سایر منابع:
سایر خبرها
طراحی لباس تنطیم کننده دما با انرژی خورشیدی
دریافت انرژی نور خورشید، امکان تنظیم دما را به مدت 24 ساعت فراهم می کند و دمای پوست بدن انسان را در دمای محیطی 12/5 الی 37/6 درجه سلسیوس، بین 32 الی 36 درجه سلسیوس نگه می دارد. جالب توجه است این لباس در دماهای خاص نظیر فضای خارج از زمین یا سیارات دیگر نیز قابل استفاده است.
عجیب ترین چیزهایی که در کیهان یافته ایم؛ از سیگنال های مرموز تا کهکشان فسیلی
که 10 میلیارد برابر نیروی لازم برای خرد کردن فولاد به آن ها فشار اعمال شود. سیاره کوتوله هائومیا (Haumea) که در کمربند کویپر خارج از نپتون می چرخد، در حال حاضر غیرعادی است. این سیارک شکل عجیب درازی دارد، به علاوۀ دو قمر و یک روز که تنها 4 ساعت به طول می انجامد. این سیارک سریع ترین جسم بزرگ منظومه شمسی نیز هست. اما سال 2017، هائومیا زمانی عجیب تر شد که ستاره شناسان عبور آن را از مقابل یک ...
افسردگی شبانه چیست و چه نشانه هایی دارد ؟
ریتم شبانه روزی یا ساعت خواب داخلی بدن می تواند خطر ابتلا به افسردگی یا بدتر شدن علائم را افزایش دهد. اختلال در ریتم شبانه روزی می تواند در نتیجه جت لگ، کار در شیفت شب و افزایش قرار گرفتن در معرض نور در شب و سایر عوامل رخ دهد. به طور کلی، بهتر است در طول روز بیدار و فعال باشید و مطمئن شوید که بهترین کیفیت خواب را در شب داشته باشید. اینکه شما چه مدت و چه زمانی در شب می خوابید، کرونوتیپ ...
چرا رنگ در روزهای خشک سریع تر از روزهای مرطوب خشک نمی شود؟
آن می توانند برای تنظیم سرعت تبخیر عرق تغییر کنند. اما این پاسخی فعال است که در صورت نیاز در بدن ما رخ می دهد. آیا ممکن است نسخه غیرفعالی از فرایند توصیف شده هم وجود داشته باشد؟ وقتی آب از رنگ تبخیر می شود، مولکول های پلیمر به سطح می روند و لایه متراکمی را تشکیل می دهند در سال 2017، ژان باپتیست سالمون، مهندس شیمی دانشگاه بوردو فرانسه این فرضیه را مطرح کرد که تبخیر مستقل از ...
تازه ترین های بین الملل
...> سال گذشته، دانشمندان دو واحد از پنج واحد اطلاعاتی دی ان ای و آران ای را که هنوز در نمونه های شهاب سنگ ها شناسایی نشده بودند، کشف کردند. نمونه ها اکنون نشان می دهند که تمام بخش های ژنتیکی مورد نیاز برای تشکیل دی ان ای در شهاب سنگ ها وجود دارد، به این معنی که بلوک های سازنده حیات ممکن است توسط سنگ های فضایی به زمین منتقل شده باشند. ماموریت های نمونه سیارکی، مانند هایابوسا-1 (Hayabusa-1 ...
بهترین کلینیک لیزر مو های زائد در تهران کجاست؟
آفتاب نیوز : دردسر های همیشگی اصلاح مو های زائد در هر قسمتی از صورت و بدن هر کسی را به فکر لیزر مو ها می اندازد. لیزر مو ها را تقریبا به طور دائمی از بین می برد و شما را از شر اصلاح مداوم مو ها راحت می کند. اما نتایج خوب، در گروی انتخاب کلینیک معتبری است که ویژگی های خاصی داشته باشد. در این مقاله راهنمایی تان می کنیم برای انتخاب بهترین کلینیک لیزر مو های زائد باید به دنبال پاسخ چه ...
تاریخچه سگ شارپی
سگ ها از نظر جثه بزرگ نیستند. اما از نظر قدرت، بسیار قوی و نیرومند می باشند. بعد از این که سن این سگ ها بالا می رود چین و چروک صورت کاهش پیدا می کند. اما یک سگ بالغ دارای چین و چروک هایی روی گردن و دم خود است. فک این گونه از سگ ها بسیار محکم است و دندان های منظمی دارند. نظافت و آراستگی سگ شارپی این سگ ها دارای رنگ های مختلفی هستند اما در اغلب موارد می توان این سگ ها را به ...
