سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای خرید لباس پسرانه
.... امیدوارم این راهنما، والدین را در جهت انتخاب هوشمندانه و موفق لباس های مناسب برای فرزندانشان کمک می نمایید. انواع لباس پسرانه در فروشگاه لباس کودک در آغاز هر فصل از سال، نه تنها آب و هوا تغییر می کند بلکه تنوعی در استایل و انتخاب لباس ها نیز حاصل می شود. در فصل های سرد، حفظ گرما و مقاومت در برابر سرما با لباس پسرانه پاییزه و زمستانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است و ...
آشنایی با فواید استفاده از کُرسی
می گذاشتند. تزیینات روی کرسی معمولا چراغ های نفتی یا سماور و ظرف میوه و تنقلات بود تا بچه ها را ترغیب کنند در سرما زیر کرسی بمانند. با توجه به موفقیت کرسی در ایران، جای تعجب نیست که روش های مشابهی را می توان در سایر مناطق جهان یافت، از جمله کوتاتسو در ژاپن و برازرو اسپانیایی و همچنین اجاق های پایی که در اروپا و ایالات متحده استفاده می شد. - کرسی و احترام به بزرگترها ...
کاپشن بدون استین اسمش چیه؟ کاپشن، وست یا پافر؟
پافر(down vest)، محصولی که با شروع سرما و فصل زمستان تقاضای بالایی پیدا میکند. یکی از کاپشن های پرطرفدار، کاپشن بدون آستین (puffer vest) است که پر از مواد عایق است و حجم زیادی دارند و برای جلوگیری از سرما و گرم کردن بدن بسیار کاربردی هستند. اگر قصد خرید پافر مردانه ارزان (bodywarmer) را دارید بهتر است با انواع و مدل های مختلف این نوع کاپشن بیشتر آشنا شوید. انواع کاپشن پافر مردانه ...
چرا سرما برای بدن مفید است؟
، به بررسی مزایای قرار گرفتن در معرض سرما، از جمله تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن و کاهش سطح استرس خواهیم پرداخت. تقویت سیستم ایمنی به گفته کارشناسان، باز کردن شیر آب سرد هنگام دوش گرفتن حتی برای 30 ثانیه، می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. تصور می شود که شوک آب سرد، باعث تحریک لکوسیت ها (گلبول های سفید خون که با عفونت ها مبارزه می کنند) می شود. ...
این دمنوش نمی گذارد سرما بخورید
. وی تصریح کرد: یکی دیگر از موارد، بی تحرکی است؛ افرادی که سرما می خورند عموما کسانی هستند که ورزش نمی کنند. ورزش هایی که پاها را درگیر می کنند رطوبت را از سر و گردن پایین می کشند و جلوی احتمال ابتلا به سرماخوردگی را می گیرند. نجات بخش در خصوص مبحث تغذیه در حفظ ایمنی بدن گفت: تغذیه از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ برخی از خوراکی ها رطوبت بدن را بالا می برند و مناسب نیستند ...
با اولین کیسه مایکروویو جهان می توانید در هر جا غذای داغ داشته باشید!
اولین کیسه مایکروویو در جهان، به شما این امکان را می دهد که در هر جایی بتوانید غذای داغ داشته باشید. کیسه Willtex Willcook که توسط شرکت ژاپنی Willtex طراحی و ساخته شده، به شکل یک کیف لپ تاپ بوده و به گونه ای طراحی شده که روی شانه آویزان شود. این کیسه، به همراه یک باتری خارجی به فروش می رسد. طبق گفته سازندگان، کیسه Willcook با شارژ کافی می تواند غذای شما را تا 8 ساعت گرم نگه دارد. ...
میدانستید سیاره های دیگر نیز زمستان دارند! + عکس
، زمستان های مریخ بیش از سیاره های دیگر شبیه زمستان های زمین است. سال مریخ تقریبا دو برابر سال زمین طول می کشد و طول زمستان های آن حدود چهار ماه و نسبت به زمین سردتر است. وقتی در یک نیم کره زمستان است، پوشش یخی سیاره با گرفتن حدود یک چهارم اتمسفر به صورت یخ خشک بزرگ می شود و در بهار از بین می رود. در زمین، اقیانوس ها به عنوان ذخیره کننده گرما عمل می کنند و تاثیر فصل ها را تعدیل می کنند. در ...
