خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع ست تخت خواب دونفره
سرویس تخت خواب اسپرت برای دکوراسیون ساده مناسب تر و بهتر باشد. علاوه بر این یکی از عوامل مهم در خرید تخت خواب انتخاب تشک راحت و مناسبی است که از نظر طبی مورد تایید باشد و باعث کمر درد و سردرد شما نشود . به منظور انتخاب تشک مناسب توصیه می کنیم از فروشگاه های معتبر تشک های با ضمانت را انتخاب فرمایید. تخت های دونفره دارای سایز های استاندارد مناسب تشک های موجود در بازار هستند، اما در میان ...
این تخت خواب هوشمند شیائومی آرامش را رقم می زند
حالت مختلف از جمله ضد خروپف، مطالعه، یوگا و تماشای تلویزیون است. حالت انتخاب شده روی موقعیت دو نیمه تخت تأثیر می گذارد، در حالی که کاربر می تواند زوایای شیب را تنظیم کند: تا 60 درجه برای پشت و 40 درجه برای پاها. تخت از طریق یک اپلیکیشن موبایل کنترل و پیکربندی می شود. همچنین از کنترل صدا از طریق Xiao Ai نیز پشتیبانی می شود. یک کنترل از راه دور نیز برای راحتی کاربر در دسترس است. قیمت این تخت ...
نکته بهداشتی روز: مصرف داروهای ضدافسردگی را تا کی باید ادامه داد؟
ناگهان قطع مصرف داروهای ضدافسردگی کنید، ممکن است دچار نشانگان قطع داروهای ضدافسردگی مبتلا شوید، به ویژه اگر بیش از یک یا دو ماه باشد که دارو مصرف می کنید. علائم این نشانگان می تواند شامل موارد زیر باشد: - اضطراب - بی خوابی - سردرد - تحریک پذیری - احساسی شبیه به وصل شدن برق به بدن صحبت کردن در مورد این علائم با پزشک برای جلوگیری از عود دوباره بیماری و یافتن راه حل مناسب برای تسکین علائم هنگامی که بدن در حال سازگاری است، اهمیت زیادی دارد. منبع: WebMD ...
راهنمای خرید توپ فوتبال
افتادن سلامتی زانو و مچ پای شما میشه. همچنین سایز بد توپ میتونه باعث گیر کردن توپ موقع حرکت و زمین زدن شما بشود. علاوه بر موضوع سلامتی بحث دوام و ماندگاری توپ هم مطرح هست که همه این موارد، لزوم شناخت نکات مهم در بحث کیفیت توپ را به اثبات میرساند. موارد مهمی که به عنوان راهنمای خرید توپ فوتبال میتونیم اشاره کنیم به شرح زیر است. توپ فوتبال باید کاملا گرد و کروی مانند ...
خطرات و عوارض مصرف بیش از حد نمک
ها بیرون می کشد و به جریان خون وارد می کند که باعث تورم و احتباس مایعات می شود و بیشتر در انگشتان و سایر اندام ها قابل مشاهده است. جای نگرانی نیست زیرا بدن قادر به ایجاد تعادل است و تورم با گذشت زمان کاهش می یابد. مشکلات خواب مصرف نمک زیاد می تواند بر کیفیت خواب تأثیر منفی بگذارد. مطالعه ای نشان داد که افزودن نمک به رژیم غذایی می تواند منجر به تعویق زمان خواب، عدم توانایی ...
چرا مو سفید می شود؟
استرس را از بین ببرید. به کیفیت خوابتان اهمیت دهید خواب کافی و با کیفیت به راه اندازی مجدد کل سیستم بدنی شما کمک می کند. شش تا هفت ساعت خوابیدن باعث سم زدایی و شادابی ذهن و بدن شما می شود، استرس را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. کمبود خواب می تواند سطح کورتیزول (هورمون استرس) را افزایش دهد و فولیکول های مو را ضعیف کند و در نتیجه باعث ریزش مو شود. اگر در خوابیدن مشکل دارید، کتاب بخوانید یا به موسیقی آرام بخش گوش دهید. همچنین قبل از رفتن به رختخواب همه وسایل الکترونیکی و چراغ ها را خاموش کنید. پایان پیام/ ...
