خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرات منفی گل بر سلامت جنسی آقایان
به گزارش بهداشت نیوز، ماری جوانا ماده مخدری است که برای اهداف تفریحی و دارویی استفاده می شود. این ماده که از گیاه شاهدانه (Cannabis sativa) به دست می آید را می توان دود کرد، در غذاها مصرف کرد یا به عنوان چای دم کرد! ماری جوانا حاوی حدود 500 ماده شیمیایی است که تقریباً 160 مورد از آنها کانابینوئیدها هستند - مواد شیمیایی که با پروتئین های موجود در بدن به نام گیرنده های کانابینوئید متصل می ...
عوارض مصرف گل در نوجوانان/ اعتیادی 3 برابر بیشتر از سایر مواد مخدر
شیمیایی این ماده شبیه به یکی از انتقال دهنده های عصبی در مغز است. تاثیر ماری جوانا بر مغز و سیستم عصبی به طور مستقیم نیست. این ماده ابتدا توسط دستگاه تنفسی به شش ها می رسد. از طریق گردش خون وارد کل بدن و مغز می شود. سپس THC به دلیل شباهت با یکی از انتقال دهنده های عصبی مغز (anandamide) جایگزین آن می شود.) که در کشور ما وجود دارد بیشتر از سایر کشور هاست، ادامه داد: وقتی فردی از گل استفاده می کند ...
گل ی بدرنگ و بو!
(ماری جوانا، علف، گل و گراس با میزان THC مختلف) دومین ماده مصرفی در جمعیت مصرف کنندگان مستمر مواد (معتادان)، اولین ماده مصرفی در جمعیت دانش آموزی دوره دوم متوسطه و هنرستان های کشور و جمعیتِ دانشجویی دانشگاه های دولتی کشور و سومین ماده مصرفی در جمعیتِ کارگری محیط های صنعتی کشور ارزیابی شده است... . سطح سنی مصرف کنندگان گل کدام است؟ نیم نگاهی به نتایج پژوهش میزان شیوع مصرف ...
عوارض مرگبار شادی بعد از مصرف گل
. به گزارش شیعه نیوز ، روانگردان گل، تلفیقی از دو گونه گیاه شاهدانه با نام های ساتیوا و ایندیکاست. مسلما اگر سازندگان این روانگردان، محصول خود را با این دو اسم روانه بازار می کردند، انگیزه مصرف آن قلقلک داده نمی شد ولی نام ایرانی شده این ماده اعتیادآور سال هاست که مثل خوره به جان مردم افتاده است. گل، مدت هاست که در کشورمان جسم و روان مصرف کنندگان را ریزریز می خورد و از بین می ...
عوارض مرگبار شادی بعد از گل
از وقتی بازار مصرف به گل روی خوش نشان داد، سوءتفاهم ها هم شدت گرفت. سوء تفاهم این بود که گل اعتیادآور نیست در حالی که این روانگردان قوی فقط داشت زیر نام لطیف گل پنهان می شد. این پنهانکاری هم کار مافیای موادمخدر بود که خوب می دانست برای در دست گرفتن بازار و جلب نظر آن هایی که [...]
اگر خواب راحت می خواهید این مواد غذایی را مصرف کنید
ماهی سرشار از یک ماده آرام بخش طبیعی به نام تریپتوفان است که علاوه بر بهبود سلامت کلی بدن، به تجربه خوابی آرام کمک می کند. این ماده در ماهی تن و میگو نیز یافت می شود. ماهی های چرب مانند سالمون به دلیل اینکه منبع خوبی از ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 هستند، به تنظیم سروتونین کمک می کنند. سروتونین تا حد زیادی مسئول ایجاد یک چرخه ثابت خواب و بیداری است. 3. اسفناج ...
12 خاصیت بی نظیر پوست انار
بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد سرطانی، خواص ضد میکروبی، سلامت مغز و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. اما غیر از خود انار، پوست آن نیز خواص فوق العاده ای دارد که ممکن است همه از آن باخبر نباشند. اگر با خواص فوق العاده پوست این میوه بهشتی آشنا شوید، قطعا ...
