارچ کاندیدا آلبیکنس ...
بهترین زمان مصرف کلسیم/ برای جذب بهتر قرص کلسیم چه کنیم؟
از حد کلسیم (هایپرکلسمی) اگر سطح کلسیم بیش از حد بالا رود، احتمال دارد فرد به هایپرکلسمی مبتلا شود. این وضعیت می تواند عملکردهای بدن را مختل کرده و با عوارض زیر همراه باشد: سلامت ضعیف استخوان (پوکی استخوان): اگر کلسیم بالایی در خون آزاد شود، ممکن است به بیماری پوکی استخوان مبتلا شوید، که می تواند منجر به شکستگی استخوان، انحنای ستون فقرات و کوتاه شدن قد شود. سنگ ...
خوراکی خوشمزه ای که باعث آلزایمر می شود
لورن جانسون رینولدز، درمانگر تغذیه، قند و شیرینی می تواند به روش های بی شماری به مغز ما آسیب برساند. او می گوید: در حالی که مغز به گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی خود متکی است، مصرف بیش از حد قندهای افزوده شده، به ویژه به شکل قندهای تصفیه شده می تواند منجر به پیامدهای منفی بسیاری شود. واقعیت این است که غذای شیرین به ما احساس خوبی می دهد، اما برای چه مدت؟ اگرچه ممکن است شکلات ...
چگونه مصرف بیش از حد قند می تواند به بدن شما آسیب برساند
است نتواند انسولین کافی تولید کند یا از انسولین به طور موثر استفاده کند. این می تواند منجر به افزایش سطح قند خون شود. افزایش سطح قند خون می تواند باعث مشکلات زیر شود: برای کاهش مصرف قند، می توانید موارد زیر را انجام دهید: سازمان غذا و داروی ایالات متحده ( FDA ) توصیه می کند که بزرگسالان روزانه بیش از 6 قاشق چایخوری (25 گرم) قند اضافه شده مصرف نکنند. این مقدار شامل ...
قرص پروپیل تیوراسیل 50 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و قیمت
شود بنابراین باید از مسواک نرم استفاده شود. در صورت بروز هر یک از علائم ها حین مصرف دارو با پزشک مشورت شود: علائم اختلالات کبدی ( ادرار تیره رنگ، مدفوع با رنگ روشن، احساس خستگی، پری شکم و سیری، درد معده، زردی پوست و چشم ها) و علائم عفونت (تب، لرز، گلودرد، درد سینوس و گوش، سرفه، افزایش خلط یا تغییر رنگ آن، درد هنگام دفع ادرار، آفت و زخم هایی که بهبود نمی یابند). در صورت مصرف وارفارین حتما ...
غذاهای مناسب برای پیشگیری و درمان مشکلات روده ای
غذاهای تند دچار سوء هاضمه یا سوزش سر دل می شوند به خصوص زمانی که یک وعده غذایی زیاد باشد.مطالعات نشان می دهد که ماده تند فلفل به نام کپسایسین ممکن است مقصر باشد. محصولات لبنی لاکتوز دار اگر محصولات لبنی باعث اسهال، نفخ و گاز شوند ممکن است عدم تحمل لاکتوز داشته باشید و این بدان معناست آنزیمی ندارید که قند موجود در شیر و سایر اشکال لبنیات را هضم کند پس باید از مصرف لبنیات اجتناب ...
خواص ناشناخته ملکه ادویه ها؛ از جنگ با ناتوانی جنسی تا ترکیبات ضد سرطان
اندازه کافی قوی نیستند که ادعا کنند این چاشنی همان اثر را بر انسان خواهد داشت. کاهش سطح قند خون وقتی هل به صورت پودر مصرف شود ممکن است بتواند قند خون را کاهش دهد. یک مطالعه نشان داد که تغذیه موش ها با رژیم غذایی پرچرب و کربوهیدرات بالا (HFHC) باعث می شود که سطح قند خون آنها برای مدت طولانی تری نسبت به زمانی که با رژیم غذایی معمولی تغذیه می شدند، بالا بماند. ...
تقویت گلبول های قرمز خون با این دانه مقوی
به دلیل ژلاتینی بودن بافت آن ، آلرژی همراه با علائمی مانند استفراغ، اسهال و خارش زبان یا لب و تداخلات دارویی از جمله عوارض دانه چیاست. گفتنی است که دانه چیا به کاهش قند خون و پایین آوردن فشار خون بالا کمک می کند. اگر داروهای دیابت یا فشار خون مصرف می کنید، خوردن بیش از حد دانه های چیا می تواند باعث کاهش شدید سطح قند خون شود. پیشنهاد می کنیم در صورت دارا بودن این شرایط، قبل از اضافه کردن چیا به ...