کفش طبی چه ویژگی ها و مزیت هایی دارد و چه افرادی بهتر است از کفش طبی استفاده کنند؟
.... کفش های طبی ارتوپدی جدا از آنکه برای همه افراد مناسب هستند، برای افرادی که از مشکلات پا رنج می برند بسیار مناسب است. اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید چ، با استفاده از کفش های طبی درد پاهایتان کمتر خواهد شد. به علت اینکه این نوع از کفش ها، فضای مناسبی را برای قرارگیری پاهای شما به هنگام راه رفتن فراهم می کند، از این طریق به افزایش گردش خون در بدن شما کمک می کند ...
آیا تخت دو طبقه خوب است؟
نامناسب و تحت فشار برای شخصی است که روی تخت بالا می خوابد. معمولا این افراد خود را به سقف نزدیک می بینند و امکان دارد که حالت ناخوشایندی در فرد ایجاد شود. به طریقی می توان گفت وقتی فرد بر روی طبقه دوم می خوابد کیفیت خواب خود را تحت تاثیر قرار می دهد. البته این مورد برای تمام افراد ذکر نمی شود. افرادی که ترس از فضای بسته یا ترس از ارتفاع دارند بهتر است که از تخت دو طبقه استفاده نکنند. بچه کوچک را ...
6 علت قطع شدن صدای تلویزیون
افزار تلویزیون مشکلات نرم افزاری یا نقص در فریمور تلویزیون می توانند باعث قطع شدن صدای تلویزیون شوند. - مشکل در اتصالات و کابل ها اتصالات نامناسب یا خرابی در کابل های صوتی می توانند باعث قطع صدا شوند. - مشکلات در منبع صدا اگر منبع صدا (مانند دستگاه پخش دی وی دی) دچار خرابی شود یا صدا به درستی ارسال نشود، ممکن است صدا قطع شود. - مشکلات ...
7 نکته ساده برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در پاییز و زمستان
که توجه دقیق به این عادات در زندگی می تواند به شما کمک کند سالم بمانید. خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی، مانند سبزیجات و میوه ها سیستم ایمنی را تقویت می کنند و نوشیدن آب به تأمین اکسیژن برای اندام ها جهت عملکرد صحیح کمک می کند. نوشیدن آب هم چنین سبب دفع سموم از بدن دفع می شود. 6) استرس خود را مدیریت کنید کنترل استرس و تمرینات خودمراقبتی راهی مناسب برای کمک به حفظ سلامتی است. استرس ...
چه عواملی باعث سفید شدن مو می شوند؟
...> استرس برای سلامتی و موهای شما مفید نیست. استرس باعث افزایش سطح سموم در بدن شما می شود که ریشه موهای شما را ضعیف می کند و آن ها را مستعد ابتلا به عفونت های قارچی می کند. با تمرین آرام سازی و تمرینات تنفسی به طور منظم استرس را از بین ببرید. * به کیفیت خوابتان اهمیت دهید خواب کافی و با کیفیت به راه اندازی مجدد کل سیستم بدنی شما کمک می کند. شش تا هفت ساعت خوابیدن باعث سم زدایی ...
کمبود کدام ویتامین ها در ایجاد افکار منفی نقش دارند
شدید دارند و از منابع آن در رژیم غذایی خود به مقدار کافی استفاده نمی کنند. کم خونی اگر شدید باشد، باعث خستگی غیر معمول خواهد شد. تا به آنجا که شما حتی حس راه رفتن و فعالیت نخواهید داشت. بدیهی است که این خستگی غیر طبیعی باعث می شود بیشتر به سمت رختخواب بروید و افکار منفی در مغز شما افزایش یابد. گوشت قرمز، گوشت مرغ، ماهی و حبوبات بهترین منابع تامین آهن برای بدن انسان هستند. اما ...
گرگرفتگی در خانم ها | چگونه گُرگرفتگی را زودتر رفع کنید؟
خوردن غذاهای مناسب (مثلاً رژیم غذایی مدیترانه ای)، فعالیت بدنی، مدیریت استرس، خواب باکیفیت، ارتباط قوی با بدن و پیداکردن عوامل گرگرفتگی می توانید این علائم را تسکین دهید. چگونه گُرگرفتگی را زودتر رفع کنید؟ بگذارید روراست باشیم: وقتی گُرگرفتگی شروع می شود، انرژی تان را می گیرد. وقتی داغ و خیس از عرق هستید، مجبورید کارتان و امور خانه و رسیدگی به تکالیف بچه ها را فراموش کنید ...