استفاده از نقره در دکوراسیون خانه باعث زیبایی بیشتر می شود؟
خاصی استفاده کنید تا هر جواهر در یک محفظه جدا قرار گیرد. جلوگیری از تماس با مواد شیمیایی: جواهرات نقره را از تماس با مواد شیمیایی مختلف مانند لاک، اسپری ها، اسیدها و ضدعفونی کننده ها دور نگه دارید. این مواد می توانند باعث تغییر رنگ و لکه های ناخواسته روی جواهرات شوند. پاک کردن به طور منظم: برای حفظ درخشش و زیبایی جواهرات نقره، آنها را به طور منظم پاک کنید. می توانید از پارچه ...
لعنت به این همه آوار...
کار می افتد و زمان را ثبت می کند. عکس ها راویان بی ادعا و صادقی هستند که تاریخ را بدون گفتن یک کلمه توصیف می کنند، از درد و رنج آدم ها می گویند و گاهی قصه شان را به گوش جهانیان فریاد می زنند! 20 سال از زلزله بم گذشت، خیلی ها که زلزله را به یاد دارند آن را به خاطرات تلخ خاک گرفته زندگی شان سپردند؛ حالا تنها چیزی که یاد زلزله زدگان را زنده نگه داشته، تاریخی است که در تقویم ثبت شده و عکس هایی است که به جا مانده! ...
7 شیوه موثر برای از بین بردن لک پیری پوست
نوع کرم رتینول است که می تواند بافت پوست را بهبود بخشد و رنگدانه ها را کاهش دهد. عوارض جانبی این داروها معمولاً کم است؛ اما می تواند شامل خارش، قرمزی یا خشکی باشد. 4-روش IPL راحت ترین و تاثیرگذارترین روش برای درمان لکه های پوستی ناشی از افزایش سن همین روش IPL است. در این روش از نور برای هدف گرفتن لکه های پوستی که قهوه ای رنگ شده اند استفاده می شود. این کار، پیگمنت ها را از بین می ...
لباس رنگ گرفته را چطور پاک کنیم؟
.... اما اگر رنگ گرفتگی شدید باشد، از روش های دیگری مانند استفاده از سرکه سفید، چای سبز یا مایع سفید کننده اکسیژن دار استفاده کنید. در ادامه به هرکدام از این روش ها به صورت جداگانه خواهیم پرداخت. استفاده از ترکیب سرکه سفید و مواد شوینده یکی از روش های موثر برای پاک کردن لباس های رنگ گرفته است. سرکه سفید خاصیت اسیدی دارد که رنگ های غیرمطلوب را از لباس ها جدا می کند و موجب نرمی و تمیزی ...
عیار سرخ بزرگ ترین انارستان ایران زرد شد + تصاویر
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، 53 کیلومتر دورتر از کوهدشت. هوای روزهای آخر پاییز می پیچد میان جاده نهفته در کوهستان. جاده خلوت است. تا چشم کار می کند کوه های پراکنده است و سردی هوا. سرد، چونان کبودی چشم های زهراخانم، وقتی که از ساعت پنج صبح، زندگی را سر می کشد و جان کندن به پای انار را. روز برای زهرا خانم با صدای خروس ها شروع می شود و بعد در میان درختچه های انار و دیگ های رب انار ...
روشهای پیشگیری از سرما خوردگی
امکان زنده ماندن باکتری ها را بسیار کاهش دهید. از استعمال دخانیات بپرهیزید استفاده از دخانیاتی مثل سیگار باعث می شود که نه تنها مجاری تنفسی شما خشک شود بلکه میکروب ها و ویروس هایی که در این مجاری هستند، به راحتی داخل بدن شوند. همچنین سیگار باعث می شود تا مژک های تنفسی به صورت موقتی فلج شده و باعث بالا رفتن احتمال سرماخوردگی در فرد شود. بهداشت را رعایت کنید ...
استاد پرورش؛ الگویی برای مسئولان
فهرست اخبار زیرنویس1 عناوین کتابهای استاد پرورش2 ساده زیستی و زندگی زاهدانه استاد پرورش مرتضی نجفی قدسی: ششم دی ماه دهمین سالگرد ارتحال مرحوم استاد سید علی اکبر پرورش است، انسان والایی که متأسفانه برای نسل جدید شناخته شده نیست و رسانه ها هم نسبت به معرفی این شخصیت گرانقدر کمتر توجه داشته اند. انسانهای بزرگ [... ...
ساده زیستی و زندگی زاهدانه استاد پرورش
اکبر پرورش است، انسان والایی که متأسفانه برای نسل جدید شناخته شده نیست و رسانه ها هم نسبت به معرفی این شخصیت گرانقدر کمتر توجه داشته اند. انسانهای بزرگ همانند چراغهایی پرتو افکن هستند که از خود نور ساطع می کنند و دیگران در شعاع آن نور راه می یابند و از دل تاریکی ها گذر می کنند، حیات و ممات برای علماء و دانشمندان تفاوتی ندارد و شخصیت وجودی آنها بعد از مرگشان نیز هدایتگر انسانهای حق طلب و ...