خواص خوردن انار در پاییز که از آن بی خبرید
. مثلاً مصرف میوه هایی مانند انار، خرما، گیلاس که طبع گرم دارند، می تواند مفید باشد. همچنین، مصرف آب و مایعات بیشتر نیز به حفظ ترطیب بدن کمک می کند. فعالیت بدنی نرم و منظم هم می تواند به تولید انرژی و گرما در این فصل کمک کند. پیاده روی، یوگا، و تمرینات آرامش بخش می توانند به تناسب و تعادل در مزاج پاییز کمک کنند. با این حال، هر فرد باید به وضعیت خود و نیازهای خود توجه داشته باشد و مشاوره از یک متخصص تغذیه یا پزشک را در نظر بگیرد تا تغذیه مناسبی برای خود تعیین کند، مخصوصا اگر مشکلات سلامتی خاصی داشته باشد. ...
روش های عالی برای غلبه بر افسردگی زمستانی
به گزارش بهداشت نیوز مطالعات نشان داده که این اختلال هر ساله حدود 10 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و در زنان چهار برابر بیشتر از مردان شایع است. البته باید به یاد داشته باشید که اختلال عاطفی فصلی فقط با کاهش سطح انرژی یا خستگی مرتبط نیست. تحقیقات نشان داده که این اختلال می تواند با مواردی همچون تمایل به خواب بیش از حد یا کمتر خوابیدن در شب همراه باشد و به شدت بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. در ادامه، راهکارهایی برای خواب بهتر و مقابله ب ...
پوشیدن جوراب و خواص درمانی آن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، از قدیم می گفتند: آدم از پا سرما می خورد!... گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد برای سالم تر نگهداشتن بدن خود می تواند انجام دهد. هرساله با فرا رسیدن فصل سرما تعداد لباس ها بیشتر و جنس آنها ضخیم تر شده و جوراب یکی از مهم ترین و کاربردی ترین لباس ها برای گرم نگهداشتن بدن در فصل پاییز و زمستان است. برخی افراد به دلیل سبک ...
اختلال عاطفی فصلی و راه کارهای درمان آن
رویداد24 نازآفرین جمشیدی: افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی به حالتی گفته می شود که فرد در تمامی درازای سال بیماری روحی ندارد و وضعیت روحی نرمال و ثابتی دارد، اما در فصل زمستان و پاییز یا تابستان دچار افسردگی می شود. اگر شما هم این گونه حالات را تجربه کرده و می کنید باید بدانید تنها نیستند و آن گونه که آمار نشان می دهند بین 1 تا 10 درصد افراد که بیش تر آن ها زنان و نوجوانانند این حالات را ...
چله بزرگ و کوچک در گاه شمار کهن ایرانی
خبرگزاری علم و فناوری آنا ، گاه شماری ایرانی یکی از قدیمی ترین نظام های گاه شماری است که بر اساس رویداد های نجومی و فصلی تنظیم گشته و براساس آن، 40 روز ابتدایی فصل سرما از آغاز دی ماه تا دهم بهمن ماه چله بزرگ و بیست روزِ بعد، از یازدهم تا پایان بهمن ماه، چله کوچک نامیده شده است. وجه تسمیه شب یلدا یلدا به معنای ولادت، جشن پیدایی نور و غلبۀ آن بر تاریکی است. ابوریحان بیرونی در ...
خواص شگفت انگیز خوراکی های شب یلدا
نیز داراست. انتخاب مواد غذایی خاصی از بین سایر مواد غذایی و تأکید برقرار دادن این مواد غذایی بر سر سفره شب یلدا نه تنها یک رسم، بلکه نکات تغذیه ای خاصی را دنبال می کند که در اینجا به این نکات می پردازیم: هندوانه یکی از ارکان سفره شب یلدا، میوه هندوانه است که همیشه به شیوه های جذابی تزیین می شود، اما چرا هندوانه؟ هندوانه یادآور گرمای تابستان و حرارت است. باور بر این است، اگر مقداری ...
چه نوع مرطوب کننده ای برای محافظت از پوست در برابر هوای سرد و خشک زمستان انتخاب کنیم؟
.... بیشتر بخوانید: همچنین غلظت مرطوب کننده ای که استفاده می کنید باید بر اساس زمان استفاده و جایی از بدن که روی آن فراورده را به کار می برید، متفاوت باشد. مرطوب کننده های رقیق تر برای روز و مرطوب کننده های غلیظ تر برای شب مناسب هستند. همچنین می توانید از پماد یا کرم مرطوب کننده غلیظ برای بدن و لوسیون مرطوب کننده رقیق تر روی صورت استفاده کنید. در ماه های تابستان از مرطوب کنند ...