سرویس خواب سفید را چگونه تمیز کنیم؟
، برای دکوراسیون و سرویس خواب پسرانه یا دخترانه یا انواع دیگر از آن استفاده می کنند؟ رنگ سفید در واقع رنگ خنثی است و بیشتر مردم سعی می کنند در چیدمان و دکوراسیون منزل از آن استفاده کنند. رنگ سفید هیچ وقت چشمان شما را خسته نمی کند اما باید در نظر بگیرید چنین زیبایی حساسیت قابل ملاحظه خود را نیز دارد. باید نکات بسیار ریزی را رعایت کنید. تا رخت خواب سفیدتان کثیف نشود. برای مثال باید تمام صورت خود را از ...
سرویس خواب ضد حساسیت چه خصوصیتی دارد؟
این سرویس خواب به واسطه ویژگی ها و خصوصیات منحصر به فرد خود، به عنوان یک راه حل مناسب برای افرادی که به حساسیت های ناشی از خواب مبتلا هستند، معرفی شده است. کالای خواب ضد حساسیت چیست؟ علائمی مانند خارش، سردرد، مشکلات تنفسی و آبریزش بینی ممکن است ناشی از حساسیت به کالای خواب باشد. این علائم معمولا نشانه های واکنش آلرژیک در برابر آلرژن های موجود در کالاهای خواب می باشند. ...
چک آب، فروشگاه مطرح فروش لوله و اتصالات در ایران
لوله و اتصالات پلی اتیلن می باشد. محصولات این شرکت از بهترین محصولات لوله و اتصالات در بازار محسوب می شوند که به واسطه جدیدترین تکنولوژی ها و فن آوری ها تولید می شوند. از جمله بهترین نمایندگی پلی ران می توان به مجموعه چک آب اشاره کرد. شما به آسانی می توانید انواع محصولات اورجینال و باکیفیت این شرکت را از جمله لوله و اتصالات پکس، پوش فیت بی صدا، پوش فیت، اتصالات فاضلابی، اتصالات آبرسانی ...
دلایل مختلف استارت نخوردن موتور دیزل ژنراتور
بررسی موارد زیر خواهیم پرداخت: مشکلات سوخت از کمبود سوخت تا سوخت کثیف یا حاوی آب، مشکلات مربوط به سوخت می توانند به دلیل عدم روشن شدن دیزل ژنراتور تاثیر گذار باشند. مشکلات سیستم اشعال بوجی های اشعال ضعیف یا فرسوده و سیستم اشعال خراب می توانند به عدم روشن شدن دیزل ژنراتور منجر شوند. مشکلات سیستم تزریق سوخت انژکتورهای کثیف یا خراب می ...
برای نصب داربست فلزی چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
هوایی مانند باد شدید یا طوفان استفاده نکنید. شرایط نامناسب آب و هوایی می تواند باعث تزلزل پایه ها و سقوط داربست و آسیب جدی به کارگران شود. بازرسی منظم داربست : داربست را به طور منظم بازرسی کنید و در صورت وجود هرگونه مشکل، آن را برطرف کنید. بازرسی منظم داربست به شناسایی و رفع مشکلات احتمالی کمک کرده و از وقوع حوادث جلوگیری می کند. اندازه ضخامت الوارهای داربست: ...
خرید عسل طبیعی از عسلو!
مؤثر است. سرکه سیب و عسل برای یبوست یکی از ترکیباتی می باشد که می تواند در درمان یبوست و پیشگیری و درمان عوارض آن بسیار مفید واقع گردد. حتما پیشنهاد میکنیم مقاله سایت عسلو در مورد " " را نیز مطالعه کنید! از خواص عمومی عسل های طبیعی ایجاد حس آرامش و رفع استرس است. عسل ماده ای آرامبخش و نشاط آور است که مصرف آن باعث ترشح هورمون سروتونین (هورمون شادی) در بدن می گردد و ...
برای خرید تخت خواب در تهران کجا برویم؟
با این دکوراسیون همخوانی داشته باشد، انتخاب کنید. ارتفاع مناسب: ارتفاع تخت خواب باید به گونه ای باشد که امکان ورود و خروج از تخت به راحتی فراهم شود. انتخاب ارتفاع مناسب تخت خواب می تواند به حفظ سلامتی عضلات و استخوان های شما کمک کند. ارتفاع مناسب تخت می تواند به حفظ تراز بدن و جلوگیری از مشکلات مربوط به عضلات و استخوان ها کمک کند. کیفیت: تخت با کیفیت تاثیر زیادی بر راحتی خواب شما خواهد داشت ...