16 ایده برای سرگرم شدن در روزهای برفی
مدیتیشن یا تمرین یوگا که به تازگی یاد گرفته اید را امتحان کنید یا فقط به صدای بارش باران یا برف گوش بدهید تا برای چند دقیقه یا چند ساعت ذهنتان آرام شود.اگر به صورت گروهی سفر کرده اید، می توانید همه همراهان را جمع کنید و در کنار یکدیگر به جای برف بازی تمرینات یوگا انجام بدهید. 2. مسابقه آشپزی برگزار کنید آشپزی در سفر همیشه طرفداران خاص خود را دارد. در هر گروه خانوادگی یا دوستانه هم ...
راه های جلوگیری از بختک در خواب
شوید سعی شب ها یک ساعت زودتر به خواب بروید تا ساعت خوابتان به 7 ساعت برسد. 7 ساعت خواب حداقل میزان خوابی است که بزرگ سالان باید هر شب بخوابند. شما باید بین 7 تا 9 ساعت اگر ممکن بود در شب بخوابید. 2. هر شب در یک زمان مشخص به رختخواب بروید. هر شب سر ساعت مشخصی به خواب رفتن و صبح سر ساعتی مشخص از خواب برخاستن کیفیت و کمیت خواب شما را بهبود می دهد. نظم ساعات خواب و بیداریتان را در روز های آخر ...
اگر دائما استرس دارید این کارها را انجام دهید
را نیز در برنامه روزانه خود بگنجانید. شاید انجام کارهای هنری در دوران کودکی راحت تر صورت می گرفت اما اکنون نیز می توانید این میل را در خودتان جست و جو کنید. اگر علاقه ای به طراحی یا نقاشی ندارید، از رنگ آمیزی کتاب شروع کنید. می توانید از کتاب های رنگ آمیزی مختص بزرگسالان که طرفداران زیادی هم دارد استفاده کنید. رنگ آمیزی می تواند یکی از عوامل کاهش استرس باشد. مطالعات ...
12 یافته تلسکوپ فضایی جیمز وب در 2023 که درک ما از جهان را تغییر داد
...، دانشمندان اعلام کردند، تلسکوپ جیمزوب کهکشان هایی به بزرگی کهکشان راه شیری که تنها 500 تا 700 میلیون سال پس از انفجار بزرگ شکل گرفته اند را کشف کرده است. با توجه به آنچه که نظریه ها و مدل های موجود به ما می گویند، کهکشان هایی که وب یافته بسیار بزرگ و ستاره های قرمز بالغ در آن ها بسیار قدیمی هستند. به گفته نویسندگان مقاله، این یافته مشکلاتی برای علم ایجاد می کند. جوئل لجا، اخترشناس دانشگاه ...
میکروبیوم روده خود را تقویت کنید
است بیشتر کالری های خود را زودتر در روز مصرف کنید تا در ساعت های پایانی روز. بر خوردن یک صبحانه بزرگ، یک ناهار ساده و یک شام کوچک تمرکز کنید. در یک مطالعه اخیر، دانشمندان دریافتند افرادی که رژیم هایی را دنبال می کردند که بیشتر کالری های خود را در اوایل روز مصرف می کردند نسبت به افرادی که برعکس این رژیم را انجام می دادند، وزن بیشتری از دست دادند. آنها همچنین بهبود بیشتری در قند خون، سطح ...
مراقبت های ضروری بعد از اهدای خون
ریکاوری شوید. حواستان به سرگیجه باشد اگر احساس سرگیجه داشتید، دراز بکشید. پا های خود را بالا بگیرید تا خون در بدن تان جریان پیدا کند. دستمال و کمپرسور سرد استفاده کنید اگر کبودی داشتید، از یک دستمال خنک استفاده کرده و به مدت 24 ساعت روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. کمپرسور سرد در صورت اجازه ی پزشک گزینه ی خوبی برای رفع کبودی در هر نوع شرایط این چنینی خواهد بود. ...
تفاوت نگاه شاعران کهن و معاصر به یلدا/ پیوند مفاهیم دینی و ملی در قالب آیینی باستانی
و زایش کاملاً معنایی منطبق دارند. شب یلدا طولانی ترین شب سال است و ایرانیان باستان میلاد خورشید را بعد از این ظلمت و تاریکی طولانی که در طول سال بی سابقه است قرار داده اند و جشن هایی برپاکرده اند که به عنوان سنت و آیین ناملموس فرهنگی به صورت شفاهی و از نسلی به نسل دیگر تا به امروز نیز امتداد داشته است. این شاعر آیینی توضیح داد: شاعران فارسی در دوران گذشته بیشتر از مفهوم نمادین و کنایی ...