خوراکی که باعث بی خوابی می شود
نیمی از جمعیت جهان مشکل خواب دارند. با این حال، خواب مناسب برای سلامت کلی بدن حیاتی است. در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود. اکنون محققان شواهد بیشتری یافته اند مبنی بر اینکه کافئین بر الگو های خواب و حتی جریان خون مغز تأثیر می گذارد. محققان مشاهده کردند که کافئین شروع خواب REM را به تأخیر می ...
با این مکمل ها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
ایمنی را با مشکل مواجه کند. 5) سلنیوم سلنیوم یک ماده ی معدنی است که برای حفظ سلامت سیستم ایمنی ضروری است. پژوهش هایی که روی حیوانات انجام شده ، نشان می دهد مکمل های حاوی سلنیوم می توانند توانایی سیستم ایمنی در مقابله با گونه های مختلف ویروس آنفلوانزا مانند H1N1 را افزایش دهند. 6) پروبیوتیک ها سلامت روده با عملکرد بهتر سیستم ایمنی مرتبط است. طبق تحقیقات ...
تاثیر خوردن روزی یک عدد تخم مرغ روی بدن انسان
مرغ و بهره مندی کامل از این ماده غذایی شعار هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز مطرح شده است، تاکید کرد: مصرف تخم مرغ در افراد سالم و افرادی که به این ماده غذایی آلرژی ندارند از جمله زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران و تمامی بزرگسالان سالم به دلیل ارزش غذایی بالا توصیه می شود. فرشته فزونی با اشاره به اینکه مصرف یک تخم مرغ در روز در افراد سالم بلامانع است، یادآور شد ...
معجزه ای به نام امگا 3
...: چربی های امگا 3 چربی های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول های چشم و مغز شما متمرکز هستند. اما اغب مردم به اندازه کافی امگا 3 مصرف نمی کنند. چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند | معجزه ای به نام امگا 3 غذاهای حاوی چربی های امگا 3 انواع چربی های امگا 3 چربی های امگا 3 نوعی از چربی های غیراشباع سالم ...
بلاهایی که حذف لبنیات بر سر بدن می آورد
تبعات ناخوشایندی برای سلامت فرد در پی داشته باشد. افشانه می گوید: مصرف درست و به قاعده لبنیات می تواند سلامت استخوان ها، سلامت دستگاه گوارش، تامین کلسیم و پروتئین بدن، تامین و جذب ویتامین D و ... را تضمین کند اما کاهش یا حذف آن از سبد مصرفی خانواده ها همه این موارد را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند منجر به بروز بیماری های مختلف مثل پوکی استخوان، شکستگی راحت استخوان، تضعیف سیستم ایمنی ...
برای گرفتگی عضلات چه بخوریم؟
...، سعی کنید به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار بگیرید. همچنین مصرف غذا هایی مثل ماهی توصیه می شود. اگر شدیدا با کمبود ویتامین دی مواجه هستید، مصرف قرص ویتامین دی را فراموش نکنید؛ البته دوز دقیق مصرف برای شما با توجه به سن و مقدار کمبود، حتما توسط پزشک باید تعیین شود. کمبود کلسیم و گرفتگی شدید عضلات شاید بتوان گفت که مهم ترین ماده معدنی مهم برای حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل ...
زمانی که نوشیدن شیر سم است!
که قصد افزایش توده عضلانی دارند. بیشتربخوانید: شیرطلایی معجونی برای سلامتی مصرف شیر هنگام عصر : نوشیدن شیر در عصر، برای افراد در تمام سنین مناسب است، زیرا قدرت افراد سالخورده را افزایش می دهد و به کودکان نیز انرژی می بخشد. مصرف شیر به طور منظم هنگام عصر همچنین به تسکین وضعیت های مختلف و دردناک بدن مثل مشکلات بینایی و یا سنگ کلیه کمک می کند.شیر منبع غنی از کلسیم می ...