درمان تاول چه اصول و مراحلی دارد؟
...، از جمله: گرما، سرما، آسیب تشعشع روی پوست، آفتاب سوختگی، سوختگی، سرمازدگی (پس از گرم کردن مجدد) حالت نیشگون گرفتگی روی پوست، مانند زمانی که انگشت لای در کشو گیر می کند واکنش به مواد حساسیت زا و محصولات شیمیایی مانند مواد شوینده عفونت هایی مانند تب خال، آبله مرغان، زونا بیماری های پوستی مانند اگزما برخی اختلال های خودایمنی نادر نیز موجب تاول زدن ...
شیک ترین باغ تالارهای تهران، رازشان چیست؟ چمن مصنوعی درجه یک!
...> مزایای جادویی چمن مصنوعی: همیشه سرسبز : دیگر نگران تغییر فصل یا کمبود آب نباشید. چمن مصنوعی همیشه سرسبز و باطراوت است. نگهداری آسان : نیازی به آبیاری، چمن زنی، یا سم پاشی ندارد. با جارو کشیدن ساده، تمیز می ماند. مقاوم در برابر شرایط جوی : گرما، سرما، باران، و نور آفتاب تأثیری روی کیفیت آن ندارند. ظاهری طبیعی : با تکنولوژی های جدید، چمن مصنوعی ظاهری ...
جشن هایی مانند یلدا دلیل عظمت تمدن ایران است
... دارابی اضافه کرد: جشن مهرگان از جمله جشن های ایرانیان باستان است که از 16 تا 21 مهرماه برگزار می شود. در تقویم اوستایی، سال به دو فصل تابستان بزرگ و زمستان بزرگ تقسیم می شد، که نوروز جشن آغاز فصل تابستان بزرگ و شروع گرما و مهرگان، جشن آغاز زمستان بزرگ و شروع سرما به شمار می رود. او گفت: در کتاب موسیقی کبیر ابونصرفارابی، مقام یازدهم و دوازده مقام مهرگان آمده است و نظامی گنجوی نیز در ...
راهکاری برای محافظت پوست در سرما
از استحمام ضروری است. بهتر است از مرطوب کننده های غیر چرب و بدون عطر استفاده شود. روغن های گیاهی مانند روغن بادام، زیتون و نارگیل نیز گزینه مناسبی برای حفظ آب پوست است. استفاده از لوسیون های طبیعی نیز راهکار مناسبی است. پنبه را به شیر آغشته کنید و روی پوست خود بکشید و پس از پنج دقیقه بشویید. این کار را روزی چند بار تکرار کنید. آب کافی بنوشید در فصل سرما میل به نوشیدن آب کاهش می ...
مدل های پالتو زنانه ساده و شیک برای استایل های رسمی و غیررسمی
چیزی که ممکن است متوجه نشوید این است که انواع زیادی از پالتوها وجود دارد که از نظر سبک و کارکرد مانند سایر لباس های کمد شما متفاوت هستند. باید مطمئن شوید که پالتویی که خریداری می کنید مطابق نیاز و خواسته شما عمل می کند. پالتو یک لباس بیرونی است که معمولا برای افزودن لایه ای گرما پوشیده می شود. اگرچه بسیاری از مردم از اصطلاحات “ژاکت” و “کت” به جای یکدیگر استفاده می کنند، اما آنها یکسان ...
جذابیت های روسیه در فصل زمستان
...، یک مقصد مناسب برای سفر، در تمام فصل ها است، اما بسیاری از افراد تابستان را به عنوان زمان ایده آل برای سفر به این کشور انتخاب می کنند تا از سرما در امان باشند. با این وجود، انتخاب سفر به روسیه در فصل زمستان با ورود به دنیای سفید و یخ زده، به شما تجربه هایی فراموش ناپذیر و یادبودهای خاصی را هدیه می دهد. جشنواره های متعدد زمستانی از قبیل کریسمس و جشن سال نو میلادی، مناظر طبیعی شگفت ...
