خانه
راهکارهای موثر برای درمان فوری کبد چرب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین مواد غذایی برای داشتن یک کبد سالم
کبد در مقایسه با عدم مصرف سیر خام یا خوردن سیر خام کمتر از دو بار در هفته مرتبط بود. 4-دانه های چیا و کتان دانه های چیا و بذر کتان به طور باورنکردنی سرشار از فیبر هستند که برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی مهم است. مواد غذایی سرشار از فیبر می توانند با کاهش مصرف کلی کالری و حمایت از وزن بدن سالم و همچنین تحریک رشد باکتری های مفید در روده که می توانند التهاب را کاهش داده و ...
این کارها از چرب شدن کبد جلوگیری می کند
مصرف این ادویه تهیۀ چای زردچوبه است. فلاونوئیدهای موجود در زردچوبه در درمان کبد چرب و کاهش خطر ابتلا به این بیماری مفید هستند. آووکادو: مقادیر چربی سالم و فیبر موجود در این گیاه باعث کاهش قند خون و استرس اکسیداتیوشده و یکی از پیشنهاد های تغذیه ای مهم در افراد مبتلابه دیابت و کبد چرب است. بااین حال مصرف آووکادو در افرادی که نارسایی کبدی دارند باید با احتیاط انجام شود. میوه و ...
درمان آرتروز و بیماری مفصل با این مواد غذایی
برای کمک به درمان آرتروز می دانند. مصرف آن به ویژه در زنان یائسه باعث کاهش درد های ناشی از آرتروز می شود. 4. غذا های دریایی: امگا 3 موجود در انواع غذا های دریایی، عامل اصلی رفع التهاب مفاصل و کاهش مشکلات افراد مبتلا به آرتروز است. اگرچه مصرف مکمل های حاوی امگا 3 می توانند تاثیرگذار باشند، اما مصرف مواد غذایی حاوی این اسید چرب مهم، عامل از بین بردن عوارض آرتروز است ...
برای رفع زانودرد و آرتروز چه بخوریم؟
فهرست اخبار زیرنویس1 آرتروز چیست؟2 وزن ایده آل3 داروهای خوراکی4 محرک های عارضه همشهری نوشت: افزایش سن، یکی از دلایل ابتلا به آرتروز است. بیماری تقریبا شایعی که عواملی چون اضافه وزن، کم تحرکی یا بی تحرکی، تغذیه نادرست، حرکات سریع و ناگهانی اندام ها، نشستن های طولانی مدت و تکرار کارهای سختی چون تایپ کردن، خیاطی، نوشتن، و... همگی زمینه ساز [... ...
30 درصد مردم از بیماری کبد چرب رنج می برند
سونوگرافی کبد چرب را تشخیص داده شد، باید آزمایش های کبدی انجام و همچنین قندخون و چربی خون اندازه گیری شود. آگاه افزود: ارتباط کبد چرب با فیبروز و سبروز در کشور ما بالا است. این نسبت را در بیماران دیابتی بیشتر دیده می شود. در واقع در بیماران دیابتی، کبد چرب شیوع بالاتری دارد. دیابت خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش می دهد. نیمی از افراد مبتلا به دیابت به بیماری کبد چرب مبتلا هستند. دیابتی ها ...
قطع مصرف داروهای شیمیایی بیمار مبتلا به دیابت به صورت ناگهانی توصیه نمی شود
با اشاره به اینکه برخی تصور می کنند که جایگزینی قند و شکر با موادی مانند عسل، خرما یا کشمش در درمان دیابت بسیار موثر است، گفت: هرچند که این مواد می توانند در مقادیر کم جایگزین خوب و مفیدی باشند اما به این معنی نیست که مصرف زیاد آنها بدون مانع است. افراد مبتلا به دیابت و تحت درمان باید مقادیر بسیار کنترل شده ای از این مواد را مصرف کنند. دکتر معینی با توجه به اینکه باور غلط دیگر بدون مانع ...
برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان در این دوره آقای فرزانه کاری گفت : ما انسان ها در طول روز از مواد غذایی مختلفی تغذیه می کنیم. مواد غذایی از گروه های غذایی متنوعی مانند لبنیات، سبزیجات، حبوبات، غلات، میوه ها، گوشت ها و ... با تنوع بالایی در دسترس بوده تا افراد از آن ها برای رفع نیازهای تغذیه ای خود استفاده کنند. در این راستا اهمیت تغذیه سالم و داشتن برنامه صحیح می ...
خواص باور نکردنی تخمه آفتابگردان در سرماخوردگی | این خوراکی خوشمزه را دست کم نگیرید
که پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش نور خورشید محافظت می کند و در واقع به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کند.طبع تخمه آفتابگردان در طب سنتی گرم و خشک است و زیاده روی در مصرف این آجیل باعث بروز جوش، گرگرفتگی و کهیر به ویژه در افراد صفراوی می شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند. تخمه آفتابگردان مقادیر بالایی فیبر دارد که حرکات روده را بهبود بخشیده و به درمان یبوست و بیماری های ...
10 خوراکی مفید برای سلامت قلب آقایان
آفتاب نیوز : صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید؛ انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. داشتن یک رژیم غذایی هوشمندانه برای سلامت قلب نیز یکی از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت خود را بهبود ببخشید. لورن هریس-پینکوس، ام اس، RDN و نویسنده باشگاه صبحانه پر پروتئین می گوید: با داشتن یک رژیم غذایی سالم ...
خواص بادام برای سلامتی انسان
به گزارش رکنا، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) را به عنوان یک خوراکی سودمند برای بیماران مبتلا به کلسترول خون بالا، معرفی کرده است چرا که اسیدهای چرب غنی بادام، میزان کلسترول را در بدن تنظیم می کنند. علاوه بر این، انجمن قلب آمریکا نیز مصرف بادام را به افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی هستند، توصیه می کند، چرا که بادام حاوی صدها ماده شیمیایی گیاهی (فیتوکمیکال) است که برای ...
اگر این علائم را دارید به سرطان پوست مبتلا هستید
به گزارش “پ یام خاوران ” داده ها نشان می دهد که میزان ابتلا به سرطان پوست در افراد بالای 54 سال از دهه 1990 تقریبا دو برابر افزایش یافته است و در سال های 2017 تا 2019 از هر 100 هزار نفر، حدود 62 نفر به این بیماری مبتلا شده اند. کارشناسان تشخیص به موقع را کلید درمان موفقیت آمیز این بیماری می دانند، نکته ای که در مورد سایر سرطان ها هم مهم است. سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس (NHS) می گوید ...
خوراکی های مفید برای مبتلایان به آبله مرغان
دیگر غذاهایی که برای این دوره مفیدند، غذاهای غنی از پروتئین اند. پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است. هنگامی که مبتلا به آبله مرغان هستید، خوردن غذاهای غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ، ماهی و لوبیا برای کمک به روند بهبودی بدن شما مهم است. این غذاها همچنین سرشار از مواد مغذی دیگری مانند روی و آهن هستند که برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری است. در صورت ...
خواص باورنکردنی تخمه هندوانه
کلیدی در سلامت قلب دارند. نحوه حرکت کلسیم را در سلول های قلب شما تنظیم می کند. این مهم است که سطح کلسیم بیش از حد می تواند منجر به نارسایی قلبی شود و بیماران مبتلا به نارسایی قلب دارای کمبود روی شدید هستند، که به سادگی توضیح می دهد که چرا این مواد معدنی برای قلب بسیار مهم است. 2. تقویت سیستم ایمنی با تخمه هندوانه: تخمه های هندوانه، به ویژه انواع بو داده، پر از آهن هستند و مواد ...