ماری جوانا چه بلایی سر بدن می آورد؟
مرتبط است اثرات کوتاه مدت ماری جوانا زمانی که یک فرد ماری جوانا می کشد، THC به سرعت از ریه های او وارد جریان خون می شود. خون THC را به مغز و سایر اندام ها می رساند. THC شبیه یک ماده شیمیایی طبیعی در بدن به نام آناندامید است. THC می تواند به عنوان یک آناندامید کار کند و در گیرنده های آناندامید در قسمت های خاصی از مغز قرار بگیرد؛ بنابراین، THC موجود در ماری جوانا بیش از حد قسمت ...
مصرف گل روی ذهن و مغز چه تاثیراتی می گذارد؟
موسسه ملی سلامت امریکا (NIH) جزئیاتی از اثرات گل یا ماریجوانا روی افراد مختلف را بررسی کرده که تعدادی از آن را می خوانید.
صبحانه ارزان و مغذی که مغز شما را روشن می کند!
.... جو آن هم از نوع دوسرش آکادمی های مربوط به تغذیه جهانی به شدت پیشنهاد می کنند که روز خود را با مصرف غلات کامل مثل جو شروع کنید تا قدرت مغز خود را بهینه سازی کنید ، زیرا این ماده گلوکز را افزایش می دهد که سوخت پایه برای بدن می باشد و از طرفی این ماده می تواند قند خون را در بلندمدت بالا نگه دارد و تا ساعت ها به قدرت مغز کمک کند. محققان و دانشمندان اظهار داشتند که جو حاوی ...
گل، دروازه ای به جهنم!
مختلف ناراحتی جسمی را گزارش می دهند که در هفته اول پس از ترک به اوج خود می رسد و تا 2 هفته ادامه می یابد." موسسه سلامت ملی آمریکا می گوید: "اعتیاد به ماریجوانا زمانی اتفاق می افتد که مغز با کاهش تولید و حساسیت به انتقال دهنده های عصبی اندوکانابینوئید خود، با مقادیر زیادی مخدر موجود در گل سازگار شود." گل، دروزاه ای برای ورود به دنیای موادمخدر؟ از علف یا ماریجوانا به عنوان "ماده ...
مصرف گل این بلا را سر مغز و ذهن شما می آورد/ اینفوگرافیک
مطلب زیر نشان می دهد مصرف گل چه اثراتی روی بدن انسان می گذارد. موسسه ملی سلامت امریکا (NIH) جزئیاتی از اثرات گل یا ماریجوانا روی افراد مختلف را بررسی کرده که تعدادی از آن را می خوانید.
چطور با نوجوانی که گل می کشد، برخورد کنیم؟
گول گُل را نخورید! هر کار کنیم شما یکی دو نسل از فرزند خود عقب تر هستید و نوجوانان خوب بلدند چطور والدین خود را با متقاعد کنند؛ پس مراقب باشید هر نوع قرص یا حتی داروی تقویتی که فرزند شما هم مصرف می کند، می تواند آغاز اعتیاد او باشد. یکی از باورهای اشتباه درباره ماری جوآنا این است که معتاد نمی کند یا مصرف آن ارتباط مستقیمی با افزایش خلاقیت دارد. وظیفه شما به عنوان پدر و مادر این است که این قبیل استدلال ها را ...
فواید ورزش برای سلامت مغز انسان
ماده سفید داشتند. ماده سفید به اتصال مناطق مختلف مغز کمک می کند و برای حافظه بسیار مهم است. این تیم دریافتند که افراد الزاماً نباید دو ماراتن بدوند تا از فواید مغزی ورزش بهره مند شوید. دکتر دیوید مریل ، یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: ما دریافتیم که حتی سطوح متوسط فعالیت بدنی، مانند پیاده روی کمتر از 4000 قدم در روز، می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت مغز داشته باشد. منبع: مهر ...