چه زمانی تب یک اورژانس پزشکی محسوب می شود؟
یک متخصص می گوید تب راه طبیعی بدن برای مبارزه با عفونت است؛ اما درجه بالای آن می تواند نگران کننده باشد. دکتر کریستوفر تولچر در این باره توضیح داد: تب به سیستم ایمنی بدن کمک می کند. تب گسترش ویروس ها و باکتری ها را کند می کند. تب همچنین به بدن کمک می کند تا آنتی بادی ها و مواد شیمیایی بیشتری بسازد که با عفونت مبارزه می کنند و به سلول های سیستم ایمنی کمک می کند تا بهتر در بدن حرکت کنند ...
مهم ترین نکات در رعایت بهداشت فردی
اصول بهداشت فردی است؛ البته می توانید در فواصل بین استحمام برای خوشبو شدن بدن از بادی میست یا دئودورانت استفاده کنید. همچنین دست ها باید بعد از هر بار تماس با مواد آلوده مانند خاک شسته شوند و به هیچ عنوان نباید با دست نشسته غذا بخورید یا آشپزی کنید. اهمیت بهداشت پوست در سلامت پوست عضوی مهم و گسترده در بدن است که همواره در تماس مستقیم با محیط قرار دارد؛ به همین دلیل بهترین مکان برای ...
علت استفاده از افزودنی روان کننده بتن و زودگیر کننده در فصول سرد
آفتاب نیوز : به دنبال این اتفاق این مواد افزودنی این امکان را برای شما به وجود می آورد تا بتوانید در فصل سرما بتن ریزی کنید و همانند سایر فصل های دیگر پیوستگی بتن ریزی در این آب و هوا نیز پایدار باشد. از جمله مهم ترین محبوب ترین مواد افزودنی شیمیایی در فصل سرما، افزودنی زودگیر کننده بتن می باشد که با نام دیگر ضد یخ نیز معروف است. در اینجا قصد داریم تا در این باره و روانساز بتن بیشتر ...
در سرمای زمستان کدام خوراکی ها را بخوریم؟
غذاهای سرد، بدن شما را سالم و قوی نگه می دارد. تامین آب مورد نیاز، مواد معدنی و ریزمغذی هایی چون آهن، مس و روی در فصل سرد به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. دمنوش دارچین، بابونه، بهار نارنج، آویشن، زعفران و رازیانه بهترین نوشیدنی در فصل زمستان است. لیست غذاهای گرم در زمستان گوشت گوسفند و شتر طبع گرمی دارند و مناسب فصل زمستان هستند. در مقابل سعی ...
به این 7 دلیل حتما هندوانه بخورید
درباره فلسفه حضور هندوانه پای سفره شب یلدا حرف وسخن بسیار به میان رفته، اما طبق یک باور عمومی و پذیرفته شده هندوانه یادآور گرمای تابستان و حرارت است. تصور این است، اگر مقداری هندوانه در شب یلدا بخورید، در سراسر زمستان طولانی، سرما و بیماری بر شما غلبه نخواهد کرد. گفته می شود یکی از دلایل خوردن هندوانه در شب یلدا به دلیل شکل ظاهری آن است که ما را به یاد زمین می اندازد. شکل گرد و کروی ...
ناگفته هایی از فرهنگ و سفره شب یلدا | چرا به شب یلدا شب چله هم گفته می شود؟
مهمی دارد. زنجبیل، با خواص ضدالتهابی و ضدویروسی خود، یکی از قدرتمندترین متحدان ما در مقابله با سرماخوردگی است. مصرف آن به صورت خام یا در قالب چای، می تواند به تسریع روند بهبودی کمک کند. چای زنجبیل، با سه بار نوشیدن روزانه، نه تنها گرما و آرامش را به بدن می بخشد بلکه به مبارزه با ویروس های مسبب سرماخوردگی نیز می پردازد. برای تهیه این نوشیدنی مفید، کافی است زنجبیل آسیاب شده را با آب جوش ...
10 تا از خوشمزه ترین سوپ ها برای سرماخوردگی و گلودرد
...، روی سوپ را با خامه و بادام خردشده تزئین می کنند. 10. سوپ لوبیا قرمز اگر در دوران سرماخوردگی ضعف و بی حالی شدید احساس کردید، سوپ لوبیا قرمز بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. لوبیا قرمز منبعی غنی از مواد مورد نیاز بدن است که باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و مواد مغذی را تبدیل به انرژی می کند. در میان ترکیبات آن به جز لوبیا قرمز، پوست نارنگی، نبات، نمک، شیر نارگیل و برنج ...