افزایش شیوع و کاهش سن ابتلا به دیابت نوع دو
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر بابک اقبالی افزود:از آنجا که در دیابت نوع 2 افزایش قند خون به آهستگی و به مرور زمان رخ می دهد، اغلب مبتلایان علامتی ندارند به عبارتی شایعترین علامت دیابت نوع دو، بی علامتی است. وی اظهار کرد: علت اصلی بیماری دیابت هنوز به طور کامل شناخته نشده اما در افراد بزرگسال (با سن بیش از 30 سال) عواملی از قبیل اضافه وزن و چاقی، کم تحرکی یا عدم فعالیت بدنی (ورزش)، سابقه ...
روشهای پیشگیری از سرما خوردگی
که باعث تقویت سیستم بدن می شود. برای همین مصرف مواد غذایی مثل دوغ کفیر، ماست پروبیوتیک یا دیگر مواد غذایی تخمیری، باعث می شوند تا کمتر به سرماخوردگی مبتلا شوید. ورزش کنید داشتن یک برنامه روتین ورزشی باعث می شود تا سیستم ایمنی بدن تقویت شده و تهویه ریه بیشتر از قبل افزایش پیدا کند. البته ورزش کردن خواص دیگری مثل افزایش جریان خوت در کلیه و رگ ها را دارد و همین باعث پیشگیری از ...
معرفی چهار طرح پژوهشی برتر مراغه در حوزه سلامت
و بیان کرد: مصرف همزمان کپسول گیاهی بامیه در بیماران دیابتی نوع دوم با دوز هزار میلی گرم سه بار در روز به مدت سه ماه، موجب بهبود پروفایل چربی، کنترل قند خون و التهاب مزمن می شود. مطالعه روی 93 بیمار دیابتی نوع دو چاق، افراد چاق و افراد با وزن نرمال عضو هیئت علمی گروه تغذیه و صنایع غذایی دانشکده علوم پزشکی مراغه که یکی دیگر از پژوهش های برتر حوزه بهداشت و سلامت این شهرستان را ...
گردش خون ضعیف در قسمت های مختلف بدن چه نشانه هایی دارد؟
ورزش می تواند با تقویت قلب و ماهیچه ها به بهبود گردش خون شما کمک کند. همچنین می تواند به کاهش فشار خون، کلسترول و سطح قند شما کمک کند. شما باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط در هفته مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا داشته باشید. 5. داشتن یک رژیم غذایی سالم خوردن یک رژیم غذایی سالم می تواند با تامین مواد مغذی و آنتی اکسیدان های ضروری بدن به بهبود گردش ...
برای لاغری چی بخوریم؟ | 12 غذای لاغرکننده
معتقدند که مصرف سرکه سیب اشتها را کاهش می دهد و منجر به مصرف کالری کم تر می شود. برخی افراد باور دارند که مصرف سرکه سیب به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و باعث کاهش وزن می شود. 4. تخم کتان تخم کتان منبع غنی از مواد مغذی از جمله فیبر، پروتئین، اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، فسفر، و کلسیم است. این مواد مغذی در روند لاغری و حفظ وزن تأثیر ...
کلم بخورید تا سرطان روده نگیرید
... داشتن یک رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و حفظ وزن سالم فواید زیادی برای سلامتی دارد. هر سه عامل می توانند خطر سرطان را کاهش دهند و با سلامت کلی بهتر و بهبود کیفیت زندگی و پیش آگهی پس از تشخیص سرطان مرتبط هستند. علاوه بر این باید از مصرف الکل خودداری کرد زیرا یک ماده سرطان زاست و مشخص شده که خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها را افزایش می دهد. برای ترک سیگار برنامه ریزی کنی ...
یک عامل کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
بر اساس بزرگترین مطالعه متخصصان دانشکده بهداشت عمومی در امپریال کالج لندن، افزایش مصرف سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و خانواده کلم می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا هفت درصد کاهش دهد .
افراد بالای 40 سال توجه کنند
...> شبستری با تاکید بر اهمیت سبک زندگی سالم در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا یادآور شد: فردی که بیشتر غذاهای کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف می کند در مقابل فردی که بیشتر متمایل به مصرف فست فود و غذاهای آماده است، کمتر در معرض ابتلا به پرفشاری خون قرار می گیرد. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: حدود پنج درصد از عوامل زمینه ساز فشارخون بالا مانند تنگی شریان های کلیه، استفاده از ...
11 ماده غذایی مفید برای مبتلایان به دیابت
، استرس، عدم فعالیت فیزیکی و ... در حال رشد است و این در حالی است که یک رژیم غذایی سالم در کنار بهبود کیفیت زندگی، می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به این بیماری شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برخی از پیشنهادهای غذایی خارق العاده برای مدیریت بهتر قند خون معرفی شده است و به بیماران دیابتی توصیه می شود حتما 11 گزینه غذایی زیر را در آشپزخانه خود داشته باشند: ...
خواص انار برای سلامتی کبد
کربوهیدرات ها و قند و چربی از عوامل اصلی بروز کبد چرب در بدن هستند. کنار پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و متناسب با وزن بدن و داشتن فعالیت بدنی کافی می توان خطر بروز کبد چرب را کاهش و شانس درمان آن را افزایش داد. انار یکی از میوه هایی است که به درمان این بیماری کمک می کند. خواص انار برای کبد چرب مطالعات نشان می دهد که مصرف انار به دلیل محتوای بالای آنتی اکسیدانی آن، باعث جلوگیری از ...
روشی ساده برای داشتن کبدی سالم
بودند. برعکس این الگوها، استفاده از الگوی غذایی سبزیجات و لبنیات کمتر با خطر ابتلا به کبد چرب روبه رو بود. یعنی در افرادی که روزانه مصرف مقدار بیشتری لبنیات و سبزیجات داشتند خطر کبدچرب غیر الکلی رو به کاهش بود.
در زمان کم خونی از چه قرص آهنی استفاده کنیم؟
باشد . در حالت کلی افراد مبتلا به کم خونی به دلیل ذخیره پایین آهن در بدن خود نیاز دارند تا با مصرف قرص آهن، آن را جبران کنند . کم خونی ناشی از فقر آهن و علائم آن کم خونی ناشی از فقر آهن از جمله شایع ترین بیماری هایی است که بیشتر بانوان در معرض ابتلا به آن قرار می گیرند . بدن این دسته از افراد به دلیل کمبود گلبول های قرمز و عدم وجود سلول های خونی سالم کافی، نمی تواند اکسیژن را ...
با این ترفند ها سرماخوردگی را به سرعت درمان کنید
سبب می شود که مخاط های بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. خوردن یک صبحانه سالم در ساعت 8 برای درمان فوری سرماخوردگی یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم نمود که کمتر دچار سرماخوردگی شویم. تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین ...
خواص و مضرات تخم کتان؛ طریقه مصرف بذر کتان برای لاغری
افراد مبتلا به سرطان رحم افراد مبتلا به سندروم تحریک پذیری روده، کولیت زخمی، بیماری کرون و دیورتیکولیت در صورت مصرف داروهای رقیق کننده ی خون مثل آسپرین یا وارفارین در صورت مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی در صورت مصرف داروهای کاهش کلسترول خون طبع تخم کتان گرم است یا سرد طبع تخم کتان گرم و خشک است اما طبع روغن کتان گرم و مرطوب است. کالری تخم کتان کالری بذر کتان در ...
علت بیماری کبد چرب
وجود دارد که بدن آن ها بیش از حد چربی تولید کند یا به اندازه کافی چربی را متابولیزه نکند. چند عامل زیر ممکن است در افرادی که الکل مصرف نمی کنند، و به بیماری کبد چرب مبتلا می شوند، نقش داشته باشند: سیگار کشیدن افزایش سن چاقی دیابت نوع 2 مقاومت به انسولین سطوح بالای چربی، به ویژه تری گلیسیرید در خون سندرم متابولیک سایر علل کبد چرب عبارتند از: بارداری عوارض جانبی برخی از انواع دارو ها برخی از انواع عفونت ها مانند هپاتیت C برخی از شرایط ژنتیکی نادر ...