هشدار به والدین؛ این 8 گیاه سمی و خطرناک را بشناسید
... کالادیوم که به عنوان بال فرشته نیز شناخته می شود، به دلیل برگ های صورتی رنگ آن که تقریبا به شکل قلب هستند، قابل تشخیص است. خوردن این گیاه می تواند مضر باشد، زیرا حاوی همان کریستال های سمی اگزالات است (اگزالات مولکولی است که در گیاهان و انسان یافت می شود و مصرف بیش از حد آن به سنگ کلیه منجر می شود). این گیاه همچنین می تواند باعث تحریک چشم و پوست شود. علائم خوردن ...
بلوبری، میوه جادویی برای آب کردن شکم
به تقویت بینایی و حافظه نیز کمک می کند. مهم ترین خواص بلوبری برای لاغری کاهش چربی شکم بهبود عملکرد متابولیسم کاهش جذب چربی ها کالری بسیار مناسب برای لاغری افزایش احساس سیری پیشگیری از افزایش وزن کاهش میزان قند خون کاهش آسیب های ناشی از مصرف غذاهای پرچرب بلوبری در رژیم های غذایی ...
علل، تشخیص و درمان تکرر ادرار در کودکان
...؛ این امر همچنین کمک خواهد کرد تا اطمینان حاصل کنید که شما اجازه نداده اید که کودک شما بیش از حد مایعات بخورد. درمان کودکان مبتلا به دیابت نوع 1، نیاز به پیگیری رژیم غذایی مناسب، نظارت منظم بر میزان قند خون و استفاده از داروهایی نظیر انسولین دارد که، سطح قند خون را متعادل می کند. پیشگیری از تکرر ادرار در کودکان جلوگیری از ادرار مکرر در کودک، اغلب شامل اقدامات ...
خوردن این صبحانه می تواند باعث چاقی شود
سرعت بالا می رود و باعث می شود سلول های ما قند (گلوکز) را خیلی سریع از خون خارج کنند، که منجر به کاهش سریع سطح قند خون می شود و می تواند باعث شود دوباره احساس گرسنگی کنیم و این وضعیت اشتها را تحریک می کند، حتی اگر واقعاً گرسنه نباشیم.
نان کامل از چه ویژگی هایی برخوردار است؟
شده باشد که به آن، "نان کامل" گفته می شود؛ کاهش مشکلات گوارشی، درمان بیماری های کبدی و کبد چرب، کاهش وزن و تناسب اندام، کاهش احتمال بروز برخی انواع سرطان ها، پیشگیری از یبوست و بواسیر و پایین آمدن خطر ابتلا به فشار خون و قند خون و ... از فواید مصرف نان کامل است. نان کامل سرشار از فیبر، ویتامین ب6، ویتامین ای، نیاسین، روی، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، کروم و ... است و به تأمین مواد مغذی ...
درمان رفع لک و انواع کک و مک با خوردن فلفل قرمز
بر حفظ سلامت قلب شما می تواند خطر ابتلا به سطوح بالای انسولین خون را که یکی از علائم رایج دیابت نوع 2 است، کاهش دهد. براساس مجله آمریکایی تغذیه بالینی، تعدادی از دانشمندان استرالیایی کشف کردند که یک وعده غذایی حاوی فلفل قرمز می تواند منجر به مقدار مناسب انسولین برای کاهش سطح قند خون شود. این یک واقعیت بسیار مفید برای افراد با BMI بالا یا کسانی است که از چاقی رنج می برند. در نهایت، به یاد داشته ...
5 دمنوش برای لاغری شکم و پهلو + طرز تهیه و فواید
بیش از حد مصرف کنید می تواند منجر به اضطراب، سردرد، بی خوابی، ضربان قلب نامنظم و در برخی موارد فشار خون بالا شود. برای خواندن ادامه مطلب دمنوش برای لاغری شکم و پهلو، اینجا کلیک کنید. انتهای رپرتاژ آگهی
زنجبیل، چربی سوز طبیعی برای لاغری سریع
غذاهای شما بیافزاید. نتیجه گیری: خواص زنجبیل برای لاغری زنجبیل، با طعم تند و خواص درمانی فراوانی که دارد، یکی از مواد طبیعی است که به لاغری کمک می کند. این گیاه نه تنها می تواند سوخت و ساز بدن را تقویت کند، بلکه با ایجاد احساس سیری طولانی مدت، منجر به کاهش مصرف غذا و تنقلات می شود. همچنین، ترکیب زنجبیل با مواد دیگر مانند سرکه سیب، چای سبز و لیمو می تواند خواص آن را چند برابر کند. در نهایت، استفاده منظم از زنجبیل به همراه رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند به دستیابی به وزن مطلوب و سلامت بهتر کمک کند. ...