خواص زعفران: چند فایده حیرت آور زعفران برای سلامتی
استفاده می شد که ما در ادامه در مورد خواص زعفران و مزایای خوردن آن برای بدن و سلامتمان صحبت خواهیم کرد. 1. خواص زعفران برای کاهش ریسک بیماری های مختلف: سرشار از آنتی اکسیدان یکی از انواع خاصیت زعفران که خیلی برای بدن مهم است این است که زعفران گیاهی پر از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها ترکیب های شیمیایی و گیاهی هستند که در بدن ما می توانند اثرات موادی مثل رادیکال های آزاد و ...
شوک سنگین به فوتبال ایران | بازیکن ملی پوش در حادثه رانندگی جان خود را از دست داد
رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن است که می تواند منجر به واکنش های التهابی شود. به گفته متخصصان، مصرف ویتامین B2 برای کمک به کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب مغز در دوره های میگرن مؤثر است. بر اساس مطالعات، مصرف روزانه 400 میلی گرم ویتامین B2 به مدت سه ماه به طور قابل توجهی درد مرتبط با حملات میگرن و هم چنین مدت و دفعات حملات را کاهش می دهد. 2. منیزیم منیزیم یک ماده معدنی ...
مضرات قهوه چیست و مصرف زیاد آن چه عواقبی دارد؟
به گزارش بولتن نیوز به نقل از کتاب کاله، قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان به حساب می آید و بسیاری از مردم، چند نوبت در روز به سراغ آن می روند تا قادر به حفظ هشیاری و افزایش سطح تمرکز خود باشند. این اثرات به خاطر وجود ماده محرکی به نام کافئین است که به صورت معمول، اغلب بزرگسالان می توانند روزانه 400 میلی گرم (حدود چهار لیوان) از آن را مصرف کنند و با هیچ مشکلی روبه رو نشوند. اما اگر ...
چرا ماهی سالمون بخوریم؟ + دستور پخت سالمون ماهی
ماهی سالمون چیست؟ به گزارش بولتن نیوز ،ماهی سالمون یکی از گونه های آزاد ماهیان است و بیشتر در اقیانوس اطلس شمالی و آرام دیده می شود. این ماهی ها بیشتر در رودخانه هایی که آب شیرین دارند، تخم ریزی می کنند. بیشتر افراد در ایران ماهی سالمون صورتی را می شناسند، اما این ماهی انواع دیگری هم مثل ماهی سالمون نروژی، چینوک، کوهو، ساکای و... غیره دارد. در بیشتر فروشگاه ها ...
آیا با تعذیه می توان اثرات مضر آلودگی هوا را کاهش داد؟
تابناک با تو – آلودگی هوا که ترکیب پیچیده ای از آلاینده ها را تشکیل می دهد، تهدیدی جدی برای سلامت عمومی جهانی است. با افزایش شهرنشینی و صنعتی شدن، افراد به طور فزاینده ای در معرض آلاینده هایی مانند ذرات معلق (PM)، دی اکسید نیتروژن (NO2)، دی اکسید گوگرد (SO2)، ازن (O3) و مونوکسید کربن (CO) قرار می گیرند. این قرار [... ...
16 استراتژی هوشمند برای تقویت سلامت مغز به گفته یک عصب شناس شناختی
، التهاب را کاهش می دهند و به بهینه سازی عملکرد انتقال دهنده های عصبی کمک می کنند. فراتانتونی می گوید: "در حالی که هیچ ماده غذایی ای به تنهایی اکسیر جادویی سلامت مغز نیست یک رژیم غذایی کامل و سالم برای مغز از کل بدن شما محافظت می کند و عوامل خطر مرتبط با زوال شناختی را کاهش می دهد. تا حد امکان مواد غذایی کامل و واقعی بخورید مانند آجیل، ماهی و انواع توت ها، که سرشار از فیبر، پروتئین، چربی های سالم ...