این مواد غذایی را بخورید تا دچار کمبود انرژی نشوید
آفتاب نیوز : استرس، داروها، فشار های کاری، اختلالات خواب یا بیماری و ... همگی از دلایل احساس خستگی در طول روز هستند. اگر تصور می کنید که این احساس خستگی دائمی، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید. اما در بیشتر موارد این خستگی مربوط به تغذیه نامناسب و عادات غلط غذایی است. خوشبختانه استفاده از مواد غذایی طبیعی انرژی زا این روند را می تواند معکوس کند: مخلوط آب و ...
نوار تیپ چیست و نکات کاربردی استفاده از آن
کودها و تابش نور خورشید مقاوم است و سال ها می توان از آن بهره برداری نمود. استفاده از نوار تیپ باعث شده تا بازدهی محصولات رشد قابل توجهی داشته باشد. اتصالات پلی اتیلن در واقع قطعات و تجهیزاتی هستند که در تاسیسات و خطوط لوله کشی به کار برده می شوند. در واقع هدف استفاده از این اتصالات تغییر در میزان قطر لوله کشی، ایجاد تغییر در میزان دبی مایع جریان یافته در لوله، اتصال لوله ها به هم و ...
چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
به گزارش بکناپرس، ممکن است راه های مختلفی از جمله تمرینات تنفسی، گوش دادن به موسیقی آرام بخش، رفتن به رختخواب در اتاق خواب تاریک و ساکت، حفظ الگوی خواب منظم یا کاهش مصرف کافئین را امتحان کرده باشید اما پس از گذشت سه تا چهار هفته از پیشرفتی که به نظر می رسد داشته اید، بی خوابی شما برمی گردد. چه کارهایی را نباید برای حل مشکل بی خوابی انجام داد؟ - گذراندن زمان بیشتر در رختخواب ...
تعمیر گیربکس لیفان
تواند به شما در انتخاب مناسب کمک کند. گیربکس لیفان، مانند سایر خودروهای دیگر، برای انتقال نیرو و تغییر دنده های خودرو استفاده می شود. گیربکس در خودروهای لیفان می تواند دستی (دستی یا دستی-آموزشی) یا اتوماتیک باشد. در ادامه، برخی از نکات کلیدی در مورد گیربکس لیفان را بررسی خواهیم کرد: تعمیر گیربکس لیفان باید توسط تکنسین های ماهر و متخصص انجام شود. زیرا گیربکس یک قسمت پیچیده و ...
روش هایی برای درمان خانگی خواب رفتن دست و پا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همه افراد حتما در طول زندگی خواب رفتن دست یا پا را تجربه کرده اند. خواب رفتن دست و پاها یکی از مشکلاتی است که به راحتی میتوان آن را در خانه و با استفاده از روش هایی ساده مانند استراحت و انجام حرکات ورزشی درمان کرد. این مشکل علل گوناگونی دارد که در مطلب " خواب رفتن دست و پا را به دلیلی مهم جدی بگیرید ! درمان های خانگی زیادی برای رفع آن وجود دارد که به نوعی ...
خواص دارویی و درمانی شیر زنجبیل در طب سنتی
دفع سموم بدن هستند، به طوری که پوست ما از پیری ناشی از رادیکال آزاد محافظت می شود. تسکین نفخ خروج گاز معده گاهی اوقا ، اگر ما آن را در زمان اشتباه و در جای اشتباه انجام دهیم، می تواند بسیار شرم آور باشد. همچنین، تسکین نفخ می تواند باعث ناراحتی سایر افراد شود، چه بخاطر صدا و چه بوی آن. اما، در عین حال، اگر فقط آن را درون معده خود نگه داریم، سالم نیست. زنجبیل برای حل این مشکل به ...
اگر دچار برق گرفتگی شدیم چه کار کنیم؟
بلندی را جابه جا می کنید خیلی مراقب باشید که این میله به سیم های برق شهری برخورد نکند یعنی ارزیابی دقیقی نسبت به اتصالات برقی داشته باشید. عضو هیات علمی طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی می گوید که حتی باید بدانید دستکش های مقاوم در برابر رسانا را برای کمک به فرد دچار سانحه برق گرفتگی باید بشناسید؛ این موضوع هم که کفش شما خیس نباشد در مواجه با اتصالات برقی و یا فردی که دچار برق ...