بهترین انواع صفحه نمایش تلویزیون را بشناسید
از اجزای دیگر احتمال خرابی دارند، اما برای اکثر مردم، تلویزیون های آن ها تا حد انتظار عمر می کنند. انتظار می رود تلویزیون های QLED برند های معتبری همچون تلویزیون تی سی ال به طور متوسط بین 8 تا 10 سال با استفاده سنگین بین 70000 تا 100000 ساعت کار دوام بیاورند. اکثر مردم تمام روز و هر روز از تلویزیون خود استفاده نمی کنند، بنابراین می توانید انتظار طول عمر بیشتری از تلویزیون خود داشته ...
در این بازه های زمانی غذا بخورید تا سکته قلبی نکنید
.... این افراد دچار تغییرات ژنتیکی می شوند که بدن را به ذخیره بیشتر لیپید و در نتیجه رشد چربی وامی دارد. چند ماه قبل، پژوهشی دیگر نشان داد که بیماران دیابتی که فقط از ظهر تا ساعت 8 شب غذا می خورند، نسبت به افرادی که یک رژیم کالری محدود معمولی دارند، وزن بیشتری از دست می دهند. مطالعه ای روی موش ها در سال 2022 نشان داد که وقتی جونده ها مجبور شدند در فعال ترین ساعت های شب غذا بخورند، طول ...
چرا ساحل برای سلامت روان شما خوب است؟
سلامت استخوان ها و سیستم ایمنی قوی کمک می کند. اگرچه بهتر است برای مدت طولانی زیر نور خورشید نمانید!آفتاب بیش از حد می تواند بر بدن و پوست تأثیر منفی بگذارد، اما تا زمانی که اقدامات لازم برای محافظت از پوست انجام شود (با استفاده از مقداری ضد آفتاب)، چند ساعت در ساحل می تواند همان میزان آفتابی باشد که نیاز دارید. هوای تازه همیشه چیز خوبی است هوای تازه به طور کلی برای ذهن و ...
گوشی هوشمند مقرون به صرفه با قابلیت 5G معرفی شد: POCO M6
....2 انتخاب کنند که توسط اسلات کارت micro-SD اختصاصی تا 1 ترابایت قابل ارتقا است. این گوشی دارای باتری 5000 میلی آمپر ساعتی با پشتیبانی از شارژ سریع 18 واتی است. در بخش نرم افزاری، از رابط کاربری MIUI 14 مبتنی بر اندروید 13 استفاده می کند. این گوشی دارای دوربین دوگانه 50 مگاپیکسلی با دیافراگم f/1.8، PDAF و فلاش LED است. بریدگی قطره ای در پنل جلویی نیز شامل یک دوربین سلفی 5 مگاپیکسلی می ...
آیا خوردن نوشابه برای درمان آنفولانزای معده موثر است؟
کافی نیست. افراد ممکن است از نوشیدنی های بدون کافئین یا با الکترولیت بالا برای تکمیل کاهش گلوکز و هیدراتاسیون استفاده کنند. نوشیدن نوشابه هایی مانند اسپرایت ممکن است انتخاب خوبی برای جایگزینی مایعات از دست رفته در هنگام تجربه آنفولانزای معده نباشد. در حالی که برخی افراد ممکن است متوجه شوند که اسپرایت می تواند به رفع حالت تهوع معده کمک کند، محتوای قند موجود در نوشیدنی می تواند برخی از ...
بهترین کشک، بهترین مکمل غذایی ورزشکاران
ساعت بعد، حدود 30-40 گرم کشک مصرف کنید . 2. صبحانه : اکثر از کارشناسان ورزشی توصیه کرده اند، بهتر است که کشک به صورت ناشتا و قبل از صبحانه میل شود . در این میان برخی از ورزشکاران مکمل بدنسازی کراتین را در کنار کشک مصرف می کنند و در نهایت نتیجه بهتری را به دست می آورند . 3. همراه با وعده های غذایی : می توانید کشک را به عنوان یک میان وعده کامل در طول روز مصرف کنید . به عنوان مثال ...
این 10 کار را برای شاد بودن در 2 ساعت اول روز انجام دهید
برایشان سپاسگزارید. می تواند به سادگی گرمای پتویتان باشد یا به عمیقی عشق خانواده. این تمرین کوچک تمرکز را از آنچه که اشتباه است به آنچه درست است تغییر می دهد. 2) آب بنوشید شروع روز با یک لیوان آب ممکن است خیلی پیش پاافتاده به نظر برسد، اما تأثیر آن عمیق است. بعد از ساعت ها خواب، بدن ما به طور طبیعی کم آب می شود. نوشیدن آب اول صبح متابولیسم ما را شروع می کند، مغز ما را سوخت ...