خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیر سیاه چیست؟ از خواص و کاربرد تا طرز تهیه در منزل
از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و دیگر ترکیبات مفید را وارد بدن می کند. این مواد، می توانند مزایای متعددی برای سلامت بدن به همراه بیاورند و در ادامه تنها چند مورد از این خواص سیر سیاه را با یکدیگر مرور می کنیم. کنترل قند خون: سیر سیاه درست مانند سیر تازه و خام به تنظیم سطح قند خون کمک می کند. با کاهش سطح قند خون می توانید از ابتلا به بیماری هایی جدی مانند دیابت، از کارافتادگی کلیه و مواردی ...
راهکارهایی ساده که سرطان را از شما دور می کند
شیمیایی سایر عوامل سبک زندگی شامل قرار گرفتن در معرض آلاینده های محیطی و مواد شیمیایی است که می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. این شامل قرار گرفتن در معرض آزبست، مواد شیمیایی خاص در محل کار و آلودگی هواست. عفونت ها علاوه بر این، برخی عفونت ها مانند ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و هپاتیت B و C با سرطان مرتبط هستند. واکسیناسیون و سایر اقدامات پیشگیرانه می تواند ...
با چکاپ های ضروری سالیانه زنان آشنا شوید
ماه پوست خود را در خانه بررسی کنند. زیرا آمار ابتلا به سرطان پوست در زنان بالا است. پوست تمامی قسمت های بدن را بررسی کنید. به دنبال هر نوع خال جدید یا تغییر در خال های موجود باشید. این موارد می توانند نشانه اولیه سرطان پوست باشند. اگر در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست قرار دارید یا در خانواده شخصی به سرطان پوست مبتلا است، باید با متخصص پوست مشاوره داشته و در مورد تعداد دفعات معاینه در مطب ...
این گیاه را یک داروخانه سیار بدانید
سیستم ایمنی بدن خود حمایت کنید، با علائم تب یونجه مبارزه کنید یا سطح قند خون سالم را حفظ کنید، ممکن است مفید باشد. متأسفانه، مطالعات زیادی برای نشان دادن اینکه آیا این دارو در افراد موثر است یا خیر وجود ندارد. احتمالاً مصرف گیلوی برای اکثر مردم بی خطر است، به شرطی که دستورالعمل های روی برچسب محصول را دنبال کنید. ما آن را برای افرادی که باردار یا شیرده هستند توصیه نمی کنیم. توجه داشته ...
9 علت شایع پیری زودرس پوست + راهکار درمانی
برابر خورشید حداقل 15 را استفاده کنید. فراموش نکنید که نور خورشید در ساعات 10 تا 4 بعد از ظهر بیشترین آثار مخرب را دارد. _ سیگار کشیدن: سیگار باعث چین و چروک های زودرس و بخصوص در مکان هایی از پوست می شود که نازک ترند. مانند دو طرف چشم، خطوط خنده، بالای لب فوقانی. این خطوط معمولا 10 تا 15 سال زودتر در افراد سیگاری نسبت به غیر سیگاری ها ظاهر می شود. بروز این تغییرات پوستی به ...
6 خواص بی نظیر خیار که باید نوش جان کنید
را خنک می کند و موجب کاهش تورم می شود. 4- ضد سرطان| خیار حاوی پلی فنول هایی به نام لیگنان است . پلی فنول ترکیبی گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. این ترکیبات گیاهی برای سلامت بدن مزیت های بسیاری دارد، از جمله در کاهش خطر برخی از سرطان ها نقش دارد . محققان دریافته اند که مصرف لیگنان در افراد یائسه مبتلا به سرطان پستان مرگ ومیر ناشی از این بیماری را در این افراد به طور چشمگیری ...
دستگاه رفع تتو پیکوسکند چگونه کار می کند؟
درمان را کمتر دردناک و قابل تحمل می کند . التیام پوست مطلوب : هدف گیری دقیق ذرات جوهر، آسیب به بافت پوست اطراف را کاهش می دهد، که باعث بهبودی سریع تر و کاهش خطر ایجاد اسکار می شود . قبل از آغاز سفر حذف خالکوبی با لیزر پیکو سکند، مهم است که با یک متخصص پوست یا تکنسین لیزر واجد شرایط مشورت کنید . آنها اندازه، محل و رنگ های جوهر خالکوبی شما را ارزیابی می کنند، برنامه درمانی مناسب را تعیین ...
طب سنتی در درمان کبد چرب چه نقشی دارد؟ /علائم و راههای درمان
تا التهاب شدید کبد، فیبروز و سیروز) را در بر می گیرد و به دلیل تجمع مقادیر زیاد چربی (تری گلیسرید) در سلول های کبد به وجود می آید. در این بیماری معمولاً بیشتر از 5 درصد وزن کبد را چربی تشکیل می دهد؛ کبد چرب عمدتاً علامت خاصی ندارد و به صورت اتفاقی در آزمایشات دوره ای یا سونوگرافی تشخیص داده می شود، با وجود این در صورت پیشرفت بیماری، ممکن است علائمی همچون احساس ضعف و خستگی، کاهش وزن ...
ویتامین مخصوص سرماخوردگی را بشناسید
... ویتامین سی یک آنتی اکسیدان و ریزمغذی ضروری برای بدن است. بهبود سیستم ایمنی، بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر ابتلا به سرطان از مهم ترین فواید ویتامین c به شمار می روند. دریافت این ویتامین از طریق منابع غذایی مثل انواع سبزی ها و برخی میوه ها به راحتی امکان پذیر است؛ اما، برای افرادی که به هر دلیلی نمی توانند غذاهای حاوی ویتامین سی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند امکان استفاده از قرص ویتامین c و همچنین پودر، قرص جوشان یا مکمل مایع این ویتامین وجود دارد. ...
اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن
را چرب می کند؛ نخورید _ تاثیر بر پوست: غذا های چرب مثل فست فود ها باعث بروز جوش های پوستی می شود که نتیجه کربوهیدرات بالا در فست فود ها است. کودکانی که فست فود زیاد مصرف می کنند بیشتر در معرض اگزمای پوستی قرار می گیرند. سیستم عصبی: افرادی که فست فود مصرف می کنند نسبت به دیگران 51 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. _ ابتلا به بیماری ...
بیماری جنسی که همه از گفتنش خجالت می کشند!
هیچ آزمایش مقرون به صرفه ای برای تشخیص زگیل تناسلی مردان وجود ندارد. به همین دلیل بهتر است همیشه رابطه جنسی ایمن برقرار کنید تا خطر ابتلا به چنین عفونت هایی کاهش یابد. التهاب میزراه مرتبط با بیماری های مقاربتی معمولا وقتی مردان به سوزاک یا کلامیدیا مبتلا می شوند، هیچ علامت و نشانه ای وجود ندارد. ترشح آلت تناسلی و دیگر نشانه های التهاب میزراه از جمله قرمزی و تورم سر آلت و احساس ...
گیاه آپارتمانی شفلرا؛ از روش های نگه داری تا پرورش و تکثیر
. با اینکه گلدهی گیاه شفلرا در محیط آپارتمان دور از ذهن به نظر می رسد؛ اما شدنی است. اگر گیاه شفلرا را در محیط پرنور و مرطوب آپارتمان قرار بدهید و به نوع خاک و زمان آبیاری گیاه توجه کنید، گیاه ممکن است پس از بالغ شدن گل بدهد. گل های گیاه شفلرا در ارقام مختلف دارای اشکال متفاوتی است. گل های شفلرا معمولا به صورت دسته ای از غلاف های سبز رنگ به شکل کپسول تا رشته هایی قرمز رنگ به ...
ریزمغذی های موثر بر سلامت روان
امگا 3 ♦در صورت عدم دریافت کافی امگا 3 از طریق غذا نیاز بدن باید از طریق مکمل ها تامین شود. باید توجه داشت که در مکمل های امگا 3 باید از عدم وجود فلزات سنگین از جمله جیوه اطمینان حاصل شود. ویتامین D این ویتامین به عنوان یک ماده مغذی با اهمیت برای سلامت روان شناخته شده است. تحقیقات مختلف نشان می دهند کمبود ویتامین D سبب افزایش خطر اختلالات خلقی، زوال عقلی، آلزایمر و ...
درمان گرفتگی گوش در ارتفاعات
ها است که به کاهش آن کمک می کند، اما در صورت ادامه درد، برای جلوگیری از عفونت گوش باید با پزشک مشورت کنید. همچنین اگر نمی خواهید از پارگی پرده گوش رنج ببرید که ممکن است تا دو ماه طول بکشد تا بهبود یابد، بهتر است مراجعه به پزشک را جدی بگیرید. علائم باروترومای طولانی مدت معمولاً گرفتگی گوش مساله جدی نیست و با تغییر ارتفاعات مشکل برطرف می شود. با اینحال افراد به مقدار مختلفی این ...
خاویار چیست؛ آشنایی با انواع خاویار
خاویار یکی از محبوب ترین و لوکس ترین محصولات پروتئینی است که از بدن ماهیان خاویاری کمیاب و گران قیمت خارج و معمولا به صورت سرد سرو می شود. در گذشته های نه چندان دور، دو دریای خزر و سیاه، تنها زیستگاه ماهیان خاویاری و تأمین خاویار بودند؛ اما درحال حاضر، در هر گوشه از دنیا، در انواع مختلف تولید و روانه بازار می شود. انواع خاویار بسته به اندازه، رنگ، سفتی، طعم و عطرشان درجه بندی می شوند و قیمت ...
5 علامت مشکلات خطرناک کبدی که در پاهایتان ظاهر می شود
کبد مسئول حذف مواد زائد و سموم و همچنین تبدیل غذا به انرژی است. اما هرگونه آسیب به کبد می تواند باعث ایجاد علائم پایدار در نقاطی از بدن شود که ممکن است انتظار نداشته باشید. به گزارش روزیاتو، کبد انسان یک اندام حیاتی و مسئول حفظ عملکرد های حیاتی بدن است، اما علائم هشداردهنده کمترشناخته شده ای وجود دارد که می تواند به این معنی باشد که کبد شما به درستی کار نمی کند. دکتر اریک ...
اگر عفونت ادراری درمان نشود چه می شود؟
نظر فنی UTI در نظر گرفته نمی شود. با افزایش مقاومت باکتریایی به آنتی بیوتیک ها، بهتر است تنها در صورت وجود علائم، عفونت ادراری را درمان کنید. اگر علائمی ندارید، معمولاً خوب است که درمان نکنید، مگر اینکه دلیل خاصی برای انجام این کار وجود داشته باشد، مانند جراحی یا بارداری آینده.
مهم ترین پایه های درمان هموروئید از دیدگاه طب ایرانی
افتد که فشار اضافی روی این سیاهرگ ها وجود داشته باشد. بواسیر یا در داخل مقعد یعنی به طور داخلی یا زیر پوست اطراف مقعد یعنی به طور خارجی قرار دارد. مشکلات مربوط به همورئید می توانند به دلایل زیادی از جمله سن بالا، بارداری و یبوست ایجاد شوند. اگرچه بواسیر گاهی اوقات می تواند دردناک باشد، اما اغلب به خودی خود بهبود می یابد. تغییرات سبک زندگی مانند خوردن فیبر بیشتر و ورزش نیز می تواند به ...
سالمون، نیروگاه سلامتی! حقیقت فواید ماهی خوشمزه
، خوردن غذاهای سرشار از این امگا-3ها می تواند به تامین نیازهای بدن و مغز کمک کند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند حداقل دو بار در هفته یک وعده 85 گرمی ماهی (به خصوص ماهی های چرب مانند سالمون) مصرف کنید. اگرچه بسیاری از مکمل ها حاوی امگا-3 هستند، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد دریافت این چربی ها از غذاهای دریایی ممکن است برتر باشد، شاید به این دلیل که ترکیباتی در گوشت ماهی وجود دارند که به ...
راه های درمان انواع عفونت
به دلیل عدم حضور باکتری نیازی به استفاده از آنتی بیوتیک ها هم نیست. این عفونت های ویروسی خود محدود شونده (Self-Limiting) هستند. یعنی سیستم ایمنی بدن شما معمولا خود وارد عمل شده و با ویروس مبارزه می کند. استفاده از آنتی بیوتیک ها برای عفونت های ویروسی می تواند خطر ابتلا به مقاومت آنتی بیوتیکی را افزایش دهد. باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک را نمی توان به طور کامل توسط یک آنتی بیوتیک مهار کرد یا از ...
باورهایی درباره تغذیه با شیر مادر که نادرست هستند
غذاهایی که او می خورد واکنش نشان می دهد، بهتر است با یک متخصص مشورت کند . ورزش باعث تندرستی می شود و این مورد برای مادران شیرده هم صادق است . هیچ مدرکی دال بر این که ورزش طعم شیر را تغییر می دهد، وجود ندارد . شروع شیردهی در ساعت اول پس از تولد آسان تر است، زیرا واکنش کودک در آن زمان بسیار قوی است. آنها آماده یادگیری تغذیه با شیر مادر هستند. اگر بلافاصله پس از تولد نتوانستید ...
جوابدهی دستگاه لاغری کرایولیپولیز چگونه است؟
عملکرد کرایولیپولیز کرایولیپولیز با استفاده از سرمای شدید، به ویژه دمای زیر صفر درجه سانتیگراد، سلول های چربی را هدف قرار می دهد. این دما باعث می شود که غشاء سلول های چربی آسیب ببیند و چربی های درون آن آزاد شوند. سپس، این چربی های آزاد شده به جریان خون وارد می شوند و به تدریج توسط بدن دفع می شوند. جوابدهی کرایولیپولیز جوابدهی کرایولیپولیز به عوامل مختلفی بستگی دارد، از ...
بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم
.... برخی تحقیقات نشان داده که مکمل های سلنیوم ممکن است با خطر سرطان پوست مرتبط باشد، بنابراین افرادی که در معرض خطر بالای سرطان پوست هستند نباید از این مکمل ها استفاده کنند. سمیت سلنیوم چیست؟ مقدار کمی سلنیوم معمولاً برای رفع نیاز روزانه شما کافی است. در دراز مدت، دریافت مرتب سطوح ناایمن می تواند منجر به سمیت سلنیوم شود، عارضه ای که با مشکلات تنفسی، نارسایی کلیه و ...
ازکجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم یا جوش؟
، سفت و گوشتی مانند است که در نواحی تناسلی ایجاد می شود و به رنگ تیره یا روشن تر از پوست دیده می شوند. آن ها در اندازه های مختلفی هستند به طوری که برخی از آن ها ممکن است با چشم دیده نشود و برخی دیگر کاملا نمایان باشند و شکل ظاهری آن ها به صورت خوشه ای و گل کلمی است و زمانی که آن ها را لمس می کنیم نرم هستند، در بخش هایی از بدن که ایجاد شده است احساس سوزش یا خارش ممکن است وجود داشته باشد و گاهی اوقات ...
روی دیگر ویروسی به نام زیبایی پوشالی
کسانی که ژل تزریق می کنند معمولا در معرض این خطر هستند. همچنین کارین گروسمن متخصص پوست و زیبایی شهر نیویورک، بیان کرد: وقتی لب ها یا هر قسمت دیگر بدن یا صورت را به طور مدوام ژل می زنید، محل تزریق شما منبسط می شود و به طور دائم پوست شما کشیده می شود. این کار به مرور زمان باعث افتادگی و تحلیل پوست شما می شود. در آخر روزی می رسد که پوست لب شما افتاده می شود و تنها راه حل این مشکل برداشتن این ...
آشنایی با دستگاه های لاغری موضعی
گیری کاملا موثر این روش، معمولا 15 جلسه 30 دقیقه ایدر نظر گرفته می شود. مزایا: یک روش غیر تهاجمی بوده و هیچگونه درد و ناراحتی ایجاد نمی کند. به دلیل تحریک کلاژن سازی علاوه بر کاهش چربی های زیر پوست به سفت شدن آن نیز کمک می کند. نتایج مطلوب آن از همان جلسه اول استفاده محسوس است. خطر سوختگی ندارد. برای انواع پوست و نواحی مختلف بدن قابل ...
(عکس) در مورد ماهی کله گوسفندی چه می دانید؟
. همچنین، این ماهی دارای خارهای تیزی در قسمت بالای بدن خود است. بیشتر ماهی های سر گوسفندی بین 43 تا 45 سانتیمتر طول دارند. با این وجود، برخی از آنها می توانند تا 91 سانتیمتر نیز رشد کنند. دندان های ماهی سر گوسفندی در زمان بلوغ این حیوان رشد می کنند، تا امکان تغذیه از طعمه های سخت پوست فراهم شود. تا پیش از بلوغ، این ماهی از حیواناتی با بدن نرم و صدف داران کوچک تغذیه می کند. افزون بر دندان های ...
سنگ صفرا؛ علائم، عوامل خطر و پیشگیری
می شود که بدن، گلبول های قرمز خون را تجزیه می کند. برخی از عوارض می توانند سبب شوند کبد، بیلی روبین زیادی بسازد، مثلاً سیروز کبد، عفونت های مجاری صفراوی و برخی از اختلالات خونی. این بیلی روبین اضافی منجر به تشکیل سنگ صفرا خواهد شد. – کیسه صفرایتان به درستی تخلیه نمی شود. اگر کیسه صفرایتان کاملاً یا به دفعاتی که لازم است تخلیه نشود، زرداب آن غلیظ شده و باعث تشکیل سنگ صفرا خواهد شد. ...